Социофобия с детства

Честно говоря тоже так раньше думал... но пришёл к выводу что даже тем кому могут нравиться странные маугли по итогу выбирают доминантных самцов... ну или сходятся с маугли только если нет самцов... или самцы отказали... или самцы заняты... от безысходности больше...

Так и есть, потому что чаще всего побеждают инстинкты, страх не выжить без такого самца, потерять статус замужней в социуме, даже если самец настолько доминантный, что приходится от него самой искать пятый угол.
А все остальные недостаточно самцовые самцы - это иррациональные программы, зов духа. И чтобы при доступных вариантах был выбор в пользу "Маугли", должна быть такая сильная противоборствующая программа, которая могла бы потеснить эти древние инстинкты.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

Серег, на каждый горшочек найдется своя крышечка.. Только если ждать, что твоя крышечка сама постучится в твою дверь и скажет- а вот и я... Можно ждать долго.. Надо как-то помогать твоей крышечке искать тебя в этом огромном мире. А для этого надо общаться, ошибаться, разочаровываться, и опять общаться. Только не злиться на несовершенство мира. И каждое разочарование воспринимать как опыт. Дорогу осилит идущий.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Когда девушки начинают нагло провоцировать мужчину на ответную грубость, переходя все границы, они это делают не нарочно, ими движет эта древняя программа - проверить у самца его уровень агрессии, что он сделает - в глаз засветит или будет молчать как мямля :) Годен в защитники и добытчики для продолжения ее рода или не годен :))

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

ага... либо привлечь внимание того кто никак это внимниене обращает...

Пример провокации... я когда смотрел ++++ у меня пердак подгорал
Я конечно против рукоприкладства но этой обезьяне считаю надо было втащить...
плюс следуя этой "теории" она бы осталась довольна, тест на самца был бы пройден

https://dom2.mobi/anons-dom-2-na-12-02- ... nyute.html

Ex - Тони ), они деньги этим зарабатывают.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Это понятно.

Но там нет такого что мол я тебя сейчас буду провоцировать а ты меня не бей если что... т.е. это не было обоюдной сценкой...

Там организаторы говорят мол иди ка этого спровоцируй...
А порой и даже организаторы не говорят, люди есть люди... помести (эт я не вам) человек 20 в закрытый периметр в недружелюбную обстановку... могут и реальные конфликты начаться... а могут и по наводке организаторов...

Скорее договариваются - ты бей, но гонорар по уговору

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

У меня к тому же какая-то странная фобия насчет таких девушек, не знаю почему.

wiyryr Помнишь, как в той сказке-прежде чем поцеловать царевну, приходится перецеловать пару сотен лягушек. Не бойся. Выходи из тени. Будь навязчив. Рискуй. Ошибайся. Имеешь право на ошибки.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Скорее это фобический страх, иррациональный, как кто-то боится пауков или мышей, или лягушек)

Мы возвращаемся к тому же... Выбирайте:
1) Действуйте.
2) Не действуйте, но смиритесь.
3) Если не можете действовать и смириться - компостируйте себе мозг.

Всё.

Замкнутый круг, я не представляю как должен действовать, тем более с фобией, они вообще проходят или на всю жизнь? Я вот высоты боюсь например, это навсегда?

Вам же сказали.
1) Интернет общение.
2) Секции.
можно добавить
3) Курсы.
(на какие нибудь психологические пойдите, там желающих обсудить всё что связано с психологией предостаточно).

Я про фобию спросил. Такие иррациональные страхи поддаются давлению или владеют тобой до конца?

Боятся все, абсолютно все. Сколько историй, когда человек от страха сбегает с собственной свадьбы в последнюю минуту. Избавиться от страха нереально. Что реально- это снизить важность. Предстоящего свидания, например. Научиться пофигизму. Ну не получится-значит не судьба. Что пытаюсь донести-перемен боятся абсолютно все. Здоровые и больные. Опора на инстинкты не причем. Не думай, что кому-то легко и просто. Кто-то умеет скрывать свой страх перед неизвестным. Кто-то, как ты, не умеет. Остается только делать усилия над собой. Другой дороги нет.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Уже писали, через страх, переступая через себя, с трясущимися ногами, для облегчения - феназепам под язык.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

а как он действует? хуже не будет?

хуже не будет, он расслабляет, снимает страх, панику.Найдите методом проб ту дозировку, что будет Вас раскрепощать, но не усыпит.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Главное начать. И не отступать.
Феназепам ситуативно, перед встречей.

__________________________________

Вряд ли. В школе всегда было полное равнодушие с их стороны, а вот в институте начались насмешки, шепот за спиной, подколы, какие-то странные, порой брезгливые взгляды, как на чудика и недоумка.. Хотя это меня не сильно задевало, больше беспокоился об учебе, что мало сил сидеть на парах, сдавать экзамены, страх неизбежных выступлений перед аудиторией и тд. Но конечно все равно приятного мало, уже тогда почувствовал себя в плохом смысле странным и смешным для окружающих, отделенным от них невидимой перегородкой. От парней таких взглядов и насмешек вообще не было, только от девушек почему-то, может отсюда и страх перед ними, не знаю.

wiyryr, мне как то на одном из первых приёмов ПТ сказала: -"Я так понимаю, что вы о своей болезни и плохом состоянии можете часами говорить? ".
И потом велела провести черту, что после нашей встречи я перестаю ныть и жаловаться , и лелеять свою болезнь.

Вот и тебе хватит уже носиться со своей "перегородкой" и "призраком".
Сходи к ПТ, выпиши Феназепам и вперед. Действуй уже что ли. Достаточно разговоров.
Мы тут все такие. Можем годами свои психические проблемы обсасывать без остановки.
Может еще Бринтеликс попроси у ПТ

__________________________________

Ну извини, тошно, поговорить не с кем и не о чем, вот и пишу, если раздражает то больше не буду. С такими разговорами мне только среди старух в поликлинике будут рады, у них болячки и раны прошлого это топовая тема на каждый день)

Привет! Раз уж ты попросил совета-как наладить отношения с окружающими?-пожалуйста, послушай его. Я не хочу, чтобы ты снова сказал, что тебя в упор не видят и не слышат. Давай проведем работу над ошибками. Я хочу,как ты просил, показать тебе, как это работает.
Вчера был твой звёздный час. Твоя тема была самая обсуждаемая на форуме. Много людей давали тебе советы. Итак, первая часть твоего диалога с людьми была достигнута. Первая часть называется- Привлечение внимания к моей проблема. Дальше наступает самая важная и самая трудная часть-Удержание этого внимания. Человеку,дающего совет, очень важно, чтобы его услышали и отреагировали. Иначе второй раз он помочь советом не захочет. Какой смысл давать советы, если их не слышат. Когда ты видишь, что твои слова, как об стенку горох... какой смысл.. Так вот, вполне логично бы было, если бы сегодня ты написал -ребят, спасибо, дайте осмыслить, я попытаюсь систематизировать и составить какой-то план изменений жизни. А ты что пишешь? В 100500-й раз о том, как тебя игнорировали, про свои прежние обидки. Отсюда вывод какой напрашивается?Прально! Твой проблема- в отсутствие обратной связи. Ты слышишь только себя. Ты упиваешься своими обидами.И менять ничего не хочешь. Твой выбор, имеешь право.
Чтобы закрыть тему, что для того, чтобы привлечь внимание, не обязательно быть альфа самцом. Посмотри на досуге https://www.youtube.com/watch?v=lJE1psnEeBA
Истинное внимание привлекают те, которые добиваются всего ВОПРЕКИ обстоятельствам. Сегодняшним твоим постом ты распугал всех тех людей, которые хотели тебе помочь. Но ты дын-дын-дын, одно и то же. Не обижайся, но ты не прав.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Дело не в том, что раздражает или не раздражает. Это не главное.
Суть в том, что ты не продвигаешься вперед. Ты зациклился на своей проблеме и не хочешь из нее голову высунуть, не прислушиваешься, не пытаешься вникнуть в советы, не пробуешь составить план для себя и что то предпринять.
Двери ада запираются изнутри (С)

Составь план. Включи в него посещение клубов, дискотек, кино, прогулки, научись играть на гитаре, запишись на бокс и разбуди в себе зверя

__________________________________

Ну что ты, я вникаю, просто за такой короткий промежуток времени с момента когда я начал здесь тему и получил эти советы, в любом случае я не успел бы расциклиться, высунуть голову и продвинуться вперед.

А чего ждать?

__________________________________

А ты думаешь, так вот просто встал сию же минуту, пошел и сделал все как надо?

Ну вот молодчинка же! Отличная самоирония, умеешь быстро реагировать, а это очень важно. Конечно, раскачать нам тебя пока не удалось. Но ты старайся, размышляй. Помни -"Где внимание, там и энергия".Как только ты начинаешь думать о негативных событиях, накручивать себя или видеть только собственные недостатки и неудачи - они, как снежный ком, увеличиваются в объеме.
А вот приятности мы все, и я в том числе, не всегда фиксируем. Вспомни вчерашний день- сколько тебе писали-ну прямо минута славы для тебя! Ну приятно же! Пытайся вылезти из этого болота обид. Это прошлое. Не надо тащить его через жизнь. Пока только это. Люди идут туда, куда им интересно. Чужие болячки интересны только бабушкам в очереди и то,чтоб убить время. Всем остальным интересны способы, как справиться с болячками и проблемами. Способы! А не рассказы о проблемах. И никому не интересны одни и те же истории про одни и те же обиды 500 лет назад. Чувствуешь, что повторяешься в своих жалобах-тормози!

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Да. Только не "как надо", а просто - сделал. Как получится.
И не откладывай.
Вот прямо сейчас можно пойти в кафе, в кино, на дискотеку, в парк, короче тебе видней.
Зачем откладывать?
Как говорили в институте после экзамена: "пол часа позора и я на свободе!"
Сначала может и неловко будет, может и потом тоже, но ты греби!

__________________________________

Почему распугал? Я не жалуюсь, просто вслух предположил откуда у меня взялась фобия, и ответил на конкретный вопрос конкретного чела.

Распугал потому что повторяешься. Ты уже все рассказал. Народ вник в проблему и стал советовать. А на следующий день ты опять о том же. Не хочется толочь воду в ступе и говорить о том же самом. Не знаю как все, ну я подумала-чел опять в образе-все жестокие, игнорируют, смеются вслед. Фобии у меня от вас. Не от них у тебя фобии, а от зацикленности на своих проблемах.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Помню не так давно ходил на центральную площадь (один, естественно), был какой-то праздник, день города что ли, народу и особенно молодежи полно, все компашками, общаются веселятся, а я бродил туда-сюда, смотрел направо и налево, не знал куда притулиться, и вдруг такую тоску на душе испытал, будто не праздник а траур на дворе, и ощущение такое что оказался один на необитаемом острове. В общем поглазел да ушел. Не из-за агорафобии или тревоги, а потому что опять-таки почувствовал себя мертвецом среди живых. Знакомое ощущение, оно везде со мной, куда бы я ни отправился, даже если кругом толпы людей.

а ты попробуй просто радоваться другим людям, любить их. Найди что нибудь, что тебе понравится в других. И меньше думай о себе

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

wiyryr,

Вот наглядный тебе пример. Я такой же вечно ноющий и жалеющий себя отшельник, который смотрит на мир через черный фильтр, да еще и страшная вдобавок :))
Лично у тебя возникло желание общаться со мной? Наверняка нет. А с веселыми, активными и эффектными девушками (да и людьми в целом) - сразу возникает желание пообщаться, приобщиться к их интересному миру.
Точно так же и тебя воспринимают другие люди. У них своих проблем и своего нытья хватает, зачем еще чужие. А многие девушки как раз стремятся найти такого мужчину, который разрешит их проблемы, а не навешает на них еще и свои. Кому может понравится нытик? Тем, кто от безысходности и нежелания развиваться привык питаться энергией внимания слабых и никакущих, чтобы сделать их тотально зависимыми от себя и еще более слабыми. Не очень хороший вариант.

Что ты можешь дать людям кроме нытья и жалости к себе? Этот вопрос я постоянно задаю и себе. Ответов мало, но я стараюсь использовать то, что реально могу дать недостающего. Хотя у меня немного другой случай, я плохо переношу реальное общение, никогда не стремилась в люди, только по необходимости.
Так что можешь дать лично ты? Ты молод, энергия пока есть, чтобы нивелировать траблзы со здоровьем. Какие-то траблзы с внешностью? Или что еще кроме психологических блоков является барьером на пути к социальной жизни? Не уходи от ответов.

Тебе советовали пойти в спортивные секции. Да можно просто записаться в тренажерный зал! Там создается особая атмосфера мужской конкуренции, спортивного азарта, разжигается желание добиваться целей, превозмогая жалость к себе, преодолевая препятствия, желание конкурировать. Это очень важно именно прочувствовать, ощутить, что и в тебе есть эта самая сила, это мужское начало! Это не пустые слова.

Есть люди-солнышки, как будто энергетические доноры, к которым все тянутся, чтобы немного отогреться в их лучах. Но вместо того, чтобы погреться, ты на них раздражаешься и еще больше окружаешь себя атмосферой негатива. Носишь с собой везде свою вселенную черноты и отчаяния. Кто среагирует на такую энергию? Только тот, кто тоже настроен на такие низкочастотные волны, кто раздражен и ищет слабого, на кого бы сорваться и за счет чьих недостатков можно легко возвыситься.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

Почему? Я тебя совсем не знаю и не видел, страшная ты или нет , а то что говорят докапываешься, ну ничего, я тоже иногда.

Наверно что-то и могу, но вот что именно, пока в голову не приходит.

Нет, наверно только психологические и эмоциональные блоки.

Retcon- мой тебе респект за мужественную и самокритичную позицию. За то, что нашла в себе силы и время разобраться в себе, это дорогого стоит. Наверняка ты перегнула с самокритикой, но общаться с тобой интересно. Ты понимаешь, что общение-это реальная роскошь. И нужно прежде всего давать другому, а потом уж требовать внимания. Иначе от тебя быстро устанут и при первом же случае сольются. Чувствуется, что твои позиция выстрадана, продумана и грамотно выстроена. Интересный ты чел, в копилочку.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Очень понравился этот абзац,хорошо сказано. Прям про меня все,но ничего..ничего не могу с собой поделать. Мне кажется чем дальше,тем больше я деградирую. Просто мне по наследству передалось.

Есть у меня такое, перегибаю. Это частый прием, когда хочется, чтобы другие люди поняли весь масштаб проблем, всю их сокрушительную боль и критичность. Но про сами эти проблемы не можешь рассказать по разным причинам. Не можешь рассказать про очень личную душевную боль (стыдно, противно, не поймут и прочие отмазы). Тогда накручиваются тонны утяжелителей на те проблемы, о которых можешь рассказать.

Кстати, вы отлично чувствуете других людей, понимаете не только суть их проблем, но и видите реальные выходы из них, потому что сами их активно искали, не сдавались. Хорошая чуйка + богатый жизненный опыт!

В хорошие дни (когда тормозные серотониновые рецепторы немного очухиваются) я воспринимаю свою реальность так:
В этой жизни я играю за стремного и болезненного персонажа. Может я его выбрала зачем-то, может не было другого выхода.
Но раз реальность такова, то нужно искать, что этот персонаж может делать в данном мире, в чем его сильные стороны. Способности есть у всех, они от рождения прошиты, им не нужно мучительно долго учиться из-под палки, достаточно немного приложить усилий и развивать. А вот как по делу применить эти способности - уже другой вопрос.
Мой выбор в том, чтобы или позволить этому персонажу жить в страхах (голода, беспомощности) и жалости к себе, падая вниз по уровням, или принять условия игры и играть. Не завидуя другим персонажам, не сравнивая способности и возможности, не пытаясь оценивать чужие радости и горести. Каждый заточен под свою ношу.
Мне трудно общаться с людьми, но жизнь учит сначала по-хорошему, потом по-плохому. Все, нет никого, и приходится самой общаться с чужими людьми, налаживать связи, деловые отношения. Иначе голод. Древний инстинкт выживания очень силен, он способен мобилизовать организм, излечить его в нужной мере, победить всякие депрессии и фобии и прочие психологические заморочки.
Я на эту тему говорила с психиатром их Германии. Он согласился, что окажись на "необитаемом острове", часть его пациентов забыли бы про то, что они немощные и что сами неспособны дойти даже до аптеки. Все такие "пограничники" встали бы перед выбором, где только 2 пути: наконец-то, по-настоящему выбрать жизнь и жить, мобилизовав свои силы, или же сложить лапки, окончательно сдавшись.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

Знаешь, на Востоке сравнение с другими приравнивается к предательству. Сравнивая себя с кем-то, мы предаем свою уникальность. И если уж и сравнивать, то только себя нынешнего с собой прежним. Никакого предательства, у каждого из нас свой путь. Спасибо за добрые слова в отношении меня. Просто я - таролог. Читаю карты, но прежде всего слушаю истории людей, их много, они все разные. И мне не годиться залипать в чужие проблемы, нужно всегда абстрагироваться, стараться видеть их со стороны Иначе и человеку не помогу, да и себе наврежу. И да, иногда приходится раздавать людям волшебные пендели. Чтоб чел проснулся и перестал жить в ожидании чуда. Чудеса случаются, но делаются они нашими собственными руками.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Я тоже таролог :) Но не практик, а больше копаю слои вглубь системы самопознания :) Я в детстве хотела стать геологом, вот стала тарологом-геологом :))

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

Хех, привет, родственная душа! Напишу-ка я тебе в личку, а то хозяин темы рассердиться, пылим тут у него.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Тут выкладывали интересные лекции по химии мозга.
Изначально у некоторых генетически закладывается неплохой такой фундамент для депрессивного восприятия мира.
1. Врожденная сниженная активность дофаминовых синапсов провоцирует вообще любую зависимость (алкоголизм, наркоманию). Такой человек будет по жизни искать искусственные (психотропные) источники положительных эмоций.
2. Существуют 2 генетически разных типа промоторов (регулирующих участков) белков-насосов, засасывающих обратно серотонин в пресинаптическое окончание:
- длинный - обеспечивает более высокий уровень серотонина в нейронах и меньшую склонность к депрессиям;
- короткий - серотониновая система работает хуже.
Генетика создает предпосылку, а окружающая среда доводит ее до реального воплощения.
Если в детстве с человеком обращались плохо, и у его белка-насоса короткий промотор, то велика вероятность возникновения депрессии во время стрессовых эпизодов в жизни (смерть близких, развод).
Также у таких людей высока склонность к суициду при наличии 4-х и более травмирующих жизненных эпизодов.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

Да-да,все верно. До армии так,баловался наркотиками..а когда вернулся уже плотно подсел. Удавалось даже там достать что хотел. С кем поведешься того и наберешься,со школы был под влиянием не очень хороших людей. В лет 25 устал от всего и решил завязать. И тут меня накрыло по полной.

не рассержусь, пылите)

wiyryr, пиши тут, какие планы составлены;
что сегодня вечером делаешь для знакомства с девушками?

__________________________________

wiyryr Привет! Ты только не расстраивайся, если сразу общаться не получится. Если проблемы копились в течение 24-х лет, то за месяц-два эти завалы не разгребешь. Но ты все -таки пробуй!
Основных правил общения 2: не говорить одного и то же, люди не любят занудства, слушать собеседника и поддерживать его, если он нуждается в поддержке(это важно, иначе человек устает только отдавать и ничего не получать взамен). Так выстраиваются равнозначные отношения. Все у тебя получится, все у тебя для этого есть. Остальное придет с опытом.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Что ж, наверно я кое-что понял.
Сегодня решил выползти, встретиться с двумя знакомыми еще с института, с которыми иногда переписываюсь, просто напросился и пошел. Сильной тревоги не испытывал. В общем все пошло как всегда - но сейчас я внимательно следил за собой и за их реакцией на меня, нытье решил сразу же исключить, к тому же все равно стесняюсь при них изливать что писал тут. И в итоге пришел к выводу, что между мной и людьми не возникает какой-то искры, то есть для других в общении я произвожу впечатление аутиста, выгляжу как нечто постоянно усталое, сонное, инертное, вялое и бесформенное в закупоренной стеклянной банке. Они шутить - а я не могу улыбаться, да и сам шутить и веселиться тоже не могу, моя мимика безжизненна, а эмоций в себе я не могу даже нащупать, не то что вытащить их на поверхность.. Они что-то спрашивают - я теряюсь и не знаю что ответить, и одновременно пытаюсь сообразить, чего бы такого не банального спросить у них, чтобы спасти нашу беседу от траурного молчания... В общем по итогу мне прямым текстом сказали, что разговор со мной совсем не клеится и я какой-то странноватый, и посоветовали хотя бы научиться улыбаться.

Короче, нет искры - нет огня, и если я больше смахиваю на каменного истукана, нежели на человека, кто ж захочет общаться с истуканом, даже если он всячески пытается симулировать человеческие эмоции, натягивает фальшивую улыбу после каждой шутки, лихорадочно пытается вспомнить хоть что-нибудь более-менее интересное из своего недавнего прошлого, о чем можно поведать собеседнику, тем самым продлив разговор еще на несколько минут, то и дело спрашивает как дела и что интересного произошло у них, и на это выдавливает из себя скупую эмоциональную реакцию, чтобы не обидеть человека своим якобы "пофигизмом". А ведь на самом деле мне далеко не пофиг на людей, это не лицемерие и не ложь с моей стороны, просто я такой вот выгоревший пустой чурбан с черно-белым внутренним миром, извечно вялым состоянием и чудовищной эмоциональной тупостью... Видимо надо предупреждать людей об этом заранее, чтобы не шарахались.. Ибо после сегодняшней встречи я их всех прекрасно понял, и будто бы посмотрел на себя со стороны, их глазами, увидев пустой, бесцветный, бесформенный и даже почти неодушевленный предмет, с которым ни один адекватный человек и не подумает контактировать как с равным представителем своего вида. Я понял что окружающие внутренне, возможно даже не осознавая, обижаются, им самим неловко со мной, им кажется будто они разговаривают со шкафом а не с человеком, а посему видят во мне либо асоциального полудурка, либо лживого лицемера, так как наблюдают всю неестественность и скованность моих эмоций, не могут найти со мной такой контакт, к которому они привыкли в общении с остальными людьми, и в итоге думают что они мне неприятны и я не хочу общаться, а "улыбаюсь" только лишь из хороших манер..
Из меня реально будто вытащили все эмоции, чувства, способность к диалогу, все человеческое, конечно со мной крайне неприятно и скучно общаться, особенно сверстникам, и ведь все это тянется с раннего детства. Я даже это сообщение уже больше часа набираю, потому что трудности с формулировками, не знаю как поточнее выразить свои мысли и образы. Что уж говорить про живое общение... Такой вот я ***************

Может тебе сейчас перестать циклиться на общении, при котором ты превращаешься в безжизненное асоциальное нечто?
Ты хорошо пишешь, внутри тебя есть определенно богатый скрытый мир, а не та пустота, которую ты показываешь во вне :)
Наверняка есть те вещи, которые тебя зажигают, включают, придают твоей жизни смысл, желание жить.
Может как раз переключиться на то, в процессе чего ты начинаешь ощущать себя живым, эмоциональным. На то, в процессе чего ты забываешь про свои проблемы, про то, что ты тут призрак.
Если бы этого не было, то у тебя не было бы смысла жить. Ты человек далеко не того уровня, когда люди (с пустотой внутри) вполне себе живут в социуме на одних биологических потребностях, и эти инстинкты их удерживают от самокопания и всяких самовредительских мыслей. Если бы ты жил только на инстинктах, то ты бы сюда не писал, не описывал так красочно свое мироощущение, не ощущал бы так остро свое состояние. Ты явно выше уровнем. Просто застрял из-за кармического отягощения. А чтобы при твоем уровне продолжать жить, у тебя явно должен быть какой-то еще смысл, помимо инстинкта выживания.

Переключишься на то, что тебя включает, загорится в глазах огонек, который заметят другие люди, и могут сами к тебе потянуться.

Вспомни свое детство, возраст 3-5 лет. Кем ты хотел стать? Важно не название профессии, а что ты хотел делать, что именно ты себе представлял под этой профессией? Что с ранних лет у тебя хорошо получалось, чему не нужно было учиться из-под палки, что само собой шло?
Какие персонажи в детстве тебя вдохновляли? Что они делали? Нужны глаголы, действия.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

wiyryr Ну вот и молодец, что попробовал общаться. Теперь важны выводы. Или ты снова упрешься в стенку-ну вот, я еще раз доказал себе, что я-Мистер Никто, или попытаешься разобраться. Перед тобой стоят 2 важные задачи- выйти из тени в социум, а затем найти в этом социуме созвучную душу. На общение ты сходил. Мда, что называется, не то время, не то место, и не та девушка. Бывает. Не огорчаемся. На этих девушках свет клином не сошелся. Тебе ведь нужно такую, чтобы было комфортно, уютно, чтобы не была слишком активной болтушкой? Чтобы умела молчать и это бы ее не напрягало. Такие девушки точно есть. Но придется поискать. Знаешь, это только кажется-как наверное повезло женам юмористов! Искрометный, человек-праздник. А в быту эти юмористы-мрачнейшие люди. Человек сгорел как бенгальский огонек, осветил мир на короткое время. И в норку, восстанавливать энергию. У меня нет ярких,шумных,активных подруг. Мне не нужно этой внешней мишуры и информационного шума.И одна глубокая мысль, сказанная среди молчания, дает больше радости для души, чем тысячи шуток. Ты-особенный, не поверхностный. Ищи таких же, тебе созвучных. Это непросто, но реально. Ты начал делать шаги настречу миру. А теперь нужно в нем искать своё. Не отчаивайся! У тебя обязательно получится!

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.

Не знаю что я зациклился на общении, чувствую себя как Робинзон на необитаемом острове, при том что вокруг люди, я вижу как они взаимодействуют, и понимаю насколько мне это недоступно.
Нет, я не могу сказать что в моей жизни есть вещи которые зажигают, включают, придают смысл и желание жить, я потерял интерес ко всему и все делаю через невыносимую апатию, из под палки, даже спать плюхаюсь в одежде, тк нет сил и смысла ее снимать. И у меня нет никакого желания жить, ни капельки. Ни желания, ни смысла, ни интереса. Так что всяких интересных зажигательных штук, о которых ты пишешь и которые для всех вас являются нормой - их у меня НЕТ! У всех есть, а у меня нет. Ноль.

Если бы такое было - давно бы переключился. А если бы и переключился - кто бы и как это смог заметить?

Вот именно что никем не хотел стать, я помню жил и боялся что вообще кем-то придется становиться когда вырасту, ну вот вырос и в итоге стал никем. И персонажей таких не было..

В общем как видишь, мы с тобой будто представители разных планет.. Ты - хомо сапиенс, я - какое-то желеобразное серое недо-хомо с планеты Ничто. Ты мне говоришь о привычных тебе вещах, которые для тебя должны быть в норме, а для меня это все - как самолет для дикого папуаса, необъяснимо, непостижимо, чуждо и божественно, я могу лишь выстроить себе чучело этого самолета из соломы и веток, и поклоняться как чему-то априори недоступному для простого смертного дикаря. Потому что, черт возьми, я не понимаю как устроен этот самолет и откуда он взялся!

wiyryr, жесткач конечно! похоже на депрессию. Вам препараты не помогают?

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Вообще-то я не с девушкой встречался, а со старыми знакомыми. И даже с ними сел в лужу, да какие блин девушки? Поймите же, у меня реальная фобия, я не знаю как она правильно называется (может кто подскажет?), но даже просто проходя мимо незнакомой девушки на улице, все внутри скукоживается, хочется провалиться сквозь землю, поднять глаза и посмотреть ей в лицо вообще не могу физически... Бывают фобии когда женщина боится мужчин из-за того что в ее детстве мужчина в семье плохо обращался, бывает в детстве покусала собака и потом человек всю жизнь боится даже мелких собачонок, но у меня в детстве ни разу не было подобных ситуаций именно с девушками, чтобы в будущем возникли предпосылки к такому страху, он появился из неоткуда и я даже теперь не вспомню когда именно, раньше была просто обыкновенная робость, а потом она переросла в паническую фобию. С этим ничего не поделаешь, не туда я полез, в этот мир живых, не туда..

Нет, не помогают. Горбатого могила исправит.

Кто ты на самом деле может показать только жизнь, такие условия, когда или ты выберешь жить, забыв, что ты призрак или окончательно сдашься.
А пока ты сыт, одет, сидишь в тепле в интернете - ты можешь беззаботно упиваться своей уникальностью, тем, что тебя никто не понимает.

Ты настолько зациклился на себе, что готов даже меня, отшельника, который не выходил месяцами из дома, соотнести к тому "нормальному" лагерю, который окопался за непроходимыми баррикадами. Правильно, на твоей стороне должен быть только один ты, неповторимый и уникальный с другой планеты :) Собратья по несчастью тебе не нужны - они же будут угрозой твоей неповторимости, на которой ты рубишь вторичную выгоду :))

Представь, что ты и правда с другой планеты :) И раз ты уж оказался здесь, среди чужаков, то наверняка неспроста. Может ты и на своей родной "планете" точно так же ощущал себя чужаком. И какую бы тебе ни дали локацию - ты просто не принимаешь ее, не принимаешь правила игры. Так можно доиграться и набрать столько кармических отягощений, что ты в последующих жизнях не просто будешь себя ощущать чужаком, но еще и жить в физически больном теле. Ты этого хочешь?
Если ты не научишься быть счастлив здесь-и-сейчас - ты не будешь счастлив нигде и никогда.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

А я знал что ты не выходишь из дома? Ты мне тут пишешь что должно быть что-то зажигательное, включательное, что прям дает спасительный пинок под зад и заставляет жить и радоваться.. А нету нифига. Если у тебя это есть - поздравляю, наверно ты все-таки чуточку ближе к нормальному состоянию, нежели я.

wiyryr, а если к психиатру сходить и правильное лечение получить? Пропить таблеточки.
Уж очень на депрессию смахивает

__________________________________

Я только этим и занимаюсь последние несколько лет.

Как этому можно научиться?
В мозгу протекают сложнейшие процессы, нам не подвластные.
Если бы можно было научиться быть счастливым здесь и сейчас - мы бы все не сидели на этом форуме.

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин