ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 26 янв 2022, 14:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3174 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 53  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 13:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1834
Откуда: Минск
Пол: Женский
Tessa писал(а):
трата денег и твоего времени как по мне.

согласна. в вашем случае Essentia, поезд с релаксациями уже давно ушёл.

__________________________________
ТДР
Ламотриджин 50 мг
Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021

Был феварин, сертралин, сульпирид


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 13:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
Unja писал(а):
в вашем случае Essentia, поезд с релаксациями уже давно ушёл.
:super:

...поезд покидает станцию "релаксация", следующая станция - "жизнь дала трещину" :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 15:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
У нас есть тема ссылка

благодарю, гляну)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 15:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
согласна. в вашем случае Essentia, поезд с релаксациями уже давно ушёл.

а как это понять?:) по реактивности тревоги ситуативной?:) ведь я релаксирую 90% дня) просто ресурса НС нет если наступает кризис).

пусть меня и штырит порой но не постоянно что я вынужден миксовать как "коктейль" из фармы. живу себе и норм, бесит ток тревога по утрам и страх выйти самому, неужели это нельзя проработать. ну нажрусь я паксила и шо, сразу пошел на уличку довольный?:) ой сомневаюсь


ну иногда на фоне тревоги накатывает ажитация или чет вроде этого или моральная слабость в ситуациях, астения, СИозс это все уберет? походу это месяцы долгие подбора и не факт что оно само как-то уладилось за эти месяцы. Я конечно пробну скорее всего но...это ведь не волшебные таблетки и депры у меня тяжелой нет. максимум преддепра или легкая. (тревожная).

а все это было и у "ютубовских" спецов, тревога по утрам и ситуативно.

как понять что нужен именно серотонин если в организме большинство систем работают так как буд-то им серотонина в достаток)?

разве что спорить когда начинаю, возникает перевозбуждение и хреново становится) нет ментальной энергии)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 17:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2018, 01:21
Сообщения: 674
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
Сегодня поспал, 40% ночи была по часам фаза РеМ -сна, глубокого -21%.

Странно что вот сплю до 8-9, просыпается девушка я еще чуток досыпаю, но просыпаюсь в 8 норм, а пока досыпаю мне снится какой-то бред (не страшные сны) но с тревожным контекстом легким, и я просыпаюсь в таком депресняке упадническом капец. Лежу выравниваю настроение (хоть чуток). Интересно это расстройство или гидазепам дает такую бдг - фазу.
.
Ты читал ветку на нейролептике Во всем виноват некачественный сон там и про фазы и про влияние БД на сон. Полистай, много ответов на свои вопросы получишь.

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 150мг
клофранил 12,5-25мг
БД, по необходимости
Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 18:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Sart_ писал(а):
Sart_

гляну, спасибо) но на сон никогда перед гидазепамом не жаловался при тревожке своей.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 20:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1834
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
как понять что нужен именно серотонин если в организме большинство систем работают так как буд-то им серотонина в достаток)?

О батюшки, какое у вас в голове Зазеркалье. Ваш случай как раз таки уже из области когда перелом руки пытаются лечить витаминками.

__________________________________
ТДР
Ламотриджин 50 мг
Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021

Был феварин, сертралин, сульпирид


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 00:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
решил пересобрать комп, делал всю жизнь, а тут психика не выдерживает, я смотрю в иснтрукцию к куллеру и не могу выполнить элементарных действий, словно психоз берет, пришлось просить сторонней помощи, потом чуток отпустило, дособрал, я так понял это нагрузка на психику ,любая сложность, ну... надеюсь не вредно... ведь живу с неврозом якобы как без, как советуют...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 00:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2018, 01:21
Сообщения: 674
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
Sart_ писал(а):
Sart_

гляну, спасибо) но на сон никогда перед гидазепамом не жаловался при тревожке своей.
Ну, может подскажет, что делать со сном когда гид уменьшать надо будет. Подозреваю, в сторону габапентина смотреть надо будет, ну а там уже инструкции что с чем и как. Там автор ветки основательно заморочился влиянием разных препаратов на сон, с замерами фаз.

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 150мг
клофранил 12,5-25мг
БД, по необходимости
Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Уснул довольно быстро после вчерашних напрягов с компом и эмоциями, но проспал всего 4:50. Утром чувствовал себя норм но сейчас словно продолжает расти напряжение в голове.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:46 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Essentia писал(а):
но сейчас словно продолжает расти напряжение в голове.

несомненно нужен полноценный отдых.

Essentia писал(а):
добрые сны, а сейчас какая то муть. Беготня по тоннелям от зомби, или умершие родители, или еще какая то черно-белая рутина, и просыпаюсь убитым в настрое просто.

сон-всего лишь сон. Проснулся и забыл Постараться забыть. Есть реал,есть жизнь :rose:


Essentia писал(а):
а тут психика не выдерживает, я смотрю в иснтрукцию к куллеру и не могу выполнить элементарных действий, словно психоз берет, пришлось просить сторонней помощи, потом чуток отпустило, дособрал, я так понял это нагрузка на психику ,любая слож

не получается в данное время,лучше отложить. Не грузи психику,она материя тонкая и любит бережного отношения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:48 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
Утром чувствовал себя норм но сейчас словно продолжает расти напряжение в голове.
Тож неделю спала до 3.30-4.30 и все, и до того мало неделю. Теперь купила кветиапин, буду пару недель досыпать до победы, не экономить, хотя это так не работает, конечно, но сон важно. Мало сна вот и напряжение, тут ничего не поделать :26n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
надеюсь не вредно... ведь живу с неврозом якобы как без, как советуют...
Не вредно, конечно, просто усталость быстро. Это как сдавать экзамен после бессонницы, не вредно, но тяжело. Люди и на работу каждый день ходят так, все норм, просто мало сил и нужно дольше соображать и отдыхать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Надеюсь хоть психозов не будет из за напряжения и такого сна сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:58 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
неужели это нельзя проработать.
Можно попытаться. Почему не пытаешься? Книги или психотерапия. Тренинги онлайн не надо, лучше книги.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:59 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
Надеюсь хоть психозов не будет из за напряжения и такого сна сегодня.
У тебя не будет психоза. Страх сумасшествия это тоже симптом.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Просто мне интересно, я усиливаю это напряжение как у многих, особенно еще и на фоне недостатка сна, или реально есть опасность поехать кукухой). Обычно сплю по 8, но вчера видимо перенервничал а сегодня с 6 утра просто мысли и голод мешали спать уже. А сецчас чувствую в мозгу неладное


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
У тебя не будет психоза. Страх сумасшествия это тоже симптом.
Этим и спасаюсь, хотя есть психозы с критикой)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:04 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
Этим и спасаюсь, хотя есть психозы с критикой)
Хорошо, страх психоза это симптом. Это как страх есть мясо или нитраты изза возможной онкологии. Чрезмерное напряжение изза будущего.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:07 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
или реально есть опасность поехать кукухой)
Скажем так, если есть плохая наследственность, ты когда то можешь словить подобное, как бы ни берегся. Если в роду все ок, то вероятность предрасположенности мала. Если предрасположенности нет, маловероятно. Иначе все студенты не спящие, в стрессе, курящие и пьющие все подряд сходили бы с ума.

Скорее в целом невыспанность, истощение, тревога плохо влияют на мозг, утомляют, интеллект падает. Тревога истощает.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:11 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Не о том беспокоишься. Реальнее, ты сделаешь тревогу хронической. Вот как сейчас, но навсегда. Вот чего бойся, а не экзотики.

Если нет проблем с деньгами, то нестрашно. Можно спокойно лечиться, сочетая методы.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Скажем так, если есть плохая наследственность, ты когда то можешь словить подобное, как бы ни берегся. Если в роду все ок, то вероятность предрасположенности мала. Если предрасположенности нет, маловероятно. Иначе все студенты не спящие, в стрессе, курящие и пьющие все подряд сходили бы с ума.

Скорее в целом невыспанность, истощение, тревога плохо влияют на мозг, утомляют, интеллект падает. Тревога истощает.


Некоторые студенты как глянешь - точно без критики к своему поведению)).

Я слишком боюсь недостатка сна, особенно при неврозе так как чувствую полную неспособность к чему либо и ажитацию.
Ну надеюсь это просто проявления тр. Без тревоги телесной. Благодарю... стараюсь не шифровать себе психотические состояния, но иногда так растет в голове чувство ажитации или еще чего что ощущение как на грани срыва. Какого-то.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 10:12 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1345
Пол: Женский
Essentia, вы же к доктору собирались.Писали,что точно решились,записались и надо как то прожить две недели,по- моему..Вы не пошли?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 10:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1834
Откуда: Минск
Пол: Женский
Taisija писал(а):
Essentia, вы же к доктору собирались.Писали,что точно решились,записались и надо как то прожить две недели,по- моему..Вы не пошли?

а у него на эту тему всё игрища идут, типа, а зачем мне ад, я и так неплохо себя чувствую, а в действительности к врачу он не может съездить, боится, что там окочурится :preved:

__________________________________
ТДР
Ламотриджин 50 мг
Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021

Был феварин, сертралин, сульпирид


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 11:06 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
Некоторые студенты как глянешь - точно без критики к своему поведению)).
Ага, но они не в психозе. Так что не так просто в него вылететь.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 11:07 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
так как чувствую полную неспособность к чему либо
Аналогично у меня, даже в юности не было бессонных ночей, иначе не могу функционировать. Береги сон.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 11:09 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
так растет в голове чувство ажитации или еще чего что ощущение как на грани срыва. Какого-то.
Это твоя тревога. Твои симптомы. Не бойся психоза, бойся, что эти симптомы затянутся.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 12:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Tessa

Доспал кое как еще, по сон трекеру получилось около 8 ч. Но как обычно в фазе рем снилась тревожная муть) и проснулся в апатии. )
Да, эти симптомы затягивать точно не хочу.

ведь я не работоспособен! что это за фигня, собирал компы пол жизни а вчера на простую инструкцию кулера смотрел как идиот на белый лист и даже попросил помощи. Я аж офигел с того как я туплю и от этого еще вчера чуть срыв не поймал какой-то ) лицо начало гореть, голова взрываться, хотел вчера закончить комп и думаю как я в таком состоянии закончу, но блин, через силу, походил, успкоился чуток, и закончил. Но это не дело.... многие на работе например собирают по 10 компов в день и ниче.... что это за ресурс такой у меня стал. бред какой-то. то ли он у меня есть но я неверно его трактую и развиваю напряжение, фиг его знает. Может это гидазепам...так как вчера вечером принял раньше таблетку да бы успокоится и сегодня утром да бы доспать. Может падение его дневной концентрации так влияет или вообще влияет длительный прием.

вот как где-то читал что человек неделю спал по 4 часа и у него энергии было только в точку смотреть. так вот я сплю больше в 2 раза но энергии так же, и сволочь не набирается.
вот хочу сейчас в компе провода поправить, а нет желания или сил, как ангедония. вообще. сижу и пялюсь в точку, сохраняю энергию словно.
сегодня мне морально как при абстиненции гида...паршивенько. а еще почти постоянно хочется пить ) но ртом как убирать полу-сухость, субьектвную даже. сахар если что в норме).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 12:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5940
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
а все это было и у "ютубовских" спецов, тревога по утрам и ситуативно.
Нельзя доверять всему, что ты видишь в интернете, тем более чудодейственным техникам за эндцать рублей. Очень многие техники, книги по КПТ доступны бесплатно. Если ты считаешь, что не надо таблеток - вперед на мины, мы твоего состояния до конца не знаем.

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 12:11 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1345
Пол: Женский
Essentia, Господи,что вы из АД такую проблему делаете??Ну пропьете..В Европе их чуть ли не при головных болях используют,и никто не шарахается как бык от красной тряпки..Вы так боитесь решиться,как будто вам галоперидол в больших дозах назначают!Вы бы уже вылечились за то время,пока решаетесь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 13:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1834
Откуда: Минск
Пол: Женский
Taisija писал(а):
Essentia, Господи,что вы из АД такую проблему делаете??Ну пропьете..В Европе их чуть ли не при головных болях используют,и никто не шарахается как бык от красной тряпки..Вы так боитесь решиться,как будто вам галоперидол в больших дозах назначают!Вы бы уже вылечились за то время,пока решаетесь!

в десяточку! :super:

__________________________________
ТДР
Ламотриджин 50 мг
Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021

Был феварин, сертралин, сульпирид


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 16:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
симптомы как при абстиненции сегодня реально, неужели сбор компа оказал такое влияние... (частично как при абст.).
током все тело на любой звук, потряхивает при движениях.
морально сил нет и плохо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 17:47 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia, причину следствие не путай :hi: не сбор компа повлиял, а ты истощился во время сборки. Ну, тревога, может. Ты сам не разберешься. Что с врачом?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 18:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
причину следствие не путай не сбор компа повлиял, а ты истощился во время сборки. Ну, тревога, может. Ты сам не разберешься. Что с врачом?

ну как-то так, я истощился потому что разобрал старый комп, глянул на весь этот бардак, подумал хоть бы хватило сил собрать и когда начались сложности уже сфиговило_) хотя 2 года назад собирал с удовольствием как бы сложно небыло). но 2 года назад небыло гидазепама и невроз еще не так штормил.

сегодня сил нет но врача вот ищу, гуглю, добавил в избранное неск. человек, затем буду выбирать и уже связываться. на днях, мне нужно набраться чуток сил). Сегодня не могу не в игры играть, ничего, все не хочется. разве что в стену смотреть или я даже не знаю, ходить по квартире.
зашел в комп игру для теста оборудования и вышел через 5 мин, даже играть не осилил) не хочу и все.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 18:09 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
Сегодня не могу не в игры играть, ничего, все не хочется. разве что в стену смотреть или я даже не знаю, ходить по квартире.
То же самое у меня :26n: отстой. Как жить :grustno:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 18:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
То же самое у меня отстой. Как жить

ну мне вот говорят сиозс пей)
а что Алексей говорит или твой врач?
из за невроза заканчивается моральный ресурс и все? навсегда ?..та ну, это было бы жестко. но ты говорила что тебе препы не работают. но что-то же должно работать.....наверное.


некоторые действия отвлекают, но большинство вызывают дискомфорт сильный сразу. как по ране. любая эмоция вызывает как моральную боль что ли, словно голова не выдержит. странная фигня не похожа не на депру не на тревогу....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 20:34 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
что Алексей говорит или твой врач?
Мой врач говорит набраться терпения и перебирать схемы до победы, бывает, что нужно время для подбора, резистентность, это редкость :26n: у меня и побочек почти нет, тяжелых как на форуме пишут не было вообще никогда, так что тут такая ситуация, такие рецепторы, я от подбора не страдаю.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 20:36 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
из за невроза заканчивается моральный ресурс и все?
У меня предрасположенность с детства и запущенность, мне бы лечиться еще в школе начать.... :unknow: да просто нет жизненных сил, желания жить, вкуса жизни, :grustno: без этого тянуть жизнь тяжело в принципе, все ради безопасности а не для удовольствия.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 20:39 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
та ну, это было бы жестко. но ты говорила что тебе препы не работают. но что-то же должно работать.....наверное.
Я Не знаю.... сейчас кажется, что жизнь уже кончена, доживаю, но лечусь. Вот шью немного неделю уже через тревогу, это за долгие годы первое действие, которое делаю добровольно, а не по необходимости.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 20:40 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
странная фигня не похожа не на депру не на тревогу....
Ну ты говоришь, что ты вообще не такой, может ты не знаешь, что может быть депрессией

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 20:43 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
А насчет адов.... я не могу совсем сдаться, бросить фарму и психотерапию, иначе совсем не будет надежды. Хотя денег уходит прорва.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1834
Откуда: Минск
Пол: Женский
Tessa, а кем вы работает если не секрет? И как справляетесь с работой? Как заставляете себя туда ходить?

__________________________________
ТДР
Ламотриджин 50 мг
Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021

Был феварин, сертралин, сульпирид


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 22:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Tessa

а у меня сегодня абстиненция V2 хотя препарат я не отменял. даже чуток сегодня разово увеличил гид.

3- или 4- раза ложился досыпать в течении дня, и вот только что проспав очередные 1.5 часа проснулся с каким=то матерным словом, давление и сердцебиение сразу скакнуло при вставании даже на половину. вообщем странные реакции подает организм. реально как во время абст. чувствителен к звукам итд. + это энергетическое истощение.

когда вставал и наклонился, думал давление артерии порвет ,аж в горле заболело сонная левая. ппц)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 10:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Заметил вчера высокое давление, но еслм долго сидеть снижается, если снова дать движерние любое - снова скачок...


Я понял.... походу я снова получил обострение тревоги. После одного тревожного дня даже через транквилизатор плохой сон, любое движение сопровождается саачком давления и пульса. Пульс 60, переворот в постели - сразу пульс 120, и снижается постепенно, выбросы адреналина постоянные... и так уже 2й день после стресса... поверхностный сон и постоянные скачки, вегетатика вразнос и моральное состояние тоже не очень, и тупо не знаю что делать, на врача даже сил нет пока.

можно ли это переждать или уже не будет стабилизации... гидазепам словно перестал работать даже на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 11:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1834
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
тупо не знаю что делать, на врача даже сил нет пока

Не понимаю вас, вам сейчас надо бегом к врачу и быстрее начинать курс лечения лекарствами. А вы все сидите сиднем, ничего не делаете и только наблюдаете как ваше состояние ухудшается.

Essentia писал(а):
гидазепам словно перестал работать даже на ночь.
Это логично, это то лекарство, которое со временем перестает помогать и вы это знаете. Вы уже на той стадии когда гидазепам принимается для того чтобы не словить жуткий со, а не для того чтобы он вам помогал.

__________________________________
ТДР
Ламотриджин 50 мг
Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021

Был феварин, сертралин, сульпирид


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 11:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Вы уже на той стадии когда гидазепам принимается для того чтобы не словить жуткий со, а не для того чтобы он вам помогал.

он мне никогда не помогал как оказалось, вот и пью да, что бы избежать СО.
у меня просто физически сил пока нет с врачом говорить, сейчас от того стресса чуть организм отойдет и я сразу начну лечение. а то меня колбасить будет так что я ему ничего не обьясню.

все такие обострения со временем чуть облегчаются, и появляются силы обьяснить ситуацию врачу.

но если я сам бахну сейчас четвертинку паксила то ничего лучше не станет ведь, верно?:)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 11:55 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Unja писал(а):
Tessa, а кем вы работает если не секрет? И как справляетесь с работой? Как заставляете себя туда ходить?
Работаю как бы дизайнером при бюджетной научной организации, как бы, потому что я не полноценный дизайнер, и без огонька, делаю презентации, плакаты, листовки, визитки, открытки ко дням рождения, схемки рисую, когда попросят, раньше немного делала сайты, но сейчас пока нет необходимости, отвечаю за цветной принтер, помогаю другим по любой просьбе, например, фотку отредактировать, сканировать. Работы немного, то густо, то пусто.

Так и справляюсь со скрипом, тяну до последнего, за счет свободного времени, и коллектив более менее, не ругают и не кричат, отсиживаюсь по сути. Иногда надо аврально поднажать, в панике все, потом опять тишина. Часто стыдно, что мало работы, что делаю неидеальнл, что не ращвиваюсь, не учусь, и вдруг про меня думают, что я лентяйка и не заслуживаю зарплату. Ну, уговариваю себя, что я как пожарный, жду пожара, всегда под рукой, послушная.

Никак не заставляю, встала пошла, как в школу, нет выбора, не задумываюсь, нет смысла. Не верю, что могу сменить работу.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 11:58 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Unja писал(а):
Не понимаю вас,
:26n: Аналогично

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 11:59 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
но если я сам бахну сейчас четвертинку паксила то ничего лучше не станет ведь, верно?:)
Не станет, ады имеют накопительное действие, это не транк.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 12:00 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
все такие обострения со временем чуть облегчаются, и появляются силы обьяснить ситуацию врачу.
ТаК а не логичней ли идти в самом плозом состоянии, когда по тебе без слов все видно? А не когда ты в облегчении, но описываешь жесть.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 12:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
ТаК а не логичней ли идти в самом плозом состоянии, когда по тебе без слов все видно? А не когда ты в облегчении, но описываешь жесть.

не легче ,проверено ) даже на знакомом психотерапевте. Сессия будет испорчена, бабки выброшены.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 12:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1834
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
Сессия будет испорчена, бабки выброшены.

Чего там портить, изложили свою ситуацию, врач вам назначил препараты, взяли рецепты и пошли в аптеку.

Объективно, вы под любым предлогом избигаете врача. То у вас одна причина, то другая. Не понимаю вам, что нравится так жить? Почему вы не даёте себе шанса на улучшение состояния?

Essentia писал(а):
если я сам бахну сейчас четвертинку паксила то ничего лучше не станет ведь, верно?:)

Что за странные разговоры? Вы же отлично знаете, что ады не бахают, на них заходят с малых доз и пьют долго.

__________________________________
ТДР
Ламотриджин 50 мг
Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021

Был феварин, сертралин, сульпирид


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 12:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1834
Откуда: Минск
Пол: Женский
Tessa писал(а):
Никак не заставляю, встала пошла, как в школу, нет выбора, не задумываюсь, нет смысла. Не верю, что могу сменить работу.

Но вам работа не ухудшает состояние? У меня ситуация, что без работы я себя чувствую значительно лучше, а как иду на работу состояние ухудшается. Размышляю не уйти ли с этой работы. Но в итоге же все равно придется искать другую, не знаю, что делать :(

__________________________________
ТДР
Ламотриджин 50 мг
Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021

Был феварин, сертралин, сульпирид


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 12:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Чего там портить, изложили свою ситуацию, врач вам назначил препараты, взяли рецепты и пошли в аптеку.

Объективно, вы под любым предлогом избигаете врача. То у вас одна причина, то другая. Не понимаю вам, что нравится так жить? Почему вы не даёте себе шанса на улучшение состояния?

сессия онлайн - начнется во время нее пульс под 200 или па, я уже не смогу говорить минимум минут 30.
+ еще надо купить это все. так что день-два ничего не меняют ,и то если на сегодня еще запись есть.

для меня это тоже стресс. а стресс на стресс не даст улучшений.


да и что он мне назначит АД, а мне на этих выходных ехать за город) как я на таблетках поеду, если они усилят состояние. На вторник походу запись есть. пойду утром.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 14:55 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
да и что он мне назначит АД, а мне на этих выходных ехать за город) как я на таблетках поеду, если они усилят состояние. На вторник походу запись есть. пойду утром.
Необязательно начинать пить день в день.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 14:56 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
сессия онлайн - начнется во время нее пульс под 200 или па
А как ты попадешь к врачу, если так всегда?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 15:01 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
не легче ,проверено ) даже на знакомом психотерапевте. Сессия будет испорчена, бабки выброшены
Напиши на бумажке все, дай врачу, сам скажи что так плохо, что говорить не можешь.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 15:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Unja писал(а):
вам работа не ухудшает состояние? У
Ну, работа истощает сильно, сейчас с марта на удаленке, из дома выхожу раз в неделю, общаюсь минимально, так легче. Без хождения на работу, конечно, легче, но накликать на себя потерю работы тоже не хочу. :26n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 15:04 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8078
Essentia писал(а):
Сессия будет испорчена, бабки выброшены.
Будешь ждать улучшения?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 150, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 15:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1732
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Необязательно начинать пить день в день.

вот именно) но гонят же прям счас) а толку. если все равно пить буду не сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3174 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: gto, HBx1989, Svet Lana, Хаски, Кассандра и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика