ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
История Levelup. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6704 |
Страница 23 из 24 |
Автор: | Levelup [ 01 мар 2021, 16:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Ramones, в том то и дело, что для самоконтроля прохожу такие опросники раз в 2-3 месяца. И результат последние года 3 примерно одинаковый. |
Автор: | Levelup [ 10 мар 2021, 21:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Я всегда думала, что проблема в ком-то другом, но оказывается проблема только во мне. Попыталась спуститься на 10мг эсциталопрама, в итоге я депрессивно-агрессивное дерьмо. 8 марта я взяла ремень и попыталась ну сами-знаете-что. Ха-ха, почти как Волан-де-Морт. Не получилось, только синяков себе наделала. Сейчас я глубоко убеждена, что такие, как я, не должны вообще существовать. Я только порчу другим людям жизнь. Порчу и усложняю. |
Автор: | Шломи [ 10 мар 2021, 21:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, Отшлепала себя по попе ? Тут кто то рекомендовал для снятия стресса.) Ну или прищепки на соски. |
Автор: | Levelup [ 18 мар 2021, 11:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Шломи писал(а): Отшлепала себя по попе ? Тут кто то рекомендовал для снятия стресса.) Ну или прищепки на соски. Это, к сожалению, на мне давно не работает. После жесткого сэлфхарма в прошлом, все это цветочки. |
Автор: | Levelup [ 18 мар 2021, 11:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Вроде как понемногу привыкаю к дозировке 10мг. Вегетатика шалить опять начала, но ее симптомы быстро снимаются физической активностью. У меня снаружи все отлично. За три месяца этого года я уже успела: - Получить азы новой профессии. Попробовала себя в роли флориста. Знакомая - хозяйка сети цветочных магазинов в городе, предложила подработать у нее в самые горячие месяцы для цветочного бизнеса: февраль, март. Обучаюсь я быстро, поэтому после недели стажировки уже начала работать. Вряд ли я бы выбрала эту профессию в качестве дела своей жизни, но приобретенные навыки и знания определенно пригодятся. - Выучилась на права. Давно хотела научиться водить машину. Получается хорошо, осталось сдать экзамен в конце месяца. - Сказала "Да" и через неделю выхожу замуж, в первый и, надеюсь, последний раз. Внутри иногда бывает паршиво. Качает из стороны в сторону. Думаю, на море станет легче. В начале апреля уже переберемся туда на пмж. |
Автор: | djeki [ 18 мар 2021, 20:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup писал(а): Вроде как понемногу привыкаю к дозировке 10мг. Вегетатика шалить опять начала, но ее симптомы быстро снимаются физической активностью. Levelup, Поздравляю! Снаружи все отлично, а внутри всё фарма поправит.. имхо. Удачи в подборе схемы! Тебе надо хорошо пролечиться.. имхо
У меня снаружи все отлично. За три месяца этого года я уже успела: - Получить азы новой профессии. Попробовала себя в роли флориста. Знакомая - хозяйка сети цветочных магазинов в городе, предложила подработать у нее в самые горячие месяцы для цветочного бизнеса: февраль, март. Обучаюсь я быстро, поэтому после недели стажировки уже начала работать. Вряд ли я бы выбрала эту профессию в качестве дела своей жизни, но приобретенные навыки и знания определенно пригодятся. - Выучилась на права. Давно хотела научиться водить машину. Получается хорошо, осталось сдать экзамен в конце месяца. - Сказала "Да" и через неделю выхожу замуж, в первый и, надеюсь, последний раз. Внутри иногда бывает паршиво. Качает из стороны в сторону. Думаю, на море станет легче. В начале апреля уже переберемся туда на пмж. |
Автор: | Neon_Dina [ 19 мар 2021, 01:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, вааау! Поздравляю! Большой вам любви! =) |
Автор: | Levelup [ 01 апр 2021, 18:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Спасибо за поздравления! Замуж вышла, права получила. Март выдался очень насыщенным, на следующей неделе уезжаем наконец-то жить к морю. Вроде бы закрепилась на 10мг эсциталопрама. Если не считать слез в период месячных, то все относительно хорошо в эмоциональном плане. |
Автор: | Levelup [ 28 апр 2021, 16:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Устроилась редактором на новом месте жительства, терпеть не могу работу в офисе, но пока снимаю немного, набираю клиентов, нужна какая-то подстраховка в виде подобной работы. Настроение паршивое, даже когда радуюсь хорошей погоде, все равно внутри все черным черно. Даже наверно и не радуюсь, а делаю вид. Засыпаю - плАчу, просыпаюсь - плАчу. Сейчас пишу пост и плачу. Сегодня даже на работе слезу пустила, просто так. Какая-то жуткая тоска внутри, как будто оттуда забрали что-то важное. Наверно некоторые события в моей жизни были просто катализатором моего депрессивного состояния, оно всегда было со мной. Недавно одна знакомая мне сказала: "Я вот маму потеряла в 25 лет - и ничего, справилась". Ну что ж, поздравляю, видимо твоя психика сильнее моей, ты сильнее меня. Все вокруг только и говорят, как плохо детям в Африке-бомжам-пенсионерам-инвалидам, мол чо ты с жиру бесишься. Жуткое обесценивание чужих эмоций. Я и так ненавижу себя за свою такую слабость, за свое состояние, а все эти высказывания делают еще хуже. Несколько дней назад разбила себе голову о стену, просто потому что сильно устала, потому что было невыносимо плохо, прокричалась. Напугала мужа, он меня крепко обнял, начал успокаивать, но признался, что выглядело это все страшно. Хожу теперь с ссадиной и шишками на голове. |
Автор: | Levelup [ 04 июн 2021, 18:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Слишком.много.событий. Целый месяц тянулась эпопея с продажей одной квартиры и покупкой новой. Но теперь все хорошо, и мы собственники новой отличной большой квартиры. Муж плохо видит, поэтому оформлением всех документов занималась я. Ненавижу всю эту бюроктратическую хрень. Так же знатно повыносила мозг покупательница квартиры. Звонила по любому поводу, с наездам, с вопросами вроде "А где мне тут работать?", "А почему вы новый гарнитур кухонный не поставили в квартире?", "А почему бойлер такого маленького объема?". На минуточку, бойлер на 100 литров, и нужен он в Анапе ровно на 2 недели в году, когда отключают воду для технических работ. Квартиру ей продали в хорошем состоянии: отличный ремонт из хороших материалов, который муж делал для себя, современная техника, качественные окна и тд. Но она все равно не довольна, и постоянно мне это высказывала по телефону, в итоге после сделки я ее везде заблокировала. Первые пару дней меня грызла совесть, но потом всем удалось меня убедить, что я не справочное бюро и не унитаз, чтобы в меня сливать свой негатив. На фоне всего этого квартирного стресса я потеряла беременность. После свадьбы решили с мужем начать попытки забеременеть. Сейчас с этим у многих проблема, как мне кажется, поэтому думали, что долго не сможем добиться результата. В итоге на второй месяц попыток все получилось, но из-за нервов беременность замерла. Я была так подавлена, никогда не думала, что у меня будут с этим проблемы. Стараюсь все списывать на естественный отбор, но эмоционально было очень тяжело. И сейчас до сих пор состояние паршивое. Бесят беременные на улице. Очень хочу просто спать, постоянно. Но сон снова херовый, часы показывают максимум 30-40 минут медленного сна за ночь, а чаще всего - 20 минут. Я не знаю, как это исправить. Но дергает во сне вроде не сильно, год назад было жестче. Принимать для сна что-либо не хочу, будет еще тяжелее с утра вставать на работу. |
Автор: | Tsar [ 04 июн 2021, 18:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup писал(а): Слишком.много.событий. Большая квартира сколько это квадратов? У нас считается больше 100. Тоже себе присматриваю однокомнатную в Анапе. У меня есть квартира в Тюмени. Хочу ее там продать и купить в Анапе.
Целый месяц тянулась эпопея с продажей одной квартиры и покупкой новой. Но теперь все хорошо, и мы собственники новой отличной большой квартиры. Муж плохо видит, поэтому оформлением всех документов занималась я. Ненавижу всю эту бюроктратическую хрень. Так же знатно повыносила мозг покупательница квартиры. Звонила по любому поводу, с наездам, с вопросами вроде "А где мне тут работать?", "А почему вы новый гарнитур кухонный не поставили в квартире?", "А почему бойлер такого маленького объема?". На минуточку, бойлер на 100 литров, и нужен он в Анапе ровно на 2 недели в году, когда отключают воду для технических работ. Квартиру ей продали в хорошем состоянии: отличный ремонт из хороших материалов, который муж делал для себя, современная техника, качественные окна и тд. Но она все равно не довольна, и постоянно мне это высказывала по телефону, в итоге после сделки я ее везде заблокировала. Первые пару дней меня грызла совесть, но потом всем удалось меня убедить, что я не справочное бюро и не унитаз, чтобы в меня сливать свой негатив. На фоне всего этого квартирного стресса я потеряла беременность. После свадьбы решили с мужем начать попытки забеременеть. Сейчас с этим у многих проблема, как мне кажется, поэтому думали, что долго не сможем добиться результата. В итоге на второй месяц попыток все получилось, но из-за нервов беременность замерла. Я была так подавлена, никогда не думала, что у меня будут с этим проблемы. Стараюсь все списывать на естественный отбор, но эмоционально было очень тяжело. И сейчас до сих пор состояние паршивое. Бесят беременные на улице. Очень хочу просто спать, постоянно. Но сон снова херовый, часы показывают максимум 30-40 минут медленного сна за ночь, а чаще всего - 20 минут. Я не знаю, как это исправить. Но дергает во сне вроде не сильно, год назад было жестче. Принимать для сна что-либо не хочу, будет еще тяжелее с утра вставать на работу. |
Автор: | Levelup [ 05 июн 2021, 07:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Tsar писал(а): Большая квартира сколько это квадратов? У нас считается больше 100. Тоже себе присматриваю однокомнатную в Анапе. У меня есть квартира в Тюмени. Хочу ее там продать и купить в Анапе. Не, у нас 100 кв. считается ОГРОМНОЙ, а не большой) Мы взяли 60 кв. за 5.5 миллиона, цены в апреле-мае этого года подскочили очень сильно на недвижку в Краснодарском крае. И это мы еще дешево купили, сейчас аналогичные варианты стоят от 6 млн. Дешевле в Питере квартиру купить) |
Автор: | Levelup [ 30 июн 2021, 15:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Привет, братишки, я вам новостей принес. Была у врача по поводу ухудшения самочувствия. Очень сильно качает эмоционально, и как-то жестче стали перемены настроения. Физически тоже очень замечаю: то сплю по 16 часов в день и не могу выспаться, то 2-3 часа подремала и бодрячком. Короче походу апнула ачивку в виде Бар 2 типа. По крайней мере врач склоняется к этому, будем подбирать новые лекарства. Для начала снова выходим на 20 мг эсциталопрама и 900мг Трилептала/сутки, для сна - кветиапин. Врач сказал, что несмотря на отстутсвие маний, в анамнезе есть рекуррентная депрессия, которая все никак до конца не уходит. Эпизоды гипоманий из моего рассказа он тоже выловил. У самой были подозрения насчет бар, когда мне Хаски на форуме посоветовал почитать про пограничное расстройство личности. Видимо оно усугубляется со временем и скатывается в биполярку. |
Автор: | Levelup [ 24 июл 2021, 18:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Вместо того, чтобы сразу поднять дозировки лекарств, как сказал врач, я бросила все таблетки. Вспомните свое самое жуткое похмелье и умножьте все ощущения на 1000. Было очень плохо эмоционально и физически. Я не совсем поняла, что это было - синдром отмены или все же откат по болезни. Но в итоге все равно вернулась к лекарствам. Врач погрозил пальцем и сказал не чудить больше. |
Автор: | marusa [ 26 июл 2021, 13:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Цитата: Вместо того, чтобы сразу поднять дозировки лекарств, как сказал врач, я бросила все таблетки.
|
Автор: | VantaBlack [ 29 окт 2021, 22:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, здравствуйте. Тихоходка на аватаре! Класс! |
Автор: | Levelup [ 29 окт 2021, 22:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
VantaBlack, здравствуйте!) Да, тихоходки крутые |
Автор: | Levelup [ 02 ноя 2021, 22:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Участились приступы агрессии. То ли сезонное обострение, то ли откат какой-то словила. Кстати, кто как думает, если проводить межсезонье в солнечных регионах, есть возможность уменьшить влияние осенних-весенних ухудшений? Я вот иду по городу, ноябрь, солнце светит, а мне так паршиво, хоть под колеса прыгай. |
Автор: | avin [ 31 дек 2021, 14:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup писал(а): Кстати, кто как думает, если проводить межсезонье в солнечных регионах, есть возможность уменьшить влияние осенних-весенних ухудшений? Имхо сильного эффекта не будет. Но в солнечных регионах конечно всегда лучше, чем в мрачных! |
Автор: | avin [ 31 дек 2021, 14:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, с наступающим вас Новым Годом!!! Удачи, здоровья, счастья и всего наилучшего вам в Новом Году!!! |
Автор: | Levelup [ 24 янв 2022, 19:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
avin писал(а): Levelup, с наступающим вас Новым Годом!!! Удачи, здоровья, счастья и всего наилучшего вам в Новом Году!!! Ееехуу!) Спасибо!) Поменьше тревог в 2022)) |
Автор: | Levelup [ 24 янв 2022, 20:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Привет, ребятушки. Хотя кого я обманываю, я все это здесь пишу для себя) Слезла со всех лекарств. Вот как. И не от того, что стало все прекрасно, а от того, что все перестало помогать. Был синдромчик отмены, дней 10, сильно кружилась и болела голова, перепады настроения на каждом шагу, но после - отпустило, стало лучше, чем в последние полгода на таблетках. КАК??? Я типо здорова? Что? серьезно? Так можно было? Я все еще могу попереживать по пустякам, но той дикой тревоги, которая меня преследовала весь 2019 и почти весь 2020 нет. Иногда ловлю себя на мысли, что я жду, когда накроет. До сих пор не верю, что полегчало. ГДЕ ПОДВОХ?! Логического объяснения найти не могу. Просто как-то стала равнодушнее ко всему и ко всем. Пустота внутри есть, и она никуда не денется, ее можно занять только работой-делами-постоянной активностью. *Вот здесь на этой строчке мне грустно, и я сижу смотрю в стену на кухне и больше не хочу ничего сегодня писать* |
Автор: | Mangoo [ 27 янв 2022, 19:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, Здравствуйте, как вы себя чувствуете? Может быть, у вас безмедикаментозная ремиссия? Это же замечательно |
Автор: | Levelup [ 31 янв 2022, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Mangoo писал(а): Levelup, Здравствуйте, как вы себя чувствуете? Может быть, у вас безмедикаментозная ремиссия? Это же замечательно Здравствуйте! Очень неожиданная ремиссия просто) Конечно же, замечательно А еще без эсциталопрама стала лучше спать, могу спокойно проспать 8-9 часов без пробуждений. Я уже забыла, что так можно. Часы показывают, что фаза глубокого сна стала дольше - минут 40-50. Для меня это большой прогресс, тк раньше на лекарствах было максимум минут 15 за ночь + постоянные пробуждения. |
Автор: | Levelup [ 13 мар 2022, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Недолго продлилась моя ремиссия. Свои загоны + то-что-нельзя-называть + полный отказ от таблеток сыграли свои роли. Самочувствие отстой, разве что только я уже не попадаюсь так сильно в ловушку тревоги и ипохондрии. Просто потому что уже не боюсь смерти. Хотя чтение новостей мне знатно портит сон. Ранние пробуждения снова со мной. В 2019 на фоне новостей о "московском деле" тоже было херово и тоже не могла остановиться и не мониторить ситуацию в соцсетях. Увидела посты в инсте о том, что некоторых кормов для животных не будет в продаже, начала переживать, как там уже-не-мои мальчики. Очень надеюсь, что у них там есть хороший запас регулярного корма и вкусняшек. Не знаю, стоит ли спрашивать у бывшего молодого человека нужна ли помощь в создании запасов корма. Вряд ли от меня примут хоть что-то даже в условиях войны. Мучают постоянные приступы агрессии. Очень тяжело справляться. Стараюсь не причинять никому и ничему вреда, из-за этого всю злость снова вымещаю на себе. Знаю, что неправильно, но не работает больше ничего. Постоянное раздражение и гнев - вот что я чувствую 24/7. И это будет только ухудшаться без таблеток. В этом городе не знаю, к кому обратиться, отзывы не внушают никакого доверия. Пару раз даже хотела пойти постучаться в дверь местного пнд со словами о том, что вот-вот роскомнадзорнусь. От похода в пнд останавливает только работа, не хочу терять удобное для себя место, тк на "больничный" положат недели на 2 минимум, а я и так сейчас отсутствовала больше месяца из-за командировки мужа. Надо как-то держаться, наверно снова начну принимать трилептал, у меня есть запасы на 3 месяца. |
Автор: | OlgaRB [ 13 мар 2022, 21:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, с возвращением Теперь у многих я смотрю откаты, я тоже не исключение.... Думаю стоит вернутся на фарму, не затягивая... Надеюсь, что выберетесь без серьезных последствий! Будем поддерживать друг друга |
Автор: | HumptyDumpty [ 13 мар 2022, 22:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Я, конечно, не нахожусь в опасности, но и меня подкосило все происходящее. Моя психика решила ответить на все вокруг полной апатией и какими-то рекордными часами сна. Часов по 15, наверное, сплю |
Автор: | Levelup [ 15 мар 2022, 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
OlgaRB, HumptyDumpty, к сожалению, сейчас психика здоровых людей не выдерживает, что уж говорить про нас |
Автор: | Levelup [ 15 мар 2022, 21:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
OlgaRB писал(а): Думаю стоит вернутся на фарму, не затягивая... Надеюсь, что выберетесь без серьезных последствий! Будем поддерживать друг друга Уже вернулась на окскарбазепин, он же Трилептал, пока что в минимальной для себя дозировке - 300мг/сутки. Надеюсь, поддержит меня немного. |
Автор: | Levelup [ 15 мар 2022, 22:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
HumptyDumpty писал(а): Моя психика решила ответить на все вокруг полной апатией и какими-то рекордными часами сна. Часов по 15, наверное, сплю Отличный природный защитный механизм! Ваше тело все правильно делает)У меня, к сожалению, сон уже пропал. За сегодняшнюю ночь удалось поспать 4 часа, подрывалась от любых шорохов раз 5 за ночь. Очень беспокойный сон и невозможность спать после рассвета. Шторы не просвечивают, просто внутри что-то не дает спать уже утром. |
Автор: | HumptyDumpty [ 15 мар 2022, 23:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup писал(а): HumptyDumpty писал(а): Моя психика решила ответить на все вокруг полной апатией и какими-то рекордными часами сна. Часов по 15, наверное, сплю Отличный природный защитный механизм! Ваше тело все правильно делает)У меня, к сожалению, сон уже пропал. За сегодняшнюю ночь удалось поспать 4 часа, подрывалась от любых шорохов раз 5 за ночь. Очень беспокойный сон и невозможность спать после рассвета. Шторы не просвечивают, просто внутри что-то не дает спать уже утром. Или техники расслабляющие не пробовали? Может если перед сном их делать, сон хоть немного крепче будет?(( |
Автор: | Levelup [ 16 мар 2022, 15:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
HumptyDumpty писал(а): Для сна ничего не пьёте? Или техники расслабляющие не пробовали? Может если перед сном их делать, сон хоть немного крепче будет?(( Именно для сна сейча ничего. Трилептал принимаю вечером, за 2-3 часа до сна, он немного помогает и со сном тоже. Чтобы уснуть считаю от 99 до 0 в обратном порядке. До недавних событий вырубалась уже на 70-80. Сейчас могу досчитать до ноля и ничего. Вчера обновила метод и начала счет с 999 до 0. Уснула достаточно быстро. В идеале надо бы убрать пользование смарфтоном хотя бы за час до сна. Уверена, что это бы улучшило ситуацию. |
Автор: | OlgaRB [ 16 мар 2022, 21:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup писал(а): тобы уснуть считаю от 99 до 0 в обратном порядке. До недавних событий вырубалась уже на 70-80. Сейчас могу досчитать до ноля и ничего. Вчера обновила метод и начала счет с 999 до 0. Уснула достаточно быстро. Надо и мне попробовать)) Мой ПТ рекомендовал "прокручивать" день с конца, представляя все свои действия и события...А гаджеты да... Надо убирать... Эх, сила есть а воли нету |
Автор: | Levelup [ 17 мар 2022, 12:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
OlgaRB писал(а): Мой ПТ рекомендовал "прокручивать" день с конца, представляя все свои действия и события... Ой, на мне бы такое не сработало) Включился бы анализ событий-поступков-слов, а при таком раскладе уснуть вообще нереально |
Автор: | Levelup [ 17 мар 2022, 13:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Кстати о снах. Последний год появились 2 навязчивых сна, повторяются очень часто, лишь с небольшими вариациями: В первом сне я опаздываю на поезд. Разные маршруты, время года, с разными людьми. Просто опаздываю и все. Во втором сне не могу сдать биологию в 11 классе по причине того, что я прогуляла все уроки за год. Эти сюжеты очень яркие и эмоциональные во сне, после них всегда просыпаешься разбитой как физически, так и морально. |
Автор: | OlgaRB [ 17 мар 2022, 14:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup писал(а): Ой, на мне бы такое не сработало) Включился бы анализ событий-поступков-слов, а при таком раскладе уснуть вообще нереально Согласна!!!Levelup писал(а): Кстати о снах. Я уже которую ночь просыпаюсь в жуткой тревоге, с таким "отпечатком" от сна, как будто все в реале было. Думала на Квете только такое бывает...Последний год появились 2 навязчивых сна, повторяются очень часто, лишь с небольшими вариациями: Сегодня Габу на ночь попробую, может получится более спокойно ночь провести |
Автор: | Levelup [ 22 мар 2022, 19:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Дергается большой палец на руке. Но меня не проведешь, это тревога пробивается. Я на эти фокусы уже не куплюсь. Плавали, знаем. После тревожного ада 19-20 годов уже не страшно. Больше печалит апатия и безразличие, ну и вспышки агрессии. Да-да, из одной крайности в другую: одну минуту на все плевать, в другую я уже готова разнести все, что попадется под руку. Но Трилептал уже начал работать, вспышек гнева стало поменьше, но апатии стало больше. Вчера провалялась полдня в постели, по работе не звонили, лежала деградировала с помощью смартфона и плакала. Сегодня еле уговорила себя встать поработать. По-прежнему читаю много новостей, со всех сторон конфликта. Однако такого давления на психику, как в самом начале уже нет. Адаптировалась, ха-ха. Столкнулась со странной новой хренью - ничего не вкусно. Из еды. Хоть стараюсь, готовлю что-нибудь новенькое, хоть куда-нибудь ходим поесть. Все на вкус, как пресная трава. Отголоски апатии и депрессии? |
Автор: | HumptyDumpty [ 22 мар 2022, 21:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup писал(а): Дергается большой палец на руке. Но меня не проведешь, это тревога пробивается. Я на эти фокусы уже не куплюсь. Плавали, знаем. После тревожного ада 19-20 годов уже не страшно. Больше печалит апатия и безразличие, ну и вспышки агрессии. Да-да, из одной крайности в другую: одну минуту на все плевать, в другую я уже готова разнести все, что попадется под руку. Иногда еда в депрессии как попытка получить хоть какую-то радость, а иногда весь голод и радость от вкусов отбивает напрочь. Думаю это депра. Но Трилептал уже начал работать, вспышек гнева стало поменьше, но апатии стало больше. Вчера провалялась полдня в постели, по работе не звонили, лежала деградировала с помощью смартфона и плакала. Сегодня еле уговорила себя встать поработать. По-прежнему читаю много новостей, со всех сторон конфликта. Однако такого давления на психику, как в самом начале уже нет. Адаптировалась, ха-ха. Столкнулась со странной новой хренью - ничего не вкусно. Из еды. Хоть стараюсь, готовлю что-нибудь новенькое, хоть куда-нибудь ходим поесть. Все на вкус, как пресная трава. Отголоски апатии и депрессии? У меня тоже сны на таблетках стали очень эмоциональные и какие то тяжкие. Вроде не жуткие кошмары, а неприятное послевкусие есть… уже около года так |
Автор: | OlgaRB [ 22 мар 2022, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup писал(а): Вчера провалялась полдня в постели, по работе не звонили, лежала деградировала с помощью смартфона и плакала. я сегодня просто пинком под зад на улицу себя выгнала. На улице лето практически сегодня у нас солнце, тихо.... Прошлась быстрым шагом 3км, полегчало.... Меня от пребывания дома сразу плющит, начинается апатия, тоже туплю в телефоне или в ноуте.... Сегодня еле уговорила себя встать поработать. Еще пью антибиотики но завтра пойду на работу, а то дома может крыша съехать окончательно.... И когда дома сижу вообще есть не хочется... Так, клюну чего нибудь и все. А вот если на работу иду, тогда на ночь тянет поесть |
Автор: | Levelup [ 08 апр 2022, 00:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Сейчас ночью, стоя под душем, в свой очередной день рождения, до меня дошло: раньше я панически боялась смерти и пыталась с помощью ипохондрии ее предотвратить. Затем благодаря лечению я начала думать, что не боюсь я никакой этой вашей смерти. Но на самом деле я все так же ее боюсь, только теперь навязчиво боюсь, типо: "Эй, давайте, ее сюда, смерть эту, покончим с этим и все". Как человек, который боится какого-либо события, и всеми силами старается приблизить его, чтобы переживания закончились, чтобы пережить и забыть. Хаха, только смерть не пережить. Такой вот инсайд-каламбурчик. С днем рождения меня. |
Автор: | Mangoo [ 08 апр 2022, 14:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, С днем рождения! Ремиссии вам. И радости от жизни. Кстати, у меня отношение к смерти такое же, когда у меня обострение. |
Автор: | Шломи [ 08 апр 2022, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, |
Автор: | Levelup [ 10 апр 2022, 23:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Mangoo, Шломи, Спасибо |
Автор: | Levelup [ 10 апр 2022, 23:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Ребятушки, у меня тут такие дела. Кто раньше бывал у меня в теме, наверное помнит, что у меня были прекрасные два мейн-куна - Клаус и Санта. Но они остались с моим бывшим молодым человеком. Я безумно скучала и скучаю по ним, потому что эти животные были лучшим, что со мной вообще случалось в жизни. Клаус вытащил меня из такой глубокой ямы, лучше любого антидепрессанта. Я до сих пор чувствую себя предателем, завела животных и оставила их. Каждый день себя виню. Это знают мои друзья, мое новое окружение, я их наверно достала постоянными рассказами о котиках и о том, как мне их сильно не хватает. В итоге позавчера мне подарили бенгальскую кошечку, котенка. Я ничего не знала, это был абсолютный сюрприз. Меня так трясло от напряжения и нервов, когда я увидела котенка у себя на кухне. Еще одно существо, которое будет полностью от меня зависеть, и оно не знает, что я такая дрянь, предатель и тд. Глупо, да, но чувствую себя говном. И не могу полноценно принять этот меховой комочек. Друзья специально не стали дарить мейн-куна, выбрали другую породу. Подумали, что питомец другой породы больше удержит меня в настоящем. |
Автор: | Mangoo [ 11 апр 2022, 00:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, стерпится-слюбится)))) вы будете любить его скорее всего сильнее, чем мейнов Фото в студию. какого он цвета? |
Автор: | avin [ 12 апр 2022, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup писал(а): Знакомьтесь, это кошечка Лекси Красавица! |
Автор: | Шломи [ 12 апр 2022, 18:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, Поздравляю с новым симпатичным питомцем. Как говорится : "Без кота и жизнь плоха .) " |
Автор: | Levelup [ 10 май 2022, 19:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Мир, труд, май и лекарственные приключения. Стало мне снова плохо, тревога разыгралась, начала рано просыпаться по утрам, но хуже всего стали очень сильными приступы агрессии, которые становится все сложнее и сложнее контролировать. Пошла к врачу, доктор медицинских наук, все дела, прием 5к. Пришла с запросом на медикаментозное лечение, терапия мне не нужна, во всяком случае его методами. Послушал, выписал Неулептил 3 капли/3 раза в день и Тералиджен 20мг/сутки, Трилептал оставил. Сказал, могу дозировку Трилептала до 1200 поднимать, если совсем тяжко будет. Пока держусь в диапазоне от 600 до 900мг/сутки. Начала прием Неулептила и Тералиджена. Первый овощит меня даже на такой дозировке очень сильно, к тому же роняет давление до 80 на 50. А Тералиджен, как и в прошлые разы приема, ничего кроме тревоги и тахикардии не дает. И получаюсь я на этой схеме такой тревожный овощ. Мне такое не нравится. Понятно, что схема с одного раза редко у кого подбирается. На этой неделе снова к врачу. Сейчас принимаю Трилептал 600мг и Неулептил 3 капли/2 раза в день. Приступы агрессии пробиваются. Что просить у врача? На что заменить Неулептил? Или что добавить? Как по агрессии работает Кветиапин? Подскажите, кто чем именно с эмоциональной нестабильностью, раздражительностью, гневом борется? Приступы гнева очень сильные, накрывают внезапно, часто беспричинно или просто от мыслей в голове. Трилептал в моно сглаживает именно эмоциональные качели, агрессию не полностью сдерживает. |
Автор: | Levelup [ 10 май 2022, 19:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
avin писал(а): Красавица! Шломи писал(а): Поздравляю с новым симпатичным питомцем. Как говорится : "Без кота и жизнь плоха .) " Спасибо!) Питомец освоился и очень быстро растет, интересная, но оооочень шустрая |
Автор: | Tsar [ 10 май 2022, 19:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, чисто по агрессии хорошо работает клопиксол но это сильный препарат и без циклодола здесь никак. Можно кветиапин в дозе 400 мг. |
Автор: | Levelup [ 10 май 2022, 19:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Tsar писал(а): Levelup, чисто по агрессии хорошо работает клопиксол но это сильный препарат и без циклодола здесь никак. Можно кветиапин в дозе 400 мг. Tsar, спасибо! Я вот тоже про кветиапин все больше думаю. |
Автор: | seaman [ 18 май 2022, 17:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Скажите, а когда Вы начинали трилептал не было кратковременно хуже? У меня тоже перепады настроения и агрессия. Пью трилептал несколько дней и кажется стало все только сильнее. Да и сонливость добавилась. Пробовал так же неулептил. Роняет давление и вызвал максимально обдолбанное состояние с ощущением, что я познал все тайны мира. Больше нет желания принимать) |
Автор: | Кассандра [ 18 май 2022, 17:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Я пью микродозы клопиксола 2+4 В таком варианте и без корректора можно Не грузит но агрессию убирает чудно |
Автор: | Levelup [ 19 май 2022, 18:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
seaman писал(а): Скажите, а когда Вы начинали трилептал не было кратковременно хуже? У меня тоже перепады настроения и агрессия. Пью трилептал несколько дней и кажется стало все только сильнее. Да и сонливость добавилась. Да, по началу так и есть, я потерпела первые пару недель и потом все норм стало. Правда при повышении дозировки эти побочки могут снова вылезти. seaman писал(а): Пробовал так же неулептил. Роняет давление и вызвал максимально обдолбанное состояние с ощущением, что я познал все тайны мира. Больше нет желания принимать) Мне тоже от него херово, роняет давление и параллельно тахикардию вызывает. Ерунда, а не преп. Буду убирать, хотя врач не хочет его отменять. |
Автор: | Levelup [ 19 май 2022, 18:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Кассандра писал(а): Я пью микродозы клопиксола 2+4 В таком варианте и без корректора можно Не грузит но агрессию убирает чудно Спасибо, почитаю про него |
Автор: | Levelup [ 20 май 2022, 18:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Была сегодня у врача, послушал он мои варианты лекарств, неулептил не отменил, прописал еще сонапакс. Я чуть не заржала в голос прямо в кабинете. Короче, буду назначать себе лечение сама. Давно хотела попробовать квет, начну с него. |
Автор: | Tsar [ 20 май 2022, 18:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Levelup, зачем тебе квет? |
Автор: | Levelup [ 20 май 2022, 19:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История Levelup. |
Tsar писал(а): зачем тебе квет? У меня дикая раздражительность и агрессия, завожусь просто от мыслей в голове, физически еще могу контролировать, чтобы ничего не сломать, никого не ударить, но гадостей говорю очень много. |
Страница 23 из 24 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |