Вопросы Essentia. Не проходите мимо.

Не факт, так думает кпт, но это не факт, при депрессии радость не приходит, например, от прошлых удовольствий, и это симптом. Так что так категорично нельзя, но пробовать можно, конечно!

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

психиатра скорее, но не выгоревшего. а понимающего, для которого я буду клиентом/пациентом - личностью, а не очередным "тревожником" а ля конвеер - паксил - СЛЕДУЮЩИй!

Ну, это нормально! Так что скорее гидаз виноват.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

скорее да, но странно что он утверждал почти обратное... вот что еще настораживает.
как говорил создатель гештальта "болезнь приходит через боль и уходит через нее" по этому если стало хуже может от части означать дорогу к выздоровлению, но я такой в этом плане осторожный что ппц, сразу думаю что мне вредят. так как нет гарантий, доказательств, это все не доказательная медицина ((

я ору)) листал инсту, понравился трек в клубе)) шазамлю название - Dysphoria :D:D:D

https://youtu.be/-G0WYVp45hw?t=2589 - с таймкодом про Ад-ы.

Он может быть некомпетентным, завис на гештальте и все.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

нарколог работая с наркоманами? в наркодиспансере? и ведя частную практику 15 лет, ну сомнительно.
он продолжает ездить на серьезные форумы психотерапевтов итд. включая очень дорогие.
насчет гештальта - ну может углубился, да, но другие методы признает.

знающий что есть замирание как симпатика и есть как парасимпатика, что кптшники даже не слыхали) проверял лично. "рефлекс паралича при страхе", рефлексы при родах итд. которые могут возвращаться во время невроза итд. короче мужик ппц прошаренный.

Класс психотерапевт с 15 лет стажа. постоянно повышающие свою квалификацию. ездит на конференции и симпозиумы и что? Бегите, не тормошите себя, не надо через боль тревогу расшатывать. Лечитесь правильно и тогда музыка в машине будет приносить наслаждение. ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Не надо потом от психотерапевтичсеких выкрутасов лечиться гидазепамом. Так бы ты зашел на АД под его прикрытием а так ты его просто пьешь и снимаешь симптоматику. Ад, анаприлин и прикрытие гидазепамом. ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

Вообще не сомнительно. Как по мне сомнительно совмещать столь оазные по подходу профессии, по мышлению, тем более от нарколога странно отрицать со гидаза напрочь и все кидать на раскрытие чакр, хотя я сама давно в псизотерапии и в такие вещи верю и знаю. Значит он плохой гештальтист, если позволил тебе страдать между сессиями не обеспечив оперативно поддержку, а упирая на лечение через боль. Нормальные психотерапевты знают, что не лечение идет от боли, а боль вынужденно сопровождает лечение, и потому нужно сделать все, чтобы клиент не страдал излишне, дозированно работать, не давить, не толкать, ждать, наращивать поддержку пока не окрепнет. Знает ли это нарколог который привык работать со своим контингентом четко и жестко?

Еще очень смущают ваши отношения между сессиями, ощущение, что вы не обговорили их границы, словно ты не знал, сколько можнл получить между сесстями, а он обоывал тебя. Фрустрация такая жесткая не лечит, а травмирует. В терапии сеттинг, ограничения терапии, оплата, временные границы, искусственность некая отношений, достаточно фрустрирующи сами по себе.

И да, есть куча примеров, когда психиатры кандидаты наук в поисках денег шли в психотерапию с мировоззрением психиатра, ты пациент я доктор. У психотерапевта гештальтиста иное мировоззрение изначально.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Знание и умение вести психотерапию это разные вещи. Потому должен быть отдельно хороший психиатр, которые ездит на форумы психиатрии, и отдельно терапевт, который ездит на гештальт. Как это делать одновременно и постоянно и есть ли у него личная терапия и супервизия

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Тесса. ИМХО. этот психотерапевт наносит вред Армаде. затягивая его лечение. Ему надо пролечить тревожное расстройство. а потом. если что-то останется. идти относить деньги психотерапевту. Понимаешь, когда я пришла на форум был февраль. Я ему писала тогда по поводу его болячки. Но он говорил сам справлюсь и у него это рефлекторное. Сейчас прошли месяцы. он в худшем состоянии. чем был тогда. ИМХО Жаль

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

не страшно что резко оборвал? он же не должен меня откуда либо выводить?:) прервал и все? тут без вреда? фрустрация сама прошла уже выходит?:)

да, сессии были комфортными, между сессиями он старался не поддерживать мой процесс и прерывал, а поддержка если и была то была - терапевтическим процессом но по телефону, что еще больше выводило. Так как когда ты в панике, а тебе продолжают говорить, то чего ты не понимаешь только ухудшает состояние).

рефлекторное то аритмии от ЖКТ, так и осталось, это да, чутка всегда подкрепляет мой стресс.
а по - ситуации даже в чем - то лучше чем тогда, так что можно сказать пока на месте.

Армада. я очень рада. что ты считаешь. что стало лучше. но по твоим рассказам. а я секу сразу. это далеко не так. ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

СО гида бурно описал ). у меня есть тут сторонние наблюдатели) говорят инфу хуже/лучше). достоверно, которые меня видят лично и живут со мной))

Да, я тоже заметила ухудшение, либо Армада не описывал подробно состояние ранее. Если судить по написанному, то видно ухудшение

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Тут я не знаю, если ты о нем больше не думаешь, баба с возу, кобыле легче, то все ок. Проблема может быть только в ретравматизации, если ты мысли о нем крутишь и воспоминания вызывают боль. Как в любых отношениях. Скрытых эффектов не будет.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Вот это странно, что значит прерывал, о чем вообще договоренность? Что если тяжело ты можешь написать? Но сколько он обещал отвечать было тебе понятно? Или каждый раз обрыв был болезненным? Оплачивалась ли помощь между сесстями?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ты мог звонить ему в обострения? Как эти звонки регламентировались? Что ты можешь звонить в любое время и говорить пока не успокоишься или как?

То есть были ли четко оговорены правила взаимоднйствия между сессиями или как бог на душу положит? Было ли ощущение что он раздражается и хочет от тебя быстрее отделаться в эти моменты?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Скорее всего он просто не особо эмпатичный и чувствительный как терапевт, а больше играет в наставника, учителя, поэтому поддержка и не попадала куда надо, а его это не волновало и он ее не корректировал.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Хуже лучше знаешь только ты со стороны не виднее.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

он попросил за разговоры между сессиями не платить хоть это была моя инициатива, я просто звонил со своими сложностями а он разбирал их на составляющие и показывал мне их.
Бесплатно.
Больше он настаивал на том что я должен сам между терапевтическими сессиями думать, учиться останавливать процесс катастрофизации итд. а я звонил так как паниковал итд. ну он мне помогал, только не словом как волшебной таблеткой, а более сложными словами, что бы я сам себе ответил на все вопросы а не он мне. в этом и заключается терапия в отличии от избеганий видимо.


скорее не все описал, или не так сформулировал.

http://prntscr.com/sk9my6
вот вам и фарма

не думаю ) не вызывает ничего.

Нет, терапия не в этом заключается, если после беседы не было легче, то есть свою функцию беседа не выполняла в твоем случае. И он больше похож на кптшника, а не гештальтиста, упирает на мышление и усилия, а не на возврат к чувствам, заземлению.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Значит, никакой травмы и последствий нет.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Кпт это, он сначала должен тебя этому обучить своим примером, прежде чем ты сможешь себя сам успокаивать. У него не получилось.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Это индивидуальный случай, человеку фарма помогала много лет.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

у меня странный рефлекс, при нажатии на грудную клетку легонько - происходят блокады сердечной деятельности.
гемодинамику не нарушают но на этом и строился мой невроз.

некие рефлекторные связи от жкт и груди на сердце. поймать на холтере нереально, так как возникают пару раз в месяц.

кардиологи ничего сказать не могут.

остеопат после того как понажимал на грудак - весь вечер были аритмии, думал сдохну..

сердце здорово.
и мне кажется если бы прошел этот механизм у меня тревога сама редуцировалась бы.
как говорят ведь, вылечи сначала соматикку- затем голову лечи, или вернешься к тревоге, тревога пытается лишь меня защитить, так как начинаются аритмии причину которых никто не знает.
Просто идет рефлекторное влияние... прижатие грудной клетки - оп и компенсаторная пауза (причем не экстрасистола) нет удара внеочередного, просто выпадение комплекса QRS.

и так при объятиях, тесной одежде, при сексе, (прижатие грудной клетки), при таскании тяжестей. Но не всегда, зачастую этот рефлекс отсутствует что не делай - все ок.
и тревогу я взрастил именно на этой почве.
так вот если я пролечу тревогу, но останется эта неизвестная соматика, будет ли толк....

причем это все происходит в спокойствии как правило, пульс 55-70. тревога таких явлений не вызывает.
а лигшь уже потом может просто тахикардию пустить, это все что может тревога, а тут чисто нервно-мышечный висцеро-висцеральный рефлекс на ритм сердца, а как вылечить никто не знает.... с этим жить выходит, а что с тревогой, я не знаю.

Надо лечить тревожное расстройство сначала, чтобы отделить соматику от психики. Пока они сплетены ты будешь, как Альваро искать черную кошку в темной комнате. Ты говоришь, ухудшений нет, но твои описания становятся все более подробными, новые детали, возможно, разрастается ипохондрия. Сердце проверил? Все ок, значит, надо лечить психику.

А у тебя какие планы, мысли? Еще обследование пройти? Ты ж понимаешь, через экран твое сердце лучше, чем кардиологи уже проверили, не проверить можешь еще обследоваться. Ну, пока ты идешь по пути Альваро, затягивая лечение и прислушиваясь все к новым деталям симптомов. От их описания толку не будет, можно написать кардиологам, например, а тут что?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

с кардиологами я уже 10 лет) они не изучают рефлекторные связи. они изучают сам миокард. миокард здоров - на этом их компетенция заканчивается.
а я остаюсь сам на сам со своим рефлексом. И тревожностью которая подкрепляется неизвестностью этого рефлекса, не зря ведь я ничего не боюсь кроме себя) недоверие к своему организму так как подлянки). вот такие рефлекторные). а так затравят меня психотропами а рефлекс останется, дальше что? тревога вернется. это наш естественный механизм. Если уберет кто-то этот рефлекс - у меня ТР само уйдет.

Армада. тебе бы с Альваро темы соединить. Там мы всем форумом с его фармакофобией и ипохондрией боремся и без результатов. (не обижайся, я любя)

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

та я быстрее просто свалю )))не хочу вариться

Добро пожаловать к Альваро , тут рефлекс кроме как психотропами никто не будет лечить. Психотерапия само собой.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

убереги!

Тебя не смущает, что ты уже травишься психофармой?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

тут уже новый термин)) синдром "Альваро")) а че, звучит))

смущает конечно. жалею.

Ну, ты успешно именно это и делаешь, медленно и со вкусом

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Какой план по гидазу в связи с этим?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

это верно). но никогда не поздно перестать).

как и говорил, очно психиатр - СИОЗС обсуждение и обсуждение схода с гидаза + прикрытие если нужно будет по его мнению. Но именно не интернет, а очно пойти и желательно не к выгоревшему, и что бы он вел мое лечение.

У альваро те же песни, если яйки и глаза вылечат, все само пройдет, а в это время расстройство разрастается, закрепляется и лечить его будет сложней. Ты даже психотерапию бросил не заменяешь. И гидаз вернул, как бы сигналы такие... тревожные.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Когда планируешь? Искал чтото?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Согласна

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Гидаз пока оставляешь? Какая дозировка?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

для теста + кпт лучше буду.


пока ищу, планирую в теч. месяца.



оставляю 40-50 мг. пока не ясно, сейчас схожу на 40. будет ясно через неделю.

https://youtu.be/f9vAghq9wew?t=2403

тут курпатов хорошо говорит как мы глушим свои потребности и идем на страх, оттуда и множество ТР. (с таймкодом)

Армада, гидаз пока пьешь подключай фарму по показаниям. Иначе. когда психиатр тебя с гида скинет и заменит Атараксом(чепуха! и нет счас его) или Стрезамом(чепуха!). ты будешь мучиться от страха этого же АДа и ожидания его побочек ,как раз в прикрытии гидазом. А так ты. дорогуша моя, просто впустую зарабатываешь бензозависимость. Зная это психиатр не выпишет тебе для прикрытия феназепам. И что ты будешь делать при вынужденном заходе на АД? ВСЕ ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

вспомнил чей-то фрагмент из форума))) - http://prntscr.com/skex63

Это все. что в ссылке тебе не выпишут. Только феназепам может упросишь, если док не ведает о твоей любви к гидазепаму

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

та это все я знаю)) я так просто) меня повеселило сообщение) фен на гид чет не хочу))

как вы подымаете себе настрой? у меня была тревога вот, но я сделал все дела, полетал в облаках, вернулся домой, хочу спать и легкая дисфория) может какие-то ваши личные методики?:) что бы дисфории было меньше) ток не говорите мне про таблетки пока) тут я уже вкурсе) это не депрессивное настроение) а просто провал чуток)

А что для тебя может быть приятным или рассмешить, увлечь? Смешные фильмы, передачи, обнимашки, поесть вкусно ну, слелать то, что нравится лично тебе, что бодрит и радует по опыту, только так.

Я уже никак не поднимаю, не реагирую ни на что особо, перебираю видео на ютюб, отвлекаюсь только и жду, когда спать можно уже. Но это не про настроение, а про скуку больше. В лучшие времена пересмотрела весь Камеди Баттл, там шутки смешные оказались внезапно. Кино посмотреть, прохождения игр, поиграть самому. Принять ванну в темноте с планшетом, и греешься и смотришь. Уборка, как ни смешно, может бодрить, особенно с помывкой пола, хотя сложно. Еда, еда, алкоголь.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

ну я перенес тревогу, затем на улице было норм, пришел домой, даже после кофе жестко срубило в сон)) сижу залипаю, листаю интернет) тоже ютуб) нет бодрости) но у меня правда еще режим сбит) спать хочу как скотина в 21-22, но потом раздупляет, ложусь в 1-2 часа, встаю в 11-12 дня) + еще часа 2 днем могу поспать если дел нет).
состояние бывает или просто слабость солнивость (после деятельности), но пока делаешь - норм, но это характерно всем наверное) когда пылесосишь например, затем присел на 5 минут и все, уже нет сил пылесосить)).
или состояние бывает - забиться в угол и ничего не хочется и думаешь о неврозе своем и расстраиваешься))

а сонливость может гид дает. надеюсь это не опасная сонливость) дозировка то не большая считается 40-50 мг
но давление сегодня пониженное, но не сильно ниже моего обычного. я гипотоник.

Ну, после тревоги это нормально. И лучше ложиться, когда рубит, конечно, не терпеть. Насчет усталости сонливости и небодрости, это не про настроение, а про энергию, если в тревоге силы потратились, на бодрость как рассчитывать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

очень кстати логично).. наверняка так и есть, и мой пт так говорил. да, тревога отнимает нашу всю энергию которую могли бы на день распределить)

Так и есть, причем и фоновая тревога, напряжение, тревожное ожидание в фоновом режиме едят энергию только так.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Терапия ТДР, ГТР, ОКР, БАР практические рекомендации.


тут последним сообщением написал причину с чего все начиналось и до сих пор есть, и вот интреесно если я уберу тревогу но аритмии останутся рефлекторные (опять же кардиологи это не лечат). не вернется ли невроз. тревога то тут естественна, просто она накапливается. ..

Я там ответила. Сомневаюсь, что есть какие то радикально иные варианты.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

ответил тоже там).

блин гидазепам зараза, не пьешь - не спишь_) отмена) пьешь - спать хочу весь день, может потому что за компом сижу, лепит зараза, давление понижено) сладко спал бы сутки). то напрягает отсутствие сна, то постоянная сонливость. Хотя гид не обладает снотворным эффектом)
то ли это от сидения за компом.

попробую резко соскочить с 50 на 40.


еще харит то что знакомый должен зайти установить бойлер - год назад было тоже самое (только в другой квартире) так я его ждал на веселе, поставили и все. а сейчас вызывает тревогу.
+ девушка предложила сьездить в строймаг, я всегда любил туда ездить, рассматривать все)) клацать )а тут вызывает какое-то сопротивление, страх, апатию туда ехать ,как защитный механизм, я так понял что бы снова набраться мотивации и радостно туда ездить это через силу надо туда ездить или антидипрессанты но это не точно.

ранее я сам рвался вечером куда-то съездить, а сейчас хочу но откладываю, а если надо - то тревога. (
при сохраненном желании.