ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 26 апр 2024, 21:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Поныть
СообщениеДобавлено: 22 апр 2020, 21:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 июл 2019, 23:41
Сообщения: 34
Odessitka писал(а):
Перфекционизм, высокая планка для себя и других, ощущение ненужности, бесполезности жизни- это наше все! Возможно Вам стрит попробовать сменить схему лечения?! Меня немного отпустило на Венлаксоре, но где-то через два месяца приёма , и то не полностью, но уже намного лучше. Ещё было бы неплохо попробовать знакомиться через сайты знакомств, тут тоже есть тема для знакомств. Ведь когда есть близкий человек, то уже лучше! Не сразу, но найдётся человек, для которого Вы будете самой нужной и самой любимой. И снова почувствуете влюбленность, эйфорию, желание бежать на свидание, целоваться и любоваться звёздами . Все ещё обязательно будет!!!
Спасибо огромное, так сразу светлее стало на душе...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поныть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 14:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2020, 18:43
Сообщения: 162
Пол: Женский
zhdu писал(а):
Спасибо огромное, так сразу светлее стало на душе...
Не поверите, но ещё в январе я обдумывала варианты суицида, и думала, что вся моя жизнь будет такой же мрачной и бессмысленной как и каждый день мучений и существования. Не хотелось вообще ничего, забыла, как радоваться, смеяться, чего-то желать... Но потом решила, что суи я всегда успею и что поход к психотерапевту( на поход к нему я созревала год, сама не знаю почему) если не изменит жизнь , то ничего не испортит. На данный момент я три месяца принимаю АД и он наверное работает, потому, что меня уже радует солнышко, зеленеющие деревья, у меня даже появились желания и планы на выходные( выезжать в безлюдные места к морю).
Да, я радуюсь этому!Хотя я уже в это не верила. И наверное это начало ремиссии . И у Вас все обязательно будет! Верьте в это! Пусть и Ваша ремиссия наступит побыстрее и продлится как можно дольше!!!!

Получилось пафосно и много, но написано от всей души и на одном дыхании)))

P.s. А ещё , мне очень помог форум и поддержка на нем, и пришло понимание, что я не одна такая, нас много, и мы такие , как есть!

__________________________________
ГТДР, ПРЛ. Начало лечения 1.02.2020-24.07.2022 велаксин
Лекарственная ремиссия с 22.01.2021 по 28.12.2022


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поныть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 14:22 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 8123
Odessitka писал(а):
меня уже радует солнышко, зеленеющие деревья, у меня даже появились желания и планы на выходные( выезжать в безлюдные места к морю).
:super:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поныть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 19:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 2046
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
zhdu писал(а):
Хаски, У каждого из нас разное расстройство!
Согласен. Но они все психические.
А у Вас какое расстройство диагностировано?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поныть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 20:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 июл 2019, 23:41
Сообщения: 34
Odessitka писал(а):
На данный момент я три месяца принимаю АД и он наверное работает, потому, что меня уже радует солнышко, зеленеющие деревья, у меня даже появились желания и планы на выходные( выезжать в безлюдные места к морю).
Да, я радуюсь этому!Хотя я уже в это не верила. И наверное это начало ремиссии . И у Вас все обязательно будет! Верьте в это! Пусть и Ваша ремиссия наступит побыстрее и продлится как можно дольше!!!!

Очень радостно, когда вижу людей, которым помогает лечение, особенно интересно, что это при Венлафоксине, обычно от него вгоняет в апатию на мелких дозировках.

Вы на правильном пути, наверное, и каждый из нас здесь, кто не опустил руки и начал бороться за свое счастье. Как же я хочу тоже наслаждаться обычными человеческими вещами, как в детстве. Хотя порою, мне кажется, что у меня депрессия с младенчества.

А вы продолжаете психотерапию?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поныть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 20:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 июл 2019, 23:41
Сообщения: 34
Хаски писал(а):
Согласен. Но они все психические.
А у Вас какое расстройство диагностировано?

Диагностирована депрессия, но очень давно.
А потом Горбатовым предположено, что "эмоционально-неустойчивое расстройство личности",
флуксетин за многие годы вывел меня в состояние нездорового по-уизма и замаскировал неустойчивость эмоций. Поэтому сейчас я выгляжу вполне себе неплохо, хотя бывает и позволяю себе поныть.

Но где же мое счастье?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поныть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 22:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3588
zhdu, на счет потолстения - ты можешь тщательно подойти к своему питанию. Ограничивать объемы, а также мучное , сладкое и жирное.

Поэтому подумай над моей схемой ( в подписи).
Я тоже было начал набирать вес, но потом стал следить за рационом. Вес остановился.

Так что выбор есть - ремиссия и строгая диета или депрессия и тревога...

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты.
С 2019 до окт.2020 была ремиссия; позже тоже два года ремиссии;
С августа 2023 принимал четвертый курс: Миртазапин 15 и Финлепсин 100 на ночь - сон наладить и все будет ОК;
сечас только Финлепсин - 200-300 мг/сут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поныть
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 22:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2020, 18:43
Сообщения: 162
Пол: Женский
zhdu писал(а):
Odessitka писал(а):
На данный момент я три месяца принимаю АД и он наверное работает, потому, что меня уже радует солнышко, зеленеющие деревья, у меня даже появились желания и планы на выходные( выезжать в безлюдные места к морю).
Да, я радуюсь этому!Хотя я уже в это не верила. И наверное это начало ремиссии . И у Вас все обязательно будет! Верьте в это! Пусть и Ваша ремиссия наступит побыстрее и продлится как можно дольше!!!!

Очень радостно, когда вижу людей, которым помогает лечение, особенно интересно, что это при Венлафоксине, обычно от него вгоняет в апатию на мелких дозировках.

Вы на правильном пути, наверное, и каждый из нас здесь, кто не опустил руки и начал бороться за свое счастье. Как же я хочу тоже наслаждаться обычными человеческими вещами, как в детстве. Хотя порою, мне кажется, что у меня депрессия с младенчества.

А вы продолжаете психотерапию?

Я не знаю ремиссия у меня или нет, из-за карантина визит к доктору отложился на неопределенное время, а должен был быть в конце марта. Мне сложно оценить на сколько хорошо мне помогает Венлаксор и я оцениваю в сравнении . Меня не трусит от тревоги непрерывно, я могу спать, начала есть и даже немного набрала вес, прошёл Срк, постоянные боли и для меня это уже счастье. Не знаю может ли быть ещё лучше , но радуюсь тому , что есть. Для меня на порядок улучшилось качество жизни. А апатия почти всегда присутствует , но она особо не мешает мне жить. Хотелось бы , конечно, эйфории, подрыва, энергии, но понимаю, что это могут дать лишь запрещённые вещества, а они для меня табу. Довольствуюсь маленьким радостям . Да и погода у нас уже наладилась, легче от того, что весна проходит, а с ней и обострение. сегодня было +18, приятно ходить в майке на улице.

К психотерапевту не хожу, пытаюсь анализировать и разгребать сама. Одна мысль о том, что прийдется с живым человеком обсуждать прошедшее и ворошить прошлое вызывает внутренний протест.

__________________________________
ГТДР, ПРЛ. Начало лечения 1.02.2020-24.07.2022 велаксин
Лекарственная ремиссия с 22.01.2021 по 28.12.2022


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: HBx1989, ketamine 2, massaraksh, Григори, Svetlyachok и гости: 448


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика