ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 15 янв 2021, 23:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 362 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2019, 13:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadine29, ты знаешь, я не удивлена.
Мне мой врач тоже говорил, что все больше людей принимают АДы и самое главное вовремя обратиться. Что в той же Америке и Европе психотерапевты считаются как обычные врачи, а у нас люди их боятся и боятся к ним идти, считая, что если уже попадаешь к ним, то ты полный псих. Но на самом деле есть малая психиатрия и большая. Но наши психотерапевты и психиатры не спешат учиться новому, в этом и вся беда. Ставят эксперименты на нас, а мы ждём и терпим...
Однозначно идеально пить фарму ( когда острые состояния) и посещать психотерапевта, тогда эффект лучше и дольше. Психотерапевт учит принимать своё состояние и объясняет как на то или иное реагировать. Я, например, порой ловлю себя на мысли, что на некоторые вещи я более остро реагирую, а потом сама себе говорю, что это нормальная реакция организма на стресс, переживание и т.д. А мы просто сразу в панику ( ну я точно). Мне кажется, что я слишком близко принимаю, что много нервничаю. Хотя все люди в наше время живут в стрессе ежедневном. Вокруг столько нервных людей, все озлоблены, расстроены качеством жизни... Каждый считает правильным кому-то нагрубить, чем сказать доброе слово. Вот отсюда и все беды... Очень много негатива и очень мизерная доза отдыха, позитива. Мы разучились расслабляться...
Обязательно расскажешь про нового врача.
Я тоже думаю о том, чтобы сходить к новому. Но понимаю, что ничего нового он мне не скажет.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2019, 14:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
bda, да и возраст расстройств все меньше и меньше, уже школьники на антидепрессантах не редкость, и это не эндогенные заболевания, а невротические. Мир и общество предъявляет все более высокие требования, конкуренция между людьми, неопределенность, скорость изменений, высокий темп жизни, социальные сети все это обостряет тревожность.

Скоро антидепрессанты в детском саду начнут на завтрак выдавать :-(

У меня вообще мысль есть вложится в акции фарм компаний, производящих антидепрессанты, объемы продаж с каждым годом расти будут, к бабке не ходи.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Последний раз редактировалось Nadine29 20 июл 2019, 15:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2019, 14:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
mknew, психотерапевт мне понравился, грамотно опросил меня обо всем и составил концептуализацию моей проблемы. С прошлым психотерапевтом мы так этого и не сделали, она каждое занятие про это вспоминала, в итоге и не сделали и как-то хаотично терапия шла.
У этого все логично и по полочкам, я люблю так.
Дал домашнее задание.
Продолжим во вторник.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2019, 14:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadine29, это радует)
так гляди и поможет и вытянет тебя. :33n: :33n: :33n:
Что с твоим самочувствием?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2019, 16:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1932
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Nadine29 писал(а):
да и возраст расстройств все меньше и меньше, уже школьники на антидепрессантах не редкость, и это не эндогенные заболевания, а невротические. Мир и общество предъявляет все более высокие требования, конкуренция между людьми, неопределенность, скорость изменений, высокий темп жизни, социальные сети все это обостряет тревожность.
Где грань между невротическим и эндогенным? Это устаревшие понятия, не соответствующие реальности. Есть понятие мультифакторности, часть есть эндогенная, часть вызванная стрессом. Всё это хитро переплетается и никто пока не знает где есть что, почему так и не сяк, и вообще механизмы какие толком никто не понимает.

Nadine29 писал(а):
У меня вообще мысль есть вложится в акции фарм компаний, производящих антидепрессанты, объемы продаж с каждым годом расти будут, к бабке не ходи.
Хорошая идея. Надо подумать.

Nadine29, какого толка у Вам ПТ? В каком направлении работает? Я их столько прошёл, даж интересно, может что то новое уже есть.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2019, 20:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
bda, ну я имела ввиду что доля невротичности в составе заболеваний растёт, согласна в мультифакторности.
У меня генетическая предрасположенность точно есть.

Про психотерапевта чуть позже расскажу, пока на первом занятии анамнез собирал.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 09:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadine29, приветик. Как ты? Как на работе?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 09:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
mknew, привет!
Позавчера так себе было, даже плакала перед сном, вчера с обеда захорошело , сегодня с утра нормально. Короче, нестабильно все, 22 день сегодня как 90 пью.
В прошлый раз на ципралексе ремиссия наступила через 6 недель после поднятия до 15 мг, так что я пока в графике)
На работе спокойно, если б было как прошлым летом, мой организм бы точно не выдержал.
А у тебя стабильность появилась? Или тоже качели?

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 16:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadine29, скорее тебе бы уже выйти в хорошую стабильность. Искренне желаю)
Я днём вот третий день стабильно хорошо. Но сон у меня ну никак не наладится((( из-за этого расстраиваюсь. Как спать ложиться, так прям переживать начинаю. И утром отхожу от сна поверхностного. Потом выпиваю симоду и супер.
Вот думаю может ну его этот финлепсин(((
И ещё жор начался у меня...
У тебя нет повышенного аппетита?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 17:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
mknew, неправильно написала, не 22, а 12 день приема 90 мг.
Спасибо, и тебе тоже, у меня есть жор временами, но он от кветиапина скорее всего, как на 90 мг симбалты вышла поменьше стал, думаю анорексигенное действие симбалты стало проявляться и гасить жор от кветиапина.
Но я уже вернула 5 потерянных в начале болезни кг и ещё 1-2 набрала сверх этого.
По сну все таки Кветиапин советую, он и дополнительным противотревожным и антидепрессивным эффектом обладает.
Самый безопасный из всех нейролептиков. Спроси у врача, что он насчёт него думает.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 06:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadine29, я поняла тебя, что 12 дней) У меня жор скорее всего от финлепсина + мелитор.
Мой врач считает, что нейролептики мне вообще не нужны. Да и помнишь я писала, что выпила 1/4 от кветиксола от 25 мг( невропатолог назначила к симоде) и всю ночь не спала, а ходила как привидение: зрачки увеличены, сна нет, тревога и активация. Плюс никаких чувств - это так страшно было((( Я ему рассказала, так он сказал, что любят невропатологи назначать нейролептики.
Я когда только пришла к нему первый раз вся зареваная, худая, обессиленная, то он мне тогда назначил солерон 25 мг вечером пить. Вот это вещь конечно! Состояние сразу улучшилось. Но там ещё много препаратов было ( стимулотон+финлепсин+фенибут). Но пришлось солерон убрать из-за побочки в виде повышения Пролактина (((
Мне видимо много финлепсина не нужно - он мощный жесть( И не даёт работать мелитору. Я вот выпила вчера всего 100мг финлепсина и всю ночь проспала отлично! Больше пока повышать его не буду и буду наблюдать.
Ты как? Твоя злющая тревога уходит и даёт тебе уже больше времени спокойно наслаждаться спокойствием?

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 10:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
mknew, я почему-то думала, что финлепсин это тоже нейролептик.
Да, с тревогой получше, второй день с утра почти как до болезни, чуть тревоги есть, но это скорее не тревога, а воспоминания о ней раз, что она вернётся.
К вечеру вообще летаю, как ни в чем не бывало.
Ещё вчера и мужу сказала, что какой грустный)) сама на подъёме была от мысли что наконец-то хорошо себя чувствую.
Я ещё сама себе триптофан, точнее 5-htp назначила, из него серотонин образуется, но я прям чуток, 100 мг капсулу на 2 приема делю.
Врач сказал, можно использовать, но лучше подождать и налегать на психотерапию, не возлагать все надежды на таблетки и т д и т п.
А я подумала, в такой дозировке он безопасный, да и сколько можно ждать? Уже 8ой месяц ожидания.
Было бы здорово до осени выскочить в ремиссию, а то осенью обычно обострения наших болячек и ллечение наверно сложнее проходит.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 14:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadine29, ты даже не представляешь как я рада это читать))) Да, ты однозначно идёшь на улучшение) у меня тоже так было: тревожило только до обеда, а после обеда красота, а сейчас вообще не тревожит. Тоже только иногда страх, что может все вернуться.
Я искренне рада за тебя!!! Пусть и дальше будет только лучше) :33n:
Я сегодня ночью прекрасно спала: глубокий и крепкий сон, даже сны не снились - это такое счастье! Правда выпила таки наночь только 100 мг финлепсина и 25 мг мелитора.
Буду пить как врач сказал. Но боюсь пить 50 мг мелитора . Прям не знаю, что и делать. Буду смотреть как дальше пойдёт.

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 14:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadine29, видишь, врачи переживают тоже за нас. Не хотят много фармы. Советуют на психотерапию, значит не так все плохо у нас, если они видят , что нужен психолог.
Насчет осени согласна! Сама надеюсь на это, но как-то не заморачиваюсь и даже не думала об этом)Подумаю об этом завтра) А пока наслаждаюсь хорошим самочувствием и просто ЖИВУ) :ges_up:

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 14:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
mknew, я в ремиссии тоже не буду бросать психотерапию, буду своих тараканов выгонять метлой поганой до победного))
Хочу все заморочки свои проработать, чтобы рецидивов не было.

Сон крепкий - это важно и приятно, так держать!

А мне бы недельку в таком состоянии продержаться, тогда я поверю, что ремиссия не за горами.
А так да динамика хорошая пошла.
:33n: :33n: :33n:

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 15:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadine29, я чуть позже тоже добавлю психотерапию. Мой врач просто далеко и стоит очень прилично. Не тяну его пока(((
Дай Бог нам ремиссии! Да чтобы стабильно и навсегда!! :45n:

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 26 июл 2019, 10:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
Недельку не удалось продержаться, после 3х хороших дней без тревоги она снова пожаловала и не уходила до самого вечера, вечером пыталась облегчить состояние - 25 минут позанималась йогой, немного помогло.
Сегодня буду либо на велике кататься, либо в теннис играть.
Пытаюсь переключать внимание от плохих мыслей, также начала практиковать технику тренировки внимания.

Короче, пока стабильности нет, но лучше чем на ципралексе.
Надо будет 4-6 недель подождать, если динамика хорошая будет.
Если не очень, то думаю, на 4-5 неделе поднимать до 120 мг.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 10:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
Симбалта, 90 мг, день 18.
Сегодня второй день просыпаюсь без тревоги, это настолько необычно для меня, что я постоянно прислушиваюсь к своему организму в поисках тревоги. 2 дня чувствую себя на 95 процентов.

Ещё скопирую свои мысли относительно дней, предшествующих ремиссии, которые я написала в теме у Дашутки.

Для 100 процентов ещё мало времени прошло.
Мне кажется, после определенного момента уже работает фраза «Время лечит», т к физические симптомы депрессии и тревоги уходят, мысли тоже уже не атакуют так как раньше, но внутри ещё свежа рана, мозг пока не забыл все те мучения, которые пришлось пережить.

Мой психотерапевт вообще сказал, что на антидепрессантах люди чувствуют себя не на 100, а на 120 процентов. И я соглашусь, в прошлый раз на ципралексе я себя чувствовала лучше, чем до болезни.
Я не тревожилась в тех ситуациях, в которых тревожилась до болезни.
И могла делать то, что из за моей тревожности я не делала раньше.
И что примечательно, так как я прошла через это, мой мозг запомнил, что эти ситуации не опасны, и некоторое время после окончания приема антидепрессантов я вела себя так же. Я в основном говорю, про общения с людьми, на АД я как-то расслабилась, стала более раскрепощенной.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 09:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2018, 17:48
Сообщения: 1831
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadine29, согласна с тобой насчёт того, что необычно) И я тоже постоянно прислушиваюсь к своему состоянию) Но потом это проходит) И привыкаешь к новому и здоровому состоянию)

__________________________________
Тревожно-депрессивный невроз. Ипохондрия.Мигрени/ГБН
С 12.03.20 Пью доксепин.
С июня 2020 пью только доксепин 50 мг в 15.00.

В ремиссии!!! Мигрени в среднем бывают 2-3 раза в месяц
Психотерапия раз в неделю
Спорт 3 раза в неделю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2019, 10:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
10 дней-полет нормальный :33n:
Неужели долгожданная ремиссия?

Следующие шаги:
1. Заменить ламиктал на дженерик.
2. Отменить Кветиапин где-то через полгода
3. Психотерапия.
4. Возможно замена симбалты на дулоксенту.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 11:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
12 дней хорошего самочувствия, а сегодня откат.
Думаю, всему виной выпитый вчера кофе.
В прошлый раз у меня тоже был откат после кофе на следующий день.
Все, пока кофе под запретом! У меня даже в генетическом тесте напротив кофеина написано побочные эффекты - тревога.
К тому же конец цикла, ПМС начинается.
Так что думаю, это временно.
Я уже привыкла быть здоровой, скорее бы вернуться в это состояние.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 12:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2046
Nadine29 писал(а):
Думаю, всему виной выпитый вчера кофе.

А я тоже стала пить кофе, правда пью его с молоком. И пока мне на нем нормально.
Может виной ПМС?

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 14:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
andjina, вообще я бы отказалась от кофе на твоём месте, если ты не в ремиссии ещё, мне даже врач про это сказал, он повышает тревожность стопудово. Но тревога не вот прям сразу после выпитой чашки приходит, а спустя какое-то время.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 14:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 окт 2018, 18:45
Сообщения: 432
Nadine29, баааа, а я кофе хлещу по 4 чашки в день :blink: но у меня, и не тревога главная проблема, а слабость :-D
Надо заглянуть в календарь магнитных бурь реально! А то чё у нас откаты

__________________________________
Тревожно-депрессивное р-во
Велаксин 75мг
Финлепсин 100мг


История Дашутки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 16:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
Дашута, ну у всех по разному организм на кофе реагирует, у меня какой-то период было что я по 2 часа в кровати ворочалась если выпью кофе во второй половине дня. А у кого-то сонливость после кофе. Так что может тебе 4 чашки и нормально.
У меня вот вчера сонливость с утра была, решила кофе разогнаться. Ну, думаю, 12 дней уже хорошо себя чувствую, ничего мне не будет, и привет, откат!:(

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 16:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2046
Nadine29 писал(а):
вообще я бы отказалась от кофе на твоём месте

Я и так слишком много от чего отказалась. Кофе и сигарета это моя отдушина. Кофе пью вообще слабый слабый, так для закраски. На чайную чашку четвертинку ложечки. И много молока. И эту чашку я пью весь день по пару-тройке глотков.
Кстати чай тоже нельзя, он тоже гонит тревогу, и колу нельзя (благо я ее не пью).
Но я не хочу так, того нельзя, сего ельзя. Так еще больше ощущаешь себя больным.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 16:08 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
+100


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 16:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
andjina, ну если так, то да, думаю ничего страшного, у нас просто кофе на работе ядреный очень.
Ещё одной причиной отката может быть то, что из за плохой погоды последние 3 дня я на Авто каталась , а не пешком ходила, мало физ нагрузки было.
Ещё упражнения на дыхание, релаксацию и тренировку внимания забросила-хорошо ж мне, зачем делать?:) вот и получила за это!

Отказы неизбежны в нашем случае, я и алкоголь уже 9 месяцев не пью, на прошлой неделе глоток вина сделала на ДР мужа.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 16:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2046
Nadine29 писал(а):
я и алкоголь уже 9 месяцев не пью, на прошлой неделе глоток вина сделала на ДР мужа.

Я не пью уже лет 5, если не больше. А вот курить бросить не могу. Сейчас дочка купила мне айкос, на днях передаст. Попробую, что за зверь, может хоть меньше курить буду или вообще брошу.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 16:24 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Зачем лишать себя удовольствия? Тем более когда удовольствий вообще нет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 16:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2046
Leonid74 писал(а):
Зачем лишать себя удовольствия?

Утром, как выкурю сигарету, сразу чувствую в голове все кружится, плывет. Поэтому хочу меньше курить.
У меня 2 страсти - сигареты и мороженое. Мороженое обожаю только немецкое шоколадное. Продают только в одном магазине и стоит дорого. Уже муж косится на меня, что так много денег трачу...

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 16:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
Leonid74, ну наркотики тоже удовольствие, только не все удовольствия без последствий.
andjina, я тоже на мороженое подсела этим летом, чуть ли не каждый день лопала, пока муж не сказал за фигурой начать следить.
Когда у меня тревога, я свой аппетит плохо контролирую, хочется ее заесть, а когда хорошие дни были могла ужин себе легкий сделать, без обжорства.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 08 авг 2019, 18:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2046
Nadine29 писал(а):
Когда у меня тревога

Я наоборот когда тревога вообще есть не могу. А вот, когда тоска прет, тогда могу жрать все подряд....

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 14:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 авг 2019, 14:08
Сообщения: 18
Надин, привет!
Спасибо за ветку, слежу с интересом.
Сам захожу на ципру 3-й раз, 2 года не принимал, все надеялся «так» вылезти.
Сейчас 2 месяцауже пью, тревога жуткая хлещет. Уже купил симбалту, пропил 3 дня, тревога только усилилась, да потом нашел этот форум и решил до 3-х месяцев потерпеть на ципре. Очень интересно сдать тест на генетику, вернусь в Москву и закажу.

__________________________________
Ципралекс 20
Сероквель 150
Алпрозалам и Лирика по необходимости.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 14:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
Консилий, приветствую, рада, что кому-то информация из моей ветки полезна.
Сама много интересного на этом форуме вычитала, благодаря нему могу с объективной критикой смотреть на назначения врачей.
Да, больше 3х месяцев ждать не стоит, сейчас уже считаю, что за 6 -8 недель должны существенные изменения-близкие к выздоровлению произойти, дальше уже шлифовка и закрепление результата.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 15:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
Сегодня к обеду чувствовала себя лучше, чем вчера.
После обеда критические дни начались, так что вчерашний день точно с ПМС был связан, плюс кофе наложились.
Надеюсь на улучшение завтра.
Надо снова на психотерапию подналечь, а то пока все хорошо было -забросила ее.
Да и домашнее задание на этой неделе сложно реализуемое было-нужно было специально разгонять тревогу, записывая мысли на диктофон. У меня нет периодов времени, когда я одна, за исключением дороги на работу и обратно.
Но не буду же я бубнить на улице мысли вслух, да ещё и тревожные.
Плюс технику тренировки внимания надо было практиковать, она как будто выглаживает мозг, упорядочивает мысли.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 09 авг 2019, 16:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 авг 2019, 14:08
Сообщения: 18
Надин, как думаете, если за 2 месяца мне не стало легче, а наоборот, хуже, побочки в виде тревоги усилились и практически нет успокоительного эффекта, может стоит таки добавить к ципралексу 30 мг симбалты и перетерпеть еще большее обострение? Мге ципралекс и в первый раз помог только месяца через 3, второй раз нормализовал состояние всего процентов на 70. С осени полгода пил Феварин, тоже не помог до конца, но появилась сонливость, а тревога при этом все равно оставалась. Может, СИОЗС уже на меня не действуют? Горбатов посоветовал снизить ципралекс до 15 и добвать 30 симбалты. Но тут уже вычитал, что лучше уж полностью переходить. И да, а как в ципралекса лесенку делали? Немного сумбурно, но штормит меня, поэтому и текст такой. Спасибо.

__________________________________
Ципралекс 20
Сероквель 150
Алпрозалам и Лирика по необходимости.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 10:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
Консилий, ну за 2 месяца хоть какие то улучшения должны быть, со сном, аппетитом, настроением.
Если совсем ничего, то наверно лучше менять на симбалту.
Я переходила так: снизила ципралекс до 5 мг и добавила 30 мг симбалты, так пила 6 дней, в эти 6 дней чувствовала себя почти так же как на ципралексе. Потом убрала ципралекс и начала 60 мг симбалты, первую неделю усиление тревожности было, потом стали появляться просветы, после 3 недель на 60 повысила до 90 мг

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 13:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 авг 2019, 14:08
Сообщения: 18
Надин, спасибо.
Сплю исключительно на Сероквеле, так что понять сложно.
Аппетит, действительно, улучшился.
Пожалуй, наберусь терпения и все-таки до конца августа потерплю, чтобы быть спокойным.

__________________________________
Ципралекс 20
Сероквель 150
Алпрозалам и Лирика по необходимости.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР с депрессией. История Nadine29.
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 16:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 677
Сегодня мучаюсь от болей внизу живота, эх, и достаётся же нам девушкам :24p: на фоне этого даже не могу понять, что у меня с тревогой и настроением. Вроде так же как вчера. Завтра уж надеюсь точно лучше станет.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 362 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Alexko и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика