ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 08 мар 2021, 18:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3145 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 79  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 14:09 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1423
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia,

Можно с врачом по Скайпу встречаться, а за рецептом по быстрому после разговора подъезжать в удобное время.

Я вот не понимаю, чего вас так от встречи то с врачом колбасит??? В чем причина?

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 75 мг с 19.11.2020


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 15:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Можно с врачом по Скайпу встречаться, а за рецептом по быстрому после разговора подъезжать в удобное время.

Я вот не понимаю, чего вас так от встречи то с врачом колбасит??? В чем причина?

страх условно "безвыходных ситуаций") страх ожидания). по принципу закона подлости работает ) (последние 8 мес. где то ) раньше пофиг)

а скайп это не с этим) этот только в клинике принимает, личных контактов нет, нельзя договорится как минимум единажды не приехав в клинику)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 15:50 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia, напейся всего чего можно, от тревоги и высокого пульса и иди.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Essentia, напейся всего чего можно, от тревоги и высокого пульса и иди.

https://prnt.sc/t7wqn8


хотя о нем нашел такой отзыв....вообщем как обычно. психиатры хорошие это где вообще найти.....
а еще в клиниках все построено на выкачку денег ,но в гос диспансер не хочу, думаю где бы найти еще...есть на дом, не дешевый, с неврологической частной клиники, но тут тоже вопрос...
завтра пока отмена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 911
Essentia, меньше читайте отзывы).Неизвестно,кто их пишет,кому то хоть самого золотого доктора дай,а все равно останется недоволен)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:14 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia, значит, пока не время, все же во враче нужно быть хоть как то уверенным. Можно сказать, что плохо, что соскочил, но ты не боишься менять мнение, если есть сомнения, а это :super:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:15 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1423
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
завтра пока отмена.

Чего отмена то???

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 75 мг с 19.11.2020


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:17 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1423
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
страх условно "безвыходных ситуаций") страх ожидания)

Непонятно, чего там бояться то! Пришел все обсудил, рецепт получил. Врач не устроил пошел к другому. Чисто технические вопросы. Вам же не на операцию идти...

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 75 мг с 19.11.2020


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
но ты не боишься менять мнение, если есть сомнения, а это

я просто раза 4 натыкался уже на таблеточников которым похрен, а потом тебе плохо - а они пропадают со связи, я считаю врач должен вести состояние пациента, а с таким успехом я и сам могу начать паксил пить.

правда кстати с давлением интересно, ведь я тоже гипотоник, у меня летом 90 на 50, голова покруживается, если псих фарма еще больше дропнет?
пульс на ночь у меня тоже оч спокойный) 52) но это норма, но если лекарства не сделают ниже, это уже будет не норма.



Unja писал(а):
Чего отмена то???

есть еще вариант резервный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Taisija писал(а):
я тоже боюсь к доктору ходить)у меня обостряется фобия,что я того...))я стараюсь сделать максимально нормальное лицо и поменьше рассказывать о своих дурацких мыслях)но иду,конечно,физически так,что бы паника начиналась- такого нет

у меня паника то не от доктора, это разные вещи) у меня паника от условно безвыходных ситуаций (когда уже все, надо идти и обратно если пойдешь - подведешь человека) + мест где редко или никогда небыл) или давно) вот) но сугубо привязано к настроению, если вдруг настрой хороший - все симптомы отсутствуют.


я не боюсь что врач как-то на меня не так посмотрит и стараюсь себя вести как-то спецом) я это я) веду как и вел бы)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 911
Essentia писал(а):
Taisija писал(а):
я тоже боюсь к доктору ходить)у меня обостряется фобия,что я того...))я стараюсь сделать максимально нормальное лицо и поменьше рассказывать о своих дурацких мыслях)но иду,конечно,физически так,что бы паника начиналась- такого нет

у меня паника то не от доктора, это разные вещи) у меня паника от условно безвыходных ситуаций (когда уже все, надо идти и обратно если пойдешь - подведешь человека) + мест где редко или никогда небыл) или давно) вот) но сугубо привязано к настроению, если вдруг настрой хороший - все симптомы отсутствуют.


я не боюсь что врач как-то на меня не так посмотрит и стараюсь себя вести как-то спецом) я это я) веду как и вел бы)
У каждого свои страхи)а насчёт врач на связи...не знаю..я ходила в обычный диспансер,там не принято,если что звонить врачу,контрольная явка через две недели.В принципе,там нет очереди,и,наверное,при желании можно хоть каждый день прибегать с вопросами)Пациенты бывают разные-иной с ушей днями не слезет...задумаешься тут- быть ли всегда на связи.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:46 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
правда кстати с давлением интересно, ведь я тоже гипотоник, у меня летом 90 на 50, голова покруживается, если псих фарма еще больше дропнет?
У меня тоже, ну, тонометра у меня не было, но ни от чего кроме сонливости каких то эффектов по давлению не было. Возможно сонливость сильная и было давление :26n: если страшно, поднимай мелкими дозами, держи прилично каждую дозу, чуть что снижай на дозу ниже. И все.

Ну, я б после такого отзыва тоже отменила :26n: ну его. Я ушла от врача, который недостаточно проявлял эмоции, хотя крутой, хорошие отзывы реальные, потому что казалось что я ему в тягость, но это не так, у него лицо такое. Так что выбор врача дело личное.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 16:50 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
меня паника от условно безвыходных ситуаций (когда уже все, надо идти и обратно если пойдешь - подведешь человека)
Эх, психотерапия нужна... слишком точечная паника.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 08:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2020, 16:24
Сообщения: 729
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Essentia, Здарова. Как самочувствие? К врачу сходил?

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 12:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Датч писал(а):
Здарова. Как самочувствие? К врачу сходил?

привет, писал про врача в общей теме, выгоревшим оказался, всем нейролептики назначает) так что остался дорогой вариант но на дом еще один. на неделе думаю вызову.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 12:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Сегодня поспал, 40% ночи была по часам фаза РеМ -сна, глубокого -21%.

Странно что вот сплю до 8-9, просыпается девушка я еще чуток досыпаю, но просыпаюсь в 8 норм, а пока досыпаю мне снится какой-то бред (не страшные сны) но с тревожным контекстом легким, и я просыпаюсь в таком депресняке упадническом капец. Лежу выравниваю настроение (хоть чуток). Интересно это расстройство или гидазепам дает такую бдг - фазу.

Помню еще год назад мне при бдг снились красочные добрые сны, а сейчас какая то муть. Беготня по тоннелям от зомби, или умершие родители, или еще какая то черно-белая рутина, и просыпаюсь убитым в настрое просто.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 12:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Психоаналитик скажет, что ПА возникают из-за нерешенных детских конфликтов. Психотерапевт бихевиоральных направлений скажет, что проблема в поведении. Психиатр, пропишет таблетки, объясняя это тем, что причина ПА — это «нарушенный химический баланс». А ваши друзья заявят, что вы, должно быть, перенервничали, сами себя заморочили и вам просто нужен хороший отдых. :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 12:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
http://nperov.ru/Landing/bez_paniki.html

как думаете, мы уже слишком все умны для такого? или при соблюдении всех техник (таких курсов куча в инете, будет результат даже у нас, с медицинскими знаниями)? нажмите "содержание"сверху. вообще в глубине души я знаю что это все лечится изменением образа мышления, но не все так просто + индивидуально).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 13:41 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
как думаете, мы уже слишком все умны для такого?
Дело не в уме. Па онлайн курсами не лечат и точка. Научить релаксации можно, но есть бесплатные книжки. Он врач? Психолог? Если есть деньги то пробовать можно что угодно, хоть турбосуслика :26n: он лично ведет человека или общий курс на всех :26n: трата денег и твоего времени как по мне.

У нас есть тема ссылка

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Последний раз редактировалось Tessa 01 июл 2020, 13:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 13:42 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1423
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
в глубине души я знаю что это все лечится изменением образа мышления, но не все так просто + индивидуально

классический стандарт это изначально идет медикаментозное лечение, когда человеку становится полегче, то подключают психотерапию. все эти методики не помогут если не снят пик кризиса психотропами. имхо.

"Вы научитесь глубоко и качественно расслабляться, как во время приступа ПА, так и при бессоннице, нервозности и беспокойстве, используя самые эффективные техники релаксации. " - я сама владею многими техниками релаксации и активно их применяла каждый день и в день по несколько раз когда плохо было - они не удержали меня от падения в жуткую яму во-первых, во-вторых на определенном этапе ваще перестали помогать. так что все эти релаксации да помогают, но исключительно в легких и поверхностных случаях, когда человек в-общем стабилен.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 75 мг с 19.11.2020


Последний раз редактировалось Unja 01 июл 2020, 13:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 13:48 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1423
Откуда: Минск
Пол: Женский
Tessa писал(а):
трата денег и твоего времени как по мне.

согласна. в вашем случае Essentia, поезд с релаксациями уже давно ушёл.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 75 мг с 19.11.2020


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 13:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1853
Пол: Мужской
Unja писал(а):
в вашем случае Essentia, поезд с релаксациями уже давно ушёл.
:super:

...поезд покидает станцию "релаксация", следующая станция - "жизнь дала трещину" :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 15:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
У нас есть тема ссылка

благодарю, гляну)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 15:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
согласна. в вашем случае Essentia, поезд с релаксациями уже давно ушёл.

а как это понять?:) по реактивности тревоги ситуативной?:) ведь я релаксирую 90% дня) просто ресурса НС нет если наступает кризис).

пусть меня и штырит порой но не постоянно что я вынужден миксовать как "коктейль" из фармы. живу себе и норм, бесит ток тревога по утрам и страх выйти самому, неужели это нельзя проработать. ну нажрусь я паксила и шо, сразу пошел на уличку довольный?:) ой сомневаюсь


ну иногда на фоне тревоги накатывает ажитация или чет вроде этого или моральная слабость в ситуациях, астения, СИозс это все уберет? походу это месяцы долгие подбора и не факт что оно само как-то уладилось за эти месяцы. Я конечно пробну скорее всего но...это ведь не волшебные таблетки и депры у меня тяжелой нет. максимум преддепра или легкая. (тревожная).

а все это было и у "ютубовских" спецов, тревога по утрам и ситуативно.

как понять что нужен именно серотонин если в организме большинство систем работают так как буд-то им серотонина в достаток)?

разве что спорить когда начинаю, возникает перевозбуждение и хреново становится) нет ментальной энергии)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 17:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2018, 01:21
Сообщения: 664
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
Сегодня поспал, 40% ночи была по часам фаза РеМ -сна, глубокого -21%.

Странно что вот сплю до 8-9, просыпается девушка я еще чуток досыпаю, но просыпаюсь в 8 норм, а пока досыпаю мне снится какой-то бред (не страшные сны) но с тревожным контекстом легким, и я просыпаюсь в таком депресняке упадническом капец. Лежу выравниваю настроение (хоть чуток). Интересно это расстройство или гидазепам дает такую бдг - фазу.
.
Ты читал ветку на нейролептике Во всем виноват некачественный сон там и про фазы и про влияние БД на сон. Полистай, много ответов на свои вопросы получишь.

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 75мг
Триттико 225, Дулоксетин 90
Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 18:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Sart_ писал(а):
Sart_

гляну, спасибо) но на сон никогда перед гидазепамом не жаловался при тревожке своей.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 20:08 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1423
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
как понять что нужен именно серотонин если в организме большинство систем работают так как буд-то им серотонина в достаток)?

О батюшки, какое у вас в голове Зазеркалье. Ваш случай как раз таки уже из области когда перелом руки пытаются лечить витаминками.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 75 мг с 19.11.2020


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 00:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
решил пересобрать комп, делал всю жизнь, а тут психика не выдерживает, я смотрю в иснтрукцию к куллеру и не могу выполнить элементарных действий, словно психоз берет, пришлось просить сторонней помощи, потом чуток отпустило, дособрал, я так понял это нагрузка на психику ,любая сложность, ну... надеюсь не вредно... ведь живу с неврозом якобы как без, как советуют...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 00:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2018, 01:21
Сообщения: 664
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
Sart_ писал(а):
Sart_

гляну, спасибо) но на сон никогда перед гидазепамом не жаловался при тревожке своей.
Ну, может подскажет, что делать со сном когда гид уменьшать надо будет. Подозреваю, в сторону габапентина смотреть надо будет, ну а там уже инструкции что с чем и как. Там автор ветки основательно заморочился влиянием разных препаратов на сон, с замерами фаз.

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 75мг
Триттико 225, Дулоксетин 90
Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Уснул довольно быстро после вчерашних напрягов с компом и эмоциями, но проспал всего 4:50. Утром чувствовал себя норм но сейчас словно продолжает расти напряжение в голове.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:46 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Essentia писал(а):
но сейчас словно продолжает расти напряжение в голове.

несомненно нужен полноценный отдых.

Essentia писал(а):
добрые сны, а сейчас какая то муть. Беготня по тоннелям от зомби, или умершие родители, или еще какая то черно-белая рутина, и просыпаюсь убитым в настрое просто.

сон-всего лишь сон. Проснулся и забыл Постараться забыть. Есть реал,есть жизнь :rose:


Essentia писал(а):
а тут психика не выдерживает, я смотрю в иснтрукцию к куллеру и не могу выполнить элементарных действий, словно психоз берет, пришлось просить сторонней помощи, потом чуток отпустило, дособрал, я так понял это нагрузка на психику ,любая слож

не получается в данное время,лучше отложить. Не грузи психику,она материя тонкая и любит бережного отношения.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:48 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
Утром чувствовал себя норм но сейчас словно продолжает расти напряжение в голове.
Тож неделю спала до 3.30-4.30 и все, и до того мало неделю. Теперь купила кветиапин, буду пару недель досыпать до победы, не экономить, хотя это так не работает, конечно, но сон важно. Мало сна вот и напряжение, тут ничего не поделать :26n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
надеюсь не вредно... ведь живу с неврозом якобы как без, как советуют...
Не вредно, конечно, просто усталость быстро. Это как сдавать экзамен после бессонницы, не вредно, но тяжело. Люди и на работу каждый день ходят так, все норм, просто мало сил и нужно дольше соображать и отдыхать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Надеюсь хоть психозов не будет из за напряжения и такого сна сегодня.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:58 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
неужели это нельзя проработать.
Можно попытаться. Почему не пытаешься? Книги или психотерапия. Тренинги онлайн не надо, лучше книги.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 08:59 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
Надеюсь хоть психозов не будет из за напряжения и такого сна сегодня.
У тебя не будет психоза. Страх сумасшествия это тоже симптом.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Просто мне интересно, я усиливаю это напряжение как у многих, особенно еще и на фоне недостатка сна, или реально есть опасность поехать кукухой). Обычно сплю по 8, но вчера видимо перенервничал а сегодня с 6 утра просто мысли и голод мешали спать уже. А сецчас чувствую в мозгу неладное


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1714
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
У тебя не будет психоза. Страх сумасшествия это тоже симптом.
Этим и спасаюсь, хотя есть психозы с критикой)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:04 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
Этим и спасаюсь, хотя есть психозы с критикой)
Хорошо, страх психоза это симптом. Это как страх есть мясо или нитраты изза возможной онкологии. Чрезмерное напряжение изза будущего.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 09:07 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Essentia писал(а):
или реально есть опасность поехать кукухой)
Скажем так, если есть плохая наследственность, ты когда то можешь словить подобное, как бы ни берегся. Если в роду все ок, то вероятность предрасположенности мала. Если предрасположенности нет, маловероятно. Иначе все студенты не спящие, в стрессе, курящие и пьющие все подряд сходили бы с ума.

Скорее в целом невыспанность, истощение, тревога плохо влияют на мозг, утомляют, интеллект падает. Тревога истощает.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3145 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 79  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Alvaro, Homiak, Mail.RU_Bot, Радуга9, Selyavi, Svet Lana, Unja, Шломи и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика