ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Я новенькая. Поддержите!
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=7053
Страница 1 из 1

Автор:  Юльчитай85 [ 23 май 2020, 17:44 ]
Заголовок сообщения:  Я новенькая. Поддержите!

Всем привет! Нашла этот форум, когда искала отзывы про психотерапевтов. Хоть у меня и нет денег на это пока. Почитала и решила рассказать свою историю. Родных я уже достала своим состоянием. А тут надеюсь поймут.
Первые звоночки у меня начались в январе ещё. Умер мой дедушка, его кремировали и прах нужно было везти в другой город. В день отъезда мне стало плохо. Тошнота, рвотные позывы, трясучка. В итоге, я не поехала. Осталась дома. Списала на стресс. Вроде прошло.
В марте начались проблемы с мужем. Много ругались, выясняли отношения. И вот с марта пошли проблемы со здоровьем. У меня подскочила температура и держалась потом 2 месяца 37-37,5. Были проблемы с ЖКТ: боль в животе и спине, тошнота, рвота. Пропила кучу таблеток. Помогало с переменным успехом. Сдала анализ мочи в начале апреля - норма. Развернутый анализ крови - норма. УЗИ брюшной полости и почек - тоже все в норме. А мне то лучше, то хуже. В итоге сделала гастроскопию + колоноскопию. Все абсолютно без патологий. Врач сначала подозревал гастрит, ставил синдром раздражённого кишечника. В итоге сказал, сто у меня нервная анорексия. Кстати, я похудела с 45 до 40 кг. Сказал делать зарядку, бегать по утрам и не волноваться.

Автор:  Юльчитай85 [ 23 май 2020, 17:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

И вроде стало лучше. И с мужем помирились. Жизнь заиграла новыми красками. Но до конца все не прошло. Сдала анализы на непереносимость глютена и лактозы. С глютеном оказалось все нормально, а вот по лактозе показал полную непереносимость по генам. Я расстроилась, но старалась не нервничать. Делала зарядку. Наверное, даже слишком. У меня стала болеть поясница. Она меня и раньше периодически беспокоила, но терапевты особо внимание не обращали, а у невролога я не была. И стала меня мучить навязчивая мысль, что у меня там опухоль в пояснице.
Ещё у меня с апреля кожа на руках очень сушится и трескается. Домашние средства не помогают.
Также с мая у меня увеличился лимфоузел в паху. И я теперь думаю, что у меня ВИЧ или гепатит. Все симптомы сходятся. увеличение лимфоузла, сильное похудение, дерматит на руках, была повышенная температура, была тошнота, была утомляемость и слабость. Мышечные и суставные боли.
Скажите, я загоняюсь? Могу я правда быть больна? Или это все у меня в голове и нужно к психотерапевту, как думаете?

Автор:  Юльчитай85 [ 23 май 2020, 17:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Я понимаю, что чтоб успокоится нужно провериться на ВИЧ и гепетит. Проверить спину. Наверное, гинекологу нужно лимфоузлы эти показать. Если б ещё не пандемия эта. Как назло, надо по врачам ходить.
Спасибо тому, кто осилил эту мою простыню.

Автор:  Jenny_2b [ 23 май 2020, 19:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Юльчитай85, Здравствуйте! Встаньте завтра пораньше, сходите в ближайшую лабораторию и сдайте анализы. Получите отрицательные результаты и будет вам счастье. Не мучайте себя страхами, чем раньше начнете, тем раньше успокоитесь :yes: Все будет хорошо! :rose:

Автор:  Юльчитай85 [ 23 май 2020, 19:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Завтра воскресенье. Придется терпеть до понедельника. И у меня, к сожалению, кончились деньги на платные анализы. Хочу пока хотя бы бесплатно на ВИЧ провериться....

Автор:  Юльчитай85 [ 23 май 2020, 19:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Jenny_2b писал(а):
Все будет хорошо!
Спасибо за добрые слова! :love_n:

Автор:  Jenny_2b [ 23 май 2020, 19:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Юльчитай85 писал(а):
Завтра воскресенье. Придется терпеть до понедельника. И у меня, к сожалению, кончились деньги на платные анализы. Хочу пока хотя бы бесплатно на ВИЧ провериться....
понимаю :grustno: но до понедельника совсем чуть-чуть, сходите,не откладывайте :-)

Автор:  Jenny_2b [ 23 май 2020, 19:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Юльчитай85 писал(а):
Jenny_2b писал(а):
Все будет хорошо!
Спасибо за добрые слова! :love_n:
Рада помочь :love_n: :horosho:

Автор:  Nomen [ 23 май 2020, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Юльчитай85, привет.
У тебя нет рака.
У тебя нет ни ВИЧ ни СПИДа
У тебя нет никаких болезней ( что подтверждают предыдущие анализы и обследования).

У тебя невроз, ипохондрия и тревожно-депрессивное расстройство.
На этой почве все, как ты говоришь, загоны.

Тебе надо или это очень четко для себя принять и понять - то, что все только от психики - и перестать искать болезни и прекратить переживать. Что врят ли получится.
Или найти врача психотерапевта и вкратце рассказать про свои загоны ; и посидеть с годик на таблетках.

Например мне при ипохондрии и поисках всяких болезней у себя помогал Анафранил в связке с Эглонилом и Финлепсином.

Но сейчас я открыл для себя гораздо лучшую схему - Эсциталопрам утром и Миртазапин на ночь.
Прекрасно себя чувствую.
Все ипохондрические загоны на счет поиска рака, пилонефрита, грыж, СПИДа и прочей чепухи исчезли

Автор:  Юльчитай85 [ 23 май 2020, 20:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Nomen писал(а):
Юльчитай85, привет.
У тебя нет рака.
У тебя нет ни ВИЧ ни СПИДа
У тебя нет никаких болезней ( что подтверждают предыдущие анализы и обследования).

У тебя невроз, ипохондрия и тревожно-депрессивное расстройство.
На этой почве все, как ты говоришь, загоны.

Тебе надо или это очень четко для себя принять и понять - то, что все только от психики - и перестать искать болезни и прекратить переживать. Что врят ли получится.
Или найти врача психотерапевта и вкратце рассказать про свои загоны ; и посидеть с годик на таблетках.

Например мне при ипохондрии и поисках всяких болезней у себя помогал Анафранил в связке с Эглонилом и Финлепсином.

Но сейчас я открыл для себя гораздо лучшую схему - Эсциталопрам утром и Миртазапин на ночь.
Прекрасно себя чувствую.
Все ипохондрические загоны на счет поиска рака, пилонефрита, грыж, СПИДа и прочей чепухи исчезли

Автор:  Юльчитай85 [ 23 май 2020, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Nomen, спасибо за ободряющие слова! Буду бороться со своей ипохондрией. И главное ведь, мне уже казалось, что проблемы позади. Настроение было отличное. Даже пела и пританцовывала во время готовки. И тут снова здорова! Новые симптомы, поиск в интернете объяснений, паника, ухудшение состояния...

Автор:  Nomen [ 23 май 2020, 20:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Юльчитай85, не лазь в интернете на тему поиска симптомов болезней. Не прислушивайся к каждому покалыванию и не присматривайся к любому прыыщику.
Переключайся на другие темы.

Твоя тревожность ищет выхода и течет в русло поиска болезней.
Перестанешь искать болезни - она потечет в другом направлении.
И ты поймешь, что главная проблема в психике

Автор:  Юльчитай85 [ 23 май 2020, 20:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Nomen писал(а):
Твоя тревожность ищет выхода и течет в русло поиска болезней.
Перестанешь искать болезни - она потечет в другом направлении.
И ты поймешь, что главная проблема в психике
Буду стараться :blush:

Автор:  Чемодан [ 24 май 2020, 06:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Юльчитай85, :friends:

Юльчитай85 писал(а):
Буду стараться

старайся Твоё здоровье,твой труд


Вложение:
nuwx.jpg
nuwx.jpg [ 70.48 КБ | Просмотров: 854 ]

Автор:  Vossa [ 24 май 2020, 07:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Напоминает мне меня, тоже все ходила анализы сдавала, и вроде умом понимала, что психогенное, но на физическом уровне чувствовала себя ужасно. Антидепрессанты кстати тоже боялась начинать, но это было лучшим моим решением. Эти качели лучше- хуже, нестабильное состояние - они того не стоят

Автор:  Юльчитай85 [ 24 май 2020, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Я так боюсь, что если начать антидепрессанты, то уже с них не слезть. И это навсегда... :grustno:

Автор:  kitsu [ 24 май 2020, 12:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Юльчитай85, привет. Тебе обязательно нужен психотерапевт. Если не начать работать над этими тревожными негативными мыслями, затянет ещё сильнее.

Автор:  Юльчитай85 [ 24 май 2020, 13:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

А тебе нормально помогли лекарства? Сколько уже пьёшь?

Автор:  Юльчитай85 [ 24 май 2020, 14:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Измерила только что температуру. 37.3. А ведь уже более-менее она пришла в норму. Несколько дней назад была 36.8-36.9. И вот опять...

Автор:  Levelup [ 24 май 2020, 14:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Юльчитай85, привет.
Я тоже ипохондрила страшно. На анализы, врачей, потратила тысяч 100 за 3-4 месяца. И даже когда начала пить АДы, думала, что все равно больна какой-то реальной болячкой, ведь АДы сразу не действуют. Я почувствовала небольшие улучшения на 2 месяце приема, а на 3-ий стало уже значительно лучше.

Юльчитай85 писал(а):
Измерила только что температуру. 37.3. А ведь уже более-менее она пришла в норму. Несколько дней назад была 36.8-36.9. И вот опять...
У меня температура выше 37 уже больше 10 лет. Проверена вдоль и поперек на что только можно. Раньше тоже загонялась, потом перестала измерять и забила. То же самое и с давлением, когда мерила постоянно, то оно чуть повышалось. Бросила мерить - вернулось мое стабильное давление.
А еще температура у женщин повышается перед месячными и в период овуляции.

В нашем деле самое главное - не обращать внимания на симптомы. Потому что все наши симптомы - температура, давление, мышечные подергивания, онемения рук/ног, боль в спине, шее, в "сердце", головокружение, слабость, тахикардия, тошнота - это телесные проявления тревоги.
Кстати по поводу тошноты - у меня была дикая тошнота по утрам особенно. Похудела на 5 или 6 кг меньше, чем за полгода. Я не могла завтракать, меня сразу рвало. Обошла нескольких гастроэнтерологов, ФГДС, колоноскопия, узи брюшной - все в норме. Как только прописали мне бензотранки коротким курсом - тошнота сразу пропала. Ну и теперь, когда принимаю свое лечение полноценное, ни о какой тошноте и речи не идет, исчезла она, как и почти все другие симптомы тревоги.

Юльчитай85 писал(а):
Я так боюсь, что если начать антидепрессанты, то уже с них не слезть. И это навсегда...
ИМХО чтобы этого избежать, нужно вместе с таблетками еще и с психотерапевтом заниматься. Но я сама лично знаю пару человек, которые обошлись только таблетками. Потом перестали их пить, рецидивов у них не было.
Однако по твоим сообщениям видно, что ты человек тревожный. Очень полезно было бы с психотерапевтом позаниматься в дополнение к таблеткам.

И не бойся начинать пить таблетки. Неужели тебя устраивает теперешнее состояние? Сомневаюсь.

Автор:  Юльчитай85 [ 24 май 2020, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Levelup, Спасибо большое за такой развернутый ответ. Даже не знаю, что мне скажут родные, если я заикнусь про психотерапевта и антидепрессанты. Не поймут. Мама, наверное, заплачет. Скажет, дочка с ума сошла. Муж у виска покрутит. Но нужно что-то делать. Стоило понервничать, вроде и не сильно. И все, аппетит пропал, живот и спина болят, температура поднялась...

Автор:  Юльчитай85 [ 24 май 2020, 15:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Списывалась со своим врачом, который мне лечил синдром раздражённого кишечника. Он сказал, что у меня нервная анорексия. :grustno:

Автор:  Юльчитай85 [ 24 май 2020, 16:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я новенькая. Поддержите!

Levelup писал(а):
У меня температура выше 37 уже больше 10 лет.
У меня несколько лет назад была проблема с температурой. 3 года где-то держалась. Потом прошла сама как-то.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/