ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 13:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8976 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 150  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 12:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Ларка писал(а):
приятно бывать у тебя на страничке
Спасибо, Ларка :rose:
Сейчас пост плохой написал, т.к. плохо.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 12:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

Не знаю. Не узнаю впредь,
Зачем живу на белом свете
И для чего мгновенья эти
Опять стремлюсь запечатлеть.

Неужто плачу и пою,
Приемлю и дары и муки,
Чтобы однажды чьи-то руки
Перелистали жизнь мою?
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 12:21 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Tihon писал(а):
написал, т.к. плохо.


:-( не печалься,дружок! Всё когда-нибуь кончается....и хорошее,и плохое.Лучшн ровно и спокойно.Мира тебе в душе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 12:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Ларка писал(а):
не печалься,дружок! Всё когда-нибуь кончается....и хорошее,и плохое.Лучшн ровно и спокойно.Мира тебе в душе.
спасибо на добром слове, я тоже на это надеюсь

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 12:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

Такой вокруг покой, что боязно вздохнуть,
Что боязно шагнуть и скрипнуть половицей.
Зачем сквозь этот рай мой пролегает путь,
Коль не умею я всем этим насладиться.
Коль я несу в себе сумятицу, разлад,
Коль нет во мне конца и смуте и сомненью,
Сбегаю ли к реке, вхожу ли в тихий сад,
Где каждый стебелек послушен дуновенью.
Вокруг меня покой, и детская рука
Привычно поутру мне обвивает шею.
Желаю лишь того, чтоб длилось так века.
Так почему я жить, не мучась, не умею?
И давит и гнетет весь прежний путь людской
И горький опыт тех, кто жил до нас на свете,
И верить не дает в раздолье и покой
И в то, что мы с тобой избегнем муки эти;
И верить не дает, что наша благодать
Надежна и прочна и может длиться доле,
Что не решит судьба все лучшее отнять
И не заставит вдруг оцепенеть от боли.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 12:42 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Tihon писал(а):
И верить не дает, что наша благодать
Надежна и прочна и может длиться доле,
Что не решит судьба все лучшее отнять
И не заставит вдруг оцепенеть от боли.



:super: :love: :345_(59):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 12:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Tihon, :horosho: , ну что сказать, держись .

Ты хочешь совсем без фармы или меняешь схему , с чем связано это всё ?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 13:32 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Сейчас пост плохой написал, т.к. плохо.

Я вот стараюсь не писать, когда плохо.
То есть....ТЕПЕРЬ стараюсь :131m:
Толку особо никакого, одни расстройства.
Вот мне плохо сейчас, про себя ничего не буду. Думаю , пройдёт. Сегодня выпишу Сомнол и Лорафен, может посплю..нормально. тогда сразу горизонт просветлеет.. :rose:
Тихон. Ну стихи прям ппц какие...всю душу исцарапали...((((
Чего я тоже не поняла, что конкретно вызвало такое твоё состояние, сейчас обед у нас заканчивается - убегаю!
В любом случае - держись! :horosho:
Потом разберёмся :hi:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 14:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Dark писал(а):
Ты хочешь совсем без фармы или меняешь схему , с чем связано это всё ?
Нет,совсем без фармы я не смогу, я это уже давно понял.
Уменьшение доз было связано с повышенной астенией и сонливостью днем. А также врач Алексей повлиял своим отношением к лирике и постоянными постами о ее вреде. Но я не учел, что мы очень внушаемы, а врачи иногда просто говорят прописную истину, не испытав на себе ни болезнь, ни лекарства, ни их отмену.
Понял, что каждый должен приспосабливать жизнь под себя.
Это и буду делать :rose:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 14:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
АлицияS писал(а):
Я вот стараюсь не писать, когда плохо.
я тоже, ночью было невыносимо, какое там писание...
а сейчас, видать, полегчало, раз пишу :16p:
АлицияS писал(а):
Потом разберёмся
:yes:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 14:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Родители, а особенно, конечно, мама, сильно переживает за меня.
Мне кажется, что ей даже на расстоянии больнее из за моего состояния, чем мне. Я это по телефону чувствую,хотя никогда не говорю подробности, как на форуме. Мамы - это отдельный разговор. :love_n:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 14:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Tihon, Да чтож такое? От чего так расколбасило?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 14:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

Что со мною? Я болею,
Я никак не одолею
Ненавидимое мною
Притяжение земное.
Сверху мир такой небесный
Невесомый, бестелесный,
И просторный, и летучий,
Я стою внизу под тучей,
Провожаю взглядом стаю,
Не парю и не летаю.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 14:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Да чтож такое? От чего так расколбасило?
Кэт, думаю причин много и чота они все сошлись :26n:
так бывает, но я ж не сижу сложа руки, я стараюсЬ :-)

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 14:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 2046
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Tihon писал(а):
Кэт, думаю причин много и чота они все сошлись
так бывает, но я ж не сижу сложа руки, я стараюсЬ
А ты пробовал другие АД, или только вел помогает более менее?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 18:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 23:00
Сообщения: 177
Тихон, держись там. Даже не знаю, как лучше поддержать, какие слова написать... Человеку с такой светлой душой хочется пожелать всего самого доброго... Чтоб было спокойствие, силы, сон по ночам... И счастье.

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 19:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
bda писал(а):
А ты пробовал другие АД, или только вел помогает более менее?
пробовал, вел лучше всех подошел

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 28 янв 2020, 19:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Tranquelle писал(а):
Тихон, держись там. Даже не знаю, как лучше поддержать, какие слова написать... Человеку с такой светлой душой хочется пожелать всего самого доброго... Чтоб было спокойствие, силы, сон по ночам... И счастье.
Шуренок, спасибо! :love_n:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 07:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1758
Tihon, Тиша, когда ты наконец-то нормально спать начнешь . Это мука какая-то . Сон восстановится-тогда полегчает...
Я сегодня проснулась и о тебе вспомнила- поспал ли ты? :love_n: :love_n: :love_n:

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 07:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
С вечера так хотелось спать, была слабость, т.к. вырвало :x и я качественно промылся водой :134m: :girl_hosp: .
Ну ни хрена, ни на минуточку не заснул. Два раза лежал по полтора часа, потом вставал и делал дела.
Чаю попил, т.к. после промывания жрать хотелось страшно :crazy: .
Уже несколько ночей совсем не сплю. :90:
Потом днем дремлю часа 3 и все, остальное время хожу просто сонный днем.
Вот хрень привязалась. :scratch: :mad:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 07:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Listva, Ленок, прям эпидемия у меня какая то, даже не знаю, чо выпить, не помогает ничо. :love_n: :love_n: :love_n: :rose:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 07:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

Ты кто, смятенная душа,
И кто тебе велит скитаться
Средь лип и кленов и акаций,
Дорожным гравием шурша.

Велит без устали шептать
Невнятные чудные речи,
Ладонь незримую на плечи
Кладет, ведя и вкось и вспять.

Кто эту сладость, боль – бог весть –
Придумал для тебя, чтоб снова
Всего лишь немощное слово
Ты смог в итоге произнесть,

Придумал вдохновенья дрожь.
Ведь то, что мнится мессой строгой,
Быть может, песенкой убогой
Спустя мгновенье назовешь.

Но твой еще восторжен лик,
И, может, суть всего явленья
Вот этот – то ли озаренья,
То ль помраченья краткий миг.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 08:07 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Tihon писал(а):
- Голову мыть будем?
- Да чего уж там, купайте всего


:-D :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 08:15 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Tihon писал(а):
прям эпидемия у меня какая то, даже не знаю, чо выпить,


:super: вот,вот! Фен 1/2т головушку просветляет,но боюсь.Сижу себе,работаюи всё фиолетово.

Накрутила-наворотила этой болью в кресце. Ходить надо больше,а я сижу Взять скандинавские палки и вперёд!

:horosho: всё будет хорошо,разберусь с таблетками и ОК.


пс ходить по нашим врачам-себе дороже,начнут судачить.Когда в неврозах лежала,так после выписки сотрудницы говорят "ты кака та не така" :-D мне пофиг,лишь бы мне было ;-) хорошо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 08:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 23:00
Сообщения: 177
:gore: да что же это...

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 08:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Ларка писал(а):
Взять скандинавские палки и вперёд!
у меня есть, врач велел ходить
Tranquelle писал(а):
да что же это...
не плач Шуренок, восстановимся
тебя там какой то тип в теме про чат, ТЕТЕй назвал... можа племяш твой объявился со странным ником :ROFL:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 08:35 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Счастье каждому дается -
Нужно только увидать,
Как оно с тобой смеется
Или в мяч идет играть.
Как оно бежит по стенке
Первым утренним лучом.
Углядишь - и нет проблемки,
Все проблемки нипочем.
Счастье каждому дается
В белых мягких облаках,
В ясноликом желтом солнце
И в песчинках на руках.
Кто-то миру улыбнется,
Улыбнется мир в ответ.
Счастье каждому дается.
Не бывает, чтобы нет. :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 08:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Ларка писал(а):
Нужно только увидать,
Как оно с тобой смеется
:love_n:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 23:00
Сообщения: 177
Tihon писал(а):
Ларка писал(а):
Взять скандинавские палки и вперёд!
у меня есть, врач велел ходить
Tranquelle писал(а):
да что же это...
не плач Шуренок, восстановимся
тебя там какой то тип в теме про чат, ТЕТЕй назвал... можа племяш твой объявился со странным ником :ROFL:

Я даже и не видела :06n: да, старовата, чай не ШеЩнадцать уже мне :-D

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 13:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 23:00
Сообщения: 177
Ну да... Какая самооценка, такой и ник))))))))))

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 13:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 23:00
Сообщения: 177
Tihon писал(а):
меня есть, врач велел ходить

А ты ходишь с ними в итоге? Я так и не начала, две недели уже по багажнику болтаются палки эти...

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:42 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
Tranquelle,
Эти палки полная ерунда.
Достаточно обычной хотьбы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Tranquelle писал(а):
А ты ходишь с ними в итоге?
Года два назад ходил прям каждый день, осенью и зимой, а счас давно забросил.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Шломи писал(а):
Эти палки полная ерунда.
Достаточно обычной хотьбы.
совсем ты не прав. когда с палками правильно идешь, то все мышцы тела работают, а при быстрой ходьбе, даже если руками махать будешь - это не то, я советовался со специалистом. :345_(14):

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:58 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
Tihon,
Мышцы и так работают.
Но если тебе сказал дядя доктор,- то ходи.)
Ps. Он сам так ходит ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 18:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 23:00
Сообщения: 177
Шломи писал(а):
Tranquelle,
Эти палки полная ерунда.
Достаточно обычной хотьбы.

Кому как... Я ходила активно, сейчас меньше. А с палками там нагрузка уже иная

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 21:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Шломи писал(а):
Мышцы и так работают.
Но если тебе сказал дядя доктор,- то ходи.)
Ps. Он сам так ходит ?
Шломи, у тя там около моря мож и работают мышцы, ты там поди и плаваешь каждый день, моржуешь?
А мне дядя дохтор очень умный все энто говорил - про палки :umnik99:
А как он сам ходит, и чем мышцы свои развивает он мне не докладывал. :26n:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 21:44 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
Tihon,
А ты вдоль трассы ходишь?
Сильно оздоровился?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Шломи писал(а):
А ты вдоль трассы ходишь?
Сильно оздоровился?
не, не вдоль, а поперек :ROFL:
в лесу ходил по тропе здоровья, оздоровился хорошо :ok:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 22:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

Да будет память справедливой.
Не даст забыть, как рдел над нивой
Минувшим летом алый мак.
Не даст забыть, как солнце рдело,
Как обо мне судьба радела
И подавала добрый знак.
Не даст забыть в кромешном мраке
Те полыхающие маки.
И, долгой тьмы нарушив гнет,
Любой из них, давно истлевший,
Вдруг нестерпимо заалевши,
На черный день мой свет прольет.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 5195
Пол: Мужской
Tihon, Привет,ты опять приболел.Я в теме музыка выложил видео Дэвида Гилмора из Пинк Флойд.Великолепная музыка и выдающееся соло на гитаре.У тебя поэтическая душа,эта музыка должна на тебя подействовать целительно.Не болей!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 00:11 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Шломи писал(а):
А ты вдоль трассы ходишь?
Сильно оздоровился?
не, не вдоль, а поперек :ROFL:
в лесу ходил по тропе здоровья, оздоровился хорошо :ok:

:ROFL: :ROFL: :sarc:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 5599
Откуда: Москва
Пол: Женский
Цитата:

Ты кто, смятенная душа,
И кто тебе велит скитаться
Средь лип и кленов и акаций,
Дорожным гравием шурша.

Велит без устали шептать
Невнятные чудные речи,
Ладонь незримую на плечи
Кладет, ведя и вкось и вспять.

Кто эту сладость, боль – бог весть –
Придумал для тебя, чтоб снова
Всего лишь немощное слово
Ты смог в итоге произнесть,

Придумал вдохновенья дрожь.
Ведь то, что мнится мессой строгой,
Быть может, песенкой убогой
Спустя мгновенье назовешь.

Но твой еще восторжен лик,
И, может, суть всего явленья
Вот этот – то ли озаренья,
То ль помраченья краткий миг.
:gore: :gore:

Тихон.
В метро сегодня : в наушниках грустная песня, сижу, форум читаю, твою страничку со стихами...
Взгляд подымаю: напротив - парень молодой, симпотный, смотрит так сочувственно, улыбается...и упаковка платочков у него в руках , типа: на, возьми!... :haha:
А я и не въехала, что слёзы катятся по щекам... :gore:
А он расплылся прям весь в сочувствии :love_n: ..))
Пришлось срочно делать ноги...в смысле, моя остановка уже была.... :ROFL:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 08:19 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Шломи писал(а):
Эти палки полная ерунда.
Достаточно обычной хотьбы.


вот и я начала ходить. В целом часа 2 хожу. Нормально так.


Tihon писал(а):
в лесу ходил по тропе здоровья, оздоровился хорошо


:super:

явыбрала маршрут,где ровные орожки,без подьёмов и крутых спусков. Ровненько так


АлицияS писал(а):
А он расплылся прям весь в сочувствии :love_n: ..))
Пришлось срочно делать ноги...в смысле, моя остановка уже была..

:-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 08:32 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Говорят: «Тихоня, тих он,
Нелюдим всегда и хмур…»
С днём весёлым, славным, Тихон,
Наш буян и балагур!

Мы развеем эти слухи:
Смел, силён ты, славен, Тиш!
Правда, не обидишь мухи,
Но слона ты защитишь!

Тиша,умничка! Заметил мои дозировки (с какого перепугу так написала? :pardon: ) Спасибо,разобралась


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 10:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Alex. писал(а):
Tihon, Привет,ты опять приболел.Я в теме музыка выложил видео Дэвида Гилмора из Пинк Флойд.Великолепная музыка и выдающееся соло на гитаре.У тебя поэтическая душа,эта музыка должна на тебя подействовать целительно.Не болей!!!

Привет, Алекс. Послушаю музыку, спасибо. :friends:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 10:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
АлицияS писал(а):
парень молодой, симпотный, смотрит так сочувственно, улыбается...и упаковка платочков у него в руках , типа: на, возьми!...
:horosho:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 10:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Ларка писал(а):
В целом часа 2 хожу.
в какое время?
Ларка писал(а):
С днём весёлым, славным, Тихон,
Наш буян и балагур!
Ларка, да ты у нас поэт! :10n:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 11:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
У нас второй день идет снег, мелкий такой и метет немного.
Второй или третий день, они у меня последнее время перемешались пью лиру 75-100 с утра вместе с велом150. Чувствую себя человеком. сегодня даже спал на жидком доксиламине всю ночь.
Особо не расстраиваюсь, что пришлось вернуться к лире, помогает и хорошо. Сойти можно без СО, но без нее плохо. Близкие в курсе и поддерживают меня в этом.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 11:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

Просто быть травой, межой,
Снега белого щепотью.
Тяжко быть живою плотью
С уязвимою душой.

Белым облаком витал,
Был ты птичьей песней звонкой
До того, как стал ребенком,
До того, как плотью стал?

Как хочу я, как хочу,
Чтобы были все невзгоды
Нипочем тебе, как водам,
Ветру, воздуху, лучу.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 11:23 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Tihon писал(а):
в какое время?


обычно после работы,не заходя домой. Хожу,хожу. В выходные рано утром-пойду мусор выноситьи пошла,заоднов магазины зайду,молочка куплю.

Tihon писал(а):
Ларка, да ты у нас поэт!


погуглила :blush:

Tihon писал(а):
Особо не расстраиваюсь, что пришлось вернуться к лире, помогает и хорошо. Сойти можно без СО, но без нее плохо. Близкие в курсе и поддерживают меня в этом.


ну и правильно. Я сижу на приеме,одновременно приняла габу+1/2 фена Проше л час и я забегала,залетала ласточкой. Точно помогает. Неврологическая боль,что-то где-то защемляет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 11:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

Расклевала горстку дней.
Бог послал другую.
Души, коих нет родней,
Чутко стерегу я.
Только я никчемный страж.
Нет в дозоре проку.
Не подвластна жизни блажь
Бдительному оку.
Над ребенком, как всегда,
Тихо напеваю.
На счастливые года
Втайне уповаю.
И витает мой напев
Над младенцем сонным,
Растворяясь меж дерев
В мареве бездонном.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 14:50 
Не в сети
Врач

Зарегистрирован: 13 сен 2019, 15:56
Сообщения: 3260
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Tihon писал(а):
Близкие в курсе и поддерживают меня в этом.
Tihon, это замечательно! Так и должно быть в нормальной семье. Родные люди ,на то и родные люди. Но ТИХОН, твои родственники просто видят, что тебе легче после приема лирики, поэтому и поддерживают тебя в этом. Сейчас лучше и ладно)). Но мы то с тобой знаем, что прегабалин препарат с зависимым потенциалом ( достаточно существенным!). Он реально способен вызвать, именно ФИЗИЧЕСКУЮ зависимость. Причем сделать это в относительно короткие сроки. К тому же при регулярном приеме растет толерантность к основным фармакологическим свойствам вещества. Это может привести к наращиванию дозировок со всеми вытекающими.. Но даже, если этого не будет( увеличения дозы), то зависимость будет точно( психическая у тебя уже есть ИМХО).
Tihon, не скатьвайся в ежедневный прием лирики. Если решил принимать, то принимай грамотно( ситуационно!). Допустим, выбери любые 2 дня в неделю. В эти дни принимай лирику. В остальные же дни, постарайся обходится БЕЗ прегабалина.
Tihon, врачь плохого не посоветует. :345_(14): :16p:

__________________________________
Выход есть всегда!
Важно найти силы и мотивацию к его поиску.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 16:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Aleksey писал(а):
Допустим, выбери любые 2 дня в неделю. В эти дни принимай лирику. В остальные же дни, постарайся обходится БЕЗ прегабалина.
попробую

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 17:51 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
Tihon писал(а):
Шломи писал(а):
А ты вдоль трассы ходишь?
Сильно оздоровился?
не, не вдоль, а поперек :ROFL:
в лесу ходил по тропе здоровья, оздоровился хорошо :ok:

Хожу примерно так.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 17:57 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 3059
Откуда: Хайфа
Пол: Мужской
Но это мы с другом в поход ходили.
С базы отдыха "Прибой" , поселок Прибрежное ,регион Саки , в фирменный магазин за Сухим розовым.)
Через соляные озера. Ибо ,там автобусы после 17часов не ходят. :umnik99:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 05:45 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Всем привет! Доброго пятничного дня :rose:


Шломи писал(а):
в фирменный магазин за Сухим розовым.


давненько не пригубляла сухонькое. Фарма,с ней нельзя. Был один эпизод употребления-так отьехала мама не горюй :crazy:

С палками не хожу,нужно специально выходить.А вот пешим шагом с работы и кругами вокруг дома хожу Вчера 2 чавса ходила. Цель у меня скинуть ещё пяток кг,как остановилась на 79кг-дальше не идёт вниз :45n: А вот вверх может.

Тихон как дела,настроение?


Шломи,

хороший расклад прогулок,надо более познакомиться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 07:41 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Вопрос: флу снижает вес,габа-поднимает написано в побочках.Мне не надо поднятия веса.Если принимать 1 капсулу утром габы-нормально будет?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 08:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2019, 23:00
Сообщения: 177
Тиш, как ты? Как ночь прошла?

__________________________________
Селектра с ноября 2019
Алпразолам 1/4 по-необходимости

Я Саша, со мной на Ты
Моя тема здесь. Tranquelle. От спокойствия к тревоге. История


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тема Тихона
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 10:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Шломи писал(а):
Через соляные озера.
Ох они и пахучие :fu:

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8976 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Amaya, HBx1989, milk. и гости: 204


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика