ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Тема Тихона https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6013 |
Страница 111 из 150 |
Автор: | Эммануил Гедеонович [ 27 фев 2023, 16:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
нету у меня посоха! какой еще, нахреф, посох?? п.с. могу лопатой ушатать! |
Автор: | Тихон [ 01 мар 2023, 14:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Вот и затихли все, даж обидно Alex. писал(а): Гедеоныч,мож твой посох поможет ...!? что за посох скрывает Бух? колись! |
Автор: | Alex. [ 01 мар 2023, 20:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон писал(а): что за посох скрывает Бух? колись! Тихон,Привет!Ну,на смайлике у Гедеоныча то оч смешной мудрец,всем угрожает клюкой,скорее,не посыхом,вообщем,непонятная палка,вот ее то все и бояться Вишь ,и тема твоя подсохла ,всех распугал,а если серьезно,то он дает оч смешные и мудрые советы и высказываания ПС А.....!? Тока что дошло,у не ж не палка,блин,а палец такой,а я все время думал ,что посох или клюка. Но-это ничего не меняет,длинным пестом он все равно угрожает,но не страшно,а в качестве назидания. так,что Гедеоныч,все ОК! |
Автор: | Тихон [ 01 мар 2023, 23:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): у не ж не палка,блин,а палец такой,а я все время думал ,что посох или клюка. Алекс, дак у него там за рукой, кода он ее подымает с пальцем, снизу какая то фиговина поднимается, как привязанная
|
Автор: | Alex. [ 01 мар 2023, 23:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон писал(а): Alex. писал(а): у не ж не палка,блин,а палец такой,а я все время думал ,что посох или клюка. Алекс, дак у него там за рукой, кода он ее подымает с пальцем, снизу какая то фиговина поднимается, как привязанная Надо срочно запретить этот смайлик на нашем миролюбивом Форуме. Кистень-это уже холодное оружие. Но Гедеоныч не виноват,он сам ,походу дела,не понял! |
Автор: | Эммануил Гедеонович [ 02 мар 2023, 00:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): Гедеоныч.,все ,понял,идем дальше,ты с совковой лопатой,я с вилами,идем порядок наводить,куда пойдем в первую очередь,время то вишь какое,надо определиться куда пойдем с лопатой и вилами? с таким вооружением тока на огород! вон Тихон периодически огородом своим хвастается - пойдем у него саженцы повыкапываем под покровом ночи! |
Автор: | Listva [ 02 мар 2023, 05:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Эммануил Гедеонович писал(а): пойдем у него саженцы повыкапываем под покровом ночи! Бух, а ты что забыл - сейчас Великий Пост .А тебе всё бы покосаборить да погрешить .
|
Автор: | Эммануил Гедеонович [ 02 мар 2023, 07:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Listva писал(а): Бух, а ты что забыл - сейчас Великий Пост .А тебе всё бы покосаборить да погрешить . а я коммунист! убежденный марксист- ленинист! и дедушку Сталина уважаю! по этой религии чуток раскулачить зажиточного крестьянина Тихона - святое дело! |
Автор: | Riki [ 02 мар 2023, 10:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон, здравствуйте! Извините, не читала вашу тему с самого начала, поэтому могла пропустить. А для чего вы добавляли лиру и финебут к венлафаксину, тревога не проходила на одном АДе? |
Автор: | Тихон [ 02 мар 2023, 12:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Riki, был 18 год и мне нужно было ехать к морю, из-за этого накрыла тревога сильная, шо я вещи даже не мог собрать. Выпил и прошло все, и тревога и депра, вообще летать начал, ну ничего не боюсь и все могу. Я знал свою реакцию на лиру. До этого разово пил ее, а на след день наваливалась депра без лиры. Вот и решил, раз начал пить, то пить ежедневно, но дозу не повышать. Так и подсел. А фенибут хорошо ее усиливал. Поэтому не могу прям сказать, что тревога не проходила на веле, он помогал, но вот в эктренных случаях колбасило. |
Автор: | bearklake [ 02 мар 2023, 12:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон писал(а): Поэтому не могу прям сказать, что тревога не проходила на веле, он помогал, но вот в эктренных случаях колбасило. А не пробовал просто увеличить его? Ты же пьешь 150?
|
Автор: | Jenny_2b [ 02 мар 2023, 12:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон писал(а): Сошел я с лиры. Тиша, привет! Какие отличные новости!!! Очень за тебя рада Расскажу как. Итого 4,5 года ежедневного употребления 150 лиры+250 фенибута. На фоне 150 венлы, который так и продолжаю пить. 1 неделя. лиры 75+250 фенибута.первые 2-3 дня тревога после обеда, не стал терпеть пил фен 1 мг. 2 неделя. лиры 50+125 фенибута. Тоже иногда была тревога, пил фен. 3 неделя. лиры 50+62,5 фенибута. Тут вот у меня началась сонливость, засыпал сложно, а спал до обеда, периодически просыпаясь и дальше состояние ничего нехотения и сонливости, депра короче 4 неделя. 25 лиры. Состояние, как и на третьей неделе За этот период пил от тревоги и депры раз 7 фен, пару раз колол элзепам, один раз съел фенибута таблетку дополнительно. Все больмень помогало. Сейчас три дня чистый от лиры и фенибута. Пью вел пролонг. Сегодня первый день встал рано, а то спал и спал. Может так получилось просто, совпало. В итоге, сход получился намного легче, чем я думал. Как приятно читать такие сообщения |
Автор: | Тихон [ 02 мар 2023, 12:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
bearklake писал(а): А не пробовал просто увеличить его? Ты же пьешь 150? пробовал. Ничего не менялось
|
Автор: | Listva [ 02 мар 2023, 14:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Эммануил Гедеонович писал(а): а я коммунист! убежденный марксист- ленинист! и дедушку Сталина уважаю! Ой , марксист-ленинист, держите меня семеро...Бух, ты как-то подкалывал ,что я программу пропагандистскую смотрю ...Вот за такие подъё-ки, дедушка Сталин выслал бы тебя на поселение ( вместе с кошкой в обнимку ),где Макар телят не пас если не на Колыму , то в Сибирь, точно Во всяком случае на югах точно больше бы не жил |
Автор: | Тихон [ 02 мар 2023, 14:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Listva писал(а): Ой , марксист-ленинист, держите меня семеро...Бух, ты как-то подкалывал ,что я программу пропагандистскую смотрю ... Ай, Листва, молодец! И головка и память и чувство юмора, все в порядке. Вот за такие подъё-ки, дедушка Сталин выслал бы тебя на поселение ( вместе с кошкой в обнимку ),где Макар телят не пас если не на Колыму , то в Сибирь, точно Во всяком случае на югах точно больше бы не жил А я ведь и забыл данный факт. И Бух прокололся, как всегда, впрочем. Ноотропчики для памяти в помощь. |
Автор: | Alex. [ 02 мар 2023, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Эммануил Гедеонович писал(а): куда пойдем с лопатой и вилами? с таким вооружением тока на огород! Ага,вскопаем Тихону огород и никто нам даже не заплатит за это.
вон Тихон периодически огородом своим хвастается - пойдем у него саженцы повыкапываем под покровом ночи! |
Автор: | Listva [ 04 мар 2023, 08:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон писал(а): И головка и память и чувство юмора, все в порядке. Нет Тиш , туплю и нередко . Всё чаще стала при общении говорить мужу фразу: «Сейчас, мысль сформулирую».Ковыряние в мозге и шестичасовой наркоз на пользу никому не пойдёт.Мне даже трудно двузначные цифры в уме складывать А раньше такие сложные расчёты делала ...У меня же техническое образование. Хочу обратиться к Alexу., или у кого есть опыт по приёму витаминок разных для поднятия когнитивной функции. Поделитесь , плиз. Сейчас принимаю В12+В9 [хочу пропить месяц ]. Следом в планах В6+В1 или В4 -холин |
Автор: | bearklake [ 04 мар 2023, 08:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Listva, а что у тебя в схеме вообще? |
Автор: | Listva [ 04 мар 2023, 09:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
bearklake, Я принимаю Золофт 100 и Топирамат 100+100. Топирамат мне назначил невролог как противосудорожный . Он очень в моём случае хорошо сработал как НТ . Тревогу убрал .Золофт один работал , но немного не дорабатывал. Я Топирамат принимала до операции даже 400 . ( Меня сильно судороги колошматили), а с когнитивкой всё нормально было даже на 400. Пока коробку не вскрыли . |
Автор: | bearklake [ 04 мар 2023, 10:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Listva, топирамат сильно конечно когнитивку ухудшает. Пил в свое время. Попробуй поговорить с неврологом насчет замены топирамат на ламотриджин. Из той же оперы, только на на контивку даже лучше влиять. Можно даже временно не отменять топирамат, пока наращивать лам. |
Автор: | Listva [ 04 мар 2023, 12:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
bearklake писал(а): Listva, топирамат сильно конечно когнитивку ухудшает. Пил в свое время. Но я доводила до операции топирамат до 400 и на меня не влияло , в плане когнитивки (какие тут страсти пишут о топирамате)Меня проверяли в нейрохирургии. Я 10 дней там лежала до операции . Меня готовили ...Откармливали ... и т д Со мной беседовала психолог ,задавала мне разные вопросы, проверяла мои когнитивные функции , документировали. Всё ОК было. Да я и сама чувствовала - нормально . После операции там в больнице мне другой противосудорожный давали. И уже на нём я почувствовала , что цифры мне трудно складывать Я сразу поняла , что это не из -за нашей фармы , а потому что в мозг залезли Ламиктал я принимала . Это был мой первый противосудорожный .Не сработал Топирамат , паскуду-тревогу, в паре с золофтом хорошо гасит. |
Автор: | poiskspas [ 04 мар 2023, 13:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Listva писал(а): а потому что в мозг залезли Listva. Кошмар.. А что за недуг заставил на такую операцию?
|
Автор: | Тихон [ 04 мар 2023, 13:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Listva писал(а): Сейчас принимаю В12+В9 [хочу пропить месяц ]. Ленок, в каком виде и дозах ты это принимаешь?
Следом в планах В6+В1 или В4 -холин |
Автор: | Listva [ 04 мар 2023, 14:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон писал(а): в каком виде и дозах ты это принимаешь 1. Метилкобаламин витамин в 12 - 4,5 мкг-2таб -биоактивная форма витамина в122. фолиевая кислота 2 мг В Уколах в12 у моей мамы была реакция , из стоматологии в больницу увозили. Планирую Комбилипен (в6+в1) или Холин в4 Так же надо пропить кмк магний, цинк хелатные формы. Тихон, что думаешь? |
Автор: | Тихон [ 04 мар 2023, 17:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
У меня после бросания лиры открылся жрач ужасный, все хочу. ужас какой то |
Автор: | Alex. [ 04 мар 2023, 18:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Listva писал(а): Хочу обратиться к Alexу., или у кого есть опыт по приёму витаминок разных для поднятия когнитивной функции. Listva,Приветствую! Нет щас препаратов,которые бы эффективно и надежно улучшали когнитивку. Когнитивка у тебя пострадала,скорее всего в рамках какого то др заболевания.Вот,ты пишешь,что была сложная операция на головном мозге,тогда лучше обратиться к нейрохирургам клиники,где есть твои мед докуметы. Гогнитивка мож ухудшаться и при пси-расстр,особенно при шизо-это приобретенная деменция,там и АП могут помочь,вот,луразидон заявляеться как эффект преп поэтому вопросу. При выраженной депрессии и АД иногда творят чудеса. Вот ,к ним и ноотропы иногда добавляют,мемантин и даже донепизил,ривастигмин - ингибиторы ацетилхолинэстеразы. Надо все равно соматику проверить,щитовидку(Т3,ТТГ,читал тут исследования,что и тиреолиберин даже). Женские гормоны,вообщем еще и к эндокринологу надо сходить Глюкозу,холестерин,гликированный гемоглобин.Вообщем все органы и их функции Про витамины группы В ты сама знаешь,при их недостатке хроническом м.б все,что угодно Д3 тоже имеет смысл промониторить. Диспансеризация же ,как у самой прогрессивной в этом вопросе страны, есть,ходи ,обследуйся и задавай вопросы, Комбилипен,как ты сама пишешь есть смысл проколоть,там лучше 5 иньекций каждый день,потом еще 5 по 2 р в неделю,чтоб продлить нужную концентрацию в крови. Если ты обратила внимание на преп холина,то в этом случае лучше преп,который признан как лекарственное средство холина альфосцерат(глиатилин,церепро.церетон и т.д)у него масса дженериков,какой из них тебе подойдет лучше,не знаю,в смысле качества,а не механизма действия. Есть еще биохаккеры,кот свой мозг пытаються апгрейдить сравнительно безопасно,вот они мне прогоняли про такую комбинацию(анирацетам+прамирацетам+холино альфосцерат+ малые дозы лития(25 мг/2р в день)Некоторым сунифирам еще нравиться. Вот,рыбий жир еще ешь в огромных количествах или проверенные БАД,но в большой дозе. Единственный преп,признанный как лекарство с омега -з- Омакор,но оч дорогой. Сюда же еще и оливковое масло и др растителные масла. Из животных жиров-все молочные и кисломолочные и сало,вот в нем большое количество др жирных кислот. Ешь по больше овощей, фруктов,зелени и др растений,пей красное сухое вино,зерна,орехи,вообще переходи на средиземноморскую диету,там много чего вкусного и полезного. Слушай,ну чтением тренируй когнитивку,лучше кнш стихи запоминать. Есть ешо ох.... упражнения с конфигурацией пальцев,там офегинный эффект и заниматься не тудно Листва,подлишись на телеграмм канал -этого доктора. https://t.me/szpdsh Там у него упражнения ,направленные именно на улучшение кровообращения мозга,путем активизации кровотока через спиномозговые артерии,просто/безопасно/эффекивно Листва,я щас ,как бы многое упустил,но старался тебе главные направления задать А..аа,ну про пользу от физ упражнений,ты и сама знаешь,их бесконечное количество,выбирай.Есть самые простые,ну и ходьба,плавание,велосипед и т.д выбирай,что нравиться,по душе.можно просто коврик дома положить и делай себе йогу,качай попку и вагинальные мышцы ,тут и для качества полового акта хорошо |
Автор: | Tsar [ 04 мар 2023, 19:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex., есть. Латуда или реагила в помощь. |
Автор: | Alex. [ 04 мар 2023, 19:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tsar писал(а): Alex., есть. Латуда или реагила в помощь. Tsar,дак я про это и написал,если они Листве показаны,АП тоже нельзя пихать кому попало,у них ,вообще то ,узкий спектр показаний.
|
Автор: | Listva [ 05 мар 2023, 10:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): Listva,Приветствую! Привет, Alex., Спасибо за развёрнутый ответ. Сегодня всё утро изучала . Мне скоро сдавать анализы все . Вот как раз и посмотрю . Последние анализы, моих врачей устраивали .Витамин( Д3+К) - я принимаю по графику, чередуя с рыбьим жиром . Почитаю про мемантин и донепизил . Но АП мне не нужны ,я тревожник ( АД+НТ) пока тянут - ттт. Про биохаккеры всё поизучаю . Доктора Шишонина посмотрела подписалась на YouTube. С питанием у меня всё норм. Мама следит , всё полезное приносит . Вот только аппетита нет. Схуднула . А конфетки трескаю. Сахар в норме . Постоянно мониторю. Alex., ты рекомендовал вино , да и Tsar, советовал кому-то водку . Я вроде и орехи ем , пью рыбий жир , закусывая горькой шоколадкой , гимнастика , уважаю кама сутру и т д . А может мне бухнуть и это освежит наконец-то мозги А то я уже забыла когда последней раз это было А если серьёзно , программу действия для себя примерно составила .Из -за того что я ем мало , у меня всё-таки нехватка каких-то микроэлементов . |
Автор: | Riki [ 05 мар 2023, 11:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Listva, здравствуйте! А почему мало кушаете? Из-за золофта? |
Автор: | Listva [ 05 мар 2023, 14:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Riki писал(а): А почему мало кушаете? Из-за золофта? Здравствуйте ! Раньше всегда на золофте аппетит был нормальный.
|
Автор: | poiskspas [ 05 мар 2023, 23:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): Тихон,кроме Легалона в больших дозировках ничего не пробуй( 140мг/3р в день),можно еще Бад добавить из расторопши,но не обязательно. Alex., а я таки боюсь что расторопша может начать искажать действие фармы... Хотя доктор хорошо все объяснил.. |
Автор: | Alex. [ 06 мар 2023, 10:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Listva писал(а): А может мне бухнуть и это освежит наконец-то мозги А то я уже забыла когда последней раз это было Бухни,милая,бухни,отведи душу,не терпи. Красный сухарик,ну мож и полусухой,в крайнем случае, полусладкий,обязательный компонент средиземноморской диеты.Правда пишут бокал во время еды,а сколько в бокале,не знаю |
Автор: | Riki [ 06 мар 2023, 15:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Чара полуведерная, а не бокал |
Автор: | Тихон [ 08 мар 2023, 08:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Всем желаю здоровья и хорошего настроения! |
Автор: | Эммануил Гедеонович [ 08 мар 2023, 10:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
С 8 марта, девочки! Пейте таблеточки! |
Автор: | Strelets xxxx [ 08 мар 2023, 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Спасибо,мальчики!!!! |
Автор: | Помпелишка [ 08 мар 2023, 11:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Всем , здоровья ! Тихон Эммануил Гедеонович СПАСИБО ! С праздником , девчата ! |
Автор: | Помпелишка [ 08 мар 2023, 11:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
У нас сегодня прекрасная погода Тепло , тихо , солнечно Но за ночь снега навалилоооо |
Автор: | Listva [ 08 мар 2023, 11:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Всем спасибо за поздравления ! Очень приятно. Девоньки , с праздником вас всех! |
Автор: | Elizavekka [ 08 мар 2023, 11:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
всем привет! спасибо за поздравления!)) нам всем здоровья, благополучия, понимания и любви!)) |
Автор: | Тихон [ 08 мар 2023, 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Автор: | Listva [ 08 мар 2023, 14:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Помпелишка писал(а): Тепло , тихо , солнечно Помпелишка, у вас прям зима. Нам бы тоже весну. Жаль, такой веетер сегодня Но за ночь снега навалилоооо Ещё раз всех девочек с праздником ! Всё у нас всех будет хорошо! |
Автор: | Taisija [ 08 мар 2023, 20:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Всем спасибо за поздравления!)Девочки,нас с праздником! |
Автор: | Не твоя конфетка [ 09 мар 2023, 14:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Taisija, привет. нас с прошедшим. Спасибо за поздравления))) |
Автор: | Alex. [ 14 мар 2023, 19:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон,Привет! Ну,чо ты,где ты,как ты? Давай,выходи,хватит на печи лежать,как Илья Муромец,который до 33 лет там лежал,а потом пошел басурманов громить,мощи его щас оскверняються в Киево-Печорской Лавре дебилами и дегенератоми. Все ,достаем свои любимые Мечи и Щиты,берем Скатерть Самобранку и Ковер Самолет и айда на подвиги! Нам еще Аляску и Калифорнию надо отбивать.!!! И Гедеоныча еще с собой возьмем-он тоже Богатырь Надо еще нашу любимую медсестру Лизоньку как то вызвать и ВПЕРЕД! |
Автор: | poiskspas [ 15 мар 2023, 14:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): Илья Муромец, мощи его щас оскверняються в Киево-Печорской Лавре Alex., Где ты такое вычитал... |
Автор: | Alex. [ 15 мар 2023, 15:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
poiskspas, Слушай,ну ,дак одно просто только касание этой Святыни Православия (Киево-Печорской Лавры) вашим кокаинистом -это уже осквернение,а когда туда заходит СБУ своими грязными ногами и что- то там мычит на Православных Монахов-это уже Осквернение в2. Только Русские газеты сейчас и надо читать,хотя я не только их читаю,вы там уже наверное,настолько деградировали,что думаете у нас тут и интернета нет и др источников. Да у меня дохера инф ,в том числе и такой ,которой СМИ даже не обладают. И не пиши в теме Тихона без его согласия,не провоцируй никого.Найди политический Форум и там дисскутируй,если хоть ,что то сможешь там сказать. Сказать то уже нечего,одно мычание Я написал Тихону в шуточной форме и никакие тут дебаты никому не нужны,так ,что успокойся и иди ,куда шел. Не пиши сейчас,все равно отвечать не буду, все закончили.... |
Автор: | Тихон [ 16 мар 2023, 07:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Jenny_2b писал(а): Я нормально, живу потихоньку, боль-мень ровненько Alex. писал(а): выходи,хватит на печи лежать, Алекс, здоров ,вот ты прям в точку попал, вообще залежался, сладу нету, сплю или просто так лежу.Мож у меня это такой отсроченный отходняк от лиры, прям как лимон выжатый. На улице тепло, и когда солнце, то ваще силов никаких, если нету, еще ползаю потихоньку. жду и надеюсь, шо пройдет все это. Думал уж и вел повысить, вон как у Елки 300 и она скачет будь здоров. как посоветуешь? или подождать еще Клип здорово снят и песня хорошая |
Автор: | Не твоя конфетка [ 16 мар 2023, 09:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Привет Тиша. Может это просто авитоминоз? |
Автор: | Alex. [ 16 мар 2023, 18:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон,Привет! У астении много причин,а вот,симптоматика практически схожа. Вроде читал,что ты регулярно обследуешься и сдаешь анализы.Без определения ее причин бороться трудно. Если в этом замешана соматика,то надо опредилить,в чем именно причина и начинать лечение именно с нее,а если астения являеться частью пси-расстройства,то,есстно надо лечить само расстройство.Сюда можно подключить противоастеничное лечение,даже нужно,но каких то одних самых безопасных и эфф преп пока нет. Там кнш и психостимуляторы могут помочь,но они у нас запрещены и могут вызвать зависимость,похлеще Лиры,хотя с СДВГ лечат этими преп оч долго,даже пожизненно.А у нас бл ноотропами фигачат и психотропами. Тихон-примерный список заболеваний,кот может быть причиной астении: инфекции; онкология; черепно-мозговая травма; нарушение функции почек; болезни крови; сахарный диабет; нарушение работы щитовидной железы; психические расстройства. Или по др источникам: эмоциональное и умственное перенапряжение; депрессия нарушение циркадных ритмов, например из-за работы в ночную смену; дефицит витаминов, особенно группы В, С и D; недоедание; соматические болезни, например хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной, бронхолёгочной и эндокринной систем, болезни почек и онкология; инфекционные заболевания, например грипп, гепатит, пневмония, бруцеллёз, туберкулёз, сифилис, гонорея и генитальный герпес; последствия черепно-мозговой травмы, менингита или энцефалита; хронические сосудистые заболевания головного мозга, например атеросклероз, ишемия и дисциркуляторная энцефалопатия; различные операции; послеродовой период; интоксикация; психические заболевания. Астения встречается как при неврологических и психических расстройствах, в частности при неврозах, поражении головного мозга, неврастении и шизофрении, так и при остром или хроническом стрессе . Также она может быть символическим выражением эмоциональной реакции, т. е. возникает тогда, когда человек не может реализовать какие-то свои глубинные желания . Сюда щас и постковидный синдром добавился. Тихон,вообщем,надо сначала на соматику исследоваться,доктору расскажи,чем лечишься,что беспокоит и т.д. По моему ощущению,у тебя именно психосоматическое расстройство ,серьезных соматических заболеваний у тебя нету,но надо все равно с доком решать и опредилить,что первично у тебя. А подходов к лечению оч много. самое распостраненное: Ноотропы,витамины,адаптогены. Тихон,я так думаю,что у тебя идет ко всему прочему еще и СО от Лиры,есть смысл посидеть немного на Габе ,с нее потом сойти будет легче.Венл надо добавлять,но не резко,по 37.5 мг не меньше недели,от побочек есст-но прикрываться Габой,транками или твоим же Фенибутом,если чувствуешь его. Тихон, из витаминов попробуй Комбилипен в иньекциях(В1,В6,В12) там мега-дозы.В/М 5 иньекций каждый день,потом по 2 иньекции в неделю ,тоже 5 иньекций. Потом принимай поддерживающюю терапию Росс преп. Пентовит(Вит В1,В6,В12,никотинамид,фолиевая к-та),можно оч длительно в адекватных дозах. Можно еще L-метилфолат добавить в хороших дозах(>800 мкг). Из ноотропов могу посоветовать Холина альфосцерат(Глиатилин,Церепро,церетон и др.)можно к нему добавить холин,как БАД. Этот ноотроп дорог кнш,там 10 иньекций +около 3 мес приема в капсулах,но у него есть доказанное действие. Гинко Билоба тоже имеет опр. доказательные исследования Вообще ,ноотропов много кнш,но вот на эти 2 советую обратить внимание. Тихон,попробуй еще,если не пробовал Энерион(сульбутиамин) Если не жалко денег,мож еще Церебролизин и Кортексин проколоть по 10-15 иньекций. ТИхон,Рыбий(Рыбный ) жир доказательно полезен(ДГК,ЭПК,ДПК жирные кислоты)+ Оливковое масло. Только для лечения(ДГК,ЭПК,ДПК) нужно 4-9 г в течении 1-2 мес,а потом 1-4 г для поддерживающей терапии.Сколько-это в Рыбьем жире ,думаю,что не меньше 1 ст ложки,надо просчитовать .Омакор кнш дорог для этого. Принимай нужные тебе микро и макро элементы,тут надо со спец советоваться. Из адаптогенов-классический набор: настойка женьшеня,родиола розовая,элеуторококк,лимонник и др. Тихон,гулять/ходить,контрастный,а мож как я-холодный душ нужно обяз. Ну,плавать то, ты тоже любишь,знаю,молодец! Тихон,недостаток кровообращения в ГМ практически у всех есть. Если не будет норм кровотока,то астению не убрать. Вот ,делай для этого не сложные ,но оч эффективные упражнения для прокачки спиномозговых артерий.Они еще и расслабляют и успокаивают. https://youtu.be/b1wteLVYksU Подпишись еще на канал этого доктора Шишонин,там для всех твоих родных есть советы и рекомендации.Все оч просто и эффективно. Тихон ,я многое упустил кнш.Щас по этой теме(Астения) оч много инф. ПС А,забыл,Ламотриджин ведь еще актуален,если не пробовал. Моден еще вот-этот препарат Вложение: 3-3.jpg [ 189.35 КБ | Просмотров: 423 ] |
Автор: | Alex. [ 17 мар 2023, 06:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон,есть вариант еще попробовать Фенотропил(Нанотропил,Актитропил), Мексидол/Мексиприм(эффект хоть и слабенький,но есть,проверил на себе,правда в комбо и маленькие дозы). Омега-3(ДПК,ДГК,ЭПК) нужно в больших дозах ,для лечения 4-9гр ,хотя бы месяц,там дальше 1-4 гр в качестве поддерживающей дозы.Можно просто Рыбный/Рыбий жир,дешевле выйдет кнш,но надо дозировку высчитывать.Если начнешь,посчитаем.Тихон,Р/жир (Омега-3)действительно эффективен в таких дозах,ошибка ,что в терапевтических целях его принимают в слишком малых дозировках. Оливковое масло можно сочетать с Омега-3-1 ст ложка(20гр) (первого холодного отжима). Тихон,Йохимбе действует не только на Эрекцию ,но и на ЦНС,проявляет мягкое стим действие и повышает либидо,могу выслать. Тихон Легалон есть смысл принимать(расторопша) как гепатропное и антиоксидантное,и противовоспалительное ср-во.(140 мг/3р в день)можно еще присоединить БАД из расторопши.Курс не менее 3/мес Дороговато кнш,но, что делать. Тихон писал(а): Выкарабкаюсь! куда мне деваться, на мне жена и двое! детей теперь Конечно,Тихон,ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
|
Автор: | Alex. [ 17 мар 2023, 09:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тихон,Привет! Это первый в своем роде памятник,но не удачный я считаю,но дело начато,дальше можно более красивые памятники открывать,как символ силы,жизни и плодородия.Не может быть никакой жизни во Вселенной без НЕГО! В музее пожарных США открыли мемориал трагедии 11 сентября. Да, вы всё правильно поняли, посередине - это пожарник в каске. Вложение: изображение_2023-03-17_105313363 (3).png [ 176.26 КБ | Просмотров: 362 ] |
Страница 111 из 150 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |