История Tessa

Лечение как роды..
Кто то орёт дурниной, аж глаза из орбит вылезают
А кто то стиснув зубы слушает врачей и правильно тужится.
Больно всем одинаково..
Разум и душа более тонкие материи, несомненно
Но принцип один.

Можно обвинять врачей, не доверять им и прочее подобное..
Но и врачам тяжело с "аптекарями"
Нет страшнее страха чем пациент со своей "схемой"
Проще дать ему то что он хочет и отпустить с Богом, не переспоришь, не убедишь..
Иногда полезно сдаться, заинтересовать своей волей к выздоровлению и не мешать.

По поводу самобичевания....
Если б вы могли бы тогда, раньше, сделать то, и это, и это.... Неужели вы бы не сделали бы этого? Конечно бы сделали!!
Если бы было достаточно энергетических, эмоциональных ресурсов... Если бы вас захлестнула бы мотивация... Каким-то чудесным образом сложились обстоятельства...
Неужели не сделали бы? Пфф, да конечно бы сделали!!
Но карта легла иначе...
От нас в этой жизни мало что зависит на самом деле...

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

И не отдыхала душой, не умею как-то. Нет компании, наверное. Все вместе.


Да знаю! ЗНАЮ! ПАМАГИТИ! Поддержите. Просто жизнь то пробежала без удовольствия, несчастливой, дурой, в ангедонии, без любимой работы, любимых людей, увлечений, планов. И мало того, что старая, так еще и осознать и отпустить и ПРОСТИТЬ себе и забить надо на это и смотреть вперед а не взад. Капец сложно. Стараюсь мягко отгонять эти мысли, переключаться. Но они зудят, лезут, как мухи.

Я сейчас продираюсь, держусь, не насилую себя, но держу сознательно мысль вперед. Но это как в пожаре стоять и терпеть в этих завихрениях сожалений.

Словно в этом возрасте начинается счастливая жизнь, часто, но у тех, кто нормально жил до этого. Я не реву.

А как тетка сожрала себя? Расскажите.

Да не реву я. Сейчас только пока писала. Было бы странно, если бы я больше не ревела. Возможно, отревелась, но плакала мало после субботы, раза 4, и не навзрыд.

Вчера агрессивно вышла, купила джинсы. Жесть на меня там все это напало, воробушек-социофобушек-жесткий агрессивный завистник во мне, цены аааааааааа, и все такие красивые и модные и МОЛОДЫЕ вокруг, но я прям пришла и прям решила, пофиг, хоть мульен, должна смочь и выйти с джинсами, на цены не смотреть! не смотреть вообще, достала новые ботинки, сегодня пойду стричься, краситься потом, сегодня в обед окошко.

Не хочу быть завистливой злобной печальной теткой.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Да жуть как надоело это все

У меня есть некоторая надежда, что распирание и усталость в голове частично хотя бы психологические. Есть такая надежда.
Но давление исключить совсем нельзя, хотя цифры и смешные 130 верхнее максимум бывает. Сейчас обычно 120 на 70, не знаю, может ли распирать от такого, если ранее было 90 на 60 всегда.

Скоро к неврологу, спрошу у него, что может в принципе вызывать сонливость, тяжесть в глазах и голове. Я не уверена, что тело у меня уставшее, кстати, внезапно, да? Да, оно ослабленное и без движения, кого угодно будут любые нагрузки уставать. Но вся моя усталость в области головы, лба, глаз. Даже на хронический гайморит поглядываю с подозрением уже.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Конечно бы сделала, дура была. надо было насильно делать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, какая ты умница!так и держать!будешь красивая,модная,с новой стрижкой.
А жизнь прошедшая..Мне кажется она нейтральная..все от ракурса зрения зависит.Не в плане,что прошлое не удалось,а просто посмотреть на него по другому?ты себя так коришь,как будто что то ужасное сделала.Достижения ведь тоже были,а ты зациклена на том,что не сделала.

Так. У меня сильные проблемы с зубами из-за затянувшегося вот этого всего. И это определяется как сильный источник тревоги, поэтому надо начать его долбить. Тоже приходится себя успокаивать, что пока какие-то зубы в каком-то состоянии есть свои надо с этой точки начать их беречь и поступать разумно. Фарш невозможно провернуть назад. Купила скидочный купон на проф.чистку, начну с простого. очень боюсь и врачей, и что будут обо мне думать, что запустилась так, бла-бла и еще раз БЛА. Взяла сейчас, встала, вышла из кабинета, позвонила, записалась. все. Спросила про купоны на пломбы (у них очень хороший, но дорогой врач, а с купонами будет хоть как, но дешевле), просто я купонами вообще не пользовалась никогда, а тут элитная стоматология, хороший доктор, можно сказать, и скидки. Но нет, девушка удивилась, посмеялась, сказала, да, у нас все нормально, принимаем купоны.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

А что принимаете, подразумевая ракетные топливо? У меня все также, как у Tessы.

__________________________________
Миртазапин, мелатонин, клоназепам, флюанксол, габапентин, ноофен, луцетам, нейромедин, баклосал, витамины, БАДы

Reviva, привет! Alexsthr меня возможно дополнит. Под калифорнийским ракетным топливом обычно подразумевают связку венлаваксин + миртазапин.
Извиняюсь, что влез в разговор.

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"
Кветиапин 50мг для сна
Армодафинил 75мг периодически

Вот удивительно
Вы реально считаете что ваша жизнь уже пробежала?
Бальзаковский возраст.. Он и в классике шикарен, и в жизни, чего уж там
С возраста Христа начинается настоящая спелость, молодая мудрость, разве не так?
И не важно что было до..
Это возраст вторых браков, третьих детей и долгожданной любви к самому себе!
Да и не даст женщина мужчине в 25 лет того, что даст в 35
Tessa, вы действительно так не уверены в себе? Не кокетничаете?

Видение Анны Карениной у каждого своё
Вы действительно не читали? Или это ирония?

У меня вопросики Если соизволите, конечно )
Вы еще будете писать о вашей ДПДГ терапии?
Вы думали на тему: откуда это у меня? Наследственность? Мама, папа?
У вас есть понимающий человек? С кем можно обсудить проблему, поплакаться?

Спасибо за поддержку, я держусь изо всех сил,


Прошедшие 7 лет после инсульта папы и моего переезда от родителей просто выпали из жизни, ничего не было реально.

Я себя корю, и вообще вот все это переживаю, так как упущенное время (плюс безрадостное, ничему не училась, не развлекалась, наоборот, растеряла здоровье) и возможности, которые не факт, что удастся вернуть, получить снова. Я все понимаю, что жизнь не кончилась и все такое. Но все равно тяжело. Сражаюсь с ангедонией (но она-то тут как тут, удовольствия нет, но я не обращаю внимания, сейчас не время), с отсутствием увлечений, хобби, наполненности внутренней жизни, ведь вещи все еще не привлекают (но тоже еще не время париться).

Получается, что это "ужасное", это то, что я себя сильно подвела.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Влезайте

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Все, я пришла. Подстриглась. Сказать, что мне супер-нравится я не могу, нейтрально. Но нейтрально это хорошо, чистенько, не коротко, так, что не исправить. Было тяжело общаться с мастером, она задавала вопросы, на которые не было ответов, которые можно сказать реально вслух, хотя мне кажется она и так догадывалась, может что-то про меня думала. Но я не хочу чтобы меня это останавливало снова придти к ней или ее коллеге. Пришлось сочинять. В зеркале себя видеть тяжело, я не знаю, выгляжу ли я постаревшей но то, что выгляжу очень болезненно угасшей, печальной и уставшей, это точно и это видно. И по моим волосам все читается. Но ничего, это как зубной, пережила и ок.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Она в целом не пробежала, еще жить и жить, но некоторая активная, молодая часть потеряна. И это ранит сильно.

Если до этого человек спел и становился мудрым, то да. 33 это мало где мои 33

В том и суть, что вторых и третьих... Я все понимаю, но пока сражаюсь с осознанием потерянного, я не могу это просто выключить.

Вы рассуждаете о нормальных средних полноценных женщинах, которые развиваются постепенно и непрерывно, для них это однозначно правда. Я не могу дать и того, что могла бы в 25. По мне кажется, что именно я, вот как пишу - кокетничаю? Привираю немножко? Не существует людей, неадаптированных к жизни, например? Они же бывают. Корю себя, что меня эта неуверенность так подавляла и пять и десять лет назад.

Я не хочу тратить время на корение больше, но 10 минут можно, подавливать тоже нездоровая фигня. Я делаю вопреки, а не благодаря пока что, я это понимаю.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Не читала Я ж и говорю, без увлечений я. А в школе не проходили.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Спасибо! Я так и думала. Читала также, что с венлаваксином принимают оланзапин. Сегодня обсужу с врачом. А то я точно, как Tessочка. Мне бы только и лежать на диване. На работу ползать тяжело, в гости ходить тоже. Общаться тяжело даже просто в магазине с продавцом, колбасы попросить например. Парикмахер, маникюр, косметолог -хожу. Но через муки адские.

__________________________________
Миртазапин, мелатонин, клоназепам, флюанксол, габапентин, ноофен, луцетам, нейромедин, баклосал, витамины, БАДы

Если ДПДГ будет работать, буду писать. Так-то что писать, если кому-то интересно, как проходит сам процесс, могу рассказать, когда будем делать. Пока из разряда "необычного" было только постукивание по коленям, представление дискомфорта в виде образов с простукиванием, и сидение очень близко. Но так как это была первая сессия и постукивание было до определения мишеней проработки, ресурсирования и всего такого, то это скорее всего была не проработка, а экстренный протокол для снижения зашкаливающих эмоций.

Откуда, откуда. Врожденная чувствительность плюс воспитание.

Получается так, что сейчас обсуждаю с мамой (внезапно). Больше особо пока не с кем.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Кстати тоже ужасаюсь от себя в кресле мастера
Всегда. Везде. В разных креслах.
Всё вылетает наружу, любая трещинка и впадинка.
Еще примерочные Это катастрофа! Свиное стойло (
А потом всё это разочарование мучительно долго реабилитирует домашнее привычное зеркало
С правильным освещением и идеально ровной поверхностью.
Моё любимое зеркало в ванной! Ммммм.....
Новую причёску фотаю только там

А серотонинового синдрома не будет от калифорнийского ракетного топлива?

__________________________________
Миртазапин, мелатонин, клоназепам, флюанксол, габапентин, ноофен, луцетам, нейромедин, баклосал, витамины, БАДы

Tessa, Стесняюсь спросить, что такое ДПТГ терапия?

__________________________________
Миртазапин, мелатонин, клоназепам, флюанксол, габапентин, ноофен, луцетам, нейромедин, баклосал, витамины, БАДы

Не должен - дозировки плавно поднимаются. Плюс это не форумное изобретение, упоминается например в википедии

__________________________________
Саша, 43года
Моя тема
Ко мне можно на "ты"
Кветиапин 50мг для сна
Армодафинил 75мг периодически

Всё одно да патаму, на протяжении 2-3х лет, читая ветку. Автор психолог - но все ПТ - некомпетентные. Вся фарма г..но.. С родителями тоже самое... Я не пойму, были ли просветы в этой теме, хоть я и сама заинтересована ангедонией, с 1 по 60с чем то страниц: я в апатии, все козлы и никаких действий сверх силы воли....ИМХО
Простите за нервность, но я сама не знаю что делать, деньги на исходе, а из депры вылезти не могу, ПТ кроме БД ничего не назначает, говорит ты же от сертралина отказалась....Триттико его просила, нет сказал, 25 дней оксазепам пропьёшь приходи... А как я приду уже БД зависимая????? Простите что в вашей теме...я новенькая.

От вас зависит. Это уж как вы себе нарисуете.
А не лучше ли посчитать настоящее время отправной точкой?
Никогда не поздно что то менять в жизни.
Вот для этого существует КПТ, повернуть мысли вспять, в сторону позитива
Даже растягивание губ в улыбке даёт мозгу позитивный сигнал )
Tessa, вы часто улыбаетесь? Вас легко рассмешить?

Тут можно почитать https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t=6798

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Вы пришли и выдали мне своих какашек, что я вас не развлекла на первых 60 страницах? Зачем так себя мучить столько страниц? А потом придти и сказать мне лично о своем разочаровании, словно я вас как-то огорчила.

Извинения в процессе выдачи злобы неуместны, я вас извинять не буду. Очень странно, что как новенькая, свой первый запрос о помощи вы решили сделать в теме автора, который вам не нравится и отвратителен своим безволием. хм...

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Я все понимаю, что это вопрос взгляда и отношения. Прямо сейчас пытаюсь разворачиваться. В один момент если бы это РАЗ и поменялось в голове было бы круто. Раз и ты другой. Но пока я совершаю внешние действия, и сражаюсь с этими мыслями.

Нет, конечно, вы ж видите какое было состояние, иначе меня бы тут и не было. Не очень часто смеюсь и улыбаюсь (но через силу стараюсь), но еще возможно, раньше было легче. Это ангедония, она отбирает чувство юмора, просто вещи перестали быть смешными.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Вы в какой стране живёте?

__________________________________
Реагила 4,5 мг, оксазепам 20мг по ситуации, золпидем 10-20 мг на ночь.

Нэ. Ну люди странные. Как будто это не форум о душевных проблемах а какой то вумен.ру. Вот не бывает такого что человеку плохо на протяжении нескольких лет, нет, не слышали такого, он прям обязан выздороветь. Я в шоке честно. После такого думаешь а стоит ли писать здесь что то?! Вот это поддержка от человека которому самому плохо. Что тогда удивляться что "здоровые" нас не понимают.
Тесса

__________________________________
ТДР с ПА
Утро
Сертралин 150 мг
На ночь:
Кветиапин 100 мг
Ситуативно: алпразолам 0,5-1 мг

Возможно, эти изменения только вам видны?
А как вас незнакомые люди, например на улице, называют, если нужно что-то спросить: девушка или женщина?

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг.
Миртазапин - 7,5 мг
Гидазепам - очень редко.

Внезапно. Удивлена.

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг.
Миртазапин - 7,5 мг
Гидазепам - очень редко.

На работе заметили стрижку? Похвалили?
Тэсс, а новые джинсы вам понравились, удачная покупка?

В конце недели тоже собираюсь за джинсами, поеду в Зару.

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг.
Миртазапин - 7,5 мг
Гидазепам - очень редко.

Zara в гривнах?

__________________________________
Реагила 4,5 мг, оксазепам 20мг по ситуации, золпидем 10-20 мг на ночь.

Tsar, да, в гривнах.
Дорого, канэшн... но шо поделать...

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг.
Миртазапин - 7,5 мг
Гидазепам - очень редко.

Я беру старые классические марки типа левис, дизель и другие. У нас часто на них скидки бывают.

__________________________________
Реагила 4,5 мг, оксазепам 20мг по ситуации, золпидем 10-20 мг на ночь.

Правильно, люблю на мужчинах классику. Тем более таких достойных марок!)

__________________________________
Эсциталопрам 10 мг.
Миртазапин - 7,5 мг
Гидазепам - очень редко.

Джинсы понравились, хотя пришлось три размера мерять, взяла меньший. Но вроде ок, дышать могу ткань плотная на вид и ощупь, темно серые, как и хотела, в облегон, так сказать, полный. Купила в Манго, просто были ближе всех и я зашла. Больше никуда не пошла.

Стрижку не очень заметили, потому что она не очень заметная, просто короче, ровнее срез. Но одна девочка заметила, похвалила, конечно.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Пока что девушка. Грусть и потухшесть видна, думаю, всем. Но тут уж я не знаю, как ее убрать раз два. Не хочу про это загоняться, или само уберется или что ж...

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Ну вот так вот. Я ж и говорю. Обязаловку выполняла, а по своей воле вот не прочитала. Да самой стыдно жуть как, я много чего не читала или читала, но ничего не помню.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Пипец!вы сами не знаете,что делать,так решили хоть на ком то оторваться???тут как бы не библиотека с дамскими романами,что бы вы чтением развлекались.

А вы действительно вся такая мастер бестактных вопросов или только прикидываетесь? О боже, всё, Каренину не читали, и в школу благородных дам нам путь закрыт!

Ах вон оно что! У человека тяжёлая эндогенная депра с апатией, а оказывается улыбаться надо самой себе в зеркало. Запишем!

Нет блин, она на форуме для людей с депрой решила вдруг пококетничать, самооценочку таким извращённым способом поднять себе.
А вы действительно пытаетесь помочь или только свое самолюбие тешите? На сочувствие и поддержку слабо похоже. Короче, не очень понятно, как именно вы тут пытаетесь помочь, но ваш снисходительный тон и бестакность бесят!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Да? Жестковато?
Я не мастер слова, как Тэсса (
Про Каренину - честно, мне показалось Тэсс иронизирует.

Диагнозы ставите?
А вот она сама в этом не особо уверена.

Более 60 страниц страниц соплей и жалости..
Не помогает же!

Tessa добрая, контактная и милосердная )
У неё всё будет хорошо )

Bot_Moderator: Устное предупреждение
Правила форума !!!
Запрещено:
2.17 Давать больным людям, которым явно нужны лекарства(спорные моменты на усмотрение администрации или мнения лечащего врача), советы в духе: "возьми себя в руки".
2.27 Настойчиво преуменьшать, уничижать и обесценивать страдания и болезни других пользователей форума. Особенно по сравнению с вашими страданиями и болезнью.

Следующее предупреждение будет письменным.

2-3 года читаете, возмущаетесь, а свою историю не пишете! Как то не честно )
Стесняетесь?
А и правда, почему от Сертралина отказались?

Вы тоже этими словами не помогаете. Вы пинаете, усиливая тревогу и сожаления. Такая у вас цель? Не очень понимаю, то вы поддерживаете, то пинаете, видимо, такой особый метод. Он вызывает злость и парализующую тревогу, если что, не работает.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

В России.

Я не следила 2-3 года, а прочла за день всю историю, как набрела на форум...не разобралась пока, как свою тему открыть...сертралин назначали года 4 назад, побоялась побочек и долгого подбора фармы, а на БД 3 года не боялась сидеть...потом жуткий со. Сейчас похоже депрессия, по крайней мере паники, апатия и плохой сон, ПТ про АДы ничего слушать не хочет, бензо назначил нозепам утром и вечером по 10мг. Я боюсь. 5 дней попила по 10мг один раз в день. Перерыв 3 дня. А без них тяжко, они хоть тревогу сбивают. Подскажите пожалуйста, где в личном профиле создать свою тему. Спасибо и не серчайте, что в чужой написала.

Эт где такой психотерапевт? Крутой! Бензиками лечит!

__________________________________
Все мы должны на своём месте, как Святой Франциск, ежедневно мотыжить участок, отведённый нам Богом.
Путин

Tessa, хочу поделиться с вами похожей проблемой по поводу потухшего взгляда, непринятия себя и старения. Я в последний год прям реально сдала. Стала меньше за собой следить. До этого тоже все постепенно к этому шло.
И сейчас я себя ощущаю в своём теле отвратно. Набранный вес, непривычное тело, уставшее лицо, волосы, которые не хотят нормально лежать.
Вчера зашла в магазин косметики, не было настроения на такие штуки, но просто назло настроению, вопреки ощущению себя, купила помаду. Может звучит глупо, но сегодня у меня была установка «примерить» новую помаду. Пришлось одеться более аккуратно, накраситься и тд. Вроде бы получилось неплохо. Не легко мне это далось, но без этой новой помады я бы точно этого не сделала.
Может такие шаги могут вывести нас к лучшему?

__________________________________
БАР II

Кветиапин 12.5мг с 11.06.21 (при проблемах со сном)
Ламотриджин с 20.01.22 200мг
Арипразол 5мг

(До этого: золофт, вальдоксан, феварин, депакин, эсциталопрам)

История Humpty-Dumpty: депрессия, ПА

О, а мне очень поднимают настроение духи (те, что парфюмы). Три года назад я думала поехать работать на круизный лайнер в магазин парфюмерии. До этого я духами пользовалась, когда была студенткой: Amor Amor от Cacharel (я люблю сладкие ароматы). Так вот, чтобы устроиться на работу на лайнер, надо было разбираться хоть немного в парфюмерии. Я пошла в в магазин с карандашиком и начала пшикать буквально из всех флакончиков подряд на тест-полоски, подписывать и складывать их в индивидуальные маленькие зип пакетики.
Запах в пакетиках очень долго хранился. Какой кайф был время от времени открывать пакетики и вдыхать эти чудесные ароматы

La nuit tresor a la folie от Lancome мне тогда очень зашли, но когда я потом позже уже почти готова была их купить, мне не понравилось как они раскрылись у меня на руке.
Еще помню понравились Addict от Dior и Black Opium от Yves Saint Lauren

Блин, если выберусь из дома, пойду сразу в парфюмерный магазин - нюхать :D

__________________________________
Золофт 150 мг Стимулотон
Прегабалин-Дарница/Гидазепам (ситуационно)
Кветиапин(дженерики) на ночь (хаотично)
***
И на нашей улице перевернется грузовик с ложками! :)

Я ни разу никогда нигде не видела, чтобы тычки и пинки, подобные вашим, кого-то сподвигали на что-то хорошее. И вообще что за тон и обесценивание чужих страданий?! Тут как бы и открываются темы для личного нытья, описания проблем и т.д. Что за трыднец??? Я поражаюсь людям. Название форума читали? Хоть чуть-чуть можно найти в себе остатки сочувствия и не плеваться ядом? А если сочувствия нет, то просто мимо пройти блин.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

У меня есть 5 мл Dior Addict, первых выпусков.
И пробирка Опиума была, но не чёрного, а обычного. Но теперь нюха нет из за ковида, уже больше пол года.

Привет. Как дела? Есть улучшение ситуации?

__________________________________
Тревожное (избегающее) расстройство, социофобия.

Да, у меня есть воспоминания из детства об этом аромате, а теперь там обновлённая формула. Интересно было бы сравнить две версии :)

Сочувствую. Мне повезло: мои обоняние и вкусовые ощущения покинули меня ровно на один вечер. Но это было прошлой осенью. Думается мне, что Ковидом я ещё не раз успею заболеть

__________________________________
Золофт 150 мг Стимулотон
Прегабалин-Дарница/Гидазепам (ситуационно)
Кветиапин(дженерики) на ночь (хаотично)
***
И на нашей улице перевернется грузовик с ложками! :)

Сегодня и вчера очень плохо, и спала плохо изза тревоги. Состояние какое то паническое постоянно, постоянно флешбеки, непрерывно. Мне кажется, у меня давление прыгает. Сонливость и усталость тоже не добавляют... хотела бы рвануть, но не могу, от этого тревона и шкалит, что я застряла навсегда и потратила жизнь. Тело и мозг меня подводят

Ныть не хочу, просто терплю это и устала, еще и не уснуть толком.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, дак потому шо лечения нет, таблетки нужны

__________________________________
Все мы должны на своём месте, как Святой Франциск, ежедневно мотыжить участок, отведённый нам Богом.
Путин

Думаешь, пора подснять тревогу? Я подумываю. Ранее то тревоги не было такой, от стресса, апатия только. И препараты от апатии тревоге не помогут, а от тревоги усилят апатию. Сиди как дурак, думай.

И сонливость эта...

Многие считают, что у меня ок, просто неактивная и чисто психология и не прилагаю усилий. Ориентироваться на форум, это такое, у каждого свое мнение.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Возможно вполне.

Мне не нравится стрижка, ерунда какая то задорого. Мне не нравится. Пойду перестригусь, только бы не руки крюки.

Джинсы кстати огонь огненный, я думаю купить вторые такие же. Просто очень сложно найти. И ботинки тоже отличные, правда, я недооценила каблук, там буквально два сантиметра, но я чувствую и ступня пока болит. Но хожу, цокаю, я не специально, они сами.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

..........., маска, ты хто? Вот это я понимаю, избегающее расстройство.

Улучшений пока нет, откуда им быть, внезапно любить жизнь, хотеть делать дела и иметь интересы я не стану, я просто гребу и гребу, пытаясь не утонуть совсем. Есть моменты, когда хочется совсем сдаться и лечь без сил изза тревоги связанной с упущенным и возможными неудачами. Но тоже не вариант же.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

совсем не обязательно, все у всех по разному. у меня велаксин в дозе 150 сразу снимает тревогу, заходил без побочек почти сразу на 150. А многие мучаются от тревоги. Флу вроде при апатии назначают, а я с кровати не слазил на нем. Это всего лишь 2 примера из мульена.

__________________________________
Все мы должны на своём месте, как Святой Франциск, ежедневно мотыжить участок, отведённый нам Богом.
Путин