Долорес vs Улица.

Здравствуйте все, кто ко мне заглянул

Знаю, что у многих есть похожие темы, но я решила создать и свою, немного рассказать о себе и своих проблемах, о том, как я пыталась бороться, что получалось, а что нет.

У меня много психических проблем с детства, и мое психсостояние управляет моей жизнью, но хотелось бы поговорить именно о страхе перед выходом на улицу. Сейчас это мне мешает больше всего.
Началось с того, что мне стало плохо в электричке - было жарко и душно, потемнело в глазах, замутило, уши заложило. К счастью, скоро надо было выходить, на воздухе стало легче.
Потом я стала бояться метро. А потом и просто ходить по улицам. Как-то шла домой, и вот то состояние из электрички снова накатило, я запаниковала и быстрее пошла домой, срезала путь через больницу, на территории которой мне, конечно, стало лучше.
Потом были Феназепам и Грандаксин в таблетках, которые в плане ПА мне ничем не помогали. Приступы на улицах стали повторяться чаще и сильнее, но я держалась на плаву, даже гуляла с друзьями по городу, и даже еще каталась в метро, пока из‐за внешних событий у меня не началась очень сильная депра. Мне было очень плохо, я могла сидеть в ступоре и смотреть в пустоту. Из-за этого я стала избегать живого общения и встреч, ушла в себя и стала редко выходить из дома. А потом начала болеть. Болело ВСЕ. Я ипохондрила и долго обследовалась, обследования ничего не выявляли и врачи отсылали к психиатрам, объясняя, что это психосоматика. Я упорно продолжала обследоваться. У меня было две локализации - дом и медучреждения.
Из-за этого я окончательно стала бояться улицы, приступы ПА сопровождались дрожью, головокружением и зашкальной тахикардией. Однажды мы с мамой шли к врачу, и если б не она, я б не дошла и сбежала б домой. Мне казалось, помру на улице.

В одной из больниц мне поделали капельницы с Феназепамом, приступы ПА стали мягче, но страх ходить по улицам, пользоваться транспортом, и уже даже наземным, остался, а из‐за депры не хотелось бороться, а хотелось умереть, я постоянно думала о самоубийстве.
Закончилось тем, что я совсем чокнулась, перестала общаться даже в инете, перестала выходить на улицу, плохо спала, плохо ела, все время лежала. Потом я поняла, что так дальше нельзя, надо хоть во двор выходить. Заставляла себя посидеть возле дома хотя бы 5 минут. От дома отойти панически боялась, выходя из квартиры, оглядывалась на дверь, хотелось вернуться домой и лежать, а иногда срывалась на истерики и визжала, что "в гробу я видела эту улицу!" Меня мучила сильнейшая тревога, и именно она погнала меня к врачам, и те госпитализировали меня на полмесяца.
После больницы стало намного легче, ушли депра и психосоматика, появились силы, потянуло на улицу, я смогла уходить дальше своего двора, но все равно боюсь, вернуться в прежнее состояние не получается.
Пишите все, у кого похожие проблемы, что вам помогает, что нет, как вы боретесь, буду рада откликам.
Много получилось. Благодарна, если прочитали.

Здравствуйте, Долорес! У меня сейчас немного другие проблемы, но историю Вашу прочитала. Вы чем-то лечитесь сейчас?

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка




Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>

Здравствуйте!
С 01.02.17 я принимаю малые дозы Кветиапина на ночь. У меня еще были агрессия и плаксивость, а это мне не свойственно. Стала спокойнее и уравновешеннее, плаксивость ушла. Вроде, настроение улучшал и сил давал, сейчас этого нет, даже чувствую, что опять в депру ухожу, но пока еще терпимо.
Больше ничего не принимаю, Квет от фобии не спасает, но психологически с ним спокойнее, что ли. Не раз думала бросить, но пока не решилась.
Недавно выдали Хлорпротиксен, но я не очень переношу ЛС с холинолитическим действием
Наверное, нужны АДы. Но для этого надо в ПНД очно, а я боюсь (( Врач отказалась их выписывать, пока лично не явлюсь.

Долорес, по описаниям чистый тревожник.Нужно сходить к врачу и получить назначение.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Напейся транков, возьми с собой кого-то и езжай. Не нужно сидеть на месте. Надо срочно граммотное лечение.
У меня так было давно и меня прекрасно на тот момент вытянул в ремиссию ципралекс.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

Надеюсь, что просто тревожник. А то они там мне говорили, что я сложная пациентка, и что не знают, как меня социализировать и чем помочь в психотерапевтическом плане, и что препараты мне трудно подобрать

Буду решаться
Сидеть, конечно, нельзя. Чем больше сидишь, тем сложнее выбираться становится
Про Ципру слышала хорошее, может, назначат.


Хотя дома тоже не всегда гладко. Бывает, в своих ощущениях ковыряюсь, и страх накатывает, и руки опускаются, и кажется, что ничего не могу, когда паникую, себя абсолютно беспомощной чувствую.

В этот момент важно научиться отвлекать свое внимание на что-то другое. Стараться не раскручивать и не накручивать себя. Это очень тяжело, у меня самой не всегда получается.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

У меня это вообще не получается.

У тебя тоже ПА бывает?

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

Ещё какие.

Как спасаетесь - транками? У вас в схеме только пароксетин или что-то еще?

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

здравствуйте, прочитала вашу историю, ви по адреск, здесь все такие и я тоже.
Лечится вам надо, хорошо психотнрапия помогает, попробуйте, не отчаивайтеся, все получится, ви будете здорови, пишите сюда если плохо и если хорошо, сдесь люди хорошие поддержат вас

и к врачу срочно, а то недай бог сляжете совсем, потом труднее будет лечится

Это точно, не всегда получается, но дома проще отвлечься - мне очень помогает музыка. Очень успокаивает. Я даже подсела на спокойную музыку без слов, как я говорю в шутку - музыка для психов) Думаю, пойдет любая любимая.
Еще помогают фильмы, отвлекает вообще от проблем, любимый кот. Творчество.
На улице сложнее отвлечься.


А у меня была ПТ, пыталась меня вытащить, но это был тупик, занятия прервали, а я и не стала возобновлять.
Но думаю, мне нужен был какой‐то другой подход и более опытный специалист.

Все тоже самое, что происходило со мной в прошлый раз (много лет назад) и что сейчас, ну, с незначительными лирическими отступлениями. В прошлый раз на 10 леь вытащил Паксил, сейчас - ищем схему...
Вам нужен хороший противотревожный антидепрессант. ИМХО.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, Агора
Венлафаксин 75 - 150 мг.
Фен - ситуативно

Хорошо что хоть больница помогла, а мне даже месяц в стационаре как мертвому припарка..

У меня похожие симптомы на улице, только проблема больше не во внутреннем страхе а в его внешних физиологических проявлениях - походка "пьяная", сводит все мышцы, иногда трясет, из-за этого накрывает раздражительность и домой прихожу вымотанный и злой как черт. А так как я нервный и часто бываю зол по пустякам, для меня это тяжело, знаю что как только выход из дома - снова сплошная нервотрепка и дикая усталость... Так бы я не против сходить куда-то, заставить себя выползти, просто симптомы поганые не дают, устаю как собака и срываюсь потом на всех.. Наверно я в этом деле плохой советчик, но я обычно включаю пофигизм и шлю самого себя куда подальше, стараюсь уйти в себя, свои мысли, отключиться от окружающей реальности, задуматься о чем-то, тогда этот мучительный контакт с улицей проходит легче и быстрее.

10 лет - отличный срок, по-моему. У меня больше 2 лет не было депры и ряда других заморочек, сейчас опять начинается, но я рада, что хоть недолго пробыла без ЭТОГО, и силы были, и настроение хорошее, и надежды на лучшее будущее.
Буду отменять Квет и искать АД.

Нужно убирать физиологию, Вам тоже нужны какие‐то препараты, иногда они долго подбираются, и будет легче.
Мне часть симптомов ПА сбил Феназепам в/в.

Спасаюсь транками. Феном в частности. Или алпразоламом.

Решила пока попробовать бороться с фобией улицы на одном Квете. Потому что АДов я тоже боюсь) Что побочки страшные будут или долго подбирать придется. Пока оч плохо процесс идет ( В этом году много болею и реже выхожу на улицу, из-за этого подпитывается страх.

У меня такой вопрос: а при ипохондрии и ипохондрических фобиях, когда все время в себе копаешься, тоже нужны именно АДы? Когда не столько ПА мучают, сколько просто страх навязчивый таких состояний?

Есть ли какие‐то альтернативы АДам?
И принимает ли кто‐нибудь вместе с Кветом Хлорпротиксен?

Вита принимает. Спросите у неё.

У меня депресс всегда с су-мыслями и действиями
А сейчас вообще останавливает только страх инвалидом остаться

А чего страх инвалидом остаться? Инвалидность по депрессии и тревоге не дают.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Инвалидом в другом смысле. По психиатрии я могу получить, врачи даже предлагали не раз оформить, но я пока не занималась. У меня официально шизо-диагнозы. Врачи так и любят налепить на меня шизо-ярлык)))
Я так и не поняла- почему

Долорес,
Если тревога/депрессия не поддаются лечению, или есть какие-то другие особенности состояния, то шизо-диагноз очень любят лепить в ПНД, у нас так же. Да, мне лично пофиг, пусть ставят шо хотят, на гос службу всеравно не собирался.

__________________________________
психофарма

Мне тоже пофиг ) Даже в плюс, так как есть возможность оформить пособие. Тут чисто мое любопытство, почему они ко мне с этим прицепились, в чем именно видят признаки. Мой диагноз на меня совершенно не похож, там преобладает негативная симптоматика, а у меня наоборот

Долорес, у меня к тестам прицепились помню, там где у психолога надо карточки раскладывать по группам или лишний предмет убрать, еще что-то ... видимо неправильно делал ) .. хотя диагнозы по тестам не должны ставить.

__________________________________
психофарма

А, у меня тоже в тестах что‐то нашли) Причем я проходила их под действием, в стационаре. Я еле сидела, так напичкали препаратами, а тут еще тесты нужно решать какие‐то. А они сделали глубокомысленные выводы
По тестам не должны, конечно. В идеале вроде - по опросу больного, родственников, наблюдению врачей

Нитразепам да. Клоназепам так же не слабый.

__________________________________
психофарма

У меня в ПНД вообще бестолковые. Когда я в этом году неудачно сошла с препарата, ко мне заявился целый консилиум. Пришли, начали задавать дурацкие вопросы, из серии - какие у меня отношения с родственниками ))) И т.д. Даже не спрашивали толком, почему я решила бросить таблы, что именно я чувствую. Пришли-потрындели-ушли. Потом я спросила у своей врача, что же со мной такое? Она ответила, что это мои фантазии. Даже не предложила к неврологу обратиться, обследования сделать, только новые нейролептики подсунула. Я пить не стала

А еще раздражает, что моя врач в основном с мамой разговаривает, а не со мной. Я взрослый человек, который способен сам ответить на вопросы врача, а чувствую себя дитем или недееспособным неадекватом

Долорес, а почему вы на прием с мамой ходите?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Я вообще не хожу туда. Врач звонит только

у вас диагноз шз стоит?

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Вас врач по телефону консультирует? Это как? И сколько вам лет, я когда только заболел в 19, первый год (до 20) с родителями ходил к ПТ

__________________________________
пройдет время, и выжженная до тла пустыня зарастет прекрасными цветами.

Да. Почему‐то именно это на меня и вешают всегда) Хотя по описанию - не похоже от слова вообще.

Голос врач подает редко Я говорю с медсестрой. Медсестра звонит и спрашивает, как самочувствие и т.д, потом передает это врачу. А сама врач только маме звонит, мне - редко. Летом я ей начала говорить, что то, что она назвала "фантазиями", два других специалиста считают неврологической патологией, она тут же закруглилась и попросила маму позвать
А в прошлом году мой номер отдали другому абоненту, и ПНД законнектились к какому-то мужику))))

то есть, у вас ни психозов, ни галлюцинаций, ни бреда - ничего не было никогда?

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Нету. У меня тревога, депрессии, страхи. Еще - какие‐то аффективные нарушения, вот это не знаю, можно ли назвать психозом, но вряд ли. Бываю крайне несдержанной там, где здоровые себя в руках держат.

вы уже совершеннолетняя? можете от мамы жить отдельно? сходить на прием к другому пт?
почему у вас мама всем заправляет?

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Да, совершеннолетняя. Пока жить отдельно не могу, к сожалению.
Я бы не сказала, что мама заправляет

ну хоть сходите к другому пт. Вам хоть ад назначают, или так и кормят одними нл?

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

По диагнозу - нужно пить пожизненно НЛ. Я попробовала - ничего хорошего не вышло. Тяжело переношу, куча побочек, на 100% не помогает, да и как поможет, когда диагноз - липа.
Я сейчас думаю о смене врача. Мне понравилась врач, которая весной меня консультировала, к ней смоюсь

обязательно сходите - получите адекватное лечение и нормальную жизнь. Разве что с аффективкой придётся побороться, но нормотимики в помощь или малые дозы атипиков.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Вот аффективка то, по чему я вижу очень скромный, но эффект от Кветиапина. Правда, я и на нем иногда "ехала", но не так сильно
Но не подошел

А если несколько лет назад мне помогли нейролептики, причем мне давали жесткие - Галоперидольчик в каплях, Мажептил - и у меня на их фоне отвалились депрессия, тревога, психосоматика - получается, это что‐то полупсихотического происхождения? То есть действительно серьезное заболевание или необязательно?
После лечения остались только навязчивые сильные страхи и вот аффективность, но сейчас меньше. А страхи никак, все со мной

получается, да
а современный атипик оланзапин не хотите попробовать - 5мг, я думаю, было бы как раз, а то кушать древние нл с молодых лет как-то не оч
от страхов только сиозс, но под прикрытием нл и, возможно, нормотимиков
тут нужна грамотно подобранная схема
например, сиозс+оланзапин+трилептал
кветиапин давит доф только на очень высоких дозировках и поэтому вам и не пошел

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

А Оланзапин - он в плане диабета не очень вроде? Сейчас у меня СД под вопросом
Древние НЛ и правда плохо, но, видимо, у них в больницах такой стандарт. Я заметила, там у всех примерно одно и то же было, одинаковые таблы

Самое ужасное, что этот Кветиапин мне фармофобию развил. Теперь боюсь, что начну пить что‐то, а оно мне свинью подкинет неожиданно, как это было с Кветом, который я пила зачем‐то три года, и под конец пошли выкрутасы

почти все нл скверно влияют на чувствительность к инсулину. У меня самой инсулинорезистентность - но пить нл приходится, пью параллельно 200мкг пиколината хрома и глюкофаж.придётся как-то пересилить себя, без лечения - это не жизнь.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Неа, не лечила. Сильных отклонений не было вроде, чуть повышено, кажется

Да уж, у меня такое было, думала, что непроходимость какая‐то. Несколько раз давилась касторкой со слабительным вместе взятыми. Странно, у нейролептиков все же другие показания

У кветапина на любых дозировках такие побочки? Или только больше 50?

А какие именно побочки имеете в виду?

По своему печальному опыту могу сказать, что какие побочки будут именно у Вас, можете узнать только Вы. У всех абсолютно разные организмы, метаболизм, отсутствие /присутствие других препаратов, курение, вес, питание
У меня от Кветиапина на дозировках 12,5-50 мг уже была куча побочек

Даже на таких небольших дозировках побочки есть? Ничего себе.
Да, все индивидуально, конечно. Мне его врач очень хвалил, новый, побочек мало, меня в основном на кишечник побочки интересуют, конечно. Оказывается неизвестно какие лучше старые нейролептики или новые, везде свои нюансы...

Вы себе подобрали в итоге нейролептик после квентиапина или без них пока?

У меня были, да. У меня вес низкий, ем мало, что‐то еще влияет, наверное - я очень чувствительна к психотропным препаратам. Буквально молекулу чувствую.

А я не подбирала пока. Мне нужно делать МРТ и только потом уже подбирать, потому что после таблеток плохое состояние, и побочки от новых лекарств смешаются с ним, и не поймешь где что

У меня так было на низком весе, все таблы принимала по чуть-чуть, даже не психотропы, так как чувствительность была сильная. Как вес набрала все это прошло, теперь с лекарствами стало все намного проще.

__________________________________
ТР, 3 года ремиссия на психофарме.

Ципралекс 10 мг с 10.10.2021
с 08.05.24 - 5 мг

У меня к психотропам только, остальные вроде хорошо переношу, обычные препараты
Хорошо, что Вам удалось поправиться. У меня пока все плохо в этом плане

я помню, вам какую-то там диету выписали непонятную. Вы можете сказать, на основании чего вам преддибет влепили?

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

На фоне Кветиапина была гипергликемия. В этом году его бросила и пошел перекос в другую сторону - в гипогликемию. Обратилась к эндокринологу, у меня оказался снижен С-Пептид. И инсулин низкий. Сень пришел второй результат, пересдала - инсулин стал еще ниже за 3 месяца. К критическому подходит

одно как-бы исключает другое. У вас должна гипергликемия стоять на фоне низкого инсулина.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?