ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 04 авг 2021, 13:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1335 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2020, 13:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Alex. писал(а):
Слушайте,какое вранье?.
нормальное враньё: вы заявили, что можете выпить пачку СИОЗС и с вами ничего не будет, а потом оказалось, что вы непонятно зачем съели пачку типичного нл :shok:
Alex. писал(а):
Я хоть ИМХО ставлю и всегда предлагаю посоветоваться с хорошим доктором
ага, с Мулдашевым :-D

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2020, 14:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, ну какой СС? :love_n:
Прими котиков на грудь, включи relax музыку, пиши сюда,не волновайся :love:

Мандаринка в теме,дело говорит :yes:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2020, 16:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Dark писал(а):
ну какой СС?
Прими котиков на грудь, включи relax музыку, пиши сюда,не волновайся

Мандаринка в теме,дело говорит

Dark, стараюсь не паниковать сильно :love_n:
Но все равно странное состояние. Сейчас слабость жуткая, лежу, встать не могу. Почти все это время спала.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2020, 16:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Tessa писал(а):
Levelup писал(а):
Мне дали задания на прошлой сессии, к которым я не знаю, как подступиться...
Терпеть не могу дз, попросила не давать мне их. Раньше не делала, затягивала, вообще никак не могла делать.

Ну воот, мне кажется, если я откажусь выполнять дз, то психотерапевт от меня откажется.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 09:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Вчера у вечеру стало лучше. Вчера эсциталопрам не принимала, на нлчь выпила еще одну таблетку фена. Спала с 11 до 4-5 не просыпаясь, и потом еще до 7. Встала в 7, снова стало плохо, невыносимая слабость, позавтракала, стало тошнить. Выпила сегодня свои 10мг эсциталопрама. Поехала на учебу, еле дошла до электрички, трясет, мутит, глаза закрываются, ноги еле волочу.
Уже думаю, что это не СС, а какая-то болячка...

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 09:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Сердце колтюотится сильно, все плывет перед глазами. Хтть бы доехать туда и обратно.
Неужели это что-то сеоьезное?
Очень страшно

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 10:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2459
Levelup, не паникуй. Паника и страх только ухудшат состояние.
Прими Феназепама.
Подыши глубоко.
Домой и отдохни.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 12:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1959
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Сердце колтюотится сильно, все плывет перед глазами. Хтть бы доехать туда и обратно.
Неужели это что-то сеоьезное?
Очень страшно
Это точно не СС, ты бы сразу поняла что это СС, поверь)

Мне кажется эта ситуация с капсулой 5htp просто раскрутила твою тревогу почти до состояния панической атаки.
Давай врубай чилаут, феназепам и хорошую книжку почитать :)
Норм всё будет!

А темпы нету? И признаков орви?

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 19:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Nomen, Хаски, ребята, вы, как всегда правы)) Поела фенчику и успокоилась. Уже на учебе была огурцом.
Ох уж эта тревога и паника.

Температуры и признаков орви нет) Я на прошлой неделе уже переболела чем-то простудоподобным. Пока что хватит)))

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 20:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 2133
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Levelup,
Привет!

5-нтр немного повышает давление и слегка понижает температуру тела.(парадокс).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2020, 21:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2459
Levelup, мы гораздо крепче, чем тебе может показаться в момент усиления тревоги, когда она перерастает в панику.

Это надо прямо взять и выучить, как таблицу умножения:
-"Я здоровая, сильная и выносливая! Моей жизни ничего не угрожает! Всё остальное - это просто шалости психосоматики. Если успокоиться - они пройдут..."

А на счет Феназепама - надо как то проанализировать график его приёма, с целью оценить зависимость и нет ли синдрома отмены ( который как раз и может проявляться всякими неприятными ощущениями).

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 09:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Nomen писал(а):
А на счет Феназепама - надо как то проанализировать график его приёма, с целью оценить зависимость и нет ли синдрома отмены ( который как раз и может проявляться всякими неприятными ощущениями).
Фен принимаю от 3 до 5 таблеток (1мг) в месяц. Думаю, на зависимость это не похоже.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 19 авг 2020, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1959
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Фен принимаю от 3 до 5 таблеток (1мг) в месяц. Думаю, на зависимость это не похоже.
Согласен.

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 09:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Вчера вечером было занятие с психотерапевтом. Про инцидент с 5htp он сказал, что это был серотониновый криз в относительно легкой форме. Попросил больше так не делать.
После этого баловства у меня вернулась утренняя тревога и нарушился сон. Короче словила откат.
Конкретно по терапии пока мало что могу сказать, дают задания, я не все выполняю. Вот сейчас, к примеру, надо написать эссе про родителей. Мне вроде и есть что сказать, но внутренняя флегма говорит: "А зачем? А что это даст?".
Но наверно врачу виднее,надо постараться выполнять все.


Котики мои сдружились, ттт. Бегают паровозиком по квартире.

Клаус босс.

Изображение

Изображение

Санта главный проказник, зачинщик всех приключений.

Изображение

Изображение

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 10:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2909
Пол: Мужской
Levelup, Привет! Ты окружена такими веселыми ребятами и еще смеешь грустить? Выше нос! :06n: :33n: :rose:
А Клаус то,скоро будет на тигра похож :-D
ПС. А про СС я тебе примерно тоже самое говорил,что и твой ПТ,но тут же все -специалисты...... :16p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 17:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Alex. писал(а):
Привет! Ты окружена такими веселыми ребятами и еще смеешь грустить? Выше нос!
А Клаус то,скоро будет на тигра похож
Да, они славные. Иногда я думаю, что они не заслуживают такую угрюмую хозяйку, как я.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2909
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Да, они славные. Иногда я думаю, что они не заслуживают такую угрюмую хозяйку, как я.
А с чего ты взяла,что -угрюмая? Я думаю,что Клаус будет -не согласен! :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 17:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Сильная астения, даже гулять перестала. Если не на учебе и не на съемке, постоянно лежу.
Очень много сил тратится на общение с людьми. Каждый раз надо договориться с моделью-визажистом-стилистом. Скоординировать всю съемку. Мне нравится процесс, но я от него жутко устаю. Привыкну?
Снова вернулась мысленная жвачка в голову. Особенно перед сном. Спать стала хуже намного.
А еще боюсь осени - боюсь, что осень словлю сильный откат.

Кроме того врач сказал, что в сентябре надо сдать базовые анализы. Просто для контроля на фоне приема медикаментов. Если раньше я бегала сдавать анализы чуть ли не по два раза за неделю из-за своей ипохондрии, то теперь мне страшно сдавать их, потому что "ну теперь-то уж точно все плохо".

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 17:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2909
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Сильная астения, даже гулять перестала
Слушай,ну вот ,ты сама можешь опредилиться,какой у тебя ведущий симптом.от кот. ты бы хотела избавиться в первую очередь. Это ведь ,как цепочка,взявшись за одно звено,ты вытянешь всю цепь. Желание вылечить все симптомы сразу,на мой взгляд,-не верно. надо бить по самому основному симптому(синдрому) ИМХО.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Alex. писал(а):
Слушай,ну вот ,ты сама можешь опредилиться,какой у тебя ведущий симптом.от кот. ты бы хотела избавиться в первую очередь.
Тревога самое мерзкое.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 11:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
А теперь, внимание, вопрос!
КАК ПЕРЕСТАТЬ СПАТЬ В ПОЗЕ КРЕВЕТКИ?

Я просыпаюсь с утра от жуткой боли в спине и ноге (седалищный нерв). В течение дня расхожусь и норм. Но с утра боль адская. Засыпать по-другому я не могу. Мне неудобно в других позах настолько, что сон вообще пропадает. Но как только вся согнусь на боку в креветку, руки положу под бок (а это вообще жесть, МЧ не понимает, как так можно спать), то засыпаю нормально, но просыпаюсь с болью.
Кстати матрас хороший, нужной жесткости, с поддержой спины и всякое такое, подушка тоже.

А вы как спите?

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 11:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2020, 16:24
Сообщения: 729
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Вот так :-D
Изображение

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 14:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1212
Пол: Женский
Levelup, я один раз сделала себе ресницы,и тепер сплю только красиво на спине,что бы ничего не попортить)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2909
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Тревога самое мерзкое.
Привет! Ну вот ,у тебя ТРД(такой тебе поставили диагноз),ведущий симптом -тревога. Ты лечишья ,немного стало получше,но тревога дальше не редуцируеться.
Но схема то у тебя -невнятная.
1. 10мг Эсц. и 300 мг Окс. держит тебя в вялотекущем состоянии,весь потенциал этой комбинации -не исчерпан.
600 мг Окс.-это минимум,да и у Эсц. есть потенциал наращивания дозы.Тревогу -не терпи,сразу купируй ее развитие транками,лучше .высокопотентными(Алпр.,Клон.,Лоразепам.на худой конец,-Фен.)Не бойся,купируй,тревогу терпеть -нельзя,она разрушает биохимию мозга.
Если ты исчерпаешь потенциал своей комбинации при наращивании доз.,можно перейти на более мощный СИОЗС-
Пароксетин. По результатам народного опроса,в т.ч и здесь на Форуме, и по моим личным наблюдениям за него ок. 90% болеющих с тревогой.
Если будет сильная апатия,можно и Бупр. подключить,его сейчас можно купить вполне безопасно.
Есть множество вариантов ,как усилить терапию,в т.ч. и с
подключением Квета.
Вообщем,если ремиссия дальше не идет,надо что то менять ,а не вариться в своей депрессии.ИМХО. :yes: :hi:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 16:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1959
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Alex. писал(а):
Levelup писал(а):
Тревога самое мерзкое.
Привет! Ну вот ,у тебя ТРД(такой тебе поставили диагноз),ведущий симптом -тревога. Ты лечишья ,немного стало получше,но тревога дальше не редуцируеться.
Но схема то у тебя -невнятная.
1. 10мг Эсц. и 300 мг Окс. держит тебя в вялотекущем состоянии,весь потенциал этой комбинации -не исчерпан.
600 мг Окс.-это минимум,да и у Эсц. есть потенциал наращивания дозы.Тревогу -не терпи,сразу купируй ее развитие транками,лучше .высокопотентными(Алпр.,Клон.,Лоразепам.на худой конец,-Фен.)Не бойся,купируй,тревогу терпеть -нельзя,она разрушает биохимию мозга.
Если ты исчерпаешь потенциал своей комбинации при наращивании доз.,можно перейти на более мощный СИОЗС-
Пароксетин. По результатам народного опроса,в т.ч и здесь на Форуме, и по моим личным наблюдениям за него ок. 90% болеющих с тревогой.
Если будет сильная апатия,можно и Бупр. подключить,его сейчас можно купить вполне безопасно.
Есть множество вариантов ,как усилить терапию,в т.ч. и с
подключением Квета.
Вообщем,если ремиссия дальше не идет,надо что то менять ,а не вариться в своей депрессии.ИМХО. :yes: :hi:
Полностью согласен с Алексом :super:

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Alex., Хаски, я все это понимаю, но как же хочется вылезти в нормальное самочувствие с помощью занятий кпт, а не с помощью увеличения дозировок лекарств :11z:
Пока прошло 4 занятия. Психотерапевт честно сказал, что работы много. По некоторым моим проблемам даже советуется с коллегами (а это доктор наук, а не свежий выпускник универа).
Я ему сказала, что у меня с детства сформировалась привычка бояться, и я не знаю, как это исправить. Вот сейчас дали задание на эту тему, практическое, по факту, уже выполняю его. По итогам напишу в чем оно заключалось, и какие результаты дало.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 09:34 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7016
Levelup писал(а):
Сильная астения, даже гулять перестала. Если не на учебе и не на съемке, постоянно лежу.
:horosho:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, нет целей
Сейчас кветиапин-12,5, +ПТерапия

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 16:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2909
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
но как же хочется вылезти в нормальное самочувствие с помощью занятий кпт, а не с помощью увеличения дозировок лекарств
Удачи тебе в этом,но ,судя по твоей истории,у тебя все начиналось еще с детства.Значит,в твоем заболевании оч. много предрасположенности,много эндогенного,что требует подбора эффективной фармы.Хорошая психотерапия тоже не помешает,если ты ее нашла. :yes: :hi: :super:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 16:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Levelup писал(а):
но как же хочется вылезти в нормальное самочувствие с помощью занятий кпт, а не с помощью увеличения дозировок лекарств
смотрите, вот у вас острый бронхит.
Врач говорит:"нужно пропить антибиотики 10 дней".
А вы такая:"оооой, я не хочу антибиотики так дооолго, давайте я 5 дней пропью, а?"
идиотизм, да?
то же самое бояться поднять дозу до нормальной, рабочей дозировки. Вы больны. Вам нужна фармподдержка. Вам нужно поднимать дозировки, если вы чувствуете, что ремиссии нет и ваши симптомы не купированы. Только когда вы выйдете в ремиссию ваши занятия с пт будут иметь толк. Знаете почему? Потому что ваш мозг будет функционировать на биохимическом уровне, как у здорового человека. Невозможно лечить больной мозг одной болтовнёй или заданиями рисовать зверушек (я утрирую).

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 18:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Мандаринка писал(а):
смотрите, вот у вас острый бронхит.
Врач говорит:"нужно пропить антибиотики 10 дней".
А вы такая:"оооой, я не хочу антибиотики так дооолго, давайте я 5 дней пропью, а?"
идиотизм, да?
то же самое бояться поднять дозу до нормальной, рабочей дозировки. Вы больны. Вам нужна фармподдержка. Вам нужно поднимать дозировки, если вы чувствуете, что ремиссии нет и ваши симптомы не купированы. Только когда вы выйдете в ремиссию ваши занятия с пт будут иметь толк. Знаете почему? Потому что ваш мозг будет функционировать на биохимическом уровне, как у здорового человека. Невозможно лечить больной мозг одной болтовнёй или заданиями рисовать зверушек (я утрирую).

Мандаринка, Очень верно все сказано.
Но для меня сейчас набрать вес (от повышения дозировок)- страшнее моего состояния (хотя в самые плохие месяцы я была готова сдохнуть, потому что уже не могла выносить все это. Но я хоть и хотела сдохнуть, но сдохла бы стройная, а не как сейчас :85m: )

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 18:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
В пятницу снимаю дипломную работу для фотошколы.
Работаем над домашками и дипломом мини-группой - 4 человека, включая меня.

Краткое описание моего эмоционального состояния.

Изображение

Бесит, что в группе мне приходится быть лидером. Я не командный игрок. В итоге все тащу на себе: поиск моделей, визажистов, стилистов. В процессе съемки тоже командую я.
Девочки предлагают после окончания курса поработать вместе еще какое-то время.
Но мне какая польза, если я и так все сама делаю?
Мой ПТ сказал: "Люди - это ресурс".
Так если мне нечего от них взять, то тогда зачем мне с ними сотрудничать дальше?

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 27 авг 2020, 15:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup, Мой ПТ сказал: "Люди - это ресурс".
Так если мне нечего от них взять, то тогда зачем мне с ними сотрудничать дальше?

Не,ну конечно для экстраверта это ресурс,еще какой!!

А другие,извините, теряют его при общении не по своему желанию, а оно редко возникает у интро..
Не надо тебе с ними дальше сотрудничать, напряжение,тревога и самобичевание только от этого будет. Мое имхо :love_n:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 29 авг 2020, 21:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Dark писал(а):
Не надо тебе с ними дальше сотрудничать, напряжение,тревога и самобичевание только от этого будет. Мое имхо
Вот и я так думаю. Одна я спокойна за все, потому что все зависит только от меня.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 29 авг 2020, 21:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Тревога душит.
До поездки пара дней. Трясет очень сильно.
Подняли Трилептал до 600мг. На ночь следующие 3 дня буду принимать бензо, иначе на согнутых дрожащих ножках в аэропорт поеду.
Занятия с психотерапевтом пока не дают результата, но слишком мало времени еще прошло.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 18:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Сегодня вручали дипломы в фотошколе и статуэтку лучшего ученика курса. Она досталась девочке из моей мини-группы, в которой мы выполняли домашние задания и дипломную работу. Завидую, обидно. Никто из нашей мини-группы не работал столько, как я. Никто из них не договаривался с моделями-визажистами-стилистами. Кадры мои тоже на уровне. А лучшей признали не меня. А раз я не лучшая, значит, я - никто - серость, посредственность.
Даже эта девочка, которая выиграла приз, написала мне сообщение, что без моих навыков все организовывать, со всеми договариваться, ей бы не светила эта победа.
Как перестать обижаться?

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 18:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Прямо какая-то дикая душевная боль от проигрыша. Не знаю, куда себя деть. Понимаю, чть это очень глупо, но внутри все жжется, разрывает от злости, зависти и обиды.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 18:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2909
Пол: Мужской
Levelup, Как справиться,точно подсказать ,думаю ,никто не сможет.У каждого свой путь. Но.когда,справишься.,то точно станешь более свободной и сильной. :hi: :yes: :16p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 19:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2020, 16:24
Сообщения: 729
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Обида это боль, которую испытывает человеческая душа от несоответствия того, что думает человек о себе сам, тому что говорят/думают о нём другие люди. По простому это банальная гордость. Это всё из сферы религии. И решается только смирением, прощением.

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь


Последний раз редактировалось Датч 01 сен 2020, 20:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 20:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2909
Пол: Мужской
Датч писал(а):
Другого выхода нет
Послушайте,почему вы даете такие безапелляционные советы,откуда вы знаете про другой выход. Человек находиться в депрессии,самооценка то занижена,то взлетает до небес. Она лечиться,, ей нужна квалифицированная мед. помощь. Вы предлагаете смиряться,с чем,с болезнью? К вере надо приходить свободно и вообще,вопросы религии обсуждаються в др. теме.ИМХО


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 20:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2020, 16:24
Сообщения: 729
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Alex., Свалили всё в кучу. Давайте отделим мух от котлет. Депрессия это депрессия. Она лечится медикаментозно. Обида это из нравственной сферы. Как вы считаете нужно выпить таблеточку, чтобы обида прошла?
Я про выход выше поправил, может найдёт что-то действенное. Очень интересно. Закроем вопрос. Ибо тема очень острая для многих тут.

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Датч писал(а):
Обида это боль, которую испытывает человеческая душа от несоответствия того, что думает человек о себе сам, тому что говорят/думают о нём другие люди. По простому это банальная гордость.

Ну у меня даже не гордость, а гордыня. Плюс нарциссизм. Плюс постоянный поиск одобрения со стороны окружающих. Мне психотерапевт дал задание - написать конкретные действия, чтобы полюбить себя. А у меня только одно требование к себе - это достижения. И ачивку в виде лучшего ученика курса я не получила. Отсюда и обида на других, и ненависть к себе.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 20:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2909
Пол: Мужской
Датч писал(а):
Свалили всё в кучу
Свалили в кучу все-вы. Я говорю только о болезни и медицине. Поправили и правильно. Вопросов нет. :yes: :hi:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
человек много работал, вкладывал душу, а тут взяли и наградили незаслуженно другого. Обида в данном случае абсолютно естественна и избавляться от неё надо не смирением, а просто сделать выводы, что в следующий раз нужно работать и надрываться только для себя, а не для всех сразу.
Датч писал(а):
Обида это из нравственной сферы. Как вы считаете нужно выпить таблеточку, чтобы обида прошла?
вы не поверите, но таблеточка, вытаскивая человека из мира демонов и боли, внезапно способна излечить даже застарелые обиды, которые не поддаются никакой психотерапии. Девушке действительно ещё лечиться и лечиться. Пока что её душевное равновесие крайне хрупкое.
Levelup, вы большая молодец! да, вы не выиграли главный приз, но вы улучшили свои навыки коммуникации и доказали себе, что много можете. Видите, даже девушка победитель вас поблагодарила!

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 2909
Пол: Мужской
Мандаринка, Полностью с Вами согласен. :yes: :super:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 21:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1787
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
И ачивку в виде лучшего ученика курса я не получила. Отсюда и обида на других, и ненависть к себе.
А у этой награды есть какая-то реальная ценность, её вручал человек который является для вас авторитетом, она открывает куда то двери? Вообще это муха или котлета?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 21:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Мандаринка, Alex., спасибо за поддержку! Да, самое главное, что я осознала свои силы и даже чуть-чуть поверила в них.
Главное, сейчас не провалиться в осеннее уныние, а продолжать работать дальше.

Завтра снова улетаю в Карелию, снова операция у бабушки. В этот раз подстраховалась и попросила родителей отвезти ее в столицу республики, чтобы там сдала тест на корону платно. Надеюсь, уж там не подведут и ничего не потеряют. Доверия к районной поликлинике нет.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 21:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
djeki писал(а):
А у этой награды есть какая-то реальная ценность, её вручал человек который является для вас авторитетом, она открывает куда то двери? Вообще это муха или котлета?


Награду вручал преподаватель, фотограф имеющий весомое имя в Москве и не только. На занятиях он несколько раз отмечал мои работы. И даже однажды говорил девочке-победителю обратить внимание на мои снимки - дословно "посмотри у Levelup, у нее интереснее получилось".
Я особо не надеялась получить эту ачивку. Думала, ее получит кто-то из других мини-групп. Но обидно как раз-таки то, что награду получила девочка из моей мини-группы, и я то знаю какой ее был реальный вклад в коллективную работу.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 21:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Levelup писал(а):
А у меня только одно требование к себе - это достижения.
да всё мы хотим каких-то достижений в жизни.
в этот раз не получилось, в следующий получится. Жизнь кончается не завтра.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 21:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
djeki писал(а):
она открывает куда то двери? Вообще это муха или котлета?

Особой ценности она не имеет. Скорее просто для морального удовлетворения, для создания небольшого состязания на курсе.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 21:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Levelup писал(а):
Особой ценности она не имеет.
значит, и расстраиваться из-за неё глупость :ext_secret:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 13:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Мандаринка писал(а):
значит, и расстраиваться из-за неё глупость
Ага. Сегодня подуспокоилась на эту тему. Тем более, преподаватель поздно вечером оставил положительный комментарий в соц.сети.

Эх, избавиться бы от этого постоянного поиска социального одобрения.

Мандаринка, а у Вас есть своя тема? Как у Вас с весом при данной схеме? Думаю вернуться на 15мг эсциталопрама, но боюсь лишних кг.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Почему считается, что осенью и весной обостряется всякая психическая бяка? Я уже на себе чувствую, что с конца августа уровень тревоги стал выше, всякие мысли плохие преследуют, сон стал хуже.
Этому есть какое-то научное объяснение? Или все самовнушение и совпадение стрессующих факторов со сменой времен года? Как считаете?

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 13:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Levelup писал(а):
Мандаринка, а у Вас есть своя тема?
неа, чего писать-то. Всё, что я могла подобрать себе - я подобрала. Теперь тусуюсь на форуме - пытаюсь помочь советом по фарме или просто поддержать ребят.
Levelup писал(а):
Как у Вас с весом при данной схеме? Думаю вернуться на 15мг эсциталопрама, но боюсь лишних кг.
если не жрать - то ничего с весом не случится. Я вот расслабилась летом и три кило наела. Щас надо просто рот закрыть - и всё сойдёт.
вообще, я когда пила одну ципру в далёкие времена - так ещё и худела при нормальном аппетите. Сейчас именно кветиапин бьет по чувствительности организма к инсулину - из-за него собственно и набор веса.
пью пиколинат хрома, омегу 3(600 ЕРА) и пытаюсь вот на метформин залезть. В общем, от лишнего веса есть чем спасаться :yes:

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 13:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2018, 13:30
Сообщения: 1636
Откуда: Украина
Пол: Женский
Levelup писал(а):
Почему считается, что осенью и весной обостряется всякая психическая бяка?
я думаю, из-за колебаний светового дня.

__________________________________
ля-ля тополя
сбежим с корабля
на бал
в санитарной карете


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 05 сен 2020, 23:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Сейчас в поездке.
Хожу каждый день на массаж, массажист - слабовидящий человек, но с отличным образованием, свое дело знает хорошо, спине значительно лучше.
А мне хуже.
Снова чувство вины и стыда за то, что у меня все есть и все хорошо, но почему мне тогда так плохо?
Сорвалась дома у бабушки на обеде из-за предложения съесть добавку к порции начала бить себя по голове и колотить стену руками. Бабушка испугалась. А я убежала на балкон, хоть это и было не лучшей идеей. В таком запале перемахнуть через перила и полететь - проще простого.
Снова пусто внутри, пустота сосущая, как будто во мне черная дыра и она поглощает все вокруг меня.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2020, 01:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1959
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
Снова чувство вины и стыда за то, что у меня все есть и все хорошо, но почему мне тогда так плохо?
Сорвалась дома у бабушки на обеде из-за предложения съесть добавку к порции начала бить себя по голове и колотить стену руками. Бабушка испугалась. А я убежала на балкон, хоть это и было не лучшей идеей. В таком запале перемахнуть через перила и полететь - проще простого.
Снова пусто внутри, пустота сосущая, как будто во мне черная дыра и она поглощает все вокруг меня.
Не желаешь перейти с окса на лам?
Я вот читал что при ПРЛ лам больше помогает...

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 09 сен 2020, 13:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Levelup писал(а):
Снова чувство вины и стыда за то, что у меня все есть и все хорошо, но почему мне тогда так плохо?

Снова пусто внутри, пустота сосущая, как будто во мне черная дыра и она поглощает все вокруг меня.

Какие все-таки у тебя качели :horosho: . При чем такие быстрые, как уж тут держаться :love_n: :love_n:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2020, 19:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Хаски писал(а):
Не желаешь перейти с окса на лам?
Я вот читал что при ПРЛ лам больше помогает...

Привет, врач пока не хочет менять лекарства.

Dark писал(а):
Какие все-таки у тебя качели . При чем такие быстрые, как уж тут держаться
Уж как есть :26n: Уже начинаю думать, что Хаски очень даже прав, предположив, что диагноз мой все-таки - ПРЛ.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2020, 20:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Давно тут не была.
За последние две недели я снова оказалась в жопе. Операцию бабушке снова отменили. Прогрессирует почечная недостаточность. Анализы плохие. Анестезиолог категорически был против операции. Повезла бабушку в истерике домой. Сама старалась держаться, а потом наревелась и на улице, и на приеме у ПТ.
За время поездки успела познакомиться с новым человеком. Обычно общаюсь только со старыми знакомыми. Сблизились с новым знакомым буквально за неделю, болтали просто сутками. Нашла нового соулмейта на свою голову :dash: Приехала домой, и такая пустота снова, несмотря на то, что любимый человек и котики рядом.
Стыдно перед собой за столь быстрое сближение с новым человеком, за излишнюю откровенность. Правда он тоже был со мной предельно откровенен.

Тревога разыгралась очень сильно. Снова не могу есть по утрам из-за ужасной тошноты. Сбросила несколько кг за последнюю неделю. Хотя я тут где-то ныла, что набрала и надо худеть, но боюсь, повторения прошлой осени, когда есть не могла вообще и со своих здоровых 52-53кг откатилась до 47. Одни кости торчали, даже спать неудобно было.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Levelup.
СообщениеДобавлено: 20 сен 2020, 19:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 890
Я стараюсь постоянно быть занятой, много делаю.
Но внутри такая пустота. Начались ранние пробуждения, сам сон тоже стал некачественным. Психотерапевт говорит, что нужно просто делать-делать-делать, работать-работать-работать. А я и делаю, и работаю, но состояние не меняется.
Мне страшно, боюсь повторения прошлой осени-зимы, когда был самый ад. Как туда не скатиться?
Ну не могу я уйти настолько с головой в работу, чтобы эта пустота ушла. Мне кажется, это не мой вариант. Не заполняет меня это. Какую-то часть - да, но еще столько пустого места остается... И эта пустота, как черная дыра, вытягивает из меня все.

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

Эсциталопрам 10мг, Трилептал 900мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1335 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Esmira, Google [Bot], Мила75 и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика