ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Levelup.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6704
Страница 10 из 24

Автор:  Levelup [ 24 май 2020, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Все вроде нормально и стабильно. Назвать это "хорошо" пока что не могу. Просто нормально.
Похоже тревогу и правда удалось заглушить.
Связка 10мг эсциталопрама утром + 25мг амитриптилина на ночь очень хорошо мне зашла. Прямо чувствую, как меня держит. Это хорошо. Пью таблетки дальше.

Автор:  Levelup [ 24 май 2020, 18:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Выпускник академии хороших мальчиков :blush:

Изображение

И немного проказник ;-)

Изображение

Автор:  Alex. [ 24 май 2020, 20:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
Выпускник академии хороших мальчиков
Хорошему мальчику нужна хорошая девочка! :-D :yes: :06n:

Автор:  Levelup [ 25 май 2020, 12:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Alex. писал(а):
Хорошему мальчику нужна хорошая девочка!
У хорошего мальчика скоро будет братик)

Автор:  Levelup [ 25 май 2020, 12:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Поздно легла вчера, в 12, привыкла уже ложиться не позже 10.
В 8 утра Клаус разбил стакан на кухне. Пришлось окончательно вставать, убирать.
С самого пробуждения появилась сильная боль в плече. Не могу поднять левую руку вверх и в сторону. Даже не знаю, с чем может быть связано. Нагрузок, кроме уборки, никаких не было. Разве что во сне как-то не так легла.
Но боль ощутимая и доставучая. И слабость в руке появилась. Надеюсь, что это просто какое-нибудь растяжение.

Автор:  Dark [ 25 май 2020, 18:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
Alex. писал(а):
Хорошему мальчику нужна хорошая девочка!
У хорошего мальчика скоро будет братик)

Будет бомба и забот прибавится )) но это ж сколько красоты на квадратный метр :love:

Я с тех пор как крепко спать стала, то спину отлежу, хожу как старушка пару часов, то руку разогнуть ночью не могу :-D зато сплю :preved:

Автор:  Levelup [ 25 май 2020, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Dark писал(а):
но это ж сколько красоты на квадратный метр
Привет :hi: Ага, и мурчащих животиков :love:

Dark писал(а):
Я с тех пор как крепко спать стала, то спину отлежу, хожу как старушка пару часов, то руку разогнуть ночью не могу зато сплю
Я сплю вообще вся в узле, и руки люблю под живот и под бок класть, может и отлежала :131m:
Решила с утра, что не буду ничего гуглить про боль в плече, но не удержалась и поддалась старым привычкам. В итоге интернет мне выдал диагнозы от банального остеохондроза до всякой жести вроде рака, разрыва связки и тд :320m:
За день пыталась размять руку, плечо, поотжиматься, но боль такая, что сделать это невозможно. Намазала диклофенаком, сейчас залезу погреться в ванну с хвойным маслом и пеной.
Очень не хочу принимать что-то из НВСП, типо Ибупрофена. Тк у меня из-за АДов и так кровь из носа часто идет. А НВСП еще больше вроде как разжижают кровь.

Автор:  Nomen [ 25 май 2020, 22:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup, наши организмы гораздо крепче, чем мы думаем.

Было похожее с рукой. Забил. Прошло. Но иногда именно по утрам в плече боль появляется ( если тянуться высоко за чем нибудь). Не обращаю внимания.

Зимой разболелось колено. Недели три хромал. Забил. Потихоньку само прошло.
Ипохондрия - это пройденный урок. Сдал давно на отлично с плюсом ( достал всех врачей). Теперь к пройденному материалу нет смысла возвращаться

Автор:  Levelup [ 26 май 2020, 12:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Nomen писал(а):
наши организмы гораздо крепче, чем мы думаем.
Привет! Да, уже поняла это, проверив на себе)

Я вчера хоть и нагуглила всякого, но быстро выкинула из головы. Еще полгода назад я бы заморочилась оочень сильно. А сейчас - ну болит, ну неприятно, но не смертельно. А даже если и смертельно, то все когда-нибудь умрут, в том числе и я. Так что зачем переживать :yes:

Автор:  Dark [ 26 май 2020, 13:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Nomen, Levelup, а я научилась жить с ипохондриком, стадия лёгкая, но она есть :06n: ,при этом,разумеется, никаких врачей, просто "я умираю" :-D

"То все когда-нибудь умрут, в том числе и я. Так что зачем переживать :yes:"

:113z: главное быстро,бац и мордой в суп :06n:

Автор:  Levelup [ 27 май 2020, 17:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Dark писал(а):
главное быстро,бац и мордой в суп
Бабушка моего МЧ была очень верующей, и она вымаливала себе, стоя на коленях, быструю смерть.
У нее получилось. Правда рановато.

Автор:  Levelup [ 27 май 2020, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Сегодня у нас очередная утечка газа. Живем в жилом комплексе с домами, в которых установлены индивидуальные газовые котлы отопления.
За обслуживание этого котла платим 600р/месяц + отдельно за газ.
Все друзья завидуют, что мы сами можем устанавливать температуру в квартире, включать/отключать отопление, регулировать температуру горячей воды. Однако никто из них не понимает, как страшно жить в таком доме. Это мы сознательные, чуть что сразу вызываем обслуживающую эти котлы компанию. А другие? У нас в районе очень много приезжих узбеков, киргизов, они снимают здесь квартиры. А кто-то даже выкупает, скидываясь целым аулом на квартиру. Сомневаюсь, что у них заключены договора с обслуживающей компанией, тк это делается на добровольной основе.
Короче еще одна моя фобия.

Автор:  Levelup [ 28 май 2020, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Установили новую плиту. Теперь у меня есть новая духовка. Старая плита была самой простой, от застройщика, в ней особо ничего готовить было нельзя. В духовке все пригорало.
Зато теперь можно готовить все. Простые вкусовые радости.
Начала с вариации рататуя с индейкой.

Изображение

Изображение

Настроение немного приподнятое из-за покупки. Это хорошо, значит еще не разучилась радоваться обычным вещам.
Состояние нормальное, но иногда все-таки тревожит. Сплю не очень хорошо, ранние рассветы будят. Хоть и шторы в спальне блэкаут, все равно пробивается утренний свет.

Автор:  Alex. [ 28 май 2020, 18:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
Короче еще одна моя фобия.
Привет! :hi:
Такая фобия может быть у каждого,это-все таки -газ.
Надо обращаться в соответствующие службы,чтобы у этих иностранцев проверили на безопасность все оборудование.
Levelup писал(а):
Зато теперь можно готовить все. Простые вкусовые радости.
Ну,ты прямо,такая "хозяюшка".! Готовишь,наводишь чистоту,заботишься о Клаусе,занимаешься спортом,читать книги успеваешь! :44z:
Как в фильме:"отличница,спортсменка,комсомолка" ,осталось,только здоровье поправить и все-будет :super:

Автор:  Шломи [ 28 май 2020, 19:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup,
Привет :hi:

Ты амик пьешь за сколько минут до сна ?
Прописали 12,5-25 мг перед сном (боремся с алкоголизмом пивным).
Днем - Азафен 75 мг.

Автор:  Nomen [ 28 май 2020, 19:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Шломи, к сожалению алкоголизм не делится на напитки. Он один.
Всё остальное - это торг с собой, типа - это ж всего лишь пиво! Ничего страшного!

Добавь в свою схему 100 мг Финлепсина утром и 100 мг в обед, можно и на ночь 100. Он убирает сферу влечения и всякие всплески/перепады в настроении.

Автор:  Levelup [ 28 май 2020, 19:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Alex. писал(а):
Привет!
Такая фобия может быть у каждого,это-все таки -газ.
Надо обращаться в соответствующие службы,чтобы у этих иностранцев проверили на безопасность все оборудование.
Привет! Я уже обращалась, сказали, что все под контролем. Но я спокойна от фразы "все под контролем" только если это мой личный контроль :06n:

Alex. писал(а):
Ну,ты прямо,такая "хозяюшка".! Готовишь,наводишь чистоту,заботишься о Клаусе,занимаешься спортом,читать книги успеваешь!
Как в фильме:"отличница,спортсменка,комсомолка" ,осталось,только здоровье поправить и все-будет
Ага, моя самооценка любит скакать от "я гавно" до "я ничо такая" :06n:

Автор:  Levelup [ 28 май 2020, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Шломи писал(а):
Levelup,
Привет

Ты амик пьешь за сколько минут до сна ?
Шломи, привет! Я пью за полчаса до сна. Закидываюсь таблеткой, в душ и под одеялко. Вырубает почти сразу, как ложусь. Но просыпаюсь все равно рано(

Вот финлепсин (карбамазепин), который советует Nomen, говорят, хорош. Мне его мой врач тоже предлагал, если амик на вечер не подойдет.

Автор:  Alex. [ 28 май 2020, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Nomen писал(а):
Добавь в свою схему 100 мг Финлепсина утром и 100 мг в обед, можно и на ночь 100. Он убирает сферу влечения и всякие всплески/перепады в настроении.
Ну.вы просто какие то супер свойства приписываете этому преп.
И зависимости убирает и эмоции уравновешивает.
Тогда,бы у нас у всех не было проблем с лечением алкоголизма и др. зависимостей. и Бар бы хорошо лечили и беспокойства различные и депрессии. Просто чудеса какие то . Хотя этот преп. известен уже с 60-х годов.,но все нервные расстройства все равно существуют и даже множаться с год от года :16p:

Автор:  Шломи [ 28 май 2020, 21:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Nomen, Levelup, 0Alex.,
С алко боремся,но не спешим победить.)
Так что тяжелую артилерию оставлю на потом.
Тревоги нет,позитив.,энергия.
Небольшая проблема со сном (просыпаюсь пару раз за ночь с сердцебиением, но быстро потом засыпаю).

Автор:  Levelup [ 28 май 2020, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Шломи писал(а):
Небольшая проблема со сном (просыпаюсь пару раз за ночь с сердцебиением, но быстро потом засыпаю).
Амик мне помог от таких просыпаний. Правда у меня они были из-за тревоги.

Автор:  Levelup [ 31 май 2020, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Мини-отчет.
Сплю хреново, снится всякий треш. 25мг амика перестали хорошо вырубать.
Днем продуктивности никакой, хожу вялая, маюсь.
Тревога возникает из-за самых мелких и несущественных вещей. Сейчас занимаюсь ремонтом на кухне, вот-вот должны приехать новые стулья к новому столу. У меня давно все посчитано, измерено, составлен план и дизайн-проект. Но все равно переживаю, например, что обеденная зона будет занимать слишком много места. Переживала-переживала, в итоге встала ночью, взяла рулетку, еще раз все измерила - успокоилась. И так по всяким мелочам.
За окном целыми днями дожди. Уныло.

Автор:  Dark [ 31 май 2020, 14:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup, может кветиапин для сна? Меня в-основном 50 держат до самого утра при соблюдении режима :113z:
Редко что добавляю )

Автор:  Levelup [ 31 май 2020, 16:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Dark писал(а):
может кветиапин для сна?
Вот думаю о нем. Как раз пачка амика заканчивается.

Автор:  Tsar [ 31 май 2020, 16:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Меня кветиапин не берет. Для сна пью галоперидол и рисперидон. И то я считаю что сам сплю. Просто сейчас были выходные и поздно ложился и спал до часу дня. Сейчас надо перестраивать сон. Обычно хорошо усыпляет тизерцин и пара таблеток оксазепама.

Автор:  Levelup [ 01 июн 2020, 18:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Tsar писал(а):
Меня кветиапин не берет. Для сна пью галоперидол и рисперидон.
Для меня это точно тяжелая артиллерия)

Автор:  Levelup [ 01 июн 2020, 18:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Тревога прет.
Дико.

Сегодня узнала о следующей бабушкиной операции, 14 июля. Опять же мне нужно будет ехать к ней, все подготовить, отвезти ее на операцию и привезти домой после.
Именно с бабушкиной операции в прошлом году в августе все и началось. Точнее тревожно-мнительная я была всегда, но самый ад начался именно тогда.
В итоге поездка прошла успешно, а меня понесло по полям тревоги, депрессии и ипохондрии.
Боюсь сейчас скатиться в то же самое. Тревожит очень сильно.
Вроде уговариваю себя, что ничего страшного не случилось и не случится, что все это я уже проходила. Такая же поездка, тот же маршрут, тот же повод. Сходила погулять, обдумать все это. На прогулке отвлеклась. Пришла домой, полчаса и снова сердце стучит 120 в покое, а в голове мысли "бежать-бежать-бежать, не хочу снова через это проходить".
Наверно сожру сейчас таблетку фена. И буду себя правильно настраивать.
Все равно пока такая тревога прет, я не смогу относиться к предстоящим событиям спокойно.

Автор:  Nomen [ 01 июн 2020, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup, не клади себе земной шар на плечи

Автор:  Dark [ 01 июн 2020, 19:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup,Похоже 10 мг эсцика мало или надо переходить на другой преп , как думаешь ? :horosho:

Или из-за не очень качественного сна это всё :26n:
Когда док у тебя?
:love_n:

Автор:  Шломи [ 01 июн 2020, 19:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Nomen писал(а):
Levelup, не клади себе земной шар на плечи

Полностью поддерживаю !
Сам был такой.

Автор:  Levelup [ 01 июн 2020, 21:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Nomen писал(а):
не клади себе земной шар на плечи
Шломи писал(а):
Полностью поддерживаю !
Сам был такой.
Стараюсь! Стараюсь отпускать свой гиперконтроль.

Автор:  Levelup [ 01 июн 2020, 21:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Dark писал(а):
Похоже 10 мг эсцика мало или надо переходить на другой преп , как думаешь ?

Или из-за не очень качественного сна это всё
Когда док у тебя?

Сейчас переходить на что-то другое вообще не вариант. На носу поездка, заходить на что-то новое - это только расшатывать свое и так не совсем стабильное состояние.
Сон, да, плохой. Может и из-за него.
Еще расстроилась, что за месяц на 25мг амика набрала 3кг. По параметрам не особо заметно. Видимо, он столько воды задерживает. Но и двигалась, конечно, мало.
Поэтому хочу уходить с амика.

Док самоизолировался и недоступен. Занимаюсь самолечением.

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Хочу убрать из схемы амик совсем и добавить карбамазепин или окскарбазепин. Я так понимаю, второй - современный доработанный аналог первого?
Что выбрать? Или все-таки сначала попробовать кветиапин?

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 12:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

С самого утра снова трясет. Ужасная апатия, мысли только о том, чтобы все это закончить к черту. Все равно когда-нибудь сдохну.
Я бесполезный кусок дерьма, всем обуза.
В детстве я решила, что жизни после 30 нет. И вот я подхожу к этому порогу, и причин выпилиться намного больше, чем остаться.
Бесконечная жалость и ненависть к себе. Я ничего не могу. Я ничего не значу. Я ничто.

Автор:  olgaA [ 02 июн 2020, 12:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
С самого утра снова трясет
Меня уже два дня трясёт, сегодня от беспомощности слезы рекой.. Чувствую себя такой слабачкой, в руки не могу себя взять, лежу и жалею себя. Только у меня страх смерти, а не апатия.

Автор:  olgaA [ 02 июн 2020, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Может погода даёт ещё свое негативное влияние? У нас в Подмосковье дожди и серость

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

olgaA писал(а):
страх смерти
Страх смерти - это хорошо, значит, есть что терять.

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 12:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

olgaA писал(а):
Может погода даёт ещё свое негативное влияние? У нас в Подмосковье дожди и серость
Я тоже в Подмосковье. Вчера гуляла под ливнем, плевать на погоду. Я не могу ее изменить. Зачем тогда переживать по ее поводу.

Автор:  olgaA [ 02 июн 2020, 12:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
Страх смерти - это хорошо, значит, есть что терять.
В первую очередь себя потерять. Всегда наверно любила себя больше всех, а потом уже все остальные. Наверно отсюда и страх.
У меня в 21 год была сильная депра с серостью и беспросветным будущем, но также со страхом смерти, но плюс такого состояния в том что соматических проблем как таковых не было, только тахикардия которая мешала заснуть под стук своего сердца, чувствовала его в голове и горле, по ночам частенько плакала от безысходности. Выздоровела без лекарств, сама не понимаю как мне это удалось-усилием воли... Сейчас все по другому-куча соматических ощущений неприятных

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 12:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

olgaA писал(а):
У меня в 21 год была сильная депра с серостью и беспросветным будущем, но также со страхом смерти, но плюс такого состояния в том что соматических проблем как таковых не было, только тахикардия которая мешала заснуть под стук своего сердца, чувствовала его в голове и горле, по ночам частенько плакала от безысходности. Выздоровела без лекарств, сама не понимаю как мне это удалось-усилием воли
У человека с депрессией страдает прежде всего воля. Это сказано во многих статьях, научных материалах.
Была бы у Вас воля сейчас бы забили хер на свою соматику ИМХО

Автор:  olgaA [ 02 июн 2020, 12:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
Я не могу ее изменить. Зачем тогда переживать по ее поводу.
Я за неё не переживаю, но видимо она меня как то угнетает. В здоровом состоянии это не так замечалось, а сейчас я как будто метеозависимая. Возраст 35, а чувствую себя старушкой у которой тело ломит от магнитных бурь)

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 12:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Настроение грубить, обижать себя и других.
Лучше мне не заходить сюда сегодня.
Пойду убивать людей. В играх. Хотя бы.

Автор:  olgaA [ 02 июн 2020, 12:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
У человека с депрессией страдает прежде всего воля. Это сказано во многих статьях, научных материалов.
Была бы у Вас воля сейчас бы забили хер на свою соматику ИМХО
Видимо ТДР тоже разное бывает, у кого то тревога "главная" проблема, а депра как задний фон, а у кого то наоборот. Я депру вообще не чувствую, когда ничего не болит и нигде не простреливает и я не циклюсь на своих ощущениях, то живу спокойно и продуктивно. Но вот бывают такие дни когда безнадега берет верх. Сегодня увидела лопнувший капиляр в глазу и понеслось, это у меня сосусуды истончились, наверно это только цветочки, меня все эти таблетки в гроб загоняет и пошла тревога в полном цвете. Пришлось выпить алпа четвертинку

Автор:  Dark [ 02 июн 2020, 12:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup, тоже набрала 2 кг на леках, приняла это,наконец и люблю себя дальше.
Каждый человек должен любить себя больше всех остальных,иначе не будет способен здоровой любовью любить другого человека и вообще норм жить ( блаблабла,прописные истины) :friends:

Может тебе лит4ратуру почитать о любви к себе :26n: , у меня в при5ципе всегда здоровый эгоизм присутствовал, нет проблем с этим. Мне кажется поэтому я и любить с уважением способна и требую к себе такого же :113z:. Уважение вообще все для меня - к себе и другим, учусь всю жизнь.

Пиши в личку тут или в ИГ ,если хочешь,я гуляю,я свободна.
Люби себя,жалей, холь,лелей, ты то,вокруг чего вертится вся твоя вселенная жизни.
Ты центр своей вселенной :love_n:

Блин, какие слова сказать, можно ли 5научить человека любить себя...
У тебя же и нормально подобранной фармы нет, сна норм нет, наче такого состояния не было бы, а чему- то учиться без спокойного состояния духа- дохлый номер :horosho:

Автор:  Twosir [ 02 июн 2020, 13:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Привет , пил карбамазепин когда лежал в больнице. Скажу что настроение от него становилось ровнее намного , но постоянно рубило в сон. Так же очень было не удобно то что пить его нужно было по 50 мг 4 раза в день , что оч не удобно. Врач психотерапевт его отменил ибо с его слов он хорошо работает в моно , а сочетать его с чем то не гуд. После того как отменил настроение и эмоции упали в ноль дня на 4-5 , вобще полное безразличие. Потом вроде прошло.
Помимо всего нужно работать над собой. Нужен курс психотерапии. Таблетки глушат симптомы а не причины. (Ну так говорит мой ПТ). Можно почитать какие то книги например. Тоже хорошо помогают. Ну и да , нужно ценить и любить себя.

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Dark, спасибо тебе за поддержку :love_n:
С любовью к себе у меня огроооомные проблемы. Тупо не вижу смысла в своем существовании.

Автор:  Tsar [ 02 июн 2020, 16:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Пойди посмотри на себя в зеркало и скажи я прекрасна.

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 16:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Twosir писал(а):
Привет , пил карбамазепин когда лежал в больнице. Скажу что настроение от него становилось ровнее намного , но постоянно рубило в сон. Так же очень было не удобно то что пить его нужно было по 50 мг 4 раза в день , что оч не удобно. Врач психотерапевт его отменил ибо с его слов он хорошо работает в моно , а сочетать его с чем то не гуд. После того как отменил настроение и эмоции упали в ноль дня на 4-5 , вобще полное безразличие. Потом вроде прошло.
Помимо всего нужно работать над собой. Нужен курс психотерапии. Таблетки глушат симптомы а не причины. (Ну так говорит мой ПТ). Можно почитать какие то книги например. Тоже хорошо помогают. Ну и да , нужно ценить и любить себя.

Привет! Благодарю за отзыв по карбамазепину! Может мне подойдет.
Психотерапию хотела бы пройти, но хочу ходить к врачу очно, сейчас из-за вируса такой возможности нет. Книги по психологии читаю, даже других учу, как надо/как не надо, но на себе применить не могу, потому что нет уважения и любви к себе. Сейчас хотя бы не истязаю себя физически. Только морально.

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 16:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Tsar писал(а):
Пойди посмотри на себя в зеркало и скажи я прекрасна.
Tsar, мне так же доктор мой говорил. И знаешь, подхожу к зеркалу, смотрю на себя, и сразу слезы. Не могу себе ничего хорошего сказать, не заслужила.
Мне постоянно говорят: "Руки, ноги есть, здорова, чего тебе еще надо?!". А я и сама не знаю, что мне надо, просто пусто внутри и ничем эта пустота не заполняется.

Автор:  Levelup [ 02 июн 2020, 16:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

А тем временем моему красавчику Клаусу сегодня 5 месяцев.
Уже отрастил шикарный мейн-куний воротник и умеет делать серьезную морду.

Изображение

Изображение

Автор:  Dark [ 02 июн 2020, 17:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
Dark, спасибо тебе за поддержку :love_n:
С любовью к себе у меня огроооомные проблемы. Тупо не вижу смысла в своем существовании.

Дорогой друх , открою тебе секрет ,только между нами :ext_secret: - вообще не вижу смысла в существовании человечества и себя лично тоже ( мизантроп детектед) .
В карму срарму не верю, в принятых обществом бога(ов) и черта тоже, ну так во что-то неопределённое, высший разум может ,ок)

А мы всего лишь - ооочень отсталая негуманная и нецивилизованная 7,5 миллиардная масса, возможно процентов 20 ( это максимум!) еще занимают проблемы духовного бытия, самосовершествования и прочих "излишеств" . но остальным лишь бы выжить, никаких осуждений, боже упаси ....но на выходе это всё выглядит как-то говенно, к бабке не ходи :facepalm:

Ну а коль себя убить никак - когда есть силы,максимально улучшаю качество жизни, чтоб получать удовольствие :113z: . Такая простая арифметика.

:love_n:

Автор:  Tessa [ 03 июн 2020, 07:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
В детстве я решила, что жизни после 30 нет. И вот я подхожу к этому порогу, и причин выпилиться намного больше, чем остаться.
Бесконечная жалость и ненависть к себе. Я ничего не могу. Я ничего не значу. Я ничто.
:horosho:

Автор:  Levelup [ 03 июн 2020, 13:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Dark писал(а):
Дорогой друх , открою тебе секрет ,только между нами - вообще не вижу смысла в существовании человечества и себя лично тоже ( мизантроп детектед) .
В карму срарму не верю, в принятых обществом бога(ов) и черта тоже, ну так во что-то неопределённое, высший разум может ,ок)

А мы всего лишь - ооочень отсталая негуманная и нецивилизованная 7,5 миллиардная масса, возможно процентов 20 ( это максимум!) еще занимают проблемы духовного бытия, самосовершествования и прочих "излишеств" . но остальным лишь бы выжить, никаких осуждений, боже упаси ....но на выходе это всё выглядит как-то говенно, к бабке не ходи

Ну а коль себя убить никак - когда есть силы,максимально улучшаю качество жизни, чтоб получать удовольствие . Такая простая арифметика.

Вот абсолютно мои же мысли. Только заставить себя получать удовольствие не могу.

Автор:  Levelup [ 03 июн 2020, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Tessa, :drink:
А ты ведь принимаешь окскарбазепин, как он тебе? Какое действие на тебя оказывает?

Автор:  Levelup [ 03 июн 2020, 14:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Как же я скучаю по возможности что-то создавать. Я училась на журналистике, но писала оппозиционные статьи и стихи. Стихи публиковали, а вот критику властей нет. Раньше было плохо, но могла что-то творить. Сейчас выжжено все внутри, осталась одна пустота. Эта пустота как-будто выворачивает меня наружу. Я хочу ее откашлять, выблевать из себя, но не получается. Ком в горле. Я - сосуд для пустоты, который крепко заткнут пробкой.


без надежды и всякого повода.


сегодня я умер - снова.
завешены плотно окна,
и молчаливым гробом
стоит господин высокий -
в зеркале -
доселе -
весёлый
был господин когда-то,
в доме друзья шумели,
смеялись, играли в карты.

потерянно смотрит в угол,
на стены, на стулья - пусто,
силится вспомнить откуда,
куда и зачем вернулся.
верно ли -
время ли
мерила -
жадная стрелка минутная -
сколько сидит растерянный ?
какими ветрами простужен он?

мечтал господин когда-то,
Мечта же - его не знала,
была та Мечта - дикарка,
к себе никого не пускала.
другие
жили же
рядышком -
вот окна напротив - приветливы,
но в господина правилах -
как выбрать - так безответное.

ходил господин серьёзный,
счастливой не знал минуты,
шагами чертил узоры
напротив её фигуры.
Мечтою
порою
замеченный -
сиял господин неделями,
всё грезил новыми встречами,
стихами ревел неумелыми.

недели бежали и падали,
господинову горю кланялись,
а он, расколовшись надвое,
готовил для жизни занавес -
холодный,
годами
изъеденный,
войной молчаливой подавленный,
единой жил только верою
в Мечту и её отказами.

***
сегодня я умер - снова -
ни тени, ни тела - как не было,
и лишь господин суровый -
глядит из разбитого зеркала.

20 февраля - 1 марта 2012.

Автор:  Levelup [ 03 июн 2020, 14:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Изображение

Автор:  Хаски [ 03 июн 2020, 17:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup, привет, тебе нужен транк. Временно. Чтобы пережить события с бабушкой.
Алпрозолам лучше. Хотя фен тоже сойдёт, хоть и гадкий он.
Транк должен просто обрубить твои негативные эмоции хотя бы на время.
Всё имхо.

Ну и да, нужна психотерапия.
Ты читаешь книжку, которую я кидал?

Автор:  Levelup [ 03 июн 2020, 18:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Хаски, привет. Фен сейчас по 0,5мг почти каждый день ем. Его и в поездку возьму. Иначе не выдержу.

Хаски писал(а):
Ну и да, нужна психотерапия.
Ты читаешь книжку, которую я кидал?
Пока что нет. Заканчиваю сейчас вот эту.
Изображение

Но это больше для здоровых людей...

Автор:  Levelup [ 04 июн 2020, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Сегодня проснулась с четким осознанием, что после того, как свожу бабушку на операцию, надо заканчивать весь этот бред, в который превратилась моя жизнь.
Закончу все в Карелии, чтобы родственникам не пришлось тратиться на вывоз тела из Москвы. Сниму деньги со счетов, чтобы не тратили свои на всю эту похоронную мишуру. Организую все так, чтобы это доставило минимум хлопот семье.

Автор:  Tessa [ 04 июн 2020, 11:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Levelup.

Levelup писал(а):
Только заставить себя получать удовольствие не могу.
Заставить нельзя :26n:

Окс принимаю, но его эффекта не знаю, судя по словам врача, он имеет легкий противотревожный эффект и потенцирует ад. Его врач предложила заменить на вальпорат, если правильно называю, еще более противотревожный, я пока не стала, у меня запасы окса и он менее токсичный, не такая уж у меня тревога.

Насчет твоего осознания, просто виртуально обнимаю и послушаю. Изза личных особенностей такое твое сообщение меня не пугает и не шокирует. Жаль, что твои переживания настолько тяжелые и беспросветные даже в таком юном возрасте. Когда чернота внутри и противоречит норм обстоятельствам это противоречие угнетает еще сильней. Значит, чувства очень очень тягостные :horosho:

Страница 10 из 24 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/