ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 25 ноя 2020, 07:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 820 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 19:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Здравствуйте. Читаю этот форум несколько месяцев. Сегодня зарегестрировалась.
Началось все 5 месяцев назад.. Была оч сильная па. Вызов скорой. Прошла многих врачей.
Кардиолог-норма. Щитовидка, кровь, все норма более менее...
Пила афобазол, корвалол, пустырник, глицин...
Па начали хватать каждый день.. Тревога зашкаливала. :gore:
Дотерпелась до того, что слегла. На улицу не выхожу одна неск месяцев. Только с мужем и то с большим трудом. По квартире хожу пошатывает, голова как пьяная, как туман. Лежу целыми днями последнее время..
Началась страшная депра.. Надо идти к пт срочно.. А сил очень мало.. Прошу помогите.. Страшно и плохо очень.. Мне 35лет :gore:

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 19:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Невролог выписала ципралекс и атаракс. Не знаю подойдет ли мне.. :-(

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 19:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Думаю, если мне будет еще хуже! Хотя куда хуже уже полгода мне плохо. А последние неск месяцев я как в аду просто......

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 19:44 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 июл 2019, 21:30
Сообщения: 998
Пол: Мужской
Лаванда, Здравствуйте! Начинайте принимать только с 1/4 ципралекс, а не сразу с 10 мг, вы ведь впервые будете пить антидепрессант?!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 19:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Лаванда писал(а):
Невролог выписала ципралекс и атаракс. Не знаю подойдет ли мне.. :-(
Привет.
А почему бы и не подойти?
Нормальные препараты.
Атаракс лично на меня слабо действовал.
А на Ципралекс я по крупиночкам заходил - очень медленно дозировку поднимал.
И помог мне в этом еще один препарат ( вместо атаракса) - Миртазапин.
Стал его добавлять для сна на ночь по 7,5 мг.

Не спешите. Потихоньку наладится

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
INABLE писал(а):
Лаванда, Здравствуйте! Начинайте принимать только с 1/4 ципралекс, а не сразу с 10 мг, вы ведь впервые будете пить антидепрессант?!
Да. Первый раз... Невролог прописала с 5 мг начинать. Спасибо что посоветовали с 1/4 и начну

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Лаванда писал(а):
Невролог выписала ципралекс и атаракс. Не знаю подойдет ли мне.. :-(
Привет.
А почему бы и не подойти?
Нормальные препараты.
Атаракс лично на меня слабо действовал.
А на Ципралекс я по крупиночкам заходил - очень медленно дозировку поднимал.
И помог мне в этом еще один препарат ( вместо атаракса) - Миртазапин.
Стал его добавлять для сна на ночь по 7,5 мг.

Не спешите. Потихоньку наладится

Спасибо за поддержку и Ваш совет. Очень нужна поддержка в такой ситуации страшной

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
С детства была тревожной. В юности было всд обморочное состояние, паники. Мама лечила валерьянкой, чаем с мятой...
Было много стрессов, переживаний. Тахикардия частенько до 100 и выше. С детства стеснительная очень
Даже сейчас могу легко покраснеть, засмущаться, как девчонка. Есть небольшая социофобия.
А сейчас вообще ужас, на улице как в космосе себя чувствую, будто никогда и не ходила одна..
Лежу сердце 80-90 стучит, встаю все погнало до 100 и выше. Состояние ватное какое то, все вижу как то мутновато иногда.. Страх что никогда не будет как прежде...Извините что ною.. Просто оч плохо. Пончла что афобазол и все такое не вытянет совершенно.. А антидепресанты еще не пила..

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Очень надеюсь на общение и поддержку. :rose: Друзей особо нет. Маму не растраиваю..

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Голова шумит целыми днями, состояние шаткости, как будто не спала неделю.. Тревога целыми днями просто.. Я просто инвалидом себя чувствую :11z:

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2045
Начинайте пить ципралекс по схеме:
2,5мг - 7 -10 дней
5мг- 10-14 дней
7,5 мг - 10-14 дней
10 мг.
Так как у вас сильная тревога сейчас обязательно феназепан или гидазепам. Могут быть побочки и вы просто бросите пить препарат.
Обычно в первый заход на ципралекс побочки либо мало выражены, либо их нет.
Но все-равно на всякий случай транки.
И лучше принимать ципралекс с утра.

Лаванда писал(а):
Голова шумит целыми днями, состояние шаткости, как будто не спала неделю.

Слишком долго находитесь в тревоги, поэтому такое состояние.

Лаванда писал(а):
Я просто инвалидом себя чувствую

Через пару месяцев забудете за жуткую тревогу.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1695
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Мне Атаракс не пошел.
Пропейте ударные дозы витамина Б6 ,Магния ( Строго Хелат бисглицинат 3 раза в день по 200 мг. )
Хороший от Эвалар,но он дорогой. Последняя-за час до сна.
Тройная Омега 3 ,(1-2капсулы в день) ,витамин Д (можно начать с 10000 IU). Дней через 5 снизить до 2000 единиц.
Пить до весны.
Сбалансированное питание.
Чай : Ромашка, Мелисса, Валериана,Мята.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
andjina писал(а):
Начинайте пить ципралекс по схеме:
2,5мг - 7 -10 дней
5мг- 10-14 дней
7,5 мг - 10-14 дней
10 мг.
Так как у вас сильная тревога сейчас обязательно феназепан или гидазепам. Могут быть побочки и вы просто бросите пить препарат.
Обычно в первый заход на ципралекс побочки либо мало выражены, либо их нет.
Но все-равно на всякий случай транки.
И лучше принимать ципралекс с утра.

Лаванда писал(а):
Голова шумит целыми днями, состояние шаткости, как будто не спала неделю.

Слишком долго находитесь в тревоги, поэтому такое состояние.

Лаванда писал(а):
Я просто инвалидом себя чувствую

Через пару месяцев забудете за жуткую тревогу.
Большое Вам спасибо за то что откликнулись и подробно ответили! :rose:

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1695
Откуда: РФ
Пол: Мужской
На случай Па-Валокордин (20-40 капель).
Литр хорошего пива (без хмелепродуктов и мальтозной патоки) .
Лучше темного.
Т.к. Па часто бывают от резкого падения сахара в крови.
Т.е. нужно регулярно питаться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2045
Шломи писал(а):
Пропейте ударные дозы витамина Б6 ,Магния ( Строго Хелат бисглицинат 3 раза в день по 200 мг. )
Хороший от Эвалар,но он дорогой. Последняя-за час до сна.
Тройная Омега 3 ,(1-2капсулы в день) ,витамин Д (можно начать с 10000 IU). Дней через 5 снизить до 2000 единиц.
Пить до весны.
Сбалансированное питание.
Чай : Ромашка, Мелисса, Валериана,Мята.

Ну какие витамины при затяжной тревоге? Об этом можно говорить, когда вегетатика придет в норму более менее. Сейчас только АД нужен. Когда пошел биохимический сбой, ни какие витамины не помогут.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Шломи писал(а):
Мне Атаракс не пошел.
Пропейте ударные дозы витамина Б6 ,Магния ( Строго Хелат бисглицинат 3 раза в день по 200 мг. )
Хороший от Эвалар,но он дорогой. Последняя-за час до сна.
Тройная Омега 3 ,(1-2капсулы в день) ,витамин Д (можно начать с 10000 IU). Дней через 5 снизить до 2000 единиц.
Пить до весны.
Сбалансированное питание.
Чай : Ромашка, Мелисса, Валериана,Мята.

Я не надеюсь уже на это.. Пила витамины группы б, валерьяну, пустырник, глицин, афобазол, чаи успокаивающие.. Трясет, тахикардия, все зря...

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 20:59 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1695
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Лаванда писал(а):
Шломи писал(а):
Мне Атаракс не пошел.
Пропейте ударные дозы витамина Б6 ,Магния ( Строго Хелат бисглицинат 3 раза в день по 200 мг. )
Хороший от Эвалар,но он дорогой. Последняя-за час до сна.
Тройная Омега 3 ,(1-2капсулы в день) ,витамин Д (можно начать с 10000 IU). Дней через 5 снизить до 2000 единиц.
Пить до весны.
Сбалансированное питание.
Чай : Ромашка, Мелисса, Валериана,Мята.

Я не надеюсь уже на это.. Пила витамины группы б, валерьяну, пустырник, глицин, афобазол, чаи успокаивающие.. Трясет, тахикардия, все зря...
Афобазол-это мел. Мне тоже прописывал невролог от давления.
Омега 3 и витамин Д вам в помощь.
И интенсивное питание.
Меня спас Биг мак и двойной филе о фиш.
И апельсиновый сок


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Утром просыпаюсь и тревога только открыла глаза. Хочется плакать жутко.. Встаю сразу пульс за 100.. Не знаю как день прожить.. Дома ничего не могу делать. Только лежу или до туалета схожу и все.. За собой не слежу.. Иногда кажется что это конец..

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2045
Лаванда писал(а):
Трясет, тахикардия, все зря...

Начинайте прямо завтра с утра. И главное не бойтесь побочек - это все пройдет. Зато потом хоть человеком себя почувствуете.
Я тоже не выходила на улицу, по квартире еле ходила. А сейчас на работу хожу, в магазины. Хоть и тяжело мне давались заходы на ципру, но оно того стоило.
Главное не бросать в самом начале приема и если препарат поможет пропить нужный длительный курс.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1695
Откуда: РФ
Пол: Мужской
А может у вас проблемы с мужем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Шломи писал(а):
Лаванда писал(а):
Шломи писал(а):
Мне Атаракс не пошел.
Пропейте ударные дозы витамина Б6 ,Магния ( Строго Хелат бисглицинат 3 раза в день по 200 мг. )
Хороший от Эвалар,но он дорогой. Последняя-за час до сна.
Тройная Омега 3 ,(1-2капсулы в день) ,витамин Д (можно начать с 10000 IU). Дней через 5 снизить до 2000 единиц.
Пить до весны.
Сбалансированное питание.
Чай : Ромашка, Мелисса, Валериана,Мята.

Я не надеюсь уже на это.. Пила витамины группы б, валерьяну, пустырник, глицин, афобазол, чаи успокаивающие.. Трясет, тахикардия, все зря...
Афобазол-это мел. Мне тоже прописывал невролог от давления.
Омега 3 и витамин Д вам в помощь.
И интенсивное питание.
Меня спас Биг мак и двойной филе о фиш.
И апельсиновый сок
Апетита особо нет пока что..

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Лаванда, начинайте планомерно ципралекс принимать с плавным повышением, как вам тут написали выше.
И действительно, может феназепам или гидазепам у доктора на пару недель попросите для захода на АД.

На счет своего состояния пока просто успокойтесь - примите как данность. Со временем, в процессе лечения будет постепенно происходить улучшение.

Гуляйте с часик вечером перед сном, отвлекайтесь от своего внутренне напряженного состояния. Смотрите на все вокруг и слушайте во время прогулок. Это тоже поможет.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
andjina писал(а):
Лаванда писал(а):
Трясет, тахикардия, все зря...

Начинайте прямо завтра с утра. И главное не бойтесь побочек - это все пройдет. Зато потом хоть человеком себя почувствуете.
Я тоже не выходила на улицу, по квартире еле ходила. А сейчас на работу хожу, в магазины. Хоть и тяжело мне давались заходы на ципру, но оно того стоило.
Главное не бросать в самом начале приема и если препарат поможет пропить нужный длительный курс.
От всей души благодарю Вас за поддержку. Мне это очень важно сейчас. Ципралекс неск дней уже решаюсь пить начать. Похоже тянуть некуда дальше.. А то скоро вообще вставать не буду наверно

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Лаванда, начинайте планомерно ципралекс принимать с плавным повышением, как вам тут написали выше.
И действительно, может феназепам или гидазепам у доктора на пару недель попросите для захода на АД.

На счет своего состояния пока просто успокойтесь - примите как данность. Со временем, в процессе лечения будет постепенно происходить улучшение.

Гуляйте с часик вечером перед сном, отвлекайтесь от своего внутренне напряженного состояния. Смотрите на все вокруг и слушайте во время прогулок. Это тоже поможет.
Спасибо Вам, что написали мне. Гулять не выхожу около недели совсем.. До этого раз в неск дней по вечерам только. Недолго.

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Лаванда, никто вас на улице не съест :-)
Мужа берите с собой. Дышите, ходите, смотрите, слушайте, отвлекайтесь...
Мир гораздо шире, чем ваше состояние в запертой скорлупе тревоги, и этим надо пользоваться.
А утром - приступайте к лечению.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Лаванда, никто вас на улице не съест :-)
Мужа берите с собой. Дышите, ходите, смотрите, слушайте, отвлекайтесь...
Мир гораздо шире, чем ваше состояние в запертой скорлупе тревоги, и этим надо пользоваться.
А утром - приступайте к лечению.

Просто из-за тревоги и па стала как инвалид почти, шатает, трясет, сил нет даже приготовить ужин например
На улицу собираюсь как в открытый космос.. :11z:

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2045
Лаванда писал(а):
Гулять не выхожу около недели совсем.. До этого раз в неск дней по вечерам только. Недолго.

Я старалась выходить на балкон вечером, открывала окно и стояла минут 15. Сначала тяжело было, в голове кружилось (хотя этаж низкий), ноги тряслись. Потом под подьезд выходила на 5-10 минут с мужем и так постепенно шаг за шагом двигалась вперед. Но это когда АД уже начал работать. Пока в таком состоянии, как у вас если не получается выйти, не отчаивайтесь. Со временем все получится.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Так страшно порой. Что хоть плачь.

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
andjina писал(а):
Лаванда писал(а):
Гулять не выхожу около недели совсем.. До этого раз в неск дней по вечерам только. Недолго.

Я старалась выходить на балкон вечером, открывала окно и стояла минут 15. Сначала тяжело было, в голове кружилось (хотя этаж низкий), ноги тряслись. Потом под подьезд выходила на 5-10 минут с мужем и так постепенно шаг за шагом двигалась вперед. Но это когда АД уже начал работать. Пока в таком состоянии, как у вас если не получается выйти, не отчаивайтесь. Со временем все получится.

Как только представлю, что собираться на улицу, тревога сразу. Одеваюсь и плачу даже иногда((
Что сил нет совсем(( Как будто в обморок упаду(( Тахикардия, в пот бросает, в глазах плывет..
Выходим буквально на 20 минут.. Иду как бабушка 80 лет..

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Никогда раньше не думала, что может такое быть. Из-за панич атак и тревоги..(
Первое время целыми днями про болезни читала, что это такое у меня за болезнь
Сплю очень плохо, засыпаю часа в 2-3 ночи и просыпаюсь каждый час наверно(

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 21:59 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1695
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Лаванда писал(а):
Никогда раньше не думала, что может такое быть. Из-за панич атак и тревоги..(
Первое время целыми днями про болезни читала, что это такое у меня за болезнь
Сплю очень плохо, засыпаю часа в 2-3 ночи и просыпаюсь каждый час наверно(
Меньше читайте форумы.
Тут вам мало кто поможет.
Все очень депрессивно.
Лучше гулять.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 22:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2045
Лаванда писал(а):
Как только представлю, что собираться на улицу, тревога сразу. Одеваюсь и плачу даже иногда((
Что сил нет совсем(( Как будто в обморок упаду(( Тахикардия, в пот бросает, в глазах плывет..
Выходим буквально на 20 минут.. Иду как бабушка 80 лет..

Обычные симптомы тревожника с ПА. Я через это все проходила неоднократно, поэтому прекрасно вас понимаю.
Желаю вам набраться храбрости и начать принимать ципралекс. Через пару месяцев будете благодарить врача, который назначил это лечение. И кушать будете готовить, и гулять, и интерес появится. Главное начать лечиться и подождать пока аработает ципралекс.
Отписывайтесь о своем состоянии и не бойтесь таблеток (хотя я даже аналгин пить боюсь.... :-D )

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 22:32 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6732
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Лаванда, странно, ведь что то должно было послужить причиной таких перемен в здоровье. Шломи не глупость написал. Моя сестра двоюродная с первым мужем дошла и до депрессии и до ПА. В конце концов развелась и вышла замуж за другого, и ПА кончились. Хотя в общем нервная система у нее слабоват, болевой порог низкий.
Может не в муже у Вас дело, а что то ещё случилось? Это не отменяет медикаментозной помощи сейчас, но если разобраться с причиной, то возможно быстрее выздоровление.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 23:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
andjina писал(а):
Лаванда писал(а):
Как только представлю, что собираться на улицу, тревога сразу. Одеваюсь и плачу даже иногда((
Что сил нет совсем(( Как будто в обморок упаду(( Тахикардия, в пот бросает, в глазах плывет..
Выходим буквально на 20 минут.. Иду как бабушка 80 лет..

Обычные симптомы тревожника с ПА. Я через это все проходила неоднократно, поэтому прекрасно вас понимаю.
Желаю вам набраться храбрости и начать принимать ципралекс. Через пару месяцев будете благодарить врача, который назначил это лечение. И кушать будете готовить, и гулять, и интерес появится. Главное начать лечиться и подождать пока аработает ципралекс.
Отписывайтесь о своем состоянии и не бойтесь таблеток (хотя я даже аналгин пить боюсь.... :-D )

Я и раньше трусиха была а сейчас ужас просто :mellow: Настраиваюсь на ципралекс. Спасибо Вам

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 23:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Пальма писал(а):
Лаванда, странно, ведь что то должно было послужить причиной таких перемен в здоровье. Шломи не глупость написал. Моя сестра двоюродная с первым мужем дошла и до депрессии и до ПА. В конце концов развелась и вышла замуж за другого, и ПА кончились. Хотя в общем нервная система у нее слабоват, болевой порог низкий.
Может не в муже у Вас дело, а что то ещё случилось? Это не отменяет медикаментозной помощи сейчас, но если разобраться с причиной, то возможно быстрее выздоровление.

Это с детства тревожность эта. Отчим выпивал. Дома были скандалы частенько. С мужем тоже была эта проблема. Сейчас он закодирован, не пьет..
Я много тянула на себе.. Дошло до проверки дверь/ утюг/ по пять раз перед тем как уйти
Повторение мыслей в голове, что надо сделать это и то, тахикардия и раньше была иногда. А сейчас накрыло( Просто кошмар

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 23:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 1495
Лаванда писал(а):
Пальма писал(а):
Лаванда, странно, ведь что то должно было послужить причиной таких перемен в здоровье. Шломи не глупость написал. Моя сестра двоюродная с первым мужем дошла и до депрессии и до ПА. В конце концов развелась и вышла замуж за другого, и ПА кончились. Хотя в общем нервная система у нее слабоват, болевой порог низкий.
Может не в муже у Вас дело, а что то ещё случилось? Это не отменяет медикаментозной помощи сейчас, но если разобраться с причиной, то возможно быстрее выздоровление.

Это с детства тревожность эта. Отчим выпивал. Дома были скандалы частенько. С мужем тоже была эта проблема. Сейчас он закодирован, не пьет..
Я много тянула на себе.. Дошло до проверки дверь/ утюг/ по пять раз перед тем как уйти
Повторение мыслей в голове, что надо сделать это и то, тахикардия и раньше была иногда. А сейчас накрыло( Просто кошмар
Это у Вас ОКР а не тревога раз по пять раз что-то проверяете.

__________________________________
Рисперидон 8 мг, миртазапин 30 мг.венлафаксин 150 мг , оксазепам ситуативно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 23:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Tsar писал(а):
Лаванда писал(а):
Пальма писал(а):
Лаванда, странно, ведь что то должно было послужить причиной таких перемен в здоровье. Шломи не глупость написал. Моя сестра двоюродная с первым мужем дошла и до депрессии и до ПА. В конце концов развелась и вышла замуж за другого, и ПА кончились. Хотя в общем нервная система у нее слабоват, болевой порог низкий.
Может не в муже у Вас дело, а что то ещё случилось? Это не отменяет медикаментозной помощи сейчас, но если разобраться с причиной, то возможно быстрее выздоровление.

Это с детства тревожность эта. Отчим выпивал. Дома были скандалы частенько. С мужем тоже была эта проблема. Сейчас он закодирован, не пьет..
Я много тянула на себе.. Дошло до проверки дверь/ утюг/ по пять раз перед тем как уйти
Повторение мыслей в голове, что надо сделать это и то, тахикардия и раньше была иногда. А сейчас накрыло( Просто кошмар
Это у Вас ОКР а не тревога раз по пять раз что-то проверяете.

Да, наверно. С этого началось. Сейчас уже ни чего не проверяю. Мысли только о своем ужасном состоянии, голова как пьяная, мутная, в глазах иногда темнеет когда хожу и плывет, состояние вообще оч странное, вижу не так как раньше будто, как в полу сне что ли, и звуки как отдаленные. Вообще как бкто это страшный сон..

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 10:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6732
Откуда: Липецк
Пол: Женский
А дети есть?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 10:44 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6732
Откуда: Липецк
Пол: Женский
"Тут вам мало кто поможет."
А вот тут, Шломи, Вы очень неправы.
Если у Вас лёгкое состояние, и Вы считаете, что этот форум бесполезен, не ходите сюда, Вас тут никто не держит. Вы не можете и не хотите понять, что бывают расстройства гораздо тяжелее вашего, и всех мерить своей меркой нельзя. Писать о полезных добавках и прочей самопомощи можно, но нужно понимать, что у всех разная степень заболевания, и далеко не всем достаточно немедикаментозных средств. Причем автор темы в первом же сообщении написала, что уже испробовала, а болезнь только прогрессирует, а Вы ей опять то же самое предлагаете.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР. Депрессия.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 10:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
Пальма писал(а):
А дети есть?
Да, дочка

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 820 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Silvv68 и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика