ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Tessa
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6415
Страница 21 из 72

Автор:  Tessa [ 08 апр 2020, 10:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие


Автор:  Dark [ 08 апр 2020, 10:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, :ges_up:

Изображение

Автор:  Dark [ 08 апр 2020, 10:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, я тоже без квета никак :131m:
Он меня зараза седативят, вот я до сих пор в кровати :facepalm: ,37 мг.

От транков сон дурной, но на следующее утро никакой седации, хвост пистолетом,встала,отжалась и дела делать...

Автор:  Чемодан [ 08 апр 2020, 16:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark,

:ges_up:

Dark писал(а):
встала,отжалась и дела делать..

что прям-таки от пола ? Я от кухонного стола 15-20 раз На турнике 5 мин пошагала,ноги подтягивать-сил нет :45n:

Автор:  Чемодан [ 09 апр 2020, 12:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Вчера, 10:43


Тесса,привет! Как ты? :rose:

Автор:  Tessa [ 09 апр 2020, 13:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Ларка, привет :yes: я обычно, спала аж 10 часов, потому что без будильника.

Изображение

Изображение

Автор:  Чемодан [ 09 апр 2020, 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Ларка, привет я обычно, спала аж 10 часов, потому что без будильника.


хорошо,сон лечит :friends:

Автор:  Dark [ 09 апр 2020, 14:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Ларка писал(а):
Dark,

:ges_up:

Dark писал(а):
встала,отжалась и дела делать..

что прям-таки от пола ? Я от кухонного стола 15-20 раз На турнике 5 мин пошагала,ноги подтягивать-сил нет :45n:

Ну что ты :45n: . В планоочке отжалась, потом от сула несколько раз и хватит :ok:

Изображение

Изображение

Но больше всего я люблю стретчинг :love_n: , эта приятная боль :love:

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 08:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Попробовала поспать на четвертинке квета, 6 мг, не вариант. Усыпляет, сонливит, спать можно, но пробуждения среди ночи, помню, как подушку ворочала, как сама на 90 градусов провернулась и потерялась в пространстве, у меня кровать квадратная.

И с утра очень тяжелая голова. Встать тяжелее, чем на 12 мг.

Автор:  Dark [ 12 апр 2020, 08:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Приает ;-)
Я как-то досыпала на кусочке,часа в 4 приняла, встать .было уже невозможно,седация сонливость утром :bore: . Лучше строго перед сном и хотябы половину,12,5 уже норм - кому-то помогает. Но кусотничать не вариант :no:

А у тебя вот так вышло, "привередливый" препарат :131m:

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 09:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
у тебя вот так вышло, "привередливый" препарат
Ага, с другой стороны и хорошо, что он на разных дозировках помогает спать, вплоть до совсем небольших.

Автор:  Dark [ 12 апр 2020, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, ну мне пока и 25 не помогает толком ,зря я соскочила на несколько дней. А досыпать, выпив половинку часа в 3-4 можно, но утром до обеда вялость.

Тесса, прочти ЛС :love: , пжлст)

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 11:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Пойду на выход, надо за едой :scratch:

Собираюсь снова начать мутить мягкий творожок со сгущенкой, какао порошком и вареньем. Аппетит не пропал на флу, но пока контролируется. Однако, многое стало невкусно.

Автор:  Dark [ 12 апр 2020, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa писал(а):
Пойду на выход, надо за едой :scratch:

Собираюсь снова начать мутить мягкий творожок со сгущенкой, какао порошком и вареньем. Аппетит не пропал на флу, но пока контролируется. Однако, многое стало невкусно.

Вот это замут ! :sarc: у меня б все слиплось :blush:

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 12:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Вот это замут ! у меня б все слиплось
Главное это пропорции :old_man:

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, привет. Давно пьешь кветиапин? Я забыл. И в каких дозировках

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 12:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Для тебя это самое оптимальное снотворное? Я про квет. Пила ли ты миансерин, триттико в качестве сонника? Или как там...этот...доксиламин?

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 12:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Tessa, привет. Давно пьешь кветиапин? Я забыл. И в каких дозировках
Пью... прилично. Месяцев пять, точно не помню. Пила для сна в дозировке от 12 до 75. Больше всего пила от 25 до 50. Это оптимальная дозировка. Меняю дозировку по состоянию, если сон непрерывный и до утра, то доза подходит. Иногда пробую снижать, чтобы проверить, буду ли спать на дозе ниже.

Разбежка дощировок у меня изза разных АДов. Они по разному влияют на сон.

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Для тебя это самое оптимальное снотворное? Я про квет. Пила ли ты миансерин, триттико в качестве сонника? Или как там...этот...доксиламин?

Я пью то, что прописывает врач :26n: она мне дала только квет и зопиклон. Больше не пробовала ничего.

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 12:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, да-да, 25 мг - это оптимально. В идеале на 12 мг, конечно. Кстати, а ты не знаешь, к нему есть привыкание? То есть позже дозировку требуется увеличивать? Или не всегда? Как думаешь.

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 12:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Кстати, а ты не знаешь, к нему есть привыкание? То есть позже дозировку требуется увеличивать? Или не всегда
Врач клянется, что привыкания нет, что повышение или снижение дозы зависит от уровня тревожности. Выше тревожность, нужна выше доза для крепкого сна.

Я не заметила необходимости в повышении дозы будучи на одном АДе два месяцв. То есть два месяца меня держала одна доза. Но я не показатель, так как АДы могут влиять на сон, сонливить.

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, это хорошо, раз так (по поводу дозы). Как ты себя вообще чувствуешь? Тебе помогают антидепрессанты? Как твое настроение?

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 12:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Tessa, это хорошо, раз так (по поводу дозы). Как ты себя вообще чувствуешь? Тебе помогают антидепрессанты? Как твое настроение?

Ириски? Я все помню :hi: :pardon: Настроение не очень, жить можно, но не хочется, но помирать не собираюсь. На улицу выходить, работать, общаться могу, но не хочу. АДы не подобрали еще, пока не помогают. Редко, но такая резистентность бывает, потому и на форум попала. :26n:

Если тебе надо спать, квет норм вариант. Но надо пробовать, он прибивать может. Выспанности и бодрости и ощущения отдыха и желания встать у меня не бывает никогда.

Автор:  Шломи [ 12 апр 2020, 12:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic,
Serj принимал 12.5 Кветиапина.
Ему хватало

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 12:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Шломи писал(а):
Serj принимал 12.5 Кветиапина.
Ему хватало
Сейчас на флу мне тоже более чем хватает 12.5.

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 13:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, жить не хочется? :16p: Как ты думаешь, почему так? Что тебя так огорчило?

Автор:  Dark [ 12 апр 2020, 13:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic, бывает когда жить не хочется из-за оГорчения,горя,а бывает просто не хочется жить, просто :26n:
Ну как тебе не хочется тот кусок пирога ,потому что нет аппетита ,
и тут так. Нет аппетита к жизни.
Не слышал о таком разве ?

Я щас не в этом состоянии ,но знакома с ним.

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 13:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark, что-то такое, возможно, и было, но без причины прям...не знаю :25p: Желательно, конечно, "хотеть" жизнь. Как того парня у забора))))))))) :06n:

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 13:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, дельфинчик, это тебе :rose: :rose: :rose: :yazyk:

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 13:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, кстати, а я просто любил ириски в детстве) Вот почему я о них вспомнил) Я про настоящие ириски) Когда-то они были вкусные, по-крайней мере, в лихие 90. Послушай скэтмен)

Автор:  Dark [ 12 апр 2020, 13:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Dark, что-то такое, возможно, и было, но без причины прям...не знаю :25p: Желательно, конечно, "хотеть" жизнь. Как того парня у забора))))))))) :06n:


Ну какая причина ...это болезнь :26n:

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 14:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark, :1dbb6: надо вкусненькое кушать. И за птичками наблюдать, деревьями. :45n:

Автор:  Лаванда [ 12 апр 2020, 14:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Привет! :preved:

Автор:  Dark [ 12 апр 2020, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Dark, :1dbb6: надо вкусненькое кушать. И за птичками наблюдать, деревьями. :45n:

А мужики-то не знали! :-D
Изображение

Автор:  Лаванда [ 12 апр 2020, 14:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark,

:-D

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark, девушка, у Вас забавные картинки) :06n: Игривые

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 15:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Tessa, жить не хочется? :16p: Как ты думаешь, почему так? Что тебя так огорчило?

Хороший вопрос. Он предполагает, что здоровый человек по умолчанию безо всяких усилий жить хочет. :unknow:

Меня ничто не увлекает, нет стимула. А найти его нет сил. :scratch: То есть я живу и не жалуюсь особо, как все, но по инерции, потому что надо. :26n: не особо понимаю как жить, ну, бывают такие неприкаянные люди.

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 15:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, любимый есть? :16p:

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 15:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark писал(а):
Ну как тебе не хочется тот кусок пирога ,потому что нет аппетита ,
Вот так, да. Причина есть, какая, не знаю.

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 16:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Tessa, любимый есть? :16p:
Нет

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, какая-то причина, наверное, есть? Возможно, это совокупность факторов? Любить важно :16p: :yes: Это радость. :rose:

Автор:  Dark [ 12 апр 2020, 16:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic, эх, Галактик ,Галактик, мне даже репу чесать не надо, чтоб понять почти любое состояние , в депрессии чего только не было.... :repa:

*эмоциональный интеллект *, побалуйтесь тестами :113z:

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 16:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark, поцелуи, общение, держать за ручки друг друга :16p: Книжку вместе почитать. Лучше Хайнлайна. :hi: Никакого смысла в этом нет, кроме аромата близости :-) Особенно в тишине. Когда мало слов, то очень становится хорошо. Близость в тишине.

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 16:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Tessa, какая-то причина, наверное, есть? Возможно, это совокупность факторов?
Совокупность. Потому я и в психотерапии. :26n:

Изображение

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 16:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Любить важно Это радость.
Так и есть. Не всем это доступно, как бы естественно это ни казалось.

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 16:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
Никакого смысла в этом нет, кроме аромата близости
Согласна, все правильно говоришь. Потому и лечусь. Пока грустненькая и скучненькая это недоступно.

Автор:  Dark [ 12 апр 2020, 16:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic, бывают разные этапы в жизни, то нужна близость ,то нет.
И не скажешь, что счастье только в любви 2х людей ( 3х или там я не знаю :79p: ),
в конце концов реализация себя важнее всего , найти себя свое место и смысл.
У кого это происходит в браке, у кого в детях, у кого в карьере, в науке и тд.

Гармония да, необходима всем, даже кто об этом не догадывается, но все ее находят в разном :113z:

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 16:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, это хорошо, что ты признаешь простые вещи. :16p: Хорошо, что нет чрезмерного "цинизма". У тебя давно депрессия? Или апатия, пессимизм? Когда это примерно случилось?

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 16:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Dark, любить - это все же хорошо. :yes: :16p: Конечно же, не только свою возлюбленную. Но и свои интересы, и пр. :16p: Я сегодня часа три смотрел на деревья, слушал птичек из окна. Плакал от радости. :16p: Это так просто. Наивный ли я? Нет. Свободный, открытый :yes: Когда нужно, я использую критическое мышление. Предлагаю любить жизнь. :16p: И себя :16p: Чуть-чуть радоваться себе. И я бываю усталый, вялый, и пр. Надо хорошо спатки, отдыхать :16p:

Автор:  АлицияS [ 12 апр 2020, 17:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Тесса, прости.. я вклинюсь на пол-слова..
Галактик, чего ты плакал?
Мои вот вчера Щучку поймали...
И фото сбросили. ..
И я плакала. . :gore: .
Жалко щучку ((
Молодая, тоненькая, красотка..
И карасики. ..
А они их - на уху..
Ужас. .хорошо, что меня там не было.. :blush:

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 17:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

АлицияS, плакал? Глаза слезились, слегка всплакнул. От переполнения красоты, радости. Деревья, птицы...ветерок дуреет за окном. Мягкий, приятный, солнечный свет. Я люблю простые вещи, простые моменты. :16p: Я тебя понимаю, и мне жалко рыбок, животных. :120n: Я веган :-D

Автор:  galactic [ 12 апр 2020, 17:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa, :42n: :icon_rolleyes:

Автор:  Dark [ 12 апр 2020, 17:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic, а я ем рыбу. :-( , но сама ни за что б не ловила - такие двойные стандарты у меня :26n:
Пескетарианство.

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 18:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

galactic писал(а):
У тебя давно депрессия? Или апатия, пессимизм? Когда это примерно случилось?
Со школы еще, характер такой, склонный. Чувствительность, социофобия, застенчивость, следование правилам и социальному пути без понимания, что нужно мне. Затянувшаяся патологически сепарация от родителей, и физическая, и эмоциональная.

Последний период наступил после переезда от родителей, начала серьезной болезни папы, когда я замерла и словно так и осталась. И еще переход в тот возраст, когда стало понятно, что ранее я поддерживала себя надеждой на будущее и фантазиями, а кто я, что я, зачем я так и не поняла.

В итоге, имеем меня, грустненькую, но уже без сил и надежд. Как тот волк, которого всю жизнь держали в загоне три на три, а когда убрали его, он так и не понял, что свободен.

Автор:  Шломи [ 12 апр 2020, 20:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa,
А поцелуи -это очень приятно и волнительно.
Попробовал только в 25 лет. С будующей женой. Ей было 20 лет...
Ps. Женаты 26 лет. Дочь - красотка.

Автор:  Tessa [ 12 апр 2020, 20:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Шломи писал(а):
поцелуи -это очень приятно и волнительно
Я знаю. :yes:

Автор:  АлицияS [ 12 апр 2020, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Шломи, поцелуи - это не только волнительно, имхо. .это луче всего ОСТАЛЬНОГО...ну как по мне теперь.. предвкушение - дороже рая...

Автор:  Лаванда [ 13 апр 2020, 06:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

АлицияS писал(а):
Шломи, поцелуи - это не только волнительно, имхо. .это луче всего ОСТАЛЬНОГО...ну как по мне теперь.. предвкушение - дороже рая...

:super: :love:

Автор:  Лаванда [ 13 апр 2020, 06:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Tessa,

Ты такая милая, умная,хорошая девушка. Чувствуется, по тому, что ты пишешь.
Желаю тебе выбраться из депры и найти любимого :love_n:

Автор:  Tessa [ 13 апр 2020, 10:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Тягостность, апатия, угнетенность, безволие

Лаванда, :love:

Изображение

Страница 21 из 72 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/