ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Mknew.Моя история https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6261 |
Страница 14 из 36 |
Автор: | Freshi Shi [ 27 фев 2020, 23:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Его можно использовать и его знания для выписывания рецептов, думаю . он их умеет же выписать ИМХО |
Автор: | Freshi Shi [ 27 фев 2020, 23:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Ты реши для себя ты будешь миасер пить для сна или амик. Он же тоже сонный |
Автор: | Freshi Shi [ 27 фев 2020, 23:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
У тебя есть счас возможность лечиться на амике. ты к нему не привыкла и малые дозы должны действовать. Я не люблю большими дозами сразу шпарить. да и вообще не люблю большие дозы.Поэтому. у тебя не будет никакой зависимости и не бойся фармы вообще. Она и ее побочки-ничто по сравнению с ПА и депрессией. У тебя были когда-нибудь какие-либо зависимости? Подумай |
Автор: | mknew [ 27 фев 2020, 23:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Ты реши для себя ты будешь миасер пить для сна или амик. Он же тоже сонный Я запуталась.Наверное лучше амик. Он ведь и по мигреням работает. А миасер только купила пачку... жалко денег((( ну и хрен с ними! Заработаю! Буду амик пить, если можно. Он дешевый и есть его аш 30 таблеток по 25 мг |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): У тебя есть счас возможность лечиться на амике. ты к нему не привыкла и малые дозы должны действовать. Я не люблю большими дозами сразу шпарить. да и вообще не люблю большие дозы.Поэтому. у тебя не будет никакой зависимости и не бойся фармы вообще. Она и ее побочки-ничто по сравнению с ПА и депрессией. У тебя были когда-нибудь какие-либо зависимости? Подумай Зависимостей не было. Ни от препаратов, ни от чего другого. Муж идиот не считается Правда он сейчас хороший))) |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Правильный выбор. Дешево и сердито. Тогда сегодня считай ты свой амик выпила для сна и с гидой и с анаприлином должна спать |
Автор: | Island [ 28 фев 2020, 00:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Ну почему тебе никак с врачом не повезет! Что же они такие ... врачи эти... что там, что здесь! |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Правильный выбор. Дешево и сердито. Тогда сегодня считай ты свой амик выпила для сна и с гидой и с анаприлином должна спать Глаза плющит
|
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
То что муж стал хорошеньким таким -это плюс и экономия денег на ненужного психотерапевта. Он тебя понял. это главное |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Теперь выбирай, ты будешь пить амик в моно или будешь добавлять СИОЗ? |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Island, приветик. Я сегодня реально во время ПА собирала вещи в больницу((( Это было очень страшно . У меня такого ещё никогда не было((( Испугалась жуть( Да ещё и малая видела, что мне плохо((( А я так не хочу, чтобы ей моя тревожность передалась |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Теперь выбирай, ты будешь пить амик в моно или будешь добавлять СИОЗ? Я не знаю как лучше.Амик не сиоз? Ты как считаешь, стоит попробовать пить в моно? |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Теперь выбирай, ты будешь пить амик в моно или будешь добавлять СИОЗ? Я просто боюсь, чтобы не цепляли сильно норадреналин, чтобы не было лишней возбудимости мозга ( ведь на ЭЭГ есть органика какая-то). И это типа объясняет мои приступы мигрени.
|
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Неправда! Мигрень на ЭЭГ и наМРТ не видна |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Неправда! Мигрень на ЭЭГ и наМРТ не видна За что купила, за то и продаю
|
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI, мне бы ещё не толстеть((( Записана к эндокринологу на следующую неделю. Просить метформин? |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Мигрень имеет совершенно отличную от эписиндромов природу. То что было на ЭЭГ. скорее преобладание незначительной пароксизмальной активности. У эпилепсии нет связи с мигренями. они могут сопутствовать. но это не одно и тоже |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
mknew писал(а): FRESHI SHI, мне бы ещё не толстеть((( Проси. Но амик любит . чтоб покушали тортики
Записана к эндокринологу на следующую неделю. Просить метформин? |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Мигрень имеет совершенно отличную от эписиндромов природу. То что было на ЭЭГ. скорее преобладание незначительной пароксизмальной активности. У эпилепсии нет связи с мигренями. они могут сопутствовать. но это не одно и тоже Капец))) Откуда ты все такое знаешь? Извини, что туплю. Суть улавливаю, но слаба в этих терминах(( |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Смотри. нет лучше препа для превентивного лечения мигрени . чем амик. Он действует в дозах. много меньших. чем те. что нужны для депрессии. Можешь поступить так-амик поднимать постепенно до 25-50 мг в день и записывать когда были приступы мигрени. какова частота и интенсивность. Чем купировала. Т.е в малых дозах до 75 мг он не действует как АД и не разгоняет норадреналин |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): mknew писал(а): FRESHI SHI, мне бы ещё не толстеть((( Проси. Но амик любит . чтоб покушали тортики Записана к эндокринологу на следующую неделю. Просить метформин? Замок на рот повешу! Я и так распухла сильно(((( Мне некуда уже поправляться! Тупо нельзя! |
Автор: | Island [ 28 фев 2020, 00:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
mknew писал(а): Island, приветик. Держись!Я сегодня реально во время ПА собирала вещи в больницу((( Это было очень страшно . У меня такого ещё никогда не было((( Испугалась жуть( Да ещё и малая видела, что мне плохо((( А я так не хочу, чтобы ей моя тревожность передалась А малая .... я теперь думаю, что не надо их от всего оберегать! Да, маме может быть плохо, и ей тоже может быть нужна помощь и поддержка (в рамках детских возможностей, разумеется) ... |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Смотри. нет лучше препа для превентивного лечения мигрени . чем амик. Он действует в дозах. много меньших. чем те. что нужны для депрессии. Можешь поступить так-амик поднимать постепенно до 25-50 мг в день и записывать когда были приступы мигрени. какова частота и интенсивность. Чем купировала. Т.е в малых дозах до 75 мг он не действует как АД и не разгоняет норадреналин А как же он тогда будет тревогу убирать?Мне главное, чтобы я могла пить ризоптан (только он шикарно снимает мигрень) с ним и не было взаимодействия. |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
При этом. когда ты запугаешь свои пашки тем. что принимаешь от них препы. ты продержишься так неделю. никаких привыканий не будет. это для гида малые дозы и ты их пьешь, Запомни! Не для получения кайфа. а для снятия ПА и тревоги, это не удовольствие. это лечение. Когда начнет действовать ад ты сама почувствуешь что гида не нужен. А так посчитай и сложи сколько мг ты гида пьешь. якобы по случаю?Немало |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Island, она у меня и так чувственная. Очень помогает и сопереживает. Спасибо тебе за поддержку) |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Ризатриптаном на таких дозах Амика можно спокойно купировать мигрень. И 6если ты даже присоединишь эсциту в незапредельных дозах. можно пить. Серотонинового синдрома не будет точно |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Ризатриптаном на таких дозах Амика можно спокойно купировать мигрень. И 6если ты даже присоединишь эсциту в незапредельных дозах. можно пить. Серотонинового синдрома не будет точно Ага.Вроде поняла все сейчас Завтра пью так: Утро: 1/4 амика + гидик 0,02 + анаприлин 10 мг Обед: 1/4 амика + гидик 0,02 + анаприлин 10 мг Вечер: 1/2 амика + гидик 0,02 + анаприлин 10 мг Да? |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Итого, ты пьешь завтра 1т гида+ четверть амика+10 мг анаприлина и так 3 раза в день. Рот можно держать полуоткрытым. чтоб много тортов туда не упало |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Итого, ты пьешь завтра 1т гида+ четверть амика+10 мг анаприлина и так 3 раза в день. Рот можно держать полуоткрытым. чтоб много тортов туда не упало Поняла, капитан!
|
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
И так пьешь неделю. Смотришь тревогу и мигрень.У тебя первопричина ж не нежелание жить. лень апатия. у тебя главное. тревога и мигрень. и тогда настроение будет хорошим. Правильно? |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): И так пьешь неделю. Смотришь тревогу и мигрень.У тебя первопричина ж не нежелание жить. лень апатия. у тебя главное. тревога и мигрень. и тогда настроение будет хорошим. Правильно? Да! Абсолютно правильно! Тревога, страхи, мигрени |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Неделю так пьешь, я могу тебе бахнуть сразу дозы как тут пьют 150 сразу в первый раз. аж жалко их. Но пьют. Но у тебя нет еще проб с амиком и есть в наличии мигрень. которая ,если ее не прикрутить, даст тебе джазу |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Эсциталопрам никогда не пила? |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Неделю так пьешь, я могу тебе бахнуть сразу дозы как тут пьют 150 сразу в первый раз. аж жалко их. Но пьют. Но у тебя нет еще проб с амиком и есть в наличии мигрень. которая ,если ее не прикрутить, даст тебе джазу Не надо мне много.Именно все так, как ты пишешь! Ты такая умничка! Спасибо, что ты мне подсказываешь, помогаешь и советуешь! От всей души благодарность! Здоровья тебе и всей семье твоей! Спасибо большое! |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Эсциталопрам никогда не пила? Нет
|
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Если захочешь его присоединить к амику. это всегда можно сделать. Но он вполне сам может справиться с тревогой. это основной противотревожный ад. И с мигренями. Предлагаю сначала один проштудировать АД |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Если захочешь его присоединить к амику. это всегда можно сделать. Но он вполне сам может справиться с тревогой. это основной противотревожный ад. И с мигренями. Предлагаю сначала один проштудировать АД Согласна полностью!
|
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI, может взять на эти пару дней отгул какой-то? |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Ты боишься ПАшек? |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Ты боишься ПАшек? Я боюсь, что будет идти нагрузка на НС и вечером опять буду с ПА этими(((Это же ужас((( Но и не работать я не могу. На завтра и до понедельник могу взять отгул. |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Если есть возможность. возьми. на амике будет расслабуха такая приятная. да еще в компании гиды и анаприлинчика. Но если нельзя. то можно с такими таблами идти спокойно. Утром как проснешься еще в кровати прийми первую порцию. полежи и потом уже двигайся |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Если есть возможность. возьми. на амике будет расслабуха такая приятная. да еще в компании гиды и анаприлинчика. Но если нельзя. то можно с такими таблами идти спокойно. Утром как проснешься еще в кровати прийми первую порцию. полежи и потом уже двигайся Возьму отгул, чтобы успокоиться и дать НС восстановиться. Сейчас все таблетки под бок приготовлю. Есть какое-то определённое время или интервал между приемами? |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
С Собой в кармане обязательно должен быть гида и анаприлин. если что то подозрительно берешь под язык. можно один анаприлин без гида. но это как добавка. если что |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
mknew писал(а): FRESHI SHI писал(а): Если есть возможность. возьми. на амике будет расслабуха такая приятная. да еще в компании гиды и анаприлинчика. Но если нельзя. то можно с такими таблами идти спокойно. Утром как проснешься еще в кровати прийми первую порцию. полежи и потом уже двигайся Возьму отгул, чтобы успокоиться и дать НС восстановиться. Сейчас все таблетки под бок приготовлю. Есть какое-то определённое время или интервал между приемами? |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Пусть дальше ищет препы, она их уже поменяла уйму. я читала ее вопрос есть ли выход? Какой? если от сухости во рту человек не видит . что преп убрал основные жалобы. |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 00:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI, капец! Во дает((( Я уже так измучилась, что мне уже пофиг на ту сухость во рту и тому подобное... А девочка видимо не ощущала таких ПА как я сегодня((( И она ещё неощкщала полочки настоящие! |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 00:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Твоя задача понять на какой дозе амика у тебя уредятся приступы мигрени и пригасится тревога. будем титровать дозы. Или ты за сразу большие дозировки. а то тут есть такие любители? Можно попробовать вылезти на меньших и потом если что увеличивать. но можно бахнуть сразу много. типа зайти сразу на антидепрессивную дозу. но так и не узнав. что например. доза в 75 мг именно его терапевтическая или 50мг даже |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 01:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Твоя задача понять на какой дозе амика у тебя уредятся приступы мигрени и пригасится тревога. будем титровать дозы. Или ты за сразу большие дозировки. а то тут есть такие любители? Можно попробовать вылезти на меньших и потом если что увеличивать. но можно бахнуть сразу много. типа зайти сразу на антидепрессивную дозу. но так и не узнав. что например. доза в 75 мг именно его терапевтическая или 50мг даже Будет сделано!Буду вести дневник |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 01:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Благодарю за пожелания Идем спатки, отписывайся о самочувствии. Будет хотеться спать в течение дня-отсыпайся |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 01:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Сказала мужу, что буду пить антидепрессант. Что устала мучатся, что хочу жить нормальной жизнью и радовать его, а не чувствовать старухой себя. Он моментально поддержал, мол ненормально ведь, чтобы тебя так трусило, устаёшь на работе и приходишь домой, а тебя колбасит так((( Ребята, это дорогого стоит! Очень! Пусть это длится всегда и у всех в семье: поддержка и понимание! |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 01:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI писал(а): Благодарю за пожелания Идем спатки, отписывайся о самочувствии. Будет хотеться спать в течение дня-отсыпайся Огромная тебе благодарность!Была бы ты рядом, я бы тебя так бы и заобнимала! Пусть Бог тебя бережёт! Спасибо ещё раз! И береги себя! |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 01:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Спасибо всем, кто меня сегодня поддержал в трудную минуту! Спасибо за все добрые слова! Сладких снов , друзья) |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 01:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Катюша, я тебя обнимаю и хочу тебе сказать- не позор. что человек пьет лекарства. позор. когда можно улучшить свою жизнь и не травить ее своим близким. а человек это осознанно не делает. Типа я что-ли буду пить АДЫ? Травиться? Не пройдет эта зараза сама. ее надо гасить. показать. что есть сила. выше ПА и тревоги. депрессии.есть препараты. которые встанут против этих симптомов. Не разочаровываться. если сразу не так как хочется. искать . терпеть и не сдаваться! |
Автор: | Freshi Shi [ 28 фев 2020, 01:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Там на теме Амитриптилин сидят знахари. фильтруй базар У него нет таких побочек на нормальных дозах, да, сонливит. да сухость. да могут быть запоры. Слабительное в помощь. Но там сидят люди на 300мг. что ты у них можешь спросить. Меньше там верь всем, для лечения лучше себя не подпугивать их постами |
Автор: | Лаванда [ 28 фев 2020, 08:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
mknew, Привет. Как ты? |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 08:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Лаванда, доброе утро, цветочек. Только глаза открыла. Слипаются ещё) не доспала видимо. Спала хорошо. Вот думаю идти на работу или нет. И деньги нужны, и я там отвлекаюсь. Но как представлю, что приду домой и может быть ПА((( То вообще не хочется туда идти((( Проснулась и прислушиваюсь к своим ощущениям. Зачем вот?! Глупышка я((( Я просто забыла как это быть здоровой и поэтому веду себя так( Как описывал Павлов «мозг выдаёт натренированную реакцию на ситуацию». Поэтому надо научить мозг реагировать и запоминать хорошую реакцию. Но в целом спокойная. Ты как? |
Автор: | Лаванда [ 28 фев 2020, 08:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
mknew, Я тоже, только проснусь и прислушиваюсь к себе У меня с утра плакса была, просто так, ну типа депра Сейчас норм |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 08:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
FRESHI SHI, доброе утро) я без антидепрессантов не вылезу((( Я это прекрасно понимаю. А я жить хочу нормальной жизнью. Во всем мире люди пьют антидепрессанты и ничего страшного. Зато живут полноценной жизнью. Да, в какой-то момент меня жизнь подкосила стрессами. Да, я сама не справляюсь. Да, придётся их пить. Но я не хочу довести себя до ещё хуже состояния! Хочу жить нормальной жизнью: строить планы, идти к ним, дочке помогать, мужу! Кроме меня у мамы нет никого, в конце концов. Я просто не имею права сдаться!!! А про темы и вопросы в разных темах, я решила ото всех тем отписаться. Пусть простят меня люди. Но мне самой нужна сейчас помощь и в таком состоянии я не могу ничего толкового людям посоветовать и помочь им. Оставила только темку Алиции, дулоксетин, если плохо... и Island. Буду меньше читать всего, чтобы не накручивать. Накуплю себе книг хороших и буду заниматься чем- то полезным. P.S. Таблетки все выпила. Лежу немножко и буду вставать. Финлепсин вообще не пить? |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 08:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Лаванда писал(а): mknew, Ну) Так бывает)Я тоже, только проснусь и прислушиваюсь к себе У меня с утра плакса была, просто так, ну типа депра Сейчас норм Это пусть через слёзы выходит напряжение и какое-то разочарование, усталость. Да? Вот я вчера после ПАшки рыдала от безисходности. Вот просто таким образом сняла вот это накопленное напряжение. Пусть очищается . Так видимо тоже тревога снимается) |
Автор: | mknew [ 28 фев 2020, 09:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Mknew.Моя история |
Ещё я думаю над тем, чтобы прокачать внутривенно цитофлавин. Чтобы мозг немного поддержать и снять спазм сосудов. |
Страница 14 из 36 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |