ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Ievhen
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=7018
Страница 2 из 5

Автор:  Freshi Shi [ 16 июн 2020, 01:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen. забежала к тебе перед сном сказать.что в побочках у глутаргина повышение температуры тела. Пробуй его убрать. ламик не трогай.проверишь как будет

Автор:  Ievhen [ 16 июн 2020, 07:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Freshi Shi, благодарен.
Почитал вчера об этих химических соединениях.
Прямая химическая реакция. Кислота - соль.
Но. Какой именно эффект даст избыток глутаминовой кислоты и ламотриджин - выше моего понимания.
Допускаю, что именно этот "джекпот" я и сорвал.

Автор:  Ievhen [ 16 июн 2020, 09:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen


Текст очень интересный.
Соответствует настроению.
"каждый день я просто выживаю, продолжая взбираться на гору
Даже если чувствую, что умираю - продолжаю взбираться на гору"
Аналогия вырисовывается следующая.
Гора - болезнь.
Плато где-то наверху - ремиссия.
Схема лечения - маршрут и экип (ледоруб, страховка и тд)
Мотивирует

Автор:  EvvaDvoikina [ 16 июн 2020, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen, аргинин повышает либидо. :79p: Особенно если дозировка хорошая.

Автор:  Ievhen [ 16 июн 2020, 11:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

EvvaDvoikina, это радует) вот остальное не радует.

Очная консультация у доктора.
"лучшее враг хорошего" "обойдёмся без экспериментов"

Монотерапия кветиапином.

Уверенности в том, что это была реакция только на лам нет. Убедить не удалось.
Экспериментировать немного стремно. С учётом того, что проконсультироваться с доктором, который его выписал, возможности нет.

Озадачен и растерян.

Автор:  Ievhen [ 16 июн 2020, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

середина дня
температура 37.1
никаких препаратов не принимал.

Автор:  Ievhen [ 16 июн 2020, 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

пара мыслей-вопросов

при длительном управлении транспортом в дальней поездке по трассе, восприятие своего тела лишь как прокладки между сознанием и элементами управления транспорта, это деперсонализация или нет?

фиксация и перепроверка закрыта ли входная дверь квартиры, закрыты ли все двери авто - это ОКР или нет?

однажды дверь квартиры оказалась незакрытой из-за поломки замка.
до десяти раз барахлили приводы и замки дверей авто, что приводило к незакрытию дверей системой сигнализации.

PS
температура продолжает подниматься в первой половине дня и держаться до ночи.
симпотмы пришибленности стали гораздо меньше, но не ушли окончательно.
все это после отказа от приема ламотриджина и глутаргина.
лцет никак не влияет на состояние.

Автор:  Ievhen [ 17 июн 2020, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Сегодня проконсультировался с неврологом, которому доверяю.
Его мнение - продолжать приём ламотриджина и кветиапина.
В растерянности.
Состояние так себе. Температура так и поднимается до 37 в середине дня. Плыву.

Перебираю выписки и прочие материалы для оцифровки. Давний друг предложил помочь с организацией консультации с толковым врачом. Сначала заочно. Позже возможно и очно.

Итог на данный момент.
Лечащий врач, которому не доверяю, настаивает на отмене ламотриджина и вообще на отмене экспериментов.
Консультирующий невролог, которому доверяю и к мнению которого прислушиваюсь, рекомендует продолжить приём ламотриджина.

Мне все ещё хреново. С ламом или без. И причина этого самого хренового самочувствия остаётся неизвестной.

Автор:  Sart_ [ 17 июн 2020, 13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen, а у тебя какой ламотриджин, Ламиктал?

Автор:  Ievhen [ 17 июн 2020, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ламотрин

Автор:  Sart_ [ 17 июн 2020, 13:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

У меня деперсонализация началась с такой температуры когда-то началась.Несколько лет назад снова вернулась - по пару месяцев в год ержалась. Паршивое состояние даже работать не мог. Искали с инфекционистом причину - ничего не нашли. Как-то сама ушла - уже три года не беспокоит. А что это было, сам не знаю - ничего подсказать тут не могу.

Автор:  Sart_ [ 17 июн 2020, 14:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
Ламотрин
На форуме писали, что он хренового качества, если планируешь снова на ламотриджин заходить - попробуй ламиктал.

Автор:  Ievhen [ 17 июн 2020, 14:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Имхо не все так хреново, кроме неопределённости с причиной температуры и общей разбитости.
Знать бы наверняка - было бы намного проще.

Автор:  Sart_ [ 17 июн 2020, 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Понимаю, помню как меня это донимало три гда назад.

Автор:  Ievhen [ 17 июн 2020, 15:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Ievhen писал(а):
Ламотрин
На форуме писали, что он хренового качества, если планируешь снова на ламотриджин заходить - попробуй ламиктал.
Ламиктал по цене не потяну.
Эпилептал как вариант. Отзывов только не нашёл.

Склоняюсь к тому, чтобы продолжить приём откатившись до 25-50 и понаблюдать.

Чем больше читаю о глутаминовой кислоте и её возбуждающем эффект на цнс, тем больше склонен считать, что не лам дал такой эффект.
Преодолела она гэб или нет - кто знает. Придётся и это изучать.)
Возможно текущее состояние - последствия перевозбуждения цнс.

Через гэб проникает глутаминовая кислота.

Автор:  Freshi Shi [ 17 июн 2020, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

:friends: Приветик) Может быть субфебрилка на фоне депрессняка и тревоги долгие годы :smiles-dumy-51:

Автор:  Freshi Shi [ 17 июн 2020, 17:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Клинику крови сделай, флюшку давно делал?

Автор:  Ievhen [ 17 июн 2020, 17:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Флюшку прошлой осенью делал. Норма.
По клинике крови уточню где и как можно сделать. Совсем вылетело все это

Автор:  Ievhen [ 17 июн 2020, 22:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

перелопатил информацию по ламу на английском с описанием побочек.
таки мое состояние на прошлой неделе укладывается в них.
хотя скачки температуры упоминаются все же от 37 до 40.

Автор:  Sart_ [ 17 июн 2020, 22:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):

Ламиктал по цене не потяну.
Эпилептал как вариант. Отзывов только не нашёл.

[b]Ievhen[/b, Понимаю. Сам с сегодняшнего дня на ламотрин перешел. Ламиктал дисперг. немного дешевле - я его пил. Но все равно почти в два раза дороже ламотрина.
Про эпилептал писали, что получше ламотрина. Где-то здесь было: Вопрос качества дженериков от разных производителей

Автор:  Ievhen [ 17 июн 2020, 23:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Ievhen, Понимаю. Сам с сегодняшнего дня на ламотрин перешел. Ламиктал дисперг. немного дешевле - я его пил. Но все равно почти в два раза дороже ламотрина.
Про эпилептал писали, что получше ламотрина. Где-то здесь было: Вопрос качества дженериков от разных производителей
ага. благодарю. эпилептал как минимум по одному отзыву лучше ламотрина.

чтобы был понятен масштаб трагедии.
эпилептал есть в одной аптеке в городе.
кетилепт есть тоже в одной аптеке в городе.
это, Карл, одна и та же аптека.

кветиапин, кветиксол - несколько
ламотрин - несколько.

о чем-то более редком из дженериков я даже не заикаюсь

Автор:  Ievhen [ 18 июн 2020, 09:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

принял 25 лама.
наблюдаю.

за последние несколько дней стал немного активнее и разговорчивее. агрессии и раздражения вроде нет.
упертость какая-то спокойная.

Автор:  Ievhen [ 18 июн 2020, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Freshi Shi писал(а):
:friends: Приветик) Может быть субфебрилка на фоне депрессняка и тревоги долгие годы
:friends: привет
почитал о субфебрильной температуре. она.
причина врядли в депре и тревоге долгие годы.
это все не сплошняком было. просветы все же были. запомнились мало.
причина где-то ближе. в пределах месяца.

возможно почки начали капризничать. не болят, но периодически дискомфорт в том районе ощущаю. несколько лет не беспокоили.

Автор:  Sart_ [ 19 июн 2020, 07:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen, Привет!
У тебя как с температурой, прошла?
А то у меня тоже по ходу началась. Третий день как перешел с ламиктала на ламотрин. То ли оно так совпало, то ли и правд ламотрин.

Автор:  Ievhen [ 19 июн 2020, 07:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Ievhen, Привет!
У тебя как с температурой, прошла?
А то у меня тоже по ходу началась. Третий день как перешел с ламиктала на ламотрин. То ли оно так совпало, то ли и правд ламотрин.
привет
что-то странное с ней. вчера не было. сегодня пока тоже.
было так. до 11-12 температура до 36. потом 37 до 21-22. потом снова 36 или около того.
состояние заболевшего ОРЗ, но никаких симптомов кроме температуры нет.

возможно как-то связано с разными дозировками.
пока принимал 25ки такого вроде не было.
хреновое самочувствие больше проявлялось когда начала принимать 100ку ломаную + часть или целую 25ку.
может там разделение не 50/50 получалось.

Автор:  Sart_ [ 19 июн 2020, 07:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Я третий день сотку ламотрина пью. До этого ламиктал почти месяц пил - такого не было. Ну чего удивляться, в принципе. У нас же почти вся фарм. индустрия просто таблетки фасует из дешевого китайсткого или индийского сырья. Ну и качество соответственно (.
В общем с ламотрином я наверное все. Попробую еще эпилептал заказать, у нас вроде в трех аптеках есть.

Автор:  Ievhen [ 19 июн 2020, 07:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Попробую еще эпилептал заказать, у нас вроде в трех аптеках есть.
вариант.
день-два экспериментирую с ламотрином 25 (несколько дней принимать 50 мг). и буду искать тот же эпилептал.

PS
впервые за длительный период проснулся в 6 самостоятельно, выспавшимся. без ощущения пришибленности.
только обычное ощущение сонности.
уже и забыл что это за ощущения.

PPS
нашел кетилепт и эпилептал в одной из аптек недалеко от дома.
даже ламиктал нашел в ней же.

Автор:  Ievhen [ 19 июн 2020, 17:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

то, что я подозревал как аллергическую сыпь несколько недель назад, оказалось "симптомом Тужилина" - симптом панкреатита.

Автор:  Хаски [ 19 июн 2020, 17:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen, субфибрильная температура может быть признаком хронического воспаления.
Не всегда пси-недуги провоцируют её (температуру).
Могут быть соматические причины.

Нужен дотошный и серьёзный врач, который будет отсекать разные варианты, назначать анализы для проверки и т.д.

Автор:  Ievhen [ 19 июн 2020, 18:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

понимаю. таких нет.
температуры в второй день нет.
не связываю пси недуг с температурой.
предполагаю связь с ламом, некачественным дженериком, чем-то вообще не связанным.

Автор:  Хаски [ 19 июн 2020, 18:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
предполагаю связь с ламом, некачественным дженериком, чем-то вообще не связанным.
Дженерики могут давать различные артефакты, это факт. Особенно дешёвые.

Автор:  Ievhen [ 19 июн 2020, 18:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Хаски писал(а):
Дженерики могут давать различные артефакты, это факт. Особенно дешёвые.
поэтому попробую сменить дженерики на более толковые.
отталкиваюсь от своих возможностей в данный момент, а они ограничены.

Автор:  Ievhen [ 20 июн 2020, 14:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

перечитал инструкции к ламотрину, эпилепталу и ламикталу.
только в двух последних есть упоминание о том, что таблетки нельзя разделять, а дозировку подбирать только целыми.
я делил. возможно это сыргало роль.

Автор:  Ievhen [ 20 июн 2020, 21:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

коротко.
второй день 50 мг. самочувствие близко к нормальному.
еще не шучу, но уже улыбаюсь время от времени.

Автор:  Ievhen [ 21 июн 2020, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

третий день 50 мг.
состояние близкое к нормальному.
подавленность. апатия отсутствуют.
начало появляться желание что-то делать. и есть ощущение необходимости что-то делать, чем-то заниматься - переключение. меньше внимания уделять копанию в своем самочувствии.

Автор:  Ievhen [ 23 июн 2020, 10:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

пятый день. 50 мг
перешел на эпилептал.
состояние +- нормальное.
жду пачку эпилептала 25 мг. будет возможность повысить дозировку до 75.

Автор:  Sart_ [ 23 июн 2020, 10:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
пятый день. 50 мг
перешел на эпилептал.
состояние +- нормальное.
жду пачку эпилептала 25 мг. будет возможность повысить дозировку до 75.
Это хорошо, что состояние выровнялось.
Я, тоже на эпилептал перешел. Немного по-другому ощущаетсяся чем ламиктал (в смысле ламиктал вообще не ощущался, а тут немного чувствуется, что не мел выпил).
Кстати на 50-ке риска есть - а значит ее можно делить и получится 75.
P.S. Прочитал, В инструкции написано, что делить нельзя. Зачем тогда риска, непонятно...

Автор:  Sart_ [ 23 июн 2020, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ночью была паническая атака и выпил дополнительно 50 лама, что удивил - что она прошла за 20 мин.
Ievhen, Ты тоже ощущаешь как лам на тебя действует?

Автор:  Ievhen [ 23 июн 2020, 11:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Кстати на 50-ке риска есть - а значит ее можно делить и получится 75.
на сотке ламотрина тоже риска была. делил. не исключаю что это повлияло.
в инструкциях к эпилепталу и ламикталу нашел рекомендацию не делить, а подбирать дозировку исключительно целыми таблетками. пока перестраховываюсь.

Sart_ писал(а):
Ночью была паническая атака и выпил дополнительно 50 лама, что удивил - что она прошла за 20 мин.
учти, что в кровь он попадает только через час-полтора.

Sart_ писал(а):
Ты тоже ощущаешь как лам на тебя действует?
уже нет. или не так явно.
в апреле-начале мая был мрак. иногда и до суицидальных мыслей и обдумывания планов доходило (планы давно составлены).
мысли в основном о том, что жизнь просрал, работы нет, детей нет, семьи нет. нахрена так жить? и т.д.
в мае начал кое-как через силу шевелиться. на велопрогулки периодически хватало сил.
вторая половина мая все эти мысли чуть отпустили, но время от времени проявлялась эмоциональная болтанка. чаще к вечеру накрывало без причины.
это уже на 50 мг было.

сейчас просто ровнее стало. просыпаюсь около 7-8 нормально сонный. без карусели хреново-тревожных мыслей.
гнетущего ощущения "просраной жизни" нет. есть ощущение "будет тяжело, но пока еще побарахтаемся. дайте возможность".

так что действие определенно есть, но по времени размазано ооочень сильно. и в каждый конкретный день его ощутить получается только тогда, когда становилось хреново.

Автор:  lyolik [ 23 июн 2020, 11:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Зачем тогда риска, непонятно...
риска для того, что б когда чел не в состоянии выпить целую таблетку, он её ломает на двое и ест по половинке поочерёдно. Есть всякие болезни горла когда человек не в состоянии проглотить целую таблетку. где-то читал. Для этого и дисп форма существует.

Автор:  Ievhen [ 23 июн 2020, 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

lyolik, вот-вот. ломать допускается для удобства употребления, а не для подбора дозировки.

upd
ламотрин 25ку пил. с забивкой на пару-тройку часов.
эпилептал 50ка разово. вообще не почувствовал.

Автор:  Sart_ [ 23 июн 2020, 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
Sart_ писал(а):
Кстати на 50-ке риска есть - а значит ее можно делить и получится 75.
на сотке ламотрина тоже риска была. делил. не исключаю что это повлияло.
в инструкциях к эпилепталу и ламикталу нашел рекомендацию не делить, а подбирать дозировку исключительно целыми таблетками. пока перестраховываюсь.
Понял, я уже потом дочитал твой посто про инструкцию.
Ievhen писал(а):
Sart_ писал(а):
Ночью была паническая атака и выпил дополнительно 50 лама, что удивил - что она прошла за 20 мин.
учти, что в кровь он попадает только через час-полтора.
Не думаю, что это плацебо эффект. Может я время не правильно посчитал, я ведь его не засекал точно...
Ievhen писал(а):
Sart_ писал(а):
Ты тоже ощущаешь как лам на тебя действует?
уже нет. или не так явно.
в апреле-начале мая был мрак. иногда и до суицидальных мыслей и обдумывания планов доходило (планы давно составлены).
мысли в основном о том, что жизнь просрал, работы нет, детей нет, семьи нет. нахрена так жить? и т.д.
в мае начал кое-как через силу шевелиться. на велопрогулки периодически хватало сил.
вторая половина мая все эти мысли чуть отпустили, но время от времени проявлялась эмоциональная болтанка. чаще к вечеру накрывало без причины.
это уже на 50 мг было.

сейчас просто ровнее стало. просыпаюсь около 7-8 нормально сонный. без карусели хреново-тревожных мыслей.
гнетущего ощущения "просраной жизни" нет. есть ощущение "будет тяжело, но пока еще побарахтаемся. дайте возможность".

так что действие определенно есть, но по времени размазано ооочень сильно. и в каждый конкретный день его ощутить получается только тогда, когда становилось хреново.
Я раньше думал, что такие мысли только у меня. А потом читая личные темы, увидел что они у всех бывали. Обнадеживает то что у большинства они прошли.
Интересный препарат этот ламотриджин просто не всем идет из-за сыпи. Но эффект от него определенно есть. Думаю его поднимать пока до 150; надеюсьв купе с антидепрессантами сможет мою тревогу пробить.

Автор:  Ievhen [ 23 июн 2020, 11:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Не думаю, что это плацебо эффект. Может я время не правильно посчитал, я ведь его не засекал точно...
не утверждаю этого. обращаю твое внимание.

Sart_ писал(а):
Я раньше думал, что такие мысли только у меня. А потом читая личные темы, увидел что они у всех бывали. Обнадеживает то что у большинства они прошли.
угу. это тоже как-то обнадеживает. что не одинок в этом и что это таки можно и нужно переждать.

Sart_ писал(а):
Интересный препарат этот ламотриджин просто не всем идет из-за сыпи. Но эффект от него определенно есть. Думаю его поднимать пока до 150; надеюсьв купе с антидепрессантами сможет мою тревогу пробить.
угу. более чем интересный. раскрывается очень долго.
с апреля обчитался статьями и исследованиями по этому препарату.
даже 50 мг облегчают депру биполярную.
единственное что сдерживает от быстрого наращивания - странная реакция пару недель назад.
лучше попробую еще 75ку и посмотрю на реакцию организма, чем рисковать снова свалиться выйдя резко на 100ку.

Автор:  Ievhen [ 24 июн 2020, 15:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

6й день 50мг.
Второй день Эпилептала.
Снова дали знать о себе ноги. В покое ощущение напряжения близкого к подрагиванию. Не появлялось больше месяца.
Просыпался ночью от дискомфорта аналогичного.
В последнее время во время сна такого не отмечал или не запомнилось.

Повышения температуры нет.
Ощущение того, что заболел так же отсутствует.
Вчера отметил нормотимический эффект и отсутствие раздражительности и агрессивности.
Небольшой бытовой конфликт на улице. Никакой реакции кроме улыбки с моей стороны.

Автор:  Ievhen [ 25 июн 2020, 21:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

поднял ламотриджин до 75.
пока полет нормальный.

Автор:  Sart_ [ 26 июн 2020, 11:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
Вчера отметил нормотимический эффект и отсутствие раздражительности и агрессивности.
Небольшой бытовой конфликт на улице. Никакой реакции кроме улыбки с моей стороны.
Ievhen, отлично. Я и по себе заметил, как-то дружелюбнее стал с близкими. И нет уже постоянного внутреннего напряга.
А вот ситуационный местами остается. На борьбу с тревогой большие надежды были ... тут результата, пока только жду.
Ты до 100 поднимать планируешь или выше?

Автор:  Ievhen [ 26 июн 2020, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Ты до 100 поднимать планируешь или выше?
пока до 100 и месяц на этой дозировке. дальше будет видно. перестал загадывать.

Автор:  Ievhen [ 26 июн 2020, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

второй день 75. на удивление легко переносится. легкая головная боль и какая-то сжатость в голове.
ничего похожего на потерю фокуса, сложности с координацией, температуру и т.п.

Автор:  Ievhen [ 27 июн 2020, 22:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

третий день 75. побочные эффекты перестали ощущаться. даже головной боли нет. удивительно.
эмоциональные откаты все же случаются. самобичевание, самообвинение.
откаты так или иначе завязаны на отношения, которые или не складываются, или складываются как-то странно.
что это - не понимаю. лам в такой дозировке не работает? или это депра пробивается?
пока выводов не делаю.
доберусь до 100 и через месяц буду делать какие-либо выводы.

Автор:  Ievhen [ 29 июн 2020, 13:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

пятый день 75.
самочувствие в пределах нормы.
настроение на нуле. апатия. не вижу ни единого просвета впереди. это угнетает.

Автор:  Nomen [ 29 июн 2020, 17:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
пятый день 75.
самочувствие в пределах нормы.
настроение на нуле. апатия. не вижу ни единого просвета впереди. это угнетает.
Ievhen, Привет.
Как у тебя дела с ненапряжными и легкими физическими нагрузками?

Например с часик погулять вечером - намотать километров 6 ?
( и так каждый день :-) )

Автор:  Ievhen [ 29 июн 2020, 18:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Nomen писал(а):
Как у тебя дела с ненапряжными и легкими физическими нагрузками?

Например с часик погулять вечером - намотать километров 6 ?
( и так каждый день :-) )
ежевечерние прогулки с собакой. час-полтора. полгода.
реже велопрогулки. жара за 30 не способствует их учащению.

Автор:  Sart_ [ 29 июн 2020, 18:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
настроение на нуле. апатия. не вижу ни единого просвета впереди. это угнетает.
Ну, депрессия может быть и ситуационной. Хотя если будет повторяться можно подумать об антидепрессанте.
Лам, из того, что я читал, больше для профилактики депрессий а не для лечения. ИМХО.

Автор:  Ievhen [ 29 июн 2020, 18:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Ну, депрессия может быть и ситуационной. Хотя если будет повторяться можно подумать об антидепрессанте.
Лам, из того, что я читал, больше для профилактики депрессий а не для лечения. ИМХО.
она и повторялась. с осени по весну. лам в том числе для профилактики и принимаю.
в феврале-марте вроде вылез из очередной.
сейчас что-то подобное пробивается время от времени.
от АДов воздерживаюсь - в прошлом за их приемом всегда следовал вылет в гипоманию (тогда я еще не понимал, что это)

upd
основное отличие от привычной депрессии - к вечеру становится хуже. негативные эмоции и мысли. утром и днем более менее.

Автор:  Sart_ [ 30 июн 2020, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
Sart_ писал(а):
Ну, депрессия может быть и ситуационной. Хотя если будет повторяться можно подумать об антидепрессанте.
Лам, из того, что я читал, больше для профилактики депрессий а не для лечения. ИМХО.
она и повторялась. с осени по весну. лам в том числе для профилактики и принимаю.
в феврале-марте вроде вылез из очередной.
сейчас что-то подобное пробивается время от времени.
от АДов воздерживаюсь - в прошлом за их приемом всегда следовал вылет в гипоманию (тогда я еще не понимал, что это)

upd
основное отличие от привычной депрессии - к вечеру становится хуже. негативные эмоции и мысли. утром и днем более менее.

Понял, может не дочитал твою тему или в памяти не отложилось, сейчас очень много читаю. У кого-то встречал, что нормотик с адом пьют....Возможно нормотик надо повышать, я в этой теме вечно говоря слабо ориентируюсь.
А ухудшение депрессии к вечеру - действительно необычно.

Автор:  Ievhen [ 30 июн 2020, 12:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Sart_ писал(а):
Понял, может не дочитал твою тему или в памяти не отложилось, сейчас очень много читаю. У кого-то встречал, что нормотик с адом пьют....Возможно нормотик надо повышать, я в этой теме вечно говоря слабо ориентируюсь.
А ухудшение депрессии к вечеру - действительно необычно.
для биполярников рекомендуют все же нормотимики (ПЭП). АД подключают при тяжелой депрессии.
и правильным считается емнип подключение АД к НТ (уменьшает вероятность вылета в гипо).
НТ+АД принимают не би для пробития резистентности или для "буста" АД.

вот-вот. днем средне паршивое настроение. к вечеру накрывает. "никчемность, лузер. жизнь просрал. без меня будет только лучше" и т.д. до слез и су мыслей.

первые эпизоды депры (как я понимаю) начались в конце 90-х - начале 2000-х. длились от нескольких недель до месяца. память подводит и не дает точной картинки.
лет 10 вообще не придавал им значения. считал проявлением "характера".
после начали затягиваться.
начал искать причину в соматике. в 13-м обнаружил гипотериоз или что-то подобное. думал, что решилась проблема. хрен.
к 16-му дошло до жизни в тумане. с осени и до середины лета.
по обследованиям глухо. лечение по неврологическому профилю - глухо.
летом 16 начал принимать АД. в пределах месяца-двух вылетел в гипоманию (тогда посчитал "выздоровлением").
и понеслась. депра - АД - гипо - депра - АД - гипо.
копал сам. работал с психологом. психолог настойчиво порекомендовал не лезть в дебри психиатрии, расстройств и т.п.
осенью 19 начал рыть снова. изучил БАР и паттерны совпали за период в 20 лет.
это коротко.


Upd
Может это не депра, а тревога пробивается?

Автор:  Ievhen [ 30 июн 2020, 19:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

определенно тревога.
20 мг гидазепама и вечером вполне нормально.
сонливости нет совсем

Автор:  Ievhen [ 01 июл 2020, 20:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

первый день 100 мг лама.
второй день гидазепам 20 мг.
полет нормальный. эмоциональной "турбулентности" не наблюдаю.

Автор:  Sart_ [ 01 июл 2020, 21:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
первый день 100 мг лама.
второй день гидазепам 20 мг.
полет нормальный. эмоциональной "турбулентности" не наблюдаю.
Отлично, так держать :super:

Автор:  Ievhen [ 03 июл 2020, 17:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

третий день 100.
вчера обошелся без гидазепама.
сегодня 10ка. все же тревога присутствует.
самочувствие нормально. побочки от лама не ощущаю.
триггер разгоняющий тревогу к вечеру определил. а вот что с ним делать - вопрос

Страница 2 из 5 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/