ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 31 окт 2020, 22:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Стресс после развода
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 17:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2019, 19:28
Сообщения: 7
У меня - после развода, какое то нестабильное душевное состояние. Громких скандалов конечно не было. Но обидные упреки, и обвинения в мой адрес - вогнали меня в состояние стресса. Заметила, что меня ничего не радует, и я перестала улыбаться. Хотя по натуре, очень веселый человек. Что в таких ситуациях стоит делать? Может стоит обратиться к психологу? Кому конфиденциально, можно доверить свои проблемы в Санкт - Петербурге?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стресс после развода
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 17:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 фев 2019, 20:49
Сообщения: 6
Пол: Мужской
Значит, вам надо влюбиться, и найти нового мужчину - тогда внимание переключится и вы забудете о своих переживаниях и стрессах, и окунетесь в чувство любви.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стресс после развода
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 17:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2019, 19:34
Сообщения: 7
Стресс - это нестабильное психологическое состояние человека. Стадии развития стресса есть - 3. Первая - это реакция на воздействие, того или иного фактора, проявляется в виде тревоги. Как только человек немного успокаивается - это стабилизация - вторая стадия. Но если стресс продолжается, тогда уже это третья стадия - истощение, которая может привести к болезни. Если сами не можете справиться, и вам нужна помощь не молчите о своей проблеме.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стресс после развода
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 17:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2019, 14:47
Сообщения: 9
Если вы прожили долгое время с человеком - конечно возникают привычки, и потом перестроиться, жить совершенно другой жизнью - очень трудно. Но помните, что пройдет немного времени, и вы сможете увидеть себя со стороны, и научитесь радоваться жизни.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стресс после развода
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 21:24 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6775
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Вот только не "влюбляться" поспешно в таком нестабильном состоянии. Сначала окрепнуть и вернуть себе себя. Если никаких медикаментов не принимали, то можно начать с афобазола или тенотена, глицин параллельно по 3-4 таблетки за раз под язык до пяти раз в день.
Зеленый чай (вместо черного и вместо кофе) поднимает серотонин, и комплексные витамины .

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стресс после развода
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 04:36 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6775
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Если через недельку - две почувствуете, что стало лучше, то может и без
антидепрессантов обойдетесь. Если не почувствуете, то к психиатру загляните

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стресс после развода
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 12:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 май 2019, 11:59
Сообщения: 1
я бы на вашем месте все таки сходила к психологу как минимум. я в аналогичной ситуации провела полтора месяца и мой стресс загнал меня в бессоницу, плаксивость, панические атаки, головокружения. Когда пошла к психологу он меня сразу отправил к психотерапевту. Теперь принимаю антидерессант и сразу стало лучше. Главное не терпеть стресс, психика не железная.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стресс после развода
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 13:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2849
Пол: Женский
Вам повезло, что громких криков и скандалов не было. Я в этом живу уже лет 10

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика