ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Serj. Ночной ужас. Астения. Депрессия.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5364
Страница 2 из 19

Автор:  Marina97 [ 28 окт 2018, 21:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj,
Серж, мне очень жаль. И сказать не то чтобы нечего. Просто банальщину не хочется нести. Мы с вами

Автор:  EvvaDvoikina [ 28 окт 2018, 21:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, тебе квет для чего? Для сна?

Автор:  Serj [ 28 окт 2018, 21:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, тебе квет для чего? Для сна?
Да, Катенька

Автор:  Serj [ 28 окт 2018, 21:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Sotnikova писал(а):
Serj,
Серж, мне очень жаль. И сказать не то чтобы нечего. Просто банальщину не хочется нести. Мы с вами
Спасибо большое :rose:

Автор:  EvvaDvoikina [ 28 окт 2018, 21:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, мне не нравится как влияет на тебя твой АД. Ты собираешься его менять? На сайте взаимодействия выдало, что квет и дулоксетин не взаимодействует, значит можно комбинировать. Но с твоим снохождением боюсь тебе что-то советовать.
Фу не пей этот мерзкий украинский мелатонин. Закажи себе нормальный, вроде с деньгами у тебя проблем нет.

Автор:  Hope [ 28 окт 2018, 22:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Не знаю можно сочитать Симбалту с кветиапином

Можно.

Автор:  Serj [ 29 окт 2018, 10:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

2018.10.29

Сегодня отоспался. Вчера принял 25 мг кветиапина. Целый день буду пить только натуральные соки... И закажу Laccium- бифидобактерии... Необходимо, сделать пометку... Руль машины мне полностью противопоказан и всё что связано с ответственной ментальной деятельности, дулоксетин его величество... :shok:

нажмите, чтобы увидеть
Using QUEtiapine together with DULoxetine may increase side effects such as dizziness, drowsiness, confusion, and difficulty concentrating. Also avoid activities requiring mental alertness such as driving or operating hazardous machinery until you know how the medications affect you.

Автор:  Marina97 [ 29 окт 2018, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

[quote="Serj"]2018.10.29

Сегодня отоспался. Необходимо, сделать пометку... Руль машины мне полностью противопоказан :shok:



А на каком лекарстве ты отоспался? Или сам

Автор:  Jenny_2b [ 29 окт 2018, 11:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Сегодня отоспался. Вчера принял 25 мг кветиапина.

Привет :hi: Это ты от 25 квета выспался?

Автор:  Serj [ 29 окт 2018, 11:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Sotnikova писал(а):
Serj писал(а):
2018.10.29

Сегодня отоспался. Необходимо, сделать пометку... Руль машины мне полностью противопоказан :shok:


А на каком лекарстве ты отоспался? Или сам
Кветиапин 25 мг... По ощущениям мозг как-будто отёк... не могу в себя прийти...

Автор:  Marina97 [ 29 окт 2018, 11:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
По ощущениям мозг как-будто отёк... не могу в себя прийти...

Разойдется к обеду. Это ж нейролептик. А у вас есть именно Сероквель? Если финансы позволяют - это оригинал, он действует четко

Автор:  EvvaDvoikina [ 29 окт 2018, 11:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, честно говоря с твоим состоянием кажется за руль и без квета было нельзя.

Автор:  Serj [ 29 окт 2018, 11:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Всех с добрым утром :hi:
Первый пошёл :06n:
Изображение
Изображение

Автор:  EvvaDvoikina [ 29 окт 2018, 11:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, это че морковный фреш??

Автор:  Serj [ 29 окт 2018, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Jenny_2b писал(а):
Привет Это ты от 25 квета выспался?
Да, намертво, не представляю, как ты держишься при 100 мг :06n:

Sotnikova писал(а):
Разойдется к обеду. Это ж нейролептик. А у вас есть именно Сероквель? Если финансы позволяют - это оригинал, он действует четко
Спасибо большое у меня Литовский "Кветиксол", сейчас приготовлю натуральный кофе и буду планировать план штурма аптеки :crazy:

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, это че морковный фреш??
Морковно - яблочный, очень благотворно на меня влияет. Пополняем витамины и восстанавливаем ЖКТ :16p:

Автор:  EvvaDvoikina [ 29 окт 2018, 12:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, морковно-яблочный ещё могу выпить))) а вот просто морковный беее

Автор:  Serj [ 29 окт 2018, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, морковно-яблочный ещё могу выпить))) а вот просто морковный беее

Самый большой экстрим был, когда мне порекомендовали свекольный... По ощущением самогон первой свежести :-\

Автор:  EvvaDvoikina [ 29 окт 2018, 12:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, свекольный сок очень агрессивный. Его разводить надо. А морковный пить со сливками или с растительным маслом. Чтобы витамины лучше усваивались.

Автор:  Serj [ 29 окт 2018, 13:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, свекольный сок очень агрессивный. Его разводить надо. А морковный пить со сливками или с растительным маслом. Чтобы витамины лучше усваивались.

Мой морковный всем нравится)) Основной секрет в липовом мёде :06n:
Без капли льняного масла усвояемость каротина и витамина А 44%...

Автор:  mEdProFF [ 29 окт 2018, 13:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, а мне сделаешь?)

Автор:  Jenny_2b [ 29 окт 2018, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Да, намертво, не представляю, как ты держишься при 100 мг

Счастливчик :super: Вот и пей его для сна ИМХО, мне очень нравится. Он мне еще очень хорошо тревогу снял :yes:
Да, меня только соточка уложила :90:

Автор:  mEdProFF [ 29 окт 2018, 13:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Jenny_2b писал(а):
Он мне еще очень хорошо тревогу снял
что сняло тебе тревогу? ну ка колись :crazy:

Автор:  Jenny_2b [ 29 окт 2018, 13:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

BuFfalo писал(а):
Jenny_2b писал(а):
Он мне еще очень хорошо тревогу снял
что сняло тебе тревогу? ну ка колись :crazy:

Саша, кветиапин! Я думаю что 99% улучшения моего состояния, это его заслуга :yes:

Автор:  mEdProFF [ 29 окт 2018, 13:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Jenny_2b, ну если считать что ты только начала лезть на венлафаксин то да :24p:

Автор:  Serj [ 29 окт 2018, 13:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

BuFfalo писал(а):
Serj, а мне сделаешь?)
Саш, обязательно, пройдём этот путь, открою кафе в удовольствие, всех приглашу :06n:
К морковному какие-то особые пожелания дополнительные будут? Очень вкусно сочетается с кубиками льда? могу добавить сок имбиря, чтобы вкус напоминал больше виски :06n:

Автор:  mEdProFF [ 29 окт 2018, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
напоминал больше виски
А сам виски будет? :laugh_1:

Автор:  Serj [ 29 окт 2018, 14:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Волной воспоминания, одно за другим, буду продолжать писать историю...
В голове на англ. эта песня....



Где моя гитара....

Тут и пианино есть...

Автор:  Hope [ 29 окт 2018, 14:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Sotnikova писал(а):
Serj писал(а):
По ощущениям мозг как-будто отёк... не могу в себя прийти...

Разойдется к обеду. Это ж нейролептик. А у вас есть именно Сероквель? Если финансы позволяют - это оригинал, он действует четко

+1

Автор:  Hope [ 29 окт 2018, 14:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Всех с добрым утром :hi:
Первый пошёл :06n:
Изображение
Изображение

Ты крут! :super:

Автор:  Serj [ 30 окт 2018, 20:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

2018.10.30

Итоги курса купирования тяжёлой выраженной депрессии. Duloxetinum. 38 дней


Схема лечения. 38 дней.
30 мг. Первые 7 дней
60 мг. С 8 по 20 день
90 мг. С 21 по 30 день
60 мг. С 31 по 38 день
==================== Отмена
30 мг. 4 дня

На 17 день после приёма исчезли суи мысли.
Дополнительно продержался 21 день для купирования тяжёлой выраженной депрессии. Вывел её в выраженную депрессию средней тяжести.

Полная картина после приёма Дулоксетина.
Побочные эффекты:
a) через 6 часов после употребления головная боль и холод в ногах
b) бессонница
c) ЖКТ прекратил здоровую деятельность
d) режим полного отупения (не возможность воспринимать информацию, перечитывал по несколько раз словосочетания в тексте)

Результаты тестов

До. 48 баллов (выраженная тяжёлая депрессия)
Изображение

После. 23 балла (выраженная депрессия средней тяжести)
Изображение

Автор:  Serj [ 30 окт 2018, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

:hi: Сегодня начал уменьшать дозировку Дулоксетина до 30 мг, стало заметно легче, причём сразу...
В пятницу иду на приём к ПТ и будем переходить на Эсциталопрам с Миртазапином для купирования и профилактики лечения рекуррентной депрессии.

Всем добра и света :06n:
Изображение

П.С. Сегодня презентация Apple :yahoo: Amazing amazing amazing beautiful :06n:

Автор:  Hope [ 30 окт 2018, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, у меня 5 лет ушло, чтоб тяжелую к средней свести...

Автор:  Neon_Dina [ 30 окт 2018, 20:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
:hi: Сегодня начал уменьшать дозировку Дулоксетина до 30 мг, стало заметно легче, причём сразу...
В пятницу иду на приём к ПТ и будем переходить на Эсциталопрам с Миртазапином для купирования и профилактики лечения рекуррентной депрессии.

Всем добра и света :06n:
Изображение

П.С. Сегодня презентация Apple :yahoo:

Он прекрасен!

Автор:  EvvaDvoikina [ 30 окт 2018, 20:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, кааакой шикарный кот))))

Автор:  djeki [ 30 окт 2018, 20:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
:hi: Сегодня начал уменьшать дозировку Дулоксетина до 30 мг, стало заметно легче, причём сразу...
В пятницу иду на приём к ПТ и будем переходить на Эсциталопрам с Миртазапином для купирования и профилактики лечения рекуррентной депрессии.

Всем добра и света :06n:
Изображение

П.С. Сегодня презентация Apple :yahoo: Amazing amazing amazing beautiful :06n:
Serj, Эсциталопрам с Миртазапином очень адекватное начало для лечения имхо.. Удачи! А если когнитивка временно не нужна можно и прегабалин до 300 мг. добавить ИМХО!..

п.с. Вы кота под цвет ковра подбирали или ковер под кота? :16p:

Автор:  Serj [ 31 окт 2018, 18:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Neon_Dina, EvvaDvoikina, Он выражает вам признательное Муа :thank_you: Передаёт, что вы замечательные и прекрасные люди :rose:

Автор:  Serj [ 31 окт 2018, 18:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

DJEKI писал(а):
п.с. Вы кота под цвет ковра подбирали или ковер под кота?
Меня никто не спрашивает, мы приспосабливаемся, как можем в таких вопросах :06n:

DJEKI писал(а):
Serj, Эсциталопрам с Миртазапином очень адекватное начало для лечения имхо.. Удачи! А если когнитивка временно не нужна можно и прегабалин до 300 мг. добавить ИМХО!..
Спасибо за пожелания, буду прорабатывать этот вопрос :thank_you:

Автор:  Serj [ 31 окт 2018, 20:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

2018.10.31

"К черту всё! Берись и делай!"
Ричард Брэнсон


Начинаю новую страницу. Судьба - это наш характер. КПТ


Предыстория: во время пребывания в тяжелой выраженной депрессии вывел положение дел из состояния, когда не мог включить телефон в положение лёжа на уровень приёма душа сутра, две прогулки по 20 минут утром и вечером.

Список активностей на 7 дней вперёд.
  • 7.00 Подъём
  • 7.10 Лёгкая форма зарядки на 3 мин
  • 7.15 Умывание и Контрастный душ
  • 8.00 Прогулка
  • 10.00 Лёгкий завтрак
  • 15.00 Обед
  • 18.00 Ужин
  • 20.00 Прогулка перед сном
  • 22.00 Сон

Планы моего кота.
Изображение

Автор:  EvvaDvoikina [ 31 окт 2018, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, легкого тебе старта!

Автор:  Silvv68 [ 31 окт 2018, 23:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, один фиг мы победим. Сергей прости, с остроумием у меня к вечеру так себе. Просто хотел сказать что тоже буду упираться до последнего. Рогом упрусь но прорвемся.

Автор:  Serj [ 01 ноя 2018, 00:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

EvvaDvoikina писал(а):
Serj, легкого тебе старта!
Спасибо большое за поддержку. Пусть квет станет для тебя настоящим спутником :rose:

Silvv68 писал(а):
Serj, один фиг мы победим. Сергей прости, с остроумием у меня к вечеру так себе. Просто хотел сказать что тоже буду упираться до последнего. Рогом упрусь но прорвемся.
Обожаю тебя Силва, большое спасибо, говори, как удобно :v: всегда тебе рад :yes:

Автор:  Leraaa [ 01 ноя 2018, 10:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj, отличное начало!
Только не забывай внимательно прислушиваться к себе и не форсировать, если не идет что-то не дави, не заставляй себя,просто убери это дело и введи через время, когда освоишь предыдущие.
А если то, что запланировал покажется слишком легким, не вводи сразу 10 дел дополнительно, лучше постепенно, накапливая силы про запас.
Не забывай все фиксировать на бумаге и хвалить себя, так ты изо дня в день будешь видеть (читать) результаты своих усилий и понимать, что то, что ты делаешь имеет реальный результат. Так появится сила, уверенность в том, что ты делаешь и опора на себя).
Все получится у тебя, это точно!! :ges_up:
Ты -молодец! Рада, что начал это пробовать).

Автор:  f_rostt [ 01 ноя 2018, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Рогом упрусь но прорвемся

смотри шею не сломай ... :-D

Автор:  Jenny_2b [ 01 ноя 2018, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
:hi: Сегодня начал уменьшать дозировку Дулоксетина до 30 мг, стало заметно легче, причём сразу...
В пятницу иду на приём к ПТ и будем переходить на Эсциталопрам с Миртазапином для купирования и профилактики лечения рекуррентной депрессии.

Всем добра и света :06n:
Изображение

П.С. Сегодня презентация Apple :yahoo: Amazing amazing amazing beautiful :06n:

Утро доброе! Котя - красавец плюшевый :16p:
Удачного захода! Все будет отлично :horosho:

Автор:  Silvv68 [ 01 ноя 2018, 16:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

f_rostt писал(а):
Serj писал(а):
Рогом упрусь но прорвемся

смотри шею не сломай ... :-D

Я жене тоже доказываю что у меня есть шея и я очень красив. :tanc:

Изображение

Автор:  Serj [ 02 ноя 2018, 00:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Leraaa писал(а):
Serj, отличное начало!
Только не забывай внимательно прислушиваться к себе и не форсировать, если не идет что-то не дави, не заставляй себя,просто убери это дело и введи через время, когда освоишь предыдущие.
А если то, что запланировал покажется слишком легким, не вводи сразу 10 дел дополнительно, лучше постепенно, накапливая силы про запас.
Не забывай все фиксировать на бумаге и хвалить себя, так ты изо дня в день будешь видеть (читать) результаты своих усилий и понимать, что то, что ты делаешь имеет реальный результат. Так появится сила, уверенность в том, что ты делаешь и опора на себя).
Все получится у тебя, это точно!! :ges_up:
Ты -молодец! Рада, что начал это пробовать).
Спасибо большое за поддержку и очень ценные советы. Со стороны, конечно, смотрится это всё как банальщина, а на практике далеко всё не просто... Очень не просто... Завтра приобрету специальный дневник.

Сегодня прошёлся по списку :gluk:
То что буду прорабатывать.
1. Просыпание и засыпание - необходимо корректировать. Не смог выбраться из берлоги в 7.00, благодаря коту проснулся в 9.00. Всё сместилось...
2. Зарядка была приятной
3. Контрастный душ в три подхода выбил из равновесия, тело сразу сказало сума сошёл! Завтра уменьшу до 2х подходов.
4. Аппетита нет , ещё и ЖКТ необходимо полностью восстанавливать. Закупился специальной минеральной водой, сделал термос кипятка с льном и термос с травами. Завтра в планах восстановление. Необходимо проработать меню и заставлять себя есть :facepalm:

+++++++++++
1. Первый день могу назвать успешным, так как список осилил, думал будет гораздо хуже
2. Контрастный душ немного вернул аппетит, отдалённо. Появилась бизнес идея, хочу проработать
3. Прогулка была сутра более осознанной. Режим, когда я передвигался от лавочки к лавочки исчез.
4. Кот, сегодня, не ожидал такого поворота событий, приводил в порядок: маникюр и педикюр, завтра будет в списке чистка ушей

Автор:  Serj [ 02 ноя 2018, 00:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Jenny_2b писал(а):
Утро доброе! Котя - красавец плюшевый
Удачного захода! Все будет отлично

Сашуль, спасибо за пожелания и поддержку :rose: Как продвигается твоё лечение и заход? Ты уже приобрела настоящий "вел" и готова к велодорожки? ;-)

Завтра у меня встреча с ПТ и я в замешательстве... Они переехали, практически, в самый центр города, добраться пешком или общественным не возможно на прямую...

Первый вариант: вызвать такси и вступать в отношения с человеком, который тебе присядет на уши и в конце будет делать всё, чтобы тебя кинуть... Я, конечно, люблю таких персонажей, правда, в более крепком состояние... Сейчас не до этого и особенно лишних людей и ситуаций в моей жизни...

Второй вариант: метро + пешком 3 км - это Ад... Вспоминаю время, когда я добирался на метро и крестился, говоря, что это в последний раз в моей жизни... Антисанитария полная, всё в рекламе, так что глаза краснеют и лопаются, а самое страшное люди... У меня такой характер, что я очень много внимание уделяю деталям, слишком много... В Украине, сейчас, мрачное время, кто бы, что не говорил, но период очень сложный и это отражается на всём, не хочу прикасаться и давать возможность усугублять своё состояние..

Третий: На своей машине. Население в Киеве после 2014 увеличилось практически вдвоё с 4 млн до 7.5 млн... Центр, время масштабных пробок, а самое страшное отсутствие паркинга и головная боль, что делать с автомобилем...

Автор:  Руся [ 02 ноя 2018, 00:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Первый день могу назвать успешным, так как список осилил, думал будет гораздо хуже
Serj писал(а):
Появилась бизнес идея, хочу проработать
Serj, :super:
С почином! Удачи!

Автор:  Serj [ 02 ноя 2018, 00:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

f_rostt, Silvv68,

:ROFL: :ROFL: :ROFL:
Изображение

Руся писал(а):
Serj писал(а):
Первый день могу назвать успешным, так как список осилил, думал будет гораздо хуже
Serj писал(а):
Появилась бизнес идея, хочу проработать
Serj, :super:
С почином! Удачи!

:thank_you: Спасибо, Руся :friends:

Автор:  I_want_to_live [ 02 ноя 2018, 00:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Первый вариант: вызвать такси и вступать в отношения с человеком, который тебе присядет на уши и в конце будет делать всё, чтобы тебя кинуть... Я, конечно, люблю таких персонажей, правда, в более крепком состояние... Сейчас не до этого и особенно лишних людей и ситуаций в моей жизни...

Второй вариант: метро + пешком 3 км - это Ад... Вспоминаю время, когда я добирался на метро и крестился, говоря, что это в последний раз в моей жизни... Антисанитария полная, всё в рекламе, так что глаза краснеют и лопаются, а самое страшное люди... У меня такой характер, что я очень много внимание уделяю деталям, слишком много... В Украине, сейчас, мрачное время, кто бы, что не говорил, но период очень сложный и это отражается на всём, не хочу прикасаться и давать возможность усугублять своё состояние..

Третий: На своей машине. Население в Киеве после 2014 увеличилось практически вдвоё с 4 млн до 7.5 млн... Центр, время масштабных пробок, а самое страшное отсутствие паркинга и головная боль, что делать с автомобилем...

Такси - самый простой вариант, если есть деньги. Слушай, ты ведь больше никогда водителя не увидишь. Чтобы не кинули - пользуйся приложениями по вызову такси, там тебе сразу счёт покажут ещё до того, как сядешь в машину.

Автор:  Serj [ 02 ноя 2018, 00:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

I_want_to_live писал(а):
Такси - самый простой вариант, если есть деньги. Слушай, ты ведь больше никогда водителя не увидишь. Чтобы не кинули - пользуйся приложениями по вызову такси, там тебе сразу счёт покажут ещё до того, как сядешь в машину.
Спасибо большое :thank_you: Какой хороший у тебя никнейм. ;-) Находясь в поиске своего мед. специалиста и проведя достаточно собеседований... На вопрос - "Чего вы хотите?" Всегда отвечал: - Я хочу жить! :06n:

Всё таки первый вариант - самый оптимальный, при условии заказать дорогое проверенное такси и посадки на заднее сиденье :16p:

Автор:  Serj [ 02 ноя 2018, 01:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Теперь о наболевшем... Прошу сильно не реагировать, это больше душевный посыл...

Раньше, когда была возможность смотреть сериалы... Вспомнился слоган: "Ранее в сериале"...
Итак мы повыносили мозг недавно друг другу на форуме... И я задумался... Собрал некоторые фрагменты своих высказываний за сегодня для ясности и общей картины...

Цитата:
В этом и парадокс лично для меня... Я со своим ПТ очень долго дискутировал на этот предмет...
В современном мире нет инструментов и способов диагностики депрессии... Врачи должны быть телепаты по своей сути... Шаблоны, тесты это всё хорошо, это начало... Но каждый практически случай индивидуален и гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд...
Затем психотерапия и приём препаратов... Я задавался вопросом как понять что они работают, что мои нейросвязи укрепились? Существует ли сканер? Как увидеть картину полной активности мозга до входа на приём к ПТ и после недельного приёма терепевтисеской дозы Ад-а?
Современные технологии, роботы, выращиваем органы и так не разобрались, что у нас в голове...
Сейчас лечение депрессии мне напоминает голодание, когда выстраиваются условия при которых организм сам начинает лечение и восстановление...

Цитата:
Со всем недавно... Пока не залетел точнее...
Познакомился с теорией зеркальных нейронов. Согласно неё мы все познаём этот мир через чужой опыт... Благодаря зеркальным нейронам каждый наделён возможностью воспроизводить чужие ситуации, переживания и пропускать через себя эмоции как реальные... Такая же теория существует об индукцирование депрессии...
Год за годом больше убеждаюсь в том, что всё зависит от желания человека... Можно реализовать себя прекрасным специалистом, с отличием закончить мед университет и быть при этом настоящим чудовищем...

10 лет назад.
И вот наступает момент, когда ты переступаешь порог ПТ и тебе говорят вот новый мир, которого ты не знал черпни немного... Смотри ты ощущаешь это? Да. У тебя было это? Да. А теперь я буду твоим шаманом. Начинай пить кактус туёна и на третем месяце ты начнёшь ощущать свободу. Ты же избранный у тебя получится, а как иначе... Вот ты, именно ты, начинаешь пить этот кактус, обалдевая полностью от того, какое оно горькое на вкус, не получая от этого никакого прилива удовольствия и выжигая все вкусовые рецепторы, ощущая все побочные какие только можно ради получения свободы

Спустя три месяца, иногда некоторые приходят к этому спустя год, сжигая все рецепторы языка от горечи и с пеной у рта от побочек ты осознаёшь, что свободы нет... Какой-то недо приём наркотиков , где кайфа нет, есть только побочные... И вот ты понимаешь, что нужно бросать, так как твоя психика и организм не выдерживают такой нагрузки... И что ты получаешь, правильно, ломку в качестве Синдрома Отмены, где к тем побочкам, которые у тебя есть накладываются ещё новые, и состояние обостряется до предела...

Затем осознавая полностью ущербность своего положения, потерянного времени и средств, ты возвращаешься к шаману... А он говорит, не переживай, свобода вернётся , мы все свободны, поешка ты вот этой х...ни, как ты ещё не слышал об этом? Это же верняк --- г..но Лося... И ты окончательно офигевший, осознавая, что состояние свободы нет, побочки обострились и необходимо впитывать в себя это г...

И вот приходит момент, когда ты решаешься поделиться своей болью с близкими, так как тебя терзают душевные муки и сама сложившееся ситуация...

И что ты рассказываешь здоровому человеку? Правильно про шамана, про миф свободы и про то что ты употребляешь для достижения успеха? И тут сцу...ка кульминация, тут сокрыто самое важное....
Тебе начинают оказывать поддержку с пониманием. Всё то, чего ты так ждал и на, что рассчитывал от близких... Началось, наконец-то, он сейчас скажет, что-то хорошее с сочувствием и пониманием, ведь это же близкий человек... А как по другому?

И вот выскакивает реплика: а какая свобода? Ты же мать его раб! Раб своего больного воображения! Ты никто в этой жизни и то, что ты рассказываешь реально только у наркоманов в парке под кайфом!

Зашибись :facepalm: Всё занавес... Всем спасибо :thank_you: Достало, наболело...

Автор:  Silvv68 [ 02 ноя 2018, 10:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Мне показалось что твои переживания появились сразу в моей голове. Или как будто я оказался в твоей голове. У тебя явный талант писателя.

Прости если неуклюже сказал. Как могу.

Автор:  f_rostt [ 02 ноя 2018, 10:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

... какая нафиг свобода, ты о чем ? у тебя в жизни всего 2 пути: Либо ты расслабился - и жизнь тебя медленно ломает до самой смерти и ты живешь рабом самого себя, своих болезней, своих недостатков. Либо: вся жизнь - война, а на войне нет места жалости по отношению к тебе от окружающих - даже от близких людей, от семьи. Тут боли и страданий больше чем в первом варианте, но есть надежда что ты сможешь победить ... и в этом случае ты не будешь рабом - ты будешь воином ...

Автор:  Serj [ 02 ноя 2018, 11:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

f_rostt, это больше аллегория и паралели того, что не всё на этой кухне, просто... Как с одной стороны так и с другой... Война, битва, отсутствие жалости и понимания, безусловно...

Вчера накопилось... От фраз про плохое настроение, стресса и того, что у всех точно так же... Необходимо, просто, полежать и отдохнуть...

Конечно это всё относительно, переубеждать никого не стану...

Люди переживают и каждый по своему... Душевный посыл был направлен больше на то, чтобы посмотреть на всё со стороны и оставить агрессию для восстановления и продолжения битвы...

Автор:  f_rostt [ 02 ноя 2018, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

я один день в неделю - лежу и отдыхаю ... киношки смотрю ... 8)

... злость и агрессия - это самые сильные АДы которые держат меня последние 8 лет ... 8) Мне конечно многие говорили что так нельзя - надо быть добрым, пушистым - нифига ... на добрых - воду возят ... 8)

Автор:  I_want_to_live [ 02 ноя 2018, 14:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

f_rostt писал(а):
я один день в неделю - лежу и отдыхаю ... киношки смотрю ... 8)

... злость и агрессия - это самые сильные АДы которые держат меня последние 8 лет ... 8) Мне конечно многие говорили что так нельзя - надо быть добрым, пушистым - нифига ... на добрых - воду возят ... 8)

+1

Когда строишь между собой и окружающими стену грубости и агрессии - сразу легче становится, никому не доверяешь, никакого страха. А как только расслабишься и подпустишь к себе - сразу страх "ножа в спине" и того, что используют в своих целях.

Автор:  DSG [ 02 ноя 2018, 16:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Я со своим ПТ очень долго дискутировал на этот предмет...
В современном мире нет инструментов и способов диагностики депрессии... Врачи должны быть телепаты по своей сути... Шаблоны, тесты это всё хорошо, это начало... Но каждый практически случай индивидуален и гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд...
Затем психотерапия и приём препаратов... Я задавался вопросом как понять что они работают, что мои нейросвязи укрепились? Существует ли сканер? Как увидеть картину полной активности мозга до входа на приём к ПТ и после недельного приёма терепевтисеской дозы Ад-а?

Потому что депрессия\тревога в клиническом понимании (а не в бытовом, когда "взгрустнулось") - это разрегулирование работы различных отделов мозга. Они могут быть совершенно по разному разрегулированы. Эту депрессию нельзя поймать в каком-то отдельном месте и там задетектировать. Косвенно можно регистрировать - дексаметазоновый тест, диазепамовый тест. Но это все пальцем в небо...

Как понять, что препараты работают?
Смотреть в себя.
К третьему своему рецидиву я очень четко научился отличать симптомы (другой вопрос, что пока ты находишься под гнетом депрессии, это не кажется симптомом, все кажется объективной реальностью, впрочем, софистика).
Это в первую очередь потеря "внутренней психической энергии" (это не фантазии психотика, это попытка в словесную форму обозначить некое ощущение). Этакая воля к жизни. И сильная спонтанная тревога при ее отсутствии.
Во-вторую желание куда-то спрятаться, исчезнуть. В книги например. Или в сон. Ночи ждешь, как манны небесной, чтобы быстрее завалиться спать и не видеть этот мир.
Суточные колебания настроения. Даже не настроения, а той "внутренней психической энергии", с помощью которой живешь.
Естественно на все это накладывается тревога, автоматически включается логический аппарат, который пытается тебя убедить, что это таки ты дерьмо и жизнь дерьмо.

Про нейробиологию хорошо писал один автор...
О страхе:
https://stelazin.livejournal.com/96586.html
О депрессии:
https://stelazin.livejournal.com/107105.html
О том, как работают антидепрессанты:
https://stelazin.livejournal.com/96414.html

Автор:  Jenny_2b [ 02 ноя 2018, 19:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

Serj писал(а):
Jenny_2b писал(а):
Утро доброе! Котя - красавец плюшевый
Удачного захода! Все будет отлично

Сашуль, спасибо за пожелания и поддержку :rose: Как продвигается твоё лечение и заход? Ты уже приобрела настоящий "вел" и готова к велодорожки? ;-)

Завтра у меня встреча с ПТ и я в замешательстве... Они переехали, практически, в самый центр города, добраться пешком или общественным не возможно на прямую...

Первый вариант: вызвать такси и вступать в отношения с человеком, который тебе присядет на уши и в конце будет делать всё, чтобы тебя кинуть... Я, конечно, люблю таких персонажей, правда, в более крепком состояние... Сейчас не до этого и особенно лишних людей и ситуаций в моей жизни...

Второй вариант: метро + пешком 3 км - это Ад... Вспоминаю время, когда я добирался на метро и крестился, говоря, что это в последний раз в моей жизни... Антисанитария полная, всё в рекламе, так что глаза краснеют и лопаются, а самое страшное люди... У меня такой характер, что я очень много внимание уделяю деталям, слишком много... В Украине, сейчас, мрачное время, кто бы, что не говорил, но период очень сложный и это отражается на всём, не хочу прикасаться и давать возможность усугублять своё состояние..

Третий: На своей машине. Население в Киеве после 2014 увеличилось практически вдвоё с 4 млн до 7.5 млн... Центр, время масштабных пробок, а самое страшное отсутствие паркинга и головная боль, что делать с автомобилем...
Привет Серёжа :hi:
Рада за твои успехи, твой список не из легких, но ты модчина! Дальнейших тебе успехов и преодолений самого себя! Что есть самое трудное. ИМХО
Про передвижение по городу, я однозначно за такси. Вызвал, сел на заднее сидение, ты очень коммуникабелен) умеешь разговаривать с людьми и так же хорошо не разговаривать, не думаю что договориться с таксистом для тебя будет проблемой, но если вдруг ( бывают всё-таки люди непонятливые, всегда можно выйти и взять другое такси) надеюсь сегодняшняя дорога к доктору прошла хорошо и продуктивно. Отпишись пожалуйста :-)
Обо мне :335m: Я чувствую себя хорошо :yes: с велом мы по-моему начинаем дружить))) последние дни, актив и позитив :-D единственное очень трудно вставать с утра, но это ерунда, с ней мы разберемся)) появились желания, планы. Сходила к парикмахеру вчера) месяц собиралась, лень было идти :facepalm: на работе тоже все ладно ттт, неделька была напряженная, но 3 дня выходных впереди :44z: завтра либо послезавтра, хочу отнести свою тушку в зал :-D Врать не буду допиваю запасы таблеток, 150 мне отлично заходят, тут главное терпение и вера) я почему-то была уверена, что мы сойдёмся :-D конечно поспешных выводов делать не хочу, пишу то что есть на данный период времени. Обещаю, как только закончатся мои запасы таблеточного вела, куплю в капсулах)))
Пы сы: своим состоянием я довольна :yes: спасибо, что переживаешь :thank_you:
Тебе сил, терпения и скорейшего выхода на поправку :v:

Автор:  Milk [ 02 ноя 2018, 20:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Serj. Тяжёлая рекуррентная депрессия. Сомнамбулизм. Бессонница. Астения. Су мысли.

DSG писал(а):
О том, как работают антидепрессанты:
https://stelazin.livejournal.com/96414. ... ]
Особенно здесь сломала голову!

Страница 2 из 19 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/