ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 18 сен 2021, 03:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 809 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 06:11 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Оля,привет! Доброго дня :rose: О леках ничего не могу сказать,т к сама не знаю. Экспериментирую,читаю,советуюсь.

Режим-уже большой плюс.

OlgaRB писал(а):
чтобы сделать тренинги, помолится и выпить таблетки.


:friends: мой день также начинается.Прибавлю душ и 30 мин иголочки Кузнецова.

OlgaRB писал(а):
Еще сегодня тревогу ощущала, без соматических неприятных симптомов но всёже это была она...
такая вот обстановка, стабильная вроде как....

вот так,потихоньку выйдешь в свет :optimist: Верю в тебя,Олюшка :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 14 июн 2020, 08:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Ларка, Доброго Утра! Спасибо на добром слове, прямо такой заряд позитива с утра получила от твоего сообщения! :love_n: :love:
Иголочки Кузнецова у меня есть, можно по подробнее что с ними делать? А то лежат без толку, мама когда то мне привезла....
:rose:
Кстати, ночь прошла замечательно, в спокойном глубоком сне. И утро под шум дождя просыпаться - просто нереальное наслаждение :blush:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 06:37 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Олюшка ,про коврик написала в ларчике.

OlgaRB писал(а):
ночь прошла замечательно, в спокойном глубоком сне. И утро под шум дождя просыпаться - просто нереальное наслаждение :blush:

от твоих слов и я заулыбалась :rose: :friends:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Всем доброго утра! Всех с начало Петрова поста!

Проснулась с трудом :24p: и с какой то головной болью. Наверно из-за того что окна были плотно закрыты на ночь.

Отмечаю у себя уже достаточно давно боли в суставах, даже в состоянии покоя. Болят колени, локтевые суставы, немного лучезапястные... Обычно с ночи хуже чем днем. Спихиваю эту симптоматику на возрастные изменения. Недеюсь очень что это не новое проявление моей хворобы...

На улице пасмурно. Но все равно планирую хотя бы немного пешком походить, велик пока не могу - болят коленки....
В голове муторно - как часто бывает у меня по утрам. Сегодня себе в кашу чуть Йогермейстер вместо оливкового масла не добавила :-D Бутылки то почти одинаковые, зелененькие.

Как у вас дела ребята? :rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: К
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 08:57 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
OlgaRB писал(а):
Отмечаю у себя уже достаточно давно боли в суставах, даже в состоянии покоя. Болят колени, локтевые суставы, немного лучезапястные... Обычно с ночи хуже чем днем. Спихиваю эту симптоматику на возрастные изменения. Недеюсь очень что это не новое проявление моей хворобы...


сочувствую и сопереживаю. У самой такая история,только другие места. Коленки и велик-осторожно,таки нагрузка.

Вообще,щадящие движения ЛФК, пешие прогулки-самое то. Легкий массаж.Я ванны со всякими травками и маслами принимаю.В комплексе помогает. Таблетки надоели,желудок заявляет о себе.

Утром с кровати перебираюсь на коврик мягкий иииии на спине,на животе ...Можно в инете посмотреть,потом душ и всё :ges_up:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 10:22 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
OlgaRB писал(а):
Лирика 75мг утро, 150мг вечер


Оля,очаровательные цветы.Как название?

Скажи тебе лирика помогает при суставных болях?

Я принимаю катэну - эффект есть,боль притупилась,а настроение очень даже комфортное. 600мг в сутки,через неделю снижу до 300мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 11:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Ларка писал(а):
Оля,очаровательные цветы.Как название?
Рада что понравились) Ради тебя вышла на огород сделать фото :blush:

Лирика не помогает скорее всего мне при этих болях. Хотя без нее наверно было бы еще хуже, сложно сказать...
Меня волнует то, что я принимаю Лирику уже достаточно долго. Тут многие пишут что на нее будет вырабатываться толерантность. Но именно этот препарат "выдернул" меня из того ада, в котором я находилась больше месяца, угасил жжение рук, наладил сон, пропало отвращение к пище, снизилась тревога как мне кажется....

До этого пытались с доктором поднять меня Сертралином в сочетании с Кветом, не получалось. После месяца применения этой схемы док добавил Лирику и дело сразу пошло на лад...

Пью её - родимую- больше месяца уже. Пытались отменить утреннюю дозу 75мг - что-то не пошло. Правда единомоментно и квет убрали. Кто знает может поэтому все опять обострилось...

Про Катэну не слышала. Пойду погуглю...
А - цветочки то Ирисы называются :blush:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 11:27 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
OlgaRB писал(а):
Про Катэну не слышала. Пойду погуглю...


тот же габапентин.

Понятно про лирику,не мой препарат.

Ирисы,ятак и подумала.Олюшка,спасибо большое :friends: :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 11:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Всем доброго дня! :rose:
Решила показать еще одного члена нашей большой и дружной семьи :blush:
Изображение

Это хомячиха - джунгарик по имени Капуста :-D

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 14:34 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7402
OlgaRB писал(а):
Отмечаю у себя уже достаточно давно боли в суставах, даже в состоянии покоя.
Ты худенькая? Мерзнешь? Главное, чтобы не артрит какой, ну его.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 19:15 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
OlgaRB писал(а):
Это хомячиха - джунгарик по имени Капуста


:184m: хомка


OlgaRB писал(а):
Решила показать еще одного члена нашей большой и дружной семьи

большая дружная семья :friends: Ты,знаешь ,Оля у меня тоже много всех и они самые лучшие Я всегда чувствую на себе какую-то защиту ,уверенность в себе. Семейное тепло для меня свято, оно согревает и дарит радость. Где бы я ни была, мне всегда хочется вернуться домой, в свою семью :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 18 июн 2020, 22:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Всем доброго вечера!
Завтра у меня день "ИКС" ;-) Собираюсь выходить на работу :45n:
Посмотрим что из этого получится...
Сегодня предварительно появилась, так сколь "радости" было в глазах моих сотрудников :sarc:
Не знаю как я, а вот они то точно готовятся к завтрашнему дню...
:rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 04:56 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
OlgaRB писал(а):
ни то точно готовятся к завтрашнему дню...

всё хорошо. Написала тебе у себя в ларчике :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 18:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2019, 14:30
Сообщения: 2084
Откуда: Казахстан, Алма-Ата
Пол: Мужской
OlgaRB, Привет! :preved: :rose:
Как прошел твой день ?
И подскажи, что за дыхание 4 на 4 ?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство,
Дробышев поставил подозрение на Бар
Мирт 15мг, Элицея 15мг
Моя история

Все наладится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 22:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
vyacheslavtravel, Слава привет!
Сложный был день сегодня... Как когда то было сложно первый раз на улицу выйти, так и сегодня - после ( вернее еще совсем даже не после, а во время) болезни - как шаг в пропасть - выход на работу...
Ну первое: это десятки пар глаз испытующе рассматривающих тебя - "Что же с ней всё-таки было не так?!" Диагноз - по понятным причинам - никто не знает...
Второе - все ждут, что руководитель четко и быстро начнет принимать волевые решения и шашкой рубать направо и налево... Но я для себя решила первую неделю потихоньку прощупывать почву, дабы отката не было. Вникнуть что за последние три месяца поменялось...
Начала с ситуации по банку, попугала немного бухгалтеров возможностью аудита, по кадрам "прошлась", дисциплинарные вопросы подняла невзначай...
Сильно не напрягалась вроде как, но ЧЕСТНО - давалось тяжко... Тоже дышала втихоря дабы тревога не разогналась по полной...

Дыхание "4 на 4" делаем так: На 4 счета вдох, далее на 4 счета задержка, потом на 4 счета выдох, далее на 4 счета - задержка. Так повторяем по кругу минут 5. Можно даже на прогулке или когда за рулем едешь. Вдохи надо делать спокойные, не глубокие, в принципе как обычно дышишь... Если "дыхалка" слабая - можно делать 3 на 3. У кого сильная и кто давно делает эту практику - делают 6 на 6... Попробуй - работает неплохо!

Вообще сегодня какой то тяжкий день был - голова много у кого трещала. Может и мне поэтому тяжко было. посмотрим что понедельник с собой принесёт
:rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 21 июн 2020, 19:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2019, 14:30
Сообщения: 2084
Откуда: Казахстан, Алма-Ата
Пол: Мужской
OlgaRB писал(а):
Дыхание "4 на 4" делаем так: На 4 счета вдох, далее на 4 счета задержка, потом на 4 счета выдох, далее на 4 счета - задержка. Так повторяем по кругу минут 5. Можно даже на прогулке или когда за рулем едешь. Вдохи надо делать спокойные, не глубокие, в принципе как обычно дышишь... Если "дыхалка" слабая - можно делать 3 на 3. У кого сильная и кто давно делает эту практику - делают 6 на 6... Попробуй - работает неплохо!
Оля, Привет! :preved:
Спасибо попробую
Удачи тебе в понедельник на новом месте, при наших болезнях новая работа это Большое испытание :rose:

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство,
Дробышев поставил подозрение на Бар
Мирт 15мг, Элицея 15мг
Моя история

Все наладится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 25 июн 2020, 23:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Всем огромнейший привет!
4 дня отработано, как бы мне хотелось спокойного рабочего дня, но это видать не про нас :-D
Тем более идёт строительный сезон, люди строятся и делают ремонты, и для моей компании это всегда время активной деятельности...
Мое состояние НЕ ровное. :-(
Не радует это.
Понедельник было все супер, видимо организм собрал все силы и рванул в активную работу.
Но во вторник начались сильные головные боли.
Вчера (в среду) проклятая тревога начала "поджаривать" голову и руки, появилось отвращение к еде, обострился рефлюкс, живот стал бурно петь песни... До боли знакомы ощущения вернулись, хоть и не в полную силу.... Я уже чётко понимала, что ЭТО НЕ ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ и НЕ РАК, и не что-то другое связанное с объективной проблемой....
Вспомнила форум и всех вас. Ларку, Хаски, Славу, Тессу и других ребят... Вспомнила как вы все мужественно боритесь годами с вашими диагнозами и решила - НИ ЗА ЧТО НЕ СДАВАТЬСЯ! ЕСЛИ все живут и работают, почему у меня не получится???
Сегодня старательно делала все практики, которые рекомендовал мой ПТ. А еще давала себе всяческий установки ( типа конфермации), я про себя крутила одну и ту же мысль :" Я СПРАВЛЯЮСЬ С ЛЮБЫМ ПОТОКОМ ИНФОРМАЦИИ И СПОКОЙНО РЕШАЮ ВСЕ ЗАДАЧИ"...
Может раз 500 повторила про себя...
И к обеду как то полегчало...
Теперь вот тоже более менее...
Короче говоря, СПАСИБО всем за то что вы есть у меня! Как хорошо, когда понимаешь что ты не один такой на всем белом свете... И есть с кого взять пример...
И еще. Приняла сегодня для себя такое решение. Только в самом крайнем случае увеличивать дозировки либо прибегать к дополнительной фарме!
Всем спокойной ночи и САМОЙ ДЛИТЕЛЬНОЙ РЕМИССИИ! :rose: :rose: :rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 05:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1962
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
OlgaRB, привет.
Так может это самое, либо дозу АД увеличить либо квет поднять? Сон нормальный?
Стресс является основным триггером, ухудшающий течении тревожных\депрессивных расстройств.
У меня тоже самое когда я после недельки в 3 выхожу на работу.
Раньше переносил насухую, потом плюнул и просто гашу это транками.

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 18:14 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
OlgaRB писал(а):
На 4 счета вдох, далее на 4 счета задержка, потом на 4 счета выдох, далее на 4 счета - задержка. Так повторяем по кругу минут 5.
я тоже делаю такое дыхание, только у меня задержка только после вдоха, или только после выдоха. Это упрощенное дыхание по Бутейко.
Может ошиблась в количестве задержек? так просто нереально

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 19:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2019, 14:30
Сообщения: 2084
Откуда: Казахстан, Алма-Ата
Пол: Мужской
OlgaRB, Привет! :preved: :rose:
Как прошла первая неделя ? Как ты себя чувствуешь ? Не сдавайся, держу за тебя кулачки :friends:

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство,
Дробышев поставил подозрение на Бар
Мирт 15мг, Элицея 15мг
Моя история

Все наладится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 26 июн 2020, 19:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 2141
Откуда: РФ
Пол: Мужской
OlgaRB,
:hi:
Держись.
Самому предстоит ремонт квартиры в Крыму на днях, в разгар сезона.
Плитку (900кг) уже 2 раза в магазин сдавал.)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 27 июн 2020, 22:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Тихон писал(а):
я тоже делаю такое дыхание, только у меня задержка только после вдоха, или только после выдоха. Это упрощенное дыхание по Бутейко.
Может ошиблась в количестве задержек? так просто нереально
Тиша привет! Нет - не ошиблась. Реально, даже очень :-D Именно так и надо делать. Можно 3 на 3 у кого дыхалка послабее :blush:

Хаски, привет! :friends:
Сон - слава Богу норм. АД подымать не планирую, мой ПТ не благословил - обсуждали эту тему. Если буду загибаться, тогда уж к психиатру пойду за рецептом на транки. Пока держусь! Да и выхода нету - только вперед!

vyacheslavtravel, привет! Спасибо - я тоже вспоминаю вас всех, особенно когда хреново. :blush:

В пятницу делала рокировку кадров. Пришлось срочно выбирать из своих работников человека на должность заместителя. Короче говоря тот специалист который очень хотел в это кресло туда не попал. :79p: Меня не устроил. :90: Так что обстановка была мягко говоря нервозная. :icon_furious: Но к вечеру все устаканилось как то.

Шломи, приветик! Ремонт дело сложное. А чего плитку то туда-сюда катаешь? Брак привезли? Или еще что не устроило? Жаль что ты далеко, так мы тебе поставку сделали и еще бы скидку предоставили ;-)

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 27 июн 2020, 23:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Всем приятных снов!
И для улучшения сна - приятная картинка - цветы с моего огорода :-D
Изображение

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 27 июн 2020, 23:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
OlgaRB писал(а):
Пришлось срочно выбирать из своих работников человека на должность заместителя.
вау!!! :03p: ты начальница :03p: :03p:
ЛюлЕк, это тебе наутро
Изображение

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 28 июн 2020, 12:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Тихон, ой спасибо Тишенька! Какое прекрасное и вкусное утро получилось! :rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 16:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Отчитаюсь в своей ленте :45n:
Сегодня сходила на прием к психиатру. :blush:
Исходя из всей моей истории доктор сделала вывод, что Стимулотон мне совсем не помогает. Может оно и так. :131m: Тем более, что я пила его с середины марта и ни разу ни какого то эффекта от него не ощутила. А выдернул меня из моих состояний состояния именно Прегабалин. :fan: Так что, по всей видимости именно Прегабали = Лирика меня и тянет по сей день :gluk:
Врач назначила совсем дешевенький нашего пр-ва РБ Сульпирид - по 50мг 1р в день. И сказала сразу перейти со Стимулотона на него.
Ну а в качестве препарата "скорой помощи" - у меня теперь есть Клоназепам. Ситуационно конечно... По 1/2 таблетки в день...

Завтра буду пробовать менять схему. Она вроде как и рабочая,но с учётом того как меня "плющило" в среду - явно не дорабатывает :25p:
Эх -хоть бы не навредить!
Молитесь кто как может :love:
:rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 17:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1243
Пол: Женский
OlgaRB, вы не можете вкратце рассказать о практиках,которые рекомендовал ваш психотерапевт?вы как то писали об этом.Это от тревоги?кроме дыхания,про дыхание я прочитала.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 17:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Taisija, доброго дня! Да напишу чуть позже. пока еще на работе занята немножко. Но практики реально помогают. Особенно если в это верить :-D
:rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 17:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1243
Пол: Женский
OlgaRB, жду))уже не знаю,во что верить)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 19:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2019, 14:30
Сообщения: 2084
Откуда: Казахстан, Алма-Ата
Пол: Мужской
OlgaRB писал(а):
Молитесь кто как может
Оля, Привет! :friends: :rose:
Может тебе в этот раз повезет с выбором ад, используй прикрытие, буду за тебя молится :yes:
А лирику отменили или пока не стали дергать?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство,
Дробышев поставил подозрение на Бар
Мирт 15мг, Элицея 15мг
Моя история

Все наладится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 22:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
vyacheslavtravel писал(а):
Может тебе в этот раз повезет с выбором ад, используй прикрытие, буду за тебя молится
А лирику отменили или пока не стали дергать?
Слава спасибо огромное! :rose:
Лирику не отменили - я у тебя в теме все написала....
:friends:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 22:46 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
OlgaRB писал(а):
Сульпирид - по 50мг 1р в день.
Это нейролептик же :shok: , зачем она его вместо ад назначила?
Оль, я не читал или забыл, зачем тебе с ад сразу лиру назначили (самая большая ошибка)? Она забьет действие любого ада, ад надо начинать и пить сначала в моно.
Лирику, это уже от безысходности пьем.

Изображение

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 29 июн 2020, 22:47 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
OlgaRB,
Изображение

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 08:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1962
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
OlgaRB, стандартная терапия тревожного расстройства - антидепрессанты типа СИОЗС и СИОЗСН.
Ты пока попробовала только сертралин. Хороший АД, но обычно если не дорабатывает начинают увеличивать дозировку до максимально возможной. Если не помогает - замена на другой СИОЗС. Если не помогает, замена на СИОЗСН. Ну а дальше начинаются пляски с бубном в поисках антирезистентной схемы. По статистике около 1/3 пациентов уходят в полную ремиссию, ещё около трети - в частичную, ну а оставшаяся треть практически полностью резистентна к стандартной терапии.

Какая мотивация у врача назначать сразу прегабалин? Не знаю, могу предположить, чтобы убрать соматические боли. Но прегабалин в большинстве случаев нельзя применять вечно, со временем он будет работать хуже и дозировки придётся растить. Тоже самое и с БД-транками.

Назначать сходу антипсихотик сульпирид... ну такоое... Зачем? Согласно клиническим рекомендациям сначала стараются выжать всё из АД, и, в случае если никакие СИОЗС или СИОЗСН не помогают, можно попробовать применять антипсихотики, но только в качестве аугментации к основному антидепрессанту, а вовсе не как замена ему. И даже в этом случае сульпирид ААП не первого выбора. Доказанную эффективность для ГТР из всех ААП больше всего имеет квет, а затем уже все остальные ААП. Причём квет один из самых безопасных. Лучше наверное только новые типа арипипразола и его более современного собрата карипразина. Но они не для тревожников, а скорее для апатично-заторможенных депрессий.

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 09:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Тихон, Тиш, приветик! :rose:
Шоколадные прироженки на утро и кофе - просто замечательно :love: Спасибо, немножко заботы, хоть и виртуальной - так не хватает по утрам :45n:
Ну а чай такой -хорошо очень неплохо самооценку повышает ;-) Главное чтобы корона с головы не упала :ROFL:

Тихон писал(а):
Оль, я не читал или забыл, зачем тебе с ад сразу лиру назначили (самая большая ошибка)?

Ну конечно НЕТ. Сразу был назначен АД (Сертралин) и Квет в дозе 25мг на ночь.
На этом лечении + попытка делать всякие практики ОТМУЧИМЛАСЬ полтора!!! месяца. Соматические проявления тревоги полностью лишили сна, тело горело по ночам, да и днём тоже , рефлюкс замучил до рвоты и ожогов в пищеводе, я похудела на 10 кг.... Конечно - не работала. Конечно - с трудом выходила из дома....
Дозу АД мой ПТ не поднял, а добавил Лирику в дозе 150мг на ночь. (Это через 1,5месяца от начала лечения)...
Доза не дожала моего состояния, но реально облегчила жизнь. Горение тела практически ушло...
Тогда добавили еще 75мг Лирики с утра....
Такая вкратце история была....
:pardon:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 09:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Хаски, привет! Спасибо что у меня в темке свое мнение отписал - проще искать :super:
Я конечно большой трус - поэтому сходу сегодня не перешла на Сульпирид. :no: Вечером сеанс по скайпу с моим лечащим ПТ может обсудим вопросы недоработки моей схемы...
Вчера на ночь 150 лирики забыла выпить. Сон был так себе и с утра тревожит...

Хаски писал(а):
Какая мотивация у врача назначать сразу прегабалин? Не знаю, могу предположить, чтобы убрать соматические боли.
Выше в ответе Тихону отписала...
:rose: :rose: :rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
OlgaRB писал(а):
Конечно - не работала. Конечно - с трудом выходила из дома....
Дозу АД мой ПТ не поднял, а добавил Лирику в дозе 150мг на ночь. (Это через 1,5месяца от начала лечения)...
Оль, у меня все эти ужасы были, ни дома одному остаться, ни выйти на улицу, там многое было...
но врач назначил ОДИН сиоз ад с бд и я пил и терпел, только на втором месяце начало все сдвигаться, на 6-м месяце врач все разом отменила без снижения и я около двух лет был в безлекарственной ремиссии, но только бензы пил иногда. Лиру начал пить где-то на 7-м году болезни, когда уже просто устал, что никак ничего не получается,когда все вернулось назад.
Имхо, посоветоваться бы тебе с другим врачом, причем лучше с бесплатным, но умным :06n:

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 12:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Тихон писал(а):
Имхо, посоветоваться бы тебе с другим врачом, причем лучше с бесплатным, но умным
Тиш, дык хде ж его взять? :-D
По моему все специалисты такого плана тут на форуме под больных маскируются :ext_secret: :fan:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 13:18 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Олька,спасибки за радугу! Это к мечте

:345_(61):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 30 июн 2020, 21:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10829
OlgaRB писал(а):
По моему все специалисты такого плана тут на форуме под больных маскируются
:-D

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 04:54 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Milk писал(а):
По моему все специалисты такого плана тут на форуме под больных маскируются


:-D :ges_up:

Оля,привет!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 09:44 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
OlgaRB писал(а):
По моему все специалисты такого плана тут на форуме под больных маскируются
Тады нас слушайся :06n:
Вот, кушай, и ни в чем себе не отказывай :air_kiss:

Изображение

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 01 июл 2020, 20:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2019, 14:30
Сообщения: 2084
Откуда: Казахстан, Алма-Ата
Пол: Мужской
Оля, Привет! :preved: :rose:
Как у тебя дела ?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство,
Дробышев поставил подозрение на Бар
Мирт 15мг, Элицея 15мг
Моя история

Все наладится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 11:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
vyacheslavtravel, Славка привет! :friends:
В целом все достаточно ровно. Не стала меня схему и применять Сульпирд. Ну на фиг его))
Подумалось, зачем менять схему - если я на ней себя чувствую достаточно неплохо?
Да - ем Лиру уже 1,5 месяца но потребности в повышении дозы не ощущаю. Еду на своих 225мг в сутки и всё на этом. Ну Квет на ночь 1/2 25мг..
Дозу Сертралина тоже пока повышать не буду, врач не одобряет... :131m:

Впереди три выходных :super:
Старший сын сдал все экзамены и теперь на 3-м курсе :ges_up:
А у младшего панариций на ноге :pardon: Назначили компресы и антибиотик пока. Может резать пирдётся .... Бррр... :gore:

короче говоря все как то более менее...
как у тебя? :rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 02 июл 2020, 11:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Тихон, Тиш спасибо за плюшки :-D
Жаль что виртуальные -сейчас бы парочку таких заточила под кофе))
:rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 14:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Похвастаюсь очередным уловом :blush:
Это уже возле нашей дачи - первый лещ в этом году!
Изображение

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 14:57 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
OlgaRB, Оль, это сын? Симпатичный парень. Лещ конечно обалденный :ges_up:

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 18:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2019, 14:30
Сообщения: 2084
Откуда: Казахстан, Алма-Ата
Пол: Мужской
OlgaRB писал(а):
как у тебя?
Поймал я вирус, теперь с температурой и в ужасном состоянии, сходил к врачу назначили два антибиотика один в уколах, другой в таблетках. Пока плохо первый день болезни

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство,
Дробышев поставил подозрение на Бар
Мирт 15мг, Элицея 15мг
Моя история

Все наладится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 19:46 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
vyacheslavtravel, а тест сделали? или кт?

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 22:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Тихон, привет! Да это сын - младший)) 13 лет....
Лещ неплохой - 1кг 650гр, но мы и более крупных у себя ловили - более 2-х кг...
:rose:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
OlgaRB, Лека, а эт тебе с утречка :air_kiss:
Изображение

про совпадения завтра у себя напишу :rose:

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 04 июл 2020, 04:37 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
OlgaRB писал(а):
Похвастаюсь очередным уловом
Это уже возле нашей дачи - первый лещ в этом году!


Олька- супер!И Лещ и сынуля. Лапочка.

Атмосфера в семье зависит от женушки-хозяюшки,что у тебя , у Тиши,Руси чувствуется простота,доброта и любовь..

Дай,Бог Вам -многая лета :rose: :rose: :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 05:53 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Оля,Оленька,Олюшка, Лёля-Лёлюшка - это имя моей доченьки.

24 июля в день святой Ольги родилась. 4 года назад.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 22:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Ларка писал(а):
Олька- супер!И Лещ и сынуля. Лапочка.
Да не... :45n: Сынуля этот далеко не лапочка. Профессиональный тиран и манипулятор. Может потому что младший, а может в роддоме подменили :-D (шутка конечно)...
Не глупый, любит и хорошо знает историю, с раннего детства проявляет незаурядный интерес к политике и экономике, прекрасный оратор.
На все происходящие события имеет свою достаточно нестандартную точку зрения.
Категорически отвергает любой физический труд и профессионально делегирует полномочия сестре или брату.
Ну например: я ему говорю вымыть полы и вынести мусор. Прихожу с работы - полы вымыты, начинаю хвалить его. И тут дочка начинает возмущаться - Мама! Мне Иван сказал , что это ты меня просил пол помыть! - во как! :blink:
Короче говоря весело, особенно в школе - там он себя во всей красе проявляет :blush:
Наверно многие современные дети его возраста такие, не знаю... Вроде все росли в одних и тех же условиях - но он у нас совсем не такой как другие мои дети...

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
OlgaRB писал(а):
прекрасный оратор.
у него это на лице написано :06n:
OlgaRB писал(а):
манипулятор
и это тоже
Оль, под каким он знаком родился?

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 22:45 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3790
Откуда: Россия
Пол: Мужской
На завтрак :rose:
Изображение

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 04:48 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
OlgaRB писал(а):
Наверно многие современные дети его возраста такие, не знаю... Вроде все росли в одних и тех же условиях - но он у нас совсем не такой как другие мои дети...


миленький рассказ о сынульке. Всё равно любимый.


OlgaRB писал(а):
Вроде все росли в одних и тех же условиях -

наш пример с сестрой. Одна семья,одно воспитание. Ан,нет - совершенно разные. Очень!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Тихон, Тиш спасибо! Опять плюшки :-D , а на работе есть зверски хочется... наверно мозГ несет много энергетических затрат :crazy:

Ларка, Привет! Как ты рано встаешь! :super: Я уже так не могу - если недосып - просто умираю :icon_furious:
Да уж - сынуля младший наше самое беспокойное хозяйство... Остальные обижаются что ему больше всего времени уделяют :blush:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 08:40 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
OlgaRB писал(а):
Остальные обижаются что ему больше всего времени уделяют


остальные-это кто?

Я жаворонок по жизни. Люблю раннее утро,когда все спят. Тогда принадлежу сама себе и своим делишкам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя история OlgaRB
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 11:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 20:04
Сообщения: 898
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Ларка писал(а):
остальные-это кто?
остальные это Люся - 15лет, Саша - 19 лет и Аня - 29 лет ( в обморок не падайте :-D )... Ну и муж конечно - тоже имеется :yazyk:

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 809 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [bot], Лёня и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика