История Tessa

Tessa, а вот это вот что ?

"Оплатила пищевой онлайн-дневник на 3 года вперед. Похоже пункт "пессимизм" можно вычеркнуть "

Про пессимизм

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Я в теме Юмор размещаю картинки еще на последних страницах.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Денег, наверное, у меня много лишних? Аж 10 баксов. Учитывая, что я его оплачиваю, а потом по полгода не открываю. Но на три года выгоднее всего при таком режиме.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, что за дневник,может мне надо ?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

если бы не переключалась на форум-бесконечная тягомотина,жалобы,анализы,исслеования. Всё делаю на автомате. Ещё все глухие,очень шумно. Доктор сегодня молчаливый,наверное тоже устаёт принимать по 30-40 чел

Я к нему привыкла, удобный. Я его нашла и завела ради подсчета минералов и витаминов плюс к КБЖУ. Игровой момент, так сказать. Он все время развивается, можно под себя настраивать желаемый режим питания с учетом активности и т.д. И тренировки можно вносить (но я не вношу). Хорошая база продуктов американская и русская, причем русская еще и с учетом тепловой обработки продукта (изменяется состав по витаминам!). Немного накручено сразу, но если привыкнуть, то все просто. Объяснено, как считать блюда, приготовленные на всю семью и свою порцию отдельно.

7 дней бесплатно (типа, реклама).

Дневник питания МЗР

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

От это жесть.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, заглянула я туда ,спасибо,как бы подумаю

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Та ваще Сразу там все очень пугающе, согласна на любителя.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, я лучше книжку почитаю сто тыщ пяцотую о питании)))) это какой-то дневник космических исследований

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

А то!

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, Привет! С пищевым дневником отличная затея! У меня подсчет КБЖУ всегда срабатывал. Правда я всегда в телефоне это делаю. На самсунгах встроенная программа есть Samsung Health, там и шагомер, и подсчет калорий. Очень удобно.

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Да, идея хорошая. Тоже на телефоне и на компе вношу, там обе возможности. Только последний год все надеюсь на память, и забываю граммовку к вечеру надо сразу записывать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Это важно!) А то потом там -20гр, а там +30, и уже совсем не точные данные получаются)
За тебя не скажу, но я со своим ненормальным перфекционизмом, выхожу из себя из-за таких мелких неточностей

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Я тоже! Я изза этого бросаю даже заполнять... а уж если день пропустить.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, давай перфекционистское "пять"

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

бывает! Понимаю,сама такая. С питанием без дневника разбираться буду. Напрягает холестерин 8,0!!! Всё жирное,сладкое,копченое...т е вкусное убрать из рациона.Молочка низкокалорийная. Овощи-пареные-моя любовь

Ларка, Доброе утро, холестерин 8 - это не шутки, конечно! Желаю искренне полюбить овощи/птицу на пару

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

спасибо Всё равно пичалька

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Состояние

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, Привет!
Тоже еле с кровати себя соскребла
Еще погодка у нас просто кайф - снег превратился в кашу и сверху еще метель с дождем

Всем хорошего настроения! И не обращать внимания на погоду, головную боль и раздражающих коллег

__________________________________
ПРЛ, депрессия

"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."


Моя тема

Состояние по жизни

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Тесса, где ты такие картинки берёшь? :))))
Просто милахи.
Пости побольше :)

Как дела с бринтом, мне кажется он тебя может взбодрить?
Боишься давления? Бери тонометр на работу и транки. Ну если нет транков (что довольно печально), используй банальный корвалол. Но только ситуативно, ни в коем случае не постоянно. Дрянь ацкая.
Когда планируешь повышать до 12.5 ?

Спасибо за поддержку!




Пока не знаю. Мне ж спускаться пришлось на несколько дней по дозе, заново поднимаю вот. На 10 мг сегодня 5 день.

Завтра уже полезу на 12,5 дней на пять-семь тоже, там буду смотреть по состоянию.Если будет что-то не то, буду принимать меры, я готова. Просто отложу подъем до 15 мг на попозже. Надо понять, смогу ли вообще зайти выше.

Врач сказала заходить на 15 мг спокойно, но вышло, как вышло. Буду умнее на будущее, не буду так скакать быстро на высоких дозах. Я ж на Бринт изначально как зашла - одним днем бросила кломипрамин, на следующий день сразу 5 мг Бринта, через два дня уже 10 мг и погнали. И ни в одном глазу никаких побочек, может разок болела голова и то не сильно, даже и не помню.

Жалко, что пришлось на некоторое время спускать дозу, но тяжко было голове. Транков, как водится, нет у меня. Есть таблетки от давления и не буду терпеть головную боль, тоже есть таблетки. Тонометр возьму, не шучу

Хожу сонная и унылая, к сожалению, сейчас.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

И это тоже пройдёт (с) Соломон.
Ну пиши, если есть подвижки на бринте, надо пробовать залезать.
Тем более это достаточно хитрый СИОЗСН, у него немного побочек.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Картинки-гифки улыбнуло!

Без повода Смешные.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Всё, это мой фаворит

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Dark,

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Подняла Бринт до 12,5 сегодня. Голова тяжелая, мутная, глаза тяжелые, слипаются, все печально кажется.

Минутка нытья.

Все как обычно, в общем. Нет никакого-совершенно никакого желания и сил искать в жизни что-либо хорошее, ножкой хочется топнуть "Не буду и не могу искать хорошее, отстаньте все от меня."

У меня в кабинете все смеются. Откуда они вообще все вылупились? Почему они радуются и смеются? Им тут нравится? Им нравится их жизнь? Они счастливы?

Пойду за едой в магазин. Давно не готовлю, трачу всю зарплату на еду эту. Толстею. Может на выходных переломлю эту ситуацию.

Каждый день одно и то же. Нет желания и сил что-то менять. Но я совсем не отличаю дни, недели, месяцы и годы друг от друга. Не могу никак вспомнить чем отличались годы друг от друга, месяцы, что там вообще происходило (ничего).

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, спишь норм , может квета 37 мг пока? Или не спишь на такой дозе?

Тут тока перетерпеть,чтоб с чистой совестью себе сказать - бринт мне не подошел .

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Думаешь? На 37 пробовала как-то, рано очень просыпалась, в часа 4. Можно снова попробовать, конечно.


Так и поступлю

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Привет. Надо потерпеть.
Доводи до 15 хотя бы.
Очевидно, что он на тебя как то влияет.

Тесса, а у тебя в анамнезе никогда не было маний\гипоманий?

Хорошо, так и планирую. Дней пять побуду на 12,5, если будет туго - продлю, если более-менее через дней пять подниму. На данный момент дня состояние нормальное, голову давит, ноет, но не критично пока. У людей бывало и в сто раз хуже.


Не было. Один раз после периода тревоги был резкий, внезапный, сильный подъем, ходила вприпрыжку, меня перло, любила себя, жизнь и мир были осмыслены, придумывала бизнес-идеи и все казалось возможным, мне казалось, что Боженька подал мне знак, иначе как я из той тревоги вышла. Но назвать это гипоманией трудно. Было один раз, может это было облегчение от выхода из сильной тревоги за будущее. Странных вещей не делала. Фаза счастья длилась где-то пару-тройку недель, постепенно вышла в просто рабочее состояние без счастья, с волей и самодисциплиной (необычно, занималась физкультурой два месяца каждый день, например), а потом сошло на нет, в привычную апатию.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, сколько дней заходишь на бринт,рабочую дозу?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

А я не знаю, какая рабочая. Вроде тут почти все принимают 10 мг, наверное, это она.

Сначала я где-то почти месяц пила 10 мг, потом поднялось давление и я временно снизила дозу. Теперь у меня шестой день на дозе 10 и выше. Не знаю, прервала ли я отсчет дней своим этим снижением и нужно ли считать заново. Надеюсь, предыдущий месяц тоже засчитывается мне.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, привет тебе подошли препараты которые принимаешь? есть улучшения?

Считаешь это не похоже на гипоманечку?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ну, может один раз не считается? Да и вроде неадеквашки какой-то не было. Хотелось только ходить и говорить людям, что все возможно, если только захотеть. Эх, я ж до форума думала, что это у меня счастьичко было, Боженька показал выход, а оно вона что, Михалыч.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Пока нет улучшений.... вчера спать легла, опять задумалась, вдруг у меня все с нейромедиаторами нормально. А я просто не приспособилась к взрослой жизни, не прижилась, не прониклась.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

У меня такое на бринтелликсе было.
Пару недель.

Ваще у меня где то в подсознание плавает такая мысль что у наших пограничных состояний есть разные формы. Например невроз может сочетаться с БАР. И друг друга усиливать.
Только БАР этот атипичный.
Щас насчитывает 5 или 6 типов БАР.
Я думаю их больше.

Возможно в этом кроется загадка резистентности к Фарме, несколько редчайших гипомания и потом дистимия (субдепрессия), либо например тревога.

Это все мои фантазии, не воспринимать серьёзно, плиз.

bda,

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

После обеда постепенно разболелась голова. Сначала незаметно, потом сильнее в районе лба. Перед уходом с работы приняла таблетку, не помогло. Сейчас болит вся голова целиком. Давление чуть повышенное для моей обычной нормы. Приду домой, приму другое обезболивающее, с собой нет ничего. Заодно выясню, какая таблетка эффективней. Ибупрофен не помог, но у меня детский, возможно и доза детская, об этом не подумала, но не помог ни капли.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ибупрофен норм доза - 200-400. Можно 600. Нимесулид можно попробовать, или кеторолак, на крайний случай. С бринтом особых проблем быть не должно.

У вас БЛ есть кетанов или его аналог?
Должен в хорошей терапевтической дозе убрать твои боли.

ИМХО.

У меня сбоку реклама семинара про обучение дыханию маткой. Где я свернула не туда в этой жизни?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Пришла домой голова прошла сама. На ночь приняла 37 квета и 450 окса. Спала крепко, сны тревожные, активные, во сне завела курицу как домашнего питомца, курица узнавала себя в зеркале

Утром мутит, голова тяжелая, как при пересыпе. Сегодня попробую окс 300, квет 37. А то гадостное состояние с утра, как с перепоя. Хотя с перепоя хуже, конечно.

Состояние в целом терпимое, жить можно, но не долго. Переживаю изза вируса, в транспорте напрягаюсь. У нас всю инфу скрывают, почти нет профилактики, карантинов, ждут резкого роста заболеваний хрустальный замок, блин.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Есть! Я от зубной боли его пила. Надо добыть. Голова прошла сама, вряд ли таблетка сработала через три часа.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Спасибо у меня доза 200, но она даже не предотвратила усиление и распространение боли. Но буду пробовать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ларка,

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa,


милота Спасибо! Если Тесса постит такую прелесть-это мягкая добрая человечная дева Так ,Тесса?

Ну, не знаааааааю

У меня опять 37 температура ранее она снижалась на неделю, у меня бывает. А теперь накрутила по поводу вируса, уже кажетмя, что в легких булькает, в кучку сгребла вещи на случай больнички. Как у нас тут тревожный народ переживает, не представляю. Это я еще не сильно тревожная.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин