История Tempest

Психиатр поставил диагноз Дистимия. Направил к психотерапевту когнитивно-поведенческой терапии. Выписал препараты и я их принимаю с 21 мая и вроде бы первые дни было неплохо,но потом почему-то обострилось чувство тревоги и плохое настроение.
Вот такие препараты мне назначил врач :
Может ли лечении при лечении депрессии при приеме препаратов обостриться чувство тревоги и плохое настроение? с 21 мая принимаю такие препараты
1) Венлафаксин 75 мг, 1 таблетка утром (10.00) ,вечером(22.00) 1 таблетка. С 5.06 прием 1 таблетки утром (10.00), 2 таблетки вечером (22.00) - 6 недель
2) Карбамазепин 200мг, 1 таблетка вечером (21.00) - 8 недель
3)Тиоридазин 10 мг,1 таблетка вечером (23.00) - 8 недель

Может, часто и бывает такое

нужно менять препараты или организм просто привыкает?

Tempest, в процессе захода повышение тревоги нормально. Менять препарат не нужно пока не пройдет минимум месяц. При каждом повышении дозы снова идет привыкание.

Ссылка на одно сообщение из темы

Почему в начале приема адов может быть так плохо

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Снизьте дозировку венлафаксина, похоже.что очень быстрое наращивание дозы.Добавьте еще таблетку сонапакса днем или утром. смотря в какое время больше тревожит. Разделите прием таблетки карбамазепина на день. ВСЕ ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции

С января хожу к одному и тому же психиатару и по сей день он мне назначает разные антидепрессанты и транквилизаторы, но действительно работающего антидепрессанта так и не получается подобрать. Депрессия, как и тревожность, были и остались... только если бывало чуть угасали на время, но все равно фонили. После последнего препарата Влаксин у меня наоборот все только ухудшилось. Нормально, что уже пол года врач перебирает антидепрессанты, а мне все не легчает?

Такая ситуация-есть парень и девушка.У них вроде как отношения, девушка в открытую говорит,что любит парня и сама она хороша ПО ВСЕМ параметрам и относится к нему со всей любовью и теплотой и парень испытывает к ней добрые и теплые чувства,но не может уверенно сказать,что он ее любит. Проблема в том,что он умом понимает,что лучше девушки он не найдет и не потому,что она типа ''с пивком потянет'',а действительно хорошая,добрая девушка,которая будет верной женой и не бросит парня,но вот он к ней прям такой пылающей страсти не испытывает,а хочет испытывать и из-за этого терзается! Может ли проблема заключаться в том,что у парня низкая самооценка и он думает,что не достоин таких почестей и в следствии низкой самооценки,у него не проявляются чувства любви к этой девушки? Просто если он потеряет ее,то он будет жалеть еще сильнее

А раньше влюблялся и в кого? Какие были раньше отношения, как строились, любили ли парня? Ваша теория вполне может быть верна.

Что мешает встречаться с девушкой, не говоря о любви, посмотреть, как пойдет? Раньше влюблялись сразу? Но вообще вам виднее, можете вы влюбиться со временем или гиблое дело. Если нет, то тут на вашу совесть, представьте, что будет через лет десять, сможете ли дать любви не испытывая страсти сейчас. Бывает в жизни по разному, бывают отличные браки у хороших друзей. Посмотрите как оно вообще вам, как вам вдвоем, как вам рядом с ней, хочется ли заботиться и жить вместе. Тут не предскажешь. Но если лично для вас страсть очень важна и важна ее спонтанность, то как знать

Если действительно важна эта девушка, надо разбираться. Она для вас как женщина, человек и друг привлекательна? Или только есть мысли о ее удобстве и ценности в качестве жены?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Что делать,если даже сильные антидепрессанты не помогают? Перепробовал уже море

А от чего не помогают?
Чем болеете, что пробовали пить?

__________________________________
ТДР, ДР/ДП, инсомния
амитриптилин 50мг
клофранил 50мг
БД, по необходимости
Моя история

Всю жизнь у меня низкая самооценка, многолетняя депрессия,сплошные провалы в жизни,живу либо в прошлом,либо в будущем,постоянно сравниваю себя с другими,если слышу,что человек в чем-то лучше меня,то сразу появляется зависть и настроение опускается,потерял способность радоваться жизни,часто хочется застрелиться. Вопрос-каким видом терапии лучше лечить эти невзгоды?

Tempest, любая, длительная, пробуйте разные. Главное не направление, а специалист.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tempest, для начала надо начать что то делать
Например начать бегать каждый день, без пропусков - по часу - полтора.
Можно неспеша.
Будет система. Появится уважение к себе.
Для начала этого будет достаточно.
Через год ежедневного бега - можно будет продолжить тему.

__________________________________

В данное время начинаю ходить на кпт,но многие говорят,что это беспонтово и нужен гипноз

Tempest, кпт подойдёт хорошо, но хоть какой-то результат будет не раньше чем через полгода-год, У вас есть цель в жизни, чем занимаетесь, хобби есть? Единственное, с кем себя можно сравнивать — это вы в прошлом, все люди разные, от ваших сравнений вам же только хуже, надо себя останавливать. Спортом занимаетесь?

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт

Никогда не слышала, что гипноз лучше, это у вас окружение такое. Ходите и не волнуйтесь. Если у вас например нарциссическая травма изза которой сравнение идет, как у меня, те же симптомы, что у вас все, то какой гипноз.... долгая психотерапия от года.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

С начала июня принимаю препараты в связи с депрессией,но действия от них никакого нет. Хочу перестать их принимать,но хочу сделать это правильно. Подскажите

1) Тразодон 150мг, 2/3 таблетки в 22.00 (4 нед)
2)Карбамезапин 200мг, 1 таблетка в 21.00 (4 нед)
3)Сонопакс 10мг, 1 таблетка в 23.00 (4нед)

Есть хорошая книга на тему, можете заняться КПТ-самотерапией: Фаннинг П., Маккей М. - "Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения"

Самооценка человека страдает тогда, когда он хотел бы залезть не на свою ступеньку.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

помощь специалиста, поддержка единомышленников В социальных сетях много тематических пабликов, где делятся своими переживаниями такого характера и находят поддержку у незнакомых людей с похожим опытом. Это, действительно, вдохновляет.

Терапия с фармой? Спорный вопрос. Скорее всего личностные качества.

есть ли тут те,кому это помогло?

Здесь вообще мало, кто проходит терапию, вряд ли такой узкий вопрос найдет ответ. Но вообще если хороший терапевт то в сочетании с фармой любая длительная психотерапия полезна, если сложно и не хочется много говорить, или хочется попробовать именно телеску, то она может быть очень эффективна. Но иногда перед ней надо пройти какое то время разговорную, но каждому свое.

Плохой терапевт любого направления только вредит. Хороший любого направления полезен. Еженедельно, от года.

Посмотрите лучше тут, тут точно есть, кто практикует и кому помогло.

Ссылка

Все посты по тегу "работа с телом"

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tempest, телесно-ориентированная скорее полезна при тревоге, соматических проявления(зажимы, стягивание мышц, невозможность расслабиться) ИМХО. Почитайте инфо в разделе Психотерапия, может более подходящее подберете для себя по симптоматике.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Мне помогла телесно-ориентированная самотерапия : более года ежедневный бег трусцой по лесу около 40 минут и потом пешая прогулка около часа.
Плюс интенсивное дыхание энергетическое при этом делал с фиксацией внимания на всем окружающем и на ощущениях в теле.

Эти занятия были параллельно с текущей лекарственной поддержкой, которую я сейчас постепенно снижаю.

Сейчас слишком много забот летних по хозяйству.
Думаю, что вернусь к пробежкам-прогулкам-дыханию к осени, потому что уж очень это заряжает бодростью и благополучием тело и дух.

__________________________________

смотря к какому врачу человек придет, к такой терапии его будут склонять.
- пришел в психиатру - только фарма! ничего, кроме фармы! ТП - лишь второстепенная забава!
- пришел к ПТ - психотерапия! больше психотерапии! что толку травиться фармой без ПТ?!
- пришел в церковь - это бесы! искушение! только причастие и молитва!

истина, как известно, посередине. я большой сторонник ПТ, но, по моему скромному мнению, проблемы автора лучше решать комплексно.
низкая самооценка порождает тревогу (и наоборот). и уже не важно, что первично, так как тревожность все равно нужно снимать. если она затяжная, то без фарм поддержки будет не просто.
говорю как человек, много лет отвергавший медикаментозный подход, и только спустя много лет понял, что даже если проблема не эндогенного, а психогенного характера, длительные тревожные состояния нарушают биохимию мозга и на одной ПТ не уедешь - тревога как волна сметает все попытки построить новые привычки.

Пост о самооценке в ключе имижда, но и про самооценку вообще много полезного. Перечитать раз десять.
https://evo-lutio.livejournal.com/1190570.html

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Самобичевание -это гиперкритика к самому себе.Причем выставляется на показ,чтобы получить одобрение или поддержку.


Низкая самооценка . Ты недостоин ничего хорошего. Ощущение недостатка внимания и любви.


психотерапия - действенный метод.
Всё остальное типа леков,лишь тросточка,которая обломится в любой момент. И чел не справится.Крах всего.

Идеальных нет, извлекать пользу из недостатков, превратить их в достоинства.

Да! Да! Этому нужно учиться не один день.

Не муштрование себя даёт тебе счастье, а возможность принять себя таким-какой есть .

Тогда рождается много свободы и появляется место для радости, а не только для боли.

Забавно.
Прочитал уже около 5-ти книг по теме самооценке и каждая из них вещает о чем то своем.
Одна книга будет говорить о чем то одном.
А во второй книге ты про это вообще не находишь ничего.

Каждый как будто пытается выдумывать с нуля.

Невольно возникает вопрос не туфту ли они пытаются толкать.

Вот почему они не базируют свои исследования на том что уже другие выяснили чтобы как в науке в результате придти к реальным работающим техникам и железобетонной теории.

Есть серьезная, но не такая простая к пониманию/читанию, и похожая больше на теоретическое исследование книга Натаниеля - "Шесть столпов самооценки", пока ее тужусь дочитать.

Нет чтобы сделать это как то понятней обычному человеку:
- причины возникновения низкой самооценки, что от воспитания и что во внешнем мире могло этому поспособствовать
- с какими в результате неправильностями в понимании мира оказываешься
- и как теперь дорасти до того состояния которое было бы если бы родители воспитывали так как в книжках советуют воспитывать

Тут причина разночтений в том, что каждый автор придерживается своей теории личности, развития психики и формирования трудностей. Вот и получается - слон один, а щупают его за разные места. К сожалению, от этого не уйти, так как разные теории развития личности и психики будут всегда, как минимум кто-то придерживается мнения, что важна генетика, кто-то что семья, кто-то говорит, работайте с тем что есть, не лезьте в детство, а кто-то работает только с детством. Кто-то описывает низкую самооценку как разницу в желаемом идеале и реальности, кто-то ищет корни в нарциссической травме из детства. Это никогда не станет единой теорией и методом, к тому же каждому может быть по душе что-то свое. Кто-то хочет четкий алгоритм действий, кто-то его совсем не хочет, а хочет поговорить про маму.

Может и неплохо что есть разные описания одного и того же с разных сторон, причем все они правильные со своей стороны, можно выбрать себе по душе.

Но авторы опираются друг на друга, просто опираются именно на свою теорию личности или близкую им.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Кто чувствует собственную привлекательность и уверенность, тот и становится таким.

Что чувствую? Как реагирую? Обрати внимание на свои эмоции. Это начало пути к ...здоровому пофигизму. Да,да.

И ещё- чужая оценка ничего не значит, пока ты сам на неё не согласишься.

Кто чувствует ее, тот уже такой ведь?


Автоматическое согласие с чужой оценкой формируется с детства, но да, можно втиснуться в секундную щель между оценкой и реакцией на нее. Но только когда эту щель раскачаешь. Если ее совсем нет, и критика прямо попадает в мозг без цензуры, потому что другим видней, то надо сначала создать этот зазор, засомневаться в могуществе окружающих.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

ДА! Тесса, у меня неверятное чувство облегчения. Из-за тебя ,милашка. Постоянно читала тебя,сопереживала и вдруг... ангелы поют!



ок! Я становлюсь похожа на тех людей, с которыми общаюсь Тщательный выбор своего окружения. Это к слову об окружении. Так или иначе оно влияет на нас.

Значит сначала надо почувствовать, и это непросто


Аватарка животворящая что творит))))

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин