ArtyomRockfer,
не думай так,не загоняй себя
Сейчас очень хорошие препараты,главное правильно подобрать.Всё хорошо,улыбнись!
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| История ArtyomRockfer https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6524 |
Страница 1 из 37 |
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 05:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Последние дни чувствую себя очень плохо. Буду ложиться в больницу ближе к новому году. Уже лежал там в сентябре, но видимо лечение не подошло. Лечусь уже год, болею 3 года. И с каждым приступом вера в то что это кончится всё слабее и слабее... |
|
| Автор: | Чемодан [ 08 дек 2019, 07:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer, не думай так,не загоняй себя Сейчас очень хорошие препараты,главное правильно подобрать.Всё хорошо,улыбнись! |
|
| Автор: | АлицияS [ 08 дек 2019, 07:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer, очень Вам сочувствую. А в больнице те же препараты были, что и в подписи? Депрессия - это такая гадость, лекарства подбираются очень трудно. Она у вас волнами, приступами, да? У вас такое отчаяние в словах и безысходность, это прям чувствуется. И это "средней степени тяжести". .. Вы работаете, учитесь? .. или уже все оставили? |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 08:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
АлицияS, Здравствуйте. Учюсь, сейчас сессия, постараюсь её сдать и лягу. Препараты в больнице в прошлый раз выписали. Вот именно как сейчас плохо накатывет волнами, в остальное время чуть лучше. Уже незнаю что и делать. |
|
| Автор: | АлицияS [ 08 дек 2019, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer, это хорошо, что учитесь, я понимаю, что тяжело ужасно, постарайтесь учёбу не бросать ни в коем случае..просто вы написали давно уже депрессия, но так ничего и не помогло. А на каких - нибудь препаратах было улучшение? А с ПТ никак не общались? Может надо разрядить ситуацию из прошлого, выговориться, разобрать её, отработать , короче. ..не всегда одними таблетками "ужас ужасный", произошедший в нашей жизни, можно заглушить.. Иногда доверительные беседы решают ситуации эффективнее, чем таблы. А лучше и то и другое. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 09:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
АлицияS, Год отходил к психотерапевту, не помогло. Пока надеюсь только на лекарства. |
|
| Автор: | АлицияS [ 08 дек 2019, 09:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer писал(а): Год отходил к психотерапевту, не помогло. Пока надеюсь только на лекарства. Все-таки эти два метода лучше сочетать, пока депрессия "средней степени тяжести".Просто странно, что вы целый год ходили зря. Обычно человек после нескольких сеансов ощущает, стало легче или нет. Мне пришлось менять их как перчатки (, пока я не нашла доктора с правильным пониманием моей ситуации, который не "лил воды" за мои деньги, а именно сумел выделить мою проблему и начать с ней работать. Но это очень непросто, конечно.. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 09:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
АлицияS, Да у меня как таковой проблемы то и нет. Просто без причины такое состояние наступает. |
|
| Автор: | Чемодан [ 08 дек 2019, 09:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer писал(а): Год отходил к психотерапевту, не помогло. Дааа,психотерапевта хорошего надо поискать. Мне повезло-очень милая понимающая женщина.Одному тембру голоса можно довериться |
|
| Автор: | АлицияS [ 08 дек 2019, 10:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer писал(а): АлицияS, Да у меня как таковой проблемы то и нет. Просто без причины такое состояние наступает. Так не бывает. Что-то всегда есть: или наследственность, или органика ( для этого делают МРТ, анализы на гормоны).Если это исключить - далее уже психологические триггеры: тяжёлое детство, несчастная любовь, потеря работы, болезнь или смерть близкого человека.....их много очень. На ровном месте депра не развивается. Ваш ПТ тогда о чем с вами говорил? |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 11:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
АлицияS, МРТ делал, кровь в больнице в сентябре сдавал. Скорее всего началось всё это от сильного стресса, но я эту ситуацию уже давно забыл и она меня не тревожит. Поэтому в психотерапевте не вижу никакого смысла, да и у нас в городе их больше нет. |
|
| Автор: | Ика [ 08 дек 2019, 11:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer писал(а): АлицияS, Здравствуйте. Учюсь, сейчас сессия, постараюсь её сдать и лягу. Препараты в больнице в прошлый раз выписали. Вот именно как сейчас плохо накатывет волнами, в остальное время чуть лучше. Уже незнаю что и делать. Здравствуйте, А зачем 4 мг риспередона? для одной депры и столько НЛ? Ещё тералиджен мутный? ИМХО |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Ика, Не знаю, я доверяю своему врачу, он как никак большой опыт имеет, и отделение первого эпизода по своей инициативе построил. |
|
| Автор: | АлицияS [ 08 дек 2019, 12:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer, ну а алкоголь или наркотики? Ничего не было. ? Удивительно, как вы ходите к доктору, столько лет - леки не помогают, ПТ не нужна....а состояние плохое... Здесь на форуме, посмотрите, все мало- мальски разбираются в назначенных схемах, советуюся друг с другом. .. Многие уже лучше врачей разбираются))).. Ну как же вы так не интересуетесь, почему не работает схема?... Прям обидно за вас.. Так ведь можно всю жизнь болеть! (( |
|
| Автор: | Ика [ 08 дек 2019, 12:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer писал(а): Ика, Не знаю, я доверяю своему врачу, он как никак большой опыт имеет, и отделение первого эпизода по своей инициативе построил. Доверие это безусловно замечательно. Но я бы ориентировалась ещё и на результат... То что построил что - то это тоже хорошо. Заинтересован. Главное, что бы заинтересованность была ни чисто финансовой. Такое, к сожалению встречается оооочень часто... В любом случае успехов вам. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 13:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
АлицияS, Так этой схеме всего 1 месяц, лягу, поменяют. Лечусь то всего год, почему сразу «несколько лет»? |
|
| Автор: | АлицияS [ 08 дек 2019, 13:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer писал(а): Последние дни чувствую себя очень плохо. Буду ложиться в больницу ближе к новому году. Уже лежал там в сентябре, но видимо лечение не подошло. Лечусь уже год, болею 3 года. И с каждым приступом вера в то что это кончится всё слабее и слабее... Вы сами так написали)А. Ну понятно. Болеете 3 года, ленитесь 1 год. Всё. Разобралась. Сорри))) |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 13:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
АлицияS писал(а): ArtyomRockfer, Всю жизнь не хочется, и так столько всего натерпелся, были мысли о суициде. Алкоголь и наркотики не принимал никогда. Да и у всех разный срок лечения, я надеюсь что это когда-то кончится, а то вы меня даже напугали.
Так ведь можно всю жизнь болеть! (( |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
АлицияS, Так ведь лечится и болеть разные вещи. Таблетки пью только первый год. |
|
| Автор: | АлицияS [ 08 дек 2019, 13:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer, чего тут пугаться? Если не лечиться вообще или лечиться неправильно, болезнь может затянуться. Надо просто все знать о своих препаратами, тогда будешь легче разбираться, что помогает, что - нет, что менять, а что оставить. Очень многие люди лечатся годами. Это не грипп. (( |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 13:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
АлицияS, А как люди понимают что схема неправильная? Начинают чувствовать себя хуже? В стационаре меня почти каждый день спрашивали о состоянии, 2 раза меняли схему, вроде стало чуть легче и выписали. А вот сейчас опять плохо, хочу лечь чтобы подобрали хорошие препараты и стало лучше. |
|
| Автор: | Silvv68 [ 08 дек 2019, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer, здравствуйте. Обсудите с врачём схему. Эсциталопрам 20 мг и миртазапин 30 мг. Миртазапин растить с 7,5 мг. Тералиджен и респиридон убрать. Вот здесь история человека которому помогла эта схема. |
|
| Автор: | Milk [ 08 дек 2019, 14:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer писал(а): Депрессивный эпизод средней степени тяжести Два НЛ в схеме при лечении депрессии Эсциталопрам 20 мг Тералиджен 5мг Рисперидон 4мг  . По меньшей мере странно. ИМХО Вы просто почитайте для какой цели их назначают и потом спросите у доктора для чего они выписаны Вам. Любые Нл , даже атипичные , действуют на дофаминовую передачу, подавляют , блокируют и др. синонимы. Обычно если есть неконтролируемая тревога , ну и СУ мысли , тогда это как то объяснимо, если же депрессия, то здесь Ады в первую очередь нужны и под прикрытием транков. ИМХО
|
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
Milk, Мысли о суициде были, может поэтому назначили. Всё равно схему менять будут когда в больницу лягу, сейчас смысла нет. |
|
| Автор: | АлицияS [ 08 дек 2019, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer, для того, чтобы начать в чем-то разбираться, надо хотя бы найти что с чем сравнивать. Улучшение состояния по вопросам врачей, это, имхо, очень шаткий признак улучшения состояния вообще. ВотSilvv68 кинул вам ссылку, историю как человек подбирал лечение и какая это не простая работа. Может источники возникновения депрессии будут разными, но общий подход похож: многие ведут тему по типу дневника, описывают свое состояние и спрашивают совета. Только тогда вы сможете поэтапно оценивать действие того или иного препарата именно на вас. Потому что организмы у всех разные, и лекарства действуют по - разному |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 08 дек 2019, 14:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
АлицияS, Я подумаю насчёт своей темы, но пока вести её нет желания и сил. Silvv68, Сейчас схему менять нет смысла, т. к. скоро я ложусь в больницу, где и будут её подбирать |
|
| Автор: | АлицияS [ 08 дек 2019, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме |
ArtyomRockfer, ну, ладно, вам виднее, держитесь и пишите, если что.)) |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 15 дек 2019, 15:34 ] |
| Заголовок сообщения: | История ArtyomRockfer |
Всем привет. Меня зовут Артём. Я 3 года страдаю от депрессии, лечится начал только год назад и пока мне сильно лучше не стало, но немного прогресса всё же есть. Врач у меня хороший, понимающий, но очень занятой, да и подбирать препараты лучше в стационаре, поэтому решил лечь на зимние какникулы в стационар, я там уже был, условия хорошие. Последнее время я очень часто читаю различную информацию про психические расстройства и мне становится плохо, я не понимаю, кому верить. Надеюсь я когда нибудь смогу избавиться от всего плохого и вернуться к обычной, нормальной жизни. |
|
| Автор: | Silvv68 [ 15 дек 2019, 18:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer, привет, чем по жизни занимаешься? |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 15 дек 2019, 23:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Silvv68, Музыкант, но в техникуме сейчас на другую специальномь учусь. |
|
| Автор: | Lanazarova [ 16 дек 2019, 00:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer, привет Артем! Всё будет хорошо, я узнавала 
|
|
| Автор: | АлицияS [ 16 дек 2019, 02:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer, привет! Ну вот видишь, темку свою завёл. .))) Это уже шажок вперед.. Немного освоишься и разберешься что и к чему 
|
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 16 дек 2019, 06:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Всем спасибо за ответы. Я вот за год лечения набрал 40 кг, из-за того что принимаю нейролептики. У кого-то был опыт, они потом уйдут? |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 16 дек 2019, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Просто обидно осознавать, что ты набрал их не по своей воле, а люди и даже близкие это замечают. Попытаюсь записаться на приём к эндокринологу, если силы будут. |
|
| Автор: | АлицияS [ 16 дек 2019, 19:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer писал(а): Просто обидно осознавать, что ты набрал их не по своей воле, а люди и даже близкие это замечают. Попытаюсь записаться на приём к эндокринологу, если силы будут. Артём. Здесь на форуме были примеры такого серьёзного увеличения веса. Это трудно уже сказать, от самой фармы или побочки что-то сдвинули в организме..К эндокринологу обязательно сходи. Такой вес сбросить будет трудно....но ничего невозможного нет... Все-таки при депрессии какая-то тяжёлая очень схема, имхо. Рисперидон ...узнавал, для чего тебе? Для купирования каких симптомов? |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 17 дек 2019, 01:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
АлицияS, У меня тревога бывает и большой поток мыслей, недавно пробовал в два раза снижать дозу, стало хуже. Появилась тревога и каша из мыслей. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 17 дек 2019, 01:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Сейчас будет решаться моя судьба, меня могут отправить от военкомата в психиатрическую больницу с шизофрениками, я в ней уже был и это был просто ужас. Мой врач говорит, что никуда меня не отправят, но я всё равно тревожусь. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 17 дек 2019, 01:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Оказывается решаться будет завтра, я перепутал дату и пришёл сегодня. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 17 дек 2019, 03:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Тревога вроде прошла, но появилась слабость, потливость. Как я устал от всего этого. |
|
| Автор: | АлицияS [ 17 дек 2019, 09:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer, Артём, привет! Вот уже и ава у тебя!  и это ПЛЮС!!!! Я надеюсь, ну просто очень, что положат тебя туда , куда надо, а не туда, куда боишься ... Блин.. как же люди на 20 мг Ципры то заходят..  .я на 10 мг уже завещание писала..  Вообще депра у тебя никуда не делась. Это сужу по твоим сообщениям... |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 17 дек 2019, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
АлицияS, Спасибо за поддержку. Я тоже на это надеюсь, хотя страх не отпускает. Пойду феназепама выпью и отвелкусь. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 17 дек 2019, 13:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Просто немного из своих мыслей. Меня переполняет злоба, а именно злоба на психологов без медицинского образования, которые загаживают мозги людям, нуждающимся в помощи психиатра, на психиатров, отправляющих людей с лёгкими расстройствами в одну больницу с шизофрениками. Как это всё несправедливо и неправильно... |
|
| Автор: | Tsar [ 17 дек 2019, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer писал(а): Просто немного из своих мыслей. Меня переполняет злоба, а именно злоба на психологов без медицинского образования, которые загаживают мозги людям, нуждающимся в помощи психиатра, на психиатров, отправляющих людей с лёгкими расстройствами в одну больницу с шизофрениками. Как это всё несправедливо и неправильно... Меня тоже с начала направили к психологу. Он со мной поговорил и решил что мне нужен психиатр. Нормальный психолог попался. У нас тоже люди с расстройствами нервной системы лежат с шизофрениками. Но лежат в открытом отделении и у каждого своя палата. Так что проблем нету.
|
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 17 дек 2019, 14:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Tsar, Я тоже лежал в открытом отделении, но первый доктор отправлял меня в острое, так что из-за этого у меня и злость на него. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 18 дек 2019, 04:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
С военкоматом вроде пронесло, точно будет известно после нового года. Сейчас меня никуда не заберут. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 18 дек 2019, 06:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Сложно физические нагрузки даются, но зачёт по физкультуре сдал. Еле как. Наверное эффекты веса и препаратов сказываются. |
|
| Автор: | mEdProFF [ 18 дек 2019, 06:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Мне тоже очень тяжело все дается, приходится буквально все выдавливать из себя! Это надо пережить, и лечится дальше,должно же когда то полегчать. Но я скажу сейчас гораздо лучше, чем было до того как я начал лечение адами ! |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 18 дек 2019, 07:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
alekz.2020, Такая же ситуация, до лечения я каждый день обдумывал план своего самоубийства |
|
| Автор: | mEdProFF [ 18 дек 2019, 07:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer, Это жестко, у меня конечно таких планов не было,но было очень хреново. Я выходил на улицу и не видел даже солнца,для меня оно было каким то мраком,вокруге какая та движуха,ничего не понимаешь,все серое,противное на глаз,короче какой то ахтунг был просто !
|
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 18 дек 2019, 08:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
alekz.2020, А какой у вас диагноз был? |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 18 дек 2019, 14:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Под вечер грусть накатывает, не такая, чтобы камень на груди и подавленность, а в более лёгкой форме. Сложно делать что-то, если это не срочно и не требуется сдавать прям завтра. |
|
| Автор: | Silvv68 [ 18 дек 2019, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer, на аве твои иструменты? |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 19 дек 2019, 00:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Silvv68, Да |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 20 дек 2019, 12:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Почти всё что нужно по учёбе сдал. Скоро поеду в стационар, если места будут. Состояние не очень, особенно под вечер. |
|
| Автор: | АлицияS [ 20 дек 2019, 13:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer писал(а): Почти всё что нужно по учёбе сдал. Скоро поеду в стационар, если места будут. Состояние не очень, особенно под вечер. Про учёбу - молодец. Это важно.Странно,, что под вечер состояние не очень при депре вроде пишут все наоборот! У меня под вечер усталость и минус настроение. А с утра силы есть. Но у меня не депрессия. А к эндокринологу ты ходил? Важно это все проверить, возможно, до стационара, опираясь на результаты анализов, и лечение скорректировать. Может, тебе какие-то препараты нельзя пить по показаниям?.. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 20 дек 2019, 13:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
АлицияS, Всё времени нет записаться, а на следующей неделе экзамены. Ну попробую выгадать талон сейчас через интернет, может получится. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 20 дек 2019, 13:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
АлицияS, Узнал, к эндокринологу только прямо в поликлинике записаться можно. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 20 дек 2019, 14:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Ещё одна небольшая печальная мысль. Когда я лежал в больнице, все кто был в моей палате почувствовали себя значительно лучше во время выписки, один парень из соседней палаты тоже, судя по фотографиям на его странице в соц сети (фотография его довольного с бутылкой чего-то алкогольного). Ещё была девушка, которой тоже полегчало, я спрашивал её в соцсети. Один я никак не могу поправиться. Я понимаю, что у всех свой срок лечения, но всё равно все эти факты меня огорчают, и кажется что я никогда не достигну хорошего устойчивого состояния... |
|
| Автор: | Nomen [ 20 дек 2019, 15:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
ArtyomRockfer, привет. Очень желательно себя на прогулки вытаскивать. Даже если не хочется. Например по вечерам. Часик ходить, смотреть, слушать, отвлекаться. Со временем войдет в привычку. |
|
| Автор: | ArtyomRockfer [ 20 дек 2019, 15:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История ArtyomRockfer |
Nomen, Пробовал гулять, мне это только сильную усталость приносит, никакого облегчения. Отвлекаюсь я смотря ролики на Youtube. |
|
| Страница 1 из 37 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|