ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 12 апр 2021, 09:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3206 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 81  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 14:05 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Taisija писал(а):
Tessa, я тоже никогда смайлики не ставлю,мне это ненужным кажется)

Спасибо :rose: :friends: :gore: А я раньше им писала, предупреждая что перевела деньги на пожертвование, и они благодарили и ставили СЕРДЕЕЕЕЕЕЕЕЕЧКОООООООООО :gore: :sarc: :sarc: :sarc: :haha: :sarc: :sarc: :sarc: Сама знаю, что интерпретирую, может заняты или отвечал другой человек, который считает, что надо по сути ответить, а не вот это все.

Taisija писал(а):
)Я сталкивалась с приютом- там на самом деле всегда все надо.Не могу туда ходить- так всех жалко..и взять всех тоже не могу.
Спасибо! :rose: Головой все понимаю, сильно не переживаю уже. Насчет жалко.... Не знаю, как я среагирую, хорошо, что ненадолго повод зайти, а не пошла волонтерить сразу на 3 часа. Прочитала какую-то статью про них, и девушка одна забирала кота и сказала, что хорошо с парнем была, а то бы сердце не выдержало, они все к тебе бегут, а кто-то ползет на передних лапках, у них там много спинальников с постоянным уже проживанием и уходом. :gore: Надежда только на то, что они все же там в заботе, а не в клетках в усыпалке, например, откуда их и забирает этот приют. Что они живые, накормленные и в тепле, даже если не дома и не совсем еще хеппи-энд.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 14:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1007
Tessa, если не в клетках- это хорошо.Есть приюты,где в клетках- кошки.У нас в городе приют только для собак.Есть центр временного содержания,муниципальный.Там сколько то держат животных,потом усыпляют.Волонтерские группы стараются забирать по возможности оттуда животных..пристраивать.Я с одной девочкой знакома,с куратором..тоже перевожу каждый месяц на корм.У меня последний кот подобранный,так я его пристраивали через ее группу сначала.Правда,когда ему хозяин нашелся,я стала рыдать и не отдала его))Логика...Кот оказался редкой породности и редкого окраса- сомалийский,Фавн на серебре))или я уже писала здесь об этом..))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 16:01 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Taisija писал(а):
Tessa, если не в клетках- это хорошо.
Нет, точно не в клетках, и статьи про них читала и инстаграмм смотрю и видео видела, просто на полках, свободно ходят, лежат. Клетки типа вольеров небольших есть только в комнате с проходящими лечение, чтобы и они не уползали и к ним никто не лез. Уже полеченные спинальники с парализованными конечностями тоже в свободном гулянии, куда хотят, но в пределах своей комнаты, чтобы не повредили.

Taisija писал(а):
У меня последний кот подобранный,так я его пристраивали через ее группу сначала.Правда,когда ему хозяин нашелся,я стала рыдать и не отдала его))Логика...Кот оказался редкой породности и редкого окраса- сомалийский,Фавн на серебре))или я уже писала здесь об этом..))
:love: :rose: какая история))

Taisija писал(а):
Есть центр временного содержания,муниципальный.Там сколько то держат животных,потом усыпляют.Волонтерские группы стараются забирать по возможности оттуда животных..пристраивать.
Вот именно из городского такого центра (по сути усыпалка, никто не заберет - усыпят через 5 дней) - этот волонтерский приют и забирает себе, кого может при ограниченных площадях, стараются всех забрать. Поэтому с улицы никого не берут. Поэтому там в целом лучше для котов, чем было им раньше, можно сказать несмотря на стесненность они все таки живут нормально. Ну, общежитие немного.

Taisija писал(а):
Я с одной девочкой знакома,с куратором..тоже перевожу каждый месяц на корм.
:rose: :rose: :rose: :friends:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 16:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1007
Tessa, напишите потом- как сходили))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 17:01 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Taisija писал(а):
Tessa, напишите потом- как сходили))

Обязательно :rose: :rose: :rose: спасибо за интерес :blush: :45n: :friends:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 17:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2020, 23:20
Сообщения: 100
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Taisija писал(а):
Tessa, если не в клетках- это хорошо.
Нет, точно не в клетках

для меня приюты для животных - больная тема. уровень эмпатии зашкаливает, в глаза этим животным вообще смотреть не могу, рыдать хочется.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 17:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2020, 23:20
Сообщения: 100
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Базилио писал(а):
что именно вы хотите улучшить?

Вопрос по социофобии и соц отношениям в целом? Общение и работа просто имеются, без удовлетворения, хотелось бы не тяготиться ими. Вы перечислили, что у меня есть, а мне никак. Я хочу чтобы было как, я же все равно в социуме.

В людях мне очень неуютно и тяжело, в транспорте и так далее, а этого не избежать.

Соц отношения мне в тягость, тяжело, каждый раз нужно выдыхать и говорить себе, что нужно идти, так как это уважение к тем, кто зовет. ........

я почему спросил, потому что сам давно думал, что у меня наверное социофобия. после активной молодости наступил период, когда все окружения стало тяготить. я осознал, что основа моих дружеских отношений и связующее звено - алкоголь и праздное времяпрепровождение.
конечно, были и разговоры по душам, но со временем и они стали в тягость, просто потому, что стало совсем не интересно. интересы перешли в область любимого дела.
я тогда совершенно не разбирался в том, что со мной происходит, и подумал, что это социофобия.
на самом деле, это больше социопатия.
конечно, точных определений нет, и все социо проблемы связаны между собой, и в поведении появляются элементы каждого из терминов, но все таки заточка больше не на страх, а на неприятие, нежелание общаться.
мне кажется, у вас тоже не совсем социофобия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 17:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1007
Базилио, мне кажется,что социопатия- это когда ты можешь,но не хочешь общаться,а социофобия наоборот- и хотел бы да не можешь))и социопаты на мой взгляд не парятся по этому поводу)раз человек активно общается на форуме- значит он скорее всего в этом нуждается.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 17:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2020, 23:20
Сообщения: 100
Пол: Мужской
Taisija писал(а):
Базилио, мне кажется,что социопатия- это когда ты можешь,но не хочешь общаться,а социофобия наоборот- и хотел бы да не можешь))и социопаты на мой взгляд не парятся по этому поводу)раз человек активно общается на форуме- значит он скорее всего в этом нуждается.

ну так и есть, про это и писал. я именно это и заметил в Тессе.
а по поводу парятся ли социопаты или нет - не уверен, что им совсем безразлично. не парятся, возможно, лица с явно шизоидными чертами.
человека с критикой к происходящему всегда волнует его отношение с обществом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 18:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1007
Базилио писал(а):
Taisija писал(а):
Базилио, мне кажется,что социопатия- это когда ты можешь,но не хочешь общаться,а социофобия наоборот- и хотел бы да не можешь))и социопаты на мой взгляд не парятся по этому поводу)раз человек активно общается на форуме- значит он скорее всего в этом нуждается.

ну так и есть, про это и писал. я именно это и заметил в Тессе.
а по поводу парятся ли социопаты или нет - не уверен, что им совсем безразлично. не парятся, возможно, лица с явно шизоидными чертами.
человека с критикой к происходящему всегда волнует его отношение с обществом.
Не знаю насколько прилично говорить о Тессе в третьем лице на ее странице..))Но Тесса много и активно общается на форуме..предположу,что ей это нравится..)просто когда ты испытываешь страх и тревогу от чего- то,логично что ты будешь избегать это делать.Самозащита.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 18:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2020, 23:20
Сообщения: 100
Пол: Мужской
Taisija писал(а):
Но Тесса много и активно общается на форуме..предположу,что ей это нравится..)


возможно, я что-то не прочел, но у Тессы нет ярко выраженного панического страха общения, посещения людных мест, еды на людях и т.д., что характерно для типичного социофоба.
у нее скорее дилема "хочу-не хочу", "нужно-не нужно".
да, тревога есть. но она вообще присуще всем невротикам. но у Тессы это больше не социофобия, сколько попытки поиска себя в социуме.
лично мне так показалось.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:05 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Сходила, почти не заблудилась. Все в порядке. Лежанки взяли, поблагодарили.

Погладила котиков, правда, было немного неловко, там девушка делала уборку, прям все там жестко, огромный мешок мусора, лотки все дела, а я на дороге мешаюсь и не работаю. :blush: гладила в комнате с парализованными котиками, хотя там не только они, негативных, тяжелых эмоций не было. То ли это моя холодность, то ли я просто вижу, что никто в данный момент не страдает и мне ок, да они ползают, подползают погладиться, мне было ок, к тому же у меня был такой стресс от соц ситуации, что любое занятие приветствовалось, чтобы как дурочке не стоять. Боялась своей реакции, если коты будут навязчивы, жалостливо мяукать и требовать ласки, но то ли дело в комнате, то ли что, но один котенок мне на шею запрыгнул и мяукал, мне было ок, хоть какое мне занятие для рук.

Немного тяжело от тесноты и запаха, но привыкнуть можно, не критично.

Смущалась людей, девушку, которая прибиралась, не знала как уже уйти или куда себя девать, чтобы не мешать, куда стать, куда деть руки. Но в принципе, если бы я там прибиралась тоже и никто со мной не разговаривал, то нормально, вполне реально. Если ктото будет общаться друг с другом и смеяться мне будет неуютно очень, но занятие делом может как то сглаживает.

В среду еще планирую партию отнести. Не обещала, но скащала подумаю насчет участия в уборке в среду. Если будет много людей будет нехорошо, пока я их не знаю, но как бы уборка есть уборка, иди и делай и молчи.

Еще я стесняюсь и смущаюсь не особо приветливых котов, вот так :sarc: они так смотрят и я тут мешаю.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:12 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Базилио писал(а):
для меня приюты для животных - больная тема. уровень эмпатии зашкаливает, в глаза этим животным вообще смотреть не могу, рыдать хочется.
:horosho: :horosho: Я наверное довольно черствая, в целом могу заботиться не вкладывая душу, если не вижу страдания прямо. Хотя над видео о тяжелых ситуациях с животными плакать тоже могу, жалко очень.

Я боялась, что они побегут ко мне, как дети которые в каждом видят маму, но то ли это природа котов, то ли хорошие условия, но они подбегают, но погладиться, без надрыва.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:18 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Базилио писал(а):
все таки заточка больше не на страх, а на неприятие, нежелание общаться.
мне кажется, у вас тоже не совсем социофобия.
Хм... у меня больше страх, а тягостность скорее от очень малого количества сил, ходить куда то когда хочется лежать...... Я в универе сама каждый день в общагу ходила к подружкам :26n: но не от привязанности, а поболтать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:23 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Taisija писал(а):
раз человек активно общается на форуме- значит он скорее всего в этом нуждается.
Точно, я испытываю преграды к общению, к свободе в общении, ну, куча всего. В идеале мне бы хотелось во первых минимально напрягаться в довольно обыденных ситуациях общения, не тратить лишние силы там, где этого можно не делать.

Во вторых иметь немного но близких теплых доверительных отношений, где мне не придется зажиматься и избегать их, бояться, что я какая то не такая, слишком глупая, избыточная. Хотя не уверена, реально ли это. Хочется хотеть встретиться, поболтать, провести время. Чтобы желание было.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1007
Я бы не удержалась,если бы мне на шею залезли)мне кажется,меня мои коты каждый раз встречают с подозрением- не приперла ли я в дом кого ещё..
Тесса,вы молодец!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:25 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Базилио писал(а):
ну так и есть, про это и писал. я именно это и заметил в Тессе.
Я хочу, хочу комфортно чтобы было, не причиняло дискомфорта, но не могу.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:27 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Taisija писал(а):
Я бы не удержалась,если бы мне на шею залезли)мне кажется,меня мои коты каждый раз встречают с подозрением- не приперла ли я в дом кого ещё..
Тесса,вы молодец!
Спасибо :rose: на шею котенок залез, худенький такой. С шеи потом вниз головой залез мордочкой подмышку мне, гладь и носи меня.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:29 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Taisija писал(а):
Не знаю насколько прилично говорить о Тессе в третьем лице на ее странице
Прилично, я одобряю :preved: форум для меня скорее как потенциал того общения, которого бы хотелось, не будь преград. И избегаю страшного, да.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:33 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Базилио писал(а):
возможно, я что-то не прочел, но у Тессы нет ярко выраженного панического страха общения, посещения людных мест, еды на людях и т.д., что характерно для типичного социофоба.
у нее скорее дилема "хочу-не хочу", "нужно-не нужно".
У меня и то, и то. Со знакомыми второе, изза истощенности. С незнакомыми все первое, ну, кроме еды, хотя в туалете стесняюсь, замираю в кабинке и жду когда все уйдут :sarc: но это другое.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 19:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1007
Tessa писал(а):
Taisija писал(а):
раз человек активно общается на форуме- значит он скорее всего в этом нуждается.
Точно, я испытываю преграды к общению, к свободе в общении, ну, куча всего. В идеале мне бы хотелось во первых минимально напрягаться в довольно обыденных ситуациях общения, не тратить лишние силы там, где этого можно не делать.

Во вторых иметь немного но близких теплых доверительных отношений, где мне не придется зажиматься и избегать их, бояться, что я какая то не такая, слишком глупая, избыточная. Хотя не уверена, реально ли это. Хочется хотеть встретиться, поболтать, провести время. Чтобы желание было.
Может,вам попробовать себя пересилить?))я имею в виду в тех ситуациях,где не комфортно?раз..другой..Лечат же фобии постепенным в них погружением.Или как ПА- раз- другой попытался избежать ситуации или места,где она началась- и потом вообще в это место не войдёшь.Говорят,привычка формируется якобы за 21 день))ну пусть подольше..)а когда будет проходить страх общения- тогда может будет приходить его желание?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фенелзин (нардил, nardil)
СообщениеДобавлено: 20 июл 2020, 20:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 мар 2020, 21:29
Сообщения: 715
Tessa писал(а):
Nucleus Accumbens писал(а):
Беспокоит это:

1) Исчезновение радости, грусти, эмпатии, восторга, удивления, сочувствия
2) Исчезновение тонких эмоций (душевный уют, ламповость и атмосферность места)
3) Исчезновение эстетического удовольствия от музыки и природы
4) Отсутствия удовольствия от просмотра фильмов, игр
У меня личный вопрос, по препаратам, к сожалению, ничего сказать не могу. А давно у вас все это пропало и было ли это резко? Вы помните, что раньше эти эмоции были? У меня тот же симптом, по пунктам, кроме грусти, грусть есть. Но чего то никогда не было, чтото пропало давно, чтото постепенно относительно недавно. :26n: даже не думала, что это тоже отдельные симптомы. Совсем ничего не помогало?



Тесса, а алкоголь, сигареты, секс.. приносят тебе удовольствие ? Или тоже все притупленное ?

__________________________________
Дайте в юность обратный билет.. я сполна заплатил за дорогу..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 18:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 883
Tessa писал(а):
В инстаграмме спросила, надо ли им лежанки, можно ли пожертвовать, мне ответили, конечно всегда надо БЕЗ СМАЙЛИКОВ!!
Tessa писал(а):
А сегодня звонила, по одному номеру не ответили, по второму ответила женщина, но тоже без энтузиазма, с каким-то подозрением
Tessa писал(а):
Еще я стесняюсь и смущаюсь не особо приветливых котов, вот так они так смотрят и я тут мешаю.

Как про себя читаю :06n:
Постоянно такие мысли абсолютно про всех и каждого. Мне говорят: "Не читай мысли других людей, ты не знаешь, что у них в голове, о чем они думают. Что-то смущает - спроси прямо". Но я как раз и боюсь спросить прямо :06n:
Раньше окружающие считали эту мою черту милой застенчивостью, а теперь все думают, что я ненавижу людей :184m:

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 10мг,
Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 19:51 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Taisija писал(а):
Может,вам попробовать себя пересилить?))я имею в виду в тех ситуациях,где не комфортно?раз..
Можно, я так делала, результат неустойчивый, если есть, то есть надо без перерыва себя погружать. Еще есть зависимость от самоощущения, если мне ок и жизнь ок, то и с миром отношения не такие напряженные

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 19:53 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Levelup писал(а):
Как про себя читаю
:horosho:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 19:53 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Levelup писал(а):
Раньше окружающие считали эту мою черту милой застенчивостью, а теперь все думают, что я ненавижу людей
:sarc: :184m:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 июл 2020, 20:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 июн 2020, 23:20
Сообщения: 100
Пол: Мужской
Tessa писал(а):
Taisija писал(а):
Может,вам попробовать себя пересилить?))я имею в виду в тех ситуациях,где не комфортно?раз..
Можно, я так делала, результат неустойчивый, если есть, то есть надо без перерыва себя погружать.

Тесса, у меня был период, когда я очень долго не мог забороть одну фобию, связанную с социо. и тоже впал в отчаяние, т.к. результат никак не хотел закрепляться. т.е. ты как амбразуры идешь в страшащую ситуацию, проявляя чудеса героизма. ситуация решалась положительно, но на следующий день/раз тревожность снова как по новой, как с чистого листа (((
несколько лет я испытывал такие трудности, постоянно превозмогая себя. в итоге количество наконец-то перешло в качество (ттт)
продолжайте тренировки :yes:

Tessa писал(а):
если мне ок и жизнь ок, то и с миром отношения не такие напряженные

ну это вообще старая аксиома) когда в душе мир, то проблем как будто и не существует :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 06:02 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Tessa писал(а):
благодарили и ставили СЕРДЕЕЕЕЕЕЕЕЕЧКОООООООООО :gore: :sarc: :sarc: :sarc: :haha: :sarc: :sarc: :sarc: Сама знаю, что интерпретирую, может заняты или отвечал


Тесса,читаю тебя и радуюсь. Улучшение очевидно . Так держать :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 13:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1948
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Базилио писал(а):
несколько лет я испытывал такие трудности, постоянно превозмогая себя. в итоге количество наконец-то перешло в качество (ттт)
продолжайте тренировки
У меня так с телефонными звонками. Щас звоню по повода или без. Но есть одно гаденькое "НО!"
Если я не буду звонить никому скажем месяца 3-6, снова будет сильно проявляться фобия телефонных звонков.

То есть причина то не уходит, чё тут думать. Мы просто уменьшаем чувствительность организма к ситуации и всё. Если постоянно повторять, он, типа, привыкает.
Но это всё фигня.
Если есть эндогенная какая то причина этой фобии, внутренняя, когда фобия вылезает после 10ти проработок подряд в течении года, то считай что её можно и нужно лечить исключительно при поддержке фармы.

Тоже самое например с работой. Сейчас я каждый день хожу на работу и проблем особо нет. Но вот когда я 3 недели где-то в отпуске тусуюсь, а потом в понедельник мне надо на работу вновь идти.... это кошмар. Тревога зашкаливает. Потому что организм успел отвыкнуть от постоянного стресса, а причина (внутренняя) никуда не делась. Сколько бы ты эту травму или страх не прорабатывал.
Такие дела.

__________________________________
Схема меняется раз в месяц, так что писать здесь нечего.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 15:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1513
Откуда: Минск
Пол: Женский
Tessa писал(а):
Lennivetz писал(а):
ох, тогда прям хочется в отделение полежать)))
Как Уня описала - я тоже прям хочу))))) :super: :love:

так вы ж из Минска, можете себе устроить ;)
кста та журналистка, которая статью эту написала, лежала со мной в одной палате :) мы с ней до сих пор общаемся.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 75 мг с 19.11.2020


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 15:22 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Unja писал(а):
кста та журналистка, которая статью эту написала, лежала со мной в одной палате :) мы с ней до сих пор общаемся.
Ого совпадение, ничего себе, хотя там тыща человек лежит каждый год или больше :ges_up:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 15:23 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Unja писал(а):
так вы ж из Минска, можете себе устроить ;)
Это ж надо в поликлинику, чтоб получить направление.... всякая бюрократия, как подумаю. :laugh_1:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 15:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1513
Откуда: Минск
Пол: Женский
Tessa писал(а):
Это ж надо в поликлинику, чтоб получить направление.... всякая бюрократия, как подумаю. :laugh_1:

кроме того экг, ренген, общие анализы :))) да еще тот гемор, согласна.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 75 мг с 19.11.2020


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 15:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2020, 16:24
Сообщения: 729
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Unja, Tessa, А у вас стационары уже открыли? Или они не закрывались?

__________________________________
ТДР 125мг сертралина утро, 100мг тразадона на ночь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 15:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2020, 17:23
Сообщения: 91
Пол: Женский
Tessa писал(а):
Unja писал(а):
так вы ж из Минска, можете себе устроить ;)
Это ж надо в поликлинику, чтоб получить направление.... всякая бюрократия, как подумаю. :laugh_1:
мне сказали просто кал на глистов и флюру))

__________________________________
f41.2 . f45.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 15:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 14:05
Сообщения: 1513
Откуда: Минск
Пол: Женский
Датч писал(а):
Unja, Tessa, А у вас стационары уже открыли? Или они не закрывались?

а я не интересовалась. не в теме.

__________________________________
стимулотон 0 мг с 30.09.2020
Бетамакс 0 мг с 03.11.2020
Флюанксол 1 мг с 11.11.2020
Ламотриджин 75 мг с 19.11.2020


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 16:07 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Датч писал(а):
Unja, Tessa, А у вас стационары уже открыли? Или они не закрывались?

По-моему они работали, но без посещений и выхода за территорию. Но не уверена, по больницам обычным, роддомам так было.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 16:12 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Базилио писал(а):
несколько лет я испытывал такие трудности, постоянно превозмогая себя. в итоге количество наконец-то перешло в качество (ттт)

Это да, я понимаю. Я в последние годы свалилась именно что в безнадежную яму полную нелюбви к себе, и мне стыдно показываться в люди. Нужно приподняться как-то. А так то раньше я даже в театральный кружок закинула себя на 4 месяца :45n: :shok:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 16:13 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Ларка писал(а):
Тесса,читаю тебя и радуюсь. Улучшение очевидно . Так держать
:rose: :184m:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 16:16 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6783
Хаски писал(а):
У меня так с телефонными звонками. Щас звоню по повода или без. Но есть одно гаденькое "НО!"
Если я не буду звонить никому скажем месяца 3-6, снова будет сильно проявляться фобия телефонных звонков.
Совершенно аналогично :184m: Чтобы оставаться на месте, нужно бежать, такой принцип. :85m: Хотя я о ужас и курсы с семинарами когда-то вела взрослым теткам и мужикам :shok: :old_man: не часто, но довольно регулярно. Втягивалась первый час, потом погнали. Я это помню, я знала, что делала это раньше, но сейчас это вселяет ужас и недоумение, как я умудрилась-то?

И я искренне не хочу вести какой то семинар каждую неделю или недельные курсы раз в месяц, а потом лежать как тряпочка. И не хочу работать на телефоне, чтобы всегда быть во всеоружии. Да я быстро насобачусь и буду звонить и звонить, но каждый день я не хочу. А если не каждый день, то возвращается сильный страх звонков, я лучше встану и дойду до человека.

Хотелось бы какого то среднего состояния, нормального, некоторое волнение и все.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония
Ухожу с фармы, нет эффекта: ламотриджин-125, кветиапин-125, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3206 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: agtu, Albi, f_rostt, Yandex [bot] и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика