ОКР?

Алексей138, Один в один... Я проходила состояния от самого тяжёлого-после которого картинки и появились,через два депрессивных эпизода-из за нейролептиков,и вот сейчас-на снижении ципры появилась тревога и эта мысленная жвачка опять лезет.Техника СТОП работает отлично,приходится терпеть,но это того стоит.Но только если есть внутренний ресурс.Если устали совсем и скатываетесь в постоянный негатив-только Фарма.Да,ничего страшного нет,но мозг же вместо одной ерунды придумывает другую))).Я с психологом занималась полтора года.Только все усугубили,разобрав все на мелочи-а над всем же надо подумать!Нам,с нашим восприятием,надо все упрощать,а не усложнять.И да-вроде успокоился,проходит время и опять свербит.Когда Вы поймёте этот механизм,Ваша психика будет его узнавать сразу и Вы будете просто игнорить всякую фигню.С картинками все просто-из провоцирует мозг,а почему именно такие-не известно.Потому что мозг может что угодно нафантазировать.Это как сны.И они ничего не обозначают.И вот эту простоту надо принять.

Да,и не пытайтесь их контролировать.Только хуже.Забейте.Первое время-как американские горки.Ух ты!!! Но психика привыкнет.Иного способа нет(ИМХО

Алексей138, Я Вам ещё больше скажу.У всех людей есть картинки ))),но обычный человек их не выделяет.Пытаясь их контролировать,Вы не даёте возможности быть обычному воображению,что по сути-норма для психики))) И Вы совершенно полноценный человек,это расстройство-но это не делает Вас хуже.Просто у нас инстинктивно эволюцией заложено понимание,что если ты слабый или больной,значит ты не соответствуешь требованиям общества.Человек стайное создание.А у Вас требования к себе велики-вы не допускаете,что живой человек может себя чувствовать и не вполне здоровым)

Алексей. У вас конечно ОКР. Вы и на форум то пришли, чтобы избавиться от навязчивого страха шизофрении. И когда вы гуглите про ОКР и находите подтверждение, это как ритуал, который вас успокаивает.

Феварин часто назначают при ОКР. Есть еще сертралин. Он показан также.

К сожалению, это невозможно гарантировать, сами понимаете, жизнь непредсказуема. Поэтому лучше сразу не бросать фарму, если нет поддерживающих практик каких-то, может быть в вашем случае можно оставаться на минимальной поддерживающей дозировке.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Да, все прям так и есть на самом деле. Спасибо за ответ!

Как же хорошо, когда тебя полностью понимают. Спасибо большое за ответы и за поддержку, мне это действительно очень помогло. Кстати, я тоже ходил к психологу и от разговоров с ним мне стало только хуже. Начали искать истоки проблем в детстве и цепляться за все подряд, в итоге я мысленно 24/7 копался в своём прошлом и загнал себя ещё больше. А про состояние на данный момент тема сразу менялась, ну и решил закончить эти бессмысленные походы сразу же.

Алексей138, Все хорошо будет))) Для нас самая лучшая психотерапия-реальная жизнь,наполненная занятостью и занятыми мозгами)))