ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 13 ноя 2019, 21:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 28 сен 2019, 23:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 229
Sandrine писал(а):
Ну а хит у меня -валемидин. Типа корвалола, но с димедролом. Убойные капли. Вырубают быстрей феназепама. Отечественная фармация постаралась для бабушек.
Да, когда появился - закупались чтоб не пропал. Но, к сожалению, мне ооочень слаб (((( не будешь же бутылками глотать?! ( и моно, и в бутылочке мешали. ..можно попробовать. , вреда не будет! Мелаксен - та же песня, только как полумера. Я помню когда первая ПА накрыла, а я не знала,, что это ПА, думала, усё, кранты :10n: , пока неотложка приехала, сколько ко же всего было перепито. (( от давления, а оно скакало от 110 до 200 верхнее в течение 5 минут, пульс 130.. а про феназепам забыла совсем!!! ((( потом положила под язык как доктор приехал, и глицина штук 5-10. И отпустило. Сейчас и под'язычный есть фен, но он кстати, , не лучше обычного, "единички", 1 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 22:11 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5318
Откуда: Москва
Sandrine писал(а):
можно на ты?
Нужно! :345_(14):

Sandrine писал(а):
наверное, у нас с тобой так панические атаки проходят.
Всё может быть. :90:

Я тут приладилась от кошмаров кричать по ночам. :shok: Прям от звука собственного голоса просыпаюсь. Или уже не собственного... :scratch:
Вот сейчас как сойду с ума по-настоящему! С голосами и всяким прочим. :shok: Не дай Бог. Помоги Господи. Что делать-то тогда буду.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 23:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 810
Гретель писал(а):
Вот сейчас как сойду с ума по-настоящему!
Если боишься сойти с ума,то скорее всего -не сойдешь,не бойся.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 13:46 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5318
Откуда: Москва
Alex. писал(а):
Если боишься сойти с ума,то скорее всего -не сойдешь,не бойся.
Alex, спасибо! :rose:
Ну, я тоже надеюсь, что скорее всего не сойду, да. :-)

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 15:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Гретель, все будет нормально. Но я бы на твоем месте посетила бы врача. Кричать да просыпаться от собственных криков не очень приятно, представляю((
Слушай, ну или на недельки две в НИИ Психиатрии? Отдохнешь, будешь под контролем.Лекарства пересмотрят..
А если такие доморощенные советы давать, то попробуй гулять перед сном часа два, потом прийти, чаек вкусный выпить, душ принять и спокойно заснуть. И так каждый день. Ходи, много ходи, дыши носом, успокаивайся сама. Таблетки - хорошо, но дыхание и ходьба очень-очень тоже помогают.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Последний раз редактировалось Sandrine 05 окт 2019, 15:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 15:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
А я сдала анализ на ТТГ. И что же мы видим? Мы видим, что он офигенно ниже нормы.
Самое низкое значение рефесенсное - 0,4, а у меня ТТГ - 0,06 :shok:
Вот еще этого не хватало.
Не знаю, может ли это быть реакцией на велафакс?

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 18:19 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5318
Откуда: Москва
Sandrine писал(а):
Слушай, ну или на недельки две в НИИ Психиатрии? Отдохнешь, будешь под контролем.Лекарства пересмотрят..
Sandrine, привет!)
Не можу я. Потому что, а как же моя йога?! За неё жи деньги плочены! :345_(14): Надо ходить. Да и могу себе представить, как я в палате буду орать по ночам. Меня соседки во сне подушкой удавят.))) Я и в прошлый-то раз всем мешала ночью. Жаловались на меня. :-(

А дома и стены помогают.

Как ты здорово с парком и чаем придумала! Красиво так. :345_(61): Может и пойду. У меня под боком замечательнейший парк. И там не страшно, потому что столпотворение даже вечером – с собаками гуляют.

Sandrine писал(а):
Самое низкое значение рефесенсное - 0,4, а у меня ТТГ - 0,06
Ого! А я не удивлюсь, если это наша фарма влияет. Напиши потом, что эндокринолог скажет. :113z:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 20:44 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 5596
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Sandrine писал(а):
Самое низкое значение рефесенсное - 0,4, а у меня ТТГ - 0,06
Вот еще этого не хватало.
Не знаю, может ли это быть реакцией на велафакс?
я более двух лет венлафаксин принимаю, недавно сдавала ттг - в пределах нормы, среднее

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка

Правила форума !!!

нажмите, чтобы увидеть
Астения осталась, депрессия ушла.
Венлафаксин 225 Сейзар 100 Миртазапин 30
Ремиссия астении 60%+/-


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 окт 2019, 21:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 804
Sandrine писал(а):
у меня ТТГ - 0,06
Вот еще этого не хватало.


Нет, это не велафакс...
Наши лекарства могут влиять, такие как литий, кветиапин, - но они повышают ТТГ.

__________________________________
20 мг пароксетин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Quite, Пальма, спасибо! Значит, это не от АД.
Велафакс мне подходит, не хотела бы от него отказываться.
Эх, придется идти к эндокринологу, тем более щитовидка душит.
Гретель, ты сходила, кстати?
...
Ну во общем, хотела делиться хорошим, про то, что хожу на йогу и учусь медитировать)
А тут такая фигня. Еле ноги волочу.

Не болейте, друзья! :love_n:

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 13:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Гретель писал(а):
парком и чаем придумала! Красиво так. :345_(61): Может и пойду. У меня под боком замечательнейший парк. И там не страшно, потому что столпотворение даже вечером – с собаками гуляют
.
Погода сейчас не айс, но в любую погоду можно, преодолевая силу ветра ;-) идти. Главное при такой ходьбе - не погружаться в собственные мысли, разгружать нервную систему! Которая и так у нас уже перегружена всякой мурой, ты согласна?
Я думаю, эффект обязательно будет. Напиши потом, как оно тебе?
И чай, да)

Sandrine писал(а):
Напиши потом, что эндокринолог скажет. :113z:

Ага, напишу! Главное, дойти до него. Бесплатный если - то это затянется на недели. Придется идти к платному, чтобы поскорее хоть что-то начать принимать.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 15:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Всем привет! :-)
Сходила к эндокринологу, направила меня досдавать анализы, чтобы выяснить, почему же так низко упал ТТГ и вес.
Я спросила про велафаксин - может ли это быть от него? Ее ответ: вряд ли от венлафаксина изменился ТТГ, но вот вес - возможно.
А вес мне терять никак нельзя, поэтому надо говорить со своим психиатром о назначении другого АДа.
Пока я принимаю велафаксин в очень низкой дозировке - 0,75 делю пополам и это все. Сама соскочила, получается, с 3 таблеток в день до 1 таблетки, и чувствую себя прекрасно)
Вообще, перестал он мне нравится, велафакс этот, мутно от него, есть не хочется, слабость, сердце побаливает.
Вот, озадачу врача во вторник! :preved:

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 21:20 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5318
Откуда: Москва
Sandrine писал(а):
Гретель, ты сходила, кстати?
Ну, я как бэ записалась. Но у нас же всё не быстро. Приём 25-го. Нормально всё или нет узнаю, видимо, ближе к Новому году.)))
Sandrine писал(а):
Ну во общем, хотела делиться хорошим, про то, что хожу на йогу и учусь медитировать)
А тут такая фигня. Еле ноги волочу.
Ух, ты! Тебе тоже понравилась йога, да? Ну вот если не слабость, то с удовольствием же бы ходила, да? А какая у тебя? Хатха, наверное. Я считаю, ходить на йогу – это одно из моих немногих правильных решений.
Sandrine писал(а):
Погода сейчас не айс, но в любую погоду можно, преодолевая силу ветра идти. Главное при такой ходьбе - не погружаться в собственные мысли, разгружать нервную систему! Которая и так у нас уже перегружена всякой мурой, ты согласна?
Я думаю, эффект обязательно будет. Напиши потом, как оно тебе?
Ну прям вот гулять-гулять у меня не получается. Но зато я начала ходить через этот парк к метро.))) И стараюсь при этом выныривать из собственной мыслежвачки в красивую реальность.
Sandrine писал(а):
есть не хочется
Вот ты везунчик-то. А моей с холодильником любви ничто не может помешать: ни анорексигенный Велафакс, ни Флуоксетин, ни Зилаксера, от которой якобы тошнит. Меня ни от чего не тошнит. :1dbb6:
Sandrine писал(а):
Вот, озадачу врача во вторник! :preved:
Ага. То-то он порадуется твоей самодеятельности.))) Хотя я сама такая, самодеятельная, в смысле.

А я в среду иду. Чего иду, зачем иду – непонятно. Видимо, соскучилась и деньги некуда девать. :crazy: Ну просто я испугалась сильно, когда ночью голос «Кто там?» услышала. Ужас нереальный. И как люди с голосами живут. А когда тревога оказалась ложной, уже не стала запись отменять.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 23:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Цитата:
А когда тревога оказалась ложной, уже не стала запись отменять.

Ну и правильно! Лучше лишний раз сходить, обозначиться на карте врачебного мира)
Ну а про голоса - я не думаю, что у тебя они. Наверное, тревога может дать такое искажение слуха. Спроси врача, что он скажет?

У меня хатха-йога, ага! Мне тоже нравится, хотя не все получается.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 23:27 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 474
Голоса это признак шизофрении. Обязательно расскажите об этом врачу. Тревога не может вызывать голоса. Вот голоса могут приводить к тревоге.

__________________________________
Галдол 10 мг, рисперидон 4 мг, миртазапин 30 мг.венлаксин 150 мг вальпроевая кислота 600 мг, оксазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 окт 2019, 16:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Tsar, будем ждать, пока Гретель нам отпишется здесь или в своей теме, сходила ли она к врачу. Мне тоже интересно, что ей сказали. Надеюсь, все ок.
Я пока напишу свое.
Была у доктора, он оставил велафаксен 1 таблетку в день (поругал меня, что я самовольно перешла с трех таблеток на одну).
Веласкес бросать не разрешил и менять тоже. Должны родиться новые нейронные связи, сказал доктор, а велаксен поможет оградить организм от стресса. И пить его около 2-х лет еще!
И еще мне выписал эглонил - чтобы, наконец, поправиться и набрать свои 3 кг))
Слышала, что эглонил дает выработку Пролактина, не хотелось бы.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2019, 16:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Боюсь покупать Эглонил. Проблемы с щитовидкой у меня и так, вдруг бабахнет по мне? :girl_hosp:
И не думаю, что с Эглонилом я начну есть как сумасшедшая.
Вот, сомнения, сомнения...

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 окт 2019, 12:00 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5318
Откуда: Москва
Sandrine писал(а):
Ну а про голоса - я не думаю, что у тебя они. Наверное, тревога может дать такое искажение слуха. Спроси врача, что он скажет?
Не вышло у меня, короче, примазаться к тяжелому заболеванию и на этом основании потребовать инвалидность. :-D Никто моими "голосами" не заинтересовался.
Нейролептик сменили на более прибивающий, чтобы по ночам спала, и всё.

Sandrine писал(а):
У меня хатха-йога, ага! Мне тоже нравится, хотя не все получается.
У меня тоже не всё получается. Народ такой: "Ты уже садишься на шпагат, да?,да?" А я: "Ага. А ещё в позе скорпиона могу и в позе светлячка. Всё могу" :-D Но по факту тусуюсь в группе для начинающих, и хорошо, если "собаку мордой вниз" без косяков делаю.

Sandrine писал(а):
Боюсь покупать Эглонил. Проблемы с щитовидкой у меня и так, вдруг бабахнет по мне?
Sandrine, а психиатру не сказала про щитовидку? Или я что-то пропустила?

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 окт 2019, 20:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Гретель, я ему сказала! Но он совершенно не отреагировал и назначил. Что странно... Не бойтесь, сказал, доза низкая, 100 мг.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 окт 2019, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 441
Sandrine писал(а):
Боюсь покупать Эглонил. Проблемы с щитовидкой у меня и так, вдруг бабахнет по мне? :girl_hosp:
И не думаю, что с Эглонилом я начну есть как сумасшедшая.
Вот, сомнения, сомнения...

А если какой нибудь другой нейролептик?
У вас же ТДР... нейролептики при ТДР пьют...
от нейролептиков и тревога уйдёт и вес наберётся...
у меня знакомая минимум десятку набрала, если не пятнашку...

Просто мнение. Правильно оно или нет - не знаю :unknow:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 окт 2019, 21:21 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 441
Sandrine писал(а):
Пальма, по анализам есть небольшая астения, да. Но тут именно какая-то депрессивная астения что ли. По стенке не хожу, нет.
Я последние несколько дней пью золофт, крошечную дозировку, может, от него такое безмыслие?
Еще я думаю, что связано это состояние с тем, что мои планы насчет будущей работы не сбылись. Я не карьерист, но я планировала, что у меня должна быть подработка. А она не случилась. Посылаю резюме в разные места уже около года - и лишь одна небольшая подработка за все это время...Я переживала сначала очень, а теперь мне стало как бы все равно.
Может, это состояние не столько из-за депрессии, сколько из-за утраты надежды на продуктивную деятельность в будущем? Не знаю.. Мне отказали несколько компаний, чем-то я их не устроила. Теперь сложно найти аналогичную подработку(
Такие ситуации и здорового человека могут в депру загнать...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 окт 2019, 23:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Дофамин писал(а):
Sandrine писал(а):
Пальма, по анализам есть небольшая астения, да. Но тут именно какая-то депрессивная астения что ли. По стенке не хожу, нет.
Я последние несколько дней пью золофт, крошечную дозировку, может, от него такое безмыслие?
Еще я думаю, что связано это состояние с тем, что мои планы насчет будущей работы не сбылись. Я не карьерист, но я планировала, что у меня должна быть подработка. А она не случилась. Посылаю резюме в разные места уже около года - и лишь одна небольшая подработка за все это время...Я переживала сначала очень, а теперь мне стало как бы все равно.
Может, это состояние не столько из-за депрессии, сколько из-за утраты надежды на продуктивную деятельность в будущем? Не знаю.. Мне отказали несколько компаний, чем-то я их не устроила. Теперь сложно найти аналогичную подработку(
Такие ситуации и здорового человека могут в депру загнать...

Да уж) Согласна!
Но здоровый человек будет бороться до конца, так мне кажется, а депрессивный опустит руки..
Сейчас вроде бы воспаряла, да и заказ довольно хороший и интересный появился.
Спасибо, Дофамин, за понимание :-)

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 00:01 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 441
Sandrine писал(а):
Спасибо, Дофамин, за понимание :-)
Да не за что... любой кто сидел без работы знает какая это бяка...

Так что думаете с набором веса?
что думаете о нейролептиках?
Или вроде бы хотели с эндокринологом посоветоваться сначала?

Говорят с мирта вот например ещё вес растёт...
он и с венлафаксином не плохо сочетается...
ну это так, мысли вслух...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 10:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Дофамин писал(а):
Sandrine писал(а):
Спасибо, Дофамин, за понимание :-)
Да не за что... любой кто сидел без работы знает какая это бяка...

Так что думаете с набором веса?
что думаете о нейролептиках?
Или вроде бы хотели с эндокринологом посоветоваться сначала?

Говорят с мирта вот например ещё вес растёт...
он и с венлафаксином не плохо сочетается...
ну это так, мысли вслух...

Дофамин, я ж не очень разбираюсь в нейролептиках. Честно говоря, я их боюсь заранее) От сероквеля мне вообще было плохо, накрыл какой-то ужас вселенский, бррр. Бросила.
Поэтому я доверяю психиатру в этом вопросе, должен же он сам понимать, что кому назначает :scratch:
В общем я решила начать пить свои 100 мг с завтрашнего дня, а если будет плохо или пролактин поднимется, напишу ему, спрошу, что такое, что вы мне назначили? :cool:
К эндокринологу не раньше чем через неделю.
Вес пока вырос на 1 кг без всяких нейролептиков. Правда, рос он целый месяц. Нужно еще 2 кг как минимум.
Сегодня шла мимо магазина спортивных добавок и подумала, что есть же добавки -типа молока специального с протеином, с белком?
Потому что поднимать вес с помощью нейролептика как-то странно...
А вы пили нейролептики? Какая у вас схема?
Можем на "ты"))

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 13:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 441
Sandrine писал(а):
Сегодня шла мимо магазина спортивных добавок и подумала, что есть же добавки -типа молока специального с протеином, с белком?
Именно протеины на мой взгляд лучше пить если есть анаэробные нагрузки (с отягощением, короткие с задержками дыхания). Белок (протеин) заживляет микротравмы мышечных волокон полученных на тренировке, отчего мышцы становятся больше. Для набора общей массы обычно используют гейнеры. Не знаю как сейчас помню что раньше в авторитете были гейнеры Mega Mass. В них мноооого углеводов и немного белка. С них атлеты набирают общую массу - и жировую и мышечную. общем высококалорийная хавка :1dbb6: На мой взгляд имеет смысл добавить :scratch: , она безвредная :yes:

Sandrine писал(а):
А вы пили нейролептики? Какая у вас схема?
Можем на "ты"))
Хорошо :-)
прописывали как то сонапакс вместе с амитриптилином от раздражительности дозировки были низкими). Однако и низких дозировок хватило чтобы у меня были такие вертолёты (головокружения) что просто ахренеть... видать блокада альфа 1 адренорецепторов так сказывалась (у обоих препаратов имеется).

Недавно пробовал пить Флюанксол... по началу не плохо... активировал... дней 5... потом прибил к кровати снизив настроение и вызвав апатию... Через 2 недели от начала приёма прекратил. Иногда Сульпирид пью для стимуляции (по 50 мг). Не всегда срабатывает для стимуляции но чаще сработывает чем нет. Так как пью ситуативно и дозировка низкая то никаких побочек не замечал от слова совсем. Друг пил его от тревоги курсом, проблем тоже не было, препарат хвалил, отменил легко.

Сейчас ничего не пью. Учитывая что состояние боле мене норм не вижу надобности. Есть траблы с адинамией прежде всего, но учитывая крайне лайтовую работу то в принципе энергии хватает... Бывают траблы с настроением, но по большому счёту нормально. Главное что не батрачу там где мне было бы не приятно, тогда проблемки были бы, а пока вроде ттт... :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 17:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Цитата:
Именно протеины на мой взгляд лучше пить если есть анаэробные нагрузки (с отягощением, короткие с задержками дыхания). Белок (протеин) заживляет микротравмы мышечных волокон полученных на тренировке, отчего мышцы становятся больше. Для набора общей массы обычно используют гейнеры. Не знаю как сейчас помню что раньше в авторитете были гейнеры Mega Mass. В них мноооого углеводов и немного белка. С них атлеты набирают общую массу - и жировую и мышечную. общем высококалорийная хавка :1dbb6: На мой взгляд имеет смысл добавить :scratch: , она безвредная :yes:
О, спасибо! Зайду спрошу. Почему бы не попробовать, в конце концов? У меня из нагрузок только йога и пилатес, но для меня это тоже нагрузка нормальная)
Я так понимаю, что ты эпизодически пьешь лекарства? От раздражительности и апатии?
Я пила тоже эпизодически, курсами. Сама себе назначала и сама себе отменяла :preved: А теперь врач запрещает. Говорит, большой риск возвращения депрессии, ибо реккурентная она(( Буду слушаться и пить около двух лет теперь.
Хотя будь моя воля, тоже пила бы курсами.

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 17:46 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 441
Sandrine писал(а):
О, спасибо! Зайду спрошу. Почему бы не попробовать, в конце концов?
Да... они там форме порошка, размешиваешь в воде или молоке и вуаля :-) Стакан а в нём калорий как в 2 порциях еды :126n:

Sandrine писал(а):
Я так понимаю, что ты эпизодически пьешь лекарства? От раздражительности и апатии?
.
Была раздражительность года полтора что ли назад... проблемки со сном...
Потом была апатия, адинамия, сниженное настроение...
Как и говорил сейчас боле мене норм...
Главная моя проблема адинамия...
но это возможно даже не болезнь,
просто реакция на внешнее...
отсутствие мотивации...

Ну и в целом я просто сам по себе не живчик...
В нормальном состоянии день могу втухнуть, два на восстановление...

Да, иногда пью Сульпирид...
когда энергии нет, а надо бы поднять энергетический потенциал...
А так раньше всяко разное пробовал...

Держи нас в курсе как у тебя Сульпирид будет заходить :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 окт 2019, 21:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Хорошо, расскажу! ;-)

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 окт 2019, 19:04 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 2

Зарегистрирован: 09 июл 2019, 11:56
Сообщения: 441
Sandrine, как ваше ничего? ;-)
Или пока не хотите говорить шоб не сглазить? :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 окт 2019, 23:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2019, 15:35
Сообщения: 129
Откуда: Москва
Пол: Женский
Да нет, отчего же) Начала пить по 50 мг два дня назад Эглонил! Вроде пока приятное ощущение, такое расслабление, настроение повышается. Больше ничего не заметила - плохого тоже.
В целом у меня стабильное состояние ттт.
Вот тут бы не сглазить ;-)

__________________________________
«Если я не за себя, кто за меня? Но будучи только за себя, чего я стою?» Гилель, 75 г.до н.э.
Тревожная депрессия (реккурентная, эндогенная) - ремиссия 75%
Велафакс - 1 табл. в день, йога, психотерапия, работа.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], bronivi4ok, Silvv68, Tranquelle, Tsar и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика