История Tessa

брось фотку, посмотреть.

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

дак вы общались уже давно...

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Нет, очень не нравится. В понедельник перестригусь.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Очень уставшая, очень тревожно, очень страшно, голова не варит, я пытаюсь и виду, что я необучаема. Поясница болит, но это фигня. Мне очень страшно. Мне так жаль всей жизни, так жаль. Это слишком интенсивно.

И в стране капец, когда уже закончится это в пользу света. Я бы к брату поехала в гости, но из страны по земле не выпускают, а по небу запрет летать изза того самого.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, привет.

А брат в какой стране?

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: габапентин 1200, кветиапин 100, дегидроэпиандростерон 25, псиллиум, полезные бактерии, лактаза.

ой, как вас скрутило-то. Тихон прав - нужно немедленно начинать препараты. В вашем случае просто дуального действия: все ТЦА (тк они действуют и на сер и на нор), венл, симбалта (в ней не уверенна, многих наборот прибивает), ещё я бы от себя добавила сертралин - как по мне довольно бодрящий преп, на дозах повыше даже немного дофамина цепляет.

Не терпите и не мучайтесь

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Tessa, надо лечиться
Ещё есть неиспробованные препараты. И тревога, и астения/апатия в комбо - это слишком, чтобы терпеть без лечения.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Дина, Спасибо, я пойду за фармой снова, я же думала, что я симулянтка. Но я ей была, видимо, а потом кризис наступил.

Сегодня плохо очень спала, тревога, пульс и давление.

У меня нет увлечений, интересов, наполненности, тем для разговоров, жизненного опыта и это пугает, мне нечего показать. А быстро чтото придумать успокоиться не получается.

Насчеты работы то же самое, думала, вернуться к обучению по старой теме, но понимаю, что не потяну информацию, темп, энтузиазма на самообучение, чтобы держать темп, нету.

Мне кажется, это конец. Я понимаю, что это не так. Но ощущаю так. Я стараюсь тупо держаться, через силу. Вчера к зубному сходила, и сразу через город на снимок, и опять на работу. Но этого мало, а организм в офигевании.

Пора за фармой по тревоге.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Евросоюз. Нас не выпускают по земле туда и летать туда не пускают самолеты.

Мандаринка, спасибо. Долбанная усталость, сама виновата, лежала столько лет. И не шевелила мозгами. Да капец вообще. За фармой пойду.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Зачем придумывать интересы. Они должны появляться сами.
Вот ты любишь поесть. А почему готовить не умеешь? Можно ведь сбацать такие вкусные блюда, что соседи от запаха на лестничной площадке к тебе прибегут знакомиться))

П.С. У меня подруга с ооочень дурным характером. Но. Она отменная повариха, готовит каждый день дома по стопятдесять блюд. И благодаря этому, её муж терпит все её закидоны, она мастер устраивать скандалы...

Былинный герой тоже пролежал на печи 33 года...

__________________________________
Эсциталопрам
Кетилепт

Каааапец меня носит. Утром была такая яма.

Пришла домой, наелась замороженных блинов, наши белорусские заморозки попробовала, теперь бью по рукам, реально блинчики с курицей и ветчиной, как живые, еще поджариваю, а не грею. Пробовала из кулинарии, не то, кулинариям не доверяю, мне кажется там гнилые остатки, в одной сети у нас так точно было.

Готовить просто не умею. Надо строго следовать рецептам, наверное, чтобы понять, как сделать вкусно. А то такая фигня выходит соседка вкусно готовит. Они как новую дверь поставили, теперь такие запахи пошли, закачаешься.

Сейчас сижу немного отпустило, когда до меня дошло, что у меня же есть еще одна заброшенная бывшая недопрофессия, от которой меня не тошнит, которая могла меня затягивать и от которой я отвернулась изза того, что там приходится сталкиваться с критикой. Ну и по дурости, что не получится, бла бла. Терапевт сказала самообвинение меня погубит, отставить. Ну, дурашка, шо рабиць. Короче, сегодня я смотрела про войти вАйТи, и меня аж тошнило, так я не хочу и реально не по возрасту. А вот эту профессию еще можно спасти.

Короче, из всего что у меня в багаже, это наиболее можно развить. Можно сказать, я уже работаю? Не, я работаю на уровне студента второкурсника, я даже программы толком не знаю. Но понимая свои ошибки я готова впрячься снова и удержать этот шанс.

Усталость и сонливость здрасьте пожалуйста. План тут такой. Непреодолимая усталость и сонливость пошла как я припоминаю после первого онемения ноги, потому я про рассеянный склероз и думала, так как там это часто симптом. Например, тем летом, я ходила на марши и цепи и вполне себе расхаживалась, да, апатично астенично и можно уже домой, но тело расхаживалось, а ходить надо было очень много и в цепях стояли по пять часов тоже. Но сейчас у меня ноет шея, поясница, я подозреваю, что это может быть активизация шейного остеохондроза, поясницы, ну и как домино пошло все рушиться. Так что зарядка наше первое дело.

В понедельник стрижка исправить безобразие. Затем записаться на лечение зубов, спустить запасы. Уже после лечения на консультацию по синус лифтингу.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Патамушта ангедония, то есть не цепляет. И паника. Потому надо придумывать и пробовать. Только я раньше сопротивлялась, а теперь дошло.

Единственное, надо прилагать усилие без насилия. И усилие не равно насилию. И теперь в меня это встроилось. Я понимаю и чувствую разницу. И не сопротивляюсь этому факту жизни больше.

Может это и есть инсайт?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

А еще все самое вкусное связано с луком и чесноком, а от них потом все пахнет, руки, ножи, столы, мусорка, раковина.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Расскажете, что за профессия?
Вполне себе похоже на него

Все это конечно очень тяжело. И физически, и морально. Еще и на фоне усталости, когда просто бежать нельзя. А все внутри кричит срочно бежать. Вчера вот с зубами и снимком гоняла по городу. А у меня, блин, каблуки. Два сантиметра , узкий нос. Цокотать прикольно, конечно, но проходить расстояние в две остановки не так и весело. И вот вроде и надо бежать и делать дела, а силушек мало. И бежишь в кредит.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Мама сказала, что я дурашка и что мне не надо будет быть ей сиделкой, жить с ней. Что она спросила брата и он очень удивился моему страху, что я деньги откладываю на сиделку маме, сказал, что конечно, это его будет задача.

Ну дура я, ну шо, ну киньте камень. Я не знала и стеснялась спрашивать. Особенно после болезни папы, когда мама разваливалась и не хотела, чтобы я уезжала ночевать домой. Это тоже надо будет Емдрить, это ненужные эмоции, надо почистить их.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Всем привет от Принцессы, она терпит, что я об нее слезы вытираю. Но на ночь запираю ее в кухне, иначе она орет благим ором. Сейчас фото вставлю.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Красивая кошечка! Прикольная поза! Спасибо за фотку!

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема

Tessa, какая прикольная!
Я сегодня тоже утиралась 4 мя мопсами и котом))

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

Давит и распирает голову, лоб, немного заложен нос от слез и очень сильная сонливость и усталость. Давление вроде норм, вроде бы. Пойду спать. Это давление в голове никакими фолатными циклами обьяснить нельзя. Хм. Или стресс еще со времени онемения ноги, я тогда реально испугалась и была долго в панике, и это головная боль напряжения или какое-то подобное. Или синусит какой-то. Не знаю, я не знаю как выглядит синусит.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

avin, Plusha, пожалуйста. Она очень смешная.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Я не могу..... Какая же она... Настоящая принцесса

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Все, пришла домой и свалилась в кресло. Очень устала.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ну ваше право конечно, но только ж недавно мы с вами обсуждали психотерапию и вы сказали, что пока никуда не пойдете, а через две недели опять начали на эту гомеопатию деньги "в трубу" спускать. Понятно, что я без каких-либо претензий этого говорю, но как по мнению вы просто свои ресурсы растрачиваете бессмысленно. Сам все это проходил за 10 лет болячки и во время болезни абсолютно разноплановые тревожные мысли и сожаления захватывали всё возможное внимание и не давали даже элементарные действия совершать.

Миллионы людей без всяких знаний в психотерапии даже в случае наличия схожих мыслей могут спокойно функционировать, просто потому что их химия позволяет отвлекаться на что-то постороннее и не проваливаться так глубоко. А многолетнюю беспросветную симптоматику лечить нужно химически, как бы книжки/врачи/психологи не старались продвинуть идею, что нужно искать травму, учиться думать как то иначе и т.п. на всех этих бестолковых для первично-химического случая сеансах(вне зависимости от метода).

__________________________________
Вялотекущее нейровоспаление как причина резистентных психических расстройств

ни добавить, ни убавить.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Никаких претензий, я ваше мнение понимаю. И я не отказываюсь совсем от фармы, ищу контакты психиатров. Так вышло, что писала я это в спокойном состоянии, а потом все поменялось. На психиатров деньги я точно также спускала, к сожалению.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

сейчас точно надо усиленно искать врача и выписывать таблы, а потом уж ходить на психотерапию и прочие развлечения.

пока состояние не стало критическим.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

У нас идёшь на приём к психиатру тут же под ним психолог который ведёт психотерапию. Они сотрудничают. Психиатр не лечит только выписывает таблетки.

__________________________________
Рисперидон 2,5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, трамадол при боли, оксазепам 20мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг на ночь.

Tsar, мы давно поняли, шо у вас там все зашибись, леки выписывают, денег дают, и девки приходят еще помыть тебя ежедневно!

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Та не, Царь прав, еще же Китцу, помните, писала, что ей таблетки давать сначала не хотели, светом лечили и занятиями.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, кстати, Китсу в Нидерландах жила, а Tsar где-то в скандинавии.

Tessa, Как твой настрой? И состояние сейчас?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Ага, так что, наверное, у них как раз психологов и много. Другое дело, что у них лицензирование разговорных психотерапевтов ого-го, и качество.


Дина, привет, спасибо, что интересуешься Состояние прямо сейчас не очень, выдумывать не буду, но лучше, чем неделю назад, однозначно. Тревожит, конечно, будущее, прошлое еще догоняет, но я сражаюсь.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, привет! Какие новости?

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема

Присоединяюсь к вопросу :)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

avin, Neon_Dina, спасибо, что зашли и помните обо мне, змагаюсь во всю мощь. Стараюсь понемногу что то делать, отвлекаться, отгонять негативные мысли, тянуться к людям. Но борьба неравная. Мне словно надо сделать много много и сразу. То потише становится, то накрывает сильно снова, вчера так было одиноко и безнадежно, сильные сожаления, ревела опять. Сама совершаю ошибки, ведусь на эти мысли, гуглю ерунду всякую или вспоминаю прошлое. Сожаления пока очень сильные, всплывают постоянно, особенно если чтото делаю через усилие и получается, словно, чего раньше не делала. Пока что так. Сдаться хочется, есть ощущение безнадежности этих действий, но я не буду сдаваться.

Но и хорошее есть, просто пока поток тяжелых чувств сильнее и все смывает.

Сплю на кветиапине, иначе мысли мешают. Усталость и сонливость присутствуют, делаю через них. Принцесса уедет уже скоро, свозила ее на чип, а там все парочками, даже с животными легче в паре, с поддержкой да и веселее, когда проблемы какие то. А я уже все... Ну и размазало меня. И понеслась. Вот в такие моменты любой прогресс обнуляется. Хотя ехала я вроде бодро в клинику.

Сдаваться не собираюсь.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Как же мне это знакомо. И вообще читая твою тему понимаю насколько у меня похоже состояние на твоё.

__________________________________
ТДР с ПА
Утро
Сертралин 150 мг
На ночь:
Кветиапин 100 мг
Ситуативно: алпразолам 0,5-1 мг

А какая доза квета тебе для сна подходит? Я уже разные пробовала. Не спится мне на одном квете.

__________________________________
ТДР с ПА
Утро
Сертралин 150 мг
На ночь:
Кветиапин 100 мг
Ситуативно: алпразолам 0,5-1 мг

Natasa, если честно я откусываю крошку от таблетки 200 мг но раньше я ее в порошок молола и по дозе спала на 12-25-50 мг. В периож флуоксетина спала на 150 максимум.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Отвезла Принцессу. Буду ждать весточку, как обживется, как будут там любить пузанчика, как подружится с котиком, как прокакается у нее развился толер к дюфалаку так что кошка приедет с сюрпризом.

Сегодня не ела, только завтрак. Не взяла еду, да и ждала машину для котов, не ясно было время. Но мужественно не ела печеньки и конфеты офисные, вообще ни одной.

Сегодня Принцесса орала ночью и я героически решила заснуть без квета, ага, щщааассс. В 23.00 как миленькая пошла как зомби в Пустошь и выпила. Еще осознала, что сплю лицом в подушку и старалась так не спать, результат предсказуем, сама себе выносила мозг всю ночь.

На работе много звонков сейчас, а нас мало и я работала параллельно колл центром. Внезапно, мне это нравится, внезапно, да? Хотя там люди, которые два плюс два не могут сложить, не особо сложно консультировать, но я стараюсь быть вежливой, бодрой, доброй, особенно, если кому то неловко спрашивать. Бывает, туплю или слишком увлекаюсь обьяснениямий, но все совершенно не смертельно и хорошо. Я вспомнила, как вела несложные базовые компьютерные курсы иногда на прошлой работе, сильно уставала, но было ощущение сделанного дела, если удавалось помочь кому то. Просто учить не то, я не особо знающая, а вот когда ктото потерянный и благодарный, то отлично. Это хорошее осознание, но грустное... что я просрала и это.

И вообще грустно. Я стараюсь, но я не евши сегодня и мне грустно. Смогу ли я выйти к свету, фиг знает. Мне одиноко. Еду и реву.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Пупсик, выйди к психиатру хотя бы :) А там уже видно будет!! Ну правда надо. По твоим постам судя динамика отрицательная.

Вообще очень тебя понимаю насчет ощущения своей полезности, когда кому-то помогаешь/учишь. Приятное чувство. Я не знала, что мне понравится детей учить. А это здорово так оказалось! Временами больше нравится, чем исследованиями заниматься. Были мысли вообще в обучение уйти полностью, но денег маловато конечно)

И да, нам очень важно есть вовремя и спать нужное количество часов. Я зверею моментально, если что-то из этого не выполняется (не специально, стараюсь себя держать в руках, честно!). Уже послала вторую половину спать в гостиную: а то уже несколько дней подряд просыпаюсь от его будильника в 5:30. Ну штош, я озверела естественно раз на третий.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Neon_Dina, Дина давно хотела спросить, да как то не решалась. Как твои дела с эмоциями, чувствами? Я когда то всю твою тему перечитала, был у меня период когда я потеряла все эмоции и чувства.

__________________________________
ТДР с ПА
Утро
Сертралин 150 мг
На ночь:
Кветиапин 100 мг
Ситуативно: алпразолам 0,5-1 мг

Neon_Dina, Извини что я сразу на "ты".

__________________________________
ТДР с ПА
Утро
Сертралин 150 мг
На ночь:
Кветиапин 100 мг
Ситуативно: алпразолам 0,5-1 мг

[quote="Natasa"]Neon_Dina, Дина давно хотела спросить, да как то не решалась. Как твои дела с эмоциями, чувствами? Я когда то всю твою тему перечитала, был у меня период когда я потеряла все эмоции и чувства.[/ В целом эту проблему успешно решает психотерапия.

__________________________________
Рисперидон 2,5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, трамадол при боли, оксазепам 20мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг на ночь.

Natasa, с годами гораздо лучше стало! У меня прошла та жесткая анестезия (в виде деперсонализации и в купе с ней дереализации), которая раньше была, т.к. нет тревоги с прошлого года (ттт). В какой-то степени анестезия всё же сохраняется, то есть нет такого, что я испытываю яркие чувства любви к людям, нет всяких тонких эмоций почти (ну типа вах, как солнышко первое теплое мартовское светит; или о боже, в какой потрясающий город мы приехали; это вроде бы мелочи, но на самом деле нет, это то, что делает жизнь такой вкусной и незабываемой, поэтому чуть грустно, что этой части во мне сейчас нет). Эмоции всё равно чуть притуплены, не ощущаются глубоко, но осознаются умственно по крайней мере, и я не мучаюсь из-за их неполноты как раньше. Раньше у меня была смесь из тревоги и мучений из-за тотального отсутствия эмоций и чувств. Сейчас ттт такого почти нет. Эпизодически может всплыть, если я сиозс, например, начала пить (они мне здорово уплощают все зачатки эмоций), или если меня вниз в плане депрессии качнуло из-за смены препарата, или я устала, например, сильно.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Да, блин, хороший Попов не отвечает! Тихарится. Подолблю его еще немного. Ищу других.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Знаешь... как сказать. Если бы я очнулась через десять лет лежа на диване было бы еще хуже. Хуже от офигевания от моей дурости. Ясное дело, что мне больно за бесцельно прожитые годы я бегаю как курица с оторванной головой и осознаю, что натворила. Если бы я сразу спокойно это восприняла это было бы странно. Например, если бы не острое одиночество, паника и осознание, что рядом нет людей и я их теряю, я бы не стала пытаться восстанавливать связи и создавать новые.

Но тяжело, конечно, от осознавания и сожалений и масштабов того, что надо сделать. И усталость с сонливостью те же, и удовольствия от жизни так же нет. Как и ранее.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Прекрасные профессии

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, а ты сейчас что-то пьёшь? То, что я читаю у тебя - очень похоже на начало моей депрессии, дальше было больше и хуже. Всё таки надо идти к ПТ.
Просто, как я поняла, ты одна и нам сложнее, single lady, себя и вытащить и вселить надежду, ибо не кому, не говоря уже о том, что бы найти силы на ПТ, на работу и прочее. Но мы должны и просто обязаны бороться и добиться того, что бы у нас всё было в жизни прекрасно, а со здоровьем тем более!

Так что, надо собраться и идти к ПТ, обсудить всё и начать на фарме строить свою новую жизнь!

__________________________________
БАР I

Нет, ничего не пью. Начало похожее было ранее, когда лежала на диване или как сейчас? Блин, я хуже не хочу..... я ж только осознала, что ранее не старалась и ничего не делала. Мне сдаваться никак нельзя сейчас. Но устать и перегореть могу от переживаний, это да. Словно умер кто-то и надо жить заново, такое состояние.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Спасибо! Будем искать. Я не хочу психиатра, которому буду показывать сообщения с форума и он будет кивать и писать рецепт. Я хочу того, кто сможет диагностировать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Это да... сдаваться нельзя. Вот меня и раскурочило от осознания, что я сама все это должна сделать. И что столько упущено, и уже не вернуть.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Что то уже начала делать?

__________________________________
Эсциталопрам
Кетилепт

Да, понемножку, но пока бегала, как курица без головы, хаотично махая руками, поэтому не особо много. Пока сосредоточусь на налаживании связей, отношения к жизни, быта и образа жизни (прямо много ), так как надо дела сочетать с усталостью. Купила джинсы и носки , была на первом приеме стоматолога, постриглась (неудачно), стала понемногу ухаживать за собой (это преодоление ради преодоления, но это надо), очень стараюсь внедрить наконец порядок в квартире и питании, восстанавливаю связи с людьми,

Параллельно меняю отношение к вещам. С большим скрипом. Мне сегодня... не скажу, что получше, но острота кризиса прошла и как-то сразу стало забываться, что меня испугало, что болело, и ради чего теперь стараться. Хм... Ну уж нет.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, да ты молодец!
Даже если понемногу делать ежедневно, многое можно достичь.

Я тоже как то так.
Седня расчистила балкон от виноградника. Закупку продуктов и приготовление еды отладила уже давно, делаю на автомате. Вечером ванная и уход за собой.

Tessa, покупка носков отличное начало к новой жизни Через месяц чёрная пятница. У вас есть хорошие скидки в магазинах одежды?
В прошлом году в наших украинских много было с 50 %, на удивление. Жду следующей, а пока написала огромный список хотелок.

__________________________________
Эсциталопрам
Кетилепт

Вот! Мне тоже так надо. Молодец!

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Не, было начало ранее, месяцев 7-8 назад. Вот всё так же начиналось и потом дошло до ПТ, потом до другого ПТ.

__________________________________
БАР I

Лучше поспрашивать на форуме, что б посоветовали, кто рядом. Я вначале всё отфыркиаалась от ПТ и думала в ПНД мне помогут, но фигушки. В итоге, считаю, что мне свезло с ПТ и причём случайно и она меня диагностировала и даже питание расписала и будет контролировать ещё по фото ежедневно а ещё я ей должна звонить нужно, если какие-то изменения малейшие.
Так что, хоть я и была противницей ПТ, но сейчас осознала, что это и важно и очень нужно.
Ищите и обрушите, как говорится

__________________________________
БАР I

Я когда пребывала в депре 8 месяцев, то тоже осознала, что всё я и всё на мне и давит дико и всем должна, а сейчас после мании и неправильных лекарствах чую эффект и мне пофигу, что на мне всё, вот захочу и замуж выйду, вот захочу и работу сменю, а вообще люблю себя и всё вокруг я делаю для себя любимой) (надеюсь это не остатки мании во мне говорят)))
Но в мании другое было, а сейчас хорошее настроение просто и осознание того, что всё в моей жизни реально в моих руках!

Так что, важно подобрать правильное лечение и всё изменится

__________________________________
БАР I