ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ :: ГТР, история Хаски

Приходит очень грустный еврей к раввину и начинает на жизнь жаловаться:
-Работы нет. Денег нет. Жена по хозяйству ничего не делает, ходит в засаленном халате и в бигуди постоянно. Меня за мужчину не считает. Дочку из университета за прогулы выгонять собираются, с плохой компанией связалсь. Подскажи что делать мне!
-Когда придешь домой, возьми табличку, напиши на ней "ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА" и повесь над входной дверью.
-И все?
-И все.
Прошло две недели. Прибегает снова тот самый еврей со счастливым лицом к раввину и говорит с порога:
-Спасибо тебе. Помог твой совет. Работу нашел, деньги есть, с женой не ссоримся, дочка за голову взялась. Спасибо!
-Не за что, - ответил раввин, но немного погодя, добавил - а табличку то ты не снимай.

А жить нормальной жизнью получается с твоим диагнозом.?

Я выбрал для себя путь бензо и это мой путь, никого не агитирую, просто говорю как есть.

bda, усе правильно написал. Пусть для тебя этот путь будет правильным и поможет нормально жить. С Рождеством тебя!

Bda, а биодобавки не пробовал ?
Чай из Зверобоя ?
Ударные дозы Магния ?
Оротат Лития (маленькие дозировки 10-20 мг)
Теанин ?
Таурин ?
Ниацин +5HTP ?
При дисбалансе элементов ,нервных перегрузках,физических нагрузках,не сбалансированном питании
Многие элементы преобразуются в необходимые организму вещества именно в данный момент.
Например,Триптофан преобразуется в Ниацин,а не серотонин ,при нехватке Ниацина.

Bda, кайфую в Крыму. В Москве мне сразу становится не комфортно.
Больше 2 месяцев протянуть сложно.

Я выбрал для себя путь бензо и это мой путь, никого не агитирую, просто говорю как есть.

bda, доброе утро!)
Вчера вернулась из Кисловодска - сейчас на работу - встать сил нет ((
Спрашивается, чего отдыхала?.

И ничего плохого в этом нет, надеюсь эпизодически принимаешь. Только со временем будет ощутимое негативное влияние на память. Лучше такие моменты отслеживать.

На данный момент помогает практика из нейропсихологии. Опишу это, конечно, более подробно на своей странице. Суть в том, что при любой негативной мысли или состояние применяем короткую технику дыхания и кодируем себя неделями, пока не войдёт в привычку... Это, действительно, со временем помогает. Не ожидал, но тяжело отследить, а ещё сложнее закрепить. Первый день дышал целый день... И прозрел от того сколько стресса испытываю за целый день и даже не замечал.

Впервые встретил толкого специалиста, сомнолога с европейским дипломом, работающего с военными...

Относительно Хроническое течение , не Хроническое, и всех установленных Диагнозов, мне абсолютно, откровенно (мат) как это называется, главное найти середину, приспособиться и жить, это не приговор...

Bda, а ты в каком виде принимал зверобой? По какой схеме и с чем?
И его ,вроде, нельзя совмещать с алкоголем . Сам пью пиво и сухое вино.

Bda,Меня от одной капсулы 300 мг нормально прет.

его ,вроде, нельзя совмещать с алкоголем

Последние данные показывают, что гиперицин не проявляет никакой значимой активности по ингибированию МАО[8][9]. И хотя другие активные вещества, содержащиеся в зверобое, действительно проявляют некоторую активность в отношении МАО, однако для такого эффекта необходимо существенно превышать терапевтические дозы.

На данный момент рассматривается гипотеза, согласно которой основной антидепрессивный эффект гиперицина может достигаться за счет того, что он влияет на дофаминергические структуры, ингибируя дофамин-бета-гидроксилазу (DBH). Этот фермент занимается превращением дофамина в норадреналин. Таким образом, при его ингибировании происходит двойное действие на дофаминергическую систему:

Норадреналин не даёт организму сигнала о снижении выработки дофамина (количество норадреналина, очевидно, снижено, так как ингибирован единственный путь его синтеза в организме).
Ингибируется один из путей катаболизма дофамина (однако всё же остается главный путь — через МАО-Б и Катехол-О-метилтрансферазу).

кайфую в Крыму

Шломи писал(а):

кайфую в Крыму

в гости зови :-)

в мае, там черешня будет, жилье свое? далеко ли от побережья?

https://parapharm-shop.ru/product/zveroboj-p-0205-g-100/
вот про этот зверобой в таблах слышал, что хороший, он - не экстракт, а сделан из ВСЕЙ травы, это правильнее.

Шломи, что за расстройство у тебя, от чего лечишься?

Шломи, правильно тебе всё Гилёв написал, завязывай с алкоголем.

Скажите, кто знает: как работать с приступами острой тревоги, как её можно снизить?
У меня есть проблема: я не могу с документами работать, бумаги подписывать и тд, руки сильно потеют, видимо за годы сформировалась целая документофобия и теперь подпись любых бумажек у меня вызывает сильнейшую тревогу.

Вот тоже обложка книги интересная.
Эндрю Соломон, Демон полуденный.
Затмение источника света, радости, естественного счастья. Только затмение проходит быстро в природе, а в психиатрии может чуток подзатянуться, так сказать.

Рекомендую прочесть серию книг "Путь Демона", пережить первые 40 страниц и получать максимальное удовольствие: https://fantasy-worlds.org/lib/id15385/

Вчера пришла ко мне мысль что причина и суть моей тревоги есть депрессия.
Даже ГТР (F41.1) и ТДР (F41.2) стоят рядом и отличаются на младшую цифру.
Просто депрессия по разному у всех проявляется, у кого-то в виде тревоги, у кого-то в виде астении, апатии, у кого-то в виде соматических форм (сердце болит, голова, кишечник и т.д.).
Пришло на ум сравнение депрессии с чёрной дырой - она затягивает в себя всё, и хорошее и плохое, саму сущность человека даже пытается утащить, 100% депрессия - это когда нет НИЧЕГО. Пустота.
Вся моя активность по жизни, суета, связана с бегством от этой проблемы, от тревоги, а по факту суть тревоги депрессия, пытаешься как-то залепить эту чёрную дыру, заделать, забыть, но она существует вне зависимости от того хочу я чувствовать её безмолвное присутствие или нет.

Я думаю, что мы начинаем понимать, что она с нами долгое время была, когда уже состояние совсем не очень...просто это как трещинка, которую сначала не замечаешь, потом думаешь "да ладно, фигня"...и вот вдруг раздается треск и весь мир начинает сыпаться и мы судорожно начинаем искать шпатель, молоток и прочую хрень, чтобы хоть как-то этот процесс остановить...

Не знаю, но по мне выход это создание нового мира для себя во всех смыслах...

Добрый день.Как у вас сейчас самочувствие?Чем вы лечитесь?У меня ГТР что-то не могу справиться:(((

Я раньше уже пила Велаксин и он мне помогал...

Маша86 писал(а):

Я раньше уже пила Велаксин и он мне помогал...

Это очень хорошо, если раньше помогал.
Шанс на выздоровление и ремиссию у вас большой!
Придерживайтесь дозировки 150 мг ещё пару недель и следите за своим состоянием, думаю все будет окей.

Спасибо большое!А вы чем лечитесь?

Маша86 писал(а):

Спасибо большое!А вы чем лечитесь?

Сейчас зверобоем.
Каждому человеку - своя таблеточка, всё индивидуально.

Как тебе зашел Зверобой ? Какой ?

Были раньше таблетки Деприм, по мне так они лучше действовали кстати.
Но теперь их нет в аптеках, по крайней мере я год назад спрашивал, сказали что в РФ по какой-то причине их запретили.
Что это, если не фармацевтическое лобби? :) Шутка, но в каждой шутке есть доля правды!

Думаю надо затестить эсциталопрам с ламом.

Что думаете?)

Автор:	Хаски [ 07 янв 2020, 14:01 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Анекдот года по моей версии (я его недавно услышал): Цитата: Приходит очень грустный еврей к раввину и начинает на жизнь жаловаться: -Работы нет. Денег нет. Жена по хозяйству ничего не делает, ходит в засаленном халате и в бигуди постоянно. Меня за мужчину не считает. Дочку из университета за прогулы выгонять собираются, с плохой компанией связалсь. Подскажи что делать мне! -Когда придешь домой, возьми табличку, напиши на ней "ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА" и повесь над входной дверью. -И все? -И все. Прошло две недели. Прибегает снова тот самый еврей со счастливым лицом к раввину и говорит с порога: -Спасибо тебе. Помог твой совет. Работу нашел, деньги есть, с женой не ссоримся, дочка за голову взялась. Спасибо! -Не за что, - ответил раввин, но немного погодя, добавил - а табличку то ты не снимай.

Автор:	АлицияS [ 07 янв 2020, 14:17 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
bda, мы тут недавно на форуме вспоминали этот анекдот про табличку )) И на работе это актуально. И в жизни. Я тоже на БД. А жить нормальной жизнью получается с твоим диагнозом.? Я с неврозом более-менее, ну когда костыль в виде БД.. Но это необходимо, тревога то её нет, то накатывает девятым валом

Автор:	Хаски [ 07 янв 2020, 14:57 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
АлицияS писал(а): А жить нормальной жизнью получается с твоим диагнозом.? Да, получается. Иногда приходится терпеть, ничего не поделаешь. Стриггериться можно на что угодно, вот скинули мне давеча видеоролик про готовку на кухне, и тут бац и ТРЕВОЖИЩА. С чего ей взяться? Просто, ёмоё, ролик про готовку блюда. Ан нет, организм решил потревожиться. И так часто. На всякую фигню. Ну этим и характерна паталогическая тревога, психика триггерится на всякие мелочи и "раздувает из мухи слона". Чего с этим делать? Я не знаю. Отдыхать больше, меньше пить кофе, больше гулять, спорт, здоровая еда. Это поможет, но не прям чтобы сильно. Но поможет)) Таблеток я разных поел, чёт надоело уже экспериментировать. Не, ну можно наворотить наверное какую-нибудь аццкую схему из двух АД, транка, нормотимика и нейролептика, и МОЖЕТ БЫТЬ это даст какую-то хоть частичную ремиссию, но все эти схемы это капец шаткое состояние. Чёто где-то тронешь не так, всё, схема не работает. А есть ещё толерантность к эффекту психофармы, это когда есть ремиссия несколько лет например, а потом бац и всё. Перестаёт работать. Более того, где же найти такого врача чтобы он такие схемы городил и разбирался ещё в них ? Дай Бог в Москве где-нибудь, Питере, самых крупных городах, есть несколько десятков таких спецов, которые не в бровь, а в глаз. Но это большая редкость. Я посетил кучу психотерапевтов, можете у меня в истории почитать и что-то никакого доверия у меня к ним нет. Банально люди не могут отличить эндогенное расстройство от того , которое лечится "семинарами". Правильно Luca_Toni написал недавно в ветке про психотерапию. Капец, "профессионал" не может отличить что человеку требуется МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ мать его лечение. Человек 20-30 лет занимается психотерапией, ну научись ты уже ёпта отличать больных друг от друга. Нет, мы будет всех лепить в одну кучу, так проще и жить и работать. Вот серьёзно, за проф. непригодность конкретно психиатров\психотерапевтов (я с ними много сталкивался, за них и могу сказать) просто поувольнять к херам надо процентов 80. Эти люди не могут и не умеют лечить. Но даже те, кто умеют лечить, тоже тебе как бы ничего не гарантируют. Никого не хочу демотивировать, но данные состояния хронические. Если 2-3-4 эпизода, либо вообще как у меня лет 15 НЕПРЕРЫВНОГО течения, значит расстройство хроническое и будет проявляться до конца жизни. Наша задача это удержать качество жизни на достойном уровне, минимизировать проявления расстройства. Я выбрал для себя путь бензо и это мой путь, никого не агитирую, просто говорю как есть. Ладно, не грузитесь, чёто я много написал сегодня, сейчас просто праздники, вечер свободный и было время "пофлудить"

Автор:	АлицияS [ 07 янв 2020, 15:05 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
bda писал(а): Я выбрал для себя путь бензо и это мой путь, никого не агитирую, просто говорю как есть. Да. После нескольких попыток и экспериментов тоже самое - БД. Тоже только моё Имхо. И никого не отговариваю от АД и проч.

Автор:	Tihon [ 07 янв 2020, 16:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
bda, усе правильно написал. Пусть для тебя этот путь будет правильным и поможет нормально жить. С Рождеством тебя!

ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/

ГТР, история Хаски https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5966	Страница 3 из 27

Автор:	Хаски [ 08 янв 2020, 07:50 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Tihon писал(а): bda, усе правильно написал. Пусть для тебя этот путь будет правильным и поможет нормально жить. С Рождеством тебя! Спасибо Тихон!

Автор:	Шломи [ 08 янв 2020, 14:43 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Bda, а биодобавки не пробовал ? Чай из Зверобоя ? Ударные дозы Магния ? Оротат Лития (маленькие дозировки 10-20 мг) Теанин ? Таурин ? Ниацин +5HTP ? При дисбалансе элементов ,нервных перегрузках,физических нагрузках,не сбалансированном питании Многие элементы преобразуются в необходимые организму вещества именно в данный момент. Например,Триптофан преобразуется в Ниацин,а не серотонин ,при нехватке Ниацина.

Автор:	Хаски [ 08 янв 2020, 17:29 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Шломи писал(а): Bda, а биодобавки не пробовал ? Чай из Зверобоя ? Ударные дозы Магния ? Оротат Лития (маленькие дозировки 10-20 мг) Теанин ? Таурин ? Ниацин +5HTP ? При дисбалансе элементов ,нервных перегрузках,физических нагрузках,не сбалансированном питании Многие элементы преобразуются в необходимые организму вещества именно в данный момент. Например,Триптофан преобразуется в Ниацин,а не серотонин ,при нехватке Ниацина. Дорогой Шломи. Если бы всё было так просто и лечилось таурином со зверобоем :) Пробовал многое из твоего списка. Эти препараты типа как бады, они работают вспомогательно в помощь ОСНОВНОМУ лечению. Если бы эти добавки значительно помогали, весь форум только ими и лечился бы, чего я не наблюдаю. Если эти препараты помогают без основного лечения, значит клиническая выраженность расстройства крайне незначительна. С таким же успехом можно пару месяцев пожить в Тайланде, поесть фруктов и набраться сил.

Автор:	Шломи [ 08 янв 2020, 18:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Bda, кайфую в Крыму. В Москве мне сразу становится не комфортно. Больше 2 месяцев протянуть сложно.

Автор:	Хаски [ 09 янв 2020, 05:46 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Шломи писал(а): Bda, кайфую в Крыму. В Москве мне сразу становится не комфортно. Больше 2 месяцев протянуть сложно. Согласен, окружение и уровень стресса сильно влияет на наше самочувствие.

Автор:	АлицияS [ 09 янв 2020, 06:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
bda, доброе утро!) Вчера вернулась из Кисловодска - сейчас на работу - встать сил нет (( Спрашивается, чего отдыхала?.

Автор:	Serj [ 09 янв 2020, 06:24 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
bda писал(а): Я выбрал для себя путь бензо и это мой путь, никого не агитирую, просто говорю как есть. И ничего плохого в этом нет, надеюсь эпизодически принимаешь. Только со временем будет ощутимое негативное влияние на память. Лучше такие моменты отслеживать. Всё таки каждый случай уникален. Сейчас, мне ставят диагноз Птср и во многом соглашаюсь, так как общая картина проясняется. На данный момент помогает практика из нейропсихологии. Опишу это, конечно, более подробно на своей странице. Суть в том, что при любой негативной мысли или состояние применяем короткую технику дыхания и кодируем себя неделями, пока не войдёт в привычку... Это, действительно, со временем помогает. Не ожидал, но тяжело отследить, а ещё сложнее закрепить. Первый день дышал целый день... И прозрел от того сколько стресса испытываю за целый день и даже не замечал. Впервые встретил толкого специалиста, сомнолога с европейским дипломом, работающего с военными... Относительно Хроническое течение , не Хроническое, и всех установленных Диагнозов, мне абсолютно, откровенно (мат) как это называется, главное найти середину, приспособиться и жить, это не приговор... «Покажите мне психически здорового человека, и я вам его вылечу.» Карл Густав Юнг

Автор:	Хаски [ 09 янв 2020, 07:20 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
АлицияS писал(а): bda, доброе утро!) Вчера вернулась из Кисловодска - сейчас на работу - встать сил нет (( Спрашивается, чего отдыхала?. Привет! Разве кофе не помогает? Извини не знаю твою историю болезни (я на ты стараюсь общаться, если не против). Я уже тут нескольким писал: кофе, элеутрокок, лимонник. Зарядку делать? (понимаю, заставить себя аццки сложно). У меня нет трёх А: апатии, астении, ангедонии. Наоборот энергии и дофамина у меня столько, что на троих хватит. Поэтому раскачаться с утра проблемы нет, хотя с утра тяжеловато просыпаться конечно.

Автор:	Хаски [ 09 янв 2020, 07:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Serj писал(а): И ничего плохого в этом нет, надеюсь эпизодически принимаешь. Только со временем будет ощутимое негативное влияние на память. Лучше такие моменты отслеживать. Привет, Серж. Игра слов: отслеживать негативное влияние на память, которой нет Перерывы надо делать и не частить. Ещё раз напишу: тут важна осознанность, понимание как вещество на тебя влияет. Это тяжело, её надо прокачивать (осознанность). Serj писал(а): На данный момент помогает практика из нейропсихологии. Опишу это, конечно, более подробно на своей странице. Суть в том, что при любой негативной мысли или состояние применяем короткую технику дыхания и кодируем себя неделями, пока не войдёт в привычку... Это, действительно, со временем помогает. Не ожидал, но тяжело отследить, а ещё сложнее закрепить. Первый день дышал целый день... И прозрел от того сколько стресса испытываю за целый день и даже не замечал. Впервые встретил толкого специалиста, сомнолога с европейским дипломом, работающего с военными... Я рад, что тебе попался хороший специалист, сейчас это редкость. Практикуй, потом расскажешь как оно. Сколько надо практиковать, несколько месяцев? Serj писал(а): Относительно Хроническое течение , не Хроническое, и всех установленных Диагнозов, мне абсолютно, откровенно (мат) как это называется, главное найти середину, приспособиться и жить, это не приговор... К сожалению большинство наших болячек (не только психических, но и физических) имеют хроническое течение. Так что не суть важно. Я просто написал это для тех, кому хочется верить в очередную супер-пупер-чудо методику для решения всех проблем разом и навсегда. Большие надежды поджидает большое разочарование. Ну ты то тёртый уже "спец", конечно, я думаю, ты осознаешь что к чему.

Автор:	АлицияS [ 09 янв 2020, 08:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
bda, на "ты " конечно. Из "А" - у меня астения ((( Но вечером, в основном. С утра тяжело, ну почему здесь, дома, в Москве? ???! Ну ведь там , на отдыхе - как огурец!)) Кофе, да, уже выпит. Но у меня какое-то тело тяжёлое и мысли о предстоящих нагрузках на работе. Короче, вместо планирования - прогнозирование. лишние мысли. Моя история не сложная: невроз (по жизни, депрессивные эпизоды (редко), ну и вишенка на кулебяке)))) - СХУ. Зарядку не делаю. Совсем. А наааадо. А на отдыхе - бассейн каждый день, парк, горы, экскурсии. И бодряк. . Надо в Крым переезжать, как Шломи))

Автор:	Шломи [ 10 янв 2020, 23:28 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Большинство специалистов приписывают антидепрессивную активность двум составляющим зверобоя – нафтодиантронам – гиперицину и псевдогиперицину. Предполагается, что активные составляющие экстрактов зверобоя ингибируют фермент моноаминооксидазу (МАО) в клетках головного мозга, но подтвердить это однозначно не удалось. Более вероятны с точки зрения исследователей терапевтические влияния препаратов зверобоя на трансмиттерные системы серотонина, g-аминомасляной кислоты, дофамина и норадреналина. Также возможно развитие лечебного эффекта в результате комбинированного действия активных компонентов препаратов зверобоя на указанные системы и проявление антидепрессивного эффекта в результате их суммарного воздействия (H.P. Volz, P. Laux, 2000).

Автор:	Шломи [ 11 янв 2020, 19:21 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
bda писал(а): Шломи, что за расстройство у тебя, от чего лечишься? Перенапрягся с Зожем,резко похудел (10 кг за 2 месяца) . +абстинентный синдром (раньше много пива пил). И из-за этого+нерегулярное питание скакал сахар. Была 1 паническая атака на фоне подозрения на гипертонию и диабет. Все проверили. Здоровье прекрасное. Пропил ударные дозы витаминов и биодобавок + интенсивное питание. И давление стабилизировалось (120/73/65). Сахар в норме. Литр пива для поддержания пока оставил. Вес держится около 88. Раньше было 103.

Автор:	АлицияS [ 09 янв 2020, 08:25 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Шломи писал(а): Bda, а биодобавки не пробовал ? Чай из Зверобоя ? Ударные дозы Магния ? Оротат Лития (маленькие дозировки 10-20 мг) Теанин ? Таурин ? Ниацин +5HTP ? При дисбалансе элементов ,нервных перегрузках,физических нагрузках,не сбалансированном питании Многие элементы преобразуются в необходимые организму вещества именно в данный момент. Например,Триптофан преобразуется в Ниацин,а не серотонин ,при нехватке Ниацина. Шломи. Я купила сегодня Пикамилон. 50 мг. По- моему, это очень мало... Попробую, если что , куплю солгаровский. Между прочим, из того, что ты перечислил, я ничего не юзала, кроме 5HTP и Зверобоя в неправильных дозах. Может, и попробовать стОит.. Не знала, что 5HTPнадо с ниацином. А зачем? Если будет желание ответить, напиши мне в тему "Алиция" bda, прости пожалуйста, что в твоей теме, просто не знаю, куда ему написать, кроме ЛС

Автор:	Шломи [ 09 янв 2020, 21:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Bda, а ты в каком виде принимал зверобой? По какой схеме и с чем? И его ,вроде, нельзя совмещать с алкоголем . Сам пью пиво и сухое вино.

Автор:	Хаски [ 10 янв 2020, 10:09 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Шломи писал(а): Bda, а ты в каком виде принимал зверобой? По какой схеме и с чем? И его ,вроде, нельзя совмещать с алкоголем . Сам пью пиво и сухое вино. Зверобой это ерунда, он подходит для депрессии лёгкой степени тяжести. Если вам помогает зверобой, значит отдых на курорте примерно так же поможет. Принимал несколько месяцев в дозировке мг 900 кажется.

Автор:	Шломи [ 10 янв 2020, 12:56 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Bda,Меня от одной капсулы 300 мг нормально прет.

Автор:	Luca_toni [ 10 янв 2020, 13:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Шломи писал(а): Bda,Меня от одной капсулы 300 мг нормально прет. Зверобой это слабый имао. Если прет от зверобоя попробуйте нормальный имао и, возможно, будет вам счастье.

Автор:	Luca_toni [ 10 янв 2020, 13:12 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Шломи писал(а): его ,вроде, нельзя совмещать с алкоголем Возможно его нельзя совмещать с некоторыми винами богатыми тирамином т.к. он имао но это не точно)

Автор:	Хаски [ 10 янв 2020, 13:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Из вики про гиперицин: Цитата: Последние данные показывают, что гиперицин не проявляет никакой значимой активности по ингибированию МАО[8][9]. И хотя другие активные вещества, содержащиеся в зверобое, действительно проявляют некоторую активность в отношении МАО, однако для такого эффекта необходимо существенно превышать терапевтические дозы. На данный момент рассматривается гипотеза, согласно которой основной антидепрессивный эффект гиперицина может достигаться за счет того, что он влияет на дофаминергические структуры, ингибируя дофамин-бета-гидроксилазу (DBH). Этот фермент занимается превращением дофамина в норадреналин. Таким образом, при его ингибировании происходит двойное действие на дофаминергическую систему: Норадреналин не даёт организму сигнала о снижении выработки дофамина (количество норадреналина, очевидно, снижено, так как ингибирован единственный путь его синтеза в организме). Ингибируется один из путей катаболизма дофамина (однако всё же остается главный путь — через МАО-Б и Катехол-О-метилтрансферазу).

Автор:	Luca_toni [ 10 янв 2020, 13:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
а я думал он слабый имао

Автор:	Tihon [ 10 янв 2020, 23:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Шломи писал(а): кайфую в Крыму в гости зови в мае, там черешня будет, жилье свое? далеко ли от побережья?

Автор:	Tihon [ 10 янв 2020, 23:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
деприм форте меня вообще не держал, хоть я держался до последнего, додержался, что потом хоть в гроб ложись от депры было.

Автор:	Tihon [ 10 янв 2020, 23:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
https://parapharm-shop.ru/product/zvero ... 205-g-100/ вот про этот зверобой в таблах слышал, что хороший, он - не экстракт, а сделан из ВСЕЙ травы, это правильнее.

Автор:	Шломи [ 11 янв 2020, 12:44 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Tihon писал(а): Шломи писал(а): кайфую в Крыму в гости зови в мае, там черешня будет, жилье свое? далеко ли от побережья? Евпатория,парковая зона,100 метров,прямая видимость на море. Солнце слева восходит,-справа заходит.

Автор:	Шломи [ 11 янв 2020, 12:50 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Tihon писал(а): https://parapharm-shop.ru/product/zveroboj-p-0205-g-100/ вот про этот зверобой в таблах слышал, что хороший, он - не экстракт, а сделан из ВСЕЙ травы, это правильнее. https://ru.iherb.com/pr/California-Gold ... Caps/72086 Пью вот такой по 1 капсуле утром с таурином ,группой В и магнием (Хелат ). Через час лакирую баночкой 0.5 пива. Нормально прет.Дней 5 уже . + чай из Зверобоя.2пакетика Фармацвет на 0.5 воды завариваю в термосе на 0.5-2 часа. А от Парафарма хорошее драже "Вечернее Форте " (Валериана,Мята,Хмель,Мелисса).

Автор:	Хаски [ 11 янв 2020, 15:45 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Шломи, что за расстройство у тебя, от чего лечишься?

Автор:	Шломи [ 11 янв 2020, 19:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
https://neuroleptic.ru/forum/topic/1850 ... %B8%D0%B5/ Вот тут история.

Автор:	Хаски [ 12 янв 2020, 01:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Шломи, правильно тебе всё Гилёв написал, завязывай с алкоголем.

Автор:	Шломи [ 12 янв 2020, 12:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
bda писал(а): Шломи, правильно тебе всё Гилёв написал, завязывай с алкоголем. Работаем в этом направлении. Потихоньку сокращаем. В Крыму почти не выпиваю,в Москве-не получается.

Автор:	Хаски [ 13 янв 2020, 07:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Скажите, кто знает: как работать с приступами острой тревоги, как её можно снизить? У меня есть проблема: я не могу с документами работать, бумаги подписывать и тд, руки сильно потеют, видимо за годы сформировалась целая документофобия и теперь подпись любых бумажек у меня вызывает сильнейшую тревогу. Смешно конечно, но вот так. Не знаю че делать, с бумагой приходится работать в последнее время. Может быть какой-то метод психотерапии мне подойдет с этой проблемой?

Автор:	Хаски [ 13 янв 2020, 08:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Вчера пришла ко мне мысль что причина и суть моей тревоги есть депрессия. Даже ГТР (F41.1) и ТДР (F41.2) стоят рядом и отличаются на младшую цифру. Просто депрессия по разному у всех проявляется, у кого-то в виде тревоги, у кого-то в виде астении, апатии, у кого-то в виде соматических форм (сердце болит, голова, кишечник и т.д.). Пришло на ум сравнение депрессии с чёрной дырой - она затягивает в себя всё, и хорошее и плохое, саму сущность человека даже пытается утащить, 100% депрессия - это когда нет НИЧЕГО. Пустота. Вся моя активность по жизни, суета, связана с бегством от этой проблемы, от тревоги, а по факту суть тревоги депрессия, пытаешься как-то залепить эту чёрную дыру, заделать, забыть, но она существует вне зависимости от того хочу я чувствовать её безмолвное присутствие или нет.

Автор:	Хаски [ 13 янв 2020, 08:53 ]
Заголовок сообщения:	Re: ГТР, история bda
Вот тоже обложка книги интересная. Эндрю Соломон, Демон полуденный. Затмение источника света, радости, естественного счастья. Только затмение проходит быстро в природе, а в психиатрии может чуток подзатянуться, так сказать.