Буду рад совету

Днём сегодня не принимал, вечером таблетку выпью

Вас одна же вроде ночью не брала...

обратится к врачу по интернету, на этом форуме много кто лечиться таким образом.
А препараты покупать в том же интернете без рецептов. ИМхо.
Не заниматься самолечением ни в коем случае. Не тяните, тревога и депрессия может так перекрыть, что ляжете дома и ноги и руки будет не поднять, какая там работа, и сами побежите в ПНД. и будете уже острое состояние лечить.
Атаракс еще неделю и перестанет помогать.

Ex - Тони ), вот об этом толере я и говорил

__________________________________

Sheff, вам надо пить атаракс три раза в день. Ваша бессоница из за стрессов, там даже в интрукции к препарату написано, три раза в день, вечерняя доза выше днейвной в два раза.

__________________________________

заметила такую тенденцию. Препарат накопительного действия-делает своё дело,что и нужно мне. Днём принимаю-ночь хорошо сплю Правда,встаю с трудом Возможно не хватает часов для сна.

Ребят, пока пью перед сном таблетку, две. Нужно время чтобы понять. Вообщем таблетки помогают, дышу ко всему ровнее, не такой дерганый.

Вообщем что заметил, при приёме атаракса общий эмоциональный фон улучшился, настроение всегда ровное, личная раздражительность и легкие тревоги отсутствуют, что считаю положительным моментом. Увеличенная доза приёма препарата не особо влияет на скорость засыпания, на системные пробуждения в период ночного сна, единственное что сон стал более длительным по отношению к утреннему пробуждению, если не будить то спать можно до обеда легко и спится хорошо. Но проблема с длительным засыпанием так и осталась как и с ночными пробуждениями курить в среднем два три раза просыпаюсь и бреду в туалет закурить сигаретку.
Как с этим бороться я не знаю

В любом случае совет по атараксу пришёлся как нельзя кстати и выражаю всем благодарность за этот совет! СПАСИБО ВАМ РЕБЯТ!!!

Буду признателен если подскажете сильное снотворное чтобы быстро засыпать и крепкий здоровый сон был без пробуждения

Sheff, сильные гипнотики не самый лучший вариант, они имеют потенциал зависимости, причем очень быстрой зависимости

__________________________________

Согласна!!! Sheff, если не хотите начинать лечение Адами, попробуйте атараксом вывести себя в норму.... но для этого нужен длительный прием и не только на ночь. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Первым делом - перестать слушать советы с этого форума (особенно в части медикаментозного лечения), обратиться к врачу или попытаться самому проанализировать, почему раньше было хорошо, что привело к тому что есть сейчас, и что помогает/при каких обстоятельствах становится лучше. Исходя из этого, начинать что-то менять, возможно глобально. Возможно временно добавив медикаменты (только по рекомендации врача).

__________________________________
Психофарма ~ купить, продать лекарства - доска объявлений в телеграм.

Категоричное какое-то заявление. При том, что очень многие сюда пришли после того, как побывали у нескольких специалистов, чьё лечение не помогало, а иногда и серьёзно вредило.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена