ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 18 янв 2021, 03:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1254 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 31 май 2020, 00:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 420
Пол: Женский
Nomen мне схему ципру+ миасер подобрали в неврозах.
На 20 мг + 30 мг и транках за 2 нед. из дерпы 2 года назад вытащили.
А Milk тоже мне помогла, я как мантру твердила ее слова " уйдет тревога, уйдет и депра". Про дочь писала и мне это помогло. Дай Бог ей здоровья и счастья.
Буду читать вашу тему, пробежалась очень много глубоких мыслей...
Есть над чем задуматся. :umnik99:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 31 май 2020, 04:55 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Nomen писал(а):
И в итоге пришел к текущей схеме и ремиссии, чего и тебе желаю.
Тем более с таким ником

привет! Полностью согласна с тобой. Улучшение "на лицо" как и у меня. Минимальные дозировки.


Nomen писал(а):
Воды глубокие
Плавно текут.
Люди премудрые
Тихо живут.

(А.С. Пушкин. 1833)


Живи, сохраняя покой. Придет время и цветы распустятся сами :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 31 май 2020, 16:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Ларка, да, покой надо сейчас беречь, потому что на уменьшении дозировок есть опасность разбалансировки

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 31 май 2020, 20:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2017, 02:45
Сообщения: 154
Откуда: Украина
Пол: Женский
Заглянула к вам в тему. Здравствуйте.

Nomen писал(а):
но вроде бы я не принимал решение о том рождаться мне в эту жизнь или нет.

Матушка говорит что "наши души сами рвались сюда, поэтому мы тут"...Бред.

Nomen писал(а):
А значит я ни в чем не виноват и не несу никакой ответственности

Я думаю, что к сожалению, хоть нас и вытолкнули сюда поневоле. Однако раз мы выросли, окрепли как личность, то ответственность уже несем. За все что делаем. Даже решение жить дальше, а не умереть, уже накладывает ответственность на то, как мы будет жить.

Если смотреть на мир и на нас в нем как на абсурд, можно жить опустив руки, можно делать что то страшное..Наверно надо делать то чего раньше опасались, сомневались. Жизнь скоротечна. :ext_secret:

__________________________________
Лирика 150, венфлаксин 70. Кветирон 25-50. По надобности Глюталит 25. Ламотриджин 25.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 31 май 2020, 22:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Мадина, тема ответственности и абсурда может увлечь в дебри концепций... Был период , когда я на это тратил время и энергию ( на барахтанье в концепциях)

Лично для себя я пока отложил все эти вопросы и решил бездумно предаться состоянию простого бытия

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 01 июн 2020, 06:11 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Nomen писал(а):
бездумно предаться состоянию простого бытия


браво :44z: Мне нравится! Пожалуй-это лучшее сейчас и для меня.

Nomen писал(а):
что на уменьшении дозировок есть опасность разбалансировки

аккуратнее с дозировками :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 01 июн 2020, 15:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Ларка писал(а):
аккуратнее с дозировками :rose:
Да я вроде не спеша понижаю.

Сейчас Эсциталопрам буду принимать с неделю в дозе 12,5 мг и потом может на 10 мг перейду и посижу на 10-ке недели две.

Миртазапин урезал до 3/4 таблетки - то есть 22,5 мг. Тоже с неделю на этой дозе побуду и перейду на пол таблетки - на 15 мг.

Ситуативно по 50 - 100 мг Финлепсина принимаю, если вдруг появляется подозрение на ажитацию ( перевозбуждение) или если слишком тревожно. Но это редко.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 04 июн 2020, 09:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Искусство забывать.

Казалось бы отличная память это хорошо и ценится.

Но тут есть проблема: - помнить всё подряд и тащить с собой этот нарастающий снежный ком событий, ситуаций, состояний и прочий хлам
- это слишком обременительно.
Это лишает живости и гибкости.
Прошлое работает как многослойные фильтры, сквозь которые уже невозможно видеть жизнь и мир ясно - свежесть взгляда утрачивается.

Понятно, что это защитный механизм, выработанный эволюцией с целью предугадывать опасности в будущем.
Но если помнить всё подряд и цепляться за эту память - то этот механизм уже работает наоборот - он превращается в тяжелую надгробную плиту, вес которой увеличивается с каждым днём.

Но если научиться забывать , то жизнь вдруг начинает играть новыми красками - как в детстве. Каждый день с чистого листа. Всё вновь.

Чтобы научиться не накапливать нужна некая философия.
И это подход к жизни как к сновидению.

Увидел сон ( о вчерашнем дне или старом событии) , поприкалывался над ним, поудивлялся, или даже испугался кошмару - и забыл.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 18:31 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Но если научиться забывать , то жизнь вдруг начинает играть новыми красками - как в детстве. Каждый день с чистого листа. Всё вновь.


жить здесь и сейчас. Ценить текущий момент.Во время действий или событий-мысли не блуждают,а сосредоточены на данном момента.

как сказал мудрый человек «Когда я ем – я ем, когда несу воду – я несу воду».


Nomen писал(а):
Увидел сон ( о вчерашнем дне или старом событии) , поприкалывался над ним, поудивлялся, или даже испугался кошмару - и забыл.

класс! Забыть тут же. Это всего лишь сон и я в порядке.

Nomen, :friends: :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 05 июн 2020, 20:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Ларка, теперь задача видеть осознанный сон жизни - то есть видеть так, чтобы получалась реализация.
Смысла в этом нет, просто комфортнее и прикольнее

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 07 июн 2020, 12:57 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Смысла в этом нет, просто комфортнее и прикольнее


согласна. Что нужно делать ,чтобы видеть такой сон? Я хочу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 07 июн 2020, 19:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Ларка писал(а):
Nomen писал(а):
Смысла в этом нет, просто комфортнее и прикольнее


согласна. Что нужно делать ,чтобы видеть такой сон? Я хочу.
В принципе у Зеланда в первых книгах об этом более чем написано.

Но до него я использовал технику Симорона - надо дарить Ванечке подарки. И это не только повышает удачливость, но и притягивает эти подарки в жизнь

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 08 июн 2020, 05:47 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Но до него я использовал технику Симорона - надо дарить Ванечке подарки. И это не только повышает удачливость, но и притягивает эти подарки в жизнь


:friends: :rose: Верю!

Образ мышления Не сетовать на жизнь,а прививать позитивные образы.

У меня получается,вчера нашла 500р ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 08 июн 2020, 09:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Ларка писал(а):
:friends: :rose: Верю!

Образ мышления Не сетовать на жизнь,а прививать позитивные образы.

У меня получается,вчера нашла 500р ;-)
Подарки ( мысленно) можно дарить и людям, с которыми намечается встреча.
Влияет положительно самым чудесным образом.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 08 июн 2020, 12:02 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Влияет положительно самым чудесным образом


да,мысль великое дело.Она творит чудеса.

На самом деле люблю дарить подарки, особенно близким-любимым по поводу и без повода А детям так вообще :ges_up: Глядя на их радостные, восторженные выражения лица, сама радуешься и получаешь от этого удовольствие.Особенн­о большой эффект получается, когда удаётся угадать, чего хочет человек.

И ведь главное,не подарок,а внимание :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 11 июн 2020, 21:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Снизился и остановился пока на следующих дозировках:
- Эсциталопрам - 10мг;
- Миртазапин - 15 мг.

Состояние более-менее, бывало и лучше, но попробую стабилизироваться на этих дозах.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 12 июн 2020, 05:54 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Состояние более-менее, бывало и лучше, но попробую стабилизироваться на этих дозах.


пробуй Nomen, в этом и заключается наше выздоровление :friends: :rose: Заходи ко мне в гости,твои мысли импонируют мне, со многим согласна.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 12 июн 2020, 11:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Ларка писал(а):
пробуй Nomen, в этом и заключается наше выздоровление :friends: :rose: Заходи ко мне в гости,твои мысли импонируют мне, со многим согласна.

ОК, буду заглядывать

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 12 июн 2020, 11:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 780
Здравствуйте!зашла к вам тему совета спросить)хотя,по- видимому,если что то хочешь кзнать- надо свою заводить) Скажите,вам эсцилопрамм быстро помог? Пью элицею в моно..21- й день в дозе 10мг.Три дня вроде помогает,на четвертый тревога и мысли какая я бедная и неизлечимая..То ли дозу поднимать,то ли просить ещё какой- нибудь препарат,то ли над своей мнительностью работать..
С врачом общаюсь по необходимости,могу ей написать.. но не сказать что она сильно разговорчивая..как то сильно в мое состояние вникает..или я боюсь надоесть лишний раз)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 12 июн 2020, 17:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
Снизился и остановился пока на следующих дозировках:
- Эсциталопрам - 10мг;
- Миртазапин - 15 мг.

Состояние более-менее, бывало и лучше, но попробую стабилизироваться на этих дозах.
Привет.
Период нормальный ты выбрал я считаю, лето - самое то.
Если более менее, то можно попробовать закрепиться.
Но будь осторожен к концу сентября - началу октября. Если не закрепишься на этих дозировках, надо начинать повышать снова, ИМХО.
Иначе быстро можно скатиться обратно.

Удачи.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 12 июн 2020, 20:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Taisija писал(а):
Здравствуйте!зашла к вам тему совета спросить)хотя,по- видимому,если что то хочешь кзнать- надо свою заводить) Скажите,вам эсцилопрамм быстро помог? Пью элицею в моно..21- й день в дозе 10мг.Три дня вроде помогает,на четвертый тревога и мысли какая я бедная и неизлечимая..То ли дозу поднимать,то ли просить ещё какой- нибудь препарат,то ли над своей мнительностью работать..
С врачом общаюсь по необходимости,могу ей написать.. но не сказать что она сильно разговорчивая..как то сильно в мое состояние вникает..или я боюсь надоесть лишний раз)
Привет.

Я поднимал дозу Эсциталопрама очень медленно и постепенно до 20 мг в сутки. Утром сразу две таблетки. Но каждую неделю добавлял по четвертинке или даже меньше.

А почувствовал эффект только после добавления 7,5 мг Миртазапина на ночь.
Так что можешь попросить своего врача выписать рецепт еще и на Миртазапин. Я его для сна добавлял, а оказалось, что он усилил антидепрессивный эффект.
Миртазапин тоже постепенно наращивал.

В целом положительное действие почувствовал месяца через полтора - два.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 12 июн 2020, 20:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Хаски писал(а):
Привет.
Период нормальный ты выбрал я считаю, лето - самое то.
Если более менее, то можно попробовать закрепиться.
Но будь осторожен к концу сентября - началу октября. Если не закрепишься на этих дозировках, надо начинать повышать снова, ИМХО.
Иначе быстро можно скатиться обратно.

Удачи.
Привет.

Блин, лето и жара для меня не самый лучший период. Во время жары меня колбасит.
Но как то так сложилось, что за апрель и май я постепенно снижал дозы и дошел вот к началу июня именно до таких удобных и значимых величин.

В общем и целом все таки ощущается, что былой опоры уже нет - какая то дерганность и нерешительность появилась, легкая нервозность и суетливость.

Надо посидеть на этих дозировках недели две и посмотреть на динамику

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 12 июн 2020, 23:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 780
Nomen писал(а):
Taisija писал(а):
Здравствуйте!зашла к вам тему совета спросить)хотя,по- видимому,если что то хочешь кзнать- надо свою заводить) Скажите,вам эсцилопрамм быстро помог? Пью элицею в моно..21- й день в дозе 10мг.Три дня вроде помогает,на четвертый тревога и мысли какая я бедная и неизлечимая..То ли дозу поднимать,то ли просить ещё какой- нибудь препарат,то ли над своей мнительностью работать..
С врачом общаюсь по необходимости,могу ей написать.. но не сказать что она сильно разговорчивая..как то сильно в мое состояние вникает..или я боюсь надоесть лишний раз)
Привет.

Я поднимал дозу Эсциталопрама очень медленно и постепенно до 20 мг в сутки. Утром сразу две таблетки. Но каждую неделю добавлял по четвертинке или даже меньше.

А почувствовал эффект только после добавления 7,5 мг Миртазапина на ночь.
Так что можешь попросить своего врача выписать рецепт еще и на Миртазапин. Я его для сна добавлял, а оказалось, что он усилил антидепрессивный эффект.
Миртазапин тоже постепенно наращивал.

В целом положительное действие почувствовал месяца через полтора - два.
Сон у меня есть..и проблема у меня тревога..ну и мысли всякие из нее исходящие..))к себе прислушивание..сканирование себя на предмет-как я себя чувствствую..Депрессии как таковой нет.
Спасибо!Буду думать.Наверное,имеет смысл для начала элицею хоть месяца полтора пропить..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 13 июн 2020, 03:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 дек 2018, 03:49
Сообщения: 1934
Откуда: Дальний Восток
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
Блин, лето и жара для меня не самый лучший период. Во время жары меня колбасит.
Но как то так сложилось, что за апрель и май я постепенно снижал дозы и дошел вот к началу июня именно до таких удобных и значимых величин.
А, понял. Ну да, жара кстати не очень влияет на самочуй.

Nomen писал(а):
В общем и целом все таки ощущается, что былой опоры уже нет - какая то дерганность и нерешительность появилась, легкая нервозность и суетливость.
Конечно ощущается, ведь ты всего несколько дней как опустил. Внимательно мониторь своё состояние, особенно с началом осени - если почуешь неладное, надо будет немного поднять, а то не оч получится.

__________________________________
ГТР\ТДР
Всё что я пишу, является моим личным субъективным мнением и не является рекомендацией.

Знания - капля, незнания - океан.
нажмите, чтобы увидеть
Эсциталопрам - 2.5 мг, ламотриджин - 100 мг, БД, лирика


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 19 июн 2020, 09:11 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Nomen,

привет! Посмотри мой ответ в ларчике и ЛС


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 21:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Наверное еще неделю буду на текущих дозировках, а может быть и до конца июня. Пока не стану снижать.

Потому что пока не чувствую уверенности.
Иногда появляется печаль, иногда ниоткуда вдруг раздражительность на пустом месте прорывается...

С тех пор, как перешел на 15 мг Миртазапина стал подстраховываться на ночь мелатонином. И вот думаю - может мелатонин дает такую легкую нестабильность?

Раньше тоже когда пользовался мелатонином замечал некоторое ухудшение настроения.
Но сном я дорожу больше, чем настроением.... Хотя, может и попробую пару ночей без мелатонина обойтись и посмотрю на реакцию.

Блин... Даже само наличие этого моего поста говорит о том, что не все в порядке в Датском королевстве

Ну, видимо , сходить с препаратов не так то и просто

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 21:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1710
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
Наверное еще неделю буду на текущих дозировках, а может быть и до конца июня. Пока не стану снижать.

Потому что пока не чувствую уверенности.
Иногда появляется печаль, иногда ниоткуда вдруг раздражительность на пустом месте прорывается...

С тех пор, как перешел на 15 мг Миртазапина стал подстраховываться на ночь мелатонином. И вот думаю - может мелатонин дает такую легкую нестабильность?

Раньше тоже когда пользовался мелатонином замечал некоторое ухудшение настроения.
Но сном я дорожу больше, чем настроением.... Хотя, может и попробую пару ночей без мелатонина обойтись и посмотрю на реакцию.

Блин... Даже само наличие этого моего поста говорит о том, что не все в порядке в Датском королевстве

Ну, видимо , сходить с препаратов не так то и просто
Nomen, ну зачем вы играетесь в эти игры, вы добились лекарственной ремиссии на простой схеме эсциталопрам 20+ мирт 30, ну и радуйтесь своему состоянию.. у вас же эндогенный невроз... не могли вы взять и так просто вылечиться, ИМХО :scratch:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 21:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
djeki, не верю я в железобетонные и незыблемые диагнозы.
Мы же живые организмы.

Все течет, все изменяется. Перестраиваются нейронные сети, меняется химия мозга; психика пластичная.

Сейчас у меня на порядок меньше причин для тревог и депрессии.
Так что можно уже пробовать быть обычным и нормальным человеком.
Только очень медленно и неспеша.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 21:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Дубль

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Последний раз редактировалось Nomen 20 июн 2020, 23:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 22:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 866
djeki писал(а):
у вас же эндогенный невроз... не могли вы взять и так просто вылечиться, ИМХО
djeki, а можно поподробнее про эндогенный невроз? На основе чего ставится?

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 22:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 дек 2019, 17:15
Сообщения: 866
Nomen, меня вот тоже в жару колбасит. Началось, когда тревожность несколько лет назад стала прям очень явной.
А при заходе на препараты была тревога о том, что сложно будет с них уйти после достижения ремиссии?

__________________________________
"Вы узнали слишком много и теперь не можете жить счастливо."

ТДР
Эсциталопрам 20мг, Феназепам ситуационно

Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 22:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1710
Пол: Мужской
Levelup писал(а):
djeki писал(а):
у вас же эндогенный невроз... не могли вы взять и так просто вылечиться, ИМХО
djeki, а можно поподробнее про эндогенный невроз? На основе чего ставится?
Levelup, если неврозы с детства..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 22:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1710
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
djeki, не верю я в железобетонные и незыблемые диагнозы.
Мы же живые организмы.

Все течет, все изменяется. Перестраиваются нейронные сети, меняется химия мозга; психика пластичная.
Nomen, Согласен, но вам наверное надо еще хотя бы лет пять попринимать эти препараты что бы перестроились нейронные сети и поменялась химия.. ИМХО


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 23:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Levelup писал(а):
Nomen, меня вот тоже в жару колбасит. Началось, когда тревожность несколько лет назад стала прям очень явной.
А при заходе на препараты была тревога о том, что сложно будет с них уйти после достижения ремиссии?
При заходе было только одно желание - избавиться от мрака и беспросветной депры

Червячок опасений на счет отмены крутился, но тогда это было не актуально.

Думаю как заходил - медленно и постепенно, то так же и сходить буду - только еще медленнее и осторожнее.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 23:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
djeki писал(а):
Nomen, Согласен, но вам наверное надо еще хотя бы лет пять попринимать эти препараты что бы перестроились нейронные сети и поменялась химия.. ИМХО
Где то тут на форуме натыкался на статью о том, почему сначала плохо при заходе на антидепрессанты... Так вот там говорилось, что месяца четыре уходит на перестройку нейронных связей.

Ну и для закрепления еще три раза по 4 месяца....

Короче, посмотрю по ходу дела. Если что не так пойдет - вернусь на рабочие дозировки, как уже делал раньше.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 20 июн 2020, 23:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Вот, нашел тот пост:
...текст Р. Беккера о том, почему плохо в начале приема АД. Может чем-то поможет.

"Давно когда-то я обещал рассказать про механизмы действия антидепрессантов и про то, почему неверно представление о том, будто бы антидепрессанты "просто повышают серотонин в мозгу и человеку становится зашибись".

Это будет непросто, но я попробую

Итак, ребята... Начинается все с того, что антидепрессант, такой, допустим, как СИОЗС (для примера - флуоксетин или пароксетин) или СИОЗСН (допустим венлафаксин) или ТЦА (амитриптилин, имипрамин) - тем или иным способом повышает концентрации моноаминов - серотонина, норадреналина и/или дофамина в синапсах нервных клеток. Этот эффект становится биохимически очевидным уже через несколько часов после приема первой же дозы. Однако человеку от этого почему-то лучше не становится. Наоборот, ему может быть плохо, даже хуже, чем было - у него прут побочки, его тошнит, трясет, сердцебиение мучает, потливость, аппетита нету, голова болит, тревога обостряется, суицидальные мысли прут - и прочие известные "радости" первых дней терапии антидепрессантами. Потом, по мере адаптации к препарату, эти побочные явления стихают и проходят, но депрессия остается как и была - как будто человек и не принимает никакого антидепрессанта. И только через 2-3-4 недели, а иногда и позже, человека начинает "попускать" в плане самой депрессии и тревоги. И этот эффект антидепрессантов продолжает развертываться до 8-12 недель.

В чем же дело, спросите вы?

Оказывается, ребята, что терапевтический эффект антидепрессантов НЕ завязан напрямую на повышение моноаминов (серотонина, норадреналина и дофамина). Должны произойти определённые вторичные изменения для того, чтобы антидепрессант "заработал" и депрессия начала отступать.

Самым первым из наступающих вторичных изменений - и категорически необходимым для того, чтобы побочки отступили и антидепрессант вообще мог получить шанс заработать - является так называемая десенситизация рецепторов - снижение чувствительности рецепторов к серотонину, норадреналину. Дело в том, ребята, что при депрессии - когда серотонина и норадреналина мало - рецепторы, чтобы компенсировать их недостаток, становятся гиперчувствительны. Именно поэтому в начале приема АД, когда серотонин и/или норадреналин вдруг выросли, а рецепторы все еще гиперчувствительны - "колбасит". А проходят эти побочки как раз тогда, когда под влиянием нормализации уровня серотонина и норадреналина чувствительность рецепторов падает обратно в нормальный диапазон.

Второе, что должно произойти, чтобы антидепрессант заработал и депрессия прошла - это нормализация работы оси "эмоциональные центры лимбики - гипоталамус - гипофиз - надпочечники". Проще говоря, под влиянием антистрессовых тормозящих импульсов из лимбики, обеспечиваемых тормозными серотониновыми 5-HT1A рецепторами, гипоталамус и гипофиз должны успокоиться нафег, и перестать секретировать СТОЛЬКО МНОГО стрессовых гормонов - кортикотропин-рилизинг-фактора и кортикотропина (АКТГ) соответственно. А в результате падения уровня кортикотропина в крови, естественно, вторично падает кортизол. И нормализуется патологически сниженная чувствительность глюкокортикоидных GR рецепторов, восстанавливается нормальная работа системы отрицательной обратной связи в цепи "надпочечники - гипоталамус и гипофиз".

Третье... Под влиянием падения уровня кортизола в крови и повышения уровня серотонина в ЦНС, в мозгу растёт секреция так называемых факторов роста нервных клеток - BDNF и NGF. Ваши нервные клеточки в коре, лимбике и гиппокампе перестают страдать от стресса, от отравления кортизолом, болеть и гибнуть (подвергаться апоптозу). А стволовые клетки-предшественники нейронов, получив сигнал BDNF, начинают интенсивно делиться, размножаться и дифференцироваться. И становятся зрелыми нейронами. Которые отращивают новые нервные связи, аксончики, и восстанавливают, замещают собой погибшие за время депрессии клетки. А в зрелых клетках BDNF вызывает накопление фосфолипидов в мембранах клеток, повышение их пластичности и "текучести" (деформируемости) и повышение устойчивости нервных клеток к стрессам. А также стимулирует их отращивать новые аксончики, экспрессировать больше рецепторов к разным химическим веществам и в целом становиться активнее.

И вот оказывается, ребята, что повышение секреции BDNF и рост новых нервных клеток и образование новых нервных связей под его влиянием - и есть главный конечный механизм реализации антидепрессивного эффекта ВСЕХ современных антидепрессантов, независимо от их первичного механизма работы. Это недавно показали - в опытах на мышках ВСЕ поведенческие эффекты антидепрессантов стопроцентно блокируются облучением ЦНС или введением в желудочки мозга цитарабина, который не дает новым нейрончикам размножаться.

А поскольку цикл созревания и размножения нейрончиков занимает много месяцев (это вам не лейкоциты, которые умеют восстанавливаться после химиотерапии за пару недель), то и эффект антидепрессантов наступает ооочень небыстро. Он кумулятивный, накопительный."

Вот поэтому так худо в начале, но все пройдет

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 21 июн 2020, 08:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2020, 21:06
Сообщения: 255
Откуда: Україна-ненька
Пол: Мужской
Nomen писал(а):
Вот, нашел тот пост:
...текст Р. Беккера о том, почему плохо в начале приема АД. Может чем-то поможет.
Познавательно. Благодарен.

__________________________________
аффективное расстройство биполярного спектра

6.30+- лам 100
11.00+- лам 100
21.00 квет 200, мелитор 25

This is the way © Madnalorian
Stop chasing shadows, just enjoy the ride. ©Morcheeba


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 21 июн 2020, 17:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2020, 17:05
Сообщения: 59
Прочитала всю вашу историю!! Так надеюсь на похожий исход в своей ситуации! В пятницу была у молоденькой и очень амбициозной врача, которая сказала поменять эсциталопрам на клафорнил, очень растроилась! Уже стала как 2 дня повышать дозу, с 10 до 12,5 без прикрытия! Вот уже 6 недель просидела на 10 мг облегчения не почувствовала, ещё есть тремор, покалывания в разных частях, мысли! Прошу вашего совета, продолжать пить эсциталопрам или перейти на клафорнил? К врачу толковому попаду только 9 июля!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 21 июн 2020, 19:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
нытик, я когда то давно два раза был на Кломипрамине ( Анафранил) - это если его тебе прописали.

Первый раз более полугода применял. Действие понравилось. Просветляющее. И сон наладился тогда быстро.
Но некоторые побочки мешали и я с него сошел.
Потом через пару лет снова к нему возвращался и поднимал дозу аж до 175 мг в сутки, но эффект был уже не тот, да и начались экстрапирамидные расстройства... Электрический ток по конечностям...

Врач психотерапевт конечно лучше если со стажем.

Ну и если уже месяц на Эсциталопраме, то до 9 июля можно пока на нем и дотянуть - вдруг начнет действовать....
На Кломипрамин можно будет и после 9-го перейти, если толковый врач подтвердит это назначение.

А то получится, что сейчас отменишь Эсциталопрам, перепрыгнешь на Кломипрамин, а 9-го врач скажет - возвращайся на Эсциталопрам....
Я бы пока продолжил до встречи с врачем толковым

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Nomen
СообщениеДобавлено: 21 июн 2020, 19:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2020, 17:05
Сообщения: 59
[quote="Nomen"]нытик, я когда то давно два раза был на Кломипрамине ( Анафранил) - это если его тебе прописали.

Первый раз более полугода применял. Действие понравилось. Просветляющее. И сон наладился тогда быстро.
Но некоторые побочки мешали и я с него сошел.
Потом через пару лет снова к нему возвращался и поднимал дозу аж до 175 мг в сутки, но эффект был уже не тот, да и начались экстрапирамидные расстройства... Электрический ток по конечностям...

Врач психотерапевт конечно лучше если со стажем.

Ну и если уже месяц на Эсциталопраме, то до 9 июля можно пока на нем
Так и меня и так трясучка зубами и мышцы хватают, а тут ещё новый ад без прикрытия! Тоже повышаю дозу эсциталопрам по крупинке! А эта врач- совсем никакая! Одни амбиции и лет 25 от силы! И не выслушав до конца сказала, вообще время закончилось, а после меня никого не было! Меня тревожит ещё, что пью зопиклон, правда уменьшила таблетку до половины, но пью больше месяца! Этой врачу сказала, она вообще никак не отреагировала! Такой врач! Говорю, что делать ? Ноль!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1254 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], rtouch и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика