ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 23 ноя 2020, 20:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 17:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Всем привет! Нашла этот форум, когда искала отзывы про психотерапевтов. Хоть у меня и нет денег на это пока. Почитала и решила рассказать свою историю. Родных я уже достала своим состоянием. А тут надеюсь поймут.
Первые звоночки у меня начались в январе ещё. Умер мой дедушка, его кремировали и прах нужно было везти в другой город. В день отъезда мне стало плохо. Тошнота, рвотные позывы, трясучка. В итоге, я не поехала. Осталась дома. Списала на стресс. Вроде прошло.
В марте начались проблемы с мужем. Много ругались, выясняли отношения. И вот с марта пошли проблемы со здоровьем. У меня подскочила температура и держалась потом 2 месяца 37-37,5. Были проблемы с ЖКТ: боль в животе и спине, тошнота, рвота. Пропила кучу таблеток. Помогало с переменным успехом. Сдала анализ мочи в начале апреля - норма. Развернутый анализ крови - норма. УЗИ брюшной полости и почек - тоже все в норме. А мне то лучше, то хуже. В итоге сделала гастроскопию + колоноскопию. Все абсолютно без патологий. Врач сначала подозревал гастрит, ставил синдром раздражённого кишечника. В итоге сказал, сто у меня нервная анорексия. Кстати, я похудела с 45 до 40 кг. Сказал делать зарядку, бегать по утрам и не волноваться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 17:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
И вроде стало лучше. И с мужем помирились. Жизнь заиграла новыми красками. Но до конца все не прошло. Сдала анализы на непереносимость глютена и лактозы. С глютеном оказалось все нормально, а вот по лактозе показал полную непереносимость по генам. Я расстроилась, но старалась не нервничать. Делала зарядку. Наверное, даже слишком. У меня стала болеть поясница. Она меня и раньше периодически беспокоила, но терапевты особо внимание не обращали, а у невролога я не была. И стала меня мучить навязчивая мысль, что у меня там опухоль в пояснице.
Ещё у меня с апреля кожа на руках очень сушится и трескается. Домашние средства не помогают.
Также с мая у меня увеличился лимфоузел в паху. И я теперь думаю, что у меня ВИЧ или гепатит. Все симптомы сходятся. увеличение лимфоузла, сильное похудение, дерматит на руках, была повышенная температура, была тошнота, была утомляемость и слабость. Мышечные и суставные боли.
Скажите, я загоняюсь? Могу я правда быть больна? Или это все у меня в голове и нужно к психотерапевту, как думаете?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 17:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Я понимаю, что чтоб успокоится нужно провериться на ВИЧ и гепетит. Проверить спину. Наверное, гинекологу нужно лимфоузлы эти показать. Если б ещё не пандемия эта. Как назло, надо по врачам ходить.
Спасибо тому, кто осилил эту мою простыню.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 19:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 2860
Откуда: Москва
Пол: Женский
Юльчитай85, Здравствуйте! Встаньте завтра пораньше, сходите в ближайшую лабораторию и сдайте анализы. Получите отрицательные результаты и будет вам счастье. Не мучайте себя страхами, чем раньше начнете, тем раньше успокоитесь :yes: Все будет хорошо! :rose:

__________________________________
Sometimes I am very happy, sometimes I am very sad.
__________________________________________________
Ламотриджин 300
Венлафаксин 18,75
Флуоксетин 20+20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 19:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Завтра воскресенье. Придется терпеть до понедельника. И у меня, к сожалению, кончились деньги на платные анализы. Хочу пока хотя бы бесплатно на ВИЧ провериться....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 19:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Jenny_2b писал(а):
Все будет хорошо!
Спасибо за добрые слова! :love_n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 19:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 2860
Откуда: Москва
Пол: Женский
Юльчитай85 писал(а):
Завтра воскресенье. Придется терпеть до понедельника. И у меня, к сожалению, кончились деньги на платные анализы. Хочу пока хотя бы бесплатно на ВИЧ провериться....
понимаю :grustno: но до понедельника совсем чуть-чуть, сходите,не откладывайте :-)

__________________________________
Sometimes I am very happy, sometimes I am very sad.
__________________________________________________
Ламотриджин 300
Венлафаксин 18,75
Флуоксетин 20+20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 19:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 2860
Откуда: Москва
Пол: Женский
Юльчитай85 писал(а):
Jenny_2b писал(а):
Все будет хорошо!
Спасибо за добрые слова! :love_n:
Рада помочь :love_n: :horosho:

__________________________________
Sometimes I am very happy, sometimes I am very sad.
__________________________________________________
Ламотриджин 300
Венлафаксин 18,75
Флуоксетин 20+20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 19:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Юльчитай85, привет.
У тебя нет рака.
У тебя нет ни ВИЧ ни СПИДа
У тебя нет никаких болезней ( что подтверждают предыдущие анализы и обследования).

У тебя невроз, ипохондрия и тревожно-депрессивное расстройство.
На этой почве все, как ты говоришь, загоны.

Тебе надо или это очень четко для себя принять и понять - то, что все только от психики - и перестать искать болезни и прекратить переживать. Что врят ли получится.
Или найти врача психотерапевта и вкратце рассказать про свои загоны ; и посидеть с годик на таблетках.

Например мне при ипохондрии и поисках всяких болезней у себя помогал Анафранил в связке с Эглонилом и Финлепсином.

Но сейчас я открыл для себя гораздо лучшую схему - Эсциталопрам утром и Миртазапин на ночь.
Прекрасно себя чувствую.
Все ипохондрические загоны на счет поиска рака, пилонефрита, грыж, СПИДа и прочей чепухи исчезли

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 20:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Юльчитай85, привет.
У тебя нет рака.
У тебя нет ни ВИЧ ни СПИДа
У тебя нет никаких болезней ( что подтверждают предыдущие анализы и обследования).

У тебя невроз, ипохондрия и тревожно-депрессивное расстройство.
На этой почве все, как ты говоришь, загоны.

Тебе надо или это очень четко для себя принять и понять - то, что все только от психики - и перестать искать болезни и прекратить переживать. Что врят ли получится.
Или найти врача психотерапевта и вкратце рассказать про свои загоны ; и посидеть с годик на таблетках.

Например мне при ипохондрии и поисках всяких болезней у себя помогал Анафранил в связке с Эглонилом и Финлепсином.

Но сейчас я открыл для себя гораздо лучшую схему - Эсциталопрам утром и Миртазапин на ночь.
Прекрасно себя чувствую.
Все ипохондрические загоны на счет поиска рака, пилонефрита, грыж, СПИДа и прочей чепухи исчезли


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 20:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Nomen, спасибо за ободряющие слова! Буду бороться со своей ипохондрией. И главное ведь, мне уже казалось, что проблемы позади. Настроение было отличное. Даже пела и пританцовывала во время готовки. И тут снова здорова! Новые симптомы, поиск в интернете объяснений, паника, ухудшение состояния...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 20:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Юльчитай85, не лазь в интернете на тему поиска симптомов болезней. Не прислушивайся к каждому покалыванию и не присматривайся к любому прыыщику.
Переключайся на другие темы.

Твоя тревожность ищет выхода и течет в русло поиска болезней.
Перестанешь искать болезни - она потечет в другом направлении.
И ты поймешь, что главная проблема в психике

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 23 май 2020, 20:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Твоя тревожность ищет выхода и течет в русло поиска болезней.
Перестанешь искать болезни - она потечет в другом направлении.
И ты поймешь, что главная проблема в психике
Буду стараться :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 06:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5303
Пол: Женский
Юльчитай85, :friends:

Юльчитай85 писал(а):
Буду стараться

старайся Твоё здоровье,твой труд


Вложение:
nuwx.jpg
nuwx.jpg [ 70.48 КБ | Просмотров: 207 ]

__________________________________
Порой просто нужно взять паузу. Чай и уют.


-амик 12,5-75мг
-габапентин от 300-900мг
-сирдалуд от 2-4мг

приём фармы варьирует в зависимости от психического и
соматического состояния. Цель-обезболивание.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 07:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 май 2020, 14:05
Сообщения: 10
Напоминает мне меня, тоже все ходила анализы сдавала, и вроде умом понимала, что психогенное, но на физическом уровне чувствовала себя ужасно. Антидепрессанты кстати тоже боялась начинать, но это было лучшим моим решением. Эти качели лучше- хуже, нестабильное состояние - они того не стоят

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Золофт 100


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 12:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Я так боюсь, что если начать антидепрессанты, то уже с них не слезть. И это навсегда... :grustno:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 12:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2355
Пол: Женский
Юльчитай85, привет. Тебе обязательно нужен психотерапевт. Если не начать работать над этими тревожными негативными мыслями, затянет ещё сильнее.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
Бупропион 150, венлафаксин 0, кветиапин 50, золпидем и алпразолам по необх, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 13:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
А тебе нормально помогли лекарства? Сколько уже пьёшь?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 14:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Измерила только что температуру. 37.3. А ведь уже более-менее она пришла в норму. Несколько дней назад была 36.8-36.9. И вот опять...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 14:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 838
Юльчитай85, привет.
Я тоже ипохондрила страшно. На анализы, врачей, потратила тысяч 100 за 3-4 месяца. И даже когда начала пить АДы, думала, что все равно больна какой-то реальной болячкой, ведь АДы сразу не действуют. Я почувствовала небольшие улучшения на 2 месяце приема, а на 3-ий стало уже значительно лучше.

Юльчитай85 писал(а):
Измерила только что температуру. 37.3. А ведь уже более-менее она пришла в норму. Несколько дней назад была 36.8-36.9. И вот опять...
У меня температура выше 37 уже больше 10 лет. Проверена вдоль и поперек на что только можно. Раньше тоже загонялась, потом перестала измерять и забила. То же самое и с давлением, когда мерила постоянно, то оно чуть повышалось. Бросила мерить - вернулось мое стабильное давление.
А еще температура у женщин повышается перед месячными и в период овуляции.

В нашем деле самое главное - не обращать внимания на симптомы. Потому что все наши симптомы - температура, давление, мышечные подергивания, онемения рук/ног, боль в спине, шее, в "сердце", головокружение, слабость, тахикардия, тошнота - это телесные проявления тревоги.
Кстати по поводу тошноты - у меня была дикая тошнота по утрам особенно. Похудела на 5 или 6 кг меньше, чем за полгода. Я не могла завтракать, меня сразу рвало. Обошла нескольких гастроэнтерологов, ФГДС, колоноскопия, узи брюшной - все в норме. Как только прописали мне бензотранки коротким курсом - тошнота сразу пропала. Ну и теперь, когда принимаю свое лечение полноценное, ни о какой тошноте и речи не идет, исчезла она, как и почти все другие симптомы тревоги.

Юльчитай85 писал(а):
Я так боюсь, что если начать антидепрессанты, то уже с них не слезть. И это навсегда...
ИМХО чтобы этого избежать, нужно вместе с таблетками еще и с психотерапевтом заниматься. Но я сама лично знаю пару человек, которые обошлись только таблетками. Потом перестали их пить, рецидивов у них не было.
Однако по твоим сообщениям видно, что ты человек тревожный. Очень полезно было бы с психотерапевтом позаниматься в дополнение к таблеткам.

И не бойся начинать пить таблетки. Неужели тебя устраивает теперешнее состояние? Сомневаюсь.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 15:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Levelup, Спасибо большое за такой развернутый ответ. Даже не знаю, что мне скажут родные, если я заикнусь про психотерапевта и антидепрессанты. Не поймут. Мама, наверное, заплачет. Скажет, дочка с ума сошла. Муж у виска покрутит. Но нужно что-то делать. Стоило понервничать, вроде и не сильно. И все, аппетит пропал, живот и спина болят, температура поднялась...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 15:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Списывалась со своим врачом, который мне лечил синдром раздражённого кишечника. Он сказал, что у меня нервная анорексия. :grustno:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я новенькая. Поддержите!
СообщениеДобавлено: 24 май 2020, 16:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 май 2020, 14:27
Сообщения: 23
Откуда: Киев
Пол: Женский
Levelup писал(а):
У меня температура выше 37 уже больше 10 лет.
У меня несколько лет назад была проблема с температурой. 3 года где-то держалась. Потом прошла сама как-то.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Alvaro, Malinari, tatyana, vyacheslavtravel и гости: 37


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика