ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Вопросы Essentia. Не проходите мимо.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=7126
Страница 18 из 53

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Не о том беспокоишься. Реальнее, ты сделаешь тревогу хронической. Вот как сейчас, но навсегда. Вот чего бойся, а не экзотики.

Если нет проблем с деньгами, то нестрашно. Можно спокойно лечиться, сочетая методы.

Автор:  Essentia [ 02 июл 2020, 09:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
Скажем так, если есть плохая наследственность, ты когда то можешь словить подобное, как бы ни берегся. Если в роду все ок, то вероятность предрасположенности мала. Если предрасположенности нет, маловероятно. Иначе все студенты не спящие, в стрессе, курящие и пьющие все подряд сходили бы с ума.

Скорее в целом невыспанность, истощение, тревога плохо влияют на мозг, утомляют, интеллект падает. Тревога истощает.


Некоторые студенты как глянешь - точно без критики к своему поведению)).

Я слишком боюсь недостатка сна, особенно при неврозе так как чувствую полную неспособность к чему либо и ажитацию.
Ну надеюсь это просто проявления тр. Без тревоги телесной. Благодарю... стараюсь не шифровать себе психотические состояния, но иногда так растет в голове чувство ажитации или еще чего что ощущение как на грани срыва. Какого-то.

Автор:  Taisija [ 02 июл 2020, 10:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Essentia, вы же к доктору собирались.Писали,что точно решились,записались и надо как то прожить две недели,по- моему..Вы не пошли?

Автор:  Unja [ 02 июл 2020, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Taisija писал(а):
Essentia, вы же к доктору собирались.Писали,что точно решились,записались и надо как то прожить две недели,по- моему..Вы не пошли?

а у него на эту тему всё игрища идут, типа, а зачем мне ад, я и так неплохо себя чувствую, а в действительности к врачу он не может съездить, боится, что там окочурится :preved:

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 11:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
Некоторые студенты как глянешь - точно без критики к своему поведению)).
Ага, но они не в психозе. Так что не так просто в него вылететь.

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 11:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
так как чувствую полную неспособность к чему либо
Аналогично у меня, даже в юности не было бессонных ночей, иначе не могу функционировать. Береги сон.

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 11:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
так растет в голове чувство ажитации или еще чего что ощущение как на грани срыва. Какого-то.
Это твоя тревога. Твои симптомы. Не бойся психоза, бойся, что эти симптомы затянутся.

Автор:  Essentia [ 02 июл 2020, 12:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
Tessa

Доспал кое как еще, по сон трекеру получилось около 8 ч. Но как обычно в фазе рем снилась тревожная муть) и проснулся в апатии. )
Да, эти симптомы затягивать точно не хочу.

ведь я не работоспособен! что это за фигня, собирал компы пол жизни а вчера на простую инструкцию кулера смотрел как идиот на белый лист и даже попросил помощи. Я аж офигел с того как я туплю и от этого еще вчера чуть срыв не поймал какой-то ) лицо начало гореть, голова взрываться, хотел вчера закончить комп и думаю как я в таком состоянии закончу, но блин, через силу, походил, успкоился чуток, и закончил. Но это не дело.... многие на работе например собирают по 10 компов в день и ниче.... что это за ресурс такой у меня стал. бред какой-то. то ли он у меня есть но я неверно его трактую и развиваю напряжение, фиг его знает. Может это гидазепам...так как вчера вечером принял раньше таблетку да бы успокоится и сегодня утром да бы доспать. Может падение его дневной концентрации так влияет или вообще влияет длительный прием.

вот как где-то читал что человек неделю спал по 4 часа и у него энергии было только в точку смотреть. так вот я сплю больше в 2 раза но энергии так же, и сволочь не набирается.
вот хочу сейчас в компе провода поправить, а нет желания или сил, как ангедония. вообще. сижу и пялюсь в точку, сохраняю энергию словно.
сегодня мне морально как при абстиненции гида...паршивенько. а еще почти постоянно хочется пить ) но ртом как убирать полу-сухость, субьектвную даже. сахар если что в норме).

Автор:  EvvaDvoikina [ 02 июл 2020, 12:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Essentia писал(а):
а все это было и у "ютубовских" спецов, тревога по утрам и ситуативно.
Нельзя доверять всему, что ты видишь в интернете, тем более чудодейственным техникам за эндцать рублей. Очень многие техники, книги по КПТ доступны бесплатно. Если ты считаешь, что не надо таблеток - вперед на мины, мы твоего состояния до конца не знаем.

Автор:  Taisija [ 02 июл 2020, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Essentia, Господи,что вы из АД такую проблему делаете??Ну пропьете..В Европе их чуть ли не при головных болях используют,и никто не шарахается как бык от красной тряпки..Вы так боитесь решиться,как будто вам галоперидол в больших дозах назначают!Вы бы уже вылечились за то время,пока решаетесь!

Автор:  Unja [ 02 июл 2020, 13:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Taisija писал(а):
Essentia, Господи,что вы из АД такую проблему делаете??Ну пропьете..В Европе их чуть ли не при головных болях используют,и никто не шарахается как бык от красной тряпки..Вы так боитесь решиться,как будто вам галоперидол в больших дозах назначают!Вы бы уже вылечились за то время,пока решаетесь!

в десяточку! :super:

Автор:  Essentia [ 02 июл 2020, 16:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

симптомы как при абстиненции сегодня реально, неужели сбор компа оказал такое влияние... (частично как при абст.).
током все тело на любой звук, потряхивает при движениях.
морально сил нет и плохо.

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 17:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia, причину следствие не путай :hi: не сбор компа повлиял, а ты истощился во время сборки. Ну, тревога, может. Ты сам не разберешься. Что с врачом?

Автор:  Essentia [ 02 июл 2020, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
причину следствие не путай не сбор компа повлиял, а ты истощился во время сборки. Ну, тревога, может. Ты сам не разберешься. Что с врачом?

ну как-то так, я истощился потому что разобрал старый комп, глянул на весь этот бардак, подумал хоть бы хватило сил собрать и когда начались сложности уже сфиговило_) хотя 2 года назад собирал с удовольствием как бы сложно небыло). но 2 года назад небыло гидазепама и невроз еще не так штормил.

сегодня сил нет но врача вот ищу, гуглю, добавил в избранное неск. человек, затем буду выбирать и уже связываться. на днях, мне нужно набраться чуток сил). Сегодня не могу не в игры играть, ничего, все не хочется. разве что в стену смотреть или я даже не знаю, ходить по квартире.
зашел в комп игру для теста оборудования и вышел через 5 мин, даже играть не осилил) не хочу и все.

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 18:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
Сегодня не могу не в игры играть, ничего, все не хочется. разве что в стену смотреть или я даже не знаю, ходить по квартире.
То же самое у меня :26n: отстой. Как жить :grustno:

Автор:  Essentia [ 02 июл 2020, 18:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
То же самое у меня отстой. Как жить

ну мне вот говорят сиозс пей)
а что Алексей говорит или твой врач?
из за невроза заканчивается моральный ресурс и все? навсегда ?..та ну, это было бы жестко. но ты говорила что тебе препы не работают. но что-то же должно работать.....наверное.


некоторые действия отвлекают, но большинство вызывают дискомфорт сильный сразу. как по ране. любая эмоция вызывает как моральную боль что ли, словно голова не выдержит. странная фигня не похожа не на депру не на тревогу....

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 20:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
что Алексей говорит или твой врач?
Мой врач говорит набраться терпения и перебирать схемы до победы, бывает, что нужно время для подбора, резистентность, это редкость :26n: у меня и побочек почти нет, тяжелых как на форуме пишут не было вообще никогда, так что тут такая ситуация, такие рецепторы, я от подбора не страдаю.

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 20:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
из за невроза заканчивается моральный ресурс и все?
У меня предрасположенность с детства и запущенность, мне бы лечиться еще в школе начать.... :unknow: да просто нет жизненных сил, желания жить, вкуса жизни, :grustno: без этого тянуть жизнь тяжело в принципе, все ради безопасности а не для удовольствия.

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 20:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
та ну, это было бы жестко. но ты говорила что тебе препы не работают. но что-то же должно работать.....наверное.
Я Не знаю.... сейчас кажется, что жизнь уже кончена, доживаю, но лечусь. Вот шью немного неделю уже через тревогу, это за долгие годы первое действие, которое делаю добровольно, а не по необходимости.

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 20:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
странная фигня не похожа не на депру не на тревогу....
Ну ты говоришь, что ты вообще не такой, может ты не знаешь, что может быть депрессией

Автор:  Tessa [ 02 июл 2020, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

А насчет адов.... я не могу совсем сдаться, бросить фарму и психотерапию, иначе совсем не будет надежды. Хотя денег уходит прорва.

Автор:  Unja [ 02 июл 2020, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa, а кем вы работает если не секрет? И как справляетесь с работой? Как заставляете себя туда ходить?

Автор:  Essentia [ 02 июл 2020, 22:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Unja писал(а):
Tessa

а у меня сегодня абстиненция V2 хотя препарат я не отменял. даже чуток сегодня разово увеличил гид.

3- или 4- раза ложился досыпать в течении дня, и вот только что проспав очередные 1.5 часа проснулся с каким=то матерным словом, давление и сердцебиение сразу скакнуло при вставании даже на половину. вообщем странные реакции подает организм. реально как во время абст. чувствителен к звукам итд. + это энергетическое истощение.

когда вставал и наклонился, думал давление артерии порвет ,аж в горле заболело сонная левая. ппц)

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Заметил вчера высокое давление, но еслм долго сидеть снижается, если снова дать движерние любое - снова скачок...


Я понял.... походу я снова получил обострение тревоги. После одного тревожного дня даже через транквилизатор плохой сон, любое движение сопровождается саачком давления и пульса. Пульс 60, переворот в постели - сразу пульс 120, и снижается постепенно, выбросы адреналина постоянные... и так уже 2й день после стресса... поверхностный сон и постоянные скачки, вегетатика вразнос и моральное состояние тоже не очень, и тупо не знаю что делать, на врача даже сил нет пока.

можно ли это переждать или уже не будет стабилизации... гидазепам словно перестал работать даже на ночь.

Автор:  Unja [ 03 июл 2020, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
тупо не знаю что делать, на врача даже сил нет пока

Не понимаю вас, вам сейчас надо бегом к врачу и быстрее начинать курс лечения лекарствами. А вы все сидите сиднем, ничего не делаете и только наблюдаете как ваше состояние ухудшается.

Essentia писал(а):
гидазепам словно перестал работать даже на ночь.
Это логично, это то лекарство, которое со временем перестает помогать и вы это знаете. Вы уже на той стадии когда гидазепам принимается для того чтобы не словить жуткий со, а не для того чтобы он вам помогал.

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Unja писал(а):
Вы уже на той стадии когда гидазепам принимается для того чтобы не словить жуткий со, а не для того чтобы он вам помогал.

он мне никогда не помогал как оказалось, вот и пью да, что бы избежать СО.
у меня просто физически сил пока нет с врачом говорить, сейчас от того стресса чуть организм отойдет и я сразу начну лечение. а то меня колбасить будет так что я ему ничего не обьясню.

все такие обострения со временем чуть облегчаются, и появляются силы обьяснить ситуацию врачу.

но если я сам бахну сейчас четвертинку паксила то ничего лучше не станет ведь, верно?:)

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 11:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Unja писал(а):
Tessa, а кем вы работает если не секрет? И как справляетесь с работой? Как заставляете себя туда ходить?
Работаю как бы дизайнером при бюджетной научной организации, как бы, потому что я не полноценный дизайнер, и без огонька, делаю презентации, плакаты, листовки, визитки, открытки ко дням рождения, схемки рисую, когда попросят, раньше немного делала сайты, но сейчас пока нет необходимости, отвечаю за цветной принтер, помогаю другим по любой просьбе, например, фотку отредактировать, сканировать. Работы немного, то густо, то пусто.

Так и справляюсь со скрипом, тяну до последнего, за счет свободного времени, и коллектив более менее, не ругают и не кричат, отсиживаюсь по сути. Иногда надо аврально поднажать, в панике все, потом опять тишина. Часто стыдно, что мало работы, что делаю неидеальнл, что не ращвиваюсь, не учусь, и вдруг про меня думают, что я лентяйка и не заслуживаю зарплату. Ну, уговариваю себя, что я как пожарный, жду пожара, всегда под рукой, послушная.

Никак не заставляю, встала пошла, как в школу, нет выбора, не задумываюсь, нет смысла. Не верю, что могу сменить работу.

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 11:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Unja писал(а):
Не понимаю вас,
:26n: Аналогично

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
но если я сам бахну сейчас четвертинку паксила то ничего лучше не станет ведь, верно?:)
Не станет, ады имеют накопительное действие, это не транк.

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
все такие обострения со временем чуть облегчаются, и появляются силы обьяснить ситуацию врачу.
ТаК а не логичней ли идти в самом плозом состоянии, когда по тебе без слов все видно? А не когда ты в облегчении, но описываешь жесть.

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 12:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
ТаК а не логичней ли идти в самом плозом состоянии, когда по тебе без слов все видно? А не когда ты в облегчении, но описываешь жесть.

не легче ,проверено ) даже на знакомом психотерапевте. Сессия будет испорчена, бабки выброшены.

Автор:  Unja [ 03 июл 2020, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
Сессия будет испорчена, бабки выброшены.

Чего там портить, изложили свою ситуацию, врач вам назначил препараты, взяли рецепты и пошли в аптеку.

Объективно, вы под любым предлогом избигаете врача. То у вас одна причина, то другая. Не понимаю вам, что нравится так жить? Почему вы не даёте себе шанса на улучшение состояния?

Essentia писал(а):
если я сам бахну сейчас четвертинку паксила то ничего лучше не станет ведь, верно?:)

Что за странные разговоры? Вы же отлично знаете, что ады не бахают, на них заходят с малых доз и пьют долго.

Автор:  Unja [ 03 июл 2020, 12:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
Никак не заставляю, встала пошла, как в школу, нет выбора, не задумываюсь, нет смысла. Не верю, что могу сменить работу.

Но вам работа не ухудшает состояние? У меня ситуация, что без работы я себя чувствую значительно лучше, а как иду на работу состояние ухудшается. Размышляю не уйти ли с этой работы. Но в итоге же все равно придется искать другую, не знаю, что делать :(

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 12:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Unja писал(а):
Чего там портить, изложили свою ситуацию, врач вам назначил препараты, взяли рецепты и пошли в аптеку.

Объективно, вы под любым предлогом избигаете врача. То у вас одна причина, то другая. Не понимаю вам, что нравится так жить? Почему вы не даёте себе шанса на улучшение состояния?

сессия онлайн - начнется во время нее пульс под 200 или па, я уже не смогу говорить минимум минут 30.
+ еще надо купить это все. так что день-два ничего не меняют ,и то если на сегодня еще запись есть.

для меня это тоже стресс. а стресс на стресс не даст улучшений.


да и что он мне назначит АД, а мне на этих выходных ехать за город) как я на таблетках поеду, если они усилят состояние. На вторник походу запись есть. пойду утром.

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 14:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
да и что он мне назначит АД, а мне на этих выходных ехать за город) как я на таблетках поеду, если они усилят состояние. На вторник походу запись есть. пойду утром.
Необязательно начинать пить день в день.

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
сессия онлайн - начнется во время нее пульс под 200 или па
А как ты попадешь к врачу, если так всегда?

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
не легче ,проверено ) даже на знакомом психотерапевте. Сессия будет испорчена, бабки выброшены
Напиши на бумажке все, дай врачу, сам скажи что так плохо, что говорить не можешь.

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 15:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Unja писал(а):
вам работа не ухудшает состояние? У
Ну, работа истощает сильно, сейчас с марта на удаленке, из дома выхожу раз в неделю, общаюсь минимально, так легче. Без хождения на работу, конечно, легче, но накликать на себя потерю работы тоже не хочу. :26n:

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 15:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
Сессия будет испорчена, бабки выброшены.
Будешь ждать улучшения?

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 15:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
Необязательно начинать пить день в день.

вот именно) но гонят же прям счас) а толку. если все равно пить буду не сегодня.

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 15:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
Напиши на бумажке все, дай врачу, сам скажи что так плохо, что говорить не можешь.

это будет неправильно понято и назначена более сильная терапия) знаю я уже эти тонкости) надо показать себя таким какой я в жизни и рассказать про ухудшения) а не прийти в панической атаке)

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 15:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
А как ты попадешь к врачу, если так всегда?

не всегда)

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 16:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
не всегда)
А ты в момент записи можешь предсказать как будет в день приема? Если сам визит стрессовый в принципе?

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 16:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
это будет неправильно понято
Да как есть :26n: а как есть?

Автор:  Tessa [ 03 июл 2020, 16:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
но гонят же прям счас)
Я так поняла, тебе надо попасть в окно просвета. По идее, если ты утром понимаешь что день с просветом, то логично идти прямо в этот день.

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 16:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
Да как есть а как есть?

есть нормальный общительный человек без страха с периодами не**ческих ухудшений. невыносимость любого стресса и моральной нагрузки.



Tessa писал(а):
Я так поняла, тебе надо попасть в окно просвета. По идее, если ты утром понимаешь что день с просветом, то логично идти прямо в этот день.

в идеале да но так не будет, все места будут заняты, я бы и сегодня пошел но уже занято, так что вторник, как бы небыло.
это скайп консультация так что смысл протягивать бумажку?:)))) так можно и написать онлайн по телефону )))психиатру надо ж видеть и слышать пациента, тогда будет точнее назначения.

Автор:  EvvaDvoikina [ 03 июл 2020, 16:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Это называется у меня все хорошо, я и без фармы огого. На улицу не пойду, к врачу не поеду. Скайп-консультацию пережить не могу.

Автор:  Unja [ 03 июл 2020, 18:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

EvvaDvoikina писал(а):
Это называется у меня все хорошо, я и без фармы огого. На улицу не пойду, к врачу не поеду. Скайп-консультацию пережить не могу.

:super: точно точно

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 19:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

EvvaDvoikina писал(а):
Это называется у меня все хорошо, я и без фармы огого. На улицу не пойду, к врачу не поеду. Скайп-консультацию пережить не могу.

ну на вторник же договорился).

смейтесь-смейтесь) правильно я про форумы читал )))невротиков, вот же) 1 в 1)

Автор:  Essentia [ 03 июл 2020, 19:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

https://youtu.be/91TacDBfO1U

тролянул чувак барышню по паническим )

Автор:  EvvaDvoikina [ 03 июл 2020, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
правильно я про форумы читал )))
А че про форумы где-то пишут? Я ничего не поняла, ну ладно.

Автор:  Valdiish [ 04 июл 2020, 00:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
Сегодня поспал, 40% ночи была по часам фаза РеМ -сна, глубокого -21%.

Странно что вот сплю до 8-9, просыпается девушка я еще чуток досыпаю, но просыпаюсь в 8 норм, а пока досыпаю мне снится какой-то бред (не страшные сны) но с тревожным контекстом легким, и я просыпаюсь в таком депресняке упадническом капец. Лежу выравниваю настроение (хоть чуток). Интересно это расстройство или гидазепам дает такую бдг - фазу.

Помню еще год назад мне при бдг снились красочные добрые сны, а сейчас какая то муть. Беготня по тоннелям от зомби, или умершие родители, или еще какая то черно-белая рутина, и просыпаюсь убитым в настрое просто.
Сочуствую. Почти такая же херня, просыпаюсь и только через час смиряюсь с тем, что я так живу.

Автор:  Tessa [ 04 июл 2020, 10:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
правильно я про форумы читал )))невротиков, вот же) 1 в 1)
Ты полноценная часть форума со странненькими :sarc:

Автор:  Taisija [ 04 июл 2020, 10:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia, кто тут еще более невротик и странненький.....)))

Автор:  Essentia [ 04 июл 2020, 13:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Tessa писал(а):
Tessa
Taisija писал(а):
Taisija

:love: :06n:

Автор:  Essentia [ 04 июл 2020, 16:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

не могу понять как бороться с моральной слабостью, резко могу сидеть смотреть что-то затем бах и провал в апатию внезапный, и все, сидишь только в точку смотришь, и это не тревога точно. Просто как переключает в голове и мозг не хочет никому не писать не звонить, не отвечать, не поглощать контент, вообще ничего морально нагружающего даже чуть чуть. максимум пойти посуду помыть )).

Автор:  Unja [ 04 июл 2020, 17:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia писал(а):
не могу понять как бороться с моральной слабостью,

Курс антидепрессанта с нейролептиком в помощь.

Автор:  Хаски [ 04 июл 2020, 18:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Essentia, какой диагноз дохтур поставил то?
Депра у тебя походу. Самая обычная, тревожная.
Могу ошибаться, но похоже.

Автор:  Essentia [ 04 июл 2020, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Хаски писал(а):
какой диагноз дохтур поставил то?
Депра у тебя походу. Самая обычная, тревожная.
Могу ошибаться, но похоже.

один просто тревожное р. (паксил)
другой паническое р. (но препы не нужны).
депру тесты не прохожу, доктора не ставят, глянем что поставит следующий)

это скорее либо куски вторичной депры от тревоги либо гидазепам. так как это началось именно после первой абстиненции.

Автор:  Essentia [ 04 июл 2020, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Unja писал(а):
Курс антидепрессанта с нейролептиком в помощь.

ну сульпирид у меня дома есть но мне даже тут доктор не советовал трогать эту гадость)

Страница 18 из 53 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/