ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 16 окт 2021, 18:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 21:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Ага, я когда вот это прочитал...
Руся писал(а):
Позвонили в Дельту...
...сразу понял, что мы соседи! :rose:

Руся писал(а):
Хотя толку тоже немного, один перевод денег (даже со страховкой сумма не маленькая).
Однозначно! У нас это чистый перевод денег, увы...

Цитата:
Ходишь на проверку, а нет у тебя СУ мыслей :pardon:
Вы знаете, у меня сложилось впечатление, что СУ - единственное, что нашего врача интересует. Может быть им за такие случаи у пациентов какое-то ай-ай-ай бывает, не знаю. Но у меня полное ощущение, что если СУ в программу пациента не входит, то все остальное: танцы в универмаге, полиция, и пр. - мелочи жизни. Ну типа проблемы индейцев шерифа не волнуют. :06n:

Цитата:
Удачи вам в лечении!
Спасибо!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 22:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2469
Island, на счет "распрямления" себя...
Делайте что должны делать.
Присматривайтесь, но не оценивайте
Послеживайте, но не вовлекайтесь...
Проявляйте участие, но не рвите сердце себе.
Сбросьте накал переживаний и помогайте отстраненно...
Ловите моменты просветлений, но не суетитесь.
Ваш покой, уравновешенность и безоценочное восприятие - залог общего успеха.

А еще очень целительный эффект имеют обнимашки каждый день и добрые слова. Хоть с поводом, хоть просто так

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Последний раз редактировалось Nomen 05 янв 2020, 22:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 22:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Nomen писал(а):
Island, на счет "распрямления" себя...
Делайте что должны делать.
Присматривайтесь, но не оценивайте
Послеживайте, но не вовлекайтесь...
Проявляйте участие, но не рвите сердце себе.
Сбросьте накал переживаний и помогайте отстраненно...
Ловите моменты просветлений, но не суетитесь.
Ваш покой, уравновешенность и безоценочное восприятие - залог общего успеха
Подпишусь под каждым словом. Вопрос только один: как бы все это сделать! :umnik99:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 23:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2469
Island писал(а):
Подпишусь под каждым словом. Вопрос только один: как бы все это сделать! :umnik99:
1. Помнить каждое мгновение о своей смертности ( и о смертности близких); это снизит важность неважного. И добавит бдительности.
2. Помнить каждое мгновение, что мы не те кем кажемся.
Роли, маски, слои психики, ментальные конструкты, убеждения, установки, консенсусная реальность - это все мишура. Центрируйтесь в духе своей сути.
3. Выбросить на свалку чвство собственной значимости и чувство собственной важности. ( хотя это придет само, если пользоваться п.1 и п.2)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 23:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Nomen писал(а):
А еще очень целительный эффект имеют обнимашки каждый день и добрые слова. Хоть с поводом, хоть просто так
Ни в коем случае! Сейчас для меня самое трудное и самое главное не сломаться и этого не допустить. По мере выхода в светлую фазу неизбежна тяга к сближению, и она уже есть. Но я держу (и, надеюсь, удержу) установленную мне "свыше" дистанцию.

Пока живем по принципу коммунальной квартиры, потом разъезжаемся, разводимся и т.д. - все, как ТЫ хочешь, и как ТЫ давно просишь. Я был не прав, сопротивлялся, но теперь это признаю и подчиняюсь ТВОЕМУ желанию и требованию!

Если на это наложится достаточно мощная депрессия - у нее появится шанс. Если я опять начну обнимашки - продолжится круг, по которому мы бегаем уже шесть лет: обнимаемся в январе, разводимся в ноябре.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 23:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Цитата:
Центрируйтесь в духе своей сути.
Наверное, надо сразу прояснить один важный момент: я - человек бездуховный! :-) В том смысле, что я - убежденный материалист и атеист.
Nomen писал(а):
1. Помнить каждое мгновение о своей смертности ( и о смертности близких); это снизит важность неважного. И добавит бдительности.
Уж об этом я помню денно и нощно, но это не прибавляет оптимизма. Все мы - космическая пыль, и нет в этом всем никакого сакрального смысла. И смысл жизни - исключительно в самом факте ее наличия и (что гораздо важнее) в осознании этого факта. А секундомер неумолимо ведет свой обратный отсчет...
Хочется любить любимых, радоваться радостному, огорчаться грустному и вообще - жить.
Цитата:
2. Помнить каждое мгновение, что мы не те кем кажемся.
Роли, маски, слои психики, ментальные конструкты, убеждения, установки, консенсусная реальность - это все мишура.

Для меня существует только то, что я вижу, слышу и чувствую, а все остальное - мишура. Предлагаете перевернуть парадигму в 50+?
Цитата:
3. Выбросить на свалку чвство собственной значимости и чувство собственной важности. ( хотя это придет само, если пользоваться п.1 и п.2)
Цитата (не точная, по памяти) из книжки одного замечательного спортсмена.
"Бытует мнение, что в спорте надо переступить через себя. Но если ты переступил через себя, то для кого ты все это делаешь?!"


Последний раз редактировалось Island 05 янв 2020, 23:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 23:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2469
Island, если не против, то давай "на ты".

На счет обнимашек - если это продуманная стратегия, то наверно тебе виднее...

А еще я забыл про третий пункт:
3. Помнить, что внутреннее отображается снаружи, как в зеркале.
То есть все, что со мной происходит ( именно в моем "слое" мира) то есть - поведение людей и животных, ситуации, явления... все это не что то там внешнее и независимое ... Это всё ответы на мои запросы - сознательные или бессознательные.
Это надо помнить и быть бдительным к своему состоянию всегда.
Что внутри - то и снаружи.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 23:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Nomen писал(а):
Island, если не против, то давай "на ты".
Без вопросов!

Цитата:
3. Помнить, что внутреннее отображается снаружи, как в зеркале.
То есть все, что со мной происходит ( именно в моем "слое" мира) то есть - поведение людей и животных, ситуации, явления... все это не что то там внешнее и независимое ... Это всё ответы на мои запросы - сознательные или бессознательные.
Это надо помнить и быть бдительным к своему состоянию всегда.
Что внутри - то и снаружи.
От Платона до Зеланда? :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 23:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2469
Island, на счет изменения парадигмы.
Впрочем как и "саморспрямления".

По настоящему достаточно всего одного пункта:
постоянная бдительность и осознанность.
Это и будет лучшей духовностью :-)
Ты сам начнешь тогда видеть все связи.

Momente mori не дает оптимизма в бытовом плане, но дает как раз бдительность и осознаннсть. Это - настоящий фундамент.
А карточный домик бытового оптимизма падает по 7 раз за день.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 23:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Nomen писал(а):
Island, на счет изменения парадигмы.
Впрочем как и "саморспрямления".

По настоящему достаточно всего одного пункта:
постоянная бдительность и осознанность.
Это и будет лучшей духовностью :-)
Ты сам начнешь тогда видеть все связи.

Momente mori не дает оптимизма в бытовом плане, но дает как раз бдительность и осознаннсть. Это - настоящий фундамент.
А карточный домик бытового оптимизма падает по 7 раз за день.
Пожалуй, соглашусь... :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 00:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Выполняю обещание и начинаю выкладывать собственноручные красивые фотки...
Вложение:
IMG_1355.jpg
IMG_1355.jpg [ 176.46 КБ | Просмотров: 534 ]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 01:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Красиво.
А свою фотку можешь запостить? )))

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 01:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
Красиво.
А свою фотку можешь запостить? )))
А на фига? В качестве альтернативы приглашаю на чашку кофе во время обеденного перерыва, когда в Москве буду. :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 01:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Цитата:
А на фига? В качестве альтернативы приглашаю на чашку кофе во время обеденного перерыва, когда в Москве буду. :-)
Да. Действительно...
Какой смысл...
Ну это я так просто спросила..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 02:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Красивое фото :super:
А своими фотками вы в личке можете обменяться, если что :ext_secret: :laugh_1:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 02:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Руся писал(а):
Красивое фото :super:
А своими фотками вы в личке можете обменяться, если что :ext_secret: :laugh_1:
Марин, да это шутка. .. :rose:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 02:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
Марин, да это шутка. ..
:facepalm: а я все за чистую монету принимаю :laugh_1:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 08:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Руся писал(а):
АлицияS писал(а):
Марин, да это шутка. ..
:facepalm: а я все за чистую монету принимаю :laugh_1:

И я тоже :preved: :away:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 2161
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Island, я твой ровесник и ситуация похожая с женой(ей 45) .
Только без публичных выступлений.
Так же во всем меня постоянно обвиняет,внезапные приступы агрессии (купируется 20 каплями Валокордина ) + 0.5 литра легкого светлого пива .
Вопрос почти решился моими частыми поездками в Крым (там живу по 8-9 месяцев в год)
Летом семья отдыхает со мной (2 месяца).
А зимой - я в Москве на пару месяцев. Вот такой гостевой брак.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 18:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Шломи писал(а):
Island, я твой ровесник и ситуация похожая с женой(ей 45) .
Только без публичных выступлений.
Так же во всем меня постоянно обвиняет,внезапные приступы агрессии (купируется 20 каплями Валокордина ) + 0.5 литра легкого светлого пива .
Вопрос почти решился моими частыми поездками в Крым (там живу по 8-9 месяцев в год)
Летом семья отдыхает со мной (2 месяца).
А зимой - я в Москве на пару месяцев. Вот такой гостевой брак.
Для того, чтобы выпить даже 20 капель Валокардина, надо осознать, что приступ агрессии имеет место быть, и его надо купировать. Это - не наш случай.
Ну и при 8-9 месяцах "в командировке" у меня напрашивается один крайне нескромный вопрос про мозоли на ладонях! :blush:
А если кроме шуток, то, ни в коей мере не отрицая возможность такого решения, как-то мне оно не близко - я уж скорее совсем уйду...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 19:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 2161
Откуда: РФ
Пол: Мужской
25 лет женаты. Там что немного все надоело.
И в Москве я долго не могу находиться. Очень много народа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 21:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Всех с праздником!
Вложение:
IMG_1502 copy.jpg
IMG_1502 copy.jpg [ 185.86 КБ | Просмотров: 424 ]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 22:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1223
Шломи писал(а):
Так же во всем меня постоянно обвиняет,внезапные приступы агрессии (купируется 20 каплями Валокордина ) + 0.5 литра легкого светлого пива .
Вопрос почти решился моими частыми поездками в Крым (там живу по 8-9 месяцев в год)

Эх, мужики... Климакс - не тетка (пирожком не накормит :), знали бы вы что женщины испытывают в эти годы...)
На минуточку: происходит практически моментальная остановка выработки некоторых гормонов, и организм должен адаптироваться к абсолютно новой реальности...

Интересно одно, в трудные минуты жизни Ваши жены тоже Вас бросали, оставляя наедине со своими переживаниями и проблемами?..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 янв 2020, 00:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Quite писал(а):
Эх, мужики... Климакс - не тетка (пирожком не накормит :), знали бы вы что женщины испытывают в эти годы...)
На минуточку: происходит практически моментальная остановка выработки некоторых гормонов, и организм должен адаптироваться к абсолютно новой реальности...

Интересно одно, в трудные минуты жизни Ваши жены тоже Вас бросали, оставляя наедине со своими переживаниями и проблемами?..
Ну, положим, я еще никого не бросал и очень надеюсь, что до этого дело не дойдет.

В то же время хотел бы сделать два важных замечания.
1. Никто не имеет права на другую жизнь, каждая жизнь ценна, независимо от возраста и пола. Можно захотеть отдать жизнь за другого, но нельзя этого требовать.
2. Климакс (как, скажем, и ПМС), в отличие от психиатрических заболеваний, является одним из естественных состояний организма. Если человек осознает, что не может держать ситуацию под контролем и вести себя адекватно, то есть и психологи, и мягкие препараты. Я, например, когда наивно полагал, что все дело в климаксе, а не в психиатрии, неоднократно предлагал пойти вместе к психологу (для психотерапии) или к семейному доктору (для подбора препаратов). Если все доступные средства испробованы, а проблема остается - это одно дело. А вот если с одной стороны нет никакой попытки решить проблему, но при этом есть масса требований к другой стороне - то это уже совсем другое.

Еще раз оговорюсь - пункт 2 относится к дееспособным состояниям (климакс, ПМС), а не к состояниям, когда человек не отдает отчет в своих действиях. А вот пункт 1, на мой взгляд, остается верным даже в этом случае.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 янв 2020, 00:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 2161
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Quite,никто никого не бросает. Но сидение дома 24 часа в сутки (жена не работает), а я работаю дома,очень тяжело. Так мы оба отдыхаем. Отдельно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 03:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Марсианские хроники


Вложения:
IMG_0252.JPG
IMG_0252.JPG [ 150.88 КБ | Просмотров: 354 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 19:59 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6979
Откуда: Липецк
Пол: Женский
сообщения перенесла Пищевые добавки при депрессии

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2020, 19:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island, очень необычно..
Конечно, : у нас такого нет..
Но такая тоска..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2020, 19:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Слабее меня - только я сама..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2020, 19:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island, я слабее тебя, и ты должен мне помочь!
Я не могу обратиться к тем , кто слабее.
А если ты переживаешь все то, что у тебя творится, значит, ты ' сильнее!!!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 04:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
Island, я слабее тебя, и ты должен мне помочь!
Я не могу обратиться к тем , кто слабее.
А если ты переживаешь все то, что у тебя творится, значит, ты ' сильнее!!!
Вот как раз сегодня я совсем не сильный - получил удар "в печень" еще от одного близкого человека. Не то, чтобы я уж не догадывался, что такое возможно, не буду лицемерить, но до последнего верил, что он не поступит так, как поступил. Так все хреново, постыло и противно! Как будто я в пустыне...

Мы такие разные: я очень категоричный, а ты - очень ранимая, все время боюсь сказать тебе что-то не то. Как тебе помочь, подскажи? Держись там! :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 04:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
Island, очень необычно..
Конечно, : у нас такого нет..
Но такая тоска..
Ну что ты! Это январь и надвигается снежная буря, у природы нет плохой походы...
Не тоска - что-то магическое, завораживающее. Фотография не передает этого ощущения - там глубина, кажется, километра два или даже больше. Дыхание перехватывает. Вот посмотри, почти с того же места фотографировал в июле - вечер и закат.


Вложения:
IMG_1671.jpg
IMG_1671.jpg [ 66.7 КБ | Просмотров: 508 ]
IMG_2885.jpg
IMG_2885.jpg [ 98.29 КБ | Просмотров: 508 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 05:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island, да.
Мы такие разные...это же надо...
То я тебя не понимаю, то ты меня... (((
Получается иногда глупо...
Да и разница во времени. ...))) сейчас у нас 5.40 утра.....
Я напишу чуть попозже тебе...

Спасибо за фото и мягкий тон письма :rose:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 08:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island писал(а):
Вот как раз сегодня я совсем не сильный - получил удар "в печень" еще от одного близкого человека. Не то, чтобы я уж не догадывался, что такое возможно, не буду лицемерить, но до последнего верил, что он не поступит так, как поступил. Так все хреново, постыло и противно! Как будто я в пустыне...
Разговор о семейных проблемах у нас с тобой тоже может вызвать разногласия, но рискну предположить, что этот близкий человек - твоя дочь...тогда это действительно хреново. ..
Но как бы постыло и противно не было, ты не в пустыне...ты можешь обратиться сюда, написать, кому захочешь...пусть не мне, но это твой выбор. И если это что-то совсем личное - для этого есть ЛС.

Я не очень склонна рассказывать прям все подробности произошедшего, просто вчера меня сильно стриггерило, симптомы пошли по нарастающей и вчера вечером я уже была уверена, что у меня предынфарктное состояние. Самое неприятное - это жжение за грудной клеткой;
у моей мамы так было перед инфарктом, длилось 2 дня. .она: пройдёт до пройдёт! ..ну и обширный инфаркт .. подлечили, но былой работоспособности уже не было..это произошло через год после смерти отца..
Ну опять я в сторону ушла. .
Короче; реально я думала, что умираю..
А рассказать некому: мама уже легла отдыхать, муж на работе допоздна, сын на спорте...
Но и это не главное. Вчера я должна была встречаться по работе с одним человеком, который мне крайне неприятен, я даже побаиваюсь его....в прошлом между нами произошла серьёзная размолвка , и тут недавно оказалось, что он гендиректор одного из наших заказчиков!! И мне надо было вчера подписать у него документ, тоже спорный и непростой.
Я проработала всю ситуацию, все же решила, что убить он меня не убьет и кусок не откусит))) уволить - меня не уволят, даже если с этим злосчастным документом не сложится.....
Все по полочкам. ..как истинный невротик, который знает, как обуздать свой невроз!!)))
В результате проторчала там у них весь день, дико устала, видимо, феназепама ещё многовато выпила...
И оказалось...что его нет на месте, он появится только сегодня!!!!
И , значит, мне вторично готовиться к этой встрече, опять пить транк, опять уговаривать себя, что все будет хорошо, 5 минут позора, как говорится..)))
Но это для нормального человека, не для невротика. .в метро мне было как то нехорошо...много народу и вроде как подступила ПА. ..
То ли организм не оправился еще от болезни, чего так меня накрыло, ?- не знаю, реально испугалась...
Представь, в Кисловодске я не выпила ни одной таблетки, ни от головы, ни от давления, ни от живота и пр... только снотворные. !!!.
Здесь я глотаю их горстями. ..сейчас давление померяла: 160/90 и пульс 110...
Выпила от давления...
Лежу жду, как подействует - начну собираться на работу, настраивать себя на решение нерешенного вчера вопроса. .

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 09:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
Разговор о семейных проблемах у нас с тобой тоже может вызвать разногласия, но рискну предположить, что этот близкий человек - твоя дочь...тогда это действительно хреново. ..
Не угадала! :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 09:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
Лежу жду, как подействует - начну собираться на работу, настраивать себя на решение нерешенного вчера вопроса. .
Не знаю, поможет ли это тебе, но меня с возрастом могут обидеть только близкие. Все остальные... Ну как бы это повежливее - кто как хочет, тот так и мастурбирует. :06n: Может попробуешь сосредоточиться на том, что тебе на этого человека, строго говоря, наср..ть. А документ этот - ну что он такое, по сравнению с твоим здоровьем и твоим сыном, которому ты нужна. Может так легче будет? Удачи! :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 09:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
А вот тебе отвлечься немного...
Перед въездом в тоннель надо посигналить, и тогда встречная машина должна стоять и ждать. Разъехаться невозможно. :-)
https://drive.google.com/open?id=1CWQF0 ... zzi2aQ-iXL


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 янв 2020, 10:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island писал(а):
АлицияS писал(а):
Лежу жду, как подействует - начну собираться на работу, настраивать себя на решение нерешенного вчера вопроса. .
Не знаю, поможет ли это тебе, но меня с возрастом могут обидеть только близкие. Все остальные... Ну как бы это повежливее - кто как хочет, тот так и мастурбирует. :06n: Может попробуешь сосредоточиться на том, что тебе на этого человека, строго говоря, наср..ть. А документ этот - ну что он такое, по сравнению с твоим здоровьем и твоим сыном, которому ты нужна. Может так легче будет? Удачи! :rose:

Да, я кстати подумала ещё, что может этот гендиректор уже и думать про это забыл, а я все переживаю. И есть вероятность, что все получится очень даже неплохо ))
Спасибо за поддержку!)
До связи! :hi:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 05:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
Да, я кстати подумала ещё, что может этот гендиректор уже и думать про это забыл, а я все переживаю. И есть вероятность, что все получится очень даже неплохо ))
Спасибо за поддержку!)
До связи! :hi:
Ну как прошло?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 07:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island писал(а):
Ну как прошло?

Он узнал меня сразу, но сделал вид, что ничего не произошло. Предложил кофе, бумаги смотрел долго, но подписал. Был максимально вежлив.
Самое смешное, что в понедельник мне опять к ним ехать, с другими доками. :facepalm:

Как ты?

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 07:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
Island писал(а):
Ну как прошло?

Он узнал меня сразу, но сделал вид, что ничего не произошло. Предложил кофе, бумаги смотрел долго, но подписал. Был максимально вежлив.
Самое смешное, что в понедельник мне опять к ним ехать, с другими доками. :facepalm:

Как ты?
Думаю, в понедельник ты поедешь уже спокойно и уверенно.
Я сегодня двух человек послал в нужном направлении, причем максимально прямым текстом. Не могу сказать, что мне стало хорошо, но точно значительно лучше! :sarc:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 08:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island писал(а):
Не могу сказать, что мне стало хорошо, но точно значительно лучше!
Я рада за тебя :friends:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 13:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 167
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island, прочитала твою тему. Ты мужественный и честный человек. А фотки обалденные, особенно та, что в тумане. Какая же красота...простор..нет слов. Обожаю эту красоту гор!
Я хочу сказать, что если человек не понимает необходимость лечения, ну что тут можно сделать? У меня похожая ситуация с мужем. У него дикие вспышки агрессии, и он меня так измотал за много-много лет! А сделать ничего нельзя, так как ответ один: тебе надо, ты и лечись, а я здоров. И я верила ему, так убежденно он говорливыми, не признавая за собой никакой вины!
И вот, любовь, о который ты так хорошо пишешь (и я тоже в нее верю) у меня стала потихоньку таять. Ибо в этих вспышках он так сильно задевал мое достоинство, так смешивал все с грязью, так оскорблял.
То, что надо отстраниться. Я это поняла, прийдя к психологу уже в никаком состоянии.
Сработал спустя 10 лет нормальный закон самосохранения, а раньше не работал. Ведь я его люблю и терплю все, а как же...
Нет...надо и себя поберечь от таких влияний, так как это сказывается на здоровье очень.

Так что, краткое резюме: берегите себя. Да, вам непривычно беречь себя. Да, вы любите эту женщину. Но должен быть и обратный процесс любви, понимания с ее стороны.
Ты просишь ее лечиться - она не делает шагов навстречу.
Тогда просто отстранись.
По крайней мере у меня вот так работает...
Извини, если что, что на "ты"))

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Депрессия (эндогенная), ремиссия - 50%
Велафакс - 75 мг, йога, медитация, психотерапия, работа над собой;))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 янв 2020, 20:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 167
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ой, у меня то "ты", то "вы". На самом деле я хотела написать "ты".
P.s На фотках, наверное, Большой Каньон, и я просто торможу и называю это горами)

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Депрессия (эндогенная), ремиссия - 50%
Велафакс - 75 мг, йога, медитация, психотерапия, работа над собой;))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 05:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Sandrine писал(а):
Так что, краткое резюме: берегите себя. Да, вам непривычно беречь себя. Да, вы любите эту женщину. Но должен быть и обратный процесс любви, понимания с ее стороны.
Ты просишь ее лечиться - она не делает шагов навстречу.
Тогда просто отстранись.
По крайней мере у меня вот так работает...
Извини, если что, что на "ты"))
Все ок, на "ты", так на "ты"... :-)
Спасибо за поддержку и добрые слова! :rose:
Я со всем согласен, и решение уже принято. Я даже ей его уже озвучил. Я сказал, что готов отдать свою жизнь в обмен на ее, но она хочет забрать обе - и свою, и мою, а вот "на это я пойтить не могу". Короче говоря, "ее" ноября больше не будет: либо ее расплющит в марте-апреле до такой степени, что она начнет лечиться, либо летом мы расстанемся. У нас в августе сын уедет в колледж, и будет хороший повод решить жилищный вопрос.


Последний раз редактировалось Island 18 янв 2020, 05:37, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 05:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Sandrine писал(а):
На фотках, наверное, Большой Каньон, и я просто торможу и называю это горами)
А Большой Каньон и есть горы! :-)
Представь себе, ты едешь через пустыню по большой скоростной трассе. Голубое небо, яркое солнце, вокруг торчат кактусы и катается перекати-поле. Сворачиваешь на местную дорогу, которая плавно, почти незаметно поднимается вверх. Едешь-едешь и вдруг начинается метель. Она становится все сильнее и сильнее, и в течение еще получаса пути вокруг возникает зимняя сказка - глубокий снег, сосны и ели, на лапах которых лежат хлопья снега. Едешь еще минут 15 и вот он, Каньон, как видение из Брэдбери: снежная дымка и бездна внизу и тучи, лежащие прямо на вершинах гор, наверху. Несколько секунд не можешь ни говорить, ни даже дышать... Таким я его увидел в первый раз, в январе. Летом он мне понравился гораздо меньше - жарко и очень много людей.
Летом вне конкуренции Йеллоустоун. Йеллоустоун вообще вне конкуренции! К слову, первая фотография от 6 января - оттуда. Вторая - из парка Секвой.


Последний раз редактировалось Island 18 янв 2020, 08:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 05:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Сегодня ездил с сыном в университет на день открытых дверей (примерно 250 км от нас). Такой кайф - молодые ребята, прекрасный кампус, нереальные лаборатории. Когда это вижу, снова хочу учиться. :-)
А, главное, нормальная обстановка. Вернулся свежим и отдохнувшим, несмотря на ранний подъем и руление.
P.S. Правда, когда несколько дней назад я сказал, что вдвоем мы больше никуда не ездим, была "буря в пустыне". Но буря прошла, а сегодняшний хороший день - остался. :ges_up:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 17:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 167
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island писал(а):
Sandrine писал(а):
На фотках, наверное, Большой Каньон, и я просто торможу и называю это горами)
и в течение еще получаса пути вокруг возникает зимняя сказка - глубокий снег, сосны и ели, на лапах которых лежат хлопья снега. Едешь еще минут 15 и вот он, Каньон, как видение из Брэдбери: снежная дымка и бездна внизу и тучи, лежащие прямо на вершинах гор, наверху. Несколько секунд не можешь ни говорить, ни даже дышать... Таким я его увидел в первый раз, в январе.

Мне кажется, если бы такое увидела, я была бы самым счастливым человеком) Все проблемы как рукой бы сняло! Спасибо за такое прекрасное описание!
Моя самая близкая подруга жила под Бостоном, теперь в Остине, сейчас они снова перебираются под Бостон. Она все время описывает, какие потрясающе красивые места есть в Америке, парки, старые дубы. Обожаю это все..

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Депрессия (эндогенная), ремиссия - 50%
Велафакс - 75 мг, йога, медитация, психотерапия, работа над собой;))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 23:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Sandrine писал(а):
...потрясающе красивые места есть в Америке, парки, старые дубы. Обожаю это все..
Потрясающе красивых мест в России ничуть не меньше. Вопрос в их доступности и инфраструктуре. Перед отъездом в Штаты я хотел свозить детей на Байкал или на Камчатку. Понимал, что вряд ли потом они туда попадут. Посмотрел, сколько я заплачу за этот счастье, и, главное, что я получу за эти деньги. А потом перспектива полетать на Камчатке на вертолете, который старше меня и половину запчастей для ТО которого украли по дороге, а вторую половину - на месте, меня не вдохновила. Подумал и решил - лучше уж на Каньон. :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 01:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 167
Откуда: Москва
Пол: Женский
;-)

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Депрессия (эндогенная), ремиссия - 50%
Велафакс - 75 мг, йога, медитация, психотерапия, работа над собой;))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 01:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island, :air_kiss:
Ну не ревнуй.
И не уходи. :pardon:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 01:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island, !!!!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 01:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
Island, !!!!
Я здесь! :-)


Вложения:
IMG_1136.jpg
IMG_1136.jpg [ 163.53 КБ | Просмотров: 325 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 02:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Красота!
Я к тебе приеду! :yes:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 02:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
Красота!
Я к тебе приеду! :yes:
Welcome! :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 02:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Тээкс. Послушные мальчики уже пошли спать ....
А непослушные. ..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 02:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Тоже пошли...
А про Москву ты не шутил?
Тебя ведь не поймёшь. ..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 03:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
АлицияS писал(а):
А про Москву ты не шутил?
Нет, конечно! А какие препятствия?
Цитата:
Тебя ведь не поймёшь. ..
В этом часть моего обаяния! ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 06:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5026
Откуда: Москва
Пол: Женский
Island писал(а):
В этом часть моего обаяния! ;-)

А вот и ошибаешься!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 янв 2020, 20:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Небольшое обновление...

Супруга явно выходит в светлую фазу, но как-то необычно медленно. Со стороны "остаточные явления", скорее всего, вообще незаметны, но близким видны небольшие нюансы.

Вчера была у своего придурка-психиатра. Впервые без меня. Я сказал, что раз она от меня ушла, то это как-то неактуально. А еще сказал, что она опять будет ему врать, а я этого вынести не смогу (что есть чистая правда). Результат визита - лекарство, которое она уже месяца три не пьет, теперь отменили официально. К врачу в наблюдательном режиме она ходить больше не обязана, только если почувствует, что что-то неладно. Собственно, я так и думал.

Она не прочь со мной "помириться", но я выдерживаю генеральную линию в стиле: "Прости, что я так долго тебя не отпускал, но теперь я понял, как был не прав!" Артикулирую разъезд по разным квартирам летом. Планирую в начале февраля дней на 10 съехать - у родственницы квартирка будет свободна. Потом, если работа позволит, слетаю на недельку к другу в Мексику. Можно еще посмотреть по ситуации и в Москву сгонять. А там, глядишь, депра начнется, и мы расставим все очки над "и". В целом, я уже морально готов к любому исходу.

Вот чего я никак не могу понять, помогите!
По всем признакам, она сейчас уже вполне адекватно соображает. Ну не может же она не понимать, что какие-то вещи (постоянные публичные оскорбления, оскорбления родителей, рассказы всем вокруг о разводе с "козлом", удар кулаком в лицо человеку за рулем во время движения с "крейсерской" скоростью по трассе) являются если не следствием болезни (ок, не признаем, так не признаем), то хотя бы случаями некорректного поведения. Если человек находится "на позитиве" и активно ищет возможностей сближения, то, казалось бы, естественно хотя бы по-минимуму сказать что-то из серии "извини, вспылила". Но вот этого нет от слова совсем - каждый свой шаг оценивается, как правильный и адекватный (чего нельзя сказать о действиях окружающих). Что это? Нет на самом деле никакого просветления? Или это все же какая-то примесь шизофрении? Или это уже деформация личности с полной утратой совести? В последнее верится с трудом, поскольку она, на самом деле, очень хороший человек...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: gto, Plusha и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика