ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 12:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3174 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 53  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 14:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alexander91 писал(а):
Только препы...

так препы и сами могут спровоцировать скачки давления и пульса. что еще страшнее будет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 14:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1925
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
так препы и сами могут спровоцировать скачки давления и пульса
говорю же - пей бисопролол и ничего не будет!

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 15:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
почему всем так хорошо на миртазапине
Лично мне было плохо даже на дозировке 7,5. Он превращал меня в дракона и усиливал тревогу.
Essentia писал(а):
а то многие люди чет говорят что именно ципралекс кардиотоксичен
Ты намерено пропустил то, что в дозировках свыше 20 мг? Какое избирательное у тебя зрение.
Essentia писал(а):
и он превращается просто в домашний прибор способный когда-то помочь если что.
Он тебе ничем не поможет. Если человеку плохо с сердцем - сильная загрудинная боль, одышка, потеря сознания и т.д. то у него 2 варианта - либо он успеет вызвать скорую или не успеет. ЭКГ должен расшифровывать врач. Моя бабуля с ИБС, гипертонией и аритмией сама себе помогает - пьет то, что назначил врач в экстренной ситуации. Если не помогает - звонит в скорую. Если ей суждено однажды резко крякнуть от сердечного приступа - селяви. От того что она обставится аппаратами ничего не будет.
Мандаринка писал(а):
так препы и сами могут спровоцировать скачки давления и пульса. что еще страшнее будет.
И что? Ну упадет у тебя давление дальше что. Выпьешь сладкого чаю. Повысится пульс - ииииии? Выпьешь анаприлин или на худой конец корвалол. Тебе что 75, что ты переживаешь что сердце станет?
Ты лечится начнешь вообще или нет? Долго эта мышиная возня продлится?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 15:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Ты намерено пропустил то, что в дозировках свыше 20 мг? Какое избирательное у тебя зрение.

нет, даже кидал скрины, где описано что паксила даже можно пить до 60, а ципралекс уже рисковано.

EvvaDvoikina писал(а):
Он тебе ничем не поможет. Если человеку плохо с сердцем - сильная загрудинная боль, одышка, потеря сознания и т.д. то у него 2 варианта - либо он успеет вызвать скорую или не успеет. ЭКГ должен расшифровывать врач. Моя бабуля с ИБС, гипертонией и аритмией сама себе помогает - пьет то, что назначил врач в экстренной ситуации. Если не помогает - звонит в скорую. Если ей суждено однажды резко крякнуть от сердечного приступа - селяви. От того что она обставится аппаратами ничего не будет.

почему сразу острые состояния? есть мерцалка например, и люди сутками с ней ходят а затем тромбоз) и здравствуйте) вовремя замеченая мерцалка - хорошее качество жизни. антик-ты + антиаритмики по надобности.

EvvaDvoikina писал(а):
И что? Ну упадет у тебя давление дальше что. Выпьешь сладкого чаю. Повысится пульс - ииииии? Выпьешь анаприлин или на худой конец корвалол.
тут не ясно как пойдет.) кому-то на аД и с первого дня жизнь рай. (такой парадокс). (нет врача который будет вести лечение, корректировать дозу, ищу чисто для этого уже).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 15:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6041
С первого дня не может быть рая АД банально не работают не анальгин. Да и вообще на них рая нет либо мучительно либо нормально.

__________________________________
Рисперидон 2,5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, трамадол при боли, оксазепам 20мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 16:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Tsar писал(а):
Да и вообще на них рая нет либо мучительно либо нормально.

чувака блог смотрел - его поперло с первого дня, и сон лучше и настроение, но через неделю ухудшилось, надо было повысить.


либо мучительно либо нормально? ну тогда должно быть ДО приема **во)) что бы было нормально) так как еще есть вариант "хорошо" а нормально и сейчас мне. а надо хорошо))

разве что во время того как колбасит и на след. день состояние плохое. вроде и все ок а вроде и противно как-то в голове и теле.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 16:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia, "нормально" в смысле не хуже чем до приема.
Essentia писал(а):
нет врача который будет вести лечение, корректировать дозу, ищу чисто для этого уже
Как это нет, а тот что назначил? Или ты думаешь, что дозировку надо каждый день дергать? Хотя бы дней 5 надо посидеть на дозировке.
Essentia писал(а):
есть мерцалка например, и люди сутками с ней ходят а затем тромбоз)
Основной фактор появления мерцательной аритмии является возраст. Людям до 40 часто делать ЭКГ и уж тем более держать дома аппарат нет никакой надобности.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 17:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Основной фактор появления мерцательной аритмии является возраст. Людям до 40 часто делать ЭКГ и уж тем более держать дома аппарат нет никакой надобности.

как правило да, но мерцалки куча и у 20-30 летних встречается. на консмеде видел случаев море. с экг.
всему есть какие-то причины, врожденные, или приобретенные, медикаменты итд.


вот сейчас лежал, возникла неустойчивая пробежка секунд 5 хаотичного ритма на фоне остановки дыхания, ну, бывает)) но не у всех или не все чувствуют. Чет часто выдыхаю и могу так сидеть не дышать пока сердце не напомнит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 20:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://prnt.sc/tq1kuq
https://prnt.sc/tq1t9m


если нет депрессии и вот это условие не соблюдено, помогут ли мне сиозс?



https://prnt.sc/tq3xeo - ((((


Последний раз редактировалось Essentia 28 июл 2020, 22:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 22:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Не мне это говорить. Но. У тебя тупо ипохондрия. Ты физически здоровый активный человек. Тебе тупо нужно медленно слезать с гида, пить при потребности снотворные в моменты ухудшения. И использовать всю ту психо хрень со сменой мышления. Физ занятиями и т.п. Если не поможет, и не станет легче после отмены бд, то тогда можно подключать ад.

Имхо, ты не будешь пить АД в ближайшее время. Твоя тема вырастит в двое, и ты по прежнему не будешь на адах. Я уверен на 99%. Пока у тебя подымаются такие вопросы как АД повлияет на то как ты в шутеры будешь играть, эти все разговоры про ады просто новый досуг.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 23:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
Не мне это говорить. Но. У тебя тупо ипохондрия. Ты физически здоровый активный человек. Тебе тупо нужно медленно слезать с гида, пить при потребности снотворные в моменты ухудшения. И использовать всю ту психо хрень со сменой мышления. Физ занятиями и т.п. Если не поможет, и не станет легче после отмены бд, то тогда можно подключать ад.

Имхо, ты не будешь пить АД в ближайшее время. Твоя тема вырастит в двое, и ты по прежнему не будешь на адах. Я уверен на 99%. Пока у тебя подымаются такие вопросы как АД повлияет на то как ты в шутеры будешь играть, эти все разговоры про ады просто новый досуг.

ты в чем - то прав.
у меня дисонанс в том, что мне недостаточно хреново что бы пить ад с побочками.
но не достаточно хорошо что бы наслаждаться жизнью и все похоже на существование.
ипохондрия долбит там где (сам дома, или поездка куда-то) сердце шалит итд что усиливает страх - дальше по кругу, ажитация, ПА итд.

но присутствуют психические симптомы (это страшнее). какая-то моральная анорексия, не могу даже фильмы смотреть часто, хочется смотреть в одну точку, словно мозговая боль, ментальная. ты не можешь ничего делать или можешь но через силу, тебе плохо а плохо не ясно от чего (ситуативно но часто).
затем оп, просвет, вроде как что-то делаешь, ресурс заканчивается буквально за час и снова, + даже от хороших эмоций может сковать тело.
я всегда был таким который чувствительно на все реагировал но это не проявлялось дисфункцией. Я мог тащить, а сейчас - все. меня выбивает из колеи и я иду на матрас или смотреть в стену час, набираться менталных сил. Но это началось после гидазепама и усиливается на его отмене очень.

вот тут вопрос....от него ли или нет.

слезать мне с него очень тяжело, но я попробую, но это значит еще как минимум пол года потерянной жизни (потому что невроз то останется) + еще отмена будет....ну а дальше я не знаю, понять тревога осталась только или ментальная эта поломка мозга по ощущениям тоже.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 00:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
все похоже на существование.
Пока у тебя возникают мысли по типу что изза лечения не сможешь в игрушку поиграть, поверь, от существования ты очень далеко.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 00:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
Пока у тебя возникают мысли по типу что изза лечения не сможешь в игрушку поиграть, поверь, от существования ты очень далеко.

провалы бесят иногда что не могу поиграть а только в точку смотреть, ресурса не знаю как набрать. (если это не гидазепам травит).
ты как? без фармы/с фармой сейчас?

бесит что не могу заставить себя даже мастеров вызвать кондея домой так как будет вегетатика бушевать, короче организм мешает когда не надо. сам выйдешь - будет подвох, сам остаешься- хреново, надо ехать далеко - хреново, от этого всего и падает общий тонус, как буд-то депра но не депра. это вторичные муки )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 01:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
на снотворном частично. обитаю в области дивана, когда немного выходит посратнь есть силы , не болит ничего сильно и глаза не сдыхают смотрю телефон. это самые позитивные моменты мой жизни сейчас. Еще еду ем. Когда желудок не болит бывает с аппетитом. Тоже приятный момент. Все остальное жесть. Ципралекс может возьму на днях. Но не уверен. гидаз дней пять не пил, вроде както ровно пока без него. Хз. что с ним не сплю что без него.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 03:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 мар 2020, 19:39
Сообщения: 399
Откуда: Украина
Пол: Женский
Я тут вашу тему почитала.... короче я в шоке, я думала я помешана на своём здоровье, но до вас мне далеко... Вам срочно нужно начать пить АД. Неужели жить так лучше? Я думаю вам все это нравится, как и оказанное внимание. И ещё вопрос. Вы боитесь смерти или самого процесса?

__________________________________
Кто, если не мы...
Тревожно-депрессивное расстройство
Эсциталопрам 5мг. Ситуативно гидазепам
Октябрь 2021 5мг, ноябрь 10мг, декабрь 15мг. Октябрь 2022 12.5мг Март 2023 10мг, Май 7.5мг, Июнь 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 09:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
если нет депрессии и вот это условие не соблюдено, помогут ли мне сиозс?
Че ты приколебался к слову депрессия. Если лекарства называются антидепрессанты это не значит, что они только депрессии лечат. Тем более что ГТР, паническое расстройство склонно утяжеляться и превращаться в ТДР.
Alvaro, Саня как в воду глядит...

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 11:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
на снотворном частично. обитаю в области дивана, когда немного выходит посратнь есть силы , не болит ничего сильно и глаза не сдыхают смотрю телефон. это самые позитивные моменты мой жизни сейчас. Еще еду ем. Когда желудок не болит бывает с аппетитом. Тоже приятный момент. Все остальное жесть. Ципралекс может возьму на днях. Но не уверен. гидаз дней пять не пил, вроде както ровно пока без него. Хз. что с ним не сплю что без него.

а я вот планирую сойти с гидаза, но на другом форуме про гидаз тоже читал что многим тяжело и абстиненция. но гидаз как раз и забирает у меня сон. вот пока думаю как...
в игры то я играю когда ресурс есть, проблема в том что он быстро кончается а затем самочувствие странное очень, когда мозг ничего не может себе позволить почти. + страшны любые перемены, вегетативные реакции сразу или психическое напряжение, там где ранее его небыло.
начинает нарастать шум в ушах, и ты просто неможешь справится с нагрузкой, + гипераккузия и короче жопа начинается. Даже сейчас пока это все писал ) чуток задело так как утренняя "депра" еще не прошла. не укрепился. Любая эмоция "вот думаю о форуме" и вызывает острую какую то в голове реакцию, словно эмоции ранят как ножи, вот такая хрень бесит, и появилось после первой отмены гида. Ты любую эмоцию, мысль ,переносишь оч тяжело, вот это самый неприятный симптом. но он то приходит то уходит.

Malinari писал(а):
Я тут вашу тему почитала.... короче я в шоке, я думала я помешана на своём здоровье, но до вас мне далеко... Вам срочно нужно начать пить АД. Неужели жить так лучше? Я думаю вам все это нравится, как и оказанное внимание. И ещё вопрос. Вы боитесь смерти или самого процесса?

не боюсь смерти, процесса есть чуток. но чуток ,как и большинство людей.
побочки с ад - усилят ипохондрию.
она завязана на конкретных нюансах которые реально беспокоят. но не 100% времени.

EvvaDvoikina писал(а):
Если лекарства называются антидепрессанты это не значит, что они только депрессии лечат. Тем более что ГТР, паническое расстройство склонно утяжеляться и превращаться в ТДР.

тут я знаю). кстати гидазепам отлично помогает приблизится к депрессии походу так что вот думаю как сойти. Так как именно на нем началось вместо тревоги утром часто апатия. Вот очень многие сиптомы депрессии настроящей но на часик. (легкой но неприятной)

https://www.youtube.com/watch?v=15VMV7sFtyw

вон у девушки оказался бар. черт как его распознают? ведь симптомы легкой "циклотимии" бывают и у здоровых. у меня тоже с утра депра может быть по симптомам а затем я песни пою хожу и радуюсь + -. но врач сказал что у меня нет депры и врядли бар.

https://youtu.be/Gs6PyjQgEyU?t=604
вот по поводу таблеток) но она за них).

но она нашла врача которому не пофиг. а я не могу пока. и можно ли без врача тут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 13:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
чего-то когда стою, дискомфортно... мыл посуду, кружится голова, сердце как-то не так стучит, давление 90/58. ну такое фу, а чего - хз)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 13:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://www.youtube.com/watch?v=UZjve0TCS6g

Mini Part of Kyiv

пока без облаков))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 16:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Антидепрессанты и уровень мелатонина. Какие препараты лучше!
https://www.youtube.com/watch?v=jMNLr4UeZGE


СИОЗС и психоделики
https://www.youtube.com/watch?v=Yb2U4p9r7-U


Последний раз редактировалось Essentia 29 июл 2020, 17:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 17:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
как отличить заранее есть БАР или нет? из за этого боюсь пить АД-ы)) я тоже бываю веселым когда тревога отступает и затем апатия когда "батарейка" садится)) но психиатр не увидил во мне барщика)) но я то боюсь ) всякое бывает)


https://youtu.be/bNen0KiKf04?t=237


потому что по этим признакам БАР точно хахаа))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 19:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia, никак. У девушки, которую ты тут постил оказался БАР. Ну и что? Добавили НТ и все. Не бегала же она голяком по городу и от ФБР не пряталась.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 19:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
никак. У девушки, которую ты тут постил оказался БАР. Ну и что? Добавили НТ и все. Не бегала же она голяком по городу и от ФБР не пряталась.

ну да...потому что бар2....странно, т.е. по факту ты либо мучаешься от тревоги либо индуцируешь у себя бар серотонином и уже лечишь как бар? и то если поймут. Хотя врачи говорят если фазы не затяжные а в течении дня меняются или пары дней - то это не бар.


блин спал нормально, но целый день как зомби, глаза пекут жесть спать хочу, вялость, откуда - не ясно, даже днем поспал - пофиг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 20:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1946
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
всякое бывает)
Да, "как бы чего не вышло"(с)
Essentia писал(а):
как отличить заранее есть БАР или нет? из за этого боюсь пить АД-ы))
Кокетства тебе не занимать :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
можно ли пить транк так как каждый день пью вне зависимости от самочувствия:? если сегодня оч вялый) но выпить то вечернюю дозу надо как и все пол года?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia писал(а):
странно
Не странно. Просто небольшие колебания не заметны самому человеку. Ему кажется, что это такой характер. Психические расстройства не мешают одно другому может быть БАР и паническое расстройство, БАР и ГТР. Следует отметить, что биполярное расстройство всё-таки довольно нечастый диагноз, а уж тем более БАР 1.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
EvvaDvoikina

понял)
а можно ли гидазепам пить при низком пульсе и давлении? я сегодня очень варенный почему-то) может на погоду но все же я не пропускаю никогда дозировку)) он мне пульс ночью не уронит ?:)) (самочувствие как буд-то пачку феназепама сожрал )) образно))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Essentia, можно пить ничего не будет.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 22:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
EvvaDvoikina

благодарю)) для меня просто странно пить транк когда сам "транквилизирован" самим организмом))) это как мыть чистую голову или пить снотворное когда и так с ног валишься))
но я то пью что бы не колебалась дозировка)) а то потом может дать под зад дня на 2.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 июл 2020, 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
хм, странно что при отмене гидазепама усиливается писк в ушах но одновременно же отметил что после приема происходит то же самое)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 12:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://youtu.be/LOQ09mq10S4

знакомая кардиолог-психотерапевт. Но она против ад от части, она сама излечилась по КПТ. а от препов было ток хуже. ну не знаю). иногда и препы нужны)



https://youtu.be/4B21LEtHNZo?t=2119

кусочек семинара где пульс шкалил у чувака как у меня почти под 250 ) тревога ожидания)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 13:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://self.wikireading.ru/10401


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 17:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
сложно понять где тревожное расстройство где норма. вот залипшие сегодня и вчера глаза, вялость, но как бы ничего критичного, но словно эти ощущения усиливаются как через призму.
хотя так могут чувствовать себя куча здоровых людей и не парится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 20:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
вышел на улицу, решил притворится что у меня нет невроза, вообщем тревоги небыло, во всяком случае я не чувствовал, и просто наблюдал за тем как ведет себя организм.....вообщем ощущение давления какого-то на сердце со стороны жкт, ну я старался не обращать внимания, вроде все ок.
затем поел мак, выпил чуть кофе, приехал во двор, в позе "с вытянутой рукой"(показывал видос на телефоне) начало что-то пережиматься как обычно возле сердца, оно начало ускоряться, до примерно 130 ударов, мне было некомфортно так как помимо ударов чувствуется тяжесть такая. ну вообщем пошел я домой, зашел домой, начали гореть уши, лицо, тахикардия 120-130 *(не сильная но все же) с чего бы?
лег на кровать пульс скачет ,то 80 то 110 то 70 и так каждые 5 секунд, вообщем походу ЖКТ как триггер или нервы (именно нервы (не ментальные). запустили влияние на сердце, затем подключилась скрытая тревога.

состояние можно назвать средне-хреновым.

инетересно на АД, что будет, между приступами тревоги когда я спокоен, как он будет работать или ощущаться.....короче схавал анаприлин....сижу...терплю сотсояние, чего взяло и триггер я почти не отследил....просто накрыло и все. может от мелких ощущений этих....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 20:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
вышел на улицу, решил притворится что у меня нет невроза
Essentia писал(а):
наблюдал за тем как ведет себя организм
Ты же понимаешь что это оксюморон?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
На улице еще пару раз было ощущение будто меня на секунду отключало но я не успевал упасть, но я не придаю такому значения


Alvaro писал(а):
Ты же понимаешь что это оксюморон?
от части да, но иногда работает. это хороший способ отследить триггеры. и это явно какой-то зажим.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
парадокс....вчера сидел с пульсом 55 полу-сонный весь день.
сегодня уже глотаю анаприлин да бы не шкалил пульс и давление итд. ну ппц


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 21:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Essentia писал(а):
это хороший способ отследить триггеры.
Это хороший способ обострить симптомы.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 22:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
Это хороший способ обострить симптомы.

и это тоже ))) но или сидеть взаперти) это не варик)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 июл 2020, 23:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
https://youtu.be/8QMtJbXT9Ds?t=738

главное что бы так небыло )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 11:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Какая то ямка снова, сплю ночами хорошо, но просыпаюсь третий день с пекущими глазами, словно они хотят спать.

С утра апатия и иногда тревога.

Мысли о чем угодно (поездки, досуг итд вызывают тревогу и апатию)

Мысли о своем состоянии тоже, неопределенность.

И больше всего напрягает мозговая боль, (условно). Это как какая-то приходящая моральная слабость, которая не позволяет делать какие-либо действия.
Например после вчерашней тревоги не сильной, я мог смотреть определённые видео, какие-то не мог, с играми та же фигня, никакие не мог так как начинается ощущение что болит в теменной зоне только в глубине и мозг словно не выдерживает, как просит оградить его от любых моральных усилий или информации. Такое впервые началось после первой отмены гидазепама. Сейчас я его не отменяю пока, но состояния эти есть после любого стрессора или просто так, словно батарейка садится за секунду моральная и ты ничего не можешь кроме как смотреть на звезды в окно, тогда мозг расслаблен, еще подходит спокойный разговор.

Как набрать эту батарейку.... сиозс для этого если, главное что бв не истощили еще больше.

Неприятная фигня эта «моральная боль но как буд-то физическая». От каких либо раздражителей либо потока инфы, либо действий.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 12:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2768
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia, вам нужно начинать курс ад срочно, ваше состояние намного улучшится.

А так вас читать тоска сплошная и все только ухудшается.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
вам нужно начинать курс ад срочно, ваше состояние намного улучшится.
елии подойдет ад. то да. начну.


интересно это симптом тревоги или жкт. КОгда полный кишечник, происходит какая-то фигня там, ты когда встаешь у тебя словно все органы провисают и тяжело дышать и тахикардия, хочется сразу сесть или лечь, весь кишечник словно зажат сам в себя. как после клизмы).
бывают такие моменты ,но я так и не могу их связать с тем или другим.
если лечь или наклонится вперед так что бы кишечник не был натянут - гораздо легче.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2768
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
интересно это симптом тревоги или жкт

Тревоги. Ваще все эти ваши постоянные наблюдения за своим состоянием и попытки логически понять что на что влияет это все четкие признаки тревожного расстройства.

Начнёте пить ад постепенно уйдет это постоянное сканирование и анализ своего организма.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 15:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Тревоги. Ваще все эти ваши постоянные наблюдения за своим состоянием и попытки логически понять что на что влияет это все четкие признаки тревожного расстройства.

Начнёте пить ад постепенно уйдет это постоянное сканирование и анализ своего организма.

мне тут психолог говорит что с моим негативным ожиданием АД будет недостаточно).
ну надеюсь) прикол в том что я не жду, я просто встаю и ИНОГДА чувствую эту реакцию). а тревоги не чувствую) вот и задался вопросом) нельзя не обращать внимания прям на все) даже здоровые обращают)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 17:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2768
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
нельзя не обращать внимания прям на все) даже здоровые обращают)

У здоровых нет такой зацикленности.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 17:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Unja

невротикам присуще жесткое восприятие - Невротическое восприятие


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 17:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2768
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
невротикам присуще жесткое восприятие



Вот именно и ад помогает вернуть себе адекватность восприятия.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 июл 2020, 18:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Unja писал(а):
Вот именно и ад помогает вернуть себе адекватность восприятия.

психолог по этому и говорит что с такой жесткостью ады могут не пойти. а ты как думаешь?


странно, бывают дни когда кишечник как-то работает так, вот сижу и лежу норм. только встаю тут же тахикардия и тяжесть. такое можно спровоцировать если повиснуть на турнике в обычный день, а так как сегодня оно постоянно, как буд-то тебя живот душит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 00:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 2768
Откуда: Минск
Пол: Женский
Essentia писал(а):
психолог по этому и говорит что с такой жесткостью ады могут не пойти. а ты как думаешь?

Тут каждый первый был с такой жёсткостью и зашли на ад как-то же.

Ваш случай не уникальный, всех тут штормило не по детски.

__________________________________
ТДР, ремиссия на психофарме.

Флюанксол 0,5 мг
Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
С 18.03.24 - 7.5 мг.
Ламотриджин 50 мг. с 29.12.23 - 25 мг.


Был феварин, сертралин, сульпирид.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 00:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
О какой жёсткости речь? Ты ещё ни одну таблетку не облизал, неизвестно что там за жесткость и будет ли она.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 00:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
О какой жёсткости речь?

https://www.b17.ru/article/nevroticheskoe_vospriyatie/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 00:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
имхо, тебе надо максимально отвлечься. по крохам снижать бензу, при обостренияз попробовать иногда прегабалин, занять себя спортом работой играми девушкой хобби по максимуму. Про форум забыть. Вообще не заходить сюда, по максимуму свести темы тревоги психофармы и т.п. Ты сейчас на тонкой грани. Ты относительно здоров физически. У тебя счастливая жизнь. Нормальная социальная ситуация. Безоблачное будущее. Забудь про все. Сойди с гидаза и делай просто раз в год общий осмотр крови сердца зппп и т.п. Можешь комплексный мрт даже раз в год делать.

имхо, если ты не собьешся с этого сейчас, продолжишь варится на форуме искать у себя симптомы писать про каждый свой скачек давления, смены настроения, и т.п. Ты попадешь в яму. Это превратится в твой образ жизни. Мозг очень гибкая штука и быстро подстраивается.

Сейчас ты себя ведешь так как будто ты общаешся на форуме по твоему хобби, и ведешь свой блог. У тебя зависимость . И в этом небыло бы ничего плохого, если бы это не касалось твоего психического состояния и отвлекало бы тебя наоборот. Но ты закапываешься поуши в самодиагностике незамечая этого. Обостряешь свое психическое состояние. Отреж все это. Пока не поздно. И если не выйдет, тогда уже попробуешь принимать ады.

Но мне почемуто кажется, с тем что будут делать с твоим телом ады, с твоей ипохондрией, привычкой обращать анимание на каждую смену настроения и странное покалывание в руке с утра, ты будешь бегать по потолку. Там такой спектр новых ощущений войдет в твою жизнь что ты будешь испытывать чтото новое через каждые две минуты. Особенно первые месяцы. А в дальнейшем при смене и настройки дозы. И я хз просто. С таким самокопанием это с ума можно съехать будет. Т.е. я просто хз или ад какойто сможет унять ту тревогу которкю он же тебе и обострит изза твоей ипохондрии.

С другой стороны, может тебя все устраивает. Ты явно наслаждаешся общением на эти темы. И если это по факту не обостряет проблемы, то хз, тогда это типа просто вариант досуга новый. Главное мозгами не сойти только на ипохондрии.

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 03:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 2046
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
:facepalm:
Зачем ты всё это пишешь, если даже с минимальных дозировок эсциталопрам не попробовал?
Бессмысленно всё это.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 07:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8123
Alvaro, все правильно пишешь :super: :horosho:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 09:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 авг 2015, 09:26
Сообщения: 165
Откуда: Киев
Тоже согласна с Альваро. Не хотите пить АД - не пейте пока. Начните хотя бы с психотерапии. Дайте себе какой-то срок 3-6 месяцев и посмотрите. Потом если что начнёте. Самотерапию не особо приветствую. Что такое психотерапевт? Это как тренер в зале - определенная последовательность, структура, мотивация, дисциплина. Вы будете менять свое поведение. Потому что то, чем вы сейчас занимаетесь, не имеет никакого отношения к лечению. Все эти просиживания в интернете в целом и на этом форуме в частности в поисках за и против - ни о чем. Дайте мозгу альтернативу. У вас до фига свободного времени. Заезженная фраза "праздный мозг - мастерская дьявола" по-моему о вас


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 10:04 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8123
Nataliia писал(а):
Начните хотя бы с психотерапии. Дайте себе какой-то срок 3-6 месяцев и посмотрите.
:ext_secret: Сейчас угадаю. :ext_secret: Психотерапия слишком дорого, изза моральной слабости процесс не пойдет, и это потраченные впустую еще шесть месяцев. :ext_secret:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 12:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2019, 19:16
Сообщения: 1733
Откуда: Киев
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
имхо, тебе надо максимально отвлечься. по крохам снижать бензу, при обостренияз попробовать иногда прегабалин, занять себя спортом работой играми девушкой хобби по максимуму. Про форум забыть. Вообще не заходить сюда, по максимуму свести темы тревоги психофармы и т.п. Ты сейчас на тонкой грани. Ты относительно здоров физически. У тебя счастливая жизнь. Нормальная социальная ситуация. Безоблачное будущее. Забудь про все. Сойди с гидаза и делай просто раз в год общий осмотр крови сердца зппп и т.п. Можешь комплексный мрт даже раз в год делать.

имхо, если ты не собьешся с этого сейчас, продолжишь варится на форуме искать у себя симптомы писать про каждый свой скачек давления, смены настроения, и т.п. Ты попадешь в яму. Это превратится в твой образ жизни. Мозг очень гибкая штука и быстро подстраивается.

Сейчас ты себя ведешь так как будто ты общаешся на форуме по твоему хобби, и ведешь свой блог. У тебя зависимость . И в этом небыло бы ничего плохого, если бы это не касалось твоего психического состояния и отвлекало бы тебя наоборот. Но ты закапываешься поуши в самодиагностике незамечая этого. Обостряешь свое психическое состояние. Отреж все это. Пока не поздно. И если не выйдет, тогда уже попробуешь принимать ады.

Но мне почемуто кажется, с тем что будут делать с твоим телом ады, с твоей ипохондрией, привычкой обращать анимание на каждую смену настроения и странное покалывание в руке с утра, ты будешь бегать по потолку. Там такой спектр новых ощущений войдет в твою жизнь что ты будешь испытывать чтото новое через каждые две минуты. Особенно первые месяцы. А в дальнейшем при смене и настройки дозы. И я хз просто. С таким самокопанием это с ума можно съехать будет. Т.е. я просто хз или ад какойто сможет унять ту тревогу которкю он же тебе и обострит изза твоей ипохондрии.

С другой стороны, может тебя все устраивает. Ты явно наслаждаешся общением на эти темы. И если это по факту не обостряет проблемы, то хз, тогда это типа просто вариант досуга новый. Главное мозгами не сойти только на ипохондрии.


я просто не могу определится как начать свой путь. у меня тут жизнь летит в хламы из а своей "самоизоляции", выхожу на улицу, бывают то страхи, то вегетатика, постоянно в сумке куча таблеток на все случаи жизни, анаприлин потому что пульс часто шкалит от тревоги скрытой и жкт иногда. От форума не наслаждаюсь явно. Это больше как дневник растерянности....

насчет адов - я этого и опасаюсь, как я отнесусь без прикрытия если будет колбасить вначале (врач особо не вникает, мол перетерпишь там фигня). все они так говорят и не верят в зависимость от гидазепама, хотя сотни и тысячи переживают СО от него пипец просто....

НАсчет психотерапии мне сложно даже не только в финансовом плане, а правильно Тесса угадала, что моральная слабость - не знаю как тащить порой, словно мозга хватает на какую - то минимальную нагрузку в сутки затем начинается боль в голове (психическая (как ажитация какая-то). словно я сейчас не выдержу.
Причем все это (мозговые симптомы) начались на гидазепаме. до его приема такого небыло. была просто тревога - а дома легче. + я даже работал. а сейчас не смогу, мозг попросту не даст, и надо срочно что-то делать с этим. по этому посмотрел в сторону АДтов. они может поднимут общий настрой и тонус, а с гида потом сойду.

просто если я начну сейчас сходить с гида, я уже попробовал на днях на 5 мг всего уменьшить, так через 2 дня я кроме как смотреть в стену ничего не мог....так хотя бы что-то делаю....но сходить надо. только вот выбрать после Ципры или не пить ципру и сходить ДО. но по сколько? 1/12 таблетки? как я ее дробить буду.... жду СТРЕЗАМ..попробую с ним.
насчет отвлечься от форума - могу. но поможет ли снять цикл я не уверен. у меня будет в голове куча вопросов а врач мой пока ответит так это еще год пройдет.

насчет анализов итд - я даже не доеду до лаборатории, или доеду с пульсом под 200 и страхом так как у меня сейчас тревога ожидания и агора бушует. Я даже анапрлин пью перед онлайн сессией так как пульс часто либо шкалит либо я сижу а диафрагма зажата и давит на сердце - и начинается аритмия. Мне нужно как-то ослабить вот эти влияния, что бы я мог спокойно по МРТ шастать раз уж на то пошло (образно) и сидеть на психотерапии без анаприлина.

насчет отрезать все и форум и мысли итд. можно попробовать - но не будет ли оксюморон?:)) как с улицей.

еще раз в неделю включая сегодня спать лег поздно а утром вместо сна меня с 9 утра выкручивало словно все мышцы, я переворачивался со стороны на сторону так и не доспал, тоже не ясно что, подозреваю - гидазепам.

для меня идеальная картинка -найти врача которому не пофиг и пить адты - если помогут а он будет на связи. но может и так пить.... с ума не сойду то))... максимум буду ныть какое- то время наверное... и будут ПА. особенно если доза низкая. Не так страшна моя ПА как мои депрессивные эпизоды, когда я просыпаюсь в апатии и мозговая боль от любого почти занятия ( ресурс словно закончился).

в понедельник у меня консультация с неврологом - психиатром по поводу зажимов моих + адтов. а во вторник с моим ПТ.

короче я просто не знаю как делать. сходить с гида - куда это меня приведет не знаю и вытерплю, выдержит ли психика и органика. так как я помню что был писец.
Начинать ады - я тоже не знаю выдержит ли психика итд, психиатры поверхностно всем назначают не вникая. вот и не доверяю до конца.
+ моя вагусная штука с аритмиями надо хоть что-то узнать. И надо что-то делать ибо я как инвалид, вроде и живу и просветы есть, но я боюсь дней рождений близких, куда-то ехать еще что =то, так как в любой момент может стать плохо как угодно (аритмия, па, давление, и самое стремное - мозговая ажитация эта, когда ты просто начинаешь офигевать и не знать куда себя деть, словно в голове реактор раскрутили) еще и зрение в такие моменты просаживается до туманного.

сегодня утром странное ощущение (мотивация есть куда-то поехать) но страх и чувствую что там будет ажитация, + тахикардия + эта боль в мозге .словно ему будет сложно перенести любую прогулку и поездку. я это убрать хочу, это невроз или гидазепам не ясно, но явно началось после гида. жуткое ощущение. словно ты мозго-инвалид. ТАк же когда радостно кому-то что-то рассказываешь то сковывает все тело. Ну как так то) но не всегда. Но про темы про психофарму и болячки согласен - это все что в моей голове.....постоянные разговоры и нытье на эту тему. но когда прекращаю, меня беспокоит бывает а когда не говоришь оно еще хуже, словно держишь в себе а люди то видят что с тобой - хрень.
попробую отрезать насколько смогу все о неврозе и снижать гидазепам. но мне явно будет плохо на снижении. еще и читал как людям на гидазепаме вчера....не сахар конечно.. и СО есть у многих как и у меня, ну а дальше останется мое паническое расстройство и не ясно в каких красках....уже посмотрю...
настроение не тянет часто, вот вокруг чем больше веселятся тем хуже мне. и я не могу достичь этой волны. я либо грустный либо нейтральный. мне нужно чем-то еще настрой поднять постоянно что бы держался + - )
+ мешает основному хобби, хочу вот вырваться сейчас поснимать а не могу, но могу на силу поехать но не факт что не сфиговит..такие дела. что делать не знаю вот и нахожусь в вечном круге неопределенности.

когда читал это вслух кстати у меня дико закружилась голова, замечаю что когда я говорю или читаю я не дышу. затем возникает аритмия или чуть ли сознание не теряю, не знаю почему я держу постоянно диафрагму зажатой. во время чтения или разговора.

Nataliia писал(а):
Что такое психотерапевт? Это как тренер в зале - определенная последовательность, структура, мотивация, дисциплина. Вы будете менять свое поведение. Потому что то, чем вы сейчас занимаетесь, не имеет никакого отношения к лечению. Все эти просиживания в интернете в целом и на этом форуме в частности в поисках за и против - ни о чем. Дайте мозгу альтернативу. У вас до фига свободного времени. Заезженная фраза "праздный мозг - мастерская дьявола" по-моему о вас

верно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 15:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 май 2019, 10:45
Сообщения: 6046
Откуда: Украина/Львов
Пол: Мужской
Хаски писал(а):
Зачем ты всё это пишешь, если даже с минимальных дозировок эсциталопрам не попробовал?
Бессмысленно всё это.
Ты это мне или Essentia, ?

__________________________________
4 месяца курс-бросил(Миасер15>30/Золофт25>75/Флюанксол1/Гидазепам40>20).Эпизод.проб. негативно:Прегаб>300/Миасер15/ Труксал100/Квет25/Оланз5/Солиан200/Эглонил50/прочее.
Текущ.Гидаз20-100мг-нед.Тревога.Соматика.Выбросы из сна.Фармокофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 15:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 2046
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Alvaro писал(а):
Ты это мне или Essentia, ?
Essentia


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3174 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], HBx1989, milk., Григори, Yandex [bot] и гости: 185


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика