Тема Тихона

Точно свет на маяке
Чей-то голос вдалеке.
Чей-то слабый голосок,
Как под ветром колосок.
Сквозь белесый полумрак
Я иду за шагом шаг,
Я иду, и не дышу,
И на голос тот спешу.
Отгорели все лучи.
Тихий голос, ты звучи.
В этом мире без лучей,
Дальний голос, чей ты, чей?
Глас людской ли, пенье ль птах,
Пенье ль ветра в проводах?
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Все поправимо, поправимо.
И то, что нынче горше дыма,
Над чем сегодня слезы льем,
Окажется прошедшим днем,
Полузабытым и туманным
И даже, может быть, желанным.
И будет вспоминаться нам
Лишь белизна оконных рам
И то, как в сад окно раскрыто,
Как дождь стучит о дно корыта,
Как со скатерки лучик ломкий
Сползает, мешкая на кромке.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Жизнь побалует немного –
Я хочу и дальше так:
Чтоб светла была дорога,
Чтоб незыблем был очаг,
Где желанна и любима,
Где душа легко парит,
Где под окнами рябина
Чудным пламенем горит.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

А МРТ не делали? Потому что я уже с месяц мучаюсь с болью в этом месте, отдает в ягодицу или в раз.

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История

Tihon, привет , нет отходника от вчерашней лирики, настроение не стало сегодня хуже ? Или ты продолжаешь пока принимать ?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Дарк, от позавчерашней. нет, не пил больше. Какой отходняк, если отходняка не было после 1,5 лет? Настроение нормальное, единственное - нет той силы энергии - я сейчас все сделаю.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

так же это может быть от долгого нахождения в одной позе - мне так врач сказал, палки скандинавские вам в руки

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Очень маюсь с этой проблемой, сейчас попробую как этот паренек говорит..

А почему ритмы сбились?
Я вот всегда считал что с нашими болячками сон разрушается именно из за обострения основного заболевания.
Может канеш индивидуально как то протекать может.

нет не делала.Не до того. Купила найз и буду экспериментировать с этими противоболевыми таблетками Хочу пребагалин поробовать

Я пропила медокалм и ксефакам, но облегчение было только на месяц

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История

лучше 2-3 укола диклофенака, хоть тоже вредный, но уколы не так вредны, как через желудок найз, да и эффективнее намного, имхо, сам так делаю.
еще девушкам спереди надо провериться, иногда в спину просто отдает.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

девчата, в уколах все надо!!!

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

У меня все хренова, с вечера пошла агрессия и раздражение на все и вся и слезы . Не спал опять всю ночь - вчерашнее снотворное валокордин-доксиламин вообще не помогло, кое что делал ночью, но особо ничего не хотелось.
Заметил, что на меня всякие снотворные действуют только первый день и все. Бензы не снотворят.
Теперь ужасное ожидание, когда захочется спать с рассветом.
Осточертел такой режим! Как изменить его- не знаю.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Что плакать ночи напролет?
Уж все менялось не однажды,
И завтра там родник забьет,
Где нынче гибнешь ты от жажды.
И где сегодня прах один
И по останкам тризну правят,
Там Ника, вставши из руин,
Легко сандалию поправит.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Я понимаю, что тут некорректная аналогия и, скорее всего, ты так уже пробовал...

Одно время (около двух лет) я постоянно летал взад-вперед по маршруту Америка-Россия. Постоянно - это на уровне 2-3 перелета в месяц. Организм вообще не успевал переключаться и постоянно находился в разбалансированном состоянии в смысле сна. Ну то есть понимание в каком часом поясе я нахожусь было исключительно на теоретическом уровне, практически я либо не мог спать, либо меня рубило в самый неподходящий момент.

Разбирался я с этой проблемой так. Поскольку заставить себя спать невозможно, я заставлял себя не спать. Например, когда летишь в Штаты, движешься вместе с солнцем, соответственно, вылетаешь в 4 часа дня и прилетаешь в 4 часа дня (грубо). В это время в Москве уже ночь. Так вот по дороге "туда" я не позволял себе никакого сна в самолете и потом любыми способами до наступления американской ночи. Кофе, растирание лица снегом, физкультура - все, что угодно, но не спать.
В обратную сторону было совсем радикально - я прилетал утром в Шереметьево и сразу ехал на работу. И намеренно работал до позднего вечера. Потом домой, поужинать, телевизор посмотреть, все, что угодно, но не ложиться рано.

Может быть попробовать изнасиловать себя, когда начнет рубить утром? И насиловать до самого позднего вечера?

Tihon, держись, я тоже совсем не сплю, устаю страшно, вчера: алп, клон...ни фига. )( сегодня к утру в 5 выпила 2 фена..
Вот 3 часа и спала...
Фигово. .
Думаю из дома уходить...
Держись..

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Это зачем?

Tihon, жаль что со сном такая жесть
да ,наверное только не спать на рассвете всеми способами после бессонной ночи и держаться до вечера. А как еще наладить такой сбой?

А ты принимаешь какие леки? В подписи нет.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

пробовал, но тогда мог выдержать ночь и день не спать, видимо силы были. Сейчас просто не могу физически. Чтобы выдержать весь день не спать, нужно чем то заниматься, не получается. Даже если без сил сажусь на диван, то засыпаю сидя.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

а есть куда? думаешь будет легче?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

вот с лирой получилось не спать утро и до обеда была энергия, а потом... вот, как шоферы за рулем засыпают - похоже.
Я несколько лет принимаю велаксин 150, последние полтора добавлял лиру 150 ежедневно.
Подпись не делаю, т.к. не нравится, кажется, что это твой приговор, хотя я и знаю, что это так. А подпись почему то не делаю...

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Поспал вчера с утра, но спал плохо, болела голова, сильная надоедливая, даже во сне, давило на глаза и вообще распирало. Давление нормальное было Пил нурофен, упсарин - все раза по 2-3 в теченин дня и до сих пор, не помогает. Все забываю купить то, что Кэт советовала от головы, счас закажу.
Нам ведь, как срать, так бумажку искать.
Кемарил с 22 до 3, щас встать захотел.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

И от начала далеко.
И до конца еще далёко.
И ни предела, и ни срока,
И жить просторно и легко.

Голубизна, и ширь, и высь,
И путь ничем не ограничен,
И шорох листьев с пеньем птичьим
В одну мелодию слились.

Держать бы в памяти всегда,
Что мир огромен и чудесен,
И эту лучшую из песен
В себе нести через года.

Держать в уме, что мир велик
И жизнь бездонна, хоть и шаток,
Неудержим, конечен, краток
Бездонной жизни каждый миг.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Наступают сна неслышней
Снегопада времена
Невесомые всевышний
Густо сеет семена.
И кружится нам на зависть,
Не страшась судьбы своей,
Белый снег, едва касаясь
Крыш, заборов и ветвей;
И зовет забыть усердье,
Пыл, отчаянье и страсть,
Между облаком и твердью
Тихо без вести пропасть.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Насколько помню, найз (нимесулид) преимущественно в отношении ЦОГ-2 селективен, что для желудка обуславливает не сильную нагрузку.
А что советовала?

Tihon, непонятно

"несколько лет принимаю велаксин 150, последние полтора добавлял лиру 150 ежедневно."

А щас ты от лиры отказался, сколько не принимаешь уже на постоянной основе? С подписью бы к тебе не приставала

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Пока жива моя душа и сердце бьется,
Пока могу я трезво мыслить и мечтать
Буду я Надеждой жить и радоваться
Каждому мгновенью жизни, любить.

Пока уверенно шагаю я по полю жизни,
Пока душа надежд полна и искоркой горит
Яркий огонек в глазах влюбленных
Не пропадет талант столь юного поэта…


приятно бывать у тебя на страничке

спазмалгон Актавис
лиру не пил 2 недели совсем,до этого снижал в теч. месяца примерно, паралельно снизил вел и поэтому не пойму сейчас отчего плохо. Депра, ничего не хочется, хотя иногда возникает сильное желание закончить начатую работу из-за страха,что вдруг...
Сплю все дни частями, а ночью не сплю и нападает страх, вегетатика шалила сегодня всю ночь, наверно, это тревога, пил фен, алп, фенибут, - не было облегчения, утром в 6 выпил вел150 и лирику 75. Спал до 10. Сейчас настроения нет, сонливость, но держусь и дикое желание закончить работу, не потому что хочу, а потому что надо. Ночью душили рыдания, потом полегче.
Все таки не хочу делать подпись.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Спасибо, Ларка
Сейчас пост плохой написал, т.к. плохо.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Не знаю. Не узнаю впредь,
Зачем живу на белом свете
И для чего мгновенья эти
Опять стремлюсь запечатлеть.

Неужто плачу и пою,
Приемлю и дары и муки,
Чтобы однажды чьи-то руки
Перелистали жизнь мою?
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

не печалься,дружок! Всё когда-нибуь кончается....и хорошее,и плохое.Лучшн ровно и спокойно.Мира тебе в душе.

спасибо на добром слове, я тоже на это надеюсь

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Такой вокруг покой, что боязно вздохнуть,
Что боязно шагнуть и скрипнуть половицей.
Зачем сквозь этот рай мой пролегает путь,
Коль не умею я всем этим насладиться.
Коль я несу в себе сумятицу, разлад,
Коль нет во мне конца и смуте и сомненью,
Сбегаю ли к реке, вхожу ли в тихий сад,
Где каждый стебелек послушен дуновенью.
Вокруг меня покой, и детская рука
Привычно поутру мне обвивает шею.
Желаю лишь того, чтоб длилось так века.
Так почему я жить, не мучась, не умею?
И давит и гнетет весь прежний путь людской
И горький опыт тех, кто жил до нас на свете,
И верить не дает в раздолье и покой
И в то, что мы с тобой избегнем муки эти;
И верить не дает, что наша благодать
Надежна и прочна и может длиться доле,
Что не решит судьба все лучшее отнять
И не заставит вдруг оцепенеть от боли.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon, , ну что сказать, держись .

Ты хочешь совсем без фармы или меняешь схему , с чем связано это всё ?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Я вот стараюсь не писать, когда плохо.
То есть....ТЕПЕРЬ стараюсь
Толку особо никакого, одни расстройства.
Вот мне плохо сейчас, про себя ничего не буду. Думаю , пройдёт. Сегодня выпишу Сомнол и Лорафен, может посплю..нормально. тогда сразу горизонт просветлеет..
Тихон. Ну стихи прям ппц какие...всю душу исцарапали...((((
Чего я тоже не поняла, что конкретно вызвало такое твоё состояние, сейчас обед у нас заканчивается - убегаю!
В любом случае - держись!
Потом разберёмся

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Нет,совсем без фармы я не смогу, я это уже давно понял.
Уменьшение доз было связано с повышенной астенией и сонливостью днем. А также врач Алексей повлиял своим отношением к лирике и постоянными постами о ее вреде. Но я не учел, что мы очень внушаемы, а врачи иногда просто говорят прописную истину, не испытав на себе ни болезнь, ни лекарства, ни их отмену.
Понял, что каждый должен приспосабливать жизнь под себя.
Это и буду делать

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

я тоже, ночью было невыносимо, какое там писание...
а сейчас, видать, полегчало, раз пишу

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Родители, а особенно, конечно, мама, сильно переживает за меня.
Мне кажется, что ей даже на расстоянии больнее из за моего состояния, чем мне. Я это по телефону чувствую,хотя никогда не говорю подробности, как на форуме. Мамы - это отдельный разговор.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon, Да чтож такое? От чего так расколбасило?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Что со мною? Я болею,
Я никак не одолею
Ненавидимое мною
Притяжение земное.
Сверху мир такой небесный
Невесомый, бестелесный,
И просторный, и летучий,
Я стою внизу под тучей,
Провожаю взглядом стаю,
Не парю и не летаю.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Кэт, думаю причин много и чота они все сошлись
так бывает, но я ж не сижу сложа руки, я стараюсЬ

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

А ты пробовал другие АД, или только вел помогает более менее?

Тихон, держись там. Даже не знаю, как лучше поддержать, какие слова написать... Человеку с такой светлой душой хочется пожелать всего самого доброго... Чтоб было спокойствие, силы, сон по ночам... И счастье.

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История

пробовал, вел лучше всех подошел

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Шуренок, спасибо!

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon, Тиша, когда ты наконец-то нормально спать начнешь . Это мука какая-то . Сон восстановится-тогда полегчает...
Я сегодня проснулась и о тебе вспомнила- поспал ли ты?

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

С вечера так хотелось спать, была слабость, т.к. вырвало и я качественно промылся водой .
Ну ни хрена, ни на минуточку не заснул. Два раза лежал по полтора часа, потом вставал и делал дела.
Чаю попил, т.к. после промывания жрать хотелось страшно .
Уже несколько ночей совсем не сплю.
Потом днем дремлю часа 3 и все, остальное время хожу просто сонный днем.
Вот хрень привязалась.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Listva, Ленок, прям эпидемия у меня какая то, даже не знаю, чо выпить, не помогает ничо.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Ты кто, смятенная душа,
И кто тебе велит скитаться
Средь лип и кленов и акаций,
Дорожным гравием шурша.

Велит без устали шептать
Невнятные чудные речи,
Ладонь незримую на плечи
Кладет, ведя и вкось и вспять.

Кто эту сладость, боль – бог весть –
Придумал для тебя, чтоб снова
Всего лишь немощное слово
Ты смог в итоге произнесть,

Придумал вдохновенья дрожь.
Ведь то, что мнится мессой строгой,
Быть может, песенкой убогой
Спустя мгновенье назовешь.

Но твой еще восторжен лик,
И, может, суть всего явленья
Вот этот – то ли озаренья,
То ль помраченья краткий миг.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

вот,вот! Фен 1/2т головушку просветляет,но боюсь.Сижу себе,работаюи всё фиолетово.

Накрутила-наворотила этой болью в кресце. Ходить надо больше,а я сижу Взять скандинавские палки и вперёд!

всё будет хорошо,разберусь с таблетками и ОК.


пс ходить по нашим врачам-себе дороже,начнут судачить.Когда в неврозах лежала,так после выписки сотрудницы говорят "ты кака та не така" мне пофиг,лишь бы мне было хорошо

да что же это...

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История

у меня есть, врач велел ходить
не плач Шуренок, восстановимся
тебя там какой то тип в теме про чат, ТЕТЕй назвал... можа племяш твой объявился со странным ником

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Счастье каждому дается -
Нужно только увидать,
Как оно с тобой смеется
Или в мяч идет играть.
Как оно бежит по стенке
Первым утренним лучом.
Углядишь - и нет проблемки,
Все проблемки нипочем.
Счастье каждому дается
В белых мягких облаках,
В ясноликом желтом солнце
И в песчинках на руках.
Кто-то миру улыбнется,
Улыбнется мир в ответ.
Счастье каждому дается.
Не бывает, чтобы нет.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Я даже и не видела да, старовата, чай не ШеЩнадцать уже мне

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История

Ну да... Какая самооценка, такой и ник))))))))))

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История