ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Tessa
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6415
Страница 40 из 72

Автор:  Taisija [ 21 авг 2020, 23:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Божечки,какая прелесть!но мне кажется,они шустренькие,потому что не толстенькие.А мопсы жирненькие обычно))и с кем не поговорю- любят только спать и есть)и точно- не лапами асфальт топтать)

Автор:  Эммануил Гедеонович [ 21 авг 2020, 23:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Нет, никогда не предлагали. Ты его на постоянке пил или иногда?
Уже 3 года пью. Но сейчас 75 мг. в сутки. У меня тут спец. технология приема своя. И мне столько хватает.
Часто делаю перерывы на недельку, на две.

А раскрепощение и снятие стеснительности проявляется сразу, с первого приема.
Там раскрепощение и в побочках в инструкции указано.
Поначалу еще будет как-бы легкое опьянение, как от бутылки пива.
Со временем проходит. И оно как головокружение слабое, но голова соображает отлично.

Короче, Пупсичек добрюн рекомендуэ! :345_(14):

Можно по ситуации принимать. За 2-3 часа до ответственного мероприятия всегда пью. И потом до вечера хватает.

Я вообще, практически все на свете леки перепробовал. С 2001 года аж!
На меня положительное влияние только СИОЗС, феназепам и Прегабалин оказывают.
Фен, правда не люблю, от него сразу сплю и потом тупняк. Остальные все леки мне вообще не подходят!
У меня ТДР и социофобия.
Флуоксетин и Бринтелликс только еще не пробовал. Но и не оч. хочется. Уверен - ничего нового в них не открою.

Автор:  Хаски [ 22 авг 2020, 14:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

пупсичек добрюн, дело говоришь.
Прегабалин - слабый эмпатоген.
Я тоже это испытал.
Тесса, попробуй прегу, ради эксперимента даж.

Ну, как время будет.

А то что установка про хорошие отношения - лучшим людям... Ты с ПТ её не можешь перекроить?
Если нет, тупо надо брать и пробовать... Хотя нам мужикам конечно проще, брать и пробовать. Девушки обычно стараются не подкатывать сами.

Автор:  Tessa [ 22 авг 2020, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Хаски писал(а):
А то что установка про хорошие отношения - лучшим людям... Ты с ПТ её не можешь перекроить?
Пока не удается :26n: никак мнение о себе не меняется и право на любовь для всех тоже никак. :26n: надо заслужить.

Кое как привыкла к тому, что пт меня принимает и даже как то любит такую как я есть, видит во мне хорошее. Но я скептично все равно воспринимаю, она слишком добра ко мне и редко меня видит. Насчет подруг... мне кажется они терпят многое ради давности отношений.

Эта установка железобетонная, даже трещинки нет. :fie:

Автор:  Levelup [ 22 авг 2020, 17:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Пока не удается никак мнение о себе не меняется и право на любовь для всех тоже никак. надо заслужить.
Дай обниму. Мне мой ПТ сказал, что нужно срочно менять то, что мой МЧ любит меня больше, чем я себя. Что нужно себя любить. А я не могу никак.

Автор:  OlgaRB [ 23 авг 2020, 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, приветик! Вставлю свои "5 копеек" в тему про Прегабалин. Мне вообще только он и помогает - от всего практически)) ПТ может тебе его выписать - он у нас на обычных бланках выписывается. И лучше всего Лирику покупай - это Прегабалин немецкого производитля Пфайзер - он самый лучший. На крайняк - Ренейру можно - дешевле будет...

Автор:  Tessa [ 24 авг 2020, 14:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Levelup писал(а):
Дай обниму. Мне мой ПТ сказал, что нужно срочно менять то, что мой МЧ любит меня больше, чем я себя. Что нужно себя любить. А я не могу никак.
:horosho:

OlgaRB писал(а):
Вставлю свои "5 копеек" в тему про Прегабалин. Мне вообще только он и помогает - от всего практически))
:yes:

Автор:  Tessa [ 24 авг 2020, 14:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Вышла на работу в офис. Как меня ВСЕ бесят. Из-за усталости, угнетенности, безнадеги очень трудно даже попытаться думать о будущем, не вижу никаких перспектив и изменений. И сил нету. Но я совершенно не могу сидеть 8 часов в этом кабинете с любым количеством людей в любой комплектации, выходы, прогулки, это все вообще никак не влияет. Такая невыносимая тягостность всего этого. А уж если кто-то начинает говорить :bore: Мне и дома с самой собой не сладко, а тут еще хуже. Банальные задания не могу делать, не могу взяться. :gluk: :shok: :blink: Не знаю, куда себя девать.

Автор:  Tessa [ 24 авг 2020, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме

Finch88 писал(а):
Заметил ..многие кто болеет, старается помогать животным, нуждающимся людям..

Люблю, когда меня благодарят волонтеры. Без благодарности ощущения не те, несмотря на помощь. Так что у меня вполне корыстные цели :ext_secret:

Автор:  Marina97 [ 24 авг 2020, 21:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Вышла на работу в офис. Как меня ВСЕ бесят. Из-за усталости, угнетенности, безнадеги очень трудно даже попытаться думать о будущем, не вижу никаких перспектив и изменений. И сил нету. Но я совершенно не могу сидеть 8 часов в этом кабинете с любым количеством людей в любой комплектации, выходы, прогулки, это все вообще никак не влияет. Такая невыносимая тягостность всего этого. А уж если кто-то начинает говорить :bore: Мне и дома с самой собой не сладко, а тут еще хуже. Банальные задания не могу делать, не могу взяться. :gluk: :shok: :blink: Не знаю, куда себя девать.

Добрый вечер. А вы не пробовали добавить миртазапин. Если повезет, то он эту тягостность убирает)) ИМХО

Автор:  OlgaRB [ 24 авг 2020, 21:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Вышла на работу в офис. Как меня ВСЕ бесят. Из-за усталости, угнетенности, безнадеги очень трудно даже попытаться думать о будущем, не вижу никаких перспектив и изменений. И сил нету. Но я совершенно не могу сидеть 8 часов в этом кабинете с любым количеством людей в любой комплектации, выходы, прогулки, это все вообще никак не влияет. Такая невыносимая тягостность всего этого. А уж если кто-то начинает говорить Мне и дома с самой собой не сладко, а тут еще хуже. Банальные задания не могу делать, не могу взяться. Не знаю, куда себя девать.
Может просто сменить работу надо? Что тебя на ней держит? :blush:

Автор:  Tessa [ 25 авг 2020, 09:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Пью 125 кветиапина на ночь. Гигиену сна не соблюдаю, кроме постоянного времени отхода ко сну до 10 часов вечера. :24p: Прибитая, нет никаких сил собраться и делать работу, мысли разбегаются :131m: :smiles-dumy-51: На контроль еды забила, нет моральных сил следит за наличием еды и готовить с утра, опять ем, что найду (макароны, булки) :no: :11z:

Глаз косит сильно, может от усталости, но очень трудно оба глаза фокусировать в одну точку. Ощущение сильной невыспанности и измождения. Не могу вообще понять, есть ли толк от флуоксетина? То есть надо решить, его принимать дальше или заменить? Все-таки АД - это основной препарат :26n: С одной стороны, состояние моральное негативное, с другой - если я проявляю активность то бывают проблески, но после наступает сильная усталость и моральная угнетенность, истощение, негативизм, квартира запущена ужасно, у меня нет сил спланировать и помыть голову, о чем еще говорить. Сил шить нету, уже пару недель. Нет никаких планов, надежд. Вот и пойми тут, совсем бросить флу? Или еще пить? Все таки три дня подряд ходить в приют и другие соц. мероприятия, это сложно и я это смогла.

Очень тяжело среди людей на соц.мероприятиях, все такие красивые, молодые, свободные, по парам. И тут я. Мне приходится продираться и через эти автоматические чувства неполноценности, одиночества и острой зависти. То есть на это тоже тратятся дополнительные силы, возможно, энергия. Так как фоном это со мной всегда, всю жизнь.

И тогда риторический вопрос - так продлевать флу или нет :26n: Пока буду принимать, как есть. Может снизить флу до 40, может там эффект будет другой :26n: Или поднять до 80.... но я не видела чтобы ктото принимал такую дозу, хотя по инструкции она вроде допустима как максимальная..

Автор:  Tessa [ 25 авг 2020, 09:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

OlgaRB писал(а):
Может просто сменить работу надо? Что тебя на ней держит?

У меня с работой так же как с романтическими отношениями - я не знаю с какой стороны подойти и кому я нужна, я ничего толком не умею. :26n: Для меня это очень непросто, очень, вплоть до невозможности.

Я не вижу, как я могу с такой же нагрузкой (можно тупить), требованиями (мастер на все руки, который ничего толком не умеет и застрял в развитии 10 лет назад) получать такие же деньги :26n: я даже не знаю, как может называться моя вакансия, так как мне на все надо доучиваться, а меня тошнит от всего этого уже.... Ни сил, ни энергии, ни инициативности, ни профессионализма.

Автор:  Tessa [ 25 авг 2020, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Sotnikova писал(а):
Добрый вечер. А вы не пробовали добавить миртазапин. Если повезет, то он эту тягостность убирает)) ИМХО

Нет, пока не пробовала. Пока АДы в моно перебираем. :26n:

Автор:  Vilala [ 25 авг 2020, 14:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Очень тяжело среди людей на соц.мероприятиях, все такие красивые, молодые, свободные, по парам. И тут я. Мне приходится продираться и через эти автоматические чувства неполноценности, одиночества и острой зависти. То есть на это тоже тратятся дополнительные силы, возможно, энергия. Так как фоном это со мной всегда, всю жизнь.
как будто про меня,так больно это читать...

Автор:  Tessa [ 25 авг 2020, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Vilala писал(а):
как будто про меня,так больно это читать...
:horosho:

Автор:  Tessa [ 25 авг 2020, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Из темы про бринт. Прям точно.

"Когда живешь в режиме ''выжить'', т.е. делаешь только самое необходимое, а на все остальное нет сил, желаний, мотивации" :26n:

Автор:  Эммануил Гедеонович [ 25 авг 2020, 16:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Vilala писал(а):
как будто про меня,так больно это читать...
Аналогичная фигня была! Пока я не познакомился с прегабалином!
А сейчас - перед мероприятием выпил и хвост я на них ложил на всех! :345_(14):
А сейчас уже и сам жгу не подеццки! :345_(14):

:lebed: :tanc: :lebed:

Автор:  Tessa [ 25 авг 2020, 18:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

пупсичек добрюн писал(а):
Аналогичная фигня была! Пока я не познакомился с прегабалином!
А сам с собой дома?

Автор:  Эммануил Гедеонович [ 25 авг 2020, 21:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
А сам с собой дома?
утром пью. потом часа через два констрастный душ и часик растяжка- гимнастика.
Прегабалин активизирует. Можно дела домашние на нем поделать.
И отдыхается нормально. Кино сарю, книжки читаю. И спать хорошо.
Сон глубокий, отдыхающий. Проснулся и вставать порой не хочется.
Лежишь - тело расслабленное, хорошо.

А по социофобии. Выпил таблу и ничего особенного вроде. Но когда выход в люди, или какая другая социальная нагрузка -
просто спокойно общаешься, нет зажатости или хаотичных, тревожных мыслей.

Порой жалею, что не было этого лекарства раньше. Когда мне 18 и более лет было.
Вся бы жизнь по другому повернуться могла.

Автор:  Vilala [ 25 авг 2020, 21:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

пупсичек добрюн, мне психиатр сказала выбросить упаковку и забыть об этом. У меня на нем было как будто я наркотиков объелась. лучше уж я буду потихоньку привыкать к людям, чем так

Автор:  Vilala [ 25 авг 2020, 21:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

пупсичек добрюн, но хорошо что вам так подходит!

Автор:  Эммануил Гедеонович [ 25 авг 2020, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Правда, тут писали, что Лирика у вас дорогая..
Может дженерики прегабалина есть?
Я раньше дженерики покупал.Вроде норм. Канон фарма, Северная звезда, Гедеон Рихтер и самая шляпа- Изварино фарма.
Но все равно лучше, чем ничего.
А сейчас у нас Лирика в 3 раза подешевела и дженерики практически исчезли из продажи.

Автор:  Vilala [ 25 авг 2020, 21:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
"Когда живешь в режиме ''выжить'', т.е. делаешь только самое необходимое, а на все остальное нет сил, желаний, мотивации"
Конечно, а не все врачи это понимают..
Последняя сказала "ну а что ты, что тебе мешает путешествовать, что-то смотреть?" Я была в ужасном состоянии и ответила "ничего". Я рада,что есть люди которые не понимают нашего состояния.

Есть еще "теория ложек", я психологу сказала-он не понял. В общем, мрак.

Автор:  Эммануил Гедеонович [ 25 авг 2020, 21:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Vilala писал(а):
пупсичек добрюн, мне психиатр сказала выбросить упаковку и забыть об этом. У меня на нем было как будто я наркотиков объелась. лучше уж я буду потихоньку привыкать к людям, чем так
я 20 лет по психиатрам ходил и они меня учили к людям привыкать с эффектом 0 ((
А прегабалин начинать с 75 мг в сутки. Для небольшого веса может и хватить. И если мало окажется - 150 мг и не больше.
Когда возникнет толер - прекращать прием на 1-2 недели.

Вообще, мне против социофобии и 75 мг хватает. Даже если толерантность возникает. А я его и от мышечной зажатости и спазмов пью.
То 75 мг против социофобии продолжает работать. Просто пьшь, ничего не чувствуешь, но при этом социофобии и стеснительности не возникает.

Автор:  Vilala [ 25 авг 2020, 21:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

пупсичек добрюн, я сама врачам уже не доверяю, понимаю вас) основываюсь на своих ощущения и опыте. Мне психиатр назначил 300 мг пригабалина, я сейчас посмотрела в рецепте, и упаковки я теперь не выбрасываю. Сразу сказал пить. Ну я и пила))))

Автор:  Vilala [ 25 авг 2020, 21:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

пупсичек добрюн, мне пока моя схем помогает без него при социофобии. Плюс психолог помог с людьми разобраться немножко. Но ощущением что у всех все лучше не покидает,это просто как факт для меня.

Автор:  Tessa [ 26 авг 2020, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Я сегодня, как с бодунища (вру, не совсем, просто голова ватная и шатается, и хочется лечь, где стою и сонная :sarc: ). Вчера выпила 100 квета, уснула....ну, не сразу, долго ворочалась.

Не смогла вообще встать с будильником, встала прямо впритык, махнула рукой и села попить кофе, опоздала на работу. Не знаю, отчего такой пришибленный, сонный эффект. То ли из-за того, что я все-таки не соблюдаю гигиену сна, хочется до победного читать что-то, а потом чтобы отключиться (это явно нездоровая вещь. но сама с собой не хочу оставаться). То ли такая доза квета многовато и меня от дозы пришибает на весь день. :smiles-dumy-51: А может мне не хватает сна в принципе и надо квета больше пить и раньше ложиться :26n:

Хочу сегодня попробовать выпить 75 квета. :26n:

Автор:  Tessa [ 26 авг 2020, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

А еще мне никто не сказал, что кошек постоянно тошнит, когда линяют :24p: :grustno:

Автор:  Tessa [ 26 авг 2020, 10:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

пупсичек добрюн писал(а):
Порой жалею, что не было этого лекарства раньше. Когда мне 18 и более лет было.
Вся бы жизнь по другому повернуться могла.
:90: :super: Попробую у врача поинтересоваться.

Автор:  EvvaDvoikina [ 26 авг 2020, 10:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
А еще мне никто не сказал, что кошек постоянно тошнит, когда линяют
:-D Да, если не давать мальт пасту или корм для выведения шерсти))))

Автор:  Vilala [ 26 авг 2020, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, есть специальная паста и корм) лучше давать,чтобы комочки в желудке не образовывались

Автор:  Vilala [ 26 авг 2020, 10:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

300 мг пригабалина это было слишком для первого раза да?..

Автор:  Vilala [ 26 авг 2020, 11:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Поправочка. Я пила 2 раза по 300. Так психиатр сказал..

Автор:  Эммануил Гедеонович [ 26 авг 2020, 11:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Vilala писал(а):
Поправочка. Я пила 2 раза по 300. Так психиатр сказал..
Это кошмар вообще. Психиатра уволить и посадить, я считаю! :shok:

Мне от 300 мг плохо становится. Два раза в день даж не пробовал.

Автор:  Эммануил Гедеонович [ 26 авг 2020, 11:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
А еще мне никто не сказал, что кошек постоянно тошнит, когда линяют :24p: :grustno:
А мою не тошнит. Лезет постоянно. От кошки зависит. У знакомых рыгала по всему дому. Так они ее кормом рыготочным каким-то кормили! корм сменили и все прошло. Я свою обычным сухим Феликсом кормлю. Она его максимально уважает!

Автор:  Tessa [ 26 авг 2020, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

пупсичек добрюн писал(а):
От кошки зависит. У знакомых рыгала по всему дому. Так они ее кормом рыготочным каким-то кормили! корм сменили и все прошло.
:-D :super:

Автор:  Tessa [ 26 авг 2020, 11:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Vilala писал(а):
Tessa, есть специальная паста и корм) лучше давать,чтобы комочки в желудке не образовывались

Логично, что что-то должны были придумать :-D Это я в приюте все время пугаюсь, что кошек тошнит. Ну, и брезгую, что уж тут. :bore:

Автор:  Tessa [ 26 авг 2020, 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

EvvaDvoikina писал(а):
Да, если не давать мальт пасту или корм для выведения шерсти))))
:-D :thank_you: :418m:

Автор:  EvvaDvoikina [ 26 авг 2020, 12:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Это я в приюте все время пугаюсь, что кошек тошнит. Ну, и брезгую, что уж тут.
Ну это нормально) Там и вид и запах, да и кошка-то не твоя. Кошкам нужно двигаться, чтобы кишечник хорошо работал, а они в приюте по клеткам сидят. Да и у хвостатых есть сто с лишним поводов поблевать - конкуренция за корм, например. В клетках где несколько котеек, некогда щелкать - надо быстрее лопать пока дают. Соответственно животина набрасывается на еду и лопает пока силы есть, переедает и все назад бееее..

Автор:  Tessa [ 27 авг 2020, 09:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

EvvaDvoikina писал(а):
Ну это нормально) Там и вид и запах, да и кошка-то не твоя. Кошкам нужно двигаться, чтобы кишечник хорошо работал, а они в приюте по клеткам сидят. Да и у хвостатых есть сто с лишним поводов поблевать - конкуренция за корм, например. В клетках где несколько котеек, некогда щелкать - надо быстрее лопать пока дают. Соответственно животина набрасывается на еду и лопает пока силы есть, переедает и все назад бееее..
:super:

Вчера была на дежурстве в приюте на самой маленькой комнате. Маленькая комната вполне для моих сил выносима, хоть и тяжело, конечно. Никто не укусил и не поцарапал :tanc: , это я руками не лезла, когда не просили. Никого не вырвало и не пропоносило (прастити извинити, как есть) :love: Поэтому было стабильно брезгливо, но вполне сносно. :01n:

Еще одна кошка родила, но я не видела котят, они в другой комнате. В моей вчерашней комнате была кошка с маленькими слепыми еще котятками, она дала себя погладить, не кусалась. В прошлый раз она меня укусила, судя по всему, потому что видела других кошек и злилась на них. А в этот раз она была в домике и никого не видела. Такая зайка, устала от котяток, но еще месяц придется их кормить, потом может отсадят, а может придется пять подростков терпеть ей прямо до победы, пока не вырастут совсем.

В соседней клетке три котенка по месяца два, там такой грохот стоит постоянно, все разносят и разливают, все норовят выскочить, когда открываю клетку. Они очень ручные, царапают только в игре и потому что еще не контролируют когти. Короче, цветы на чужом балконе для меня прекрасны :-D сказала утю-тю какие татятки, дай бук, и пошла домой :laugh_1: Два котенка там близнецы совершенно пока что, одинаковые, светло рыжие.

В третьей клетке одинокий подрощенный котенок, очень ласковый, но мне его так жалко, что я его даже не глажу и игнорирую (такой парадокс), его братик умер, к сожалению, лечили до последнего, но не выжил. В приюте очень малое количество котят доживает до взрослости, причем болезней особо нет. Волонтеры считают это как-то связано со скученностью проживания.

Все остальные коты в комнате без клеток, просто так лежат на стеллажах и кровати и ходят сами по себе.

Автор:  Tessa [ 27 авг 2020, 09:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

На ночь выпила 75 квета прямо перед укладыванием. Очень долго засыпала, долго читала, не вырубало меня. :shok: Утром встала с будильником, хотя подняться было нереально, прибитая была и есть прибитая. Ночью вроде особо не просыпалась. Подозреваю, что квет надо пить за час до сна.

Автор:  Tessa [ 27 авг 2020, 11:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Сонная, все бесят, хочу домой. :unknow: Не знаю куда себя деть, хочется просто лечь и лежать вечно. :gore: так достало продираться через жизнь. Нет, проблем нет, но я продираюсь :131m: утро без сил работа без сил дом без сил бардак бардак попыталась убрать без сил утро работа без сил дом утро работа дом без сил бардак бардак попыталась убрать утро без сил.... :scratch: :26n:

Автор:  Dark [ 27 авг 2020, 15:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, салют,дорогая )
Мне док так и выписывала квет за час до сна. Но если я соблюдаю гигиену,то прям в кровати его принимаю и читаю что-нибудь философское или психо, никакой художки на ночь :fu: ! Полчаса и Zzzzz.
это у меня уже , как отче наш ))) такая литература хорошо мозг успокаивает и в сон клонит :06n:

Автор:  Tessa [ 28 авг 2020, 09:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Сегодня спала на 75 мг квета. Приняла его в 20 часов. Утром проснулась с будильником, но сразу встать было очень сложно. Но хотя бы вечером уснула быстро, вырубило. Долго усыпляет, в общем, надо еще походить с ним часик.

Внезапно закончился окскарбазепин :10n: Что будет, не знаю.

Вчера собралась на соц. мероприятие на районе с жителями, сама же на него людей активизировала, сделала голосовалку, мол, пойдем или нет (анонимно, в районном чатике). А когда пришла на место, не решилась подойти к людям, сильно застеснялась, так там и стояла в кустах. :shok: А пока стояла в кустах, бац, сбоку кто-то стоит близко, поворачиваюсь, а какой-то мужик снимает меня очень близко, в полуметре, молча на телефон :shok: , ни здрасте, ни до свиданья, снял мое лицо, развернулся и ушел в машину. :unknow: Я сразу не ушла, чтобы не вызывать подозрения, постояла, записала номер машины, посмотрела, что они делают, если я куда то поворачивалась, они туда смотрели. Короче, я запаниковала и убежала дворами через церковь. Вот такой я мотиватор сбора людей. Сама же и не пришла, надеюсь, никто не заметил, я ж аноним :laugh_1: Потом в чатике написали те, кто все таки собрались, что к ним подходили странные люди, один снимал всех на телефон в лицо, его стали снимать в ответ и он убежал, его друг ругался и плевался в людей. ну, понятно, в общем.

Автор:  Tessa [ 28 авг 2020, 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Мне док так и выписывала квет за час до сна.

:super: Вот походу так и надо :scratch:

Автор:  Dark [ 28 авг 2020, 10:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Вчера собралась на соц. мероприятие на районе с жителями, сама же на него людей активизировала, сделала голосовалку, мол, пойдем или нет (анонимно, в районном чатике). А когда пришла на место, не решилась подойти к людям, сильно застеснялась, так там и стояла в кустах. :shok: А пока стояла в кустах, бац, сбоку кто-то стоит близко, поворачиваюсь, а какой-то мужик снимает меня очень близко, в полуметре, молча на телефон :shok: , ни здрасте, ни до свиданья, снял мое лицо, развернулся и ушел в машину. :unknow: Я сразу не ушла, чтобы не вызывать подозрения, постояла, записала номер машины, посмотрела, что они делают, если я куда то поворачивалась, они туда смотрели. Короче, я запаниковала и убежала дворами через церковь. Вот такой я мотиватор сбора людей. Сама же и не пришла, надеюсь, никто не заметил, я ж аноним :laugh_1: .

:44z: всю картину живо представила , жаль не могла рядом в кустах постоять с тобой :friends:

Тесса,я тут подумала, тебе надо все силы бросить на хороший высыпательный глубокий сон, а не убитый "большими" дозами квета ( ты ж не шизо, а для сна нужны минидозы 25,37,50 - в этом его фишка ).

Гигиена, тёплый душ,лучше ванна, перед сном в кровати смотри самые милые видео со зверюшками и больше ничего(!!!) - минимум за час , все мысли оставить до утра...ну о чем я говорю, легко сказать,да трудно сделать. Это я умею,как Скарлетт "я подумаю об этом завтра" .

Было бы хорошо уменьшить квет до 50и и добавить таблеточку лоразепама или бромазепама. Но у вас вроде беда с бензо?
Утром я всегда огурцом с такой схемки. Редко добавляю еще, это только если сильное перевозбуждение, но это редкость.
:love_n:

Автор:  Tessa [ 28 авг 2020, 11:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Но у вас вроде беда с бензо?

С бензо беда-беда-печаль :unknow:

Dark писал(а):
всю картину живо представила , жаль не могла рядом в кустах постоять с тобой

:-D :cool:

Автор:  Dark [ 28 авг 2020, 12:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, ну ничего,может и настанут времена ( :love_n: ) , когда станет с таблетками и не только всё ок у вас! :friends:

Автор:  Хаски [ 28 авг 2020, 13:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Сегодня спала на 75 мг квета. Приняла его в 20 часов. Утром проснулась с будильником, но сразу встать было очень сложно. Но хотя бы вечером уснула быстро, вырубило. Долго усыпляет, в общем, надо еще походить с ним часик.

Внезапно закончился окскарбазепин Что будет, не знаю.

Вчера собралась на соц. мероприятие на районе с жителями, сама же на него людей активизировала, сделала голосовалку, мол, пойдем или нет (анонимно, в районном чатике). А когда пришла на место, не решилась подойти к людям, сильно застеснялась, так там и стояла в кустах. А пока стояла в кустах, бац, сбоку кто-то стоит близко, поворачиваюсь, а какой-то мужик снимает меня очень близко, в полуметре, молча на телефон , ни здрасте, ни до свиданья, снял мое лицо, развернулся и ушел в машину. Я сразу не ушла, чтобы не вызывать подозрения, постояла, записала номер машины, посмотрела, что они делают, если я куда то поворачивалась, они туда смотрели. Короче, я запаниковала и убежала дворами через церковь. Вот такой я мотиватор сбора людей. Сама же и не пришла, надеюсь, никто не заметил, я ж аноним Потом в чатике написали те, кто все таки собрались, что к ним подходили странные люди, один снимал всех на телефон в лицо, его стали снимать в ответ и он убежал, его друг ругался и плевался в людей. ну, понятно, в общем.
:-D :-D :-D
Наташа, выписывай лирику уже. Коли она у вас не на ПКУ.
Грех не попробовать, серьёзно.
Твоя социофобия сразу уменьшится, отвечаю.

Автор:  Tessa [ 28 авг 2020, 15:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Хаски писал(а):
Наташа, выписывай лирику уже. Коли она у вас не на ПКУ.
Но ее же нельзя постоянно? Только как алкоголь, перед мероприятием?

Автор:  Хаски [ 28 авг 2020, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Хаски писал(а):
Наташа, выписывай лирику уже. Коли она у вас не на ПКУ.
Но ее же нельзя постоянно? Только как алкоголь, перед мероприятием?
Можно пить дней 5, потом перерыв пару дней и по новой.

Автор:  Tessa [ 30 авг 2020, 11:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Зима как всегда пришла неожиданно. :laugh_1: у меня резко закончился окскарбазепин. Ума не хватило снизить дозу, поэтому прием оборвался резко. Вот тут как раз подходит Армадовское "надеюсь", надеюсь мозг не сломаю до врача, я же не эпилептик, все страшилки отмены описаны для них, и это понятно. У меня адова сонливость и тяжеленная голова, но последнее время так было и с оксом.

Жизнь (моя) какашка, бебебе, куда приткнуться не знаю. Вчера была в приюте, второй раз за неделю, дали среднего размера комнату. У меня кислородное голодание, потому что три часа дышала ртом. :laugh_1: :fie: в той комнате очень много тошнят, какаются и писаются в неположенных местах, есть один болеющий котенок на свободном выгуле, ну, у него иначе не выходит. Я думала, я там и лягу. :25p:

Из этой комнаты на днях забрали домой большого ласкового котяру. Но принесли вроде двух новых болеющих, я их не помню.

Вторая кошка в приюте родила. И за неделю два раза в коробке подкинули в сумме четырех котят. Какие матюки были в чате волонтеров. Места, условий и ресурсов в приюте буквально нет, а если есть то для смертников из усыпалки, и то берут больше, чем есть места. Тех кто подкидывает ругают сильно, это не доброе дело, доброе дело это самому передержать дома и пристроить на доске обьявлений, или придти открыто, обьяснить. Хотя я тоже этого не знала. Приют и приют. Но тут еще дело в том, что его найти случайно невозможно, спрятан, а свои знают, какое там переселение.

Меня теперь назначили постоянно на маленькую комнату раз в неделю. Маленькую я осилить могу раз в неделю почти без матюков. Там никого почти не рвет :03p: ну и побыстрее, часа два с половиной надо вечером. Лотков меньше. Татятки есть. Хотя ароматы :facepalm: :fu: .... это все равно очень тяжело для меня по брезгливости, но хоть меньше времени.

Автор:  Хаски [ 30 авг 2020, 12:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, ты делаешь благое дело.

Автор:  Тихон [ 30 авг 2020, 12:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
это все равно очень тяжело для меня по брезгливости
я бы не смог

знаю, бывают люди совсем не брезгливые в плане животных, они в основном и держат дома много.
Я сомневаюсь, что мне бы пошло на пользу, если бы я преодолевая брезгливость и не дыша носом, делал эту работу.
Тут особые люди нужны. У которых любовь ко всему этому и нет брезгливости.
Не думаешь, что мучаешь себя зря? Можно же найти работу волонтера, приятную себе самой и полезную, чтоб не отбывать повинность, а получать, если не удовольствие, то удовлетворение. :rose:

Автор:  Tessa [ 30 авг 2020, 13:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

В общем, села наконец на автобус, погода не по моему депрессивному гардеробу, нет такой одежды. Поэтому сейчас у меня сауна :fu: . А я оделась на дождь.

Поехала на соц мероприятие, пока одна, интернет отключат в городе, но если вечером не напишу, ну, значит с крещением меня. Шучу, не шучу. Бегаю медленно, кроссовок нет, вижу плохо, реагирую поздно, при испуге замираю и плачу. Буду держаться людей.

Автор:  Tessa [ 30 авг 2020, 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Хаски писал(а):
Tessa, ты делаешь благое дело.
Спасибо. Я понимаю, что очень помогаю самим волонтерам, не столько котам даже.

Автор:  Tessa [ 30 авг 2020, 13:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Тихон писал(а):
Не думаешь, что мучаешь себя зря? Можно же найти работу волонтера, приятную себе самой и полезную, чтоб не отбывать повинность, а получать, если не удовольствие, то удовлетворение.
Пока не думаю, что зря. Мне приятно, что меня благодарят волонтеры, я корыстная в этом смысле. Там мало общения, много грязи, поэтому моя зависть и чувство дефектности не включаются. Наоборот, любые руки нужны и важны. Тяжело два три раза в неделю и средняя комната, это утомительно. Один раз маленькую это нормально.

И это легче чем не знаю... в хосписе или детском онкоцентре, как у нас в универе многие ездили. Пока другие волонтерства на постоянке мне не попадались.

Но какашки и запах.... ну...

Автор:  Tessa [ 30 авг 2020, 20:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Вернулась, очень устала, болит голова. Сжарилась сильно, потом очень сильно насквозь промокла, очень много в итоге прошла, но вот это уже было чрезмерно. Назад ползком под ливнем.

Очень много красивых, молодых, крутых, модных, веселых, компаниями, парами. Я была без компании. Чувствую себя отвратительно, жизнь боль. Плохо себя чувствую на фоне людей. Старалась отвлекаться, но как отвлечься, когда тысячи людей прямо впритык.

:fie: никуда от личного кризиса не могу убежать. Чистка лотков спасает, там людей мало.

Автор:  Vilala [ 30 авг 2020, 20:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

пупсичек добрюн писал(а):
Это кошмар вообще. Психиатра уволить и посадить, я считаю!
Причём врач ведёт форум один тоже про душевные проблемы...

Страница 40 из 72 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/