ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 22 янв 2021, 08:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1307 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 21:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Nomen писал(а):
А ты сразу выключишь функцию "дереал" и заодно "гиперответственность"
И можно в колбочке нахимичить волшебный эликсир , чтобы настроение улучшить.
Nomen, рецепт отличный!) Попробую ;-)

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 21:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Сегодня снова встала рано и с хорошим настроем. В 8 утра уже приготовила 3 пиццы. Чуть позже собрались и поехали на дачу с бабушкой. На дачу, где я провела все детство.

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Батарейку от фотоаппарата благополучно забыла дома на зарядке. Поэтому телефонофото.
Погуляла по знакомым местам, поливала грядки, пропалывала грядки (это какой-то особый вид пыток у нас в стране).
А вечером вернулись в город, удалось найти старенький велосипед, и накатать еще 5км к пройденным за день 7км. Хорошая нагрузка. 9 вечера, а я уже хочу спать без таблеток, несмотря на карельские белые ночи.
Внутри если не счастье, то чувство приятного опъянения.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2020, 10:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6709
Красиво!

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 100, кветиапин-50, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июл 2020, 11:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1710
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Красиво!
Да, Levelup, хорошо передала атмосферу местности :super:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 10:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Tessa, djeki, благодарю :rose:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 11:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Дни в поездке достаточно насыщенные.
Встаю каждый день рано, за день устаю, вырубаюсь без таблеток.
Вчера купалась в озере, температура воздуха 21 градус, температура воды 17 :06n:
Потом поехали на местный маленький водопадик. Люблю это место.

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вечером фотографировала маму. В итоге разругались с ней. Она привыкла к ракурсу селфи и никак не хочет воспринимать себя в других позах и ракурсах. Сказала, что у меня ничего не получается, что все я делаю некрасиво.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 11:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2020, 16:24
Сообщения: 729
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Levelup, Потрясающие фото, первая и последняя шикарные :super:

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 11:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Датч писал(а):
Потрясающие фото, первая и последняя шикарные
Датч, спасибо :blush:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 11:56 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6709
Levelup, у тебя очень красивые фотографии, талант :yahoo: и места красивые. :horosho:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 100, кветиапин-50, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 13:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Tessa, спасибо :rose:
Tessa писал(а):
и места красивые.
Скорее это заслуга красивых мест :06n:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 13:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 786
Levelup, очень красиво.Карельская природа похожа на нашу.С удовольствием бы сейчас поехала..А с другой стороны,с неврозом не хочу.У меня совсем не правильный подход- сначала надо 100%вылечиться,а потом наслаждаться,тоже100%.Такая дура..)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июл 2020, 15:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Был в Карелии 1 раз в 2008 г.
Очень понравилось. Наверное когда-нибудь получится ещё съездить.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Taisija писал(а):
С удовольствием бы сейчас поехала..А с другой стороны,с неврозом не хочу.У меня совсем не правильный подход- сначала надо 100%вылечиться,а потом наслаждаться,тоже100%.Такая дура..)))
Taisija, Привет! Да, у нас тут очен ь красиво.
Я пришла к выводу, что надо наоборот хоть в самои худшем (нервном) состоянии что-то делать. Пересиливать себя. Иногда так увлекаешься, что забываешь про свои тревоги, страхи.
Когда мне об этом говорили другие люди - не верила, не хотела пробовать, ведь мне так плохо! Какие занятия, какие поездки! Идиоты что ли :06n:
А идиоткой оказалась я :120n: Так как это реально работает.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Хаски писал(а):
Был в Карелии 1 раз в 2008 г.
Очень понравилось. Наверное когда-нибудь получится ещё съездить.
Я сама хоть здесь и выросла, но не во всех классных местах была. Хочу попасть в национальный природный парк Паанаярви. Но туда только на машинк и на несколько дней. Подговариваю папу, может в следующий отпуск получится съездить.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 13:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 786
Levelup писал(а):
Taisija писал(а):
С удовольствием бы сейчас поехала..А с другой стороны,с неврозом не хочу.У меня совсем не правильный подход- сначала надо 100%вылечиться,а потом наслаждаться,тоже100%.Такая дура..)))
Taisija, Привет! Да, у нас тут очен ь красиво.
Я пришла к выводу, что надо наоборот хоть в самои худшем (нервном) состоянии что-то делать. Пересиливать себя. Иногда так увлекаешься, что забываешь про свои тревоги, страхи.
Когда мне об этом говорили другие люди - не верила, не хотела пробовать, ведь мне так плохо! Какие занятия, какие поездки! Идиоты что ли :06n:
А идиоткой оказалась я :120n: Так как это реально работает.
Да,я знаю все это..Мне и психотерапевт говорил- надо уметь забивать на свою болезнь,нет настроения- значит,иди гуляй без настроения))А потворствование своим страхам только усугубляет их.Это по сути откладывание жизни на потом- на когда я буду здорова.А в принципе надо и сейчас жить..с тревожно- мнительным характером,раз уж мне достался и мне его донашивать))
Мы когда в отпуск едем,всегда Карелию проезжаем..красота!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 09:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Taisija писал(а):
с тревожно- мнительным характером,раз уж мне достался и мне его донашивать))
Taisija, да-да, у меня все так же)

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 09:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Скоро будет месяц как принимаю Трилептал 300мг/день. Знаю, что дозировка маленькая, НО эмоциональных качелей стало меньше. Определенно стало спокойнее и пофигистичнее что ли. Такое может быть на такой дозировке? Или я сама себе внушила? Или это они в паре с эсциталопрамом так сработались?
Еще почти перестали дергаться руки, ноги, какие-нибудь мышцы, о существовании которых я не подозревала :06n:
А еще ПМС стал легче проходить. Раздражительности нет, и физических неприятных симптомов.

Вчера прошла 16 тысяч шагов после 3 часов сна. Было тяжко, но я смогла. Папа привез из гаража старый велик Десна, вот теперь точно везде успею. Больше 10 лет не каталась. Это такой кайф.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 17:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, это как это после 3х часов сна? :90: Не спим норм?

:love_n:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 19:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Dark писал(а):
это как это после 3х часов сна? Не спим норм?
Ночевала у бабули - неудобная непривычная подушка, пока уснула, а ночью по крыше балкона затарабанил дождь. Проснулась в 4 в итоге и уже не уснула, тк в 6.30 надо было идти с бабушкой в поликлинику.

А так сплю нормально, только просыпаюсь рановато.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 19:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Сегодня проехала 10км на велике за 70 минут, сожгла 440ккал. Очень неплохо.
Ездила в местечко, которое местные называют Новый пляж.
В какую сторону от города не покатишь - везде будет вода. И чаще всего - это будут разные озера, реки, ламбушки, а не что-то одно большое.

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Карельский прибрежный привет форуму :-)
Изображение

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 20:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Levelup, классно то как! :-D

И старый велик просто супер. Я никак к новым не могу привыкнуть с тормозами ручными... За тебя можно порадоваться.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 07 июл 2020, 21:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1710
Пол: Мужской
Levelup, В красивом крае ты росла, есть какая-то своя атмосфера в снимках. :rose: :super:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 08:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Nomen писал(а):
классно то как!

И старый велик просто супер. Я никак к новым не могу привыкнуть с тормозами ручными... За тебя можно порадоваться.
Nomen, спасибо! Я сама за себя тоже радуюсь :-)

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 08:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
djeki писал(а):
В красивом крае ты росла,
djeki, Да, повезло) хоть в чем-то)

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 11:47 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6709
Levelup писал(а):
Сегодня проехала 10км на велике за 70 минут, сожгла 440ккал. Очень неплохо.
Ездила в местечко, которое местные называют Новый пляж.
В какую сторону от города не покатишь - везде будет вода. И чаще всего - это будут разные озера, реки, ламбушки, а не что-то одно большое.

Очень красивые фотографии, руки золотые! А ты хотела бы тут остаться жить? Хотя комары... :sarc:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 100, кветиапин-50, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 12:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Tessa, спасибо за оценку :love_n:

Tessa писал(а):
А ты хотела бы тут остаться жить?
Я уже прожила в Карелии в разных городах почти 20 лет своей жизни. Приехать в отпуск - нравится, но жить постоянно - нет. И дело даже не в комарах)))

В идеале я бы хотела уехать из России на пмж в другую страну, в какую не скажу)
А так пока устраивает нынешнее место жительства. Москва близко, 40 минут на машине - и ты в столице. А Москву я люблю.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 08 июл 2020, 16:56 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6709
Levelup писал(а):
В идеале я бы хотела уехать из России на пмж в другую страну, в какую не скажу)

Ну, это ясно-понятно, че уж :184m:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 100, кветиапин-50, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 22:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Сплю плохо. Ночую у бабушки. Ей 80, она, как полагается человеку такого возраста, любит побродить ночью. И даже поворчать. Люблю ее.
Стараюсь днем потом поспать хоть часик.

Сегодня проехала на велике 13км. Иногда побаливает сердечко, когда в горочку еду. По браслету максимальный пульс 170. Но в основном в пределах 130-140 во время покатушек.

Поснимала наше градообразующее предприятие - ЦБК. Почти вся моя семья успела какое-то время там поработать.
Бабушка вообще участвовала в его строительстве.
Сейчас на комбинате работает немного людей, около 2х тысяч максимум. Мой папа в их числе, точнее в финской фирме-подрядчике, которая выполняет определенные работы для комбината.

Изображение

Изображение

Изображение

Когда ветер дует в сторону города, город накрывает "волшебный" туман, который еще и волшебно пахнет тухлыми яйцами. Руководство комбината утверждает, что у них стоят фильтры, и вообще все збс. Нооооо запах есть, а может и не только запах. Я бы заказала анализ воздуха в городе, если было бы лишнее бабло.

Изображение

Изображение

А это кораблики привезли лес, который потом превращается в бумагу. Еще лес привозят по железной дороге.

Разбавлю форум своим промышленным постом :06n:
Может у кого-то сегодня настроение почитать что-то отвлеченное от темы психических расстройств ;-)

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 22:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 1581
Красивые фотки. Ну ты столько на велике катаешься. Тебе 5 с плюсом.

__________________________________
Рисперидон 8 мг, миртазапин 30 мг.венлафаксин 150 мг , оксазепам ситуативно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 12:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Сегодня все стало очень плохо.
У бабушки отказывают почки. Я не знаю, что делать.
Просто реву. Она отказывается обследоваться дальше и готовиться к диализу.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 13:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Трясет. Выпила 3 таблетки фена. Все равно трясет.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2020, 19:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Levelup, начни делать хоопонопоно каждый раз, как есть свободная минутка. Постоянно.
Ты и себя подкорректируешь и бабушку.

Проговаривай про себя или вслух :
1. Мне очень жаль (что так получилось);
2. Прости меня, пожалуйста;
3. Я люблю тебя;
4. Я благодарю тебя.

В разных источниках порядок пунктов меняется и могут быть чуть другие слова, но основная нагрузка именно такая. Я делаю так, как написал выше.

Вкратце принцип и основа метода в том, что ты берешь ответственность за свой мир и все события в нем на себя полностью , и значит все в твоих руках - и этим методом ты исправляешь все ошибки.

Вот тут можно почитать ( первое , что попалось):

https://zen.yandex.ru/media/nevanilnoe_ ... 056a0fb256

Или тут ( аналогично):
https://www.dowlatow.ru/otnosheniya/hoo ... stvennost/

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 17:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, :love_n: :horosho:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 18:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Nomen, попробую, спасибо.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 18:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Dark, :love_n:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 18:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Состояние так себе. Наметила немного план, что делать. Но все равно плохо. Сегодня утром была настолько дикая тревога, что рвало желчью. У меня так было прошлой осенью, в самый плохой период.
Достала свою заначку сигарет. Обычно мне одной пачки хватает на год-полтора. Сидела на берегу озера и курила. Пользы от этого, конечно, ноль. Удовольствия тоже.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 18:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Сегодня утром была настолько дикая тревога, что рвало желчью
Это жёстко.

Что, феназепам не помогает? Вообще в смысле? Это странно.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 18:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 867
Хаски писал(а):
Что, феназепам не помогает? Вообще в смысле?
Помогает, но ненадолго.
Вчера днем выпила три таблетки, вырубило, вечером проснулась была относительно в адеквате. А с утра заколотило снова, как проснулась и осознала весь этот треш, который сейчас происходит вокруг меня.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2020, 20:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1710
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Хаски писал(а):
Что, феназепам не помогает? Вообще в смысле?
Помогает, но ненадолго.
Вчера днем выпила три таблетки, вырубило, вечером проснулась была относительно в адеквате. А с утра заколотило снова, как проснулась и осознала весь этот треш, который сейчас происходит вокруг меня.
Levelup, держись как-то... когда закончатся эти тяжёлые дни надо будет усиливать схему миртом.. имхо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2020, 07:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Помогает, но ненадолго.
Вчера днем выпила три таблетки, вырубило, вечером проснулась была относительно в адеквате. А с утра заколотило снова, как проснулась и осознала весь этот треш, который сейчас происходит вокруг меня.
Можно попробовать одну на ночь, а ещё одну или две с самого раннего утра принимать, когда катехоламины начинают вырабатываться. В 5-6 утра.
Я так лирику принимал. Пока мог её доставать.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1307 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Vadim2020 и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика