bda,
Тройная Омега от Эвалар.Изготовлена из сардин,хамсы,скумбрии.
Витамин Д от Now Foods(с оливковым маслом)

Улучшилось общее самочувствие,настроение.

В качественном пиве много натуральных витаминов группы Б, калия и т.д.

Пить пиво каждый день - это прямой путь к алкоголизму.

Рекомендован перед выпивкой или с похмелья.

а можно просто не пить)))))

ЭТО все это отлично усваивается в эмульсии с небольшим количеством алкоголя.
Никуда от него не уйти.)
Отлично работает качественное Без алкогольное пиво (смотрим состав).

ЭТО все это отлично усваивается в эмульсии с небольшим количеством алкоголя.
Никуда от него не уйти.)

Я ж писал про БЕЗалкогольное пиво.

Чёт нормально так начало депрой накрывать, ровненько, каждый день.
Зверобой от NowFoods не справляется, скоро придёт мой эсциталопрам, будем выравнивать.
Кажись весна подбирается!

Какие основные симптомы проявления твоей депры, как отслежуешь?

Короче по мне так херня этот зверобой от NowFood.
Были таблетки деприм, они действовали быстрее и лучше.

Короче по мне так херня этот зверобой от NowFood.
Были таблетки деприм, они действовали быстрее и лучше.

У нас другими препами все рецепторы забиты...ну как ты мыслишь, перейти с более тяжёлых на более лёгкие, да ещё на БАД. ?..да ещё при обострении..?

bda, пора подключать Эсциталопрам... Как раз выйдешь к апрелю в боевую готовность и достойно преодолеешь март. Надеюсь 6ть пунктов, которые ты описал, сейчас, не все проявились...

И что это значит? Принимать БАДы или нет?
Скорее всего, не стоит. То, что рецептурные препараты могут быть полезны некоторым пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вовсе не значит, что биологически активные добавки (БАДы) с дозами омега-3, варьирующимися в широких пределах, нужно принимать всем и что они эффективны. Кроме того, БАДы могут отличаться от лекарств по составу: они могут содержать омега-3 в виде триглицеридов, свободных жирных кислот, этиловых эфиров, фосфолипидов. Также различается биодоступность ключевых веществ, то есть они с разным успехом попадают в кровь.

Американская ассоциация сердечных заболеваний предупреждает, что пищевые добавки с омега-3 не должны использоваться вместо рецептурных препаратов.

вышел из этого состояния на 150 мг велаксина и вернулся к своей привычной тревоге.

Короче по мне так херня этот зверобой от NowFood.
Были таблетки деприм, они действовали быстрее и лучше.

После тяжелой наркоты лёгкая уже не берёт))

жду свой эсциталопрам, что-то мне даже спортзал особо не помогает, хотя и ходить особо и не хочется.

Я всё таки был и буду приверженцем доказательной медицины

начал пить мелатонин в малых дозах и поперла такая тревога

У меня мелатонин который популяционно якобы анксиолитик тоже вызывает тревогу. Тихон а что еще у тебя вызывает тревогу? Йодированная соль, витамин д?

А ты серьезно про мелатонин пишешь и про соль и витамин Д?
Или прикалываешься?

а почему не вел, раз он помогал?

Рассосал за 30 мин 1 мг алпрозолама. Нифига. Тревога зашкаливает.
Сколько ж мне его съесть надо, грамма 3-4 чтобы более менее было?

Может квет подключить?

. Ну, 80% либидо пропало.

Каждый кайфует по своему Мне достаточно выпить чашку Американо и полетели, включается режим сверх человека

Всегда удивлялся как люди жалуются на Либидо при приёме Ад-ов Возможно потому что не наблюдал подобной ситуации у себя, но как минимум странно выглядит, когда человека рвёт на части от Депрессии и Тревоги и при этом он больше всего переживает о Либидо. Значит, у тебя точно будет всё в полном порядке Оптимизм отличный

Я в день пью от 1 до 5 чашек американо с молоком.

Кофеин пусть и относительно слабый но всё-таки психостимулятор. При преобладание ТРЕВОЖНОЙ симптоматики в структуре депрессивного расстройства, лучше по возможности избегать( как минимум существенно ограничить) приема кофеина и кофеиносодержащих напитков. Кофеин, как и любой другой психостимулятор имеет активирующий эффект на организм человека( и соматический и психический). И если, при приобладание апато- меланхолической симптоматики в структуре депрессивного расстройства малые дозы психостимуляторов могут быть полезны, то при наличие тревоги в анамнезе..

не алпрозолам же глушить граммами. Щас стабильно в день 1 грамм ем.

это часто, может чередовать с феном? ты алп или золомакс ешь? у нас нет нигде алпа только золомакс.

Незнаю...а я верю в психотерапию!

Привет всем, а вот и модель нейрончика в 3д в естественной среде обитания:

А у вас психотерапия на чем строилась?

Тоже на ципралекс залазите?

Привет всем, а вот и модель нейрончика в 3д в естественной среде обитания:

Будет клоназепам скоро польский, он пушка.

Не зря его прозвали " царь - транк". Самый высокоэффективный БД когда либо представленный на Российском, фармацевтическом рынке. С ним и забугорный ксанакс( алпразолам) "рядом не стоял".

Потрясающая картина В реальности хотелось бы понять такое же свечение? Этот нейрон осуществляет связь через биоток (K, Na)?