ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Ievhen
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=7018
Страница 5 из 5

Автор:  Ievhen [ 11 ноя 2021, 22:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Крыса. В мозг в центр удовольствия вживлен электрод.
Подыхают от голода продолжая нажимать кнопку.

Не знаю таких комиксов.
Я ту же футураму впервые посмотрел лет 5 назад.
Из аниме всего штук 3-5. Классика. Хелсинг, ковбой бибоп, самурай тямплу. И вроде что-то ещё.

Автор:  VantaBlack [ 11 ноя 2021, 22:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
Крыса. В мозг в центр удовольствия вживлен электрод.
Подыхают от голода продолжая нажимать кнопку.
Люблю такие опыты.

Мне нравятся обезьяны с холодной водой. (ну вот, не было такого эксперимента :(((
Здесь так принято

Автор:  Ievhen [ 11 ноя 2021, 22:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Знаю этот пример с обезьянами
Много раз его упоминал. Контекст упоминания не помню. И мораль которую выводил тоже

Автор:  Ievhen [ 14 ноя 2021, 18:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Не отпускает ощущение, что совсем не справляюсь с жизнью.
Чем больше усилий прикладываю, чтобы не свалиться и не потерять работу, тем сильнее валюсь.
Голова и память подводят. Тело подчиняется с трудом.

Автор:  Ievhen [ 16 ноя 2021, 08:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Неделя с дозировкой кветиапина 100.
Сон немного лучше. Просыпаюсь ночью несколько раз , но засыпаю.
Кошмары на тему работы изматывают.
Поднять кветиапин до 125-150? Что скажут знатоки?

Автор:  avin [ 16 ноя 2021, 10:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
Кошмары на тему работы изматывают.
Евгений, привет! :preved:
Считал ли, сколько сможешь "протянуть" на сбережения, если уволиться сегодня? Год? Два?
Я уволился с работы 10+ лет назад, машину правда пришлось продать, но бездельничаю по сей день. ;-)

Автор:  VantaBlack [ 16 ноя 2021, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
Поднять кветиапин до 125-150? Что скажут знатоки?

Дмитрий в самом первом посте темы Кветиапина говорит, что 150 мг - самая эффективная противотревожная доза. Правда, при ГТР, насчет аффективного расстройства биполярного спектра - я не знаю

Дмитрий о кветиапине.

Автор:  Ievhen [ 16 ноя 2021, 15:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

avin писал(а):
Ievhen писал(а):
Кошмары на тему работы изматывают.
Евгений, привет! :preved:
Считал ли, сколько сможешь "протянуть" на сбережения, если уволиться сегодня? Год? Два?
Я уволился с работы 10+ лет назад, машину правда пришлось продать, но бездельничаю по сей день. ;-)
Считать нечего. Считай на нулях.
Несколько лет выдались сложными. До диагноза и сразу после.
Бездельничать пробовал. Вынужденно. Очень не понравилось.
Работа даёт рутину. День как-то складывается. Есть за что зацепиться и куда лезть.

Автор:  Ievhen [ 16 ноя 2021, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

VantaBlack писал(а):
Ievhen писал(а):
Поднять кветиапин до 125-150? Что скажут знатоки?

Дмитрий в самом первом посте темы Кветиапина говорит, что 150 мг - самая эффективная противотревожная доза. Правда, при ГТР, насчет аффективного расстройства биполярного спектра - я не знаю

Дмитрий о кветиапине.
Читал топик. Где-то даже скачал изображение по квету. Какая доза как работает.

Принимал и пр 200 когда было подозрение на начало гипо.
Благодарен за ответ. Попробую.

Не удивлюсь, если присутствует и что-то около гтр.

Автор:  avin [ 16 ноя 2021, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Может имеет смысл сменить работодателя? Пускай с меньшей зарплатой, но чтобы "не выносил мозг"?

Автор:  Ievhen [ 16 ноя 2021, 17:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Сейчас вообще сложно работу найти.
И так ниже плинтуса.
Так что сейчас не вариант.
Дело не в самой работе. Дело скорее в тревоге. Разошлась месяца два назад. С любой работой будет то же самое .

Автор:  Ievhen [ 18 ноя 2021, 08:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Попробовал 150. Много. Следующий день в ауте.
100-125 пока потолок.

Автор:  Ievhen [ 18 ноя 2021, 16:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

чтобы не потерялось. полезная схема

Вложения:
6a08538a82c3.jpg
6a08538a82c3.jpg [ 91.13 КБ | Просмотров: 830 ]

Автор:  VantaBlack [ 18 ноя 2021, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Ievhen писал(а):
Попробовал 150. Много. Следующий день в ауте.
Что значит "следующий день в ауте"?
Я бы не стала делать выводов по одному дню. Хотя бы недельку пропить, мне кажется, надо.

Автор:  Ievhen [ 18 ноя 2021, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

VantaBlack писал(а):
Ievhen писал(а):
Попробовал 150. Много. Следующий день в ауте.
Что значит "следующий день в ауте"?
Я бы не стала делать выводов по одному дню. Хотя бы недельку пропить, мне кажется, надо.
Слабость жуткая. Весь день как брокколи. Даже курить сил нет.
Может просто совпадение. Организм ослаблен.
Мне тоже думается, что надо. Плавнее подниму. 125 на неделю. И буду наблюдать за состоянием.

Автор:  Ievhen [ 19 ноя 2021, 22:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Все так же на 125
День странный. Тревога и слабость чуть отступили.
Начал изредка улыбаться. Похоже на то, что в депру ещё не провалился.

Автор:  Ievhen [ 22 ноя 2021, 14:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Тревога постепенно отступает.
Сон рваный после 3х.
Голова как в пыльном мешке. Утром.
Просыпаться не хочется - нет уверенности в том, что справлюсь с очередным днем.
Тело подводит. Периодически пробивается тремор. Подкашиваются ноги.
Понятная рутинная работа помогает "набить" уверенность в своих силах.
Пусть голова и память все ещё подводят.

Автор:  Ievhen [ 24 ноя 2021, 17:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Чем больше анализирую свою жизнь, тем отчетливее прослеживается паттерны.
Сейчас - последствия нервного срыва, нервного истощения и истощения организма вообще.
Так же было и раньше. Загонял себя до предела, падал, проваливался в депрессию, обращался к неврологам. Ставили всд или соматоформную дисфунцию. Позже депрессию с тревожной составляющей.
Восстанавливался и начинался новый виток.
После подключения антидепрессантов все стало ещё веселее.

Интересно. Сколько раз в прошлом я приходил к подобным выводам?

Автор:  Ievhen [ 08 дек 2021, 16:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Месяц на 125 мг кветиапина.
Тревога спала. Астения все ещё есть, но ооочень медленно отступает.
Где-то как "не могу стоять на ногах" месяце назад до "хочется спать и лениво вставать" сейчас.

Ночные пробуждения после 3х остались. Удаётся заснуть. утром ощущение, что ни разу не выспался. Весь день сонный. Погода свое тоже добавляет.

В прошлом помог мелитор - агомелатин.

Первый день приёма. 25мг в дополнение к кветиапину 125.
Планирую курс 1-3 месяца. Чтобы починить сон.
Уже поймал побочки - утром тревога, тахикардия.

Возможно 25 мг для старта много. Кветиапин и - или ламотриджин усиливают действие.

Конечная цель - просто нормально высыпаться ночью и не дать тревоге разогнаться.

Автор:  avin [ 31 дек 2021, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Ievhen

Евгений, с наступающим вас Новым Годом!!!
Удачи и здоровья вам в Новом Году!!!
Всего наилучшего в Новом Году!!!

Страница 5 из 5 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/