ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 28 ноя 2020, 05:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1279 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 12:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 апр 2020, 19:20
Сообщения: 93
Levelup писал(а):
надо заканчивать весь этот бред, в который превратилась моя жизнь.
Читая такое возникают мысли почему есть люди которые добровольно при хорошем физическом здоровье и чаще молодости решают уйти, а те кто болеет беспощадными неизлечимыми болезнязнями или искалечен телом так рвутся прожить ещё хоть день, они не задумываются о смысле жизни, для них жизнь и есть смысл! Видеть голубое небо и солнце, облака и грозу, чувствовать запах травы, обнимать своих друзей меньших или детей. Любить все это-это и есть смысл. Если не получается любить себя, то нужно полюбить ещё кого то и жить ради него, надо только чтобы эта любовь была максимально обоюдной.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 12:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Tessa писал(а):
Насчет твоего осознания, просто виртуально обнимаю и послушаю. Изза личных особенностей такое твое сообщение меня не пугает и не шокирует. Жаль, что твои переживания настолько тяжелые и беспросветные даже в таком юном возрасте. Когда чернота внутри и противоречит норм обстоятельствам это противоречие угнетает еще сильней. Значит, чувства очень очень тягостные

Тесса, спасибо за понимание :love_n:
У меня нет цели напугать или шокировать кого-то такими словами. Просто это то, что я чувствую. Думала, если напишу, станет легче.
Озвучила эти мысли своему МЧ. Назвал меня эгоисткой. Так оно и есть. Всегда ей была.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 12:54 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
olgaA писал(а):
Видеть голубое небо и солнце, облака и грозу, чувствовать запах травы, обнимать своих друзей меньших
Тоже хотелось бы, чтобы радость от этого вернулась... горько, когда все эти вещи не вызывают ничего, кроме горечи. :26n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 12:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
olgaA писал(а):
Читая такое возникают мысли почему есть люди которые добровольно при хорошем физическом здоровье и чаще молодости решают уйти, а те кто болеет беспощадными неизлечимыми болезнязнями или искалечен телом так рвутся прожить ещё хоть день, они не задумываются о смысле жизни, для них жизнь и есть смысл! Видеть голубое небо и солнце, облака и грозу, чувствовать запах травы, обнимать своих друзей меньших или детей. Любить все это-это и есть смысл. Если не получается любить себя, то нужно полюбить ещё кого то и жить ради него, надо только чтобы эта любовь была максимально обоюдной.

Я давно для себя решила, что вся жизнь - не имеет никакого смысла. Кризис среднего возраста я пережила лет в 12. Осталось принять свою пустоту. Принять, что все мы смертны - и я тоже, я уже смогла. "Умри прежде чем умрешь" - помогла очень эта формулировка, которую прочитала в блоге у Nomena. Больше не страшно.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 12:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Tessa писал(а):
Тоже хотелось бы, чтобы радость от этого вернулась... горько, когда все эти вещи не вызывают ничего, кроме горечи.
Тесса, я не знаю человека в моем окружении, который испытывал такие похожие на мои чувства.
Но мне печально осознавать, что такие люди, как мы, есть. Потому что это мучительное существование.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 12:59 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
Levelup писал(а):
меня нет цели напугать или шокировать кого-то такими словами
Да, я понимаю это, просто, часто люди все равно так реагируют и быстрее спасают. И хоть это тоже важно, чтобы кому то было принципиально важно спасти жизнь, но наверное должен быть и кто то, кто постоит рядом, давая возможнлсть чувствовать что чувствуется и говорить как есть, ну вот как есть на сегодня, ну вот так. Не ради спасения, а ради самого права говорить как есть, не стыдиться, иначе если про больное нельзя сказать, то и смысла нет. :horosho: с одной стороны это вроде равнодушие :26n: с другой я знаю, что иногда важно, чтобы и мышца у слушающего не дрогнула, мол, у тебя так, окей, я слышу, говори дальше.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 13:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Tessa писал(а):
иначе если про больное нельзя сказать, то и смысла нет.
именно так. Спасения точно не нужно.
Tessa писал(а):
наверное должен быть и кто то, кто постоит рядом
спасибо за понимание. все так.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 13:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 апр 2020, 19:20
Сообщения: 93
Levelup, Tessa, депрессия это болезнь и она излечима, от неё есть лекарства, но без желания самого человека это так просто не пройдёт и не сработает. Каждый день должно быть желание выбраться из такого состояния, да, каждый день борьба, ни дня не опускать руки, максимум полчаса в день порыдать над беспомощьностью и опять взять себя в руки. Я так даже без фармы выздоровела 10 лет назад. Около полугода борьбы и ещё год на нормализацию своего состояния чтоб понять что я полностью здорова, ощутила как все вокруг вдруг стало красочным, а не серым.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Да етм, надо бросать этот есцик, если он не помогает
ни капли :345_(14):
Мне конечно все твои мысли понятны , тоже страшно мучилась, но и убивать себя страшно , близким капец настанет.

Щас короче в твою тему запощшу про АД. Моя все-равно затухла, нечего писать в ремиссии по теме, флудить лениво.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 13:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
У кого больше, а у кого меньше шансов получить пользу от приема антидепрессантов?

Ваши шансы положительно отреагировать на лечение правильно подобранным препаратом повышаются в следующих случаях.
Депрессия мешает вам осуществлять повседневную деятельность.
Депрессия сопровождается рядом органических симптомов, таких как бессонница, нервная возбудимость, замедленная реакция, осложнение симптомов по утрам или неспособность испытывать радость от хороших событий.
У вас тяжелая степень депрессии.
Ваша депрессия имела хорошо заметную отправную точку.
Ваше самочувствие существенно отличается от обычного.
В вашей семье были случаи депрессии.
У вас была положительная реакция на прием антидепрессантов в прошлом.
Вы уверены, что хотите принимать антидепрессант.
ы сильно мотивированы на выздоровление.
Вы состоите в браке.


Ваши шансы отреагировать на препарат могут быть ниже в следующих случаях.
Вы очень злитесь.
У вас есть склонность жаловаться и обвинять других.
У вас повышенная чувствительность к побочным эффектам препарата.
Вы жалуетесь на многочисленные физические недомогания, причину которых ваш врач не смог установить: усталость, боль в животе, головная боль, боли в груди, желудке, руках или ногах.
До депрессии вы долго страдали от другого психического расстройства или галлюцинаций.
Вы абсолютно уверены, что не хотите принимать антидепрессант.
Вы злоупотребляете наркотиками или алкоголем и не готовы пройти программу реабилитации.
Вы получаете или надеетесь получить финансовую компенсацию за депрессию. Например, если из-за депрессии вы получаете выплаты по нетрудоспособности или участвуете в судебном процессе и надеетесь получить по причине своего заболевания финансовую компенсацию, это может усложнить лечение: поправившись, вы потеряете деньги. Возникает конфликт интересов.
Ранее у вас не наблюдалось положительной реакции на другие антидепрессанты.
По какой-то причине вы не уверены, что хотите выздороветь.

имхо надо срочно менять АД и читать «Терапия настроения»

:love_n: :love_n:
:horosho:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 13:40 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
olgaA писал(а):
Каждый день должно быть желание выбраться из такого состояния
Все верно, но... Что делать до того, как такое желание появилось... тем, у кого его пока нет, потому и обратились за помощью... :26n: бывает и так. Воля к жизни и надежда на лучшее для себя это уже половина дела. Те, кто без желания продолжают жить и обращаются за помощью уже делают достаточно :love_n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 13:46 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
Dark, по этому списку сильно снижаются шансы на реакцию от адов у альваро и армады, кстати... :bore:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 13:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Tessa, да,я пока эту главу читала,всех форумчан вспомнила :smiles-dumy-51:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 14:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 апр 2020, 19:20
Сообщения: 93
Tessa писал(а):
Что делать до того, как такое желание появилось... тем, у кого его пока нет
Совсем нет никогда или все же иногда бывают проблески? У Levelup, оно явно есть, иногда. Вот за него и хвататься как за соломинку и развивать в стойкое желание, ещё при этом не забывая что есть люди которым она дорога очень, она же любит свою семью и они её любят, на этой любви и надо выкорабкиваться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 14:32 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
olgaA писал(а):
Совсем нет никогда или все же иногда бывают проблески?
На данный момент несколько лет совсем нет, нет надежды и воли к жизни, внутреннего желания жить, интереса к жизни. Я живу, работаю, делаю, что должно, поддерживаю связи, могу общаться, смеяться с людьми, но это никак не влияет на вот это нечто - желание жить и надежду на лучшее для себя, на ощущение, что дизнь неплозая штука и стоит того, чтобы жить, такого давно нет... но я работаю, посещаю разговорного психотерапевта, плачу за помощь, не бросаю, с психиатром снова подбираю препараты. Но все это без радости, утешения и желания.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 14:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, слушай, как спишь, хорошо или плохо ?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 14:36 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
olgaA писал(а):
У Levelup, оно явно есть, иногда.
Да, тоже вижу, что есть. Однако, одно другому не мешает, это какие то индивидуальные сочетания темноты и утешения. Может эти проблески делают темноту еще горше, чем непрерывная серость, к которой можно привыкнуть. :26n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 14:40 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
Устав

Изображение

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 14:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Tessa, устав котиков : спать ))

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 15:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Dark, Tessa, девочки, спасибо, что не оставляете меня.

Оставила пункты, которые 100% мои. Невесело.
Dark писал(а):
Ваши шансы отреагировать на препарат могут быть ниже в следующих случаях.
Вы очень злитесь.
У вас есть склонность жаловаться и обвинять других.
Вы жалуетесь на многочисленные физические недомогания, причину которых ваш врач не смог установить: усталость, боль в животе, головная боль, боли в груди, желудке, руках или ногах.
Вы получаете или надеетесь получить финансовую компенсацию за депрессию. Например, если из-за депрессии вы получаете выплаты по нетрудоспособности или участвуете в судебном процессе и надеетесь получить по причине своего заболевания финансовую компенсацию, это может усложнить лечение: поправившись, вы потеряете деньги. Возникает конфликт интересов.
По какой-то причине вы не уверены, что хотите выздороветь.

Я не отрицаю, что у меня есть скрытые выгоды от моего состояния. К примеру, я сейчас не работаю. Но и когда я работала, я была не в лучшей психологической форме. Хотя работу свою всегда выполняла на отлично, много раз предлагали повышения, но мне казалось, что это путь в никуда.
Сидя дома, я не бездельничаю. Я постоянно учусь (научилась работать в пакете adobe, включая иллюстрацию и анимацию, есть базовые знания верстки сайтов, без проблем могу сделать сайтик салона красоты или магазинчика, для своего ремонта освоила SketchUp, сделала в нем дизайн-проект квартиры, по нему сейчас и делаем ремонт), читаю много. До карантина регулярно ходила на тренировки и в бассейн. То есть полной лентяйкой я назвать себя не могу. Но и найти дело, которое смогу развить до максимума и получать от этого деньги, тоже не могу.

Dark писал(а):
Да етм, надо бросать этот есцик, если он не помогает
ни капли
на 15мг эсциталопрама было определенно лучше. Сейчас заказала сразу несколько пачек. Снова поднимусь на 15мг.
Попробую посидеть на этой дозировке недели 4. А дальше уже буду смотреть - менять/не менять.
Когда-то флуоксетин мне оооочень помог. Были жизненные силы. НО тогда не было тревоги, а сейчас она огромная, с телесными проявлениями. Я не уверена, что флу справится с тревогой.

Dark писал(а):
Levelup, слушай, как спишь, хорошо или плохо ?
По браслету 1,5-2 часа медленного сна. Просыпаюсь не очень отдохнувшая.

Tessa писал(а):
Да, тоже вижу, что есть. Однако, одно другому не мешает, это какие то индивидуальные сочетания темноты и утешения. Может эти проблески делают темноту еще горше, чем непрерывная серость, к которой можно привыкнуть.
Да, улучшения бывают, но после них, как будто во мрак вообще проваливаешься. Постоянно вверх/вниз, долбанные эмоциональные качели. Наверно мне нужен какой-нибудь нормотимик.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 16:23 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
Levelup писал(а):
То есть полной лентяйкой я назвать себя не могу.
Ты столько изучила, точно не лентяйка. А с поиском, придет время.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 16:24 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
Levelup писал(а):
Но и найти дело, которое смогу развить до максимума и получать от этого деньги, тоже не могу.
Тоже не могу :26n: нужны силы и время. Еще успеешь, если захочешь :love_n:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 17:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, По браслету 1,5-2 часа медленного сна. Просыпаюсь не очень отдохнувшая.

Это все из-за депры и скачушего состояния. У меня сначала депра ушла, потом сон на леках стал глубокий, и депра "еще больше ушла".

Помню пару часов МС, я просто ползала, какое там :25p: ...а щас для сравнения этот же браслет в среднем 4 часа показывает , а-то и больше. Когда долго посплю,бывает и 5.

Пс: а какое самое большое время МС бывало?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 17:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Dark писал(а):
а какое самое большое время МС бывало?
По статистике за май самое большое - 4 часа, такое было 3 дня за месяц. Среднее время медленного сна за май - 2 часа. И 7 быстрого соответственно.

Я, к сожалению, не могу сравнить со своим здоровым периодом, тк браслетом пользуюсь только с февраля, а в тревожно-депрессивную яму скатилась еще в августе прошлого года.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 18:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1922
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Наверно мне нужен какой-нибудь нормотимик.
+
Лам, трилептал либо кветиапин.
ИМХО.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 5 мг, ламотриджин - 50 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 18:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Хаски писал(а):
Лам, трилептал либо кветиапин.
ИМХО.
Еще вчера заказала трилептал. Буду пробовать.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 20:07 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1698
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Levelup,

Может нужен новый парень ? :unknow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 22:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Шломи писал(а):
Может нужен новый парень ?
Не, лучше моего нет.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 00:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Levelup, умереть невозможно.

Тот персонаж, который ты считаешь собой - это фантом сна Разума ( или Силы). Персонаж того сна, который все называют жизнью - не реальный

А реальное, которое живет сковзь тебя - умереть не может

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 10:09 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
Levelup, :horosho: как спалось?

А по деньгам есть возможность на очную или онлайн с видео психотерапию, то есть не самой с собой? Хотя трудно очень искать...

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 10:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Tessa писал(а):
Levelup, как спалось?

А по деньгам есть возможность на очную или онлайн с видео психотерапию, то есть не самой с собой? Хотя трудно очень искать...

Тесса, привет! Спалось не очень, снился кошмар про старую работу, что я ушла с точки (торговый представитель), а визит и отчеты в торговой точке не открыла и не закрыла (это считывалось по координатам JPS твоего устройства). Проснулась в ужасе потянулась к телефону. А его и нет (рабочего). Вздохнула с облегчением.

У меня уже был опыт онлайн терапии. Не понравилось совсем. Очно тоже ходила на несколько сеансов, но в итоге тоже не понравился специалист.
Планирую после поездки начать искать, к кому можно ходить очно. (Надеюсь, через полтора месяца ситуация с вирусом стабилизируется)
Еще проблема в том, что я бы хотела проходить терапию очно, но в моем городке из частных только пара психологов и один психотерапевт-психиатр (который мне и прописал лечение), но он не занимается разговорной терапией. А до Мск ехать час на электричке и там уже на метро до нужной станции. На дорогу будет уходить часа 3-4, плюс сеанс 50-60мин.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 12:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 май 2020, 10:18
Сообщения: 84
Привет . Можно попробовать групповую психотерапию. Она и по деньгам дешевле, да и толку наверное от нее побольше. Так же на этот счет можно почитать интересную книгу. Шопенгауэр как лекарство. Ирвин ялом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 12:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6443
Twosir писал(а):
Она и по деньгам дешевле, да и толку наверное от нее побольше.
:super: Дешевле это точно. Толк от нее иной, цели разные, но полезно, любая психотерапия (в нрамотных бережных руках, конечно) лучше, чем никакой, без возможности выговориться живым людям и получить отдачу. Форум хорошо, но мозгу будет лучше видеть эмпатию и принятие, невербалику, интонации, реакцию живого человека, особенно, если близкие этого в нужном виде и количестве дать не могут.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 15:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Twosir писал(а):
Привет . Можно попробовать групповую психотерапию.
Привет. Мне мой психиатр тоже рекомендовал именно групповую терапию.
Но опять же - это только в Москву кататься. Не знаю, смогу ли себя заставить.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 21:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Давно не было здесь мистера Клауса. Важность растет пропорционально воротнику.

Изображение

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 21:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2465
Пол: Мужской
Levelup, Привет! А м.-куны могут страдать гордыней или манией Величия.По моему,они мудрее нас в этом отношении,но знают себе цену. :-D :hi:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 21:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Alex., Клусик точно в его мировоззрении - центр наших с МЧ жизней и вообще Вселенной :06n:
Ну ничего, в августе, надеюсь, возьмем второго. Тогда Клаусу придется потесниться на своем троне.

P.S. А второго котика уже выбрали, синеглазик :love:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 21:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2465
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
P.S. А второго котика уже выбрали, синеглазик
А Клаус то,как я понял-кариглазик. Вот и будет видно,как он встретит младшего братика,скорее всего, подружаться,все таки они дружелюбны,ну я надеюсь. :yes: :friends: :06n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2020, 11:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Сегодня тревожит так тревожит. Завтра у любимого человека день рождения. Приедут гости, хочется все сделать в лучшем виде. И самой выглядеть не хуже :06n:
А еще сегодня наконец приедут новые стулья на кухню. Очень переживала, что не успеют привезти до завтрашнего дня. Потому что хочу посадить гостей на нашу новую, большую и теперь красивую кухню.
Немного трясет от волнения, пойду съем что-нибудь успокаивающее и примусь за уборку.
Всем хорошего дня!

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2020, 18:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 841
Стулья приехали, счастья не прибавилось.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Окскарбазепин 300мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1279 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 30


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика