ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 17 янв 2021, 21:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1579 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 11:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4354
Откуда: Москва
Пол: Женский
Шломи писал(а):
bda,
Тройная Омега от Эвалар.Изготовлена из сардин,хамсы,скумбрии.
Витамин Д от Now Foods(с оливковым маслом)

Улучшилось общее самочувствие,настроение.

Омега 3-6-9 от Солгар, витамин Д3 600
и витамин К2, обязательно.
Для усвоения Д3.
А К2 сгущает кровь, для этого нужны Омега. Мне Д3 супер как подошёл. Ноги ломило, прям кости, то ли нервы, то-ли гормональное уже, кальций вымывается из костей, а Д3 этому препятствует.
Надо денситометрию сделать, есть ли остеопороз...потом кальций-магний-Д3-К2 Планирую, когда это все доем)))

Ну и самочувствие да, получше, только не сразу, а через пару недель.
И так раз в полгода. Но это минимум я перечислила... :36p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 16:50 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1817
Откуда: РФ
Пол: Мужской
АлицияS,
ЭТО все это отлично усваивается в эмульсии с небольшим количеством алкоголя.
Никуда от него не уйти.)
Отлично работает качественное Без алкогольное пиво (смотрим состав).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 16:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4354
Откуда: Москва
Пол: Женский
Шломи, ну не надо пиво сюда . :25p:
.
Что оно даёт? Тем более безалкогольное ..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 17:10 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1817
Откуда: РФ
Пол: Мужской
АлицияS,
В качественном пиве много натуральных витаминов группы Б, калия и т.д.
Фараоны пили пиво .)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 10:51 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6696
Шломи писал(а):
В качественном пиве много натуральных витаминов группы Б, калия и т.д.
Калия, магния больше в картофеле и семечках, орехах. И это дешевле, учитывая ежедневную потребность. Витамины Б нужны ежедневно, выгоднее в таблетках, хотя можно постараться отдельными продуктами догнать, но не все витамины из этой группы. фолиевая, например, синтетическая усваивается лучше, достаточно полтаблетки самой дешевой. Б 6 зачастую идет в комплексе в капсуле с вашим любимым магнием. Б12 накапливается в организме и нужда в нем актуальна для веганов, кто без мяса, яиц и молока совсем. И так далее. Пить хорошее пиво каждый день разорительно...

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 100, кветиапин-50, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 11:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Пить пиво каждый день - это прямой путь к алкоголизму.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 12:44 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1817
Откуда: РФ
Пол: Мужской
bda писал(а):
Пить пиво каждый день - это прямой путь к алкоголизму.
Уже :))

Перестал принимать Таурин, пробую Теанин от Эвалар.
Пока по 1 капсуле утром перед едой.
И бодрит и успокаивает!
Пишут,что Теанин снижает толерантность к алкоголю и уменьшает его токсическое действие.
Рекомендован перед выпивкой или с похмелья.

https://theaninezone.com/l-theanine-and-alcohol/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 12:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4354
Откуда: Москва
Пол: Женский
Шломи, статья интересная..)))
Ну, блин, пить каждый день... :gluk:
Для разового опыта подойдёт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 13:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1809
Пол: Мужской
Шломи писал(а):
Рекомендован перед выпивкой или с похмелья.
а можно просто не пить)))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 13:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4354
Откуда: Москва
Пол: Женский
Luca_toni, можно)))
Но это не интересно :ROFL:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 15:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1921
Luca_toni писал(а):
Шломи писал(а):
Рекомендован перед выпивкой или с похмелья.
а можно просто не пить)))))
:ROFL: :ROFL: :ROFL:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Иксел(утро) : 25 мг через день
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 19:16 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6796
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Шломи писал(а):
ЭТО все это отлично усваивается в эмульсии с небольшим количеством алкоголя.
Никуда от него не уйти.)
Отлично работает качественное Без алкогольное пиво (смотрим состав).
Это всё отлично усваивается и без пива. И усвояемость зависит напрямую только от здоровья ЖКТ, и витаминов гораздо больше в витаминных препаратах, чем в пиве. Прекращайте свою пропаганду алкоголя. Который для людей, употребляющих психотропные лекарства, небезопасен.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 19:59 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1817
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Пальма,
Я ж писал про БЕЗалкогольное пиво.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 20:44 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6796
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Шломи писал(а):
ЭТО все это отлично усваивается в эмульсии с небольшим количеством алкоголя.
Никуда от него не уйти.)

Прям как без воздуха

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 11:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Чёт нормально так начало депрой накрывать, ровненько, каждый день.
Зверобой от NowFoods не справляется, скоро придёт мой эсциталопрам, будем выравнивать.
Кажись весна подбирается!

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 12:25 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6696
Шломи писал(а):
Я ж писал про БЕЗалкогольное пиво.
Вы не в каждом сообщении это указываете. Ну, и это очень дорого, не знаю, зачем на это напирать. Вкусное безалкогольное, а не как вода, стоит дорого. Угощение, а не лекарство.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм, нет жизни
ламотриджин - 100, кветиапин-50, +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 16:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1921
bda писал(а):
Чёт нормально так начало депрой накрывать, ровненько, каждый день.
Зверобой от NowFoods не справляется, скоро придёт мой эсциталопрам, будем выравнивать.
Кажись весна подбирается!
Какие основные симптомы проявления твоей депры, как отслежуешь?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Иксел(утро) : 25 мг через день
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 16:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Serj писал(а):
Какие основные симптомы проявления твоей депры, как отслежуешь?
1. Хочется больше спать, больше есть.
Еда приносит удовольствие больше всего.
2. Занятия которые радовали раньше, например работа, перестают нравиться. Всё кажется скучным, бессмысленным. Приходиться заствлять себя делать через силу какие то задачи, работу.
3. С утра усиливается тревога, вставать вообще не хочется, хочется лежать и ничего не делать.
4. Мир кажется более угрюмым, враждебным, постоянное ощущение что случится что то плохое.
5. Появляется беспричинное чувство вины без перед своими близкими, зато что я болею депрессией, кажется что депрессия это моя вина, и я должен что то с ней сделать, а я не делаю.

Ну кратко как то так.
В течении дня то накатывает, то отпускает. Без каких либо видимых причин, т.е. объективно все хорошо со стороны выглядит, даже очень.
Всё эти проявления в лёгкой форме, в прошлом году весной (попозже, где то в конце марта) вышел из этого состояния на 150 мг велаксина и вернулся к своей привычной тревоге.
Хвала богам, что из моего комбо тревога-депрессия вторая хотя б поддаётся терапии и достаточно быстро отступает из за влияния АДов.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 16:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Короче по мне так херня этот зверобой от NowFood.
Были таблетки деприм, они действовали быстрее и лучше.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 17:48 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1817
Откуда: РФ
Пол: Мужской
bda писал(а):
Короче по мне так херня этот зверобой от NowFood.
Были таблетки деприм, они действовали быстрее и лучше.

Чувак,тебе говорили.
Контора с неоднозначной репутацией. Среднее качество на базовые добавки.
На остальное - как повезет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 17:50 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1817
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Я комбинировал капсулы с чаем из Зверобоя (Фармацвет ,в пакетиках ).
Пёрло капитально. (Но я ,слегка нарушал режим .)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 20:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4354
Откуда: Москва
Пол: Женский
bda писал(а):
Короче по мне так херня этот зверобой от NowFood.
Были таблетки деприм, они действовали быстрее и лучше.
Привет! Это не в зверобое дело, имхо,
Нью фуд очень неплохой БАД в своей дозировке, но он для очень-очень -очень лёгонькой такой депры, даже , скорее, астеничного состояния (((
У меня супруг пропивал его в прошлом году и был доволен.
У нас другими препами все рецепторы забиты...ну как ты мыслишь, перейти с более тяжёлых на более лёгкие, да ещё на БАД. ?..да ещё при обострении..?
Деприм форте я год назад честно пропила - эффекта ноль
Может, только плацебо :unknow:
Так что держимся уж на том, что помогает.
У меня к алпу тоже толер уже на 2 мг.. ((
Так что отложила его пока, до лучших времен. .он потом снова будет работать, только время должно пройти... :113z:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 02:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
АлицияS писал(а):
У нас другими препами все рецепторы забиты...ну как ты мыслишь, перейти с более тяжёлых на более лёгкие, да ещё на БАД. ?..да ещё при обострении..?
Ну да, думаю ты права.
После тяжелой наркоты лёгкая уже не берёт))
Ну жду свой эсциталопрам, что-то мне даже спортзал особо не помогает, хотя и ходить особо и не хочется.

Пальма: На форуме есть правила. Пункт 2.26. Ознакомьтесь. Правила форума !!!

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 03:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1921
bda, пора подключать Эсциталопрам... Как раз выйдешь к апрелю в боевую готовность и достойно преодолеешь март. Надеюсь 6ть пунктов, которые ты описал, сейчас, не все проявились...

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Иксел(утро) : 25 мг через день
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 06:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Serj писал(а):
bda, пора подключать Эсциталопрам... Как раз выйдешь к апрелю в боевую готовность и достойно преодолеешь март. Надеюсь 6ть пунктов, которые ты описал, сейчас, не все проявились...
Да, думаю всё нормально будет, обострение пройдёт.
6 симптомов проявляются, но не все одновременно конечно.
В один день так, в другой этак.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 03:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Состояние не очень, с утра просыпаюсь от тревоги, мне даже сон приснился плохой. Часа 2-3 тревожного сна.
С утра встаёшь как выжатый лимон, энергии на день вообще нет и симптоматика обострилась.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 05:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Что касается омега-3 нашей любимой:

https://vk.com/@doc_med-govoryat-dlya-z ... u-3-pravda

Цитата:
И что это значит? Принимать БАДы или нет?
Скорее всего, не стоит. То, что рецептурные препараты могут быть полезны некоторым пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вовсе не значит, что биологически активные добавки (БАДы) с дозами омега-3, варьирующимися в широких пределах, нужно принимать всем и что они эффективны. Кроме того, БАДы могут отличаться от лекарств по составу: они могут содержать омега-3 в виде триглицеридов, свободных жирных кислот, этиловых эфиров, фосфолипидов. Также различается биодоступность ключевых веществ, то есть они с разным успехом попадают в кровь.

Американская ассоциация сердечных заболеваний предупреждает, что пищевые добавки с омега-3 не должны использоваться вместо рецептурных препаратов.

Я всё таки был и буду приверженцем доказательной медицины, выводы делайте сами.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 10:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
bda писал(а):
вышел из этого состояния на 150 мг велаксина и вернулся к своей привычной тревоге.
блин, у меня он наоборот больше тревогу убирает на этой дозе
bda писал(а):
Короче по мне так херня этот зверобой от NowFood.
Были таблетки деприм, они действовали быстрее и лучше.
зверобой вообще фигня, я один раз тоже хотел сесть на деприм форте с велаксина. Ни фига не держал, я как раз тогда разово лирой спасался. Больше 2 мес. терпел и пил, он меня вогнал сначала в сонливость дикую, потом в депру, а под конец я ходил как зомби, тока слезы и слюни лились, даже разговаривать не мог нормально.
Поэтому зверобой - к черту.
После него я купил вел, еще без рецептов было, заглонул сразу 150 и стал больмень человеком.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 10:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
bda писал(а):
После тяжелой наркоты лёгкая уже не берёт))
это не всегда так
раз я бросил вел (хотел активации) и начал пить мелипрамин в малых дозах 6 мг и поперла такая тревога, шо места себе не находил.
А у меня был дома азафен с давних времен. Я взял и начал его пить сначала 50 мг, потом 75 и догнал до 200.
Так вот меня вот эти первые 50 мг сразу успокоили и я сидел на нем 7 месяцев, сон был, астения уменьшилась и я дурак, стал его снижать, и пипец пришел, перестал он работать.

Но ведь работал после вела, а он слабым считается. :scratch:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Последний раз редактировалось Tihon 04 фев 2020, 11:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 11:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
bda писал(а):
жду свой эсциталопрам, что-то мне даже спортзал особо не помогает, хотя и ходить особо и не хочется.
а почему не вел, раз он помогал?
Какой уж там спортзал, когда депра...
bda писал(а):
Я всё таки был и буду приверженцем доказательной медицины
я не был, но чота вроде становлюсь

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 11:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1809
Пол: Мужской
Tihon писал(а):
начал пить мелатонин в малых дозах и поперла такая тревога
У меня мелатонин который популяционно якобы анксиолитик тоже вызывает тревогу. Тихон а что еще у тебя вызывает тревогу? Йодированная соль, витамин д?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 11:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Luca_toni писал(а):
Tihon писал(а):
начал пить мелатонин в малых дозах и поперла такая тревога
У меня мелатонин который популяционно якобы анксиолитик тоже вызывает тревогу. Тихон а что еще у тебя вызывает тревогу? Йодированная соль, витамин д?
Лука, я спутался там (исправил уже) не мелатонин, а мелипрамин, начитался на НЛ и действительно дозы в 6 мг подняли меня с постели, но депру не удержали, повысил немного и пошла тревожища.
А ты серьезно про мелатонин пишешь и про соль и витамин Д?
Или прикалываешься?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2017, 23:24
Сообщения: 1809
Пол: Мужской
Tihon писал(а):
А ты серьезно про мелатонин пишешь и про соль и витамин Д?
Или прикалываешься?
К сожалению серьезно. Эх, если б я нашел еще людей с таким фенотипом как у меня...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 12:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Tihon писал(а):
а почему не вел, раз он помогал?
Тахикардия от вела.
СИОЗС тахи не вызывают.
Буду тестировать с ламом.
Эсциталопрам 15 + ламотриджин 200, думаю так.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 06 фев 2020, 02:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Для себя: захожу на 5 мг эсциталопрама + 25-50 мг ламиктала (наращивание в течении 2х недель).
2 недели, далее 10 мг эсциталопрама.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 15 фев 2020, 15:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Блин, интересно, какие же у всех разные организмы.
Кто-то на мельчайщие дозы препов реагирует очень сильно, а кто-то на огромные никак.
Сегодня была встреча с друзьями, обычная совершенно.
Но у меня перед всеми встречами тревога. Нет, ТРЕВОЖИЩА.
Всё это повторяется каждый раз, одно и тоже. Сначала высокий уровень тревоги перед встречей, потом все приходят, мы беседуем, уровень тревоги сильно падает, под конец совсем норм становится. И так каждый раз.
Ожидание чего-то плохого ПЕРЕД чем-то.
Невроз тревожного ожидания.
Ну думаю дай в этот раз заем транком. Рассосал за 30 мин 1 мг алпрозолама. Нифига. Тревога зашкаливает.
Сколько ж мне его съесть надо, грамма 3-4 чтобы более менее было? :sarc:

У кого-нибудь ещё есть так, что невосприимчивость к колёсам адская, нужны большие дозы для эффекта? Это наверное можно отнести к резистентности. Но побочки от колёс есть. Интересно как же это таки работает.

Для себя: с 16 перехожу на 10 мг эсциты + 50 мг лама. Лам моя надежда. Будем смотреть.
Может квет подключить?
Хз че и делать уже.
Устал.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 15 фев 2020, 16:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
А ещё я добавил мирта.
7.5 мг.
Зачем? А для компенсации побочки на либидо. Хочу посмотреть, будет ли это работать.
На 5 мг уже и нет ничего. Ну, 80% либидо пропало.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 16 фев 2020, 09:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1921
Доброе утро, казначей ;-)

bda писал(а):
Рассосал за 30 мин 1 мг алпрозолама. Нифига. Тревога зашкаливает.
Сколько ж мне его съесть надо, грамма 3-4 чтобы более менее было?
Меня бы сразу эта дозировка ввела бы в состояние лёгкого опьянения на 2ое суток. Вспомнилась ситуация Lyolik, как он прзадники проводит: вместо того, чтобы пить алкоголь, он принимает клонозепам 2мг и альпрозалам 1мг(не помню точно дозировки альпрозалама). Каждый кайфует по своему :ROFL: Мне достаточно выпить чашку Американо и полетели, включается режим сверх человека :Knight:
bda писал(а):
Может квет подключить?
Уникальный препарат, но это нейролептик, пока что запрещаю, ищи что-то другое :06n: Мирт считаю лучше, если не подойдёт, то всегда можно вернуться к квету :pardon:
bda писал(а):
. Ну, 80% либидо пропало.
Всегда удивлялся как люди жалуются на Либидо при приёме Ад-ов :06n: Возможно потому что не наблюдал подобной ситуации у себя, но как минимум странно выглядит, когда человека рвёт на части от Депрессии и Тревоги и при этом он больше всего переживает о Либидо. Значит, у тебя точно будет всё в полном порядке :yes: Оптимизм отличный :friends:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Иксел(утро) : 25 мг через день
Амитриптилин(ночь): 12.5 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Всем привет.
Ну что, 2 недели на эсциталопраме. 10 дней 5 мг, щас 4й день 10 мг.
Вроде как легче по ощущениям становится, чуток, но легче. Процентов на 20. Т.е. прям сильной тревожищи как раньше по утрам нет (особенно весной: конец февраля, март, апрель).
Я считаю это хороший признак.
Через 2 недели поднимаю лам до соточки, поживём-увидим.

Serj писал(а):
Каждый кайфует по своему Мне достаточно выпить чашку Американо и полетели, включается режим сверх человека
Привет, Серж!
Я в день пью от 1 до 5 чашек американо с молоком.
Режима сверх-человека пока не наблюдаю.

Serj писал(а):
Всегда удивлялся как люди жалуются на Либидо при приёме Ад-ов Возможно потому что не наблюдал подобной ситуации у себя, но как минимум странно выглядит, когда человека рвёт на части от Депрессии и Тревоги и при этом он больше всего переживает о Либидо. Значит, у тебя точно будет всё в полном порядке Оптимизм отличный
У меня почти никогда не бывает прям жёстких обострений.
Обострения есть, но вообще вся форма заболевания она лёгкая.
Т.е. тревога есть, она фоновая и всегда. В депресняк жёсткий я проваливался только 1 раз. И да, это было капец неприятно.
Кстати мирт пью, как-то особо влияния на либидо не заметил, может плохо смотрю? :)

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ГТР, история bda
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 15:59 
Не в сети
Врач

Зарегистрирован: 13 сен 2019, 15:56
Сообщения: 1608
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
bda писал(а):
Я в день пью от 1 до 5 чашек американо с молоком.
Кофеин пусть и относительно слабый но всё-таки психостимулятор. При преобладание ТРЕВОЖНОЙ симптоматики в структуре депрессивного расстройства, лучше по возможности избегать( как минимум существенно ограничить) приема кофеина и кофеиносодержащих напитков. Кофеин, как и любой другой психостимулятор имеет активирующий эффект на организм человека( и соматический и психический). И если, при приобладание апато- меланхолической симптоматики в структуре депрессивного расстройства малые дозы психостимуляторов могут быть полезны, то при наличие тревоги в анамнезе.. :no:
А схема у вас хорошая. :yes:
Ps: Алпразолам используйте ситуационно и в наименее эффективных дозировках.

__________________________________
Выход есть всегда!
Важно найти силы и мотивацию к его поиску.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1579 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Anaiss, ellka, Google [Bot], Rambler, SupremeDream, Йордан и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика