ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
Тема Тихона https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=6013 |
Страница 21 из 150 |
Автор: | Tranquelle [ 29 янв 2020, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon писал(а): меня есть, врач велел ходить А ты ходишь с ними в итоге? Я так и не начала, две недели уже по багажнику болтаются палки эти... |
Автор: | Шломи [ 29 янв 2020, 16:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tranquelle, Эти палки полная ерунда. Достаточно обычной хотьбы. |
Автор: | Tihon [ 29 янв 2020, 16:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tranquelle писал(а): А ты ходишь с ними в итоге? Года два назад ходил прям каждый день, осенью и зимой, а счас давно забросил.
|
Автор: | Tihon [ 29 янв 2020, 16:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Шломи писал(а): Эти палки полная ерунда. совсем ты не прав. когда с палками правильно идешь, то все мышцы тела работают, а при быстрой ходьбе, даже если руками махать будешь - это не то, я советовался со специалистом.
Достаточно обычной хотьбы. |
Автор: | Шломи [ 29 янв 2020, 16:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon, Мышцы и так работают. Но если тебе сказал дядя доктор,- то ходи.) Ps. Он сам так ходит ? |
Автор: | Tranquelle [ 29 янв 2020, 18:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Шломи писал(а): Tranquelle, Эти палки полная ерунда. Достаточно обычной хотьбы. Кому как... Я ходила активно, сейчас меньше. А с палками там нагрузка уже иная |
Автор: | Tihon [ 29 янв 2020, 21:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Шломи писал(а): Мышцы и так работают. Шломи, у тя там около моря мож и работают мышцы, ты там поди и плаваешь каждый день, моржуешь?Но если тебе сказал дядя доктор,- то ходи.) Ps. Он сам так ходит ? А мне дядя дохтор очень умный все энто говорил - про палки А как он сам ходит, и чем мышцы свои развивает он мне не докладывал. |
Автор: | Шломи [ 29 янв 2020, 21:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon, А ты вдоль трассы ходишь? Сильно оздоровился? |
Автор: | Tihon [ 29 янв 2020, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Шломи писал(а): А ты вдоль трассы ходишь? не, не вдоль, а поперек Сильно оздоровился? в лесу ходил по тропе здоровья, оздоровился хорошо |
Автор: | Alex. [ 29 янв 2020, 22:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon, Привет,ты опять приболел.Я в теме музыка выложил видео Дэвида Гилмора из Пинк Флойд.Великолепная музыка и выдающееся соло на гитаре.У тебя поэтическая душа,эта музыка должна на тебя подействовать целительно.Не болей!!! |
Автор: | АлицияS [ 30 янв 2020, 00:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon писал(а): Шломи писал(а): А ты вдоль трассы ходишь? не, не вдоль, а поперек Сильно оздоровился? в лесу ходил по тропе здоровья, оздоровился хорошо |
Автор: | АлицияS [ 30 янв 2020, 00:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Цитата: Ты кто, смятенная душа, И кто тебе велит скитаться Средь лип и кленов и акаций, Дорожным гравием шурша. Велит без устали шептать Невнятные чудные речи, Ладонь незримую на плечи Кладет, ведя и вкось и вспять. Кто эту сладость, боль – бог весть – Придумал для тебя, чтоб снова Всего лишь немощное слово Ты смог в итоге произнесть, Придумал вдохновенья дрожь. Ведь то, что мнится мессой строгой, Быть может, песенкой убогой Спустя мгновенье назовешь. Но твой еще восторжен лик, И, может, суть всего явленья Вот этот – то ли озаренья, То ль помраченья краткий миг. Тихон. В метро сегодня : в наушниках грустная песня, сижу, форум читаю, твою страничку со стихами... Взгляд подымаю: напротив - парень молодой, симпотный, смотрит так сочувственно, улыбается...и упаковка платочков у него в руках , типа: на, возьми!... А я и не въехала, что слёзы катятся по щекам... А он расплылся прям весь в сочувствии ..)) Пришлось срочно делать ноги...в смысле, моя остановка уже была.... |
Автор: | Чемодан [ 30 янв 2020, 08:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Шломи писал(а): Эти палки полная ерунда. Достаточно обычной хотьбы. вот и я начала ходить. В целом часа 2 хожу. Нормально так. Tihon писал(а): в лесу ходил по тропе здоровья, оздоровился хорошо явыбрала маршрут,где ровные орожки,без подьёмов и крутых спусков. Ровненько так АлицияS писал(а): А он расплылся прям весь в сочувствии ..)) Пришлось срочно делать ноги...в смысле, моя остановка уже была.. |
Автор: | Чемодан [ 30 янв 2020, 08:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Говорят: «Тихоня, тих он, Нелюдим всегда и хмур…» С днём весёлым, славным, Тихон, Наш буян и балагур! Мы развеем эти слухи: Смел, силён ты, славен, Тиш! Правда, не обидишь мухи, Но слона ты защитишь! Тиша,умничка! Заметил мои дозировки (с какого перепугу так написала? ) Спасибо,разобралась |
Автор: | Tihon [ 30 янв 2020, 10:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): Tihon, Привет,ты опять приболел.Я в теме музыка выложил видео Дэвида Гилмора из Пинк Флойд.Великолепная музыка и выдающееся соло на гитаре.У тебя поэтическая душа,эта музыка должна на тебя подействовать целительно.Не болей!!! Привет, Алекс. Послушаю музыку, спасибо.
|
Автор: | Tihon [ 30 янв 2020, 10:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
АлицияS писал(а): парень молодой, симпотный, смотрит так сочувственно, улыбается...и упаковка платочков у него в руках , типа: на, возьми!...
|
Автор: | Tihon [ 30 янв 2020, 10:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Ларка писал(а): В целом часа 2 хожу. в какое время?Ларка писал(а): С днём весёлым, славным, Тихон, Ларка, да ты у нас поэт!
Наш буян и балагур! |
Автор: | Tihon [ 30 янв 2020, 11:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
У нас второй день идет снег, мелкий такой и метет немного. Второй или третий день, они у меня последнее время перемешались пью лиру 75-100 с утра вместе с велом150. Чувствую себя человеком. сегодня даже спал на жидком доксиламине всю ночь. Особо не расстраиваюсь, что пришлось вернуться к лире, помогает и хорошо. Сойти можно без СО, но без нее плохо. Близкие в курсе и поддерживают меня в этом. |
Автор: | Чемодан [ 30 янв 2020, 11:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon писал(а): в какое время? обычно после работы,не заходя домой. Хожу,хожу. В выходные рано утром-пойду мусор выноситьи пошла,заоднов магазины зайду,молочка куплю. Tihon писал(а): Ларка, да ты у нас поэт! погуглила Tihon писал(а): Особо не расстраиваюсь, что пришлось вернуться к лире, помогает и хорошо. Сойти можно без СО, но без нее плохо. Близкие в курсе и поддерживают меня в этом. ну и правильно. Я сижу на приеме,одновременно приняла габу+1/2 фена Проше л час и я забегала,залетала ласточкой. Точно помогает. Неврологическая боль,что-то где-то защемляет. |
Автор: | Aleksey [ 30 янв 2020, 14:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon писал(а): Близкие в курсе и поддерживают меня в этом. Tihon, это замечательно! Так и должно быть в нормальной семье. Родные люди ,на то и родные люди. Но ТИХОН, твои родственники просто видят, что тебе легче после приема лирики, поэтому и поддерживают тебя в этом. Сейчас лучше и ладно)). Но мы то с тобой знаем, что прегабалин препарат с зависимым потенциалом ( достаточно существенным!). Он реально способен вызвать, именно ФИЗИЧЕСКУЮ зависимость. Причем сделать это в относительно короткие сроки. К тому же при регулярном приеме растет толерантность к основным фармакологическим свойствам вещества. Это может привести к наращиванию дозировок со всеми вытекающими.. Но даже, если этого не будет( увеличения дозы), то зависимость будет точно( психическая у тебя уже есть ИМХО).Tihon, не скатьвайся в ежедневный прием лирики. Если решил принимать, то принимай грамотно( ситуационно!). Допустим, выбери любые 2 дня в неделю. В эти дни принимай лирику. В остальные же дни, постарайся обходится БЕЗ прегабалина. Tihon, врачь плохого не посоветует. |
Автор: | Tihon [ 30 янв 2020, 16:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Aleksey писал(а): Допустим, выбери любые 2 дня в неделю. В эти дни принимай лирику. В остальные же дни, постарайся обходится БЕЗ прегабалина. попробую
|
Автор: | Шломи [ 30 янв 2020, 17:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Но это мы с другом в поход ходили. С базы отдыха "Прибой" , поселок Прибрежное ,регион Саки , в фирменный магазин за Сухим розовым.) Через соляные озера. Ибо ,там автобусы после 17часов не ходят. |
Автор: | Чемодан [ 31 янв 2020, 05:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Всем привет! Доброго пятничного дня Шломи писал(а): в фирменный магазин за Сухим розовым. давненько не пригубляла сухонькое. Фарма,с ней нельзя. Был один эпизод употребления-так отьехала мама не горюй С палками не хожу,нужно специально выходить.А вот пешим шагом с работы и кругами вокруг дома хожу Вчера 2 чавса ходила. Цель у меня скинуть ещё пяток кг,как остановилась на 79кг-дальше не идёт вниз А вот вверх может. Тихон как дела,настроение? Шломи, хороший расклад прогулок,надо более познакомиться. |
Автор: | Чемодан [ 31 янв 2020, 07:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Вопрос: флу снижает вес,габа-поднимает написано в побочках.Мне не надо поднятия веса.Если принимать 1 капсулу утром габы-нормально будет? |
Автор: | Tranquelle [ 31 янв 2020, 08:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Тиш, как ты? Как ночь прошла? |
Автор: | EvvaDvoikina [ 31 янв 2020, 10:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Шломи писал(а): Через соляные озера. Ох они и пахучие
|
Автор: | ЮлияЛЛ [ 31 янв 2020, 10:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
"Tihon, Привет,ты опять приболел.Я в теме музыка выложил видео Дэвида Гилмора из Пинк Флойд.Великолепная музыка и выдающееся соло на гитаре.У тебя поэтическая душа,эта музыка должна на тебя подействовать целительно. Не болей!!!" не надо Гилмора!! лучше ЭЛО - Джеффа Лина, он солнечный, а Пинки - сами депресняки. |
Автор: | Tihon [ 31 янв 2020, 10:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Ларка писал(а): Вопрос: флу снижает вес,габа-поднимает написано в побочках.Мне не надо поднятия веса.Если принимать 1 капсулу утром габы-нормально будет? Привет, Ларка. Думаю, что одна капсула не критично. Пей смело.Tranquelle писал(а): Тиш, как ты? Как ночь прошла? маленько налаживаться стал, тттEvvaDvoikina писал(а): Ох они и пахучие это которые лиманы, или это что то другое? я в Евпатории был 4 раза, ездили куда-то на лиманы с соленой водой, там все от заразы всякой лечились и не тонули. Мы тоже лежали с мамой. Один раз я два лишая домой привез
|
Автор: | Tihon [ 31 янв 2020, 10:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
ЮлияЛЛ, привет, я вообще то не большой любитель и знаток. У меня есть специальные подборки лечебной музыки, иногда слушаю, но редко. Надо найти как сюда выложить. |
Автор: | Чемодан [ 31 янв 2020, 11:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Тиша,поскажи-невролог посоветовала НЕЙРОНТИН .Погуглила-это габапентин. У меня их целый чемодан-сирдалуд,конвалис,нейронтин....и все принимаю беспорядочно по малой дозе Что и когда принимать,чтолучше? Обезболить опу то нужно,сижу,сижу...сегодня бешенный прием,почти 40 чел приняли,некогда пробежаться по пол-ке. помоги разобраться с миорелаксантами,дружок |
Автор: | Tihon [ 31 янв 2020, 12:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Ларка, если ты утром выпила капсулу габапентина 300, то добавь еще одну, имхо. У меня самого лежит нейронтин, вроде бы писали, что он самый качественный из всех габапентинов. Но я купил в таблетках, потом пожалел, вроде в капсулах пишут - лучше работает. Сирдалуд мне ничо не обезболивал, но многим он идет, я знаю, что многие спят с него, поэтому суди сама. Если ты с габы не спишь, то ее еще и добавь. Ты какую пила - нейронтин или конвалис? |
Автор: | Tihon [ 31 янв 2020, 12:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
А вообще, если у меня чота сильно болит, что мочи нет (голова, плечи, спина,...) я делаю укол диклофенака и все отпускает. Для головы одного хватает, для спины 3-5 дней делаю по уколу. Медленно. |
Автор: | Чемодан [ 31 янв 2020, 12:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon писал(а): Ты какую пила - нейронтин или конвалис? я все три выпила по половинке -сирдалуд 1/4 от2мг,нейротин 1/2 табл и капсулу конвалиса.Получился микс! Что помогает и понять не могу. Сирдалуд -нужно пить на ночь,он пьянит и сонливит,только это поняла. |
Автор: | Чемодан [ 31 янв 2020, 12:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon писал(а): одного хватает, для спины 3-5 дней делаю по уколу. Медленно. это пройденный этап! Помогает на 1-2 дня и вновь болит.Пробовала ортофен,индометацин,артрозан,ибубруфен и прочее из этой серии....Эффект 1-2дня и желудок болит,принимаю с омепразолом. |
Автор: | ЮлияЛЛ [ 31 янв 2020, 14:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon писал(а): ЮлияЛЛ, привет, я вообще то не большой любитель и знаток. У меня есть специальные подборки лечебной музыки, иногда слушаю, но редко. Надо найти как сюда выложить. музыка моего больного БАР1 мужа тоже лечебная, проверено, на работе был сотрудник с чм травмой после тяжёлой аварии, страхи, головные боли, депрессии - и услышал как то, я слушала, а кабинет через стенку тонкую, так посветлел, просил дать ему, записала на диск, передала, сказал, что слушает и успокаивается, и даже головная боль стихает.
|
Автор: | Шломи [ 31 янв 2020, 17:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
http://megapolisfm.ru/ Сижу на этой станции. |
Автор: | Alex. [ 31 янв 2020, 19:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon, Не слушай не совсем адекватные советы разных мадам насчет музыки.Если их послушать.то для позитива надо слушать только одни частушки.вот будет"Веселуха"! Я понял .что ты не равнадушен к исскуству,поэтому я тебе посоветовал послушать Рок на уровне исскуства-это признано в мире.Альбом Pink Floyd "Темная сторона луны"вошел в книгу рекордов Гинесса,как самый продоваемый альбом за всю историю грамзаписи.Этот альбом завараживает и потрясает,особенно ,если посмотреть в инете переводы текстов..У Флойда огромное творчество,есть неоднозначные и сложные для восприятия вещи,но их можно не слушатьА вот альбомы: The Dark Side of The Moon Wish you were here The Wall я бы тебе посоветовал послушать-это признанные шедевры Только слушать надо в хорошем качестве,тк. там много спецэффектов.Хорошая музыка с глубоким смыслом не может навредить,а только вдохновить и пробудить. Надо слушать хорошую музыку,смотреть хорошие фильмы,читать хорошие книги и т.д Сейчас в искусс тве очень много шлака и отстоя.Все лучшее в рок и поп музыке было создано в конце 20 века.Классическая музыка кончилась тоже тогда. Но если захочеться бездумной веселухи .то и под Частушки с гармошкой можно повеселиться. Так что,желаю тебе наслаждаться истинным искусством! |
Автор: | Vladimir88 [ 31 янв 2020, 19:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): Только слушать надо в хорошем качестве,тк. там много спецэффектов.Хорошая музыка с глубоким смыслом не может навредить,а только вдохновить и пробудить. Поддерживаю. У меня даже заморочка на этот счет: хорошие наушники, ламповый усилок. Советую обратить внимание на Phideaux.
|
Автор: | Alex. [ 31 янв 2020, 19:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
vladimir88 писал(а): Советую обратить внимание на Phideaux. Это что за коллектив?Ламповый усилок.хорошие наушники и истинный винил-это что то........!!! |
Автор: | Vladimir88 [ 31 янв 2020, 20:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): Это что за коллектив? Очень талантливый композитор.
нажмите, чтобы увидеть
Винила нет, довольствуюсь подборкой винил-рипов. |
Автор: | Шломи [ 31 янв 2020, 20:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
http://radiovesti.ru/person/253951/ Вот этот чувак реально расслабляет. 5-10 минут и погружаешься в сладкий сон. Не важно о чем он говорит. Приятно что то бормочет. |
Автор: | Dark [ 31 янв 2020, 20:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
vladimir88, спасибо, это прекрасно . Сегодня в наушниках перед сном буду слушать, и не только сегодня, разумеется. Хочется послушать всё. Тихон, извини за флуд. |
Автор: | Alex. [ 31 янв 2020, 20:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
vladimir88 писал(а): Очень талантливый композитор Да.интересно.похоже на ранний Флойд-чистая психоделия.Но большинству такая музыка будет трудна для восприятия. Пинк Флойд умудрился из сложной психоделической музыки создать хиты,музыкальные шедевры,доступные для восприятия большинству,да еще и перебивающих по популярности бессмертных BeatlesГилмору уже под 80,а какой шедевр он выдает,какое соло на гитаре,как в молодости: |
Автор: | Tihon [ 31 янв 2020, 21:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex., я понял тебя, обязательно послушаю, что ты советуешь. Только у меня настроение должно быть под прослушивание соответствующее, депры не быть. Сейчас она у меня присутствует. Некоторые вот пишут, что слушают музыку очень часто, я так не могу почему то., особенно, как заболел |
Автор: | Tihon [ 31 янв 2020, 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
vladimir88, спасибо большое |
Автор: | Tihon [ 31 янв 2020, 21:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Dark писал(а): Тихон, извини за флуд. какой же это флуд, Дарк, это как раз то, что надо
|
Автор: | Alex. [ 31 янв 2020, 22:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon, Конечно,слушай только под свое состояние.только себе на благо.Просто,меня мощь этой музыки -поднимает,вдохновляет .В этой композиции с огромным сочуствием к страданиям человека поеться о том ,как молодой человек от жестокости окружающего мира впадает в транс ,полузабытье и пытаеться уйти от этих страданий .кот. приносит ему окружающая действительность.Длинное соло на гитаре Гилмора выражает просто плачь страдающей души,но с присутствием Надежды на Спасение!. Тихон,извини за баловство в твоей теме. |
Автор: | Tihon [ 31 янв 2020, 22:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): Длинное соло на гитаре Гилмора выражает просто плачь страдающей души,но с присутствием Надежды на Спасение!. Спасибо за баловство!
Тихон,извини за баловство в твоей теме. |
Автор: | Alex. [ 01 фев 2020, 03:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Tihon, Приколись.Не знаю .как ты .я просто угорал над этим.Мне кажеться,какая бы депрессуха не была.но .если это посмотришь.то станет по легче.Просто - умора!! |
Автор: | Tihon [ 01 фев 2020, 03:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Тема Тихона |
Alex. писал(а): Tihon, Приколись.Не знаю .как ты .я просто угорал над этим.Мне кажеться,какая бы депрессуха не была.но .если это посмотришь.то станет по легче.Просто - умора!! ща, я прикалываться люблю
[videohttps://youtu.be/E6E6__U7Es8?t=12][/video] |
Страница 21 из 150 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |