Mknew.Моя история

Лаванда, приветик, цветочек)
Как приятно читать такие смс)
Я утром вроде встала нормально, потом выпила таблетки и опять туман в голове. Приготовила борщик своим домашним, рагу и себе овощной супчик. Убралась в квартире, Перемыла все, стирала. И вот только прилегла.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Не твоя конфетка, приветик, Юлечка) Как ты, солнце?
Я нормально, есть всякие мысли плохие и тревожные, но держусь.
Иногда ловлю себя на мысли, что не смогу вылезти, а иногда, что все будет хорошо. Вот такой диссонанс...

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Как-то разговаривали с психотерапевтом о том, что у меня ипохондрический настрой сейчас. Решила почитать книги об ипохондриках, об оптимистах...
Таки ипохондрия - это может быть следствие тревожного расстройства. И таки прям правильно все описывают. Будто с меня пишут.
Ещё прикольно написали , что ипохондрия - это дурная привычка, повод привлечь к себе внимание... Таки да...

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Значит, внимания не хватает и оно нужно.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия
(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Больше не хватает понимания, поддержки, веры в меня, сочувствия.
Привыкли муж и дочка, да и все остальные, что я все могу, что бегу ко всем на помощь, помогаю.
А сейчас когда я «сломалась» они этого понять не могут и продолжают ждать от меня таких же действий, которые были до «поломки».
Помимо того, что я сама не могу принять себя больную, ещё и окружающие добавляют этот фактор. И конечно я впадаю в ипохондрию (не депрессию, а именно ипохондрию).
Обсужу сегодня с психотерапевтом

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Вот именно! Это и входит в обесценивающую реплику, что привлекает мол человек внимание, подразумевая, что проблем настоящих нет, просто придуривается, не надо поощрять, но это не так. А человеку нужны вот эти вещи, которые трудно попросить прямо или стыдно. Если человек непрямым образом привлекает внимание, это значит, что ему нужно внимание, принятие и понимание, сочувствие, поддержка и ему надо их дать.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия
(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Большое и долгое дело, дать понять, как с тобой надо, без обид, но четко и строго. Но сначала приходится самой себе разрешить отвоевать свою долю внимания. Другие привыкают и не возвращают заботу автоматом...

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 150, кветиапин-100, +ПТерапия
(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Опять был сеанс с психотерапевтом.
Я должна научиться любить себя:
-больше себе давать отдыха;
-размеренный график работы ;
-обеденный перерыв обязательно! Не для поесть, а просто отвлечься и посидеть с чашечкой чая, никуда не спеша;
-график сна!!!
-прогулки на свежем воздухе (лучше вечером);
-минимальный спорт (даже 2 минутки на орбитреке)
Не давать себе больших нагрузок и обещаний, чтобы потом не страдать, если сорвусь.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Огромная и колоссальная работа над собой!

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Да, жаль , что немногие могут это понять...
Спасибо за понимание)

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

mknew, Катя привет! ну и понаписывали тебе тут, чуть нашла где начало, где конец
Однажды ранее у меня был опыт общения с одном достаточно неплохим ПТ. Так вот он мне рекомендовал в качестве лечения "безответственное поведение" Да-да-да, именно безответственное! График выполнения: час - в день, день - в неделю и месяц в году. Нужно было остаться без телефона, детей, мужа и прочих "раздражителей" и провести это время так как мне больше всего нравится. Впрочем можно и с мужем, или с детьми, только "не загружаясь" проблемами... Можно было сходить на вечеринку с подружками или в церковь на службу..
Но к сожалению немного поделав эту практику я забросила её...
Теперь очень жалею, ведь это было наверно лет 10 назад...
Возможно если бы я продолжила своё лечение у того ПТ, делала все его назначения сейчас бы не пришлось разгребаться с намного худшей ситуацией....

__________________________________
Стимулотон 50мг, с 28.10.20г 75мг утро
Лирика 75мг утро, 150мг вечер
Квет 1/2 от 25мг - на ночь

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Зашла мама в гости.
Начала ей говорить, что сегодня на сеансе с психотерапевтом наплакалась.
В ответ услышала: « Ты вот это как начинаешь себя накручивать! Какая у тебя болезнь ? ...» и все в таком духе. Разговор закончился тем, что я начала ей доказывать, что внутри мне тяжело. Что я болею психологически, не физически!
Что я сам на сам с этим всем. Что нет от неё поддержки, как от близкого человека, нет понимания.
Бесполезный спор и ни грамма понимания(((
Лучше бы ничего вообще не говорила.
Это точно последний раз, когда я попыталась ей объяснить.
Она развернулась и ушла...
И так всю жизнь... Она всегда жила своей жизнью...

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Ну ничего... Как привыкли так и отвыкнут Я когда в стационар попала, только тогда поняла что мои дети, ОКАЗЫВАЕТСЯ, не такие уж беспомощные!
Кать, ну какая ж ты больная? Ты молодая, здоровая, энергичная женщина! Еще поискать таких надо... Это просто у тебя такая полоса теперь, временно это...
Ведь после распятия, ВСЕГДА бывает Воскресение!
Думай позитивно, наоборот, через эти болезни жизнь наша преображается! И очень часто даже в лучшую для нас сторону

__________________________________
Стимулотон 50мг, с 28.10.20г 75мг утро
Лирика 75мг утро, 150мг вечер
Квет 1/2 от 25мг - на ночь

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Катя, тем кто через это не проходил - никогда не понять наших состояний! И мы бы так сказали, если бы на своей шкурке не испытали все прелести этого дела... Не будем никого осуждать, думаю твоя мама всё равно даже если так сказала, в глубине души за тебя переживает и точно знает что с тобой что-то не так... Просто по её мнению это типа "хандра" какая то, само-по себе проходящее...
А спорить ни с кем не надо... Это самое неблагодарное дело. Ведь правда у каждого своя!
Держись моя хорошая, а выше писала, всё к лучшему! Всё измениться!

__________________________________
Стимулотон 50мг, с 28.10.20г 75мг утро
Лирика 75мг утро, 150мг вечер
Квет 1/2 от 25мг - на ночь

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Это да! В это и верю! Надеюсь и жду)
Спасибо за тёплые слова)

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

OlgaRB, как ты сама? Как твоё самочувствие?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Спасибо, я хорошо! Уже второй день "летаю" Очень надеюсь что это состояние надолго... Конечно таблетки мне в помощь, пока... А там видно будет... Жить то надо здесь и сейчас, а что будет завтра... Мы подумаем об это завтра!

__________________________________
Стимулотон 50мг, с 28.10.20г 75мг утро
Лирика 75мг утро, 150мг вечер
Квет 1/2 от 25мг - на ночь

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

OlgaRB, правильные слова и правильные мысли) Сразу видно, что человеку хорошо и что ты на позитиве и оптимизме)
Так держать)

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Третий день в голове жутко неприятное напряжение.
Больше с правой стороны тонус будто повышен. Даже не представляю чем его можно снять. Такое дискомфортное ощущение, что вот просто хочется выпить грамм 200 и чтобы все расслабилось!
И шум в ушах...

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

mknew,

А если выпить все таки?

Может поможет, как думаешь?))

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг

Доброе утро.
Лаванда, Неее, это уж точно не поможет.
Как ты, зайка?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Ребята, чем спасаться от отеков?
Каждое утро отекаю так, будто руки кувалды! Кольца по швам трещат.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

mknew,

Я норм.
Отеки от чего у тебя? Почки в норме?

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг

От отеков ,по моему ,только одно ср-во-мочегонные,их много разных,но лучше калийсберегающие диуретики.
Надо давление измерять ,с ССС -му проверить.
Да , и соли поменьше,когда отекаешь,вообще-без нее.

Катя доброе утро! Может быть какой из препаратов такую побочку дает?
Для начала убрать все соленое, даже мало-соленое, углеводы простые - все это будет способствовать появлению отеков. На ночь много не пить жидкости. Это из самых элементарных моментов. Надо сдать анализ мочи и сделать УЗИ почек. Как с давлением дело обстоит? Давление проконтролируй обязательно, голова то вон тоже болит...

__________________________________
Стимулотон 50мг, с 28.10.20г 75мг утро
Лирика 75мг утро, 150мг вечер
Квет 1/2 от 25мг - на ночь

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Давление в норме. Иногда бывает 120/85.Мое ниже обычно.
Мочу не сдавала. Завтра сдам.
Написала своему психотерапевту.Предложил проколоть тиатриазолин.
Опять лекарства. И сказал снизить доксепин по 25мг, ламотрин только утром 50 мг

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Сейчас давление не меряла. На работе. Но штормит капитально.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

mknew,

Штормит в смысле голову кружит?

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг

Да, лапуль.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Этот гребаный карантин( Даже к невропатологу не попадешь (
Задрали эти болячки

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг

Лаванда, моя хорошая)
Ты такое солнышко) Прям чувствуется это)
Спасибо)

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Высказала сегодня на работе коллеге своё ФЕ! Аш полегчало!
Задолбал сидеть и тупо играть в телефон! Прям напряжение ушло.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

mknew, Привет!
Можно тебе вопрос задать ?
У тебя головные боли сильные , у меня знакомая тоже мучается сильными головными болями. Может ей обратиться к психиатру, а то невропатологи не могут ей помочь совершенно. Как думаешь ?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Амитриптилин 0
Ноофен 2 раза в день
Моя история

Все наладится.

vyacheslavtravel, приветик)
У подруги нет никаких нарушений сосудистого характера ? Позвоночник? Шейный отдел?
У меня именно мигрени были. Они возникали на фоне перенагрузки нервной системы. Первое время я наивно думала, что это лечит невропатолог. Обычно так и происходит. Но в моем случае (тут лежу капаюсь под капельницей и тут же лечу на работу и по делам) капельницы не помогали. Дошло до того, что надо было каждые полгода капаться. У меня уже вен нет на руках( И вот одна невропатолог мне посоветовала обратиться к психиатру. Я боялась. Но потом психотерапевт таки меня направила куда надо . И тут я уже начала разбираться и дошло, что мигрени мои именно из-за нагруженной и убитой НС. И тут нужны именно АДы и нормотимики, чтобы НС была в стабильности. Ну и режим! В очередной раз убеждаюсь, что именно для меня нужен четкий режим сна и бодрствования, отдыха и физических нагрузок.
Поэтому, если у неё не нашли никаких физиологических нарушений, то пусть обратится именно к психотерапевту. Он и поможет найти способ расслабиться и выйти в стабильное состояние. Но ты же сам Понимаешь какая колоссальная работа ещё должна проводиться самому.
Ну и очень полезны массажи шейного отдела: расслабление мышц и снятие спазмов и зажимов.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

я терпимо.
я понимаю. У самой такой бывало. Когда думаешь, что выползешь, аж такое чувство типа экстаза появляется. А когда думаешь, что ничего не получится, как в яму летишь.
плохо, когда самый родной человек, не понимает, что это не каприз, а болезнь((

Катюшка, все будет хорошо

__________________________________
Финансовая помощь для меня

Не твоя конфетка, обязательно, солнце) И никак иначе)))
Береги себя)

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

mknew, Большое Спасибо за консультацию

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство
Амитриптилин 0
Ноофен 2 раза в день
Моя история

Все наладится.

Пожалуйста)

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю

Звонил мой терапевт. Спрашивал как я себя чувствую и как мой кашель. Я сказала, что чувствую нормально, но кашель без изменений : влажноватый, но плохо отходит мокрота, откашлять не могу. Сказал, чтобы я ехала на консультацию к пульмонологу. Я поехала. Тот там минут 30 кучу всего разного спрашивал. Потом ещё минут 5 слушал! Не понравилось ему дыхание внизу в левом легком. Услышал хрипы. Потом дал отдохнуть и ещё раз слушал. И так 3 раза именно в том месте. Остальные три раза хрипов не услышал. Очень интересовался по поводу астмы и т.д.
Назначил завтра сдать анализ иммуноглобулина Е, чтобы проверить окончательно аллергию, потому что его очень смутило что нет эозинофилов .
И в конце добавил, что по последним данным до 30-50 лет коронавирус проходит у многих с незначительными симптомами и без температуры.
Короче, охренеть(прошу прощения) и не встать.
Пришла и выпила гидазепам, а то аш ПА началась с задышкой(((
Сказал сидеть дома и в понедельник к нему на контроль
Если вы подозреваете какой-то вирус, то назначьте блин противовирусные!
Назначил допить антибиотик и назначил бронхолитин в сиропе пить. Больше ничего.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю