ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 16 окт 2024, 00:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2135 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 19:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
mknew писал(а):
Я вообще думала посидеть на амике и не добавлять пока золофт. Только увеличить амик в дозировке.
Но я обещала врачу пить все по схеме.
Я тоже так думала тебе проделать. ИМХО Но ты поперлась к врачу и снова с новым рецептом :gluk: ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 19:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
mknew писал(а):
FRESHI SHI, значит амик выпью, а золофт нет(
ДА! ИМХО. Сколько ты уже выпила амика? мг

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 19:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI, главное, что амик я пью)))
А ты меня тогда реально спасла. :rose:

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 19:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI, сегодня ещё не пила. Но сейчас выпью 12,5 мг как в схеме.
И на ночь будет ещё 25 мг.
А в общей сложности не считала мг :blink:
P.S. Посчитала, что в общей сложности за неделю выпила 225 мг амика

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Последний раз редактировалось mknew 06 мар 2020, 19:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 19:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI, я тебе знаешь, что ещё скажу. Я вообще не хочу есть - нет аппетита. Ещё и работы ВАЛОМ!!! Мозгу нет вообще отдыха и подпитки даже в виде еды(ем через силу) . Воду пью правда много.
Вот муж принёс грушу и я ем второй раз за день. До этого съела шоколадку.
Только увидела в инструкции амика, что он ещё и при нервной булимии - это значит он мне аппетит убивает?

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Последний раз редактировалось mknew 06 мар 2020, 19:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 19:29 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 июл 2019, 21:30
Сообщения: 996
Пол: Мужской
mknew, что за работа такая валом аж? какая ж зарплата на ней мм если не секрет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 19:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Aeternum писал(а):
mknew, что за работа такая валом аж? какая ж зарплата на ней мм если не секрет?
Зп моя приличная, как для женщины . Я выше писала, что работаю менеджером по продажам в крупной компании. :blush:
Сейчас новый проект запускаю и поэтому очень тяжело.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Выпила гидазепам+амик 12,5 мг и мигрень ушла.
Даже поработать смогла немного с компа :blush:
На ночь выпью амик+финлепсин

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 22:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Катюша. блин. ты трудяжка. тебе б немного послабить сейчас загруженность. Надо ж как-то вылезти из болота. Сегодня у тебя амика будет 12.5+2=37.5мг-
то мало. даже вместе с ризоптаном 20 мг. ИМХО. а то забодают тут меня :crazy:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 22:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
ИМХО :yes: ИМХО :yes: ИМХО

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 22:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Почему у тебя амик сгрузился на вечер весь?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 22:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Serj писал(а):
mknew писал(а):
Утро: финлепсин 50 мг + буспирон 5 мг + энарион 1т.(поддержать НС от накопившейся нагрузки)
Всё таки предполагаю Врач не спроста назначил энарион, так как тебя могут подавлять побочные препаратов и на фоне истощения НС он бы прекрасно сочетался. Хотел тебе посоветовать L-тианин из анамнеза также вижу, что он бы тебе подошёл. Обсуди этот препарат со своим ПТ по возможности.
Врачу вообще п :85m: о...х на больного. Не нужны ей добавки для активности! ИМХО. Нет у амика таких побочек на малых дозах. чтоб нужно было корректировать. ИМХО. Препараты назначил врач от балды! Энерион. прочие возбуждающие аминокислоты и прочие БАДЫ- есть пустой выброс денег и для человека. страдающего ПА. тревогой и мигренью- есть даже вред. Буспирон тоже пустой преп. :crazy: Док просто уровень Бог :sarc:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 06 мар 2020, 22:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
ИМХО Если будет еще мигрень, дели таблетку ризоптана пополам и добавляй к ней анальгин, цитрамон или др НПВС . Пробуй меньшими дозами триптанов справиться. А вдруг. Пробуй суматриптан 25 мг+ 1 таб анальгина. либо цитрамона Запивай 50 кап корвалола.. ИМХО. Золмитриптан считаю слабым, но пробовать можно

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 06:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1758
FRESHI SHI писал(а):
ИМХО! Док знает. что финлепсин опускает донельзя вниз концентрацию амика?
И не только амика ,и золофт понижает . Сейчас проверила -взаимодействие у финлепсина и с амиком ,и с золофтом.ИМХО
Я принимаю золофт и топирамат. Они не взаимодействуют.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 07:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 2047
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
mknew, извините, я опять забыл ЗАЧЕМ Вам финлепсин?
На нём лучше?
Он аугментирует действие основного АД?
Что именно в нём такого крутого?
Это токсичный препарат, нельзя его долго пить, ИМХО.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 09:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
bda писал(а):
mknew, извините, я опять забыл ЗАЧЕМ Вам финлепсин?
На нём лучше?
Он аугментирует действие основного АД?
Что именно в нём такого крутого?
Это токсичный препарат, нельзя его долго пить, ИМХО.
Финлепсин держит мне тревогу ( это чувствуя я) и так считает врач.
Врач вообще вёл меня без АД. Тупо финлепсин ( что он мою органику сглаживает) и должны быть меньше мигрени.
Но без АД мне плоховато все равно.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Последний раз редактировалось mknew 07 мар 2020, 09:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 09:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
Катюша. блин. ты трудяжка. тебе б немного послабить сейчас загруженность. Надо ж как-то вылезти из болота. Сегодня у тебя амика будет 12.5+2=37.5мг-
то мало. даже вместе с ризоптаном 20 мг. ИМХО. а то забодают тут меня :crazy:
Отдохнуть мне совсем не мешало бы!
Чтобы привести свою НС в стабильное ровное состояние.
Может и препараты бы тогда по другому работали.
А так... Я перегружена и препараты не справляются совсем(((
Буду добавлять себе амик ещё утро по полтаблетки. Итого будет 12,5+12,5+25. Я бы и утром зафигачила целую таблетку, но боюсь, что он даст расслабление и не смогу работать.
Золофт вчера не пила. Добью амик и потом буду смотреть. Как раз и меньше нагрузки будет, может и амик будет справляться.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 09:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Выпила утром: амик 12,5+финлепсин 50мг+ буспирон 5мг
Даже не знаю пить солерон или нет :24p:

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 12:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Привет. трудяжка! Солерон-это атипичный нейролептик,что он делает с пролактином я тебе писала. Амик не оставит тебя без еды. это. видать золофт потрудился.Сколько дней пила золофт? Финлепсин с золофтом все-таки дружат. а вот с амиком :hunter: Ты прочитала. что надо пробовать уменьшить антимигреники? Пробуй. если будет мигра. Можно заменить финлепсин на окскарбазепин-он дружен с препаратами. Это тот же фин. только усовершенствованный. Значит сегодня ты пьешь всего 50 мг амика и так продержись неделю. Не прыгай на большие дозы сразу! Фин разнеси по приему с амиком. Пей его или до или после него через 2 часа хотя бы. Не спеши за результатом. дай подействовать препам. Если ты будешь.имея гиду. взывать к доктору. он тебе набросает нейролептиков,ибо ничего больше нет. чтоб успокоиться. Терпи и не сдавайся! бупропион слабый. конечно. но док назначил. значит ... :26n: эффект от него ждать 3 месяца и не факт. что будет

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Последний раз редактировалось Freshi Shi 07 мар 2020, 13:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 13:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
bda писал(а):
mknew, извините, я опять забыл ЗАЧЕМ Вам финлепсин?
На нём лучше?
Он аугментирует действие основного АД?
Что именно в нём такого крутого?
Это токсичный препарат, нельзя его долго пить, ИМХО.
Оооо, к празднику сделал новую стрижку и макияж? Я еле узнала и как то сразу менее тревожным стал образ :sarc:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 19:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI, золофт пила 4 дня. По 50 мг на ночь.
Сегодня амик пью и утром, и в обед.И вечером целую выпью.
Я держусь. Но порой меня такой страх одолевает, что со мной что-то не так! Или что я с ума схожу и в таком духе((( Вот и кидаюсь во все тяжкие.
Я уже устала терпеть это все. Пишу тебе, а самой рыдать охота от безысходности.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 21:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1685
Откуда: РФ
Пол: Женский
mknew,

Ты пишешь точно мои мысли.
Понимаю тебя..

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 21:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лаванда, приветик, дорогая)
Ты как? Состояние стабилизируется или ещё тревожит?
Я себе буду подключать психотерапию, потому что сама не могу разорвать этот круг страхов и больных мыслей.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Сегодня день прошёл лучше, чем вчера.
Никакого дереала и деперсонализации не было.
Работала спокойно и не напрягаясь.
Тревоги почти не было. Потревожило немного при приходе домой.
Особой эйфории не чувствовала, но и угнетенности тоже.
Настроение нормальное.
По этому дню могу сказать, что амик в приеме 12,5+12,5+25 лучше работает.
Буду наблюдать дальше

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Катюша вот так и отписывайся каждый день! Что было лучше. что еще на том же этапе. И посмотришь. тебе будет обязательно легче. Амик -препарат проверенный и надежный, он не усиливает тревогу и страх в первые дни приема, не вызывает бессонницу. да еще и мигрень профилактирует. Его побочки-не то . что СИОЗ. Тебе б заменить финлепсин на окскарбазепин. чтоб то. что ты пьешь в тех же концентрациях и оставалось в организме. А то получаетсяя амика ты пьешь не 50 мг в сут. а на 70% меньше. :01n:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Внимательно прочитай то.что я написала- надо чтоб ты пила 50 мг амика и его было пущено в оборот тоже 50мг. а то получается ты ждешь эффект. а пьешь то всего 15 мг амика!

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1685
Откуда: РФ
Пол: Женский
mknew писал(а):
Лаванда, приветик, дорогая)
Ты как? Состояние стабилизируется или ещё тревожит?
Я себе буду подключать психотерапию, потому что сама не могу разорвать этот круг страхов и больных мыслей.


Привет :preved:
Тревоги все меньше, легчает потихоньку, вроде как.
Слава Богу. Так хочется быть здоровой.
Ждем и надеемся.. :fan:

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
Внимательно прочитай то.что я написала- надо чтоб ты пила 50 мг амика и его было пущено в оборот тоже 50мг. а то получается ты ждешь эффект. а пьешь то всего 15 мг амика!
Как правильно ввести этот окскарбазепин?рискну
Всегда смогу вернуться на финлепсин, если что.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лаванда, ты умничка!
Даже не жалуешься особо. Твёрдо терпишь!
Прям молодец огромная. Все у нас будет хорошо.
Главное препараты правильно подобрать и чтобы все работало как часики.
Ну и беречь себя надо очень! :rose: :rose: :rose:

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
P.S. с 07.03.
Утро 8:00: амик12,5мг+финлепсин50мг+буспирон5мг
Обед 15:00:амик12,5мг+финлепсин50мг+буспирон5мг
Вечер 21:00: амик25мг+финлепсин100мг

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Если купишь оксапин 300 мг. то так делай -по четверти утро-день- на ночь сначала пару дней. а потом четверть утро-день и половина на ночь. т.е. по 75мг х3 раза пару дней а потом 75 мг-утро. 75мг-день и 150 мг на ночь

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
Если купишь оксапин 300 мг. то так делай -по четверти утро-день- на ночь сначала пару дней. а потом четверть утро-день и половина на ночь. т.е. по 75мг х3 раза
Чем он лучше финлепсина?
Тем, что не тушит амик?
А сам он как работает?

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Не паникуй. главное. ты же амик пьешь всего ничего и при том. что его вообщем таки ничего вместе с финлепсином :yes: . Отсоедини финлепсин от амика на 2 часа

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
Если купишь оксапин 300 мг. то так делай -по четверти утро-день- на ночь сначала пару дней. а потом четверть утро-день и половина на ночь. т.е. по 75мг х3 раза пару дней а потом 75 мг-утро. 75мг-день и 150 мг на ночь
Так оксапин или трилептал покупать?

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лаванда писал(а):
mknew писал(а):
Лаванда, приветик, дорогая)
Ты как? Состояние стабилизируется или ещё тревожит?
Я себе буду подключать психотерапию, потому что сама не могу разорвать этот круг страхов и больных мыслей.


Привет :preved:
Тревоги все меньше, легчает потихоньку, вроде как.
Слава Богу. Так хочется быть здоровой.
Ждем и надеемся.. :fan:
Лаванда. уже смогла выйти сама на улицу или еще нет?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
Не паникуй. главное. ты же амик пьешь всего ничего и при том. что его вообщем таки ничего вместе с финлепсином :yes: . Отсоедини финлепсин от амика на 2 часа
Пить в 8 утра финлепсин, а потом в 10 амик? Или наоборот амик первый?

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
mknew писал(а):
FRESHI SHI писал(а):
Если купишь оксапин 300 мг. то так делай -по четверти утро-день- на ночь сначала пару дней. а потом четверть утро-день и половина на ночь. т.е. по 75мг х3 раза
Чем он лучше финлепсина?
Тем, что не тушит амик?
А сам он как работает?
ну чем лучше. тем что менее вреден для печени. он не уменьшает концентрации вместе с ним принятых лекарств

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
Лаванда. уже смогла выйти сама на улицу или еще нет?
Это ее бедненькую так сильно тревожило? Или ПАшку сильную схватила на улице? :11z:

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
mknew писал(а):
FRESHI SHI писал(а):
Если купишь оксапин 300 мг. то так делай -по четверти утро-день- на ночь сначала пару дней. а потом четверть утро-день и половина на ночь. т.е. по 75мг х3 раза пару дней а потом 75 мг-утро. 75мг-день и 150 мг на ночь
Так оксапин или трилептал покупать?
у нас есть трилептал?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI, нашла у себя в двух аптеках!
Правда дороже в 4 раза(((
Трилептал 690 грн, оксапин 160грн

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Последний раз редактировалось mknew 07 мар 2020, 22:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Покупай с действующим веществом окскарбазепин. Бери 1 пластинку для пробы

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
Покупай с действующим веществом окскарбазепин. Бери 1 пластинку для пробы
Правда трилептал 150 мг

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1685
Откуда: РФ
Пол: Женский
FRESHI SHI,

Привет, Маргаритка.
Пока только с мужем выходим. :grustno: :grustno:
Надеюсь, скоро ципра вытянет и одна буду ходить

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Я не знаю как это все работает, но вот сейчас вообще все в голове ясно и четко!
Так спокойно и хорошо.
Трезвость ума.
Я в шоке.

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 22:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
mknew писал(а):
FRESHI SHI писал(а):
Не паникуй. главное. ты же амик пьешь всего ничего и при том. что его вообщем таки ничего вместе с финлепсином :yes: . Отсоедини финлепсин от амика на 2 часа
Пить в 8 утра финлепсин, а потом в 10 амик? Или наоборот амик первый?
пей амик первый

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 23:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лаванда писал(а):
FRESHI SHI,

Привет, Маргаритка.
Пока только с мужем выходим. :grustno: :grustno:
Надеюсь, скоро ципра вытянет и одна буду ходить
Цветочек, обязательно вытянет!
Даже не сомневайся!

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 23:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Лаванда писал(а):
FRESHI SHI,

Привет, Маргаритка.
Пока только с мужем выходим. :grustno: :grustno:
Надеюсь, скоро ципра вытянет и одна буду ходить
Конечно будешь, обязательно. :ok: Еще немного потерпишь и будет всем счастье. девчонки :rose:

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 23:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI, спасибо, что ты есть)
Я не знаю, откуда ты такая умная, но ты большая умничка!
Спасибо за твою поддержку! :rose: :rose: :rose:

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 23:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
mknew писал(а):
Я не знаю как это все работает, но вот сейчас вообще все в голове ясно и четко!
Так спокойно и хорошо.
Трезвость ума.
Я в шоке.
Катерина. все будет хорошо, надо немного потерпеть. У тебя не все так плохо! Вот смотри- ты можешь выходить на улицу. можешь работать. головой думать. принимать решения, зарабатывать САМА деньги, по дому справляться, готовить, с ребенком общаться. и заниматься, с мужем ходить. Ему придумывать работу. Не все так плохо. как ты представляешь себе! Надо немного подождать и все страхи и дурацие мысли тянучие уйдут. голова будет светлая и чистая. а настроение спокойным и уверенным!

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 23:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Еще очень мало времени прошло. пока ты на амике. тем более ты на крохе!! амика сейчас! Вот на трилептале посмотришь как он тебе зайдет.. Если зайдет нормально. то ты будешь точно знать. сколько ты принимаешь амика и др. препов. и что от них можно ожидать

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 23:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1685
Откуда: РФ
Пол: Женский
mknew, FRESHI SHI,
Спасибо за поддержку, девочки :love_n: :friends:

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 23:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Девочки, оливьешку сделали?

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 11:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
FRESHI SHI писал(а):
Девочки, оливьешку сделали?
У меня сегодня муж по кухне)))

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 13:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Милые девочки!
С 8 марта - с праздником весны!!!
Счастья, здоровья и любви!!!
Гармонии и душевного комфорта!!! :345_(59): :345_(59): :345_(59):

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 13:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1685
Откуда: РФ
Пол: Женский
mknew,

С 8 марта! :345_(59): :lebed:

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2020, 12:41
Сообщения: 1648
Откуда: Украина
Пол: Женский
Дорогие мои, с праздником Весны! Чтоб наши рецепторы были чувствительны к нашим антидепресантам и их друзьям и помощникам! Работали на наше здоровье и обеспечили длительную устойчивую ремиссию на долгие годы! Счастья, любви и достатка всем!


Вложения:
buket-tyulpanov.jpg
buket-tyulpanov.jpg [ 79.71 КБ | Просмотров: 854 ]

__________________________________
Просьба задавать вопросы на форуме. а не в личных сообщениях. Все мои посты-лишь мой взгляд на проблему. но не истина в последней инстанции


Последний раз редактировалось Freshi Shi 08 мар 2020, 16:30, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 14:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2020, 19:06
Сообщения: 1685
Откуда: РФ
Пол: Женский
FRESHI SHI,

Прекрасное поздравление! :super:
Тебя тоже с праздником :345_(59):

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 14:51 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 2005
Изображение

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 19:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Какие крутые поздравления!!!
Всем огромное спасибо за такие тёплые слова и поздравления)))

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mknew.Моя история
СообщениеДобавлено: 08 мар 2020, 20:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 2030
Откуда: Украина
Пол: Женский
Я сегодня немного плоховато(((
С утра какая-то деперсонализация ощущалась и аш боюсь в зеркало из-за этого смотреть. Смотрю в зеркало и начинается тревожность ( видимо остаточное явление от тогда деперсонализации при приеме труксала и той сильной ПА).
Достаточно неприятные ощущения :crazy: Будто не узнаю сама себя((( Жуть...
Пришла домой и опять все лицо горит и тревожит.
Пить гидазепам или нет - не знаю( С одной стороны думаю, что надо выпить и нечего терпеть. А с другой стороны оно же должно само проходить.
Но и сейчас заход на препарат и может стоит таки прикрываться транком?
И понимаю, что это всё всего лишь тревога , ведь после приема гидазепама все устаканивается и чувствую себя ведь хорошо и адекватно!
Быстрее бы уже ад заработал, чтобы убирал эту тревожность и мысли тревожные (беспокойные).
Что думаете, ребята?
Как Вы праздник отпраздновали?
Как Ваше самочувствие?

__________________________________
«Так будет не всегда»
С 2.07 - флуоксетин 20 мг, с 14.08 - флуоксетин 30 мг
Оксапин 300+300
с 30.04 - эголанза 2,5 мг
Mknew.Моя история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2135 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Mail.RU_Bot, Nomen и гости: 91


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика