ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 27 янв 2021, 16:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2032 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 28 фев 2020, 20:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
galactic писал(а):
До сих пор пьешь гидазепам? Тебе хорошо, раз Миасер до 10 мг делает тебе сон.
Пока пью, чтобы снять пиковое состояние.
Хорошо, что помогает.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 28 фев 2020, 21:34 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1835
Откуда: РФ
Пол: Мужской
mknew,
От мигрени отлично помогает выкурить сигарету, если вы не курите. Эпизодически. Проверено.
Но,конечно,минздрав предупреждает,что курение опасно для вашего здоровья .)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 28 фев 2020, 22:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Шломи писал(а):
mknew,
От мигрени отлично помогает выкурить сигарету, если вы не курите. Эпизодически. Проверено.
Но,конечно,минздрав предупреждает,что курение опасно для вашего здоровья .)
Спасибо)
Никотин реально ведь сужает сосуды. И иногда так хочется покурить!
Но не курю и не планирую начинать. Одно воспоминание, что от первой затяжки голова кругом пойдёт, то желание отпадает :-D

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 28 фев 2020, 22:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Пришёл муж домой с работы и я ему дала посмотреть это видео:
https://www.youtube.com/watch?v=fcy14UAWYjE&feature=share
Была приятно удивлена, что он досмотрел без всяких НО...
В итоге обнял меня и я заплакала...
Поговорили с ним и сложили пазл от начала и до конца...
И самое главное, что он услышал от врача , что это не я придумываю, что это так действительно реагирует НС и психика. Плюс важно, что он увидел , что скрывать мои эмоции - это хуже для меня и потом для всех нас.Точнее, что нельзя загонять меня в угол.
Аш полегчало на душе, ребята.
Будто целый камаз свалился с моих плеч.
В видео правда советует психолог идти на встречу тревоги и ПА, не пугаться.
Блин, как это сделать? У меня постоянно мысль , что если я ничего не выпью и окунусь в эту Па и тревогу, то опомнюсь уже в психбольнице.
Как прошёл Ваш день?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 28 фев 2020, 23:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
mknew, Поверьте,с Вами ничего не случится.Когда Вас начинает долбить,просто лягте ,возьмите руку мужа и говорите с ним.И пусть долбит.Или начинайте делать что то по дому.Это кажется невозможным,но за этим просто кажущимся по силе сумашедшим страхом ничего нет.Только слабость.Вначале будет невыносимо страшно.Потом просто страшно.Потом страшно,но не страшно.А потом-просто «ну что,опять? Некогда.»Проверено на себе))).В истории психиатрии ещё не было ни одного случая чего то от ПА.Потому что это просто выброс адреналина.И более ничего.Никакой угрозы для здоровья нет совершенно,кроме как того,что эта ПА Вас изматывает страхом и ожиданием этого страха.ИМХО


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 11:52 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6737
mknew писал(а):
идти на встречу тревоги и ПА, не пугаться.
Не универсальный рецепт. Самому с собой можно и не вынести! Интуиция вас не обманывает. Вероника может описательно и цепляет, актерствует, раскручивает эмоции, но у нее бывают очень сомнительные вещи. Если чтото легло на душу, отлично. Но она все же ютюб фигура, ответственности за состояние не несет. Хорошие психотерапевты практикуют и учатся, у них нет времени на такое количество контента. Но если описание легло, значит в этом есть зерно. :rose: описать симптоматику и взяться ее лечить, просто разные вещи.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 100, кветиапин-50, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Последний раз редактировалось Tessa 29 фев 2020, 12:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 12:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июн 2018, 18:03
Сообщения: 460
Tessa, Вот тут не интуиция,а страх-инстинкт самосохранения включается на уровне нашего рептильного древнего мозга.Самому переживать сначала этого не нужно-все равно закончится таблетками.Но с кем то рядом,кому доверяешь,можно и нужно.Вообще,я такую первую самостоятельную ПА пережила за рулем на трассе-ехала в больницу к отцу на операцию .Выбора не было.Думала-все,капец мне пришёл.Потом ещё пару раз ,пока поняла,что точно жива буду.)В итоге ПА меня отпустили.Сейчас если и бывают-то неприятно,конечно,но жить не мешают.Все ИМХО


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 14:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
На Ваше решение )
Да какое у меня может быть решение? ИМХО.Решение должна принимать страдающая и выбирать ей. кому доверять. кто может помочь. а кто и просто поайкать, посюсюкать, попричитать. Да много можно эпитетов набросать сейчас. читая этот форум. Здесь как-то заведено это. а не помощь в целом по проблеме. Можно оставить только одну тему про "кому сейчас плохо, идите поплачьте и все пройдет!" И еще, мое мнение сложилось такое- особо не хотят. чтоб кто-то вышел из этого круга форума. Какой-то круг болезней. и врачей-то все подбирают себе таких. которые не могут или не хотят разобраться и помочь. Хоть и деньги носят немалые. Но главное. чтоб это было с глазу на глаз. ИМХО. Я тут не указываю на личности. смысла нет, да и каждый знает .что делает. По конкретному случаю. Если АлицияS перечитает внимательно. что я имела наглость страдающей посоветовать.то увидит. что препарат назначен только ОДИН! И в дозировке. даже меньше. чем назначил врач, который УЖЕ КАК БОЛЕЕ 2-х ЛЕТ не может подобрать человеку лечение и она находится тут. в круге форума. И Вы все тут можете обсуждать что угодно. и вроде. как правильно. но человеку лучше-то не становится! Вот. что ПЛОХО! Попыталась НЕ ЗАГРУЗИТЬ таблетками. как очные врачи, не грузить НЛ и прочим. а пока что попытаться вылезти на одном АДе и очень малом количестве сопутствующих. Но это замечено не было. Все. конечно выглядит .как какая-то ревность. И Катюша. реально растерялась. ей и выбраться из трясины охота и не хочется обидеть форумчан. Что же ей делать? Идти к зав ПНД и начать пить прегабалин? Зачем он ей? Чтоб сесть и взбодриться? ИМХО. По поводу ее отношений с супругом- это ее семья. мы можем только высказывать свое мнение и не постоянно! Достаточно одного раза. чтоб не забивать ей возможность думать самой. Вопросов тут много- 1)Любит ли она его? 2) Готова ли расстаться? 3)Готова ли работать больше сама. если он не работает? Есть такие семьи и их немало. где работает больше на семейный бюджет жена. если у нее это лучше получается. а муж больше домашние хлопоты на себя берет. И живут . и это их устраивает. Некоторым женщинам лучше на работе. чем дома хозяйством руководить и падать от домашних дел после работы замертво. Есть. конечно. и так чаще всего. что муж-добытчик и фин. директор семьи. Но она растерялась капитально, вроде и мужа любит . и работу хочет организовать ему. семейную фирму. чтоб же вместе семью обеспечивать и его задействовать. раз он такой пассивный. Так пусть попробует! У нее есть энергия на это. способности и огромное желание! Давайте не мешать ей! Давайте поможем ей преодолеть ПА и тревогу и поддержим ее, она хочет еще деток и к мужу неравнодушна! Но настаивать постоянно. что у Кати все не так. как надо. как написано в романах и как выглядит это в Инстаграмах( что чаще всего брехня). никто не имеет права. ИМХО. АлицияS, я не читала вашей истории и не могу ничего сказать. но я вижу. что вы имеете влияние на обитателей форума, не знаю какое. но у вас купчатся на странице и вообщем. ничего конкретного не решают. Просто тусовка и все. Тут вижу Катюша подает сигналы :help: подождала и почитала.что же будет делать массовка. пока человек бегает и все таблетки подряд сует себе в рот! И никто не сказал и не забил тревогу.что ж ты столько таблеток -то сразу пьешь. а кроме ай. ой. ой-ой-ой! И ничего.Что ж врач то твой. у которого ты сегодня была и принесла презент. так ничего толкового тебе и не назначил. а это значит ты будешь, Катюша, продолжать кружится в этом круге.И Мы за тебя при этом рады- ты с нами и долго еще будешь с таким подходом! ИМХО Не увидеть сколько за раз выжрала таблеток Катюша. но увидеть. что кто-то хочет "нагрузить" ее таблетками в размере 3/4 амика и сопровождение в элементарных количествах. которое действительно может оказать ей помощь в лечении СРАЗУ 3 болячек! Как это назвать. я знаю, знаете ли вы, сочувствующие? Всем ДОБРА :rose: ВСЕ ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 16:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4393
Откуда: Москва
Пол: Женский
FRESHI SHI, что Вы ко мне пристали?
Зачем Вам моя страница и её обитатели?
Конкретные вопросы на форуме решают ВРАЧИ, они тут есть. Обратите внимание.
Я общаюсь с людьми, с которыми мне приятно общаться. Мы обсуждаем разные вопросы, иногда лекарства, у нас такой формат общения. Если это тусовка, то пусть. Флуд приветствуется. Нам так нравится. Мы ни к кому не лезем.
Просьба оставить меня в покое и не комментировать мои посты, тем более в таком тоне!
:120n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 16:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
FRESHI SHI, что Вы ко мне пристали?
Зачем Вам моя страница и её обитатели?
Конкретные вопросы на форуме решают ВРАЧИ, они тут есть. Обратите внимание.
Я общаюсь с людьми, с которыми мне приятно общаться. Мы обсуждаем разные вопросы, иногда лекарства, у нас такой формат общения. Если это тусовка, то пусть. Флуд приветствуется. Нам так нравится. Мы ни к кому не лезем.
Просьба оставить меня в покое и не комментировать мои посты, тем более в таком тоне!
:120n:
Да ради Бога. флудите. Главное спокойствие сохраняйте!

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 16:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
Просьба оставить меня в покое и не комментировать мои посты, тем более в таком тоне!
Взаимная просьба! Не комментуруйте мои посты. тем более. адресованные не вам и не в своей теме!

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 16:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4393
Откуда: Москва
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
АлицияS писал(а):
Просьба оставить меня в покое и не комментировать мои посты, тем более в таком тоне!
Взаимная просьба! Не комментуруйте мои посты. тем более. адресованные не вам и не в своей теме!
Просьба к Вам: не поминать всуе мой никнейм, и комментировать ваши простыни - удовольствие ниже среднего.

mknew, извини, Солнце, ну вот привязалась она ко мне именно в твоей теме(
Да и в теме Island уже повздорила с форумчанкой. .
Вы бы успокоились, девушка, а?
Прямо ураган! :cool:
Уймитесь наконец! Если сильно будете залечивать, даже с "имхо", уже будут нарушаться правила форума!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 17:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2020, 14:35
Сообщения: 41
FRESHI SHI, :super:

__________________________________
Все дается нам во благо свыше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 17:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
mknew писал(а):
Пришёл муж домой с работы и я ему дала посмотреть это видео:
https://www.youtube.com/watch?v=fcy14UAWYjE&feature=share
Была приятно удивлена, что он досмотрел без всяких НО...
В итоге обнял меня и я заплакала...
Поговорили с ним и сложили пазл от начала и до конца...
И самое главное, что он услышал от врача , что это не я придумываю, что это так действительно реагирует НС и психика. Плюс важно, что он увидел , что скрывать мои эмоции - это хуже для меня и потом для всех нас.Точнее, что нельзя загонять меня в угол.
Аш полегчало на душе, ребята.
Какие же вы молодцы! :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 18:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1927
FRESHI SHI писал(а):
Есть такие семьи и их немало. где работает больше на семейный бюджет жена. если у нее это лучше получается. а муж больше домашние хлопоты на себя берет.
:shok: Да, современный мир...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Иксел(утро) : 25 мг через день
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 18:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1927
mknew писал(а):
Пришёл муж домой с работы и я ему дала посмотреть это видео:
https://www.youtube.com/watch?v=fcy14UAWYjE&feature=share
Была приятно удивлена, что он досмотрел без всяких НО...
В итоге обнял меня и я заплакала...
Поговорили с ним и сложили пазл от начала и до конца...
И самое главное, что он услышал от врача , что это не я придумываю, что это так действительно реагирует НС и психика. Плюс важно, что он увидел , что скрывать мои эмоции - это хуже для меня и потом для всех нас.Точнее, что нельзя загонять меня в угол.
Аш полегчало на душе, ребята.
Будто целый камаз свалился с моих плеч.
В видео правда советует психолог идти на встречу тревоги и ПА, не пугаться.
Блин, как это сделать? У меня постоянно мысль , что если я ничего не выпью и окунусь в эту Па и тревогу, то опомнюсь уже в психбольнице.
Как прошёл Ваш день?
:rose: :rose: :rose:
:yahoo:
Как же приятно понимать, что такие моменты бывают в нашей жизни :yes: Твоя борьба за семью вдохновляет и придаёт всем силы и веры в светлое :yes:

Супер, теперь бы, супруга экономически образумить и хорошую схему лечебную подобрать :money:

Катенька, ты очень волевая, обязательно всё получится :love_n:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Иксел(утро) : 25 мг через день
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 19:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Всем приветик)))
У Вас по прежнему продолжаются магнитные бури?)
Девочки, Вы чего вдруг завелись? У каждой из Вас свой подход в поддержке. Кто-то более эмоциональней, а кто-то более конкретней. Не понимаю, что Вы не поделили((( Я не хочу, чтобы вы ругались и спорили - никому от этого не легче!!!
А мне тем более неприятно от того, что Вы из-за попыток мне помочь - ругаетесь!!! Не надо, пожалуйста. :gore: :gore: :gore:

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 19:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Я может неправильно выразилась на счет работы супруга....
Супруг мой и есть главным звеном в обеспечении семьи. У него именно сейчас нет работы. И так бывает почти каждый год - застой в январе по март. А потом все налаживается. Он может сидеть дома месяц и потом за неделю заработать денег столько, сколько я за месяц зарабатываю.
Просто сложно , когда он дома без работы: его это очень угнетает и он депрессует, что не обеспечивает семью. Психует... А я прихожу уставшая с работы и тоже не могу молчать, вот и находит коса на камень...
Еще я хотела сделать акцент на том, что я просто физически и морально устаю тянуть две работы в такие моменты. Т.е. я прихожу домой, как на третью смену (приготовить, убрать). И злюсь на него, что он сидел дома и не сделал ничего...
Супругом я дорожу. Как бы не было сложно порой с ним, но никого другого я бы не хотела.
Хоть и есть нюансы, которые мне не нравятся, но мы их потихоньку оттачиваем. И я не идеальна.
Он родной мне человек и сложно перечеркнуть 15 лет жизни. Тем более в нем есть куча положительных качеств.
И сейчас все налаживается - это главное!!!
Спасибо, Вам за слова поддержки и понимания)))

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 19:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4393
Откуда: Москва
Пол: Женский
mknew, Солнце, да кто ругается?
.никто... :ext_secret:
Надеюсь, магнитные бури уже прошли.. :33n:
Посмотрела видео, что ты писала..
Ну блин, да, здоровье надо железное, имхо. :shok:
При ПА я транк всегда закидывала , так они потом сами прошли..
Невроз утихомирился, и ПА пошли на убыль..это НС так выкидывает стресс и усталость. .бояться их не надо, но если они сильно выматывают - это не дело уже..
Что-то надо подключить, а вот что? Тебе врач что рекомендует?
,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 20:24 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6800
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Девушки, АлицияS, FRESHI SHI, я сейчас не в состоянии разбираться в ваших препираниях, поэтому надеюсь, что больше препираться вы не будете, а для этого вы обе почитаете правила форума.
Всем добра!

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 20:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
mknew писал(а):
Я может неправильно выразилась на счет работы супруга....
Супруг мой и есть главным звеном в обеспечении семьи. У него именно сейчас нет работы. И так бывает почти каждый год - застой в январе по март. А потом все налаживается. Он может сидеть дома месяц и потом за неделю заработать денег столько, сколько я за месяц зарабатываю.
Просто сложно , когда он дома без работы: его это очень угнетает и он депрессует, что не обеспечивает семью. Психует... А я прихожу уставшая с работы и тоже не могу молчать, вот и находит коса на камень...
Еще я хотела сделать акцент на том, что я просто физически и морально устаю тянуть две работы в такие моменты. Т.е. я прихожу домой, как на третью смену (приготовить, убрать). И злюсь на него, что он сидел дома и не сделал ничего...
Супругом я дорожу. Как бы не было сложно порой с ним, но никого другого я бы не хотела.
Хоть и есть нюансы, которые мне не нравятся, но мы их потихоньку оттачиваем. И я не идеальна.
Он родной мне человек и сложно перечеркнуть 15 лет жизни. Тем более в нем есть куча положительных качеств.
И сейчас все налаживается - это главное!!!
Спасибо, Вам за слова поддержки и понимания)))
Нет слов! :345_(60):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 20:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
АлицияS писал(а):
mknew, Солнце, да кто ругается?
.никто... :ext_secret:
Надеюсь, магнитные бури уже прошли.. :33n:
Посмотрела видео, что ты писала..
Ну блин, да, здоровье надо железное, имхо. :shok:
При ПА я транк всегда закидывала , так они потом сами прошли..
Невроз утихомирился, и ПА пошли на убыль..это НС так выкидывает стресс и усталость. .бояться их не надо, но если они сильно выматывают - это не дело уже..
Что-то надо подключить, а вот что? Тебе врач что рекомендует?
,
Мой врач считает, что мне тупо нужна психотерапия.
В этот раз прописал мне гомеопатию и опять финлепсин.
Пришла после него домой,а меня как шандарахнула ПА и тревога, что целых 4 часа колбасило(((
Потом он написал, чтобы я добавила себе амитриптилин 25 мг на ночь к миасеру 10 мг.
Что-то я боюсь пить их вместе - это же я утром какая буду??? :crazy:
Эти три дня пью амитриптилин+гидазепам+анаприлин, чтобы успокоиться.
МНе нужен противотревожны АД и это уже точно. Если до этого я терпела эту фоновую тревогу, то сейчас мне это вообще не подходит. Каждый вечер ПА после работы - это пипец(((
Поэтому тут FRESHI SHI однозначно права и получается, что лекарства совпадают.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 20:38 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6800
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Вероника Степанова :facepalm:
От ВСД может и избавятся люди, а заодно и от семьи могут избавиться и от работы, и от друзей.
В общем, стрёмно как-то.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 20:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
Пальма писал(а):
Вероника Степанова :facepalm:
От ВСД может и избавятся люди, а заодно и от семьи могут избавиться и от работы, и от друзей.
В общем, стрёмно как-то.
Я пару месяцев назад просмотрел пару ее записей. По-моему, никакого отношения к медицине это не имеет, чел делает бизнес.
Я за то, чтобы использовать любую полезную информацию, но mknew, будь осторожна, Кашпировские бывают и среди прекрасных дам! :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Пальма писал(а):
Вероника Степанова :facepalm:
заодно и от семьи могут избавиться и от работы, и от друзей.
В общем, стрёмно как-то.
Это точно)))) :ROFL:
Поэтому я такие ее видео и не смотрю)))

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 21:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Island, Приветик)))
Приятно, что ты волнуешься за меня)))
Я очень осторожна)
Пару ее видео посмотрела, которые нужны мне были и забыла о ней.
Занимаюсь новым проектом! Интересно так, волнительно)
Но и одновременно боюсь, что не справлюсь( У тебя бывает такое? Сомнения, что не вытяну или не выдержу(((
Как у тебя дела? Как сам себя чувствуешь?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 21:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Serj, спасибо огромное за такие теплые слова)
Это очень приятно.
Мы стараемся. Оба, и я думаю, что все сможем.
У нас в семье просто так сложилось, что я умственно работаю: проекты, менеджмент, экономика, управление, маркетинг и т.д. И у меня это получается и я это люблю.
А супруг больше работает физически и руками. При чем идеален в своей сфере.
А я не хочу, чтобы он вечно работал на дядю и пытаюсь его вытянуть в собственное дело - сейчас это получается)
Вот такой тандем)))
Но он же мужчина, ему сложно осознавать, что я в таких вещах умнее и из-за этого у него бывают вспышки собственной неполноценности что ли...
Но я уже научилась это тушить. Да и он, наконец-то понял, что я это делаю не для того, чтобы быть ГЛАВОЙ семьи (мне это не надо, женщиной хочу просто быть любимой и которую уважают и ценят), а для общего блага семьи: чтобы был пассивный доход, не работать на дядю, ему уровень самооценки поднять и его мастерство, чтобы достойно оплачивалось и стабильно.
Но чего же это стоило мне... :gluk: :gluk: :gluk:
Ничего! "Если тебе тяжело, значит ты идешь вверх и правильно"

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 22:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
mknew,

Тебе :345_(60): :345_(60): :345_(60):

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 29 фев 2020, 23:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 17:22
Сообщения: 492
mknew писал(а):
Занимаюсь новым проектом! Интересно так, волнительно)
Но и одновременно боюсь, что не справлюсь( У тебя бывает такое? Сомнения, что не вытяну или не выдержу(((
Как у тебя дела? Как сам себя чувствуешь?
Здорово, очень раз за тебя! Все получится... :ges_up:

Сомневаться совершенно естественно для любого нормального человека. Мне в этом смысле проще, в работе у меня всегда и все в итоге получалось, спасибо маме с папой (правда на пути к этому итогу бывали такие ямы, что ого-го). Могу тебе посоветовать все страхи и сомнения трансформировать в стиле: что я могу сделать или изменить, чтобы справиться, вытянуть, выдержать.

Дела у меня разнообразно. Проект мой новый развивается феерически (не сглазить бы), я даже не ожидал. Так что мои сегодняшние страхи звучат так: что мне надо сделать, чтобы справиться с неожиданно нахлынувшим объемом работы. Чувствую себя, если честно, так себе - опять обострились мышечные боли, из-за этого плохо сплю по ночам. Работы много, а я - вялый. ну ничего, я - знатный стахановец, справлюсь. :-)

Ну а по главному вопросу, я уже писал, жду...

Еще раз хочу высказать свое восхищение твоим подходом к мужу и семье! :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 00:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лаванда, приветик, цветочек)))
Как ты?))))Как себя чувствуешь?
Мне намного лучше))) Прям чуть ли не бегаю))) Но пока осторожно)

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 00:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Island, спасибо))) :blush:
Прям смущаешь меня)))
Ты мне смотри вот это - пей чаи мятные наночь ну или сборы успокоительные. Ты должен отдыхать: вокруг тебя много всяких процессов происходит: работа, супруга, сын! Ты их опора и ты должен быть здоровым во всех смыслах.
Во сне восстанавливаются силы и нервы.
Нужно себя беречь даже для себя самого.
В конце концов есть миорелаксанты, чтобы снимать мышечное напряжение и можно на них отлично поспать. Пропей хотя бы их курсом. Сразу легче станет и будут новые силы преодолевать все трудности)
А на счёт супруги: попробуй такой эксперимент хотя бы неделю! И пиши каждую ее реакцию. Задавай ей утром и вечером один вопрос: «как мне сделать твою жизнь лучше?» Я читала об этом в книге какой-то. Не спорь с ней, не ругайся. Просто попробуй неделю. Тебе самому не интересна ее реакция?
Первое время будет она очень плохие вещи говорить, но если ты не сдашься, она смягчится и будет идти на встречу.
Попробуй, пожалуйста.
Сможешь?
Я знаю, что тебе будет очень тяжело. Но результат должен быть положительным!
Я так хочу, чтобы у вас все наладилось! :horosho:
Как сын? Что он думает?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 09:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
mknew писал(а):
Лаванда, приветик, цветочек)))
Как ты?))))Как себя чувствуешь?
Мне намного лучше))) Прям чуть ли не бегаю))) Но пока осторожно)


Приветик :preved:
Очень рада, что тебе легче :126n:
Я себя нормально чувствую)))

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 10:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лаванда, это очень круто)))))
Да придет к нам здоровье вместе с весной))) :rose: :rose: :rose:

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 11:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1674
Откуда: РФ
Пол: Женский
mknew писал(а):
Лаванда, это очень круто)))))
Да придет к нам здоровье вместе с весной))) :rose: :rose: :rose:


Да!!! Пусть мы выздоровеем!!! :friends:

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 19:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Ребята, бывало у Вас такое?
После физической или умственной работы, чувствуешь себя просто размазней какой-то(((
Аш тревожить начинает(
Это что такое?
Чувствую, что амитриптилин придётся увеличивать дозировку.
Тревогу убрал, но какая-то депрессивность присутствует.
Или может добавить нормотимик ? Тот же финлепсин.
И на ночь попробовать тогда миасер ещё.
Или ждать ещё?
Завтра на работу, а я боюсь :gore:

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 20:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Глупые вопросы задаю.
Хочу, чтобы от трёх дней приема амитриптилина вдруг появился эффект)
Вы уж извините, что я такая. :blush:
Просто когда начинает тревожить, то впадаю в панику(((
А так конечно я спокойней. Но я дома и не перенапрягаюсь!
Но лень такая напала на меня- не могу еду приготовить своим родным. Нет сил, нет желания(((Непривычно(
Хорошо ПА выбила меня с колеи(((
Ну и наверное заход на препарат даёт о себе знать, анаприлин работает и вот и лень мне.
Я правильно понимаю?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 20:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1927
mknew писал(а):
амитриптилин+гидазепам+анаприлин
Привет, возможно упустил :thank_you:

Интересно, что твой ПТ говорит о Ципралексе?
Конечно не знаю по себе о ГТР и тревоги, но Ципралекс признан золотым Стандартом с минимальными побочными и стойкой ремиссией, идёт в первой линии при лечении депрессивно-тревожных расстройствах ... Жесткова-то совсем и андрено-блокаторы приходится подключать и бензодиазепины ещё...

mknew писал(а):
Мой врач считает, что мне тупо нужна психотерапия.
Вот этот момент смущает, от чего он отталкивается? Всегда считал, что хорошо сочетается медикаментозное лечение и психотерапия на первых этапах...

Ещё один момент хотел прояснить почему отменили Дулоксетин - Симода? --- его применяют заграницей в первой линии при купирование психологической и соматической боли на фоне лечения депрессии.

Психофармакология. Теория и практика Стал С.М. 2019 г.
нажмите, чтобы увидеть
Изображение
Изображение

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Иксел(утро) : 25 мг через день
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 20:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Serj, я уже вообще не знаю, что мой врач себе думает. Может просто он лечит стационарных больных и не знает, что со мной делать. Но отзывы о нем хорошие.
И второй врач тоже ( который платный) почему-то и близко не говорил о ципралексе. Ограничился миасером.
А меня тревожит и тревожит( Да так, что я влетаю в депрессию((
Симоду отменили из-за того, что она мне начала увеличивать скорость работы мозга на каком-то физическом уровне. Мозг будто сильнее работать начинал . Нужно было сидеть на ней и глушить просто норадреналин, наверное. Но я же не знала этих моментов. А она мне очень помогла! Я именного дулоксетине почувствовала счастье жить без тревоги. Но потом что-то случилось и все((( Отмена(((
Дома лежит целая пачка! А толку?
Эх... уже не знаю где искать грамотного врача, который смог бы меня вытянуть.
Пока пью амитриптилин.
Дальше посмотрим.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 20:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1927
mknew, поинтересуйся у ПТ о Ципралексе. Милк, EvvaDvoikina, большинство на форуме, ПТ, врачи, книги и англ источники все указывают на этот препарат первой линии при лечение именно депрессивно-тревожных расстройствах, где в первую очередь преобладает тревога над депрессией. Возможно я что-то упускаю, мне интересно, что твой ПТ скажет на этот счёт, если откажет, то чем аргументирует, напиши нам, пожалуйста, по возможности.

mknew писал(а):
Симоду отменили из-за того, что она мне начала увеличивать скорость работы мозга на каком-то физическом уровне. Мозг будто сильнее работать начинал . Нужно было сидеть на ней и глушить просто норадреналин, наверное. Но я же не знала этих моментов. А она мне очень помогла! Я именного дулоксетине почувствовала счастье жить без тревоги. Но потом что-то случилось и все((( Отмена(((

Вспомни, пожалуйста, воспроизведи картину, как заходила на Дулоксетин, на какую дозировку вышла и сколько времени продержалась, и на какой дозировки произошёл мягко говоря Откат, также сопоставь могла ли ты усиливать Нор дополнительно кофе, гуараной, шоколадом, какао или чаем --- Дулоксетин не любит таких напитков, знаю из своего опыта...

mknew писал(а):
Эх... уже не знаю где искать грамотного врача, который смог бы меня вытянуть.
Пока пью амитриптилин.
Это тоже отличный препарат, один из самых мощных и проверенных. Не спеши с выводами, возможно ПТ видит картину более глобально, чем мы, поэтому интересно, что он ответит и какие аргументы и контр аргументы приведёт :yes:

ПС Пыталась ли применять Диакарб на фоне приёма Дулоксетина и усиления головной боли?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Иксел(утро) : 25 мг через день
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 01 мар 2020, 21:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Serj, дулоксетин пила 4,5 месяца. Дней 5 была на 30 мг и тупо лежала( тяжелый был заход. Потом повысила до 60 мг и начала летать: отличное настроение, никакой тревоги. Но мигрени все равно были. И сон был на ней ужасный-точнее он просто отсутствовал. И врач меня тушил финлепсином.
Я у него как-то спросила про флуоксетин, чтобы не ела много и от тревоги. Он сказал, что он мне ещё больше тревогу разгонит(((
Мне кажется, что препаратов нового поколения он вообще не любит и не экспериментирует(
Нейролептики категорически не назначает мне.
Вот финлепсин он обожает! И говорит, что это мой препарат. А чего он мой - хз, так он видит по ЭЭГ.
Спрошу у него про ципралекс-уже самой интересно . Напишу
Кофе пью без кофеина. Чай редко. Остальное не употребляю.
Я правда поправилась очень, но сахар в норме.
Я на дулоксетин вышла на ещё одну работу. А там график и поток людей огромный !!! Именно там и начали происходить вот эти моменты «заведенности» мозга.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2032 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Светлана8263, Сима, Галчонок, Yandex [bot], Манго, Миса Амано и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика