ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 06 дек 2019, 17:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 595 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Serj.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2019, 17:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1193
Пол: Женский
Yulechka писал(а):
Серёж, опубликуй это в чате
А что за чат? Ребята с форума объединились?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Serj.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2019, 17:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2016, 19:14
Сообщения: 1027
Пол: Женский
Leraaa писал(а):
Yulechka писал(а):
Серёж, опубликуй это в чате
А что за чат? Ребята с форума объединились?
Чат в телеграмме. Серёжа придёт, если хочешь кинет ссылку

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 5.12 18


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Serj.
СообщениеДобавлено: 06 фев 2019, 11:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 2765
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Serj, Серж, давно не писала тебе. Значит, не подошел ципралекс. Но ты борешься дальше. Ищешь. ОГРОМНОЙ УДАЧИ.
А меня от ужасов побочки на жкт спасла кетодиета. Такое ощущение, что ципра не принимает ни грамма углеводов, сразу взрыв. Многие бросают.
Мы с тобой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Serj.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 00:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
2019.02.09

Время Бринтелликса


Хочу оставить послание тем, кто будет осуществлять переход с Ципралекса (Эсциталопрама) на Бринтелликс (Вортиоксетин).
На практике, как оказалось эти препараты взаимодействуют с нашим организмом в разных течениях, поэтому смело можно осуществлять плавный переход постепенно наращивая дозировку Бринтелликса при плавной отмене Ципралекса.
С Ципралекса в 20мг сошёл резко без синдрома отмены, впервые такое встречаю. После дулоксетина и венлафаксина до сих пор не вериться, что существуют Ады, у которых может не быть синдрома отмены.
Правда, перед началом приёма Бринтелликса я выдержал паузу в 7 дней для восстановления чувствительности и работы рецепторов. Вчера вечером на 7ой день был откат: повышенный неконтролируемый жор и негативные мысли, накалились все клетки организма и как-будто пронизывало током, не мог долго уснуть...
За неделю восстановилась работа ЖКТ, исчезла выжигающая кислотность в желудке.

А теперь к делу... За это время я сделал то, что не мог сделать за 4и месяца прибывания на Ад-ах: капитально убрал квартиру, привёл полностью машину в порядок, по вечерам начал читать любимую книгу и вышел на 2е пробежки в парке. На Ципралексе ощущал большую тяжесть во всём, к чему бы не прикасался. Приходилось себя всё время заставлять, заставлять жить... Начал чувствовать как деградирую и теряется интеллект... Перестал общаться и поддерживать соц связи...

На последних этапах приёма Ципралекса ЖКТ горел пламенем. Ни Ренни, ни нольпаза уже не спасала, такое впечатление как-будто я жил в среднем веке, где надо мной проводят эксперимент инквизиторы, оттачивают свои навыки и каждый следующий день становился мрачнее предыдущего. Даже родственники боялись меня лишний раз беспокоить и нагружать чем-то, так как со стороны казалось как-будто я уже готов уйти...
Изображение
Изображение

На данном этапе планирую найти КПТ психолога. Сложность в том, что встретить качественного психолога в наших экономических реалиях очень сложно, так как для того, чтобы добиться полноценного качественного психотерапевтического сеанса необходимо, чтобы психолог курировал не больше 6ти пациентов одновременно.... Во всё остальное не верю, это миф. Мы люди, не роботы((

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Последний раз редактировалось Serj 10 фев 2019, 00:56, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Serj.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 00:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1193
Пол: Женский
О, Серж, ты перешел на Бринт? Супер! Да, он очень славится своим быстрым действием, улучшением когнитивки, не бьет по либидо, имеет минимум побочек и СО, но его нельзя тревожникам. Так что тебе отлично должен зайти, у тебя же тревога не сильно выражена, вроде бы как).
Надеюсь, что все получится!

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Serj.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 10:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 4108
Откуда: Украина
Пол: Женский
Serj, у твоего враче целая клиника КПТ. Неужели он ничего тебе не подберет?

__________________________________
Ципралекс 10/Лам 50/Опипрамол 150
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.
Доска объявлений https://doska123.ru/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Serj.
СообщениеДобавлено: 17 фев 2019, 20:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 2605
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Serj, привет. Пиши о себе. Давно не писал.

__________________________________
Доска объявлений https://doska123.ru
Лечение ГТР СРК для Silvv68
Кветиапин 200 мг.
Аутичность. (Торможу иногда, прошу не обижаться. :06n: )
Со мной лучше на ты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
Время.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2019, 09:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
Голос не самый приятный. К нему быстро привыкаешь. Важен, конечно, смысл :16p:


__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2019, 09:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2018, 15:18
Сообщения: 1193
Пол: Женский
Серж, привет! Ты совсем пропал, как ты? В подписи твоей - ремиссия! Если так, я очень рада за тебя). Как удалось выйти?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.




Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 14:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
Leraaa писал(а):
Серж, привет! Ты совсем пропал, как ты? В подписи твоей - ремиссия! Если так, я очень рада за тебя). Как удалось выйти?
Всем привет :16p:

Всё оказалось не так просто. Основной ключ и решения моего вопроса был в сне и астении с полным нервным истощением. Отсюда и появлялось всё. Как только начал делать акцент на астении: питание, спорт, сон, витамины, сразу началось просветление. Моя форма депрессии не психо эмоциональная и не физическая. Она на прямую зависит от нервного истощения, которое я получаю после Ночных Ужасов. К сожалению с последним я так и не нашёл подхода, за исключением как избегать и не провоцировать: отказался от алкоголя и кофе полностью, психостимуляторов, на практике подтвердилось также, что стресс на прямую влияет на масштаб ночного эпизода и колоссальные последствия после: выпадаю из жизни 3-5 дней. Открою отдельную тему.

Прошу прощения. Перестал писать, так как попал в очень неприятные истории с некоторыми личностями из форума...

Всем приятного дня :-)

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 14:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 окт 2018, 18:45
Сообщения: 398
Serj, здравствуйте!! Читала всю вашу тему и не раз, очень вдохновляющая) как вы себя чувствуете? По-прежнему ОК? Пьете только Ламиктал?
Я тоже заметила, что после сокращения кофе до 1-2 чашек в день дела пошли в гору в плане астении! А с введением Фенлипсина - так вообще чУдно :-)

__________________________________
Тревожно-депрессивное р-во
Велаксин пролонг 75мг
Анафранил 25мг
Финлепсин 100мг

История Дашутки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 сен 2019, 21:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
Дашута писал(а):
Serj, здравствуйте!! Читала всю вашу тему и не раз, очень вдохновляющая) как вы себя чувствуете? По-прежнему ОК? Пьете только Ламиктал?
Я тоже заметила, что после сокращения кофе до 1-2 чашек в день дела пошли в гору в плане астении! А с введением Фенлипсина - так вообще чУдно
Дашута, добрый вечер :hi:

Всё стало гораздо лучше. Эпизоды Ночного Ужаса свёл до минимума 1-2 раза в месяц, астению на себя взял Ламотриджин — активирующий Ад и Нормотимик, практически без побочных. Депрессии не наблюдаю. Если сравнить с тем, что было год назад, лучше не сравнивать и не вспоминать вообще :06n: В целом скажу, что начал работать и вести активный образ жизни, раньше о таком и мечтать не мог...

Недавно изучал Финлепсин (Карбамазепин), думаю вам стоит это прочесть: Карбамазепин (финлепсин, тегретол, карбалепсин, зептол, карбалекс, мезакар)
Конечно, если вам помогает препарат и нет сверх побочных, то супер :16p:

Приятного вечера :16p:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 10:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065


Will the Sun Ever Rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце?


Перевод песни

нажмите, чтобы увидеть
I take one step forward and two steps back
Делаю шаг вперёд, а затем два - назад,
It's always been like that, it shouldn't be like that
Так было всегда, но так быть не должно.
I'm trying to overcome myself
Я пытаюсь пересилить себя,
Trying to work around this hell
Пытаюсь обойти этот ад.
Two steps forward and three steps back
Шаг вперёд, а затем три - назад,
Why is life like that? Why am I like that?
Почему жизнь такова? Почему я такой?
I'm trying to understand myself
Пытаюсь понять себя,
Trying to fight through this hell
Пытаюсь сражаться, несмотря на этот ад.


Why can't I see this clearly? (See this clearly)
Почему я не вижу ясно? (Не вижу ясно)
Why can't I?
Почему?


Hey hey you, are you living the dream?
Эй, эй, ты, ты живёшь, как во сне?
If you've seen what I've seen, nothing is clean
Если ты видел то, что видел я, ничто не непорочно.
Hey hey you, while I'm rolling the dice
Эй, эй, ты, рискуя,
I'm paying the price, I've been walking on ice
Я расплачиваюсь, я ходил по тонкому льду.
Hey hey you, just get outta my way
Эй, эй, ты, просто уйди с дороги,
At the end of the day, you've got nothing to say
На закате дня тебе нечего сказать.
Hey hey you, see the look in my eyes
Эй, эй, ты, узри мой взгляд,
Will the sun ever rise, will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце? Взойдёт ли когда-нибудь солнце?


Will the sun ever rise again?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце вновь?


All the days gone by and I can't get 'em back
Прошедших дней не вернуть,
What was my name now, what is my name now?
Как же теперь меня зовут?
Trying to rise above myself
Пытаюсь воспрянуть,
Trying to look beyond this hell
Пытаюсь разглядеть что-то за этим адом.
Seems like I got way off track
Похоже, я сошёл с пути,
No one ever found me, no one unbound me
Никто не находил меня, никто не освобождал меня.
They wonder why I hate myself
Все думают, почему я ненавижу себя,
Surrounded by a living hell
Окружённый сущим адом.


Why can't I see this clearly? (See this clearly)
Почему я не вижу ясно? (Не вижу ясно)
Why can't I?
Почему?


Hey hey you, are you living the dream?
Эй, эй, ты, ты живёшь, как во сне?
If you've seen what I've seen, nothing is clean
Если ты видел то, что видел я, ничто не непорочно.
Hey hey you, while I'm rolling the dice
Эй, эй, ты, рискуя,
I'm paying the price, I've been walking on ice
Я расплачиваюсь, я ходил по тонкому льду.
Hey hey you, just get outta my way
Эй, эй, ты, просто уйди с дороги,
At the end of the day, you've got nothing to say
На закате дня тебе нечего сказать.
Hey hey you, see the look in my eyes
Эй, эй, ты, узри мой взгляд,
Will the sun ever rise, will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце? Взойдёт ли когда-нибудь солнце?


Will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце?
Will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце?
Will the sun ever rise, will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце? Взойдёт ли когда-нибудь солнце?
Will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце?


Hey hey you, are you living the dream?
Эй, эй, ты, ты живёшь, как во сне?
If you've seen what I've seen, nothing is clean
Если ты видел то, что видел я, ничто не непорочно.
Hey hey you, while I'm rolling the dice
Эй, эй, ты, рискуя,
I've been paying the price, I've been walking on ice
Я расплачиваюсь, я ходил по тонкому льду.
Hey hey you, just get outta my way
Эй, эй, ты, просто уйди с дороги,
At the end of the day, you've got nothing to say
На закате дня тебе нечего сказать.
Hey hey you, see the look in my eyes
Эй, эй, ты, узри мой взгляд,
Will the sun ever rise, will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце? Взойдёт ли когда-нибудь солнце?

Will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце?
Will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце?
Will the sun ever rise?
Взойдёт ли когда-нибудь солнце?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 сен 2019, 19:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 499
Serj, добрый вечер! Я новенькая. Никак тут не разберусь что к чему :11z: Прочитала всю Вашу историю, с начала и до завершения мытарств с подбором препаратов. Теперь живёте нормальной жизнью, ничего не тянет назад? Есть ли откаты?
У вас очень много интересного в комментариях и фотки супер. Просто приглянулась ваша история и то, как вы выбрались.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2019, 11:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
АлицияS,
Добрый день :hi:

АлицияS писал(а):
Теперь живёте нормальной жизнью, ничего не тянет назад? Есть ли откаты?
Сейчас, у меня насыщенные событиями дни. Прошлая неделя была очень сложной :shok: Спал мало, сложные фин вопросы и работа, большой стресс, отголоски прошлого и был даже день, когда меня вечером полностью накрыло негативными события из прошлого после взаимодействия с пьяным Отчимом :131m:

Отчим — замечательный человек, когда трезв, 3и высших, владеет несколькими иностранными на достойном уровне, много работает, но существует очень маленький тонкий момент — ему абсолютно нельзя пить алкоголь :131m: В этом состояние он ищет жертву для морального уничтожения (проявляется характер нарцисса с психопатом) обесценивает её полностью, провоцирует на конфликт и постепенно морально поглощает :shok: При этом у него правильно поставлена речь и различить невозможно сразу пьян он или нет, никогда не знаешь...
Он умудрился напиться водкой, без моего ведома, в полный хлам. Я будучи уверен, что он — трезв, усадил его справа от себя в машину и решил отвезти домой. Когда я вёл машину, он сидел справа от меня, грузил меня морально, я спокойно и достойно переносил это, но, именно, в момент, когда мы оказались в большом потоки и пробке, он резко сломал мне в машине подставку для телефона :diablo: затем выхватил мой телефон из подставки и ударил сильно экраном телефона 3 раза об бортовой компьютер в машине, разбив дисплей телефона. Я спокойно нажал на тормоз в машине, открыл дверь и послал на йуга жёстко... За что выслушал куча притензий, недовольства и громкий хлопок дверью...

К чему хочу подвести, от подобных событий и большого стресса в жизни, к сожалению, никто не застрахован :26n: Не стоит надеяться на препараты, что они вас избавят от этого или вырабатуют псих иммунитет.

Зато существуют абсолютные +++:
+Оценив обстановку я принял правильное решение, приехав домой выпил 3и таблетки гидазепама, принял горячую ванну и кветиапин 12.5 мг. На следующий день были отголоски прошлого дня, когда медитировал отследил это, и ещё на следующую ночь принял 12.5 мг кветиапина :16p:
Я понимал, что часть нейронных связей закоротила и требуется разгрузка. И уже на 3ий день я снова вернулся в хорошую форму.
+Позвонил Отчиму извинился и помирилися. Для себя сделал выводы, как не допускать подобное в свою жизнь :16p:

АлицияS писал(а):
Я новенькая. Никак тут не разберусь что к чему
Считаю очень важно понять сущность своего псих недуга. К сожалению, на сегодняшний момент, не существует оборудования, которое позволило бы осуществлять подобную диагностику, по причине того, что все наши состояния связаны с нейроными ципочками и связями, в нашей нервной системе представлено более 100млрд нейронных клеток, а их связи и взаимоотношения осуществляются через биоток или нейромедиаторы(их очень много) — это целая галактика, поэтому потребуется собрать и подготовить список негативных симптомов, провокаторов в жизни и проработать лечение и профилактику. Антидепрессанты играют роль хирургов в лечение псих недугов, это первый этап, который необходимо пройти.

Помните, очень важно отслеживать свои состояния и блокировать сразу большой стресс. Подбирите свою схему.

Силва хорошо отметил основные моменты для новичков:
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5623

Приятного дня и позитивных событий на вашем пути :rose:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 окт 2019, 15:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 499
Serj писал(а):
Когда я вёл машину, он сидел справа от меня, грузил меня морально, я спокойно и достойно переносил это, но, именно, в момент, когда мы оказались в большом потоки и пробке, он резко сломал мне в машине подставку для телефона затем выхватил мой телефон из подставки и ударил сильно экраном телефона 3 раза об бортовой компьютер в машине, разбив дисплей телефона. Я спокойно нажал на тормоз в машине, открыл дверь и послал на йуга жёстко... За что выслушал куча притензий, недовольства и громкий хлопок дверью...
Serj))) спасибо за ответ и рассказ.))
Пусть он будет таким, Ваш стресс, уж лучше так , чем подло, из-подтишка, словно ябеды в детсаду - а ведь самые близкие люди! Уже год я колупаюсь после этих событий, был алкоголь, но все перестало помогать, только транки, да и то, прирост дозы ничего не дает, только сонливит и утром подняться тяжело. А у меня крайне строго с больняками и прочими отсутствиями. :old_man: .к чему я это написала в Вашей теме? Вы кинули ссылку, я прошла по ней, я согласна. Но сейчас я как-то потеряла себя. От слова совсем ( ...я хотела открыть свою тему, но сперва сил не было, а сейчас всего уже начиталась, что и стремно как-то.. все что-то пьют, получается, случаи тяжелее моего, я не пью АД, НЛ,; только транки иногда Имован чтоб уснуть,; но горечь от него ужасная((((( ну это так, лирические отступления. Я даже знаю причину своего падения в эту яму отчаяния, что ни один ПН , ПТ ну, глубже у меня не было надобности обращаться ,; даже не предупредил о грозящей опасности, а только таблы пачками и сеансы ПТ, ну просто им всем очень не хотелось во мне копаться, ведь явных признаков психического расстройства у меня не было: ну нервная, депрессевная, порыдать любит ((( да заставки полно таких, " хватит дурью маяться" и " исправляй дурной характер", больше будь занята - вердикт родной мамы и мужа.. :fie: .а ведь они приложили все силы к тому, что я из просто немного астеничной, депрессивной особы превратилась в ни пойми что, с читающее за великое счастье прийти наконец с работы и лечь...разве это не СЧАСТЬЕ??? А ведь я коплю на новогоднее путешествие)))). Там, внутри, я не сдохла, и я знаю, что надо делать. Спасибо Курпатову! )))) :fan:
Просто сейчас у меня совсем не осталось сил. Но желание выбраться и под конец жизни пожить по-человечески, это ,черт возьми, мотивация.!! Главное, вставать и идти. И записывать. .
Вот разболталась я..Господи, Сергей,, простите за фонд в Вашей теме. :26n:
Администрация, если можно, не переносите мой пост отсюда никуда. И не выделяете в отдельный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Serj
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 12:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 окт 2019, 06:56 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4097
Пол: Женский
Serj, :hi: привет Сереж)

давай заниматься мумитроллингом :-)

Изображение

__________________________________
да спасут меня конфетки!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 окт 2019, 12:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
Не твоя конфетка писал(а):
Serj, :hi: привет Сереж)

давай заниматься мумитроллингом :-)

Изображение
:hi: Отличная идея, поддержую :ges_up:

Сегодня наступили приятные осенние тёплые дни. Наконец-то выбрался из Киева :-)

Юленька, ты очень тёплый, добрый и сильный человек -- я анафранил не смог бы пережить.

Приятного настроения и хорошего самочуя на этой неделе :rose: :rose: :rose:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 16:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
2019.11.05
=========================

Бодрствование. День
Ламиктал: 50мг Биодоступность: 95% у препарата. Хорошо помогает купировать астению, головную боль по утрам, частично депрессивные мысли и добавляет силы в любых состояниях.

Сон
Кветиапин: 12,5мг "Тревожность, депрессия, сон 12 часов"
Как оказалось кветиапин выделяет норадреналин, который имеет свойство накапливаться со временем и провоцировать ночные кошмары, усугубляя мою парасомнию.
Период выведения препарата из крови приблизительно 2ое суток: T/2 = 7 часов --- 50%. Чтобы получить максимальный эффект для сна принимаю 12.5 мг на ночь через сутки, при этом ламиктал позволяет выводить кветиапин в разы быстрей, поэтому нет сутра ступора, заторможенности и прибитости. Когнитивность и мысленные процессы работает на 100%.
Время действия через 1 час после приёма.

5HTP. 50 мг. "Астения, мигрень, депрессия, сон 8-9 часов"
До конца не изучен. Из своих экспериментов наблюдаю, что нельзя принимать дольше 3х дней подряд. На 2ой день парасомния усугубляется и появляются признаки Ночных Ужасов. Самый биодоступный препарат из тех, которых встречал и природный.
Период выведения препарата из крови приблизительно 2ое суток: T/2 = 3-4 часа --- 50%. Поэтому принимаю через сутки, чтобы добиться максимального эффекта без последствий.
Время действия через 1.5 часа после приёма.

Моя рабочая схема на данный момент:
Ламиктал: 50 мг, сутра, каждый день
Кветиапин: 12.5 мг, на ночь через сутки
5HTP: 50 мг, на ночь через сутки
==========================
Кветиапин чередую с 5HTP

Всем добра и позитивных событий :16p:

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 20:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 499
Serj, добрый вечер!)
Поделитесь, приз, у меня 5-HTP 200 мг..
А его разве на ночь надо пить?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2019, 00:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
АлицияS писал(а):
Serj, добрый вечер!)
Поделитесь, приз, у меня 5-HTP 200 мг..
А его разве на ночь надо пить?
Добрый вечер, насколько мне известно, всё зависит от времени суток. Днём он не стимулирует организм вырабатывать мелатонин. При дозах: 2 Х масса тела > 150 мг, его используют, как дневной Ад. 5-HTP благотворно влияет на сон, часто применяют в практике осознанных сновидений :16p:

Приятного вечера :-)

ПС Отмечу ТАБУ приём одновременно витамина В6 и 5-HTP, так как серотонин будет вырабатываться в кишечнике, а не в мозге.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2019, 05:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 499
Serj, странно. .

При росте 173 и весе 68 кг 200 мг утром - ничего не чувствую. ..
Может доза не моя..? Может препарат не мой?..
По идее, он сил должен прибавлять. . :131m:
Ну, на ночь попробую..
С В6 не принимаю.
Спасибо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2019, 11:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2018, 15:44
Сообщения: 1065
АлицияS писал(а):
Serj, странно. .

При росте 173 и весе 68 кг 200 мг утром - ничего не чувствую. ..
Может доза не моя..? Может препарат не мой?..
По идее, он сил должен прибавлять. . :131m:
Ну, на ночь попробую..
С В6 не принимаю.
Спасибо.
Относительно B6. Мясные лакомства тоже к этому пункту относятся. Нельзя в течение 4х часов после или до потреблять пищу с концентрированым содержанием B6.

Из своего опыта: принимая этот препарат днём ощущал сонливость. Серотонин — это тормозящий нейромедиатор. Я бы рассматривал этот препарат как лёгкий Ад для профилактики депрессии и псих недугов, но не как основной.

Приятного дня :-)

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы

«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»
нажмите, чтобы увидеть
Ламиктал 50мг, Omega 3, 5htp, мелатонин + L-тианин, гидазепам


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 595 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: bronivi4ok, Masina, Tranquelle, vyacheslavtravel и гости: 30


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика