ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 05 мар 2021, 10:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1321 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 11:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Dark писал(а):
Предложил,разумеется, какое-нить немецкие созвучное имя поискать

Клаус и Ганс звучит

Мы и искали имя Клаус среди немецких имен )
У МЧ прошлый кот был Густав, он решил найти что-нибудь подобное, начал перечислять немецкие имена и дошел до Клауса. И я такая: "Все! Стоп! Будет Клаус, потому что в "Дневниках Вампира" был шикарный Клаус" :06n:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 11:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, Густав ,у вас прям одни наши родсвеннички :laugh_1:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 12:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1879
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Levelup,

Привет :hi:

Кота можно назвать просто - Кот .
Хотя,был у меня знакомый дворовый кот,откликался на имя Геннадий .)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 12:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2695
Пол: Мужской
Шломи писал(а):
Кота можно назвать просто - Кот .
Хотя,был у меня знакомый дворовый кот,откликался на имя Геннадий .)
А можно еще назвать-Братан,в каком то фильме кота так и звали-кот Братан :06n: :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 15:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Шломи писал(а):
Кота можно назвать просто - Кот .
Моя подруга вчера купила крысу и назвала ее "Кошка" :ges_up:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 15:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
"У тебя стартап есть? А если найду?" :-D

Изображение

Изображение

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 17:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Какой красивый кот :super:
У нас живет кошка, похоже, помесь с мэйн куном, но она небольшая.
Точно ее происхождение мы не знаем, она приютская.
Здоровье у нее еще слабое, после трех операций, одно ушко так и не встало...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 17:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 1637
Руся писал(а):
Какой красивый кот :super:
У нас живет кошка, похоже, помесь с мэйн куном, но она небольшая.
Точно ее происхождение мы не знаем, она приютская.
Здоровье у нее еще слабое, после трех операций, одно ушко так и не встало...
Есть два вида мейн куна. Один европейский второй американский. Американский меньше и мордочка похоже на нормального кота.

__________________________________
Рисперидон 8 мг, миртазапин 30 мг.венлафаксин 150 мг , оксазепам ситуативно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 18:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Tsar писал(а):
Американский меньше и мордочка похоже на нормального кота.
Tsar, может, тогда и чистокровная :unknow:
Характерная "буковка М" есть :-)

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 08:44 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Шломи писал(а):
Хотя,был у меня знакомый дворовый кот,откликался на имя Геннадий .)
Как то слышала, девушка взяла котенка, думала мальчик, назвала Степан, оказалась девочка, так и была кошка Степан. :sarc:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 09:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Tessa писал(а):
Как то слышала, девушка взяла котенка, думала мальчик, назвала Степан, оказалась девочка, так и была кошка Степан.
Tessa, у меня мама так котенка принесла. Подумали, что мальчик, назвали Вениамин, Веник. А потом Вениамин оказался Венецией :-)

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 09:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Руся писал(а):
У нас живет кошка, похоже, помесь с мэйн куном, но она небольшая.
Точно ее происхождение мы не знаем, она приютская.
Привет! Есть форумы по мейн-кунам, там можно задать вопросы фелинологам, можно прямо с фото кошки спросить - насколько она мейн-кун.

За комплимент от Клауса спасибо :120n:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 10:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Изображение

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 10:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Tessa, :ges_up: :rose:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 10:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Сегодня спала на 25мг амика. Хорошо спала, крепко. Думаю, остановлюсь пока на этой дозировке.
Выраженной тревоги с утра нет. Однако фоновую все еще ощущаю. Думаю, она где-то балла 3-4 из 10. Для меня это почти идеально.
Явно депрессивных настроений вроде бы тоже нет. Состояние средней унылости есть. Но оно прерывается какими-то мегапозитивными моментами. Они короткие, как вспышки. Но прикольно это ощущать.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 10:30 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Levelup, :friends:

Изображение

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, превед :preved:

А у нас такая холодина после которого тепла, что я впала в спячку и раньше 9и не могу подняться , да и то, просто не даю себе дольше валяться)) . Планировала на рыночек сходить, цветами затариться, но нет . А в магазины я пока пас ходить, на это муж есть .
Сплю тоже хорошо на 50 квета :418m:

Изображение
sea picture download


__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 14:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Dark писал(а):
превед

А у нас такая холодина после которого тепла, что я впала в спячку и раньше 9и не могу подняться , да и то, просто не даю себе дольше валяться)) . Планировала на рыночек сходить, цветами затариться, но нет . А в магазины я пока пас ходить, на это муж есть .
Сплю тоже хорошо на 50 квета

У нас тоже прохладно, но я вытащила своего на пробежку в лес уже 3 раз за неделю. Там много разных тропинок для бегунов, но мы чаще всего добегаем-доходим до родника и обратно. Всего час по времени, 5-6 км по расстоянию.

Изображение

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 15 май 2020, 20:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, обожаю такие краски :love_n:

Холодина надоела, одно хорошо - ночью так свежо,сплю,как убитая )
Что готовишь в выходные?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 12:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Dark писал(а):
Что готовишь в выходные?
Привет, да ничего особенного, МЧ сейчас на диете, едим индейку на гриле + овощи и/или крупы (булгур, гречка).

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 13:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
А у меня сегодня в меню ненависть к себе. Я провалилась даже, как хозяйка кота. У Клауса уже несколько дней проблемы со стулом. Он, простите за подробности, мягче, чем обычно, и чаще, чем обычно.
Не пойму почему. Видимо что-то утащил со стола пока я готовила, скорее всего кусок замороженной индейки. И вот такая реакция организма.
Сам он вроде не понимает, что что-то не так. Бегает, играет, ест, пьет, как обычно.
А я себе места не нахожу, думаю, что надо срочно к ветеринару.
Даже кота не уберегла. Дура.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 14:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 мар 2020, 10:52
Сообщения: 465
Levelup, у нас котя, 5 месяцев, заболела как раз на праздники 9 мая-все ветеринарки не работали. Котя спала 3 дня подряд ни пила ни ела, сухой горячий нос, в туалет бегала часто. А потом раз и все хорошо...

__________________________________
ТДР, ОКР(обсессии)
Феварин с февраля 50-100-125
с 07.05.2020 Феварин 150 мг
Труксал 12,5 мг х 3 раза
Эглонил 50 мг,Тералиджен,Перфеназин
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 14:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, что за упаднические настроения , ничего
ты не провалилась :old_man:

Попробуй тот котоблог в инста,что я тебе давала , почитай,поищи, может свяжись с хозяйкой, у нее 4сть онлайн консультации, платно,разумеется.

:horosho: :love_n:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 15:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Я что подумала, растения есть какие в доме?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 17:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Dark писал(а):
Я что подумала, растения есть какие в доме?
Нет, в доступе у него нет никаких растений. Вроде больше в туалет не бегал. Пришлось помыть ему штанишки, обиделся, лежит вылизывается.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 17:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Состояние - напиться бы в хлам. Хотя уже много лет алкоголь я почти не употребляю.
Проснулась в тревоге, спала очень плохо. Потом проблемы с котом.
Открыла сайт с вакансиями. Закрыла. Никто сейчас кроме кассиров не нужен.
Завтра еще гости приедут, настроения никакого нет кого-либо видеть. Только еще больше тревоги добавят.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 17:37 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Levelup,

Изображение

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 17:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
А еще раздражение.
Подруга, которая в моменты моей ипохондрии, посмеивалась и говорила, что все фигня. Сейчас ипохондрит сама. Не реагирует на адекватные мнения. Что и требовалось доказать. Злорадствую, что ей сейчас плохо.
Я говорила, что я вообще злой человек? Однажды я ударила мимо проходящего ребенка лет 5, девочку, она улетела в сугроб и заплакала. А я испытала дикое удовольствие от этого.
Люблю все ломать.. Вещи, людей, себя.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 17:46 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6767
Все не без греха. :horosho:

Изображение

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 17:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1879
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Levelup,
Мы свою кошку время от времени кормили индюшачей грудкой.
Так что ,с непривычки, бывает. :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 16 май 2020, 19:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Могу слушать часами.


__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 09:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Сегодня мой парнер сказал мне, что я всегда все порчу.
Я всего лишь подсказала Клаусу, где спрятана игрушка.
Обидно до слез.
Но вот она правда, которая не высказывалась.
Я.всегда.все.порчу.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 10:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Мы оба против подобных фраз в отношениях. Но он все же сказал это. Видимо давно держал в себе.
Но теперь мои догадки подтвердились - я всегда все порчу.
Испортила свою жизнь, психику здоровье, его жизнь, теперь еще и кота.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 12:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Сейчас должны приехать его мама с сестрой. Я должна умыться, взять себя в руки не показывать, что я уничтожена словами своего же любимого человека.
Самое забавное, что он несколько раз говорил, что это из-за него у меня депрессия. И сам же делает так больно.
Тывсегдавсепортишь. Это эхо в моей голове доносит смысл этих слов каждой клетке моего тела. Я бракованная, я порчу. Хочу исчезнуть. Всем было бы лучше, если бы меня не было.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 13:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Надо учиться не придавать такое огромное значение словам .
Люди редко следят за языком,даже самые любимые и родные, и мы сами периодически лажаем по отношению к другим :old_man:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 13:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 май 2020, 10:18
Сообщения: 86
Добрый день , не расстраивайтесь... у всех бывают и успехи и неудачи...
хотя конечно неприятно слышать от близких такие слова , но и такое случается... но это не значит что вы все портите...
Сейчас читаю книгу терапия настроения( девид бернс) , вот там как раз и говориться что все проблемы в голове как раз от таких неправильных мыслей ( "я все всегда порчу ")( "мои догадки подтвердились").
Вот пример из книги...
Вы домохозяйка и упали духом после того как ваш муж недовольно пожаловался что ростбиф пережарен. В вашем уме проносится мысль " Я бездарно я так больше не могу! ВСЕГДА ВСЕ ДЕЛАЮ НЕППАВИЛЬНО. Я вкалываю на него как рабыня , и вот вся благодарность ! Вот сволочь!"
Эти мысли вызывают у вас грусть и злобу содержа в себе одно или несколько искажений
1. Мышление "Все или ничего"
2. Сверхобобщение
3. Преувеличение
4. Навешевание ярлыков
5. Все вышеперечисленное

Теперь я хочу обсудить ответы на этот вопрос , что б вы могли получить не медленную обратную связь .
Любой ответ, который вы обрели в кружок , будет верным.
Когда вы говорите себе:" я полная бездарь ", это указывает на мышление " все или ничего". Остановите себя!
Пусть мясо было суховатым , но это не делает всю вашу жизнь бездарной и полной неудач. Когда вы думаете , что " всегда все делаете неправильно " , это сверхобобщение.
Неужели всегда?да ладно! И прям все все?
Когда вы говорите себе "я так больше не могу" , то преувеличиваете боль , которую чувствуете , раздувает ее до немыслимых размеров , именно потому что переживаете ее , а значит , можете. Ворчание вашего мужа - это совсем не то , что вам нравиться слышать , но оно не является отражением вашей ценности.
Наконец ,когда вы провозглашаете , что вкалывате как рабыня ,и вот вся благодарность , то вешаете ярлык на вас обоих.
Он не сволочь , просто сейчас раздражителен по какой то причине и не чувствителен к вам. Бывает что люди ведут себя по свински , но сволочей не существует. Столь же глупо называть себя рабыня. Вы просто позволяете угрюмости мужа портить вам вечер!

Еще один пример. Меня никто не понимает , ни друзья , ни родные. Все те ужасы которые приходиться переживать. Но мне очень помогли ваши слова поддержки. После ваших сообщений и вашего примера , терплю из за всех сил но пью АД и стараюсь верить что все будет хорошо.
Отношения это всегда сложно. Бывают и успехи и не удачи. Главное себя не накручивать.
Надеюсь у вас все будет хорошо и верю что все у вас получиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 13:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Dark писал(а):
Надо учиться не придавать такое огромное значение словам .
Люди редко следят за языком,даже самые любимые и родные, и мы сами периодически лажаем по отношению к другим
В том то и дело, что у нас договоренность уже много-много лет, что мы друг на друга не кричим, не говорим гадостей. Тк сказанное в порыве ссоры все равно запоминается и все равно больно. Уже много лет так живем, обсуждая все мирно. У нас соседи за стенкой постоянно ругаются, обзывают друг друга последними словами. И мой всегда говорит: "Как же так можно! Как же мне с тобой повезло, что мы можем все мирно выяснить, без криков и перехода на личности".
Поэтому эта фраза так меня задела. Это как предательство нашей общей договоренности.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 май 2020, 13:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, дорогая, мы же все слабые ) наверняка ты тоже иногда нарушаешь свои обещания , ведь невозможно не оступаться :old_man:

Вот если такое на постоянной основе- это другое дело. Ты лучше всех знаешь своего МЧ :love_n:

Ещё ты любишь “ Оставленных ” , а сколько там прощения и любви :113z:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 879
Настроение средней паршивости.
Начало сильно тошнить по вечерам. Может потому что ничего не жру, а может от 25мг вечернего амика.
Вот вам лучше несколько поз хорошего сна от Клауса.

Изображение

Изображение

Изображение

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Трилептал 300мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 19 май 2020, 16:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1685
Откуда: РФ
Пол: Женский
Клаусу привет:-)

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1321 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Albi, РусланВ, Taina, Манго и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика