ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 25 сен 2021, 12:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1585 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 06:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1685
Откуда: РФ
Пол: Женский
ArtyomRockfer,

У тебя социофобия?

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 07:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Лаванда, Нет, просто после последнего разговора не хочу ни с кем больше разговаривать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 07:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4889
Откуда: Москва
Пол: Женский
ArtyomRockfer писал(а):
Назначили физиопроцедуры, сказали обязательно ходить. А мне ходить очень тяжело, сразу покрываюсь потом и появляется отдышка. Наверное ещё вес в этом виноват. Сказал об этом доктору, он сказал что ходить всё равно надо, особенно на прогулки.
Я очень сильно расстроился, до слёз...
Ты, Артём, не любишь, когда я тебе пишу, но я на тебя не обижаюсь. :-)
Я тебе все равно скажу, как хочешь.
Двигаться надо!! На все процедуры ходить тоже надо!
А прогулки - тем более, я тебе всегда говорила..
Общаться с людьми, по минимуму, не переходя известных границ, тоже надо и необходимо.! И пусть они позитивно настроены! Ты должен стараться забрать от них хоть немного энергии, а ты прям сопротивляешься всеми силами..
Не хочешь смеяться - не смейся! Никто не заставляет.
Смотрю, тебя неплохо лечат, активно. Просто вот очень даже неплохо!
Главное, чтобы отёки ушли, тебе надо потихоньку сбрасывать вес! И станет легче! Вот увидишь!)))
Настройся ты на лечение! ! И , главное, выздоровление.
Все не обижайся на меня :angel:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 09:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Всё-таки вышел погулять. Отошёл подальше, слушаю музыку. Вспоминая через что мне пришлось пройти за время болезни. Закрытый стационар, тяжёлые лекарства (тривтазин, от которого мне тянуло шею). Больше всего на свете я боюсь что это повториться.
Надеюсь что в этот раз мне подберут лекарства и вся моя ужасная история кончится. А если вдруг лечение не пойдёт - это будет ужасно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 31 мар 2020, 11:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
В животе будто нож.. Психосоматика.
2 часа до таблеток.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 04:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Плохо... С утра было получше... Даже радовался немного.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 05:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1962
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
ArtyomRockfer, странно, что тебе только феназепам дают.
АД какой-нибудь не колят чтоли?

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 06:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Хаски, Ад в таблетках дают, феназепам уже перестали колоть.
Ад если что заменили, я выше писал


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 08:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Побоялся сегодня к доктору зайти, да и вообще тревога пришла. Почему всё так...


Последний раз редактировалось ArtyomRockfer 01 апр 2020, 10:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 09:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1685
Откуда: РФ
Пол: Женский
ArtyomRockfer,

Артем, тебе нужна хорошая психотерапия, кроме таблов :friends:

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Лаванда, Полегчает после таблеток - может к онлайн терапевту запишусь. Главное чтобы сейчас таблетки подобрали. К доктору я кстати сходил, он мне феназепам дал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 10:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1962
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
ArtyomRockfer,
АлицияS писал(а):
Ты, Артём, не любишь, когда я тебе пишу, но я на тебя не обижаюсь.
Я тебе все равно скажу, как хочешь.
Двигаться надо!! На все процедуры ходить тоже надо!
А прогулки - тем более, я тебе всегда говорила..
Общаться с людьми, по минимуму, не переходя известных границ, тоже надо и необходимо.! И пусть они позитивно настроены! Ты должен стараться забрать от них хоть немного энергии, а ты прям сопротивляешься всеми силами..
Не хочешь смеяться - не смейся! Никто не заставляет.
Смотрю, тебя неплохо лечат, активно. Просто вот очень даже неплохо!
Главное, чтобы отёки ушли, тебе надо потихоньку сбрасывать вес! И станет легче! Вот увидишь!)))
Настройся ты на лечение! ! И , главное, выздоровление.
Все не обижайся на меня
+100500
Яростно плюсую.

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Состояние получше, только слабость мешает. Эйфории нет но и сильной депрессии тоже. Похоже что к вечеру мне становится лучше.
Только бы всё так дальше и шло. Страшно..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 13:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Стало ещё лучше. Практически со спокойной душой лягу спать. Плохие мысли ушли.
Только пить бегаю постоянно и губы сохнут.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
:33n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 02:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
С утра настроение не очень. Скоро пойду на физиопроцедуры.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 04:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Позанимался в тренажёрном зале. Наверное потею сильно я из-за лишнего веса. Но судя по тому, что я теперь больше хожу, вес должен уменьшиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 09:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Резюмируя, можно сказать что пока появилась энергия, настроение видимо ещё запаздывает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 13:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Стало плохо под вечер, сейчас смена такая, феназепам не дадут. Надеюсь быстро усну. :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 02:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Начал свой день со спортзала. Хочу сбросить вес, энергия есть, вот только настроение не очень. Доктор сказал что когда уйдёт потливость и появятся силы, настроение тоже появится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 03:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Сначала же от антидепрессанта появляется энергия, а потом настроение? Кто-то проходил через это?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 09:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Пробежал вокруг больницы, поплохело, тяжело дышать и дериализация..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 09:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Может мозг офигел от таких нагрузок..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 09:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Мне как-то снились сны, полгода назад, когда я был в настоящем аду, мне снился пьяный психиатр, который назначал таблетки, которые мне не помогают. Я вспоминаю это, и мне неприятно. Так безнадёжно на душе становится. Страшно возвращаться в то время. Вдруг оно вернётся?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 10:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 авг 2014, 15:21
Сообщения: 787
ArtyomRockfer писал(а):
Доктор сказал что когда уйдёт потливость и появятся силы, настроение тоже появится.

Потливость значительно уменьшится когда уйдет внутреннее напряжение. Происходить это будет постепенно.

Артем, не зацикливайтесь на своей болезни. Постарайтесь свои мысли перенастраивать в другой вектор. Постарайтесь. Так процесс выздоровления пойдет быстрее. Значительно быстрее. Успехов вам!

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг.
Миасер - 7,5 мг
Гидазепам - очень редко.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 03 апр 2020, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Svet Lana, Спасибо, переключиться не получается, только когда немного отпускает переключаюсь на спорт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 02:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Проснулся. Сегодня с утра холодно, за окном идёт снег. У нас в палате тоже холодно, приходится лежать под одеялом.
Состояние не очень. Энергии особо нет, настроения тоже. Но хоть не давит ничего. Нужно дальше ждать..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 05:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Ничего не хочется делать.. Лежу на кровати, а ведь ещё нужно день прожить..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 07:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Хреновая сегодня погода, не на меня одного влияет. Плохо себя чувствую..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 09:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Плохое состояние, в голову лезут неприятные мысли, настроение подавленное.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Всё же было нормально? Почему опять всё вернулось?.. :11z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 15:00 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3823
Откуда: Россия
Пол: Мужской
ArtyomRockfer писал(а):
Пробежал вокруг больницы
не надо пока бегать, просто ходи сколько сможешь, чтоб не до великой усталости,
у тебя пока нет сил на бег и подобные нагрузки, все постепенно, а то сорвешься

ArtyomRockfer писал(а):
Сначала же от антидепрессанта появляется энергия, а потом настроение? Кто-то проходил через это?
все проходили, но у всех все по разному, не следи за всем этим, все произойдет само собой, ты и не заметишь, как станет лучше, не отслеживай свое состояние каждый час, просто живи
ArtyomRockfer писал(а):
Страшно возвращаться в то время. Вдруг оно вернётся?
оно прошло, зачем все время думать, а тем более писать об этом, не вдалбливай себе это

ArtyomRockfer писал(а):
переключиться не получается
обязательно найди вещь или дело или мысли, на что можно переключиться, делай это намеренно, потом это будет происходить само по себе
например, начни мечтать о чем то приятном, что ты делал до болезни, и тебе это очень нравилось, прогоняй перед собой в мыслях все приятные ощущения от действий до подробностей
ArtyomRockfer писал(а):
У нас в палате тоже холодно,
а чо, не топят что ли?

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 15:02 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 3823
Откуда: Россия
Пол: Мужской
ArtyomRockfer писал(а):
Почему опять всё вернулось?.
да не фиксируй ты каждый час, каждую минуту - как тебе?! еще сто раз будет и хорошо и плохо, пока не установится равновесие, уже хорошо, что лекарства действуют, значит надо пить, подбирать дозы и ждать

__________________________________
Моя крыша может ездить по разному...
Все зависит от таракана, который сегодня за рулем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 15:38 
Не в сети
Врач

Зарегистрирован: 13 сен 2019, 15:56
Сообщения: 2081
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Тихон писал(а):
да не фиксируй ты каждый час, каждую минуту - как тебе?! еще сто раз будет и хорошо и плохо, пока не установится равновесие, уже хорошо, что лекарства действуют, значит надо пить, подбирать дозы и ждать
:super:

__________________________________
Выход есть всегда!
Важно найти силы и мотивацию к его поиску.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 15:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4889
Откуда: Москва
Пол: Женский
Aleksey писал(а):
Тихон писал(а):
да не фиксируй ты каждый час, каждую минуту - как тебе?! еще сто раз будет и хорошо и плохо, пока не установится равновесие, уже хорошо, что лекарства действуют, значит надо пить, подбирать дозы и ждать
:super:
+++++
Да это и в обычной жизни так происходит.. то хорошо, то не очень, то совсем трэш- хоть караул кричи..
Ну и что? Да проходит все это.. не надо так циклиться, правда что..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 04 апр 2020, 16:33 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7506
ArtyomRockfer писал(а):
Всё же было нормально? Почему опять всё вернулось?.. :11z:
Не так быстро. Дай мозгу перестроиться, его хоть и фигачат дозами фармы и выскакивает улучшение через раз, но ему ж надо привыкнуть, встроить новую реальность. Плозо то вон сколько времени было. Хорошо что есть просветы уже так быстро, значит верное лечение.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 05:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Следует ли делать перерыв в один день после занятий в тренажёрном зале?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 07:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1364
ArtyomRockfer, . Рассказывала тут у тебя как я в 16 году первый раз вышла на улицу после депры и
смогла дойти только до соседнего подъезда. Потом по нарастающей каждый день...Через какое-то время ходила уже по городу.
Но выходила каждый день , как на работу .Нагрузки увеличивала постепенно. Разработала для себя комплекс упражнений разных.
Появлялись силы , темп ходьбы увеличивался. Шла с ускорением. В какой-то момент захотелось побежать.Со стороны смотрелось
как- будто я бегу за автобусом. АД -препараты я начала принимать в августе .
И только летом я почувствовала себя здоровой. На реабилитацию у меня ушло почти год . А откаты случаются .Тоже было такое ...
выходишь на улицу , становится плоховато и кое как ноги доносишь до дома. Соответственно пока идешь ,в этот момент тревога и т д.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 08:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Listva, Вам с первого раза подобрали антидепрессанты?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 08:14 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7506
ArtyomRockfer писал(а):
Следует ли делать перерыв в один день после занятий в тренажёрном зале?
Смотря какие упражнения, если спокойные и потом ничего не натружено, не болит, можно и без перерыва. Но если что то болит, лучше на эти части тела не делать пока ничего. Есть беговая дорожка? Можно походить.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 08:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Tessa, Есть, меня на ней на 20 секунд хватает, она не электрическая, так будто бы в горку поднимаешься.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 08:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Tessa, А если части тела не болят, но очень уставшие, нужно делать перерыв?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 08:21 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7506
ArtyomRockfer писал(а):
Tessa, Есть, меня на ней на 20 секунд хватает, она не электрическая, так будто бы в горку поднимаешься.
Значит все делать по силам. Цель должна быть не вызвать отвращения от занятий и не перетрудиться.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 08:27 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7506
ArtyomRockfer писал(а):
Tessa, А если части тела не болят, но очень уставшие, нужно делать перерыв?
Если можешь и хочешь, что даже важнее! То иди, поделай чтото по силам, регулярность и режим важнее правил. Усталость понятна, с усталостью можно. Вряд ли ты перетрудишь чтото сейчас и делаешь прям ударные тренировки, но на всякий случай через силу и боль ничего не делай. Если потом чтото болит, эти части не трогай.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 08:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Tessa, Мышцы настолько устали, что я не могу делать упражнения. Наверное сделаю перерыв


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 09:20 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 7506
ArtyomRockfer писал(а):
Tessa, Мышцы настолько устали, что я не могу делать упражнения. Наверное сделаю перерыв
:yes: Все правильно, делай по желанию и силам.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония

(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 05 апр 2020, 13:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1364
ArtyomRockfer писал(а):
Listva, Вам с первого раза подобрали антидепрессанты?

Золофт сразу подошёл. Но на одном АД было хуже ,чем (АД+HТ). Противосудорожный назначили
после операции .В моем случае на меня действует еще и как нормотимик.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 02:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
2 дня выходных прошли плохо. Сейчас был обход, я об этом сказал доктору. Он спросил меня о характере плохого настроения (тоска или тревога или ещё что-то)
Не знаю что будет дальше, вроде уже подхожит к концу вторая неделя приёма.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 02:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Если честно, я очень боюсь что будет как в прошлый раз, что опять ничего не поможет..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 04:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1962
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Артём, прими то что есть.
Ты накручиваешь себя плохими мыслями, а мысли запускают депрессию, а депрессия запускает мысли и так далее и так далее...
Перестань думать о плохом.
Займи себя чем то.

Установи какую-нибудь игру на телефон и прокачайся в ней до 89 уровня.
Отвлекись от своей депры, оставь её врачам.
А сам займись чем-то другим, что займёт тебя на какое-то время.

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 05:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Хаски, У меня не получается отвлечься, я постоянно думаю о чём-то плохом. В игры долго играть не могу, пропадает желание. Сил на спортзал тоже сегодня нет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 05:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Плачу


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 09:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Доктор сказал что антидепрессант может подействовать через 1, 2, 3, 4 недели, а может и вообще не подействовать. Что люди могут лечиться месяц, год, 5 лет, но ещё не было случаев, чтобы им не помогли.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 06 апр 2020, 10:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1223
ArtyomRockfer писал(а):
Доктор сказал что антидепрессант может подействовать через 1, 2, 3, 4 недели, а может и вообще не подействовать. Что люди могут лечиться месяц, год, 5 лет, но ещё не было случаев, чтобы им не помогли.

Все правильно.
Слушай доктора и верь!

Прислушивайся к себе, но только с целью почувствовать позитивные изменения!

Если плачешь -это отлично! Люди в депрессии плакать не могут...
Плач - признак смягчения состояния, начало выхода.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 02:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Феварин увеличили


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 04:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Часто думаю о том, что было бы если бы я не попал к хорошему врачу. Не знаю что делать с этим мыслями. Наверное после подбора препаратов они пройдут..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 05:45 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 3000
Пол: Мужской
ArtyomRockfer, Ваш хороший врач,судя по подписи, к феварину добавил Оланзапин,что -не корректно,к феварину больше подходит кветиапин,у них синергизм и по фармокинетике и по фармакодинамике.Он должен ,это-знать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 06:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Alex., Это не олназапин, я перепутал, это арипипразол.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 06:51 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 3000
Пол: Мужской
ArtyomRockfer, Но.все равно,кветиапин лучше подходит к феварину по всем показателям.Усиливаеться Ад и противотревожный эффект,улучшаеться структура сна.А в чем смысл назначения Арипипразола к феварину вместо кветиапина ,Вы понимаете?Врач что нибудь обьяснял? Как Вы сами чувствуете,подходит такая комбинация?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История ArtyomRockfer
СообщениеДобавлено: 07 апр 2020, 07:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2019, 11:50
Сообщения: 968
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Alex., От кветиапина у меня сильный набор веса был.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1585 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: EvvaDvoikina, Maria1533, Лиля и гости: 23


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика