ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 01 фев 2023, 05:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1719 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 21:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2021, 20:06
Сообщения: 912
Nomen, может просто усталость накопилась? Вкусняшки какие-нибудь и хорошая киношка? Что еще нужно, когда на улице ветер и морось)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 01 дек 2022, 21:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Jenns писал(а):
Nomen, может просто усталость накопилась? Вкусняшки какие-нибудь и хорошая киношка? Что еще нужно, когда на улице ветер и морось)))
Jenns, спасибо, что заглянула!
Наверное сейчас так и сделаю, наемся шоколада с горячим чаем ( и еще с сахаром ) а худеть потом буду.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 08:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1162
Nomen, Привет.Терпение это наше всё. Не бывает всё время хорошо или плохо. Как говорят мудрые люди. Всё пройдёт. Когда мне плохо я иду на прогулку в любую погоду. Физ упражнения через силу. Тоже поднимают настроение. Или если очень плохо то поспать часок.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 17:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
gromik, да, я выбрал поспать :-)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 20:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1162
Nomen, Привет. Семь лет назад. Когда я перешёл на вегетарианское питание. Депрессия ослабила свои схватки. И я вышел в ремиссию. Учёные доказали, что пища влияет на сознание.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 10мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 02 дек 2022, 22:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
gromik, я проводил на тему питания длительные эксперименты с собой.
Замечал периоды прояснения сознания и просветления в чувствах на лёгких диетах.
Сейчас вышел к некоему компромиссу в питании.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 04 дек 2022, 15:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 май 2022, 19:15
Сообщения: 253
Пол: Женский
Nomen, пРИВЕТ! Ты же уже слез, не надо пить эти психотропы! Все будет хорошо) А вкусняшки позволять себе обязательно)

__________________________________
За 30 мин до сна Кветиапин 200 мг, Карбамазепин пролонг 200 мг, феназепам 1 мг. Бессоница.
Все, что пишу, ИМХО.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 04 дек 2022, 15:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Даша333, привет! :hi:
Спасибо.
Даже если я и использую Миртазапин для сна, то это совсем не надолго.
В остатках просто смешные количества таблеток;
рецепты все просрочены , а все мои врачи разъехались..
Так что да - подумаю.. Может и так обойдусь

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 19:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2022, 00:48
Сообщения: 45
Откуда: Питер
Пол: Женский
Nomen, привет, добралась до твоей темы! Пост в августе про рeлиги0зную конфету - абсолютно полностью резонирует с моим мироощущением. Полный синхронизм видения и взглядов в этом плане у нас :ges_up:

Про кто я - полностью аналогично, близки такие авторы как Нисаргадатта Махарадж и Рамана Махарши. Тот случай, когда особым шипом убираем все прочие шипы, а в последствии выкидываем и этот особый шип , растворяясь в истине. В той истине существования "я естьности", которая всегда была. Как нырок в тишину Бесконечности ...Вспомнила был видос "идущего к Реке" :06n:

Удивительно встретить тут человека с настолько же идентичным видением. :love_n: Море любви и света тебе на Пути без Идущего ;) на пути, где идущий и есть путь....

__________________________________
ГТР, бессонница, ПА, ПРЛ
Феварин, Мелатонин
Эсциталопрам, Адаптол, Кветиапин, Флуоксетин, Фенозепам, Атаракс, Грандаксин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 19:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2022, 00:48
Сообщения: 45
Откуда: Питер
Пол: Женский
Nomen писал(а):
ekx999 писал(а):

Жаль, что у нас галлюциногенные грибы запрещены. Во всяких продвинутых странах их успешно используют для борьбы с резистентной депрессией. В Амстердам что ли слетать...
Где-то натыкался на информацию, что там иногда просят паспорт показать - и если ты из РФ, например, то отказывают.

Была в Амстердаме, грибы ела, паспорт не просили. К сожалению, все психоделики только ещё больше мою тревогу раскачивают в отдаленной перспективе, так что и с ними я в завязке давно.

__________________________________
ГТР, бессонница, ПА, ПРЛ
Феварин, Мелатонин
Эсциталопрам, Адаптол, Кветиапин, Флуоксетин, Фенозепам, Атаракс, Грандаксин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 06 янв 2023, 23:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Элиен, Я очень рад, что ты заглянула ко мне.. Прямо лучик света :angel:

да, действительно.. с одной стороны странно встретить тут родственную душу..

А с другой стороны где как не здесь? ;-)

Я сейчас перешел в стадию типа окукливания - из активного поиска, из ищущего и собирающего информацию - в замкнутый кокон переваривающего.

И еще - уже с пару лет завис на вот этом:

"Многие из вас
Долго искали
И изyчали.
Вы хоpошо подкованы
В Восточном Мистическом Деpьме.

Вы выyдили
В Ведах и сyтpах,
Что все это сон,
Котоpый вы видите наявy.

Рам Цзы спpашивает...

С чего ты взял,
Что ты спишь,
А не снишься?
"

(Рам-Цзы, "Нет пути")

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 07 янв 2023, 06:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2022, 00:48
Сообщения: 45
Откуда: Питер
Пол: Женский
Nomen, Рам Цзы - это Уэйн Ликерман. Я была у него на сатсангах в Москве и в Питере много-много раз. Примечательно, что до встречи с Рамешем Балсекаром (это учитель Рам Цзы и ученик того самого Нисаргадатты Махараджа , о котором я писала), Уэйн (Рам Цзы) проходил систему 12 шагов, он был анонимным алкоголиком и это было начало его пути без пути. А потом уже он встретил Рамеша , и там уже его "снесло".

Да, действительно, полное мгновенное узнавание тебя сейчас через текст, это как единое зеркало, где тот, кто читает и тот, кто пишет неделимы изначально.... хорошо что меня тут не читает мой психиатр, у него немного другой взгляд на природу бытия :06n:

Забавно, что у меня все и началось с этой книги Рам Цзы, после чего через месяц я была уже у него на семинаре (сатсанг). Ну а там и понеслось уже)))

Посылаю тебе так много света, как только ты способен взять! Очень очень радуюсь таким встречам и синхронизмам! :120n:

__________________________________
ГТР, бессонница, ПА, ПРЛ
Феварин, Мелатонин
Эсциталопрам, Адаптол, Кветиапин, Флуоксетин, Фенозепам, Атаракс, Грандаксин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 07 янв 2023, 10:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Элиен, Благодарю! :rose:

Синхронизмы ( по Карлу Густаву Юнгу) - это предвестники перемен в жизни того, кто их "словил". У меня после периода синхронизмов много в жизни поменялось.
Видимо ты движешься в сторону равновесия, баланса и Здоровья. Это хорошо :ges_up:

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 07 янв 2023, 22:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 5521
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Nomen, с рождеством тебя! :hi:

__________________________________
Фарма сегодня: миртазапин 30, габапентин 1200, кветиапин 50, DHEA 25.
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 07 янв 2023, 22:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Silvv68 писал(а):
Nomen, с рождеством тебя! :hi:
Silvv68, спасибо ! И тебя с Рождеством !

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 08 янв 2023, 03:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Изображение
(Невилл Годдард, предисловие к книге "Сила Сознания")

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 08 янв 2023, 13:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2021, 16:39
Сообщения: 1834
Nomen, привет
сколько времени прошло как не была в твоей теме.

Сознание изменить-не так то просто


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 08 янв 2023, 19:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
lipochka, привет :hi:
У одного человека наталкивался на формулу: - "Отрицай отрицательное".

Вот, думаю, может в этой формуле есть выход

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 09 янв 2023, 16:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
На тему обсессий:
Сексуальное извращение с детства...

То есть речь вот о чём - я не то чтобы победил ОКР..
Я перестал его принимать во внимание - и оно ( без подпитки с моей стороны) в этом игноре стало терять остроту.
Ну, это как , например, в школе - чем больше отвечаешь забиякам и тем кто дразнится - тем больше они распаляются и пристают.

Или как моя ПТ говорила о людях, которые заморачиваются на разных сглазах: - "Можно увидеть какую-нибудь черную нитку под дверью и начать с ума сходить, убиваться и сохнуть от ужаса - ой! порчу на меня наводят! А можно просто выбросить эту нитку, типа - о мусор какой-то.."

Так и с обсессиями. Можно с ними ассоциироваться; а можно сделать зазор - отстраниться.

Конечно, таблетки помогли создать этот зазор. Но не только в таблетках дело - нужно самому это осознание во всей полноте прочувствовать и применять на практике.
Типа: - "О.. обсессия залетела в мой ум... Брысь отсюда - ты просто мелкое облачко на небе Моего Чистого Разума".

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 09 янв 2023, 18:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2021, 16:39
Сообщения: 1834
отрицай отрицательное
Nomen, как понимаешь такое изречение

вот смотри -на моём примере-у меня денег практически не осталось -я на больничном-получу только 12 февраля ...сетую и негодую как прожить дотянуть или я всё преувеличиваю Ведь не последний кусок хлеба доедаю

отрицай-отрицательное


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 09 янв 2023, 21:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
lipochka, блин.. ты на больной мозоль наступила - для меня тема истощения финансов - это навязчивая идея, болезненная точка фиксации..

Но я от таких мыслей, как от навязчивых мух отмахиваюсь и переключаюсь на что-либо позитивное или конструктивное..

Я считаю, что дело приблизительно обстоит так:
Если присматриваться только к тому, что приводит к упадку - то будешь идти к упадку.
Если присматриваться к поступлениям, росту, прибавке - то будешь продвигаться в процветание..

Примерно как в этой притче:
https://www.b17.ru/blog/73162/?ysclid=l ... 5608300118

P.S.: на счет формулы "Отрицай отрицательное"... - я ее у одного человека подцепил.. могу спросить прямо - что он имеет в виду. Но он отвечает всегда настолько заумно ( заумнее меня ;-) ) , что я вряд ли получу нормальный ответ...

Скорее всего эта формула - как ключ и дверь в истинный духовный мир. Поскольку там нет ничего отрицательного. И также имеется в виду то, что "отрицательное" - это наши интерпретации - это судья в голове. Но сказано же - "Не суди, и не судим будешь".

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 10 янв 2023, 15:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2021, 16:39
Сообщения: 1834
Nomen, дорогой спасибо
как хорошо ответил про финансы
буду перечитывать и вразумляться на позитив


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 10 янв 2023, 21:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
lipochka, я вчера дошел до понимания - как определить свои истинные желания..

Схема такая:
1. Подумать и записать то, что пугает и вызывает отторжение; то есть это не только и не столько страхи, сколько неприятие ( которое отчасти и пугает тоже).
2. Перевернуть эти страхи-неприятия - и тогда это и будут истинные желания.
3. Реализовывать эти истинные желания!

Это как в спортзале - надо делать именно то упражнение, которое больше всего НЕ хочется делать. Именно оно и будет лучшим "горьким лекарством", потому что если в теле что-то отстает, то нет гармонии и все тело непропорционально, а в здоровом теле ведь здоровый дух ;-)

Или, например, человек не любит напористости, наглости, самоуверенности.. Они его пугают, он их неприемлет ( отрицает). И вот это отрицание нужно отрицать.
То есть перевернуть страх и неприятие в приятие и в свою новую силу - научиться быть смелым, уверенным в себе, занимать активную позицию, добиваться своего и т д.

Именно поэтому человека из примера выше и выводили из себя такие черты в других, потому что он себе не позволял такого поведения, но очень хотел ( втайне) быть таким.
Вот эта фрустрация часто является причиной депрессии.
И пока человек не последует за своим истинным ( но подавленным) желанием - его вечно будет настигать самоуничижение и , как следствие, депрессия.

Вот этот цикл ниже на графике изменения настроений, при столкновении с чем-то якобы неприемлемо-пугающе-отрицательным:
Изображение

Отрицание процесса отрицания - это три первых пункта вверху моего поста.
То есть не отторгать, не отрицать ( потому как всё равно проглотишь эту пилюлю, но уже через длительные мучения и депрессию), а принять в свою жизнь , как один из параметров уравнения, который позволяет увидеть ситуацию более широко и принять более верное решение по жизни.
Но тут важно понимать, что отрицание отрицания - это не соглашательство, не бездумная покорность, а спокойная работа с тем, что хотелось бы выбросить из своей жизни. Ну, как в примере выше - человек хотел бы, чтобы все вокруг были мягкими, добрыми, бескрайне податливыми и уравновешенными ( и никогда не напирали бы, не наглели, не упорствовали). То есть он сам втайне хотел бы быть таким, но , например, родители его передавили и он стал этаким тихоней.

Так что ширше будем смотреть.

Тут очень важно понимание, осознание...
Вот , например, маленький мальчик не хочет пить отвратительный рыбий жир - он ужасно невкусно-отрицательный.
Но он не видит то, что видит мама - если мальчик не будет принимать "отрицательно-отвратительный" рыбий жир , то у него по всем показателям разовьётся рахит, он станет калекой и его мечта играть в высшей лиге не осуществиться. Он из-за этого впадет в вечную депрессию и сопьётся.

Но если мама ему все очень правильно объяснит и мотивирует сына принимать отрицательный рыбий жир именно через желания мальчика стать чемпионом, то он сам будет его просить ;-) И сложного , мучительного и долгого пути, через отрицание, гнев, торг и депрессию уже не будет! :angel:

Какой путь выбрать?
Длинный - через мучения ( как на графике выше)?
Или короткий - прорваться сквозь свой страх пониманием и расширением вИдения? отринув отрицание и перевернув его, как в айкидо себе в пользу..

Хотя, проще выполнить три пункта схемы в начале поста, не вдаваясь в дебри ;-)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 10:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2021, 16:39
Сообщения: 1834
Nomen, ты такой умница
в твоих записях нужно разбираться.
По простому-надо жить на позитиве-в текущем моменте и ни йоты дальше.Иначе голова в дебри уйдёт.

Сейчас простой супчик буду варить.Горяченькое хочу. Солнышко светит-вроде морозы отпускают. Как у Вас погодка и настроение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 13:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
погодка и настроение более-менее.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 15:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2021, 16:39
Сообщения: 1834
Nomen,
представь
у меня ручка от входной двери отломилась-соседка пришла и так закрыла неудачно Где тонко-там и рвётся Мастер сейчас сделает -это 3т.р из моего тонкого кошелька

ВСЁ больше не ною -нет-нет -этим привлекаю то чего нет ещё больше
ЭХХХХ -всё хорошо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 16:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
lipochka писал(а):
Nomen,
представь
у меня ручка от входной двери отломилась-соседка пришла и так закрыла неудачно Где тонко-там и рвётся Мастер сейчас сделает -это 3т.р из моего тонкого кошелька

ВСЁ больше не ною -нет-нет -этим привлекаю то чего нет ещё больше
ЭХХХХ -всё хорошо
Позиция жертвы - поиск вины в обстоятельствах или других людях.
Позиция творца - принятие полной ответственности за свою жизнь на себя и замена обвинений на поиски решений, инициативу, развитие и движение к поставленным целям.

То есть просто так позитивное мышление не появляется. Это смена парадигмы, или локуса ( как в статье ниже).

https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17 ... i_zhertvy/

Ducunt Volentem Fata, Nolentem Trahunt (в переводе с лат. — Желающего судьба ведёт, нежелающего — тащит)
И это возвращает нас к моему посту выше об истинных желаниях.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 11 янв 2023, 17:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Кроме того потоебуется сначала нейтрализовать, а лучше заменить на желанмые свои Убеждения, которые мешают реализации желаний.

Я когда-то уже говорил об этом.
Вот тут: Как избавиться от штампа «душевнобольная»


Как работать с заменой негативных убеждений на позитивные:

Например, вот так: https://ehzoterika.x168.ru/negativnye-u ... l608861525

Или так: https://econet.ru/articles/samorealizuy ... zhdeniyami

По книге: https://iknigi.net/avtor-dzho-vitale/46 ... age-2.html

P.S.: ясное дело, что финансовая сфера везде прорабатывается в первую очередь ;-)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 13 янв 2023, 16:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2023, 17:09
Сообщения: 226
Nomen писал(а):
То есть просто так позитивное мышление не появляется. Это смена парадигмы, или локуса ( как в статье ниже).
статью прочту обязательно
позитивчик просто не появится это точно
перестала нагнетать и всё Переключаю мысли

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.
-лам50
-габа300-900





Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 13 янв 2023, 19:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Собственно, не совсем о позитивчике речь.. Скорее о безоценочном восприятии, в результате которого достигается баланс ( не гипа и не депра).

Прошу прощения за копипаст - лень самому пересказывать: https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17 ... sprijatie/

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 14 янв 2023, 08:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2023, 17:09
Сообщения: 226
Nomen писал(а):
ате которого достигается баланс ( не гипа и не депра).
понятно
спасибо Надо изучить Баланс -нужен баланс

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.
-лам50
-габа300-900





Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 14 янв 2023, 11:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Будет баланс - будет и тихая спокойная радость.
Недаром же форум назвали "Душевное РАВНОВЕСИЕ" ;-)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 17 янв 2023, 09:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2023, 17:09
Сообщения: 226
Nomen,
Nomen писал(а):
Будет баланс - будет и тихая спокойная радость.
Недаром же форум назвали "Душевное РАВНОВЕСИЕ"
хе-хе когда же будет
таки нужна работа над собой Я на больничном-расслабляюсь Но и не раздражает никто.Тихо спокойно.Ещё бы физическое состояние не подводило.

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.
-лам50
-габа300-900





Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 17 янв 2023, 18:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
Изображение

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 18 янв 2023, 10:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2023, 17:09
Сообщения: 226
Nomen,
чьи это слова

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.
-лам50
-габа300-900





Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 18 янв 2023, 11:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
lipa писал(а):
Nomen,
чьи это слова
не знаю.. в инете картинку нашел

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 18 янв 2023, 15:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2023, 17:09
Сообщения: 226
я тоже нашла

как настроение

Вложение:
зима.jpg
зима.jpg [ 81.39 КБ | Просмотров: 238 ]

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.
-лам50
-габа300-900





Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 18 янв 2023, 17:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3289
настроение нормальное..

а на картинке таки нет людей ;-)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 янв 2023, 06:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2023, 17:09
Сообщения: 226
Nomen писал(а):
а на картинке таки нет людей
на самом деле нет
это похоже наступающий зимний вечер

__________________________________
Диабетическая полинейропатия.Боль.
-лам50
-габа300-900





Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1719 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 54


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика